吃对五谷杂粮健康100分 赵瑞芹 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“五谷为养”、“五谷丰登”,千百年来,五谷杂粮一直是老百姓养生的必需品,我们可以不吃肉、不吃水果,但我们始终离不开五谷杂粮。 健康与幸福,有时候真的是一碗杂粮粥的距离… ?
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对症养生茶饮 纪戊霖 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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汤粥妙用补养全家-优阅彩书库 智慧生活编委会 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
汤粥妙用,给全家人最温暖的呵护! 取材容易·制作简单·延年益寿 时令汤粥,对症调理汤粥一应俱全 孩子、中年夫妇、老人均分别有最适合的补养 每碗汤、每道粥均为真材食料实景拍摄
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全身按摩治百病精华集 养生堂医保健课题组 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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揭开人类健康与长寿之谜 张而 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康与长寿是人类的共同福址 催开健康之花 撷取长寿之果 健康与长寿的目的就是为了更好地创造和享受生活。热爱生活必须热爱健康,热爱健康就是热爱生活。同样,人们缔造健康的体魄,其实也是在缔造绚丽多彩的幸福生活。
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防病与用药700个误区和禁忌 孟庆轩,陈国珍 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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手足头耳对症按摩 养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《手足头耳对症按摩》是由中国纺织出版社出版的。 感谢读者选择了的生活图书,欢迎各领域专家、作家、名医、摄影师、写手、画师、模特……和我们联系,加入我们的创作团队,共同打造更多实用、科学、精美的生活书籍。 在生活类图书出版策划的道路上,我们一路前行,心中暗自期待您的鲜花与喝彩,当然,批驳与挑剔也会照单全收。与您同行,前方的路会越来越精彩…… 活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里 温和、无副作用的手足头耳按摩疗法,思实守护您的健康 认识手,保健手 认识足,保健足 认识头耳,保健头耳 手足头耳按摩治百病 美容保养按摩 生殖保健按摩 感谢读者选择了 中国品质的生活图书 由医护专家&专业资深的书业策划团队 静候每一个中国家庭的翻阅 温柔贴近你的生活 集千年国
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本草对症养生食疗经 养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
从千年药典中找到最实用的养生大智慧。
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五色蔬果食用图典 吴国志 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书为读者详细介绍了色彩斑斓的蔬菜、水果的营养成分、保健功效、食用宜忌和搭配宜忌,特别提供100余道蔬果菜肴和90多个蔬果小偏方,使大家在品尝美味蔬果的同时获得健康与快乐。
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糖尿病保健百科 王波 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
目前中国的糖尿病患者已超过9000万,中国已成为糖尿病发病率的国家之一,广大糖尿病患者迫切需要科学且实用的保健指导。王波编著的《糖尿病保健百科》以深入浅出的语言,全面详细地讲解了糖尿病的相关知识,包括病因、症状、治疗、预防及问答等方面,为读者提供了全方位的保健知识。
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中药材食疗事典 曲黎敏 著,康鉴文化编辑部 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
认识中药保健功效,养生食疗选择 113种常见中药材介绍+202道美味药膳食谱 人手一本,这是您的个人营养顾问,这是给全家人的家庭保健书
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食物能改变你的一生 小雨 著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
身体每况愈下,沮丧没有了快乐,其实的罪魁祸首就是你自己。从现在开始,将明天的“自以为是”挡在门外,拒绝再被坏习惯牵着走。
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改变一生的健康习惯 王志艳 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
世界卫生组织指出,20年后什么最可怕??核武器?癌病?瘟疫?都不是,是不健康的生活方式最可怕,目前,居于的非传染都来源于不健康的生活方式。 据研究发现,我们每天高达90%的行为都出自于习惯。所以说,好习惯是健康的银行。如果您爱自己,爱自己的身体,爱自己的生活,就应该尝试一下改变,没什么难的,掌握健康的习惯就可以轻轻松松改变您的一生!
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中老年养生保健百科 赵旸 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
探究中华千年医籍奥秘,破解历代名家养生之道,用现代医学的角度为您解读中老年养生保健常识,带您走出日常保健的误区。
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腰痛的正确疗法 [日]平林 洌 著,乔芳,李晓瑛 译 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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降低血压100法 李成卫 主编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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减肥瘦身餐 犀文图书 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经补养使用手册 刘理想,沈晓明 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
最 源自中医最古老的《黄帝内经》养生理论,历经两千年实践验证,指导亿万中国人生活保健。 最专业 由北京中医药大学、广州中医药大学两位医学博士合力编写,具有深厚的中医学术功底,为您讲述最纯正的中医补养原理和方法。 最广泛 文字叙述平易流畅,轻松掌握简便易行的调养方法,让孩子健康成长,让老人延年益寿,让男人充满活力,让女人青春永驻,全家人的健康尽在本书中。
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全食物排毒事典 第2版 康鉴文化 编辑部编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
天然饮食排毒,有效促进体内环保。 76种有效排毒食材+200道排毒美食大公开。
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本草对症养生食疗经 养生堂国医保健课题组 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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精选美味营养烫煲 周范林 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一.全书240页,很厚,全铜版纸四色印刷。 二.内容丰富,全是彩图加步骤。 三.全书按家畜肉类篇、家畜蛋品篇、水产食品篇、蔬菜水果篇等分类,几百种汤品,让你的厨房不再单调。
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手足按摩家用速查图典 崔晓丽 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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蛋品养生 王其胜 编 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经养生使用手册 刘理想,杨宗保 编著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
活学活用国医大智慧,百试百灵中医养生经。掌握《黄帝内径》的养生真谛,保养全家老少健康。 本书以《黄帝内经》的相关理论为背景,结合了历代医学家和养生家的实践经验,从理论和实践两个层面,全面地介绍了一些养生的原则和方法,适合每一位渴求科学养生的人士阅读。
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食物药物宜忌与搭配一本全 百姓生活文库编委会 编 中国纺织出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物药物宜忌与搭配一本全(典藏版)》:感谢读者选择了中国有品质的生活图书,由医学专家和专业资深的书业策划团队精诚为您打造,静候个中国 家庭的翻阅温柔贴近您的生活。 海纳百川的百姓生活智慧,尽在——典藏版的百姓生活文库 知禁忌:药食有宜忌,把好入口关 懂疗效:掌握药食之性,让防病,改善各种不适有的放矢 巧搭配:药食巧搭配,达到营养互补,功效升级
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与身体对话:健康美丽一生的92个细节 张欣,蒋焱兰 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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让你年轻十岁的轻食蔬果汁 田维娜 中国纺织出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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话说对了事就成了 陈楠华,王怡文,汪广周 中国纺织 【新华集团自营】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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家庭常见病对症按摩宝典 王东坡主编 中国纺织出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《家庭常见病对症按摩宝典》:穴位、反射区双管齐下,多年临床经验的专家指导,更安全、更易找、更易学,有效缓解亚健康症状,辅助治疗各种常见病
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吃对蔬果健康100分 李成卫 中国纺织出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康常识基础课,108种常见蔬果养生密码全记录,健康蔬果排行榜。人们越来越认识到蔬菜和水果对人类健康的重要性。大家肯定都有这样的自我体会,当多吃素食的时候,觉得身体的排污系统特别通畅,人也觉得清爽。然而,很多时候对于不同的身体需要,我们往往需要进行有选择性的食用,不仅要吃,更要吃对,这样,蔬菜和水果才能对我们的健康起到事半功倍的效果!本书就为大家来上一堂吃对蔬果的健康常识基础课,让您的健康真正的达到100分!
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牙齿保健图典 牙齿保健图典课题组 编著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
适合所有人的牙齿保健说明书,全方位解读牙齿的秘密,为您提供护齿指导,如果精心地呵护牙齿,健康和幸福将永远伴随你。
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孕产妇保健全书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇保健全书》从孕前、孕期、胎教、分娩、产后护理和新生儿保健六方面进行全面而系统的讲解,针对准妈丶妈丶及其家人关心的话题和问题给予科学合理的解答,同时配以精美的图片和温馨的版式,是准父母及其家人的一本孕产手册。
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适合所有女性的气血养生说明书 本书适合以下四类人: 体弱多病者——改善娇弱体质,让你不再面容憔悴,做个容光焕发的女人! 长期疲劳者——补充气血,让你有充足的体力从容面对工作和生活! 忧郁伤感者——促进气血循环,让双眉紧锁的女人绽放美丽的笑颜! 失眠健忘者——安稳心神,让你整晚都有舒心的好睡眠! 女性需要健康的体魄、美丽的容颜和优雅的气质,而这一切的基础在于保证人体充盈的气血循环!
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健康活力58道让您充满活力的养生饮食新概念。焦虑、抑郁、偏执等心理综合症,骨质疏松、血管硬化等多发疾病,女性经期紊乱、男性性功能衰退,步入40岁后,种种生理、心理问题一一出现。本书教你*有效的解决方法:借由饮食的科学调理以及合理的营养搭配,保护神经系统的健康,改善脏腑的运动功能,减缓身体机能的老化,你也可以吃出健康和活力。
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降低血糖特效食谱 康鉴文化编辑部 中国纺织出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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保护心脑血管就要这样吃 田玉兰 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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男人40健康枕边书 吴盈 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康高于一切,拥有健康是每一位忙碌的中年男性及他的家人的共同心愿。本书是一本专门为即将步人40岁或已经步人40岁的中年男性精心打造的健康书,从疾病、日常习惯、饮食、运动、心理健康及性健康等几个方面为中年男性提供了全面的健康指导。
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喝对蔬果汁不生病【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
妇科疾病不再来,预防骨质疏松,预防慢性病,增强免疫力,预防便秘,远离肥胖,治疗感冒,远离癌症,永葆年轻。
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动起来 无病一身轻【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《动起来,无病一身轻》:动是一种健康,动是一种养生,动更是一种智慧。在运动中解密身体的密码,在快乐中获得人生的释然。没有人愿意得病,然而病魔却从来没有对我们心慈手软过。这时候有人就开始手足无措,不要慌张,其实人体本身都有自愈能力。 运动运动手脚,活动活动身体,就这么简单,疾病就会离你远去,有道是:“双手轻轻动,就能治百病,腰部扭一扭,疾病绕着走。呼吸宁气神,保肝又护心,常做健身操,不被疾病扰。”这里面说的就是“运动”二字。 不要满脑子装的都是工作,我们要工作更要生活。不要在40岁之前疯狂赚钱,40岁以后花钱治病。我们应该多给自己一些时间,多给自己一些精力去进行运动,去按摩穴位。毕竟健康是我们能否幸福的源头,有了健康的身体,才能谈及真正的成功与快乐。 要知道,人体上的每一个人症状都
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完美抗老特效食谱【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
专业营养师173道美容抗老食谱 特选9大类超级抗老明星食材排行榜 提早预防,延缓衰老,常见食材营养功效全揭秘
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让女人美丽一生的150个健康常识 王可飞编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
让美丽成为一种习惯,让健康如影随形 习得一个常识,收获一种行为; 播下一种行为,收获一种习惯; 养成良好习惯,收获健康身体!
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穴位指压去百病 李静,云虹 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当你肚子痛的时候,就会情不自禁地用手去按揉肚子;当你牙痛的时候,也会用手去按脸颊。你别小看这些不经意的动作,里面却包含着一门大学问,其疗效已获世界医学界公认的按摩术就是从这里发展起来的。如果要往深里追究,按摩术要多复杂就有多复杂,而对于普通人来说,只要能防病治病就行,那就简单多了。这本书所介绍的指压法就是最通俗、最简单、最实用,同时又是的按摩术。只要用指头按下去就有效果。只要你找到了压痛点,就放心大胆地按下去,保证你会得到一份意外的惊喜。现在就赶快让我们翻开书本吧!
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常见病对症按摩金典 图说国医养生课题组 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
详细的对症按摩法 感冒、发烧、咳嗽…… 动动手指,赶走让人心烦的小毛病 清晰的穴位图 全方位解析人体的391个穴位 让您在按摩保健的时候取穴更准确 大幅的人体穴位彩图 头面、手足、胸腹…… 《常见病对证按摩金典》附页中的人体穴位彩图 清晰明了地向您展示经络和穴位的位置 适合所有人的穴位使用说明书 穴位是天赐良药,运用得法,即可延年益寿
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经典养生菜 尚锦文化 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怀孕40周这样吃 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
怀孕了,吃什么?怎么吃?是每个准妈妈都关心的大事。本书以孕期饮食为主题,介绍了如何在孕前做好营养储备、怎样在孕40周进行合理膳食,以及面对孕期的不适与疾病应该如何用饮食调理等,从多个方面进行了翔实的解答。书中丰富实用的内容将伴随准妈妈快乐健康地度过幸福的孕产期。
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皇帝内经 黄砚萍 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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改变一生的健康法则 (英)乔什 著,杨舒怡 译 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
戴安娜王妃的御用健康医师、国际知名医学专家,尼什·乔什为你带来28天简单易行的健康计划,帮你打造健康快乐、幸福美丽的人生。 有益健康的超级食品是什么?什么是正确的呼吸方法?如何给精神排毒?办公室里怎么做瑜伽?家庭浴室里如何做SPA?如何自制各种美容护理品?
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豆蛋奶品养全家 耿学英 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
耿学英编著的《豆蛋奶品养全家》一书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析,到食材的对症养生,无论少儿、青年人、中年人、老年人,还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。本书破译豆、蛋、奶品的健康密码,本书认识豆、蛋、奶品的五色养生规律,本书了解不同年龄、不同人群对豆、蛋、奶品的营养需求,本书为您做出详细的阐述。
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改变一生的排毒计划【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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图解本草纲目 (明)李时珍 著,崔晓丽 编 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《本草纲目》是中国世界性影响的药学及博物学巨典。它不仅集中国古代医学的成就为一体,在训诂、语言文字、历史、地理、植物、动物、矿物、冶金等方面也有突出成就。作为四百年来医家必修的圣典,《本草纲目》深刻地影响着国人的生活,已成为中国传统文化的重要组成部分,可以说是中国人不可不读的古代典籍之一。
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健康的黄金分割点 李增黉 著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女人不生病的智慧 吴盈 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
解读女人的身体密码,掌握永不生病的健康智慧。 20岁的女人如白色的百合,淡雅纯净的你正学着完善自己的美丽。 30岁的女人如红色的玫瑰,妩媚迷人的你正经营享受自己的生活。 40岁的女人如大气的牡丹,雍容典雅的你正细心体会宝贵的真情。 50岁的女人如端庄的菊花,淡然安静的你正升华绽放岁月的丰富。 60岁的女人…… 书中的每一个方法都深藏着长命百岁的真谛,照书里所说的一招一式做,让女人在繁复中梳理轻松,在压力中展现美丽。 一旦你听懂身体发出的声音,你就掌握了不生病的大智慧。 不管属于哪个年龄段的女人,都在寻找美丽、寻找健康、寻找智慧、寻找心态、寻找……其实,女人一直在找一个一生的医生,听自己诉说美丽心得、健康秘籍、情感物语,为自己打造精致的一生。 当你捧起这本书,你便会发现,美丽、健康、
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补虚养生少生病 马新中 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
虚分很多种,究竟是气虚?血虚?阳虚?阴虚?虚了该怎么调?怎么补?《补虚养生少生病》告诉你
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对症养肝自我疗法 庄雅惠 著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康青草茶 张秀环 著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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慢性胃炎患者中西医结合自我管理指导手册 黄砚萍 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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男人补肾 女人养肝 彭玉清 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《男人补肾 女人养肝》一书具有特点: ※:本书理论依据来自《黄帝内经》和千百年中医学的宝贵经验总结,以“肾为先天之本”“女人以肝为先天”为著述的根基。 ※实用:本书选取生活事例,生动讲解男人补肾、女人养肝的各种方法,例如饮食调补、经络按摩、时辰季节、气功导引等等,简单易学,方便实用。尤其选取了与肾、肝相关的常见病症,阐释发病机理,提供对治调养方案,适合各位读者阅读参考。 ※专业:本书作者彭玉清主任医师从事亚健康医疗工作20余年,积累了丰富的实践案例和治疗经验,本书即是其经验的一次总结和普及,希望能为广大读者的健康生活助力。
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