正版】给情绪多些时间：如何恰当表达你的情绪， 9787518053490， 中国纺织出版社【可开发票，正版图书直接下单即 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 【正版书籍，可开发票，满额减】
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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抗压力-逆境重生法则 [日]久世浩司 著,贾耀平 译 北京联合出版有限责任【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是否有过难以适应工作环境的改变、面对讨厌的工作拖延症发作、心里一有事就彻夜辗转难眠的体验？你需要的是让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活的抗压力！ 本书能让你摆脱消极情绪的恶性循环，用运动、音乐、呼吸、写作等物理手段助你神清气爽，一身轻松。它可以帮你分门别类应对各色思维定式，还原内心的声音。它还能让你通过科学的手段培养自我效能感，重拾自信，斗志昂扬。锻炼抗压力，你还可以了解自己的优势，有效规避弱点，用你能做的，做你想做的。
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冶金物理化学 东北大学 沈峰满 高等教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超值典藏2：不抱怨的人生 刘水发,杜君 著 吉林出版集团有限责任公司 9787546344928
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怒气与攻击 （瑞士）卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店 9787108018090
读本书之前，我们可以先考虑几个问题，我们可以简短地回答，也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗？如果记得，我们是怎样对待它的？将它抛在脑后？装出一付根本不生气的样子？我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗？我们是否积极地化解了它？或者，由于生气而跑了一次步？我们有没有想办法调整我们的情绪？或者，干脆什么也不做，等气自然而然地消掉？ 想知道答案吗？一起看书吧。
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思维格局文库：别让不好意思害了你 思维格局文库 编委会 编 福建科学技术出版社 9787533553845 【正版书籍，可开发票，满额减】
为人处世的过程中，如果过度地害羞腼腆，不能承受任何的委屈和羞辱，特别在意自己的面子，又不肯给他人台阶下，那么，就很难和别人和睦相处，也不能畅快地表达自己的看法，即使有1身的本领，也会被淹没 在人群中。但是我们不赞同做人要诡计多端，油嘴滑舌。充分地调动自己 的潜质，懂得适度地“厚脸皮”，这是现代人能够成功的能力。
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学会平衡·学会调适9787806409039海峡文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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付出的力量-不幸不是因为得到太少而是付出还不够多每天付出一次29天改变人生 【正版书籍，满额减，电子发票】
这是一个多发性硬化症患者的付出经历，也是一段充满感恩的心路历程，使我们得以窥见一个在疾病和绝望中痛苦挣扎的灵魂如何重拾生活的信心和勇气，一颗痛苦不堪的心灵如何通过付出变得坚韧，懂得感恩。《付出的力量》是作者的切身体会，也是她想要通过本书倡导的一种理念。本书在上市欧美后，得到了超过千万读者的热捧和效仿，《时代》、《纽约时报》等数百家重量级媒体均以专题形式进行报道。由她发起的“29天付出行动”更是积极影响着全球千万人，帮助身处低潮的人们重获人生信心和力量，而这本心灵励志宝典，也让越来越多的人切身体会到了无私的付出为人生带来的美好改变！
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《人生不惑》内容全面、思想深刻、极具哲理，一问世即在社会上引起强烈的反响。时任北大校长的蔡元培先生亲题书名。宋哲元、龙云、王家烈、陈公博、陈济棠等三十多位社会名流、学者、军政要人也为《人生不惑》出版题词，并极予很高的评价，称之为“精理名言”、“纳民轨物”、“正心格物”。
¥33.90定价：¥147.80 (2.3折)
释放心灵 生命火花 潜能开发 生涯规划 家庭造化 事业策法 心灵升华 开创人生 完成三十三个关卡考验＝迈向全方位拓展的成长喜悦 事业成就
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一根稻草的重量:面对压力何去何从9787801584441蓝天出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
当压力袭来时，每个人都会表现出不同的征兆，即使是不细心的人也能察觉出来。比如：爱说话的人突然沉默了，紧咬牙关，闭紧下颚，做深思状；爱笑的人不笑了，一脸愁容；平时并不斤斤计较的人突然因为一点小事咆哮不止，暴跳如雷。还有表现为对酒狂饮，猛烈抽烟，猛吃猛喝或食欲不振，夜不能寐或常常失眠，精神萎靡，心不在焉等……
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卡内基解压方程式 黑幼龙 著 漓江出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？ 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？ 来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随形。 《不焦虑了》有针对性的对当下的焦虑情绪做出总结，并给出方法。用简单易行的方法来改变自己的焦虑心态。让生活从回平静自然的状态。把握自己的情绪，才能让自己真正的享受生活。
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7项心志的历练 陈明星 海潮出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何在工作与生活中提高自己的心志成熟度呢？让我们在处世与事业上表现得游刃有余呢？如何让我们逐步成为一个让别人喜欢的人呢？这些美好的想法是需要我们在日常生活中多加注意，多加学习的。《7项心志的历练》从事业、人际、生活等多个心志历练指标，多角度阐述并解答了：如何提高自己的心志成熟指数——这样一个问题。先有非常之心，才有非常之人，后有非常之事，用最短的时间对人生、事业、生活的感悟。
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抱怨是金 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 正版图书,下单速发,可开发票
只有自己勇敢以对，方能不负明日时光
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超级解压 紫合 著 金城出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
本书献给那些关注心灵成长、注重心理健康、不断完善人格的读者朋友们！ 修订版，内容更丰富！方法更实用！阅读更轻松！ 这是一本献给男人和女人的心灵减压枕边书。它为你全面剖析人性的31个弱点，提示快乐一生的31条压力解码，让你的生活更轻松，生命更精彩！ 现在，就请你在午后的某一个黄昏，靠着椅背坐下，放松心情，让心灵打个盹儿，尽情享受清风拂过脸庞的那份惬意和美好吧! 人们在面对问题和痛苦时，必须做出选择；你若选择面对痛苦，你的心智就会逐渐成熟；你若选择逃避，你也就为自己选择了心理疾病。 ——美国作家、医学博士、心理治疗大师 M·斯科特·派克
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不急，于男人，是一种儒雅；于女人，是一种优雅。 成大事者，即泰山崩前色不惊，自当有定 计得失人，看沧桑过后谁还在，何必心急 多少人在利害得失之间不停穿梭，却只停滞在生命的表层，迷失了自己，模糊了生命本来的颜色。 本书融儒家、释家修心至理于一体，助困于浮躁思想桎梏的现代人找到让心灵慢下来渐趋安定的生活方法。 我们总是来不及吃早餐，来不及问声好，来不及看下天空，来不及打个电话回家，来不及问问自己的身体是不是扛得住，来不及想想自己曾经的梦想。我们总是急着吃饭，急着赶路，急着上班，急着下班，急着到达，急着成功。急着生，急着死！生命如此匆匆，难道只为一个终点？还是为了什么连自己都说清楚的东西？阅读本书吧，放慢你的脚步，找回那些错失的风景，找回自己迷失的心灵。 烟云过眼又一
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超常发挥 [美]西恩·贝洛克 著；吴奕俊、吴纯佩 译 中信出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为什么最聪明的学生在标准化考试中却表现得一团糟？为什么明星运动员在决定胜负的关键时刻却射偏了点球？为什么经验丰富的你在对客户提案时变得语无伦次，错失合作机遇？这些被压力和焦虑感打败的案例我们屡见不鲜。 无论你是在会议室里、赛场上、舞台上，还是在向面试官作自我介绍、向客户推销产品，人们在压力之下大失水准的表现都是一样的。身为心理与行为学家的作者，将最新的脑科学研究与心理学分析完美结合，对学生、运动员、演员与商界人士进行了一系列对比实验，旨在分析为什么重压之下我们会紧张过度，以至于大脑一片空白；这种状况是否无法避免；如何才能保持头脑冷静，做到出色发挥。 其实，我们需要的是压力越大表现越棒的心理素质与减压技巧。作者为我们提供了与压力共舞的“魔法”：熟能生巧、放手去做、专注目标、保持
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成功人士战胜疲劳的秘密[美]贝格拉斯 著；丁小荣 译中信出版社9787508600543 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书作者史蒂文·贝拉斯博士具体分析了那些在商场、业界取得卓越成就的公司经理、中层管理者、律师、企业家们所面临的“成功”问题：如何承受成功所带来的压力？怎样面对无法创造更多成就感的事业？如何摆脱因成功而带来的家庭、社会和人际关系的种种困扰？怎样避免疲劳、失落和困惑可能对自己造成的伤害？ 贝格拉斯博士通过分析众多成功人士因为事业而感到压力、负担和厌倦的真实个案，对上述所有问题给出了有效的解决方安格实用的纾解方法。他指出，能否铸就辉煌的人生，能否在优秀之后更为卓越，而不是被成功压倒，主要取决于我们能否以
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给你自己一分钟 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找到内心的平和与宁静，改善人际关系，促进事业成功，并减轻来自工作与家庭中的压力，使我们的人生找到动力与意义。 生活是由无数个一分钟组成的。了解这一点将使你的人生更加美好。在本书中，约翰逊博士以其一贯的实用智慧向我们展示：给自己一分钟，将会使你的一生走向完满与成功。 －－《出版家周刊》 面对复杂问题提出简单有效的解决办法，在这方面，斯宾塞·约翰逊被认为是最好的专家。作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的著作和理念被下列公司和组织广泛运用： P&G（宝洁公司） GE（通用电气公司） HP（惠普公司） IBM（国际商用机器公
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能让零压力 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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心灵的盛宴:中国人的精神世界 王少农 著 金城出版社 9787800848957 【正版书籍，可开发票，满额减】
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干部心理减压手册 曼叶平 编著 光明日报出版社 9787802064027 【正版书籍，可开发票，满额减】
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奔奔族心理减压书 槛外人 编著 长安出版社发行部，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”，在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代都市青年。他们不得不时时面对社会上各种压力，多数人的生活变得沉重，生存质量也随之下降。因此，对于这些“奔奔族”来讲，与寻求更多的财富和欲望相比，减轻身上的压力远比给自己加负更重要。 本书将中国古典哲学思想与西方心理学地结合在一起，古为今用，洋为中用，真正地提出“换位思想”，以“奔奔族”的角度，来系统地看待日常生活中出现的心理压力问题，并加以解决。书中还穿插了各式各样的“生活趣闻”，结构轻松明快、别出新意，通俗易懂、诙谐幽默，更是“奔奔族”不可多得的减压宝典。
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安特管理文库 给你插上梦的翅膀：情商教育的100个哲理故事 宿春礼 经济管理出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让压力挤走了快乐:压力管理 张鹤 著 经济管理出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人的宣言--人，要认识你自己 现代人生哲学 朱鲁子 著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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轻松减压50法 [美]罗珊塔 著；刘冰 译 新华出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 心力资源管理丛书:情绪管理 东北财经大学出版社有限责任公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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高情商沟通法则 胡慎之 著 浙江大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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痊愈的本能：摆脱压力、焦虑和抑郁的7种自然疗法 【正版图书，满额减，电子发票】
每个生命都是的，每一个生命同样也充满了各自的艰辛和痛楚。有的人虽然拥有如惊世的美貌和绝世的才华，却仍深陷于生命的空虚中，甚至有的人以告终。为什么？而有的人，生就一副倾向快乐的品格，他们更善于为自己的生命赋予意义。你知道么，有一种叫做全新的情感医学，以激发心灵和脑部的自我治疗机制来根治压力、焦虑抑郁，无需谈话治疗和药物。 我们的身体跟大自然一样，具有自我痊愈的本能?它需要人们去了解和发掘。本书的七种自然疗法有一个共同的目标帮助我们发现并唤醒内在的痊愈本能，医治自己的情绪，享受身心健康、愉悦的生活。
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对于你或你爱着的人而言，愤怒情绪算不算是一个问题呢？本书为你提供了许多实用且经过验证的技巧，供你了解自己的情绪、应对愤怒时刻，从而让坏情绪一扫而光。你会了解到如何在愤怒情绪到来前与之应对、如何控制愤怒情绪爆发、如何保持头脑冷静以及如何建立全新的健康的理念。 “阿呆系列”为什么在国外如此。 在全球40多个国家和地区，“阿呆系列”已成为读者接触新事物时的参考书，与同类图书不同的是，“阿呆系列”—— ·涵盖了读者感兴趣的和可能需求的全品种图书：管理、职业规划、个人理财、健康、艺术、旅游、烹饪…… ·拥有几乎被全世界读者认同的品牌，“阿呆系列”已成为媒体追逐的对象。 ·鲜明的黄黑封面紧紧抓住读者的眼球。 ·专家极的作者队伍是的保障。 学会如何： 让老人的心永远年轻，
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五分钟曼陀罗彩绘减压 [美]玛莎·巴特菲德（Martha Bartfeld） 著 旅游教育出版社
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先胜自己，后赢别人。美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。 在日本有一个学业有成的青年，去报考一家大公司，结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，未成。不久传来消息，他的考试成绩名列，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢？ 这个青
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善于放弃能够克服心理压力[日]斋藤茂太 著；陈诚 译科学出版社9787030180520 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“放弃”这个词似乎总给人一种消极的感觉，但是，积极地“放弃”是成功者必须具备的能力。本书就从心理学角度出发，论述了成功者在纷繁复杂的事业和生活中应该如何学会放弃，如何选择放弃，告诉我们为了自身发展必须放弃哪些东西；为了取得成功必须放弃哪些东西；为了生活充实必须放弃哪些东西；为了保持健康必须放弃哪些东西；为了远离忧郁必须放弃哪些东西；为了人际关系必须放弃哪些东西；为了建立自信必须放弃哪些东西，帮助你排除干扰，轻装上阵，直接奔向成功的顶峰。 本书适合企业经营者、管理人员、一般员工及将要立志自己创业的学生阅读。
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物理学教程学习指导 马文蔚,朱莉 高等教育出版社 9787040459890
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压力与给力——首都职工压力管理读本王占郡 主编高等教育出版社9787040324341 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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正版书籍 我能让你零压力 时代文艺出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
这不仅仅是一本书，更是一套零压力控制系统！ 已经改变了42个国家的5亿人的命运，你不可不知的零压力宝典！ 本书帮助你实现深度放松，无压力，更能让你达到的睡眠状态！ 随书附赠功能强大的催眠光盘，帮助你实现深度放松，在日常生活中精力倍增，在工作时事半功倍！
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高情商沟通法则 胡慎之 著 浙江大学出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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释放自己:压力的自我缓解与心理调适 (英)鲍威尔 著,张思宇,游祥飞,李浩 译 四川民族出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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完全解压手册 [英]贝丝·麦依艾恩 著；魏怡 译 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在现代社会生活中，人们不可避免地会遇到诸多方面的压力问题。为了更健康地享受生活，解决压力以及随之而来的相关问题就变得至关重要。 《完全解压手册》详细分析了过重压力产生的原因和表现形式，帮助读者评估自己所处的压力水平，明白压力的来源。针对压力，书中不仅提供了饮食、运动、身体保养的方法，还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法，如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。 通过有效运用书中的各种实用技巧、疗法、读者可以轻松掌控压力，达到重获身心平衡的最终目的。
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北大送给青少年的人生处方 梭罗,高格 天津科学技术出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
北大英才辈出，堪称大师之园，她的历史、她的精神、她的文化都已经成为一种象征。北大不仅是一个学习知识的地方，同时也是一个塑造人格、提升修养、学习做事做人的好地方。一代又一代的北大人传承和发扬着北大独特的精神气质和文化内涵，也彰显着自身与众不同的。他们身上有太多值得学习的东西：勤奋、自信、专注、创新、宽容、克己……这，就是北大给予青少年的可贵的人生处方。 希望青少年在本书精彩的故事里，在轻松的阅读氛围中，感悟人生，砥砺自我，用青春和行动为自己的人生绘就绮丽画卷。
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变好 走出人生的六种困境 心理咨询专家刘泉全新力作 30个实用解决方案助你彻底摆脱焦虑 9787523618929
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阳光心态，成就未来 豆凯华 著 长安出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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应对压力—生活技能丛书 戴维斯 著,傅乐峰 译 上海科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
学会认识压力，培养紧张的情感，帮助自己处理好日常的生活压力，应付重大的人生变故。 清晰的文字阐述和形象的插图说明，指导你如何关注自己的强项，并把压力当作一种激励的力量。 行家里手的告诫将帮助你发挥生活的潜能。
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别和自己过不去 李可欣 新华出版社 9787501154760
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【正版】【签章版】幸福的方法2 幸福的最小距离 泰勒本沙哈尔著 幸福的方法作者全新作品 幸福感 安全感 正能量 中信
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提高情商的100种方法 白丽洁 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手，介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面，看似简单却实用性极强，为您提供实实在在的指引与帮助，助您成为内心强大的高情商者。
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情商:决定个人的关键因素 谭春虹 著 海潮出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
人类智能研究的成果表明，最、最惊人的成就评量标准是EQ（情商），EQ高的人在人生各个领域都占尽优势。 EQ在成功的因素中往往占80%，透过EQ，可以地预知人生道路上的每一种可能及答案。 你能调动情绪，就能调动一切。 ——美国总统 布什 如果不懂EQ，从现在起，我们宣布：你落伍了！ ——美国的《时代周刊》 情商是开启心智的钥匙，激发潜能的要诀，它像一面魔镜，令你时刻反省自己，调整自己，激励自己，是你人生获得成功的力量源泉。 ——英国《泰晤士报》书评 IQ是不够的，我们应用IQ来教育下一代，帮助他们发挥与生俱来的潜能。 ——《情感智力》作者丹尼尔·戈尔曼 让我们再进化
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烦恼力 [日] 姜尚中 著,陈鸿斌 译 上海译文出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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给你自己一分钟 [美] 斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《纽约时报》排行；41种文字全球！今年北大毕业生收到的最珍贵毕业礼物！ 为你提供一种积极、快乐、健康的生活观。每天给自己一分钟，找到内心的平和与宁静，减轻来自工作与家庭中的压力，改善人际关系，找到人生的动力与意义。 如何在职场的压力中保持自我？如何在激烈的竞争中以良好的心态胜出？如何用最简单、的办法去获得和享受生活中一切美好的东西？ 现实世界中，很多不如意我们无法改变；但是，我们可以改变自己的内心世界！ 给你自己一分钟，斯宾塞·约翰逊教你如何面对压力，用最简单、的方法，去获得和享受生活中一切美好的东西！ 斯宾塞·约翰逊博士教你如何成为一个事事如意的人。 通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找
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哈佛情商课-哈佛精英是怎样炼成的 西武 著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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怎样训练你自己—林语堂励志经典译丛 （美）埃弗雷特·威廉·劳德,林语堂 译 陕西师范大学出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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