活好 我这样活到105岁 情商励志书籍 直面家庭朋友工作死亡爱和生命
让樊登三次落泪的人生智慧书，105岁老人穿透心灵、照见灵魂的临终告白，解答你关于爱、生命、家庭、朋友、工作、孤独与死亡的人生困惑
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
¥18.70定价：¥26.00 (7.2折)
¥32.30定价：¥38.00 (8.5折)
自愈力：做自己的心理医生 求医不如求己，心理健康自我调控一本通。心理咨询师、心理治疗师常备案头书。超专业的心理学知识，超真实的治疗案例分析，让您了解自我、治愈消极情绪、重塑健康心理。
有些事儿，不用找心理医生，帮您全面了解自己，克服心理障碍。学做自己的心理医生，强大内心，做zui好的自己。 你是否越长大越不快乐? 病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗? 拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗? 长期压抑滋生病态心理 怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ? 不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出强大的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的
¥32.00定价：¥39.80 (8.05折) 电子书：¥19.99
¥36.00定价：¥45.00 (8折)
综合积极情绪疗法及案例集 怎样拥有一个积极热情、乐观开朗、散发活力的好状态？神奇的综合积极情绪疗法！
你是否会经常觉得不快乐？如何保持生命的*状态？怎样拥有一个积极热情、乐观开朗、散发活力的心灵？综合积极情绪疗法 带你走进与传统心理学完全不一样的心灵世界。
¥38.60定价：¥58.00 (6.66折) 电子书：¥40.60
走出原生家庭创伤 KnowYourself创始人钱庄、《三联生活周刊》主笔陈赛、北京大学副教授徐凯文、美国资深心理咨询师韧心旎倾力推荐；原生家庭塑造了我们的过去，却不能束缚我们的现在和未来
KnowYourself 创始人钱庄、《三联生活周刊》主笔陈赛、北京大学副教授徐凯文、美国资深心理咨询师韧心旎倾力推荐； 原生家庭塑造了我们的过去，却不能束缚我们的现在和未来 ； 放下对原生家庭的 偏执 ，让爱与真实的力量指引你勇敢前行。
¥35.50定价：¥45.00 (7.89折)
总会变好的：如何靠自己摆脱强迫症（壹心理公开课） 专业的疏导疗法，真实的案例解读，助你走出强迫怪圈，拥有人生掌控权。
真正接纳强迫症，缓解冲突与焦虑。 掌握有效的疏导方法，不再走弯路。 摆脱强迫思维和强迫行为，回归正常生活。
¥27.40定价：¥39.80 (6.89折)
《给大人们的情绪使用说明书》 你真的了解自己的情绪吗？愤怒、焦虑、寂寞、悲伤的背后，到底隐藏着什么？只有看清情绪，才能沉着应对。这是一学就会的超实用负面情绪管理手册，建议随身携带。 《日本经济新闻》 性格火暴的人只是常常使用 愤怒 这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。 阿尔弗雷德 阿德勒 成年人的情绪稳定不是沉默隐忍，而是承认自己的脆弱并从容以对。这本书真的很好，让我学会直面自己的内心，而不是强忍着难过去粉饰情绪。 读者评论 《自我养育》 我五岁就开始离家出走，但直到长大成人我才终于意识到，我真正想要的是在离家出走时有人来找我。 威利 埃姆斯 父母只能给孩子好的建议，引导他们走上正确的道路，但一个人性格的zui终形成掌握在他们自己的手中。 安妮
¥71.70定价：¥99.60 (7.2折)
创伤疗愈：早期创伤是如何影响了我们 修复早期创伤的情感联结：聚焦于与冲突相关的联结能力，与他人联结的体验满足了我们想要充满活力的渴望
本书是写给那些努力疗愈发展性创伤，并寻求自我意识和成长新工具的读者的。本书聚焦于与冲突相关的联结能力，解释了自我和他人的联结能力受损和随后的活力下降背后隐藏的大多数心理和生理问题。 心理治疗专家劳伦斯·海勒和艾琳·拉皮埃尔介绍了一种用来治疗发展、联结和创伤的方法，强调不能忽略一个人过去的经历。本书不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响，而且给出了改善这些问题的方法，让我们个人作为一个整体，在身体、认知、情感和精神上获得应有的尊重。更为重要的是，本书也指出了我们如何影响他人，并进一步指导我们的行为，使我们尊重具有敏感特质的孩子。
¥36.60定价：¥55.00 (6.66折)
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
从小吃穿不愁、衣食无忧，我怎么就被父母给忽视了？ 美国亚马逊畅销书，深度解读 童年情感忽视 的开创性作品，陪你走出情感真空，与世界重建连接；遭受过童年情感忽视的成年人、关心孩子的父母、心理健康工作者书。
¥32.30定价：¥49.00 (6.6折)
做自己最好的医生：一位心理学家的自愈实录（钟灼辉重生疗愈三部曲“与死神相遇的11分钟”第二部，用潜意识自愈疗法创造重新站
其实每个伤病背后，都隐藏着内心想要传达的重要讯息，只是我们不曾认真聆听内心的诉求而已。伤病只不过是潜意识的一个讯息载体，讯息如果没被成功解读，疾病便会一直在身体里轮回，抓紧你不放。 生命究竟有多大的可能？许多医学奇迹，比如癌症末期、器官衰败的病人，在被宣判医疗无效的情况下，*后竟能奇迹地康复！ 奇迹 平等地属于地球上每一个生命 ， 就写在每个细胞的遗传密码上，深藏在我们的潜意识里，我们都是自己**且*好的医生！ ★★★★★ 钟灼辉重生疗愈三部曲 ★★★★★ 我死过，所以知道怎么活 ★★★★★ 生命回旋：潜行生死 2322 天
¥39.00定价：¥39.00
心灵三部曲：疗愈、静心与开悟 心理顾问李博士倾情奉献 三本力作 让你爱自己，超越恐惧，疗愈、静心与开悟！
本书提供了从情绪减压、创伤疗愈，直到明悟静心的全程式信息指引，是国内少见的一本可独成体系的 高质量能量 书籍。
应对新冠肺炎心理自助手册：防疫抗疫20问 团购电话:4001066666转6
¥11.90定价：¥19.80 (6.02折)
抑郁君，我们分手吧 （90后疯癫小青年的抑郁囧事 ，让崔永元、杨坤、陈坤、大s等3.5亿抑郁症患者，在苦闷的日子里笑出声来！）
★罗宾·威廉姆斯、张国荣、赛娜、走饭等人皆因患抑郁症结束了自己的生命，崔永元、杨坤、大S等全球3.5亿人都饱受抑郁症的困扰，你是否也时常感到压抑？本书提供抑郁自评表格，检测你是否中了抑郁的“病毒”。 ★一场疯狂的抗抑郁战，揭露多数人不知道的抑郁症患者的心路历程，让你了解他们的真实生活状态。 ★亲历700多个日夜的煎熬，萌生100多次跳楼的念头，忍受55次虐心的治疗，顽强小乐的抑郁囧事向你传递无限正能量。 ★23幅搞笑漫画，荒诞幽默的行文风格，让闷闷不乐的你在痛苦的日子里笑出声来。 ★同名微电影同步上线，精彩连连，看点多多！
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
2012，恐惧和动荡的世界，**治愈系的情感读物。 皮鞋胶囊，三聚氰胺，地沟油，世界如此险恶，你要内心强大。给你*强大的心灵制剂！ 小三肆虐，出轨多多，人在江湖漂，小心常挨刀。挨刀不能免，*重要的要有止血绷带。 险恶的职场江湖，谁在给你小鞋穿，谁在给你放冷箭？ 人活着，真不容易。受伤了。*重要的不是找心理医生，而是自我疗伤！
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折) 电子书：¥9.99
我的世界，你从未来过： 一个自闭症者的自白 任何人活着，内心不都是或多或少伴随着伤害吗？
在这个残破的世界里，每个人都怀抱着伤痕努力生存着， 你还有什么借口轻言放弃？ 在你心里，自闭症者的内心世界是怎样的？ 安静？疯狂？歇斯底里？纠结？与世隔绝？ 畅销榜 #1 感动 300 万人 风靡世界的自闭症作家 东田直树 *作品 带你走进一个 你从未到过的 自闭症的世界 身体如同被破坏的机器人，心里却始终渴望拥抱天空 任何人活着， 内心不都是或多或少伴随着伤害吗？
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
亲密的敌人：你以为 你以为的你 就是真实的你吗？（张德芬倾心推荐，传递142个国家的心灵修习法则，5000多次演讲，数百
★ 早于张德芬提出心灵疗愈思想的心理学家盖伊芬利*著名的国际畅销书之一！ ★ 2014*好的心灵自助读物，一部颠覆传统自我认知理念的全新读本！ ★ 亚马逊五星畅销书，传递到142个国家的心灵修习法则。 ★ 美国CNN、CBS、ABC等著名电视台和广播电台都在传播的不一样的灵性感悟。 ★ 每天睡前读几页，让你找到迷茫、困惑、恐惧的根源，彻底消除你的负面情绪，解除你的痛苦。
¥23.40定价：¥36.00 (6.5折)
森林浴：放松身心的自然疗法 形式美感与科学实证的完美结合，日本森林浴疗法专家，集30多年的研究，为大众奉献的实践入门指南
¥79.00定价：¥79.00
那些你不解的行为，心理学家都有答案：令人不解的行为背后，往往潜藏着不为人知的秘密 （令人不解的行为背后，往往潜藏着不为人知的秘密）
深不可测的谜底之中隐藏的心理玄机，总有可以找寻的规律 神奇莫测的怪诞行为心理学，带你解开疑团，找到成功先机 想到别人想不到的事，看到别人看不到的地方 运用科学解释生活中的怪诞行为，结果让你大跌眼镜
¥24.10定价：¥35.00 (6.89折)
生命如河流，河流的*后一程连接着大海，那并不是宣告结束，而是准备以另一种形式存在。 1. 作者是悲伤疗愈专家，在这方面很有权威性。 2. 本书所有的内容都是作者的真实体验，更具说服力。 3．通过一个个温馨而感人的真实小故事，直指人心。
¥24.00定价：¥32.00 (7.5折)
幸福是什么？ 史铁生曾说：盲人想看不能看，他想走不能走，而健全人是想飞不能飞。 黄阳光曾说：他从不看自己没有什么，只看自己拥有什么，或许你我都听过太多关于幸福的脚本，哪怕是作为一名心理咨询师，我也没有能力去定义，也许我所能做到的*靠谱的事，也只是放弃“心灵鸡汤”式的说教，带你一起去感受我们周边那些平凡的人，他们大部分人的际遇远不如我们，但却都过着平淡而幸福的生活，幸福究竟是什么？幸福，不在远方，就在身边。
¥27.30定价：¥38.00 (7.19折)
写给每一个成年人的幸福能量书 43个奇妙的心理现象解惑 搭救你于情绪的陷阱之中 将看似复杂的生活简化到底
¥22.30定价：¥29.80 (7.49折)
★ 哈佛大学 80 年幸福研究结果表明：和我们人生幸福度的联系zui为紧密的是，我们人际关系的质量。 然而现实中，我们的人际关系，特别是重要的关系中，常常出现让我们为难的事： 我是你妈，我能害你吗？都是为你好！ 哎呀，反正你有空，帮个小忙怎么了？ 我是你的男/女朋友，看你手机不应该吗？ 为什么又加班！你不陪我吃饭，我也不吃了！ 在强调 忍 与 让 的文化氛围里， 你是否经常选择妥协、忍耐， 感觉自己的精力被掏空，私人空间受到侵犯， 但想到拒绝，又会感到恐惧、罪恶和内疚。 不设任何防线的亲情、爱情、友情、职场忠诚， 是身心受伤的根源！ 心理界限，就是 什么可以，什么不可以 。 在人际关系中，没有明确的界限，只会让彼此的关系逐渐崩坏。 本书将通过我们日常生活中常见的有关 心理界限 故事，
¥32.40定价：¥45.00 (7.2折)
学着，好好爱 爱情导师、台湾大学四大名嘴之一孙中兴先生给你六道爱情急急如律令，教你快速打通情关
1.作者是台湾大学四大名嘴教授之一、网易公开课热门教授、Mooc（慕课）优秀公开课前十、人民大学、北京大学、武汉大学、南京大学等大学备受欢迎的特邀讲演专家，全书笔调幽默风趣，又不失理性的学术分析。 2. 台大超人气课程精华，深理论加上软故事，六堂爱的必修课，收录各项爱情评估指标、测验数据，够实用！ 3.爱情 社会学，双层助力，让你了解爱的历程，不再恋爱想不通！
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
做自己的心理医生（畅销3版） 求医不如求己，心理健康自我调控一本通。心理咨询师、心理治疗师常备案头书。超专业的心理学知识，超真实的治疗案例分析，让您了解自我、治愈消极情绪、重塑健康心理。
你是否越长大越不快乐?病真的是由 心 生吗?内向是性格缺陷吗?拒绝 语言暴力 回避 情感吸血鬼 你敢承认自己自私吗?长期压抑滋生病态心理怀旧也是一种 心理病 谁制造了抑郁 病毒 ?不完美也是一种美角度决定世界的面目让痛苦逼出**的潜能创富心理简明修炼法 乐观 是可以练成的 有些事儿，不用找心理医生，《做自己的心理医生》帮您全面了解自己，克服心理障碍。学做自己的心理医生，强大内心，做*好的自己!本书由鲁芳著。
¥32.00定价：¥39.80 (8.05折)
感觉累了，就冥想吧 冥想十分钟，等于熟睡两小时，全球热衷学习的心灵修养法。
《感觉累了，就冥想吧》，冥想十分钟，等于熟睡两小时全球热衷学习的心灵修养法。据科学家研究发现，冥想可以消除焦虑压力、增强记忆力、集中注意力、改善新陈代谢、缓解肩酸腰痛、提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的*心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。翻看本书，随着冥想的进行让生活节奏慢下来，让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己，不如就从享受冥想开始。
¥39.10定价：¥46.00 (8.5折)
¥22.90定价：¥29.00 (7.9折)
1、本书是丹麦心理咨询师伊尔斯 桑德继全球畅销书《高敏感是种天赋》之后的*作品，英国《卫报》称其 俘虏了英格兰夜晚的灯火 。当日常对话陷入僵局或适得其反时，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。 2、本书提供的方法，具有心理学上的专业性和科学性的指导意义，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议，比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系，这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。 3、懂共情，别人才会喜欢你！ 为什么你的话题总是枯燥乏味？为什么你永远说服不了别人？为什么你总是不懂别人的心思？这些困惑，你将
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折)
¥19.50定价：¥32.00 (6.1折) 电子书：¥32.00
¥16.40定价：¥29.80 (5.51折) 电子书：¥17.88
赶走抑郁的阴霾 关键六步 拥抱幸福人生 抑郁症 心身互动帮你摆脱抑郁 轻松了解抑郁症的书籍 摆脱抑郁走向幸福的读物
美国堪萨斯大学临床心理学专家史蒂芬?S.伊拉迪结合大量成功案例，创造性提出应对抑郁的六步疗法，无需药物，效果明显。改善饮食，参与活动，锻炼身体，接受光照，取得社会支持，保持健康睡眠。抗击抑郁，只需六步！本书探讨的不仅仅是抑郁症，伊拉迪博士的疗法能帮助我们每个人活得更加健康，更有活力。
¥36.70定价：¥49.00 (7.49折)
为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折)
¥20.10定价：¥25.00 (8.04折)
¥25.70定价：¥32.00 (8.04折)
依赖症，再见！ 国际知名童年创伤专家经典作品，长销不衰30年，销量超过40万册。直击童年受伤给成年人带来的心理问题。超越原生家庭，带你走出依赖症，并避免将这些问题传给孩子。
国际知名童年创伤专家经典作品，长销不衰 30年，销量超过40万册 。 直击童年受伤给成年人带来的心理问题。超越原生家庭，带你走出依赖症，并避免将这些问题传给孩子。
¥49.00定价：¥49.00
¥29.60定价：¥37.00 (8折)
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)
《 正念生活，减压之道 》 是由鲍勃 斯塔尔、以利沙 戈德斯坦所著，祝卓宏、张妍翻译，江苏凤凰美术出版社出版的一本正念减压工作手册。这本充满了教育性和实践性的减压工作手册是写给那些生活在紧张、焦虑、痛苦或疾病中的人们的。如果生活是一片汪洋，这本书将会像灯塔一般 将正念带入你的生活，不仅可以帮助你减轻压力和焦虑，还可以引导你，使你的生活更加慈悲、安宁、健康和幸福。
¥20.90定价：¥38.00 (5.5折)
情结 （日本家喻户晓的心理学大师，村上春树、吉本芭娜娜推崇的心灵导师河合隼雄的重要著作。在诉说与倾听中打开心灵的窗户，探索情结背后深层的无意识世界。）
情结一词已成为日常用语，但能正确理解其真实意义的人却很少。我们的内心世界、无意识的世界，即使在现代仍然是充满探险可能性的未知领域，情结就是这个世界的别名。*初给 情结 赋予心理学特定含义的是荣格心理学。 1. 本书是荣格心理学的普及读物，是深入分析和研究情结的经典之作。 河合隼雄 结合大量实例分析 情结问题 ，探讨情结与自我的关系以及由此引发的心理疾病，进而探讨梦境、性别意识、集体无意识等等人的内心世界 ，他充分意识到东西方之间的文化差异，从东亚人的视角对荣格心理学作了相当独特而有益的阐发。 2. 本书能够激励青少年奋起改变，为中老年克服焦虑和危机提供智慧。 何谓情结？如何对待情结？河合隼雄告诉我们：情结不论强弱，总是挥之不去，纵使醒时受到压抑，梦中依然浮现，给我们的自我意识造成种种困扰
¥28.40定价：¥36.00 (7.89折)
怎样说服自己？ 怎样劝住别人？ 《心理学疏导技术》，一本拿来就用的超强心理疏导术！ 中国首批持证国家二级心理咨询师、国家心理疏导岗位实务技能培训和考试项目教科研组组长相旭东，带领权威团队倾力打造《心理学疏导技术》。 此书还是国家心理疏导岗位能力证书指定教材。
¥46.90定价：¥68.00 (6.9折)
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折) 电子书：¥38.35
l 值得警醒的数据 3.5 亿 全球有3.5亿抑郁症患者 9000 万 我国抑郁症发病率约为4% 8%，每年以10%的速度增加 20 万 中国每年有20万人因抑郁症而自杀 l 和世界卫生组织 Knowyourself 小崔不抑郁 许秀峰 王刚 祝卓宏 毛大庆 青音 张进 蒋术等精神心理大咖一起聊抑郁症 l 世界卫生组织 (WHO) 呼吁 关注抑郁症，从沟通做起 l 本书带你深入了解抑郁症，消除抑郁症认知误区 l 如果我们发现自己出现了早期的苗头，知道如何寻求帮助；如果我们身边的人出现了抑郁症状，知道如何帮助他们。
¥22.40定价：¥36.80 (6.09折)
如果你想在自己生活的世界中寻找获得幸福的方法，这本书正适合你。并不是每本书都能像《禅与爱的奇迹》这本书一样拥有朗朗上口的诗句、醍醐灌顶的名言、简单智慧的道理以及便于实践的练习。无论你信仰什么宗教，在未来的人生中，这本书都会对你有参考价值。 本书融合东方与西方，结合古代与现代，为那些深陷压力、焦虑、愤怒、恐惧和孤独的人们提供了智慧和指引。本书不但文字优美、有趣又温暖，还提供了不同寻常、行之有效的练习方法。这真的是个奇迹。 这本书将邀请你一起走向通往爱的旅途，付出一点点耐心，你要相信当阳光照射进来，遮住内心的阴霾定会烟消云散。 这本书是治愈内心挣扎和矛盾的疗伤之旅，使心灵和自我不再分离开。 爱情是每个人都可以做到的*成熟、*现实的事情 真爱不会使我们受伤 为你呈献一种
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
一本完全由中国人原创解读的森田疗法书籍，将森田疗法治疗强迫症的整个过程进行了系统的描述和指导，将森田疗法与中国的国学结合在一起，更利于中国患者理解和学习。
¥28.30定价：¥58.00 (4.88折)
“心理疏导疗法”由鲁龙光教授创立、命名，被评为国家科技部科技成果，并荣获***科技进步奖，是新中国成立以来我国首次获得***荣誉、具有中国特色的心理治疗方法。目前“心理疏导”已普遍用于医疗、教育、传媒等各个领域，社会对该疗法有较强烈的需求和热望。《鲁龙光教授心理疏导疗法系列丛书》应时应需而出，已累计发行10余万册，此次为第4版，结合了一些新案例和新的心理疾病进行再版，增加了网瘾的治疗等社会迫切需要解决的问题。丛书适合各类心理障碍如强迫症、忧郁症、焦虑症、社交障碍、适应障碍、网络依赖者以及心理工作者、心理学爱好者阅读，也可供普通人群提高心理素质，保障心理健康。 新版在综合各版本《心理疏导疗法》特点的基础上，结合鲁龙光多年临床科研和实践的经验撰写而成，将理论与患者临床实际相结合，在治疗机
¥36.60定价：¥45.00 (8.14折)
成长，长成自己（继《滚床单心理学》又一部经典之作！资深心理咨询师肖雪萍教你接纳生命中的不完美）
作为一本心理自助书，本书的特别之处在于，不只提供自我成长的新方向和新视野，更提供了易于理解、便于操作又卓有成效的方式和方法。 它用*平实的语言，向我们揭示自卑感的根源和解决方案；用干脆直接的风格，指出很多国人都在纠缠的情怀和成长方向；用富于力量的文字，向我们传达自我成长的智慧和理念；用温和圆融的节奏，向我们展开一幅充满无限可能的人生画卷。 本书非常适合遇到心理困扰，但暂时不想走进咨询室的人，可以用作自助成长的工具书；初入行的心理咨询师和心理学爱好者，可以通过它尝试认识自我和了解他人，也可以把它作为通向人性深处的探索器。
¥14.90定价：¥29.80 (5折)
每个人都曾有一道伤口，或深或浅，殷红的鲜血滴在哪里 每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力，而*炙热的如火感情遭遇冰封 失恋，被前任伤透、被爱伤透，谁来倾听的忧伤？怎能走出情感黑洞。挫折，失败，绝望，厌倦生活，对爱绝望，想想谁的爱情不是千疮百孔？ 职场倾轧，谁来擦拭你的伤口，谁来包扎你的伤口，谁来慰藉你，鼓励你继续前行。 《治愈系心理学》就是和你温暖地走一辈子 伤痛了，戴上耳机，独自去公园的小路；伤痛了，买一大抽屉零食相伴；伤痛了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落；伤痛了，对着镜子做鬼脸吐口水，呈现*真实的自己；有谁不曾受过伤，伤痕，你越在意，愈诉说，愈伤痛忘掉… 用微笑渲泄悲伤用时间抚平创伤伤过，没什么大不了，重要的是要有自我疗愈的能力。以后就这样生
¥20.70定价：¥30.00 (6.9折)
国内***全面解读日本治愈文化的暖心力作！ 了悟日本的“萌文化”，提升自己的正能量。毛丹青、萨苏、蒋丰、汤祯兆联袂推荐
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
自我的挣扎 作为精神分析学说中新弗洛伊德主义的主要代表人物，霍妮提出了行之有效的自我分析方法。，武志红、苏芩、张德芬曾深受此书影响。精装珍藏版。
卡伦霍妮是20世纪重要的精神分析思想家之一。 霍妮对正统精神分析学的修正，主要表现在她以文化决定论取代了弗洛伊德的生物决定论。她对基本焦虑研究贡献良多，并提出理想化自我的心理学概念。
¥42.40定价：¥49.90 (8.5折)
给内心一次正能量的疗愈2册套装 (做个高智商的自愈者：会自我疗伤的人，你的生活更有色彩。自我疗愈心理学/疗愈时光)
1、《自我疗愈心理学》 ★看看心理医生怎么做？ ★独自面对痛苦、恐惧、耻辱、失败，怎样做到不消极、不纵容。 2、《疗愈时光，你终将盛放》 1.全时光疗愈手册，这不是一本“鸡汤”，而是教你用冥想、美食、触摸等简单的方法让生命中所有的时光美好起来。 2.成长，不是等待疼痛过去，而是学会疗愈。遗忘、逃避、喊口号并不能真正解决你的问题，你的生命价值，在于你所有的经历和记忆。 3. 抚平过去、现在和将来的伤痛。不是所有的经历都是经验财富，只有能够看懂、敢面对的才是人生！ 4.不能改变生命的长度，学会治愈所有的痛苦和挫折，就能增加生命的宽度，让你的所有时光明媚起来，就能增加生命的亮度。
¥44.70定价：¥64.80 (6.9折)
★继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典，引爆大陆、台湾两地热点话题，同步位居畅销榜长达1年后，作者携7年咨询个案沉淀，急读者之所需，践行篇问世。 ★书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操性反馈更为迫切 本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创造更多。 ★专业协助高敏感族、内向者超越自我的实践指南 认清高敏感、内向是与生俱来的气质，我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒，特别收录 内向指数测量表 和 敏感度检测表 ，将阅读、践行和互动完美融为一体，自助助人。 ★治愈系心灵能量插图、轻松阅读的装帧设计
¥27.70定价：¥49.90 (5.56折)
社交恐惧症 社交恐惧症——3000万人的社交困境，到底是什么困住了你？如何面对我们内心的冲突与害怕？心理咨询师王宇结合多年咨询与治疗实践，带你走出恐惧、焦虑的深渊，迎接生命的蜕变
给社交恐惧者的人格画像与深度剖析 被禁锢的心灵，被内卷的疲惫 超越内心的冲突与挣扎 才能破茧而出，获得新生与成长 越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，开始对社会生活产生心理排斥。 一个人生活太孤单，在人群中又对人类 过敏 ，一社交，就焦虑。能用文字信息解决的事，绝不打电话或当面沟通，尽量减少面对面社交的机会。 这究竟是天生性格使然，还是被内卷的疲惫带来的逃避表现？ 自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，造就了与真实自我之间持久的矛盾，让人陷入 自我战争 的深渊，与焦虑相伴。 因为恐惧而选择 安全 ，以逃避应对，这看似是合理的选择，但社交恐惧者却因此失去了在痛苦中觉察自我、了解自我、实现心灵成长的机会。 如何摆脱内心的冲突与挣扎，找回真我？ 蜕变之路，也是成长之路。 本
¥38.90定价：¥59.00 (6.6折)
据科学家研究发现，冥想可以消除焦虑压力、增强记忆力、集中注意力、改善新陈代谢、缓解肩酸腰痛、提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。翻看本书，随着冥想的进行让生活节奏慢下来，让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己，就从享受冥想开始吧。
¥25.30定价：¥29.80 (8.49折) 电子书：¥3.99
¥19.30定价：¥28.00 (6.9折)
与内心的小孩对话：如何治愈你的童年创伤（孤独，恐惧，痛苦，被操纵，被厌弃，缺少爱与温暖……壹本好书帮你抚平童年创伤，重建
续集更精彩 自私的父母：如何治愈你的童年创伤 2 在你成长的过程中，你是否感觉 害怕？ 迷惑？ 愤怒？ 羞愧？ 承担很多责任？ 显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟？ 倦怠？ 被忽视？ 不被关爱？ 如今，已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康，自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位？ 感觉无法信任他人，不能摆脱自我防卫的心理？ 不论是与家人、朋友还是陌生人相处，期望值都降到**？ 感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任？ 将别人的需求摆在自己的需求之前？ 不知道自己到底需要什么？ 倾向于不相信自己的感觉和反应？ 对成功感到不自在，不容易享受生活？ 在社交场合和新环境中感觉极其焦虑？ 害怕冒险，尤其是在与人相处的时候？ 要求自己达到几
¥25.50定价：¥26.80 (9.52折)
情感盲区 弥补我们缺失的爱 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
?心理专家著作。作者周丽瑗为国家二级心理咨询师、上海心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员、壹心理很好心理作者、张德芬空间签约作者，文笔犀利流畅，道破社会真相。?直击人们对亲密关系的误解，全面聚焦于在潜意识中默认为爱就等于被爱的情感误区，帮助读者反思情感困境，觉察内心偏执，认识内心期望，理解原生家庭影响，学习改善亲密关系的技巧等，从内心到言行进行层层分析，帮助读者通过看清自我，纠正误入歧途的恋爱观，重建良好的亲密关系。?壹心理、张德芬空间强烈推荐，让读者在犀利又温暖的文字中进行自我审视，用全新的观念看待一直以来的亲密关系，蜕变为崭新的自己去拥抱真正的幸福。?作者对5000例情感咨询案例进行归纳总结，适合处于各种恋爱阶段的读者阅读，具有很强的参考价值和借鉴意义。?帮助女性摆脱在亲密关系中
¥19.20定价：¥42.80 (4.49折)
如何才能不焦虑 ★推荐一：焦虑伴随着每个人、每个家庭，而《如何才能不焦虑》就是从日常的故事解读焦虑，并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。 ★推荐二：不鸡汤、不学术范儿，幽默的讲解穿插整本书。哈哈笑过，你发现自己的焦虑根本不是事儿。 ★推荐三：三位作者各有专长、咨询经验丰富，其中一位获得过心理学杰出贡献奖和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖。 ★推荐四：20种简单方法和6种系统方法，助你全面理解并远离恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍。 如何控制负面情绪 本书介绍了情绪与健康的密切关系 积极情绪是健康的首要影响因素，而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在。即便是小的负面情绪，如果任由其长期持续下去，也可能引起重大疾病！与其耗费金钱打针吃药，不如学会控制自己的负
¥127.80定价：¥213.00 (6折)
死亡课:关于死亡、临终和丧亲之痛（第6版）（妙趣横生的通识读本）
一本平易近人而又系统、深刻的“死亡教育”书。 告诉人们如何在日常生活的点滴细节中，从容应对自身、亲友乃至陌生人的死亡、临终和丧亲之痛。 启示社会团体与组织，采用何种措施来帮助单个家庭与个体克服“死亡”带来的痛苦和阴影。
¥26.80定价：¥39.00 (6.88折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车