
道家真气 道医健身精要 阴阳五行全2册正版当当自营道医健身功法入门气功心法修炼养生大全书道家经典养生功法经络穴位按摩冥想
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中医面诊:看五官识五脏(汉竹) 面诊、眼诊、耳诊、鼻诊、舌诊、口诊,全方位解读面部变化背后的身体变化,早发现、早预防、早治疗;食疗方、中药方、穴位方多种调理方法保驾护航,从此对疾病说“拜拜”!
严谨有趣的面诊知识: 理论通俗易懂,图文生动形象,好懂又好记。 零基础速学面诊: 看面色,看面形,看神态,看舌头(舌色、舌形、舌苔),看五官,一本书让你快速学会面诊。 及时发现面部的求救信号 :面色异常、眼睛流泪、耳鸣、口臭、鼻炎、齿痕舌 40种常见病症,30种病态面容,让你及早发现疾病征兆。 自诊自查,对症调理养五脏 :知五脏、养五脏,运用食疗方、中药方、穴位方对症调理,为您的健康保驾护航。
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常见病特效自疗全书 专业、实用的家庭常备健康宝典!93种人体常见病症,多种疗法排忧解难!
1.实用详细,家庭。针对生活常见事故与病症,提供快速有效的急救方法,推荐安全实用的治疗措施。 2.图解真实,生动直观。更直观,更真实,更简单,更实际,快速掌握生命的金钥匙! 3.中西结合,远离病痛。各取所需,对症下药,中医与现代医学疗法相结合,更有效地解决你的后顾之忧!
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中药材图鉴大全:中药材知识轻松学 300多种常用中药材 药用功效全解析 1分钟速查速辨 中药材原植物高清图鉴
一、中药材入门一本通,零基础也能从头学 二、精选300多种常用中药材,药用功效全科普 三、海量收录原植物高清彩图,中药材1分钟速查速辨 四、系统性梳理中药材知识,养生食疗优选工具书
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全新求医不如求己--家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
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二十四节气养生药茶 顺应节气喝茶,解锁二十四节气与中药养生的奇妙联动
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养好脾胃:消化好,病不找(精华升级版) 中医主任医师教你养好脾胃、增强体质,脾胃好,吃饭香、生病少
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1.内容全面,通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容,而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法,揉法、推法、拿法 一应俱全,速查速用。 2.牵线图解,清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线,图文对照,清晰明了,便于筋结检查,舒筋活络。 3.专业解读,方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书,理论科学,方法实用,动作要领,提示指导,轻轻松松一学就会。
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生命终极之门(这是一本畅销多年,风靡至今的作品,《黄帝内经》的当代表达,讲述人类独特的两套生命系统。)
★ 本书是中国 外星文明探索教父 的经典力作; ★ 本书被誉为《黄帝内经》迷局大揭底,是畅销多年的传奇之作; ★ 本书讲述了人类的两套生命系统:解剖生理系统、藏象生命系统; ★ 本书是中华优秀文化创造性转化和创新性发展的重要成果。 人类其实是个共生体,我们与藏象生命共同使用着一个躯体,我们只是它的工具和载体而已。中医学是一把钥匙,可以帮助我们叩开人类生命真相的终极之门。
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筋经功属道家秘传功法之一, 是综合了武学、道家内炼、传统医疗等诸多实修绝学的一门独特功法, 既有完整的理论体系,又有丰富的实践经验。它于明末清初时期创立,文武并用,既是一种以强身健体、祛病疗疾为目的的内炼养生术, 又是一种结合搏击实践的综合武术。在冷兵器时代,小则可以养生、防身,大则可以为国效力,抵御外敌。 筋经功之所以以筋经为名, 就是首先经过筋体的锻炼,来达到经络的通畅。而只有经络的畅达,才有营卫气血的正常运行,才有五脏的强健。筋动带络动,按西医的观点来说, 就激发了一种酶,它能调剂人体每一个脏腑的功能,达到流注合度、阴阳平衡,使人体健康,除病延寿。 道教之祖老子主张 清静无为 ,归根结底是一个 静 字,清静才能识根源;佛教之祖释迦牟尼主张 应生清净心 ,信心清净 就生 实相 。这就是说只
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零基础按摩入门 :教你取穴窍门,详解按摩手法、穴位功效,搭配视频,零基础也能轻松学会; 精选有效穴 :穴位在精不在多,用对有效穴,小穴位也能发挥大功效; 应时养生学按摩: 养五脏、补气血、止疼痛、治未病, 四大功效 激活身体免疫力; 常见病对症调理: 糖尿病、高血压、肩周炎等常见慢性病,按摩辅助调理才有效。 满足不同人群需求: 女性、男性、老人、孩子可以根据症状选穴位,对症按摩,轻松按出好身体。
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国医少年志 不完全使用手册综艺周边书年轻人健康干活笔记指南书给年轻人的中医养生书籍打工人的养生趣味养生手册
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张雪亮讲《黄帝内经》(全两辑) 字斟句酌带您读透千古养生巨著《黄帝内经》!用通俗易懂的方式解读经典原文,详解常见健康困扰,一书在手,全家共读,一起获取健康、长寿的生命密码。
①作者张雪亮为主任医师、养生专业博士生导师以及养生堂特邀嘉宾,目前在全网各平台有四百多万粉丝,集四十余年临床经验,为粉丝有效破解高频养生难题,专业性强,知名度高。 ②宏观架构上遵从《黄帝内经》原书概貌,形式上 正统 、 权威 ,令读者对《黄帝内经》原书有一个感性的认识,帮助读者揭开千古养生巨著的神秘面纱。 ③养生原理的阐述都由日常遇到的普遍问题引入,给出答案的同时深入阐发背后蕴含的中医原理,阅读门槛低,入门快,尤其注重阐述问题的客观性和科学性。 ④章节为并列关系,知识内容设计不存在阶梯式的难度递进关系,随看随学,拓宽阅读场景;书中附八段锦二维码视频,提供多元立体的数字化阅读体验。 ⑤书籍排版清爽,字体相对较大一些,方便中老年人群阅读。设计复古典雅,颇具历史余韵。
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特色 与卖点 : 1、分为三册,从内到外全方位变健康,零基础轻松上手 第一册《读的懂的中医入门》,教你从面部一眼看出身体内部问题,提供失传已久上百种健康秘方。 第二册《读的懂的黄帝内经》,用最简单大白话教你了解自己脉象,让身体小问题从根部消失,活到99不是梦。 第三册《读的懂得金匮要略》,结合古今名医,专门针对不同症状,大小疑难杂症提供最有效最鲜为人知的解决方法。 2、分门别类,表格整理,轻松查找快准狠! 将各种病症、药方分类整理,书中用到多个表格的形式整理呈现,方便读者查找对应自身情况。 3、细节严谨,插图精美,打破配方含糊其辞! 书中选用严谨精美的中草药插图,便于读者对应图片配对秘方。 4、专业权威,案例充足,为健康保驾护航! 内含古今中外案例症状数千种,医圣指导,疑难杂症有对
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1.北京卫视品牌栏目《养生堂》重磅新作。 囊括视频节目近4年的精华内容,继《养生堂教你健康100分》《养生堂教你四季不生病》等畅销书之后的2024年全新力作! 2.汇集全国150多位三甲医院临床医学专家科普精华。 全国三甲医院临床医学专家亲授的有关多发病、常见病防治良方,面对疾病不恐惧,守护自己和家人的身体健康! 程 凯(北京中医药大学教授、程氏针灸第四代传人)、田从豁(中国中医科学院广安门医学针灸科主任医师、国家级名老中医)、叶志东(中日友好医院心脏血管外科主任医师)、付振虹(中国人民解放军总医院派驻第一医学中心内科主任师) 3.适合年轻人的健康拯救书。 针对失眠、猝死、中风、腰椎间盘突出等众多常见健康问题,从头到脚,由内到外进行详细解答,警惕身体的求救信号,为健康保驾护航! 4.对话式诊疗,结合真实案
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中国医学源流论(中医入门,极简中医史) 弟子秦伯未作序。包括黄帝内经、脉学、针灸、本草、伤寒、金匮等各科发展。自学中医,中医启蒙,思考中医
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手诊手疗快速入门(汉竹) 14条掌纹线,34个脏腑对应区,48个手部穴位,100多种手疗操。 一本实用手诊手疗保健书,防“病”于未然,让你把健康带回家。
看手识病,全面实用的手诊知识: 掌形 、 掌色、掌纹线、指形、指甲、半月痕,多种信号预测疾病。 500 余幅彩图解析,通俗易懂: 手掌上的九宫八卦,手部常见穴位快速取穴,手掌脏腑对应区, 图文 对照, 简单易学 。 手诊不是看手相,用科学理论破除误解 :看掌纹分男左女右吗?生命线是长寿的标志吗?感情线和感情有关系吗? 这些认识误区,书中都有答案。 自诊自查, 100 多种手疗法对症调理 :精选常见病诊断,搭配手疗法,在家就能调理身体。
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湿胖2(当当亲签版,北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤畅销书《湿胖》实力续作) 聚焦湿胖三大成因,健脾、疏肝、补肾三步走,辩证持久祛湿,帮你从湿胖的臃肿中解放出来。
1.畅销书《湿胖》《脾虚的女人老得快》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作 中医就是中国人的生活方式。崇尚潜移默化的中医生活方式养生,远胜过大补特补、烧钱累加的所谓 高端 养生。《了不起的中医养生妙招》教你把中医融入每日生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善:轻松对抗早衰、小病小痛,对纤体塑形有根本性方法,应对重症急症也有对症之法。 2.警惕湿气重的警讯,它也是发胖的原因。 当身体出现体重超标、脸部松弛、腰身拥肿、喝了还渴、精神倦怠、头发出油、痘痘狂冒、舌有齿痕、平胸垂臀、双下巴、眼袋、提早有皱纹、凸肚、下半身肥胖、身体沉重 这些症状时,就是湿气重的警讯,也是肥胖的原因。 纤体塑形不是节食那么简单,只有深刻懂得湿胖形成的底层原因,才能在不伤害脾气和身体的代谢的前提下健康瘦
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养好膝盖:身体棒,更结实(精华升级版) 中医专家教您养好膝盖,获得更年轻
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张忠德教授, 《羊城晚报》【德叔医古】专栏作家, 是岭南甄氏流派传承人,尤为擅长治疗各种反复发作的难缠顽疾,在岭南地区拥有一大批忠实的粉丝,此书收集了过百例甄氏百年食疗方,防治日常难缠小病,可以作为家庭常备的健康工具书使用。
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黄帝内经全集正版原著精装全彩图解 图解黄皇帝内经白话版全注全译彩图版中医基础理论本草纲目皇帝内经中医正版养生书籍大全
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民间偏方奇效方(上下册)百病食疗中医养生饮食健康,民间实用祖传秘方正版彩色版,简单实用老偏方民间实用土单方草药书 古法传承,偏方奇效;百病无忧,健康常伴。
民间流传的偏方虽多,但品质不一。中医理论指导下的正确用药至关重要。 本书特点如下: 一、辨证分型,精准用药。本书涵盖中西医病名,每种疾病都经过辨证分型,为用药提供基础。每个偏方都与疾病证型相对应,方便读者准确选择。 二、药食同源,选择多样。本书选用了大量安全可靠的中草药,包括五谷杂粮、瓜果蔬菜、肉禽蛋等,为读者提供了丰富的选择。 三、内外兼施,相辅相成。本书提供的偏方包括内服和外用两种,可根据个人体质和疾病性质灵活选择。如脾胃弱者可用外用药,皮肤敏感者可用内服药,也可内外兼用,以达到最佳疗效。
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当张仲景遇上斯坦福 硅谷科技人的中医学成路,现代科技思维与古老中医的碰撞,揭秘新冠肺炎的中医通方,30多种急重症的高效中医治疗方案,打动了编辑和终审。
一本连终审老师都拍手叫好的图书! 一本感动学西医多年的作为编辑的我! 本书的作者以前是位硅谷科技人,因父亲生病缘故改行学医。书里,作者用科学思维解读传统中医的诊疗模式,介绍了在新冠肺炎疫情中,自己及团队是如何运用中医知识帮患者脱离病苦的。更通过自己从医多年积累的具有代表性的医案解析,抽丝剥茧地阐明一些即使西医治疗也很棘手的急重症,如何通过中医的辨证施治,快速有效缓解、治愈。 这本书不是传统意义的中医养生书,我将它定义为:一本有态度、有温度、客观的、充满人文关怀的时尚硬科普。你可以从中感受到科技与传统的碰撞。 书里,作者还表明了自己作为医者的态度和观点。比如:治病的步是想办法让患者信服你;患者是医生的老师。书里,我们看不见高高在上,更多的是感同身受;看不见人云亦云,更多的
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一日学舌诊 (人人都能学会的舌诊小常识,家庭保健,简单实用,一学就会)
★图文并茂教授正确的舌象拍照方法 ★详解8个舌诊小公式,简单实用,现学现懂 ★20个临床舌诊和脉诊的对比分析,快速入门 ★舌诊ABCD找茬法,日常保健的小秘诀 所谓 一日学舌诊 ,并不是说舌诊技术是一日可得的,而是指本书内容轻松。书中主要讲了舌诊基础、诊断技巧、舌诊全息论和整体分析。
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湿胖全两册(北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤畅销书《湿胖》实力佳作)
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图解黄帝内经二十四节气养生速查全书 全新图解版!解读《黄帝内经》里的时令养生法则,二十四节气起居饮食建议,十二时辰经络脏腑保健指南,顺时养生,健康生活。
图解精讲,清晰易懂。以《黄帝内经》为蓝本,选取其中关于节气养生和时辰养生的知识,用生动的图片和通俗的语言呈现给读者,看得懂、用得到。 精勘细校,专业准确。中医方剂学家、药膳学家、主任医师严格把关,内容专业可靠,让您用得安心。 角度多样,速查实用。涉及饮食指南、起居指南、运动指南、穴位按摩等多方面的内容,按节气、时令分别介绍,查找方便、简单实用。
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黄帝内经徒手健康法(北京电视台《养生堂》特邀嘉宾著名中医师武国忠新作面世)
★自诊自疗,祛除病根 一般来说,人在没病的时候,跟他谈论健康往往不会重视,一定是在自己失去健康以后,才知道健康的可贵,开始意识到健康的重要性。 人到中年以后,整体机能处于下降状态,再加上事业、生活等各方面的压力,疏于对身体的关照,久而久之,五劳七伤不请自来,终致疾病迁延难愈,毫无生活质量可言。 很多人想学中医,想用中医的方法解决自己和家人的病痛,却不知道从何入门。实际上,zui快的办法就是先从zui初级的地方下手,而且下手就能有效。 ★手到病自除,做自己的家庭医生 徒手健康法,就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式进行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。摸是诊断,相当于中医学里的触诊,推、拿、按是治疗方法, 按照《黄帝内经》的理论指导与临床经验总结,系统地
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针灸大成 白话文专家解读各部穴位的适应证和禁忌针刺深度与灸的壮数针灸学医学巨著教科书零基础自学中医入门书籍大全中医自学诊
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零基础学脉诊 29种常见脉象,8类相似脉象、7类相对脉象的区分方法,30余种常见不适脉诊法,简洁易懂,配合图示歌诀,教你轻松学脉诊。
★本书介绍了脉诊的基本理论和29种常见脉象及其所主病证,助你快速叩开脉诊的大门。 ★本书从脉位深浅、脉搏跳动快慢、脉形强弱等方面,教你快速区分相似脉象和相对脉象。 ★本书阐述了真脏脉、小儿脉、妇人脉等特殊脉象的诊断方法。 ★本书介绍了30余种常见病的诊断和调养方法,让读者能够学以致用。 ★28种脉象的体状诗和主病诗,全部附有音频讲解,扫码可听可看,方便快捷。
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黄帝内经 漫画图解黄帝内经 漫画版正版漫画讲透书籍原文白话解读皇帝内经四季养生法 二十四节气养生智慧病理学中医基础理论养
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懂点中医少生病(一读就懂的中医药常识 ) ◎科普知识,更科普中医思维 ◎贴近生活,接地气,日常生活中的中医迷思 ◎中西医联合培养,北京三甲医院药师医学博士,专业有保障
正红花油里很可能没有红花? 逍遥丸男人也能用? 保健品可能并不安全? 自制药酒喝到医院抢救? 哪些食材是 解酒神器 ? 龙角散是感冒药吗? 人工牛黄与天然牛黄有啥区别? 中药会伤肝吗? 嗓子疼,含个含片就可以吗? get中医思维 了解常用中药 懂点中医,科学养生,守护自己和家人的健康
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不养生,就会贻误调病时机,把未病养大,把亚健康拖成慢性病、危重病。这本书能帮助你改变错误认知,正确养生,做健康的主人 中国工程院院士、国医大师石学敏、国家 973 首席科学家许能贵、天津中医药大学附属医院治未病中心主任孙庆隆重推荐 近二十年临床经验,针对不同人群分别调治,超20万病患实证 作者是CCTV1《生活圈》在线大名医特邀嘉宾、天津中医药大学附属医院针灸科专家、全网450万 粉丝中医科普大V 保卫数百万老百姓身体健康的科学养生读本 当下的中国人,因为压力大、生活不规律、情绪失调等因素,大部分处于亚健康的状态,但往往不重视,忽略了事,终拖成急病、大病,迁延不愈的慢性病 如果我们在平时能多学一些本书中的健康养生知识,在家就可以自己检查、养护身体,不至于让疾病发展到难以医治的地
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中医有故事:神奇中药 让我们阅读中医故事,传承祖先留给我们的文化瑰宝。
时间的长河,中医如一颗璀璨的明珠,穿越千年,散发出永恒的光芒。它融合了自然的恩赐与先人的智慧,在中医的视野里,每个生命都是一个独特的个体,需要用心灵去感受,用智慧去解读。 让我们阅读中医故事,传承祖先留给我们的文化瑰宝。
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中药配伍一看就懂 一书讲透中药的升降沉浮四气五味归经使用禁忌
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为什么会有那么多各行各业的经方爱好者?为什么会有 经方妈妈 群体?看了这本书才信服,普通大众真的能在生活中使用经方,而且因为经方的规范性、简易性、安全性,普通人不会误入歧途。 读者对象:经方和中医养生爱好者
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