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1.在人间日常中发现小美好,享受这份放慢时间的惬意 生活之美,是把普通的烟火过成精致,让每一个平凡的日子,都满溢欢喜。 2.期待不期而遇简单的小美好,不需要轰轰烈烈,只需要刚刚好 (1)不管几岁,请你喜欢现在的自己 人生是一场有去无回的旅行,没有哪个特定的数字会决定我们奔跑的速度和停下来的时刻,愿每个年龄都能葆有活在当下的勇气。 (2)心态好了,人就不会累了 认真生活,为了渴望得到的一切而付出努力,一步一步走向期待的远方,你才会越变越好,过上喜欢的日子。 (3)祝你今天快乐 你所向往的生活,不必在别人那里寻找,生活不在别处。风景处处不同,熟悉之地亦有美好风光。 (4)活得尽兴,好好去爱 夫妻之间,八成都是平淡日子,只有两成是大起大落。如果把这两成走好了,就能抵消人生的那



本书分为认知篇与实战篇。其中认知篇包括ChatGPT对现有职业带来的改革以及未来即将出现哪些新兴的职业,实战篇则带领读者从基础的办公软件、职场写作、客服运营等环节进行切入,进阶到代码编写、短视频脚本创作、方案策划、品牌调研、行业应用等场景。使读者通过本书,快速掌握ChatGPT在职场中的具体应用,提升工作效率。


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康熙五十年(1711年)八月十三日,就在北京城内的千家万户进入梦乡之时,康熙帝第四子胤禛的雍亲王府传出了一声脆亮的哭声,一个男婴来到世间。


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勇于逃避(不是所有的坚持都值得坚持,有时逃避才是真的勇敢!逃避看似正确的选择,才是解决问题的关键。韩国年度优秀出版内容)
1.不是所有的坚持都值得坚持,有时逃避才是真的勇敢!2.韩国文化产业振兴院优秀出版内容3.“三十六策,走是上计。”逃避有时也是一种生存之道。4.只有一次的人生,与其在错误的道路上走到黑,更需要适时逃避,才更能节省宝贵时间,更有可能找到正确的路!5.心理学家说:摘下面具、活出真我。但每一面都是真正的、丰富的“我”。 6.朋友说:时间会冲淡情伤。但将他/她的一部分特质变成自己的,逝去的感情才能真正过去。7.长辈说:逃避就是懦弱。但逃避能创造出喘息的空间,帮助我们走得更远。8.总有人给我们提出建议,可是,过自己的人生,就有权选择自己的路。9.逃避看似正确的选择,或许才是解决问题的关键。


1.心灵摆渡人,百万读者翘首以待, 闲时花 公众号主理人刘娜情感问答录,31封信笺,让你能够照见自己! 2.女性人间指南:有关自我成长、有关爱情观念、有关两性婚姻、有关婆媳关系等,如果你正在被这些现实问题困扰,请这本书! 3.醒脑之书:温柔理性之笔戳中复杂的内心冲突,帮你厘清心理真相,重新写出人生新的脚本,活出通透的自己! 4.共情式解答:用专业的心理学知识为读者提供情感和心理的支撑, 有温度 有力度 ,用共情的光束,陪伴渡过所有的痛苦、绝望的漫长黑暗,带你完成内心旅程,获得更多能量,从而成就了不起的自己! 5.封面设计新颖,裸脊线装方便阅读,内文纸质柔和不伤眼睛,版式简洁疏朗。


因为世事常复杂,人心常各异,管人管事就变成了一件非常复杂的事情。管理者如何管好手下的人,又让下属心服口服,如何把事理得顺顺当当,这里边潜藏着极大的学问。一个成功的管理者必须是思考力、判断力和实践力都很强的多面手。 一个成功的管理者应该是一个很好的指导者和监督者,时时能保持头脑的冷静,有清晰的思路,这样才能正确地判断与分析,迅速地作出决策,让员工们有明确的思路去执行。如果管理者做得好,员工们也会轻松有效率。




《在不如意的人生里改变自己2:按自己的意愿过一生》从心理学的角度,帮助读者朋友们勇敢地剖析自己,直面自己的优势和劣势,也深自己的心灵,从而赢得自己真正想要的人生。其实改变并不像我们想象中那么难,当我们切实展行动时,一切都将变得水到渠成。


曾国藩,初名子城,字伯涵,号涤生,谥文正,汉族,湖南省长沙府湘乡县人。



《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂 米格尔 路易兹及珍妮特 米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老 托尔特克智慧 的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。 1.自1997年出版以来,盘踞《纽约时报》畅销榜超过十几年,在《出版人周刊》畅销书排行榜超过2年,被翻译成52种语言出版,全球畅销超过1500万册。 2.脱口秀天后奥普拉、知名演员李美琪(Maggie Q)、《深夜加油站遇见苏格拉底》作者丹 米尔曼热切推荐。 3.书中提到与自己的四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些





如果有一天你变得足够强大,不是因为你无坚不摧,而是你学会了纳脆弱的自己。 张德芬空间平台高关注作者,幸福心理学专家罗近月用简单却不乏深度,辛辣又充满温情的文字,陪伴千万女性启自我探索之路,作品转载于武志红、张德芬空间,《人民日报》《中国妇女报》等2000多个心理平台及媒体,阅读量达100000000,高品质阅读群体一致肯定,纳是你一生必修课! *觉察和自省是一切成长的始,幸福快乐的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦他人。 *一个人的精力是有限的,当你内耗过多的时候,你外在能投生产的自然就少了。本书会帮助你远离深陷内耗的困境,成就强大的自己!



“老顽童”蔡澜带你长本事,分享他的处事之道!内容对当前读者有启发:任性而活,是人生*过瘾的事!




高估自己,容易把人看扁;低估自己,容易被人看轻。





◎ 2大神奇公式,抛内疚,享受人生! 永远不要让自我妥协 不要自我满足,赢回自我的生活主导权。 ◎ 50个迈向自在生活的成功案例 如果你做一件事的目的,只是为了取悦对方,你就应该拒绝去做。 ◎ 23个思维练习 12种避免犯下的错误 10大处理问题的原则 想要好好被爱,不再害怕被人讨厌,心理学家教你这样练习。

诸葛亮,字孔明,号卧龙(也作伏龙),汉族,琅琊阳都(今山东临沂市沂南县)人,蜀汉丞相,三国时期杰出的政治家、外交家、发明家、军事家。


本套丛书集当代多家的研究成果于一体, 系统地阐述了各种要素对人生历程的影响, 它通俗易懂?体例活泼,重点突出, 内容丰富, 风格清新, 读者的阅读过程本身就是一种人生的享受与愉悦?。

在人的一生中,不管我们愿不愿意,都会遇到很多烦恼、挫折。当这些烦恼、挫折降临的时候,有的人可能不堪一击,整日郁郁寡欢;有的人却能坦然面对,哪怕双眼饱含着泪花。阅读李昕昕编著的《再苦也要笑一笑(超值典藏)》,笑对人生是一种境界,正是这种乐观态度决定了我们一生的高度。不论生活中有什么酸甜苦辣,都让我们笑着面对吧。

在纷繁复杂的社会现象中,隐藏着一些重要的社会规律和生活法则。它们浓缩了人类智慧的精华,内容涵盖了个人成长与发展的方方面面,是真正有价值的宝贵知识,历经时间的洗礼,沉淀为亘古不变的金科玉律。达夫编著的《金科玉律大全集》汇集了400多个凝聚着人类智慧的经典法则和定律,它们涵盖了社会生活的方方面面,涉及心理学、人类行为学、人际关系学、社会学、管理学、经济学、教育学等诸多领域,从不同的角度深入到人类社会的*深处,揭示社会和人性*本质的东西。人生处处充满了玄机,懂得这些金科玉律,会让你发现事物的真相,更深刻地认识社会和人性;掌握它们,并运用于工作和生活之中,会让你获得解决问题的方法,改善自己的处境,迈向成功。

1.活着,是敢哭是敢笑是敢怒是自由。 2.日本 宇宙诗人 谷川俊太郎人生轻哲学散文集。 3.一个人生活,是一种生活态度。通透面对平淡生活的真相,一言难尽却坦诚相告,希望我们能快活地老,自由地活。 4.一个人生活,并不意味着完全的独处。一个人生活的自由在于与自己、朋友、世界交谈,透过谷川俊太郎,看见一个人生活的理想:热情、孤独、优雅和自在。每个人都需要有一个自己的空间,那里住着一个自由的灵魂。 5.影响名家的名家:谷川俊太郎为保罗 克利的画和荒木经惟的摄影集配诗,为宫崎骏、手冢治虫的动画(主题曲)作词,村上春树、大江健三郎、北岛等无数人深受影响。 6.他不仅是诗人,是散文家,更是个生活家,他的文字颇具禅意,灵动又充满哲理,这本书能让你在作者朴实、坦诚的描写中,了解诗人的每一天。他爽朗幽默地公个人的

★小红书、抖音、B站等社交平台2022年度热议话题 松弛感 ,戳中当代年轻人 紧绷 的通病。 ★后疫情时代的我们被巨大的不确定性包裹,当被紧张、焦虑等情绪反复拉扯时,所有的负面感受都需要释放的出口。在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 ★所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是试图提供一种更自洽的中间状态。松弛感的内核是纳人生不可回避的不确定性。 ★作者聚焦于个体成长的路径,结合自身经历和社会阅历,从认知、行动、学习、成长四个维度总结出40个可行的道理和方法,给陷紧绷状态的人展示了一种 松弛感人生 的可能性。 ★这本书适合那些正在为了生活努力拼搏,苦不堪言又不曾停歇的人,给你提供一些精神指引和心理导,帮你告别紧绷状态,缓解焦虑情绪,找到自己的生活节奏。
