
《我生活之目的:英美名家论人生》重在传达一种思想文化氛围,其中下乏杰出作家们的深刻哲思,让读者从阅读中获得可贵的启示。
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我选择生气? 是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。 你真的会说话? 如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到? 小小情商魔法训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。
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10分钟减压 (英)西蒙·布朗 著,王德伦 译 中国社会科学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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物理有机化学:结构与原理 清华大学 席婵娟 邓耿 高等教育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别扛着 唐芹 中国言实出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一提到医务工作者,很多人的印象都是治病救人、妙手回春的患者救星。从事这样神圣的职业,每天迎着他人赞许的目光,医务工作者十分幸福。然而很多人没有看到的是,在这些光环背后,又有多少辛酸多少艰难。 在成为医务工作者之前,每个人可能都对医者道路充满着期待,然而只有真正踏上这条道路的人才会发现,道路上不鲜花、赞誉,也布满荆棘坎坷。高强度的工作、无规律的工作时间、来自外界的各种干扰、患者的怀疑和无理取闹、岗位竞争的激烈,这一切都让每一个医务工作者承受着难以想象的巨大压力。夸张一点说,很多医务工作者都是“含着眼泪”去走这条医者路的。 医务工作者们,在这条艰难的医者路上,别再背着压力前行,利用压力管理和心理调适,合理卸掉压力的负担,一起阅读唐芹、倪平编著的《别扛着》,帮助自己摆脱压力的困
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压力管理 徐世勇 编著 企业管理出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这套丛书特别适合于企业管理人员的培训,通过讲解、案例分析、游戏和演练的结合,使被培训者在实际操作过程中感受和体会管理技能的奥妙与乐趣,从而达到改进实际工作技能的目的。每个专题都是原理的阐述和技能的介绍相结合,案例分析与管理游戏相交融,使读者既能从概念和原理上得以提升,又可以在具体技能和方法上有所改善。
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全2册 虽然痛苦到崩溃 却无法辞职的理由+别想太多啦 人气心理漫画职场人心理学书籍励志畅销书漫画书简单过一生结城裕汐街可
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![10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士?他们在商务会议中自信地与人闲谈,参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗,嫁娶令人称羡的配偶,交的是最酷的朋友,银行帐户里的数字多得吓人,住的是豪华高级的黄金地段。 且慢!这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样!究竟是怎么回事呢?有人说这类人要不就是继承祖产,要不就是选了好婆家或好夫家,再不然纯粹是好运道!其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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情商是什么?情商是我们直面现实世界实现自我价值的人生利器,高情商的人比高智商的人更容易取得成功。
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忽悠 —谁没压力谁不烦 独狼 著 地震出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
是谁“忽悠”了你?不同的回答,不同的结果。 压力是个“宝贝”,也是一个“混蛋”,我能承受的时候,我说:“好,来吧!”我不能承受的时候,就说:“对不起,老子没空陪你玩儿。”我一直信奉这样一句话:“只要我还在,就有希望。” 脑袋长在自已肩膀上,不让或者少让人“忽悠”,真若如此,压力自然会少了许多。所以,对付压力的办法也简单,别让别人“忽悠”了,也别自已“忽悠”自已。 ——独狼
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![漫评人生 [西] 格拉西安 著,张广森 译 海南出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
漫评人生 [西] 格拉西安 著,张广森 译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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《情绪管理》中你是情绪的主宰,情绪管理的境界是自由自在 。
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丹尼尔·戈尔曼在《情感智力》中明确指出,情商跟智商很不一样,它并非来源于天生,而是由后天三种可学习能力组成,即:了解自己的情绪能力,控制自己的情绪能力以及激励自己的情绪能力。这三种能力都是一个人重要的生存能力,跟发掘情感潜能、建立人际关系以及人生如何奋斗定位都息息相关。
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北京师范大学著名心理学家郑日昌教授教您轻松减压、健康生活。
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改变心态,改变一生 李睿 著 新世界出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
心态是人生的晴雨表,幸运的守护神,心态改变,我们的人生也会随之而改变! 千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变,思想就会改变,思想改变,行动就会改变,行动改变,人生就会改变! 如果我们想改变自己的世界,改变自己的命运,就应该首先改变自己的心态,只有心态是积极乐观的,我们的生活才会充满希望与阳光! 改变人生,从改变心态开始 心态的骑手不是别人,正是我们自己。一个拥有良好心态的人,总能看到生活光明的一面,积极面对艰难险阻,春风化雨、笑傲人生!
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心理健康枕边书6:人人都可做自己情绪的主人 牧之,苏洁 著,牧之,苏洁 编 新世界出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·情绪就像一枚染色剂,渲染着人一生的喜、怒、哀、乐;情绪又像一枚催化剂,催发着人一生的悲、老、病、惧。 ·人在生活中,需要好的情绪,它是获得幸福与成功的动力,也是人生快乐的根基。同时,人也难免不被一触即发的坏情绪包围,从而心灰意冷、举止消沉,不仅影响人生事业,更重要的是危害身心健康:·人的一生,就是这样游弋在情绪海洋中,在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。
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做情绪的主人 陈浩 著 中国华侨出版社 9787511302533
一部化解你生活困惑,指引你走向幸福康庄的心理自助书。 做情绪的主人,用积极的思维掌握生活! 你无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,却可以掌控自己。情绪能致病也能治病:坏情绪是侵蚀身心的毒药,好情绪是人体有效用的灵丹妙药;不良情绪引发大疾病,开心快乐才是长寿之道。
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90%的失败者不是被打败,而是自己放弃了成功的希望。成功者与失败者的区别在于能否以最积极的思考掌控自己的人生。没有人能够拯救你,只有你自己;没有人能够改变你,只有你自己;没有人能够打败你,只有你自己;没有人能够战胜你,只有你自己。 自己是人生路上的坎,能够打败你的人只有你自己。 世界的颜色由自己决定,一切还得靠自己。 种子靠自己的力量破土而出,生长于悬崖峭壁之间;蝴蝶靠自己的力量冲 出蛹壳,振翅于百花之中;强者靠自己的力量开拓未来,矗立于成功之巅 命乃天成,运则后育。背景、资源、条件和环境只是影响个人命运的外因,个人的命运如何完全取决于自己。每个人都是世界上的,没有人能够替代我们的思想和行为,依赖思想和抱怨心理只能把自己推入失败者的行列。实力要靠自己打造,成功要靠
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压力如何塑造我们 伊恩罗伯森 著 面对压力的挑战 我们应该如何科学地应对 励志心理学书籍热卖书
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放松:身体和心灵放松的89种方法 刘景斓 著 9787801799401 中国致公出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
拥有此书,我们不再精神不振、体力不济、工作不力、生活颓废! 你是否觉得自己承受了太多的压力? 你是否经常为了生活愁眉不展? 你是否还没有找到适合自己的放松方式? 面对工作和生活的压力,为什么有的人危机当前仍不乱阵脚,生活越来越顺,而有的人却是消极处事,越过越颓废呢? 翻开本书,学习如何放松自己的身体和心灵,轻松应对各种问题。 本书带给你的好处:如何释放来自工作上的压力?如何释放来自事业上的压力?如何释放来自人际关系上的压力?如何释放来自职场上的压力?如何释放来自生活上的压力?如何释放来自性感上的压力?……
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《打破墨菲法则》一本关于如何获取真正快乐的之作——《时代周刊》 “墨菲法则”,是一种幽默而充满哲理的规则——“任何可能出错的事终将出错”。
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就如北极星一直处于它不变的方位一样,你可能以为你完全失去了方向,在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上,只要你把树叶撩开,在云层飘散之后,你会发现,你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的,找到指引你通往北极星的罗盘,过上本应属于你的幸福快乐的生活。
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正版】易理乾坤9787802141537团结出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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正版】可以输给别人,不能输给自己9787801518712海潮出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
一个不输自己的强者,他是不忘自己人生权利在困境时也能选择积极心态的人;他是能正确对待失败,永不放弃的人;他是有傲骨而没有傲气的,看重自己做的人尊严胜过自己生命的人;他是能尊重、宽容、善待朋友,知道怎样对待别人,别人应怎样对待自己的人;他是能驾驭时间,高质量利用时间和能跟时间赛跑的人;他是财富有正确的理解,君子爱财,取之有道的人;他是理解爱情真谛,拥有强大情感支撑的人。
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先调理心情,后处理事情 吴学刚 编著 地震出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
掌控情绪,做自己的主人;改变心情,才能改变现状。 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。 ——约翰·弥尔顿 成功的秘诀在于懂得怎样控制痛苦与快乐这两股力量,而不为这两股力量所控制。如果你能做到这点,就能掌握自己的人生,反之,你的人生就将失去控制。 ——安东尼·罗宾斯 任何时候,你都不应该做情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你都应该努力去改善你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。 ——罗伯·怀特
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尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生 正版图书,下单速发,可开发票
愤怒是一种必需的情绪,一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境,或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号,那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事,告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤,它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式,而且还给你提供了实际的建议,给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了!恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢,那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀?《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒,那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦,博士,《今日理学》西海岸编辑,行为研究中心名誉主任,加州大学职业心理
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抗挫能力:管理和释放压力的45个练习 新华正版 团购优惠请咨询客服
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大学学不到的人生经验 李睿 著 海潮出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,欢迎选购。
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《化解压力的艺术(原书第12版)》介绍了认识压力、应对压力:在产生压力的每一阶段实施干预、典型情境下的压力调节三个部分。全面的压力管理,帮助读者识别、理解和管理的最影响他们生活的压力。以一种轻松有趣的方式写作,不仅介绍了在生理、心理、社会学和精神方面的压力的研究成果,还提供了各种各样的应对技巧,包括放松技巧,行为改变干预,化解生理觉醒的战略等。这本吸引人、通俗易读的课本,为当今压力越来越增强的世界提供了实用的应对之道。
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100%的成功=80%的EQ(情商) 20%的IQ(智商)。 你了解情商吗?你想提高自己的情商吗?你知道情商下如何自疗吗? 本书帮您:测试自己的情商,掌握情商培养的技巧,培养成功者情商,培养高情商的孩子,掌握情商下降症的自疗。
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别扛着:做自己的减压教练李世源 著人民邮电出版社9787115381545 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。 《别扛着:做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询,他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着:做自己的减压教练》,希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料,辅以他自行提炼的减压方法,帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关,未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适,才能由内而外成为职场抗压达人,创造理想工作绩效,
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基础化学实验-物理化学实验分册-【正版书籍,满额减,电子发票】 正版
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历练:追求自我心像的成功捷径 黄江汉 著 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他,因早年磨难,立哲要出人头地。他南下珠江,北上太行,走东闯西,矢志不渝,历时16年。他修炼坚毅品格,苦寻生命的真谛,终于破译了成功现象,总结出成功的精髓,今天,他写下了你手中正拿着的这本书。这本书要告诉你的是,只要学习他的思想和方法,就可及时唤醒你心中的巨人,让你的成功提前到来。
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【正版】不急:过激生乱,缓则少悔 慧钰 著 煤炭工业出版社【特惠精选,品质无忧】 全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
★不急,于男人,是一种儒雅;于女人,是一种优雅。 ★成大事者,即泰山崩前色不惊,自当有定 计得失人,看沧桑过后谁还在,何必心急 ★多少人在利害得失之间不停穿梭,却只停滞在生命的表层,迷失了自己,模糊了生命本来的颜色。 ★本书融儒家、释家修心至理于一体,助困于浮躁思想桎梏的现代人找到让心灵慢下来渐趋安定的生活方法。 ★我们总是来不及吃早餐,来不及问声好,来不及看下天空,来不及打个电话回家,来不及问问自己的身体是不是扛得住,来不及想想自己曾经的梦想。我们总是急着吃饭,急着赶路,急着上班,急着下班,急着到达,急着成功。急着生,急着死!生命如此匆匆,难道只为一个终点?还是为了什么连自己都说清楚的东西?阅读本书吧,放慢你的脚步,找回那些错失的风景,找回自己迷失的心灵。
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【正版】 高考心理调适:20年高考心理辅导工作手记 曾丽华 中华工商联合出版社 9787515838953 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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优秀的人从来不会输给情绪 杨建峰 著 汕头大学出版社 9787565834684
的人从来不输给情绪,学会正确有效的控制自己的情绪,让你的人生多一些坦途少一些挫折。
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小人物的资本系列:怎样拥有好情绪 摩里·克里斯汀 著,周华 译 九洲出版社 9787801148537
是否已被来自生活与工作中的压力搞得透不过气?有并有考虑过“亚健康”、“过劳死”已经在逼近你?摆脱沮丧情绪的5个妙方,改善心情的81种方法,了解你的情感类型,让郁闷的心情好起来,从不幸的情绪中自救。
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自立:爱默生励志精品【正版书籍,可开发票,满额减】 【正版】
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![完全解压手册[英]贝丝·麦依艾恩 著;魏怡 译黑龙江科学技术出版社9787538853643](images/model/guan/url_none.png)
完全解压手册[英]贝丝·麦依艾恩 著;魏怡 译黑龙江科学技术出版社9787538853643 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在现代社会生活中,人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活,解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。 《完全解压手册》详细分析了过重压力产生的原因和表现形式,帮助读者评估自己所处的压力水平,明白压力的来源。针对压力,书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法,还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法,如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。 通过有效运用书中的各种实用技巧、疗法、读者可以轻松掌控压力,达到重获身心平衡的终目的。
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你是不是个聪明人 裴敬闻 著 地震出版社 9787502826734
聪明人的聪明经!做人不聪明不行,聪明过头更不行! 自作聪明是假聪明,难得糊涂是真聪明;精明狡猾是小聪明,大智若愚是大聪明;卖弄聪明是口聪明,认真做事是手聪明! 聪明人不是天生的,也不是读书能读出来的,而是悟出来的。要想变成真正的聪明人,就应该认真做人、聪明做事、糊涂处世。
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重建自我:从阴影走向光明 卡德勒 现代出版社 9787801886934
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自信力:如何培养你的自信 克里斯缔娜·韦伯 文化艺术出版社 9787503934575
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情绪资本包括“外在情绪资本”,亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受,譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”,亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去,大家普遍认为情绪是一时的,终将过去,情绪资本的概念则强调情绪是累积的,并形成资本影响企业的优势。因此,如何与员工沟通,如何与顾客建立关系营销,如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化,已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森,他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师,曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年,凯
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情商:决定一生成败的关键因素【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
借助情商,你可以充分挖掘自己的潜能,迅速提升自己的价值和影响力。心理学家普遍认为,情商是决定个人成败的关键因素,对人的一生有着重大的影响,一个人最后在社会上占据一个什么位置,往往取决于你的情商。 智商诚可贵,情商价更高。 美国《读者文摘》坚定地向读者反问:“掌握了EQ,还有什么不能利用的呢?” 《情商》作者丹尼尔·戈尔曼提醒我们:“聪明的另一种说法.不是学术上的聪明.而是你的生活能力,诸如为人处世能力,控制情绪能力,激励自己挖掘潜能的能力。” 美国的《时代周刊》宣称:“如果不懂EQ,从现在起,我们宣布:你落伍了!” GOOGLE中国总裁李开复说:情商意味着:有足够的勇气面对难以克服的挑战,以足够度量接受不可克服的挑战,有足够的智慧分辨两者的不同。
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青少年正能量提升书系·抗挫力:快步走出人生泥淖 姜越 编 中央编译出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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哈佛减压课 [美]约瑟夫·施兰德(Joseph Shrand)、[美]利·迪瓦恩(Leigh M. Devi) 著;周芳 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现代人的生活中,处处充满了压力。大量研究已证明,压力若得不到很好的治疗或排解,就很有可能引起相关的生理疾病,包括心血管疾病、消化系统疾病、免疫系统疾病、脑部疾病或其他常规疾病,从而严重影响我们的健康和生活。 那么,如何正确地认识压力?如何缓解压力,化压力为动力? 哈佛医学院博士约瑟夫·施兰德根据其最新的权威研究成果,详细解读了压力。他认为,压力实际上源于人类的生存本能,源于我们对未来不确定性的焦虑。而且,作为一个自古以来就有的生存工具,现代人对压力似乎有些反应过度。 我们可以从以下几个方面着手,进行压力管理: ·制定完整的压力管理方案。利用一些简单的方法减轻压力,包括调整睡眠习惯、饮食习惯、作息表,同时进行积极情绪方面的训练。 ·了解前沿的压力研究:找到你的
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