改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南 卓丹 中国轻工业出版社 9787501966424
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![给你自己一分钟 [美]斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司](images/model/guan/url_none.png)
给你自己一分钟 [美]斯宾塞·约翰逊 著 南海出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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松驰课 乔治 光明日报出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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我能让你零压力保罗麦肯纳 著；尹晓静 译时代文艺出版社9787538738445 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
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自信的提升 （美）希尔奥尔德 著,周雪梅 译,俞国良 审校 北京师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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内心枷锁 （德）勒尔 著,王蔚 译 上海人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《都市，深呼吸》[美]爱尔金 著；熊思婷 译二十一世纪出版社9787539140612 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是压力管理大师、心灵类书作家艾伦?爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划。本书剖析种种都市压力源，对症施治，让你把身心灵调整到佳状态，即使身处尘嚣，也能活得惬意！
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正版书籍 轻松阅读 启迪终生:哲理故事全集 北京工业大学出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《轻松阅读启迪终生：哲理故事全集》是指引你勇敢处世的一盏明灯。《轻松阅读启迪终生：哲理故事全集》通过大量生动有趣的故事和画龙点睛的点评，使读者在轻松中得到有益的启迪，学会从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解和把握人生。在漫长的人生旅程中，多一些坦途、少一些挫折，多一些成就、少一些遗憾。多一些快乐、少一些烦恼。 当你翻开《轻松阅读启迪终生：哲理故事全集》，徜徉在一篇篇精彩故事的海洋中，你将会充分领略到信念与梦想的价值，目标的作用，心态的充实，勤奋的感召，意志的坚忍……心灵深处，会油然而生一种昂扬的斗志和坚定的信念，从而汇成一股势不可当、无坚不摧的洪流，你在通往成功的道路上披荆斩棘。
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如何放松自己-实用心理减压自助手册 戴维斯 中央编译出版社 9787801095947
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太极拳全书 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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改变心态，改变一生 李睿 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态是人生的晴雨表，幸运的守护神，心态改变，我们的人生也会随之而改变！ 千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变，思想就会改变，思想改变，行动就会改变，行动改变，人生就会改变！ 如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，就应该首先改变自己的心态，只有心态是积极乐观的，我们的生活才会充满希望与阳光！ 改变人生，从改变心态开始 心态的骑手不是别人，正是我们自己。一个拥有良好心态的人，总能看到生活光明的一面，积极面对艰难险阻，春风化雨、笑傲人生！
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累，是不是因为你有人格不完善的父母，他们在心理上榨取了你的爱！累，是不是因为你有人格不完善的上司，他们缺乏对下属的关爱！累，是不是因为你迷失了人生的方向，没有生活的目标。如果你有完善的人格，富有爱心并且充满信心，你将拥有充实和幸福的人生！加藤谛三编著的《你活得累吗(度过困难时期的心理学)》是一本父母书，是、管理人员书，是每一个追求人生幸福的人都应该读的书！
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热爱自己：实现自尊人生 BeV Aisbett 著,王京鹤 译 北京出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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压力管理 哈佛商学院出版公司 编；王春颖 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《压力管理》会告诉你如何：探索压力和焦虑的成因，制定把焦虑变成行动的策略，帮助他人应对过度的压力和有害的焦点，压力是工作中不可避免的一个组成部分。如何才能控制你的压力水平？《压力管理》会为你提供一些对工作压力进行管理的建议，这些建议都非常切合实际，而且都是经过亲身体验而得出的。其中，有短期的应急措施，也有长期的实用技巧。
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《压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作，长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合推荐，被译成10多种文字，超过700万册。你知道对健康压力的需求吗？在不健康的压力积累并恶化之前，你能识别出它的征兆吗？当你需要放松的时候，能放松吗？你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗？作为管理者，你能在自己也处于压力之下的时候，帮助有压力问题的员工吗？你知道该如何利用团队压力并保持良好表现吗？你能应付意料之外的高压或低压时期吗？《压力管理》向读者提供一种简单的方法，让压力显得不再神秘，同时指导读者如何将之转化为有利因素，实现健康的职业生活，为企业和个人带来效能。
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脑科学压力管理法 (美)朱利安·福特//乔恩·沃特曼 江西人民出版社 9787210113010心理学正版书籍 正版图书 可开发票
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生气是拿别人的错误来惩罚自己，没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己，你必须掌握好自己的心舵，抛开一切小事，忘掉一切烦恼，给自己的天空点缀绚丽的色彩，让自己的人生更精彩。
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《我不是教你诈2》 书中蕴藏着作家许多个不眠之夜的愤懑、挣扎与省思，以深入浅出的写作风格，透过一些具有强烈反讽意味的小故事，由政治到商业，由商业引出我们日常的处世方法，文笔犀利，生动有趣，从而引发一连串辛辣而又思辨色彩极其浓厚的议题。
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轻松阅读 启迪终生 哲理故事全集 高杰 著 北京工业大学出版社 9787563918614
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情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社 9787801703224
情绪资本包括“外在情绪资本”，亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受，譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”，亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去，大家普遍认为情绪是一时的，终将过去，情绪资本的概念则强调情绪是累积的，并形成资本影响企业的优势。因此，如何与员工沟通，如何与顾客建立关系营销，如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化，已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森，他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师，曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年，凯
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善道:开启人生的大成智慧 陈怀德 著 人民日报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
是什么牵绊了我们追求幸福的步履？是什么阻碍了我们成就事业的发展？又是什么框定了我们人生的格局？一个人做一件善事并不难，难的是坚持不断地做善事。陈怀德把慈善作为一种生活方式，用善心来感动世界，是一名爱的奉献者和传递者。我在与陈董交往中发现，他永远把帮助别人放在前面。在成就别人的过程中收获自己生命的精彩。陈怀德在深圳大学读书期间就体现出了的经商才能，并且非常充满爱心。陈怀德是我见过的有激情有爱心的人。他对家人、对朋友、对员工的爱，他对事业、对社会、对祖国的爱，无处不在，无时不在。陈怀德已经将慈善当咸一种习惯，是真心的在为慈善事业尽自己的一份力量。他（陈怀德）自己都不清楚到底捐了多少钱。20年来，他一直乐善好施。他是越損越有，越有越捐。他相信善有善报，他享受那种为善的快乐。 慈善是
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自爱的真意--仁人智士共同撰写的人生之书 正建 主编 中国致公出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们认清了自爱在内涵及行为上真实的本相，这才是我们走向自爱的步。实现自爱，关键还要取决于我们切实地行动。因为的行动胜过的打算。拿破仑说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好才是最聪明又最后。”只有你的行动才决定你的价值。让我们最后以《》里的一句话作本篇的结束语，啊，人们，要知道你自己，要知道我。真实的做去，你自己是永生、智慧与幸福的概源。”
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油-生命的油站 姜岚昕 世界知识出版社 9787501231140
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吸引力：把好生活吸过来 林恩·格莱布霍恩 天津教育出版社 9787530966211
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打翻的牛奶 约翰·李 山西教育出版社 9787544048187
¥19.00定价：¥19.00
正版新书 减压完全手册 9787801958952 九州出版社 汪龙光 著 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
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哈佛智商情商课 文德 著 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商的秘密 邓瑞雪 编 外文出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情商是一种能力，更是一种技巧，因此是有规律可循的，是可以通过练习熟练掌握的。只要我们多磨炼，多进行一些感情投资，就能够像情商高手一样，营造一个有利于自己生存的和谐环境，使自己在工作和生活中游刃有余。 《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》提供了一些修炼情商的方法，可以给你指出一个努力的方向。当你读完《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》，你会发现自己对情商已有了一个充分的了解，并且已经懂得了怎样利用情商创造属于自己的幸福。希望《情商的秘密：为什么情商比智商更重要》能帮助你在今后的生活和工作中平步青云，早日实现自己的梦想！
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物理有机化学:结构与原理【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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为什么有的人上学时成绩那么好，一毕业却败下阵来？ 为什么有的人在哪里都能是焦点，而有的人却总是无人关注的路人甲？ 为什么有的人明明有目标却没有动力？明明很上进却出不了成绩？明明待人礼貌却没有人缘？ 避免失败的前提就是要拒绝低情商的努力。1%的情绪失控，就会毁掉你99%的努力。 而的秘密就是要学会高情商生长。你只需要有1%的改变，就会有99%的不同。 情商可以促进智商的发展和个人能力的发展；能够有效补充智商的不足，并放大智商的效果；能够增加人生的弹性，让你具备更强的“抗挫”和“抗压”能力。 通过这本书，你将知道，真正的成长不只是拥有知识和技能，还包括能否成为一个有品格、有担当、有格局的人，能否以积极的、开放的心态，去面对无限的、未知的世界。 对青少年而言，这是快速、高效的情商训练读本。 你了解你
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放轻松:心理专家不告诉你的身心均衡术 史都华 著 湖南人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
通过实际的训练，我们将可以去除肉体及心灵的紧张，启动觉醒的心，并且增进健康、预防疾病、养精蓄锐、提升身心功能及平衡度。此外，释放自己，还可以帮助深藏于潜意识的能量爆发出来，拓展心灵的视野，它也是自我发展的过程中所能达到的境界。 本书是放松哲学或教人放开来活的指导手册，里面结合了东方的神秘经验及西方的心理疗法。只有放轻松，才能体会到草木自然生长、雨水从天降临、鱼儿悠游水间的自由美好。
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幽默减压 陈国海,朱婷 著 暨南大学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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VIP——懒女孩的禅定与解压 [法]伯努瓦 著；治棋 译 电子工业出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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人的宣言--人，要认识你自己 现代人生哲学【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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随园文库：情绪研究：理论与方法【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
文库取名“随园”，盖因南京师范大学之老校区，是在原金陵女子文理学院的院址上扩而大之，其地在南京城内清凉山东，小仓山下，据考证乃清代文学家袁枚“随园”之故地。“随园”早湮灭难考，袁枚在此所著《随园诗话》却久传不衰。青年大学生们常喜以“随园学子”自称。昔日“随园”，亭台楼阁，堪称海内名园之最；今日校舍，雕梁画栋，享有“东方最美丽的校园”之誉。可见，“随园”二字，内含多少文化信息！以“随园”来命名这套文库，既发思古之幽情，又达传世之美意，更挟后学之襟怀，岂不善哉！ “青年学者文丛”所收著作，多为本校40岁以下之青年学者的扛鼎之作。他们正负重登山，不上则下。为他们出书，无疑是提供一点促进的助力。他们的著作，也许不如“随园文库”那样圆润周至，精辟老辣，但是他们敢立一家之言，敢树之帜，
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美国十大影响力的心理学家之一、认知心理学创始人艾伯特·埃利斯的心理自助力作！ 如果你想让自己 减少自我困扰，不再总是自我否定； 摆脱沮丧、焦虑和不安的情绪； 拥有快乐而满意的生活。 就请打开本书！ 这本使用方便的自助书籍为你提供了简单明了的行动步骤和实用有效的信念原则，以便你能够真正过上少烦恼、多快乐的生活！
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高敏感人群生存指南 化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术,机械工业出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
开启一段自我激励的旅程，按自己的意愿过一生掌控自己的情绪， 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒高敏感是上天赠给我们的礼物，而不是缺陷坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活剖析高敏感人群的10大问题，摆脱人生窘境的12种解决方案你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来？你对别人有很多同情心？你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚？经常容易不堪重负，急需要从这种状态中抽身出来？如
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 正版图书,下单速发,可开发票
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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改变才有机会曾小歌 著哈尔滨出版社9787806995556 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
饱含智慧的心灵忠告，改造命运的金玉良言。《人生，没有彩排》的作者曾小歌的又一力作，进入书排行榜前五名。在本书中，作者将以故事性的题材表达个人的人生理念，尽管是个人的人生理念，但前辈的良言也能让你受益匪浅。
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【正版】三次深呼吸9787544504096长春出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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为自己减压肖剑、玉马 编新世界出版社9787802286450 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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做好自己的每一天:30天培养卓越员工的方法与细节薄西迪 著中国三峡出版社9787802230187 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书将卓越员工身上所表现出来的特质和优点一一罗列出来，按一个月30天分成30个点，来讲述这些特质和优点在职场生涯所起的作用以及修炼的方法。
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挑战压力蓝采风 著中国纺织出版社9787506419291 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 （美）亨特 著,张宇栋 等译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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善待自己快乐生活 纵华政 著 当代世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 艾尔·赛伯特（Al Siebert）、杨柳 著；杨柳 译 中国人民大学出 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正向能量：十大绝招让你将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心 [美]朱迪斯·欧洛芙（Judith Orloff.M.D 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
朱迪斯·欧洛芙博士是国际上研究医药、直觉和情感自由三者关系的权威，被称为“美国顶级心理学家之一”。 美国超级畅销书，长踞《纽约时报》畅销书排行榜，自出版4年多来一直受到读者追捧。 可读性非常强：十大绝招的每一招都配有详细的解释和具体的练习，每一招后面都有一个正向能量改变人生的案例。这些案例，全都来自于社会精英，包括著名杂志主编、民权运动之母、奥斯卡影后等。 书后附有正向能量的快速练习指南，简洁明了，以最直观的方式达到您想要的效果。《正向能量》是为终日忙碌的现代人奉献的一剂神奇妙方。当你行色匆匆，深感压力，无奈、郁闷或无聊甚至绝望的情绪时常袭来时，美国著名医学博士朱迪思?欧洛芙告诉你，你身上已经有了“能量吸血鬼”的牙印，一场能量危机已经开始在你身上酝酿了。好好吃饭、按时睡觉这样的老办
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应对压力——生活技能丛书戴维斯 著；傅乐峰 译上海科学技术出版社9787532370474 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每个人都会在生活中的某个时期感受到压力。当你把压力视为一种挑战并且很好地处理时，它就能被转化为一种动力和激励。只有过度的压力才会导致筋疲力尽、健康恶化或精神压抑。《应对压力》一书将帮助你了解压力的来源、压力对你的益处,以及压力在什么情况下转变为压迫。如何在心理和生理上武装自己，使自己在压力下做到好；如何避免焦虑，面对生活中的重大转变诸如搬家、丧失亲人或为人父母等，本书均能向您提供切实可行的建议。本书有大量的实用练习、要点提示和问题解答，保证你不只是在压力下学会生存，更重要的是在压力下获得成功。
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简短、有趣的活动，适用于公司，也适用于个人让你感觉更好！经研究证实！缓解压力、得到放松的好方法！新奇、有趣！
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生气不如长志气:如何拥有一颗轻松坦然的心 立夫 著 中国物资出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果一个人能够真心地奉献，他的生命闪烁着奇光异彩，充满喜悦与快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人生活得快乐与否，取决于自己的心态而绝非外在表现，如果没有快乐的态态，那么他也将会失去生活原本给他的快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人快乐不快乐，从根本上说还是心态决定的。因此每个人都应该学会调整自己的心态，只要拥有积极的心态，不管在什么样的境遇下都会快乐着。 ——安东尼·罗宾 坚强的意志力是战胜困难、摆脱逆境的利刃，面对人生逆境，依然微笑，是一种生命的不屈姿态，面对生活的挫折依然微笑，是一种灵魂高贵形式。 ——林肯
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减压:献给忙碌者的礼物 [美]涂金顿 著,朱颖 译 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书中有很多实用的建议，有助于读者快速地认识和解决问题。通过阅读本书，读者可以在极短的时间内认识压力的来源，学会消除压力的技巧和方法，学会放松、减缓焦虑和平息愤怒。这本有趣而乘法的手册会告诉读者如何快速有效地减少在公司、家庭或学校所承受的压力，帮助读者镇静、冷静、靖上来，进行自我控制。
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如果你正处于青少年时期，情商可以让你学会正确地认知自己，赶走自卑，建立自信；如果你正处于事业发展阶段，情商可以让你掌握认真倾听的艺术、的社交方式；如果你正处于恋爱阶段，情商可以让你掌握在恋爱中需要怎么做，才能抱得美人归。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从认知自己、激励自己、了解他人、工作及恋爱等方面来全面剖析情商的真正内涵及影响力，帮助读者得到对幸福、成功、心态等的客观认识，使您获得更的人生。
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优秀的人不会输给情绪 马丽 编 黑龙江美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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每天给心灵减点压：不抱怨的智慧全集 喻向东 著 中国长安出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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高考减压10种方法 禾禾 著 石油工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一首哀叹考试的校园谣，那么形象具体地道说着同学们考试的情绪、心态，及其恐惧和拒绝。听后心中沉沉的，感受到了作为学生的苦难和悲哀，作为曾经的学生和同学们的感受略有不同，但也深深地知道怀着此种心态情绪去面对考试是无法正常发挥的。作为一名有点心理学知识的过来人，我希望同学们振奋精神，以积极的心态去面对考试，以轻公的状态去迎接考试，所以把我介绍出来供同学们参考。
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多变世界中的压力应对 (美)布鲁纳 著,石林 译 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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