越放松越成功：经理人的压力管理手册吴栋炯 著北京大学出版社9787301141113 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
作为职业经理人，你足否经常遇到以下问题：深感业绩压力，唯恐完成不了业绩指标；工作总是做不完，超长时间工作是家常便饭；上司很苛刻，自己的心情常处于紧张状态；对职业发展感到迷茫，不知道未来在哪里；经常接到临时性任务，自己的工作步骤被扣‘乱；不知道如何面对快速变化的环境和职场新人的威胁；没有办法平衡工作和家庭的关系；…… 你会因此常常陷于焦虑、烦躁、不安和抑郁的情绪中吗？那么，又将如何管理好自己的情绪？如何提升自己的压力管理能力？ 本书帮助经理人全面客观地认识压力，从四个层面--提升心力、增强脑力、秋蓄体力、借助人力来系统提升经理人的抗压力，使经理人也能成为自己的压力管理教练，从而能开心工作、快乐生活。
¥4.99定价：¥430.48 (0.12折)
哪怕是没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到就会拥有希望。 ——俞敏洪 有时候死扛下去总是会有机会的。 ——马云 对于看不清楚的路，先走两步，踩结实了，然后再跑，回头看看，没问题了，再撒开脚丫跑。走了两步，发现不对，赶快折回来，脚上沾了点泥水，没什么了不起，换双鞋寻找新路再往前走。 ——柳传志 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人是不能成功的。 ——史玉柱 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 ——佚名
¥100.29定价：¥201.58 (4.98折)
如何放松自己-实用心理减压自助手册 【正版图书，满额减，电子发票】
这本书在20年后将依然是最清晰、结构最严密、最有可读性的减压工具书。 在这个领域，它是一部经典的减压自助手册。 一本关于压力的典范书籍。叙述明了，方法科学，涵盖广泛，并且每一部分都设置了大量的指导方法，从而使之更易于操作。
¥11.84定价：¥103.68 (1.15折)
超级职场力系列：超级抗压力 刘俊敏 著 人民邮电出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
¥9.09定价：¥103.92 (0.88折)
高效职场系列4:减速工作，加速成功 [德] 赛韦特 著,张宇霆 译 中信出版社 9787508620749
你是否深陷日常繁忙的工作中，感到压力重重？你是否每天疲于奔命，激情不再、效率低下？ 工作、家庭、身体健康、自我提升，传统的自我管理已经无法实现四个领域的平衡？ 管理大师赛韦特告诉你职场上有效的轻松抗压准则： 在每个特定时期内，确定你生活的重心应放在哪个领域。 我们应该试着依赖他人，构建内心对他人的信任。 我们每个人拥有的时间有限，必须学会选择性的接受。 高效职场系列图书从关注职场人士的身心健康、沟通能力、抗压能力、脑力开发、时间管理等方面出发，力图提供相关的技能和方法，以达到提升工作和生活效率之目的。
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
五分钟曼陀罗彩绘减压：拿起彩色铅笔，只需五分钟，200个独创曼陀罗图形唤醒沉睡的创造力 （美）玛莎?巴特菲德Martha 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
500强企业创造力、EQ培训用书 美国远见梦想奖COVR年度自我提升书 送给员工、朋友、自己的好礼物 轻松五分钟，左脑换右脑，唤醒沉睡的创造力 献给3岁到93岁的大小朋友们 让您更热爱生活 新书上市期间，附送价值18元12色专业绘图环保铅笔，送完为止。
¥11.00定价：¥35.37 (3.11折)
看得开放得下 明志 著,娄美莲 译 中国长安出版社 9787510704345 【正版书籍，可开发票，满额减】
看得开正如一粒解忧丹，清除了心灵的忧伤与暗流；放得下好比一枚开心果，清扫了心灵的烦恼与阴霾；看得开放得下，才能享受到真正的快乐与幸福！ 《看得开放得下》(作者明志)重点就在于剖析人生困局，教大家如何修炼一双“慧眼”去看开所有的纠结和烦恼。让大家忙碌时不被时间套牢，闲暇时不被无聊套牢，贫穷时不被金钱套牢，有钱时不被欲望套牢，上班时不被领导套牢……在这纷呈繁杂、千姿百态的生活中寻找心灵的那份静谧与超脱。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
正版】我行:自信的价值， 9787565011238， 合肥工业大学出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥7.00定价：¥18.00 (3.89折)
图解完全解压手册 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥21.60定价：¥23.76 (9.1折)
情商决定你的人生高度：马云的10堂情商课 保证正版 假一罚十
一：机会好不如情商高 马云认为，智商高可以保持不败，情商高可以走向成功。所有成功的创业者情商都极高，对人性的问题把握得很好。他们能正确地认识自己，找到合适的人生定位，同时还能准确地理解他人，妥善处理人际关系。在逆境中看到美好的东西，坚持自己的信念；在顺境中看到潜在的灾难，避免阴沟翻船。这样的人永远不会缺少机会。读完本书中提到的10堂课，给自己一个提升人生高度的机会。 二：帮奋斗者培养“能”和“力”的情商宝典 马云说：“你一个人干不了，把比你更懂的人请来和你一起干，或者跟着那个比你懂的人干也行，这也是机会。而不是每天混日子，每天感叹自己的技能无用武之地。”“能”是团队的力量，“力”是你个人的力量。情商高的人会把“能”和“力”结合在一起，全力以赴地拥抱自己的梦想。马云当年
¥12.80定价：¥49.80 (2.58折)
压力密码 告别焦虑易怒、甩掉压力肥的科学解压指南 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥37.41定价：¥58.00 (6.45折)
正版书籍 一动气你就输了一半 慧闻 著 民主与建设出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
《一动气，你就输了一半》：任何场合都不失控的情绪自修课。 气伤身体，气伤感情，气伤和气，气毁事业，气跑机遇……一动气，你就输了一半！ 不生气的活法，疗愈心灵的正能量。 动气是和自己过不去，是拿别人的错误惩罚自己，别让动气毁了你。 情绪不失控，心理不失衡，掌控情绪就掌控了人生。 就算被冷落、被鄙视、被欺骗、被误会、被辜负，也照样内心强大。 就算很无助、很窝火、很受伤、很委屈，很绝望，也照样心平气和。 不动气，是一种人生境界，相信自己，只有自己能决定自己的命运。 不动气，是一种人生历练，在愤怒时还能保持微笑的人，才会真正的强者。 没有人能打败你，能打失败你的只有你自己，要想战胜世界，必须先战胜自己。 改变想法，改变活法，不生气的人生，一切都会好。
¥19.84定价：¥32.00 (6.2折)
放松1001[英]乔治（George L.M） 著；文嘉 译湖南文艺出版社9787540440718 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《放松1001》以“早晨”开头，以“夜晚”收尾，按照时间、场所、人际、精神、身体等主客观因素编排，通过1001种放松方法，使你终进入自信、安宁和宽容的状态。从口诀到姿势、从内心到外表，从西式技巧到东方智慧，本书堪称一本丰富的身心自助教程。 只要一册在手，国际著名的减压专家迈克·乔治就是你的私人减压顾问。
¥5.00定价：¥329.78 (0.16折)
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是最酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华高级的黄金地段。 且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
¥10.16定价：¥100.32 (1.02折)
你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术 正版图书,下单速发,可开发票
¥61.54定价：¥124.08 (4.96折)
当你扛不住的时候应该读的故事 苏山 著 北京工业大学出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
¥7.31定价：¥207.44 (0.36折)
【正版】解压全书：压力管理 （美）阿达姆松 著,方蕾 译 9787538866414 黑龙江科学技术出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
《解压全书：压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作。长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合推荐，被译成10多种文字，超过700万册。在本书中，作者伊夫·阿达姆松将缓解心理压力的要诀娓娓道来，帮助人们重塑健康的生活理念。书中所说的压力管理技巧和方法，适用于每一个现代社会生活中的人。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
10秒钟让自己不同凡响 莉儿·朗帝 海南出版社 9787544300315
¥11.00定价：¥11.00
空杯心态：一辈子受用的身心减压课 王蕾 中国华侨出版社 9787511332851
¥11.00定价：¥11.00
情绪管理 曾仕强 著 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪管理》中你是情绪的主宰，情绪管理的境界是自由自在 。
¥54.00定价：¥113.00 (4.78折)
消除生活压力的禅 9787535431295 长江文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥3.88定价：¥20.74 (1.88折)
¥45.03定价：¥344.08 (1.31折)
情绪掌控,决定你的人生格局【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
¥32.90定价：¥145.80 (2.26折)
¥15.00定价：¥110.00 (1.37折)
善待生命善待自己 沈明明 著 九州出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
《善待生命善待自己:生存智慧的一种解读》由九州出版社出版。
¥20.43定价：¥180.00 (1.14折)
¥129.90定价：¥152.18 (8.54折)
突破自我 约翰·F.德马蒂尼 四川文艺出版社 9787541127687
¥15.00定价：¥15.00
压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥39.00定价：¥83.00 (4.7折)
变好 走出人生的六种困境 心理咨询专家刘泉全新力作 30个实用解决方案助你彻底摆脱焦虑 9787523618929
¥42.20定价：¥65.00 (6.5折)
你活得累吗：度过困难时期的心理学[日]加藤谛三 著；王善涛 译北京大学出版社9787301191187 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
累，是不是因为你有人格不完善的父母，他们在心理上榨取了你的爱！累，是不是因为你有人格不完善的上司，他们缺乏对下属的关爱！累，是不是因为你迷失了人生的方向，没有生活的目标。 如果你有完善的人格，富有爱心并且充满信心，你将拥有充实和幸福的人生！ 这是一本父母书，是领导者、管理人员书，是每一个追求人生幸福的人都应该读的书！ “人生大的失败就是没有经历过失败”，“人生大的不顺就是没有经历过挫折”。 结合阅读《你活得累吗：度过困难时期的心理学》，请谈谈你对以上两句话的体会，感想可发至。你的文章如被录用，将被收入我社《走出抑郁》一书。
¥5.00定价：¥248.64 (0.21折)
¥6.38定价：¥92.76 (0.69折)
情绪管理. 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
¥23.40定价：¥48.08 (4.87折)
心灵渡口 达亮 重庆出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥31.00 (2.59折)
情绪掌控术 徐宪江 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有了控制，愤怒将不再对自己和他人造成伤害；失去控制，再小的事也可能酿成大祸。拥有什么样的心理素质才能够有效控制愤怒？使用什么办法可以让情绪转危为安？ 请阅读这本《情绪掌控术：有效地表达自己不失控》，他将教授你许多心理学方面的知识，告诉你即使是在压力、最冲动易怒的情况下也可以找到控制自己的情绪不发火，以良好的心态面对人生的方法！
¥5.00定价：¥21.00 (2.39折)
图文版善待自己每一天 邢群麟 著 华文出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活本是充满热情和快乐的体验，而不是乏味的重复或漫长的苦捱。从今天开始，积极行动起来，用心善待生活，你将发现每一个日子都是如此新鲜，美好，值得珍惜。
¥21.00定价：¥49.37 (4.26折)
大学物理学 谭佐军 等 著 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥53.00 (2.65折)
情商高就是懂得好好说话 9787547255568 吉林文史出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥21.08定价：¥36.80 (5.73折)
情绪管理压力应对 郑日昌 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《情绪管理压力应对》的主讲著名心理学家、北京师范大学郑日昌教授做客《师说》，告诉人们：人人都能管理好情绪，人人都能从容面对压力，需要做的只是改变一下看问题的角度，学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法，人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关，让疲惫的心灵从此充满激情与活力！
¥4.90定价：¥108.60 (0.46折)
学会乐观：乐观是一座跨越人生逆境的桥 马一 著 9787801759672 中国长安出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
乐观，既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。乐观，是一种为积极的性格因素之一，让人无论什么情况下，都能保持良好的心态，看到事情积极的一面，深信坏事情总会过去，相信阳光总会再来。学会乐观，一切的不如意便会随着心境的宽松渐渐释然；学会乐观，人生的五味就少了一些酸楚和疲倦，多了一些欢愉和感悟。不管你身处顺境还是逆境，你要想保持乐观的情绪，就要忘掉那落叶的惆怅，忘掉那花谢的烦恼，忘掉那寂寞的长巷，忘掉那冷夜的抽泣。待到天睛云开，阳光普照时，你就会对月高歌，对山舒展，对海畅怀。这时，快乐自有，幸福自有。
¥4.75定价：¥197.50 (0.25折)
职场人心理减压自助手册 薛丽芳 著 9787506480291 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在人生的旅途中，有时候你会觉得很累，会觉得人生之路坎坷太多，这个时候，正是上天考验你的时候，你要告诫自己：不要因生活中小小的不如意而去扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃。要用心去浇灌自己的生命之花，学会在挫折中走向成熟，在前进中不断充实自我，从而把握人生的输赢，使自己的人生更有意义。 只要你打开《职场人心理减压自助手册》，无论是随意翻阅，还是细细品读，都会让你对人生有新的感悟，还会让你有意外的收获。
¥8.15定价：¥204.30 (0.4折)
思路决定出路大全集 融智、德群 著 9787511312280 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《思路决定出路大全集（超值白金版）》企业在经营发展过程中会遇到难以突破的瓶颈，个人在人生道路上也会遇到很多困境和难题。要迅速有效地解决这些问题，必须具备正确的思路。成功者之所以在众多竞争者中一枝独秀，就是因为他们拥有出奇制胜的思路。企业与企业之间、人与人之间的差别，从根本上说都是思路上的差别。可以说，思路决定出路，想法决定前途。 《思路决定出路大全集（超值白金版）》从社会人生的宏观角度，以开放的视野、前瞻的思想、精辟的见解为广大读者搭建一个解放观念、引爆思维的思想交流平台，帮助领导管理、企业经营、商务、职场等各界人士辨别混淆在事态本质规律之中的扑朔迷离的假象，破除大脑中长期形成的根深蒂固的陈规陋习，拓宽眼界，找到成功_的思路，塑造成功的心态，掌握成功的方法，在现实中突
¥11.50定价：¥211.00 (0.55折)
快乐先生妙语 余惕君 著 江西高校出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
¥18.57定价：¥960.00 (0.2折)
先胜自己，后赢别人。美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。 在日本有一个学业有成的青年，去报考一家大公司，结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，未成。不久传来消息，他的考试成绩名列，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢？ 这个青年虽然在考分上击败了其他对手，可他没有打败自己心理上的敌人，他的心理敌人就是惧怕失败，对自己缺乏信心，遇事给自己制造心理上的紧张和压力。
¥10.00定价：¥100.00 (1折)
¥16.04定价：¥112.08 (1.44折)
女性如何面对压力 梁凤仪 著 中国华侨出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
压力，对于现代的姐妹们来说，真正是再熟悉不过了。生活、事业、爱情、家庭，无所不在，它是朋友还是敌人，完完全全地要看自己的态度和处理方法了。成功女性梁凤仪将在《女性如何面对压力》一书中与你一同分享她的人生感悟，开启心灵之窗，释放新的自我。
¥17.00定价：¥41.37 (4.11折)
哈佛最神奇的情商课 祁凯 中国纺织出版社 9787506471152
¥18.00定价：¥18.00
怎样训练你自己—林语堂励志经典译丛 （美）埃弗雷特·威廉·劳德,林语堂 译 陕西师范大学出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
¥18.57定价：¥176.00 (1.06折)
【正版】全面压力管理 (美)格林伯格 著,石林 译 9787040218824 高等教育出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
¥64.52定价：¥129.03 (5.01折)
正版】日常震惊9787532924127山东文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
¥8.83定价：¥17.66 (5折)
二十几岁的年轻人讲述成功的压力、迷惘与奋斗
¥30.14定价：¥140.28 (2.15折)
我行:自信的价值 沈大刚 编 合肥工业大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥18.00定价：¥43.00 (4.19折)
我能让你零压力 保罗麦肯纳 著；尹晓静 译 时代文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
¥4.12定价：¥38.84 (1.07折)
¥13.75定价：¥107.50 (1.28折)
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
工作压力与生活 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
¥42.50定价：¥199.75 (2.13折)
成功人士战胜疲劳的秘密 (美)贝格拉斯 著,丁小荣 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
事业的成功并不仅仅意味着掌声、荣誉和财富，它更意味着一种克服困难的能力，一种坚持面对竞争威胁、适应变化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在达到之后，经常面对的往往是疲劳、失落和困惑。
¥14.00定价：¥35.37 (3.96折)
作者总结自已多年的心理治疗经验，生动细致地描绘了自恋者给你带来的困扰，点明了这一人裙的核心特征“七宗罪”，并且从家庭环境和文化氛围两种角度出发，阐述了自恋问题形成的原因。更重要的是，《自恋》还针对各类自恋人裙，比如自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板等，提出了一系列具体实用的应对技巧，能够有效帮助你走出身边这些自恋者设下的“圈套”，重获健康的关系和美满的人生。
¥92.00定价：¥264.00 (3.49折)
抗压力：脱颖而出的决定力量王丹 著机械工业出版社9787111497936 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《抗压力：脱颖而出的决定力量》是理论与范本相结合且具有实操性的内容全面的开办二手房门店的指导书和范本参考书，《抗压力：脱颖而出的决定力量》用三章的内容全面深入地讲述了二手房门店店长成功开办二手房门店需要做好的各项管理工作，包括做好二手房门店开办前期的各项管理工作，做好二手房门店的员工管理工作，做好二手房门店的业务经营管理工作。 《抗压力：脱颖而出的决定力量》对各项管理内容、规范和制度都是经过严谨推敲得出的，并总结出大量的优秀合同和表格范本，力求通过全面实用的理论指导和众多优秀的制度规范，使读者可以在短的时间内吸收前人的管理实操及业务经验。
¥12.60定价：¥152.40 (0.83折)
释放：过上无压力生活的7个原则 [美]迈克尔·奥尔平、萨姆·布兰肯 著；张尧然 杨颖玥 译 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《释放过上无压力生活的7个原则》基于科学研究以及多年来千百万读者的真实反馈，由美国压力管理顶尖教授迈克尔奥尔平和富兰克林柯维公司培训专家萨姆布兰肯联合打造。它阐述了一个现代社会永恒的主题：释放压力、缓解紧张，同时，该书从同类书中脱颖而出，因为它提出了一个"完整的人"视角--完整的人，包括身体、意识、情感和精神，其中的任何一个方面都可能出现问题，为你带来压力，以此帮助读者了解压力产生的原因，防止日常压力的产生。 作者指出，现代社会的巨大压力往往源于人们纠结过去，担忧未来，并非现实给人们造成的伤害，因此，要想从根源上预防压力的产生，必须转变思维模式，即： 从被动招架到主动应对 从消极生活到积极奋斗 从事事紧迫到重要优先 从你死我活到和谐共赢 从担忧烦恼到换位思考
¥4.55定价：¥40.00 (1.14折)
¥5.00定价：¥90.00 (0.56折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车