
心灵的疗愈力量(世界身心疗癒研究开山鼻祖投身30年研究探寻信念和信仰在疾病和危难中的传奇作用)
世界身心疗愈研究开山鼻祖,投身研究 30 年,探寻信念和信仰在疾病和危难中的传奇作用 “健康”不只是生理上的概念,还包括心理上的平衡状态;这是每个人每天睁开双眼所应致力的、有关治愈的艺术。
¥29.20定价:¥39.00 (7.49折)

★4项美国大奖!9种语言出版! 荣获美国 活在当下图书奖 全球心理学/心理健康电子书大奖 ,入围美国 独立图书奖 、《前言评论》杂志 年度图书 。被译成德语、法语、西班牙语、立陶宛语、罗马尼亚语、意大利语等9种语言。 ★强效原谅疗法开创者吉姆 丁克奇博士一生重要作品 结合50年的心理研究和实践所得,花费9年时间总结经验创作。 强效原谅疗法的目的就是放下你生命中所有还没有放下的伤痛,放下你的悔恨、内疚与自责。自我原谅与自我同情是彻底摆脱伤痛的关键。 ★你被冤枉了,被伤害了,时间并不能冲淡所有伤痕,那些一直萦绕在你内心的委屈、怨恨、消极态度和抑郁不安,使你失去了爱的能力。无论过了多久,你都很难原谅和放下。 很多没有被放下、没有被和解的事件一直侵蚀你,让你的生活充满苦涩,破坏了你内心的平静,你的
¥39.60定价:¥55.00 (7.2折)

¥30.20定价:¥45.00 (6.72折)

失去16岁的女儿后,身为母亲的希克曼女士并没有沉溺于丧失之痛,而是一边怀着对女儿的爱继续前行,一边把自己走过哀伤的历程诉诸文字,终于有了这本安慰了上百万美国失亲者的灵魂之书。 作者是哀伤管理领域的专家,其工作坊曾帮助无数美国人走出哀伤,重建生活 连续23年位居美国心理自助类图书前5名,累计好评1385条,销量超过1000000册 享誉全国的心理咨询师曾奇峰作序推荐 中国科学院心理研究所研究员、博士生导师刘正奎,中国叙事疗法奠基者李明,国家体育队特聘心理专家李剑,北京大学第六医院副主任马燕桃联袂推荐 写作别具一格,一共365篇短文,一天一篇,教人循序渐进地走出哀伤,面对生活,极其实用 语言通俗易懂,几乎没有心理学专业术语和概念,行文充满诗性的光辉,犹如美丽的诗歌一样优美和舒缓 随书附赠当月暖心原文朗读
¥39.30定价:¥59.00 (6.67折)

爱的纪念册--感动过亿万网友,由天涯社区和新浪微博某热帖汇编而成的书!
这是一本感动过天涯与新浪亿万网友的热帖! 超精美的全四色印刷,感动人心的阅读体验! 编辑推荐二:200个经典的人生场景故事,雕刻出我们的亲情和爱情。 ——有些人,在你需要的时候给你温暖,在你幸福的时候,却不在场。 编辑推荐三:给你*强大的内心力量——爱的纪念,让心回家。 编辑推荐四:学会淡定的爱,学会疼痛的爱,学会宽容的爱,学会优雅的爱。 这是一本写给所有求学、工作离家千里的游子的书;
¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)

寻找内在的自我:马斯洛谈幸福 人本主义心理学先驱马斯洛生前未出版作品 豆瓣评分8.6分,110个豆列推荐 重新认识幸福 支持儿童成长 促进亲密感 感受挚爱的存在
人本主义心理学先驱马斯洛生前未出版作品 豆瓣评分8.6分,110个豆列推荐 重新认识幸福 支持儿童成长 促进亲密感 感受挚爱的存在
¥32.30定价:¥49.00 (6.6折)

解读女性行为背后的深层缘由,用童话给你一个不一样的答案。 发现真实自我,挖掘女人的智慧和力量。 巧妙化解两性之间的矛盾分歧,成就健康的亲密关系。 对希望把女性从第二性的角色中解放出来,以及希望使男性从压制女性的冲动中摆脱出来的人们而言,这本书是一部精彩奇妙的指导书。 琼 辛格(美国荣格派精神科医师、畅销书作家) 这本书充满了励志的故事,为当今女性提供了实用的建议。 琳达 伦纳德(美国荣格派精神分析学家) 这本书里的故事体现了女性永恒的智慧,鼓励女性在这个复杂的世界中做真正的自己。 凯伦 西格奈尔(美国临床心理学家)
¥48.30定价:¥56.80 (8.51折)

身心灵疗愈读本(《轮回:前世今生来生缘》+《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》)
《轮回:前世今生来生缘》 不论前世与来生,只有今生才是可以依持的,透过今生才能得到完全的疗愈。不论过去与未来,只有当下才是可以掌握的,透过当下的体悟,才能见证生命的美好与价值。这是一本抚慰百万人心灵的生死启蒙书,*真实震撼的心灵轮回之旅。书中12个饶富意味的故事,每一个故事都有你我的影子。***真实的回溯穿越,回答你关于前世与来生的终极问题,更带来*震撼的未来预示。请与布莱恩·魏斯博士的《轮回前世今生来生缘》一起乘上时光机,理解生命难题,展开自我疗愈。让平安喜乐重回心中,让心灵更安详自在。 本套书还有: 《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》
¥63.70定价:¥67.00 (9.51折)

懂爱的人*幸福 爱的能力 Loveability:knowing How to Love and Be Loved 做一个爱自己的人 不抛弃本性取悦他人,不扮演角色委屈自己。 不恐惧,不期待,不忘初心 《奥普拉脱口秀》力荐作家罗伯特·霍尔登 教我们: 如何爱自己,也被他人爱 懂得什么是真正的爱,使自己不再受伤 不管遭遇何种挫折,都要相信自己值得被爱,用爱战胜恐惧
¥15.70定价:¥22.80 (6.89折)

推荐1:中国台湾知名心理师吕嘉惠20年性教育经验温情巨献! 吕嘉惠是中国台湾知名心理师、性谘商师,她结合自己20年专业实践经验积累的上千案例和故事,温情呈现自己多年原创性教育哲学,帮助父母和孩子找到身心亲密和健康的秘密! 推荐2:父母与孩子互相尊重、陪伴、滋养、疗愈和成长的全新性教育模式! 只有性健康的父母,才能培养出性健康的孩子。只给孩子灌输性教育而不考虑父母性教育能力的教育,不是好教育。本书内容是吕嘉惠的全新性教育模式,充分考虑到父母和孩子的双向情感互动,先教父母成为性心理健康的个体,疗愈自己,再成为性心理健康的父母,陪孩子体验生命的美和本质。因此,这是同时为孩子和父母提供互助式性教育能力的著作! 推荐3:提供孩子成长每个阶段急需的性教育理念!性教育不仅是生理教育,更
¥34.30定价:¥49.80 (6.89折)

疯人说 精神病院医生手记 穆戈 非虚构文学品牌真故口碑专栏 密室大逃脱改编 真实版天才在左疯子在右 双重人格抑郁症双向情 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥31.30定价:¥49.80 (6.29折)

¥35.20定价:¥48.00 (7.34折)

推荐您购买联合天畅其他畅销书: 美国亚马逊自尊、焦虑类图书分类榜 NO.1 ,自助类图书 TOP5 ,如何面对我们内心的冲突,选择正确的人生,终归是自己的事情。
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折)

《蛤蟆先生去看心理医生》: ◆英国经典心理咨询入门书,1997年畅销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书 ◆将心理知识完美融入故事情节,解析20多个心理学专业名词、展现一个心理咨询疗程的标准模板 ◆媲美《自卑与超越》,比《自卑与超越》更好读 ◆2小时轻松读完,零基础、无压力的心理入门书 ◆演绎10次心理咨询全过程,见证疗愈与改变的发生 ◆译成6种语言,英国亚马逊五星评分,至今长踞心理咨询、心理教育图书榜单 ◆超级硬核,凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验 ◆超级治愈,帮助大众读者战胜抑郁和自卑,积极快乐地生活 ◆超级有用,帮助专业读者学习心理学知识和心理咨询技
¥73.90定价:¥77.80 (9.5折)

音乐疗愈导师武麟潜心力作,感受音乐疗愈的力量,随书附赠练习音乐。 草莓音乐节丁太升、原华纳唱许晓峰、原滚石唱片臧彦彬、北大文化产业研究院陈少峰、智者乐文化李会谱、 现场摇滚之王 谢天笑联合推荐。 当音乐的振动与你心底的振动同频时,美好的音乐就流淌于这个世界了!
¥45.00定价:¥45.00

书写的疗愈力量(原书第3版) 哈佛幸福课;美国长销30年的经典自助书籍;运用书写来表达自己的内心,可以减轻压力,缓解负面情绪,提升身心健康;表达性书写创始人经典作品。
哈佛幸福课; 美国长销30年的经典自助书籍; 表达性书写创始人经典作品; 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧; 运用书写来表达自己的内心,可以减轻压力,缓解负面情绪,提升身心健康;
¥69.00定价:¥69.00

世界偷偷爱着你:爱不曾消失,只是尚未被解读 浓浓的爱之解读,助人心境走出孤独,在你深感焦虑时,带你走出情绪的惊涛骇浪,在你孤立无助时,助你找回感动与前行的力量,韩国百万册畅销书。
1.韩国百万册畅销书!蝉联各大畅销排行榜自2016年8月在韩国出版以来,3年多即热销150万册,至今仍高居书店总榜前三。2.85篇暖文,浓浓的爱之解读,助人心境走出孤独用有温度的人际沟通瞬间,让你看见这世界的爱与善意。在你深感焦虑时,带你走出情绪的惊涛骇浪;在你孤立无助时,助你找回感动与前行的力量!3.知乎、微博、微信朋友圈热议话题!送书助人,传递爱与善意。新闻里,总有令人感动的助人为乐的故事。朋友圈等媒体,也总有类似软文刷屏。这世上,总有人在偷偷爱着你。本书附赠“世间有爱”心意卡,送给可能因你的爱获救的人。
¥32.60定价:¥49.00 (6.66折) 电子书:¥24.50

化解我们内心的冲突:万能金字塔模型 被译为20多种语言,美国亚马逊1000+评价4.7星 一个贴近生活的故事+金字塔模型 帮你松开被煎熬捆绑的内心,停止无用的伤人和自伤
◎ 被译为20多种语言,美国亚马逊1000 评价4.7星,十余年雄踞心理类排行榜前列 ◎ 夫妻冷战、亲子矛盾、职场踩踏、国际战争 一切冲突的根源都在于自我背叛!其实,你一直都知道该怎么做,却老是找理由不去做,因为你还不够了解自己。 ◎ 要想化解冲突,并不需要讨好他人、纠正行为,也不需要控制情绪,只需要停止和自己较劲,听从内心*本源的声音。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折) 电子书:¥40.80

不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法(别让情绪失控毁了你,任何场合都不失控的性格自修课!)
★《不焦虑 学冥想:学会情绪平衡的方法》是一种科学的 思维整理术 。调整人的内在情绪,获取平静而快乐的基本状态,阅读本书让您达到真正 修身养性 的目的。 ★《不焦虑 学冥想》舒缓减轻精神压力,释放排除焦虑忧郁等负面情绪。更容易平复情绪、更专注于去解决问题,而不是被情绪所控制;这样的人能更从容地面对问题,总能活在当下 ★哈佛的学者做了研究,冥想者大脑和普通人大脑的钟型曲线,得出结论;冥想者的快乐程度很高,很容易感染积极情绪,对痛苦情绪的抵抗力很强。 ★学会冥想,粗心的情况会逐渐改善,随时都能想起需要的信息。增强判断力、创新力、交涉力;能使脑中不均衡状态的血清素重新找回平衡,对近年来日趋严重的抑郁症也有很好的疗效。让我们更加了解真实的自己,精力集中,很容易投入到高效的工作当中。
¥26.30定价:¥35.00 (7.52折)

警察心理健康读本(写给中国百万警察的心理调节书,实用易懂的自我疗愈心理学手册。调控情绪、 排解压力、强大内心、重塑自我。
在心理咨询服务中有个基本的理念,叫作“助人自助”,我们在生活中也常说“自助者天助”。因此,本书的定位就是警察心理健康的自助读本。我也相信,作为面对过重重挑战、具有丰富的社会阅历并接受过良好教育的执法者,一定能够凭借自身的坚强意志和人生智慧化解工作生活中的矛盾冲突,预防和解决自身的情绪心理问题,超越人生的困境,开创幸福的未来。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)

¥46.00定价:¥58.00 (7.94折)

¥62.40定价:¥79.00 (7.9折)

关系的评估与修复:培养家庭治疗师推荐的核心能力 赵文滔,许皓宜 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥33.70定价:¥58.00 (5.82折)

治愈童年创伤 (童年的不幸,是一生不幸的源头。童年创伤的普遍程度,超过你的想象。但无论你是谁,都可以从童年创伤的阴影中走出来)
成年之后难以信任别人,对未来感到焦虑,你能想到这与你童年的孤独和缺乏安全感相关吗? 与异性相处困难重重,是因为童年经历过的事情、遇上的人,还在你内心隐隐作痛吗? 父母给我们的是真正的爱,还是以爱之名的控制和伤害?我们此生还能爱与被爱吗? 原生家庭 童年创伤 已经不是陌生的心理学术语,然而更重要的是如何解决问题?对于中国读者来说,这本书是首次全面、系统地认识 童年创伤 ,通过自助疗法、有效地治愈童年创伤,走出人生阴影! 通过阅读本书,你会发现: 你的问题并没有你以为的那么严重,这真值得庆幸! 也有可能,你会发现自己的确是童年创伤的受害者,这本书照亮了你童年的困厄经历,那么这本书正是为了告诉你,如何摆脱它给自己带来的根深蒂固的困扰和艰难。 有许多人都是在多年的沉默中,秘密地忍受心理问
¥47.60定价:¥56.00 (8.5折)

这不是一部艰深晦涩的哲学作品,也不是一部融汇百家的文化读本。这是一场亲切的交谈,一堂直抵人心的课程。让我们来一起探讨 死亡 不是为了去死,而是为了冲破孤独,寻获穿越世间一切苦难、*终奔向幸福的勇气。 当你读这本书的时候,你能感受到我们就坐在你的对面,与你四目相对地交谈。在这场亲切的交谈后,你心中的困顿得以消解,你知道自己改怎么做,你的内心安定与踏实下来,你仿佛看到了光亮又有了前行的勇气。 武汉的春天又来了。樱花又开了。又可以站在蓝天下,看云舒云卷了。我知道,这片土地上的人们,会带着伤也带着爱,比以往任何时候都更加努力更加勇敢地生活下去。我想,这也是《知死方生:生死必修课》这本书到来的*有意义的时刻,去帮助人们 看待生死、走出哀伤,让逝者的爱得以延续,让生者更有勇气、更满怀希望
¥26.70定价:¥39.80 (6.71折)

阿迪亚香提评价此书是他相当得心应手的书之一,因为全文内容直截了当,没有繁杂的解释和知识点。书中的讨论深刻有力,答问者的回答直指内心。希望你能怀着谦逊的心来阅读这本书,相信你定能获得助益。
¥27.50定价:¥39.00 (7.06折)

壹心理 如何做出成长的选择 壹心理胶囊书·人生答疑馆,陪你决定每个不确定的选择,精选热门问题,专业心理学答主提供支持,问题解答+社群互助+在线测试,为迷茫的你打开一扇门。
陪你决定每个不确定的选择,壹心理人生答疑馆社区精选热门问题,专业心理学答主提供支持,问题解答 社群互助 在线测试,为迷茫的你打开一扇门,人生中真实且重要的若干问题,在这里,找到一群理解自己、感同身受的同伴,相伴而行。
¥39.00定价:¥39.00

当下的力量 这是一部让我们的生命更有力量的作品!台湾心智教育大师黄国峰全新力作!致想让生命状态变得更好的你!
◆ 这是一部让我们的生命更有力量的作品 ◆ 台湾心智教育大师黄国峰全新力作 ◆ 教我们如何从当下汲取生命成长的力量 ◆ 教我们如何从生命的角度看待一切 ◆ 使我们以更好的生命状态过好每一天
¥35.40定价:¥59.00 (6折) 电子书:¥35.40

情绪自愈:5种摆脱焦虑 压力和负面情绪的方法 情绪自愈:5种摆脱焦虑、压力和负面情绪的方法 全球超过千万人受益 1套方法5个步骤63天 高效简单的情绪自愈术
美国认知神经科学家的 心理管理5步法 首都公开 前沿的脑科学与风靡欧美的情绪管理实用技巧相结合 让你的大脑 正确开机 心理持续健康与幸福 全球超过千万人受益 1套方法5个步骤63天 高效简单的情绪自愈术 帮你轻松走出情绪低谷
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折) 电子书:¥39.90

杰克·凯鲁亚克编著的《梦之书》是一本作者从睡眠中醒来之时匆匆记下的梦境集——它们全都是以顺其自然的方式记录的,没有停顿,就像梦里发生的那样,有时甚至是在作者完全清醒之前写下来的——我在小说中写过的人物在这些梦境中再次现身,出现在诡异的梦境新环境下(对照下一页的人物表),他们继续演绎着作者一直在写的那同一个故事。
¥31.10定价:¥38.00 (8.19折)

宽恕就是认清了,你以为弟兄做了对不起你的事,其实不曾发生过。 当我们宽恕时,奇迹自然会发生!
¥39.00定价:¥39.00

母爱的失落(原书第2版·20周年纪念版) 连续24周荣登《纽约时报》畅销书排行榜,关于母爱 深情、 温暖的经典解读
¥46.60定价:¥59.00 (7.9折) 电子书:¥38.00

涂鸦日记 比文字更有力的心理疗愈法 心理学 疗愈 绘画 艺术治疗 官方正版 出版社直发
风靡欧美的革命性心理疗法,快速减压、缓解焦虑、战胜拖延、找回自信的小神书,无需任何绘画经验、一学就会、适合所有人的疗愈指南
¥24.50定价:¥49.00 (5折)

¥41.70定价:¥58.00 (7.19折)

◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时,知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品! ◇超过20万人关注的武志红的心理学课,已得到众多用户的验证和认可; ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐! ◇武志红: 如果你只看我一本书,那我推荐这一本! ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验,以及300万字心理学笔记,通过模块化的知识体系,帮助读者系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门! ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心,觉知问题发生的关键,变得更加开阔、包容,完成内在意识的不断升维; ◇帮助你参透关系的迷雾,了解身边人表象行为背后的意识和心理,洞察亲密关系和人性动机,掌握与外部世界的相处之道,真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红
¥90.70定价:¥126.00 (7.2折)

畅销欧美五十年、新时代思潮的开山力作 一位人类学家学习印第安巫术的奇特纪录 一个关于心灵成长与自由意志的传奇故事 唐望给予我们的是一种完全的认知系统革命,他让我们认识一个活生生的世界,一个永不止息地改变的世界。 1960年,美国人类学家卡洛斯 卡斯塔尼达在墨西哥沙漠偶遇印第安巫士唐望,从此踏上长达十年的心灵秘境之旅。这位接受理性训练的学者,跟随着唐望这位精神导师,重新发掘生命的力量和意义,进而反思主流社会生活的价值观念。 《巫士唐望的教诲》《解离的真实》《前往伊斯特兰的旅程》(以下简称 唐望系列 )记录了卡洛斯 卡斯塔尼达在1960到1970年间师从印第安亚基族巫士唐望 马图斯学习巫术的对话。 1960年经朋友介绍,卡斯塔尼达在亚利桑那州结识了巫士唐望。在卡斯塔尼达的坚持之下,唐望将他收为门徒,逐步
¥40.80定价:¥48.00 (8.5折)

希望就在转角处:心理治疗室内的故事 【专业心理辅导师的肺腑忠告】抑郁症怎么办?人生难免沟沟坎坎,如何超越困境,突破瓶颈?患上精神疾病,如何尽早发现,及早治疗?
【专业心理辅导师的肺腑忠告】 ☆抑郁症怎么办? ★人生难免沟沟坎坎,如何超越困境,突破瓶颈? ☆患上精神疾病,如何尽早发现,及早治疗? ★ 具有普遍性的心理个案; ★ 专业辅导师的治疗过程; ★ 深刻入理的评析; ★ 简单实用的精神健康小锦囊; ★ 改善与家人朋友同事之间关系的钥匙。
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)

1.本书版权自西班牙企鹅兰登引进,一位艺术家战胜抑郁症的全过程,她可以,你也可以! 2.献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱,超乖萌的治愈系绘本 3.心理学者任丽精彩导读,张沛超、李仑、侯玉珍老师作序 4.要好奇、要体验、要热爱、要奔赴更大的世界。要过得很忙很忙 忙着做让自己快乐的事! 5.用绘画凝视自己的内心,唯有深入至暗之处,方觉光明可贵 6.请你千万不要对生活投降呀 让 我 这本温暖而睿智的小画书陪伴你 我 会看见你,陪伴你,治愈你 我们一起成为快乐的人,走向光所在的地方 你肯定可以蹦?Q起来 相信你会战胜坏情绪 相信你能战胜它 我相信你
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥35.90

一念光明:写给中国人的抑郁自救指南 张久祥 著 实战派心理咨询专家35年咨询经验集结分享 心理治愈心理自愈抑郁症患者自我 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆李松蔚、罗大伦、张其成、楼宇烈、申荷永诚意推荐◆央视《心理访谈》长驻嘉宾、《明星大侦探》专业嘉宾、实战派心理医生张久祥35年、10000+案例、30000小时临床心理咨询经验首度集结出版◆抑郁症是洪水猛兽吗?抑郁症是一件难以言说的事吗?抑郁症真的很难吗?抑郁症真的只能依靠药物治疗吗?我的家人、我的朋友得了抑郁症,我该怎么办?我能为他/她做些什么?……张久祥医生将在本书中为您一一解答◆助你看透抑郁症的本来样子,减轻病耻感◆通俗易懂,0心理学基础也能轻松上手◆“三步解围术”“四大实操战”“七字密码”◆手把手指导,做真正的有效陪伴◆既写给身处抑郁困扰中的你,也送给一直陪伴你的家人和朋友。
¥25.70定价:¥49.80 (5.17折)

生命智慧书 (认识真相,破除幻象,从烦恼、困境、痛苦中解脱,拆掉思维的墙预见未知的自己,让生命真正变得美好和精彩)
★发现开启智慧的钥匙,踏上通往自由的船筏 ★认识真相,破除幻象,从烦恼、困境、痛苦中解脱 ★轻而易举地过上喜悦、富足、美好、自由的生活 ★让生命真正变得美好和精彩
¥31.00定价:¥45.00 (6.89折)

这是获奖无数、评分超高的畅销书《也许你该找个人聊聊》的姐妹篇,也是一本亲切、温暖、可实操的心理自助手册。作者通过一步步的细致指引,鼓励读者提起笔来,梳理内心的想法,用全新的视角看待自己的人生,从而迈出 从洞察到行动 的关键一步。 从 找个人聊聊 到 和自己聊聊 ,这本书与原著一起,提供了一个从别人的故事到自己的故事、从觉察到实践的完整链路。对读者而言,这样的阅读和书写,是一种自我疗愈的全新选项 在这里,你可以获得专业咨询师的贴心指导,你会发现,无论生命面临怎样的困境,你都有办法找到出路,让生活变得更好一点。 这本手册将引导你将洞察付诸实践,提出探索性的问题,提醒你从新的角度看问题,鼓励你直面内心的不安,并帮助你抽丝剥茧地认识从前的盲区和未曾理解的行为。最后,你会得到一份内心转化
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥39.80

在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生,作者在几十年的从业经验中深刻感受到:人生的烦恼终究是因为爱,人生的幸福也终源于爱。所以,若能通过刻意练习,提高爱的能力,那么获得的不仅仅是爱的温暖,更有稳定的自尊、勇气和成长。 在本书中,作者从科学角度解析了爱与被爱的难题,也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的插画、清晰的表格,更有大量可以付诸实践的自助练习,让读者像学习厨艺一样,在刻意练习中,提高爱的能力。 那些在爱情中反复受挫的人、不知如何表达爱意的人、总是陷入矛盾和争吵的人、想获得爱情却没有勇气开始的人、因精神空虚而感到痛苦的人、很难交到亲密朋友的人 都会在本书中获得安慰、勇气和爱的方法。
¥56.80定价:¥59.80 (9.5折) 电子书:¥59.80

新版一的法则中文版两册 与Ra接触:教导一的法则 Ra资料灵性书爱与光
¥114.00定价:¥120.00 (9.5折)

【打破原生家庭桎梏,拥抱 深度亲密 关系】 这是一本引导我们正视原生家庭问题,疗愈内心创伤的情感治愈之书,带领我们深入了解原生家庭对个人情感、性格、沟通方式的影响,为解决亲密关系中的各种问题指引了一条光明之路。 【摆脱 依赖无能 ,实现心灵进化】 作者基于成长四阶段模型,教我们摆脱 依赖无能 模式,深入化解内心的软弱、不安、恐惧,让我们学会更好地与伴侣沟通、相处,在亲密关系重建中,实现自我疗愈与心灵进化。 【联合国家庭问题顾问、关系领域专业督导温情奉献】 美国知名心理学家、联合国家庭问题顾问贾内 B.温霍尔德和巴里 K.温霍尔德联合创作,将丰富的一线心理咨询、督导、培训以及教学经验融于书中,深刻解读亲密关系建立机制,教我们打破逃避心理,享受属于自己的爱与温暖!
¥40.80定价:¥48.00 (8.5折)

¥32.90定价:¥39.00 (8.44折)

幸福的化学作用:情绪的身心灵温暖疗愈术(身体、思维、心灵三个方向、九条通路全方位唤醒你的情绪复原力)
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)

别抓狂,灵感在这里!克服创意焦虑症的24堂心理课(美国最出色的创造力顾问倾心讲授,让所有的作家、画家、音乐家和演员都能从
《别抓狂,灵感在这里!:克服创意焦虑症的24堂心理课》编辑推荐: 为什么有时候我们才思泉涌、创意四射,有时候又灵感枯竭、抓破脑壳? 摆脱创意焦虑,让身心处于*有创造力状态,从而实现不断的创新和突破 全美*出色的创造力顾问倾心讲授,让所有作家、画家、音乐家和演员从中受益的24课
¥18.80定价:¥32.00 (5.88折)

【 风靡欧美的恋爱心理学巨作,知名作家、学术大咖合力推荐! 】 《男人来自火星,女人来自金星》作者约翰 格雷、诺贝尔生理学或医学奖得主埃里克 坎德尔、美国精神分析协会主席雅各伯 阿洛联合推荐!作品一经出版,立刻风靡欧美,长期霸占榜单前列! 【哥伦比亚大学精英学者的 爱情经营锦囊 !】 本书作者阿米尔 莱文和蕾切尔 赫尔勒都是哥伦比亚大学的精英学者,他们将25年的心理学研究成果与临床治疗经验融入本书,从多种视角来观察恋爱行为,列举了久经检验的亲密关系维护策略,又加入了精心设计的测试题,送给读者一份人人都能活学活用的爱情经营锦囊! 【 亲密关系的 答案之书 ,化解情感冲突的行动指南! 】 这本书具有很强的实操性!阅读本书,我们将看清自己的依恋风格和情感需求,进而运用亲密关系修炼法则和科学的沟
¥49.30定价:¥58.00 (8.5折)

原生家庭+与原生家庭和解虚拟套 北京时代华文书局 等 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥43.70定价:¥100.00 (4.37折)

美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主、身体体验疗法创始人莱文集大成之作;本书是身体体验疗法的宝典。它结合动物行为学、神经心理研究、及作者丰富的临床经验,详细讲解了如何通过唤醒人体自然的疗愈本能来有效处理因创伤而引发的病症 不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤,跌落、接受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞耻、抑郁和自我厌恶随之而来。 在过去的50年中,彼得 莱文发展出了一套方法,帮助人们逃离不同种类的创伤,这就是 身体体验疗法 ,现已成为主流心理疗法之一。无论创伤事件是发
¥59.00定价:¥59.00

本书特点: ● 张进 六年前从重度抑郁中挣扎而出, 并 走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。 他的文字既有感同身受,又有科学支撑。 ● 本书为张进潜心一年的心血之作, 寻访全国各地有代表性的患者,参与他们的生活,和他们一起动态地研究抑郁症成因, 以及他们 和自身性格,和家庭、社会、时代的复杂关系 ● 书中的 12个主角,12个故事, 涉及抑郁症防治的方方面面 。 他们的经历曲折、典型、正面,同时各有特点 。 ● 从他们身上你能看到 以下特征:对科学的信念;对人性的自省;对自我内心力量的重塑;以及对人类温暖和善意的冀求。 ● 本书能帮助我们更准确、深刻地了解抑郁症。对于抑郁症患者,能从中获得力量;对于非抑郁症患者,能够知道如何预防,如何与抑郁症患者相处和帮助他们。 ● 谁都不能说自己*与精神疾患
¥29.30定价:¥48.00 (6.11折)

破碎的镜子:为什么我总觉得自己丑? “世图心理”躯体变形障碍领域的开创性著作,科学解读人们停不下来的“变美情结”
国内引进的专门讲述 为什么我总觉得自己丑 的科学著作。 作者凯瑟琳 菲利普斯博士是躯体变形障碍研究领域的先驱,因躯体变形障碍方面的研究和临床工作而闻名。在本书中,她基于超过500人的躯体变形障碍病例组研究和超过300个病例的详细访谈,对躯体变形障碍进行了系统而深入的探讨。 本书收录了数十位因对外表感到不满而前来求助的患者的真实故事,分享了他们产生困扰的来龙去脉和求治经历,为读者提供了可借鉴的经验。 如果你对自己外表的某些部位感到困扰,而你周围的人却认为你长得很好,如何确定自己的困扰是发于生理还是发于心理?如果你的身边有始终为外表问题感到困扰的家人或朋友,如何帮助他们、鼓励他们?这本书可以为你提供实用的参考。
¥53.20定价:¥79.80 (6.67折)

埃利斯情绪管理套装(共7册,我的情绪为何总被他人左右+控制焦虑等) 心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
心理学大师 埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。
¥401.90定价:¥423.00 (9.51折)

你为什么总是戒不掉有些东西?成瘾科学研究的科普力作《空洞的心》《欲罢不能》《积极上瘾》,带我们远离有害上瘾,实现积极上瘾,疗愈内心的创伤,迎接自信、健康、幸福的生活
¥177.70定价:¥187.00 (9.51折)

慢品生活:养心术 冷静的化学因子(自然身心疗法+冥想疗法+佛学疗法+饮食疗法,助你走出焦虑!)
将东方的冥想技巧与传统的西方饮食和运动疗法结合在一起,产生了不同寻常的效果。通过使用该方法,埃蒙斯博士帮助无数病人减缓了焦虑症状,重新获得了本该与生俱来的恢复力。现在,一本《冷静的化学因子》在手,你也可以远离焦虑了!
¥18.80定价:¥34.00 (5.53折)

正版包邮 饥饿的大脑 如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能 想要拥有健康好身材,先深入了解你的大脑,才能获得实效,健美冠 从脑科学的角度揭开肥胖的真相,颠覆传统认知,澄清大量误解
◎入选《出版人周刊》年度*书籍。本书帮助你合理抵御食物的诱惑! ◎为何说控制不住体重,并非只是由于缺乏意志力?《饥饿的大脑》从脑科学的角度揭开肥胖的真相,颠覆传统认知,澄清大量误解。 ◎面对食物常常胃口大开,然而你的身体或许并不需要。想要拥有健康好身材,先深入了解你的大脑,才能获得实效。 ◎书籍尺寸为145mm 210mm,大小适宜;封面用纸为艺术柔感象牙白,采用烫金工艺;内文使用纯质纸,纸张光滑细腻。
¥27.50定价:¥56.00 (4.92折)

在终点相遇 “世图心理”:台湾心智教育大师黄国峰倾心之作,致迷失人海的你!
¥35.40定价:¥59.00 (6折)

你要去相信(我们都是了不起的自己!2021年启航之书) 日本知名插画师二村大辅绘制温馨封面,新锐画师原创32张手绘元气卡。四大心理资本,让你重获人生的幸福感。
▲心理专家著作。作者为国家二级心理咨询师、青岛总工会特聘专家组成员,壹心理认证作者,张德芬空间、心乐土、慈怀读书会、十点读书、《婚姻与家庭》杂志撰稿人。文字温暖真实,照亮人生真谛。 ▲本书从自信、乐观、希望、韧性四个维度对心理资本进行深入剖析,探索生活烦恼的根源,帮你认识到幸福并不取决于拥有什么,而是取决于自己的内心。本书通过一系列心理学工具,教你掌握调整心理状态的方法,打破烦恼痛苦的闭塞状态,找到适合自己的心理状态,重拾对人生的信心,从而提高生活的幸福感。 ▲作者对咨询从业生涯中的案例进行分类归纳,挑选出大量具有典型性和代表性的案例,分别对其中幸与不幸的人生状态进行有针对性的分析,为你提供极具可操作性的调节方法,具有很大的现实意义和参考价值。 ▲注释出处明确细致,带你实现良
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥21.90

据世卫组织统计,2019年全球有近十亿人患有精神障碍,其中包括了全球14%的青少年;2020年,新冠疫情暴发后,抑郁症和焦虑症的发病率增长了25%以上。然而,全世界仍有71%的精神病患者得不到精神卫生服务,世界各地的社区和护理系统内,也普遍存在对精神病患者的污名化行为。 在这样的背景下,我们非常需要这样一本关于精神病的理解和治愈之书。然而,市场上的专业读物门槛太高,大众读物则常常将精神病人妖魔化、奇观化;但这本书做到了真诚、温暖、细致、平实。因为它的目的不是猎奇,而是助人。 作为一名与精神病同行了十多年的 资深患者 ,作者分享了自己和病友们患病以来的心路历程,记述了他们如何带着疾病生活。她说, 我们的故事,我们的诉说,必须必现在获得更多的关注 ; 精神病人的世界是一个冰冷的国度,但你将要读到的是一份温
¥32.90定价:¥59.80 (5.51折) 电子书:¥59.80

罗振宇《阅读的方法》推荐! 1. 寻访孤独背后的隐秘历史,重现文明之疾的前世今生。在19世纪以前,孤独并不存在,它是一种被发明的现代情感。一开始,孤独指 孤身一人 的客观状态,现代人却逐渐将其视为负面疾病。这一切是如何发生的?孤独如何影响人类文明的过去、现在与未来? 2. 孤独的人不可耻,学会与孤独共处,度过值得一过的人生。世界越来越小,交流越来越便捷,为何现代人越发疏离?试图通过购物、线上社交、追寻浪漫爱情等方式逃离孤独,为何往往是徒劳?如何理解孤独,才是关键。《孤独传》认为,孤独是一种信号,倾听孤独传达的讯息,才能理解此时此刻的身心状态,迈出改变的*步。 3. 叩问人人心中的隐痛,直击当下真实的生存困境,这本书还打动了这些学者与作家!特里 伊格尔顿盛赞,梁永安、李洱、金雯、蔡崇达、文珍、包慧
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)