
迷罗作品:24节气美人方(新)+24节气养生法 节气养生,事半功倍。古方温养,值得珍藏。
节气养生,事半功倍。古方温养,值得珍藏。 作者在畅销7年百万册的《24节气养生法》的基础上,针对女性的特点,结合多年实践,精心写作而成。 书中养生方法非常简单实用,人人可以学会,不受场地时间限制。 每个节气用瑜伽养生功通经络,经络温养法活气血,饮食小方养五脏。面面俱到,精心为女性定制 《4节气养生法》继承老祖宗的智慧,中医养生的精髓 五运六气 的理念,创新提炼最全面、最有效的三合一健康养生法:经络、瑜伽、食疗三合一养生法。 20种你不知道的经络养生秘诀,借着节气通经络,经络通了,自然一身轻松。 24种世代相传的食疗秘籍, 按照节气调节饮食,才能真正吃出健康。 28个独家改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难,随时随地人人都能练
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奶水足、不长胖——中医博士的42天月子餐 和睦家明星月子餐大公开
1、本书作者是和睦家中医营养科主任张慧敏,和睦家月子会所是众所周知的高端月子会所,很多明星都选择在那里坐月子,这里的月子食谱全部是由本书作者来设计的。在和睦家坐月子的产妇,出院时每个人都会比生完减重6~8斤,且除了个别由于自身条件限制无法哺乳的妈妈,大多数的产妇都可以母乳充沛、精神状态良好。2、在内容方面,根据产妇身体恢复进度,每天都有一个主打明星食材,围绕这个食材设置一天的3顿正餐 3顿加餐,真正的明星月子餐大公开。并且单独设置了功能性食谱,针对产后常见不适都有详细的中医调理方案。作者的专业性保证了这些食谱的科学性。3、在食材的选择上面偏向中高端人群的需求,重要的是根据产妇的不同情况,提供了每日各餐量的不同选择方法,保证产妇既吃得营养又不会过多摄入热量,这在目前市面上已有的月子餐来说
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太素经脉医学(非物质文化遗产传承人陈云鹤道长讲述这一门从远古走来、时隐时现的道门神秘医学) 非物质文化遗产传承人陈云鹤道长讲述这一门从远古走来、时隐时现的道门神秘医学
本书是非物质文化遗产传承人陈云鹤讲述道门神秘医学 太素医学; 本书所讲述的太素经脉医学,从远古一路走来,从来没有断过代; 本书所讲述内容是从修炼内丹术的神仙道与烧结外丹的方仙道获得独特而神秘的理论与方法; 本书是作者与其弟子问答形式,言简意赅,通俗易懂,是了解和学习太素医学的入门书; 本书由中国道教协会会长李光富道长的长序推荐; 本书还获得了全国宗教学会理事胡孚琛先生的高度赞赏; 本书还获得了上海社会科学院宗教研究所所长陈耀庭先生的长序推荐;
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八段锦书籍正版一看就懂简单易学图文并茂健身养生古法国术 健身操家庭养生预防疾病强身健体运动锻炼口诀 领券减20
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图解《本草纲目》中药对症速查全书 常见中草药识别自诊自疗中医养生药学中医中药养生指南
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老中医保健小妙招 宋兆普保健小妙招中医养生书籍智慧简单使用预防杂症妙方详解居家食疗老中医宋兆普院长妙方小偏方单方正版当当
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三分钟手疗(手诊看病,手疗治病,独创“手诊流程图”,简单诊断,自主健康!) 70种常见病症手疗方,600幅插画精解,手部保健,轻松治疗
掌 握健康, 手 到病除! ■ 手诊看病:无需挂号的问诊单! ■ 手疗治病:无需任何器械就可操作的祛病方法! ■ 手操保健:手的瑜伽,让手做做运动,使你身心舒畅! ■ 简:易学易懂 穴位标识清楚准确,方法浅显明白,一看就懂,一学就会! ■ 便:操作方便 不用特殊设备,不用辅助工具,无论何时何地都可以操作! ■ 廉:价格低廉 不花一分钱,只要伸开双手,照着图按一按,健康就是如此简单! ■ 验:效果灵验 打开脏腑的健康机关,回报你轻松和健康的身体,疗效显著,完全无副作用! ■ 专家门诊:跟专家面对面 专家临床治疗手记,帮你答疑解惑,让你有亲临现场的感觉! 手诊手疗之所以能长期在民间广泛应用并广为流传,是因为其具备操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优点,符合老百姓对治疗方法 简、便、廉、验 的要求。
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全新中药贴敷治百病一学就会名医良方家庭健康与医疗大全集中医治百病常见病自愈疗法中医养生
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程凯养生说 非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”第四代传承人,中国科协穴位保健方法首席科学传播专家,北京卫视《养生堂》主讲专家程凯,全网音视频播放量过亿。一套图书,全家受益。馈赠“十四经脉彩色图谱”。
国家非遗保护项目 程氏针灸 传承人 程凯教授,国医大师程莘农院士嫡孙,非物质文化遗产保护项目 程氏针灸 第四代承人,中国科协穴位保健方法首席科学传播专家,北京卫视《养生堂》、央视《健康之路》、山东卫视《养生》等栏目特约主讲专家。 讲解经脉穴位,分析病症原因 本书针对生活中近百种常见的高发病症和亚健康状态,从人体的生理学结构入手,系统讲解十四经络一百三十余个穴位的知识,从经与络、血与气、阴与阳、虚与实等多角度分析病症产生原因,教大家对症进行 分经辨证 治疗。 讲解防病妙招,学会养生保健 教大家认清疾病的源头,对症讲解中医防病、治病小妙招,推介了四十余种实用的日常保健方法。无论是体弱的老人、儿童,还是患有 职业病 的职场打工人,或是希望改善身体状况的女性朋友,均可从中受益。
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字里藏医 92个汉字教你中医养生祕诀 十周年畅销 养生秘诀从这本书开始 北京立品 徐文兵中医启蒙系列徐文斌的书 中医类藏 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★本书追溯汉字背后的历史典故、文化内涵,教你中医养生秘诀。★本书畅销十余年,常年高踞中医类畅销榜。★本书揭秘身体运行的奥秘。★本书不是学术书,是领略中国文化的通俗读物。★本书是打开生命奥秘的入门书。★本书是领略汉字奇妙、生命奥秘的启蒙书。
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一本囊括中成药的基础知识 常见病的中成药治疗方法 经典中成药对应病症大全及使用方法 涵盖内科、皮肤科、五官科、妇科、男科、儿科、日常杂症7大类别,50余种常见病,全家人都需要,男女老少都能用 外用疗法结合,见效更快,效果更好 纠正日常用药8大误区: 1 同样的症状,吃同一种药就行 2 内服药肯定比外用药见效快 3 想要好得快,就得加药量 4 反正功效一样,外用药内服也没问题 5 见效了,药也要长期服用,病情才不会反复 6 贵的药一定比便宜的好 7 那些被 封神 的中成药,当然是多多益善 8 禁忌事项都是唬人的,不必当回事
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糖尿病是一种常见的慢性病,是中老年群体中发病率极高的一种常见病,需要长期的治疗与病人的自我管理,实现自我稳定病情,自我延缓疾病进展。患者的自我生活管理直接关系到治疗的成败, 但很多患者对这种疾病的发病原因、防范措施、治疗方法并不了解,造成很多并发症,如糖尿病足,甚至截肢等,严重影响人们的生活质量。《自如应对糖尿病全书》可以帮助患者全面了解糖尿病、正确应对糖尿病、战胜糖尿病
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全2册 中医诊断全书+脉诊一学就会 把脉中医入门学中医诊断学本草纲目黄帝内经中医养生书籍大全 处方脉诊快速入门诊脉书籍图
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★ 作者仁表先生,是享誉世界的法国中医针灸师; ★ 作者仁表先生,是慈善组织 瑞士针灸无国界协会 创始人; ★ 以中国古来《易经》为基础,结合西方现代能量学,系统阐释中医针灸理论; ★ 皇皇巨著,激发了欧洲人对中医针灸的热爱与肯定; ★ 仁表先生曾发大愿:把来自古老中国的古典医学带回中国。 ★ 译者不仅精通中法翻译,更是对仁表先生所传授的古典医学有着深刻见地; ★ 法文版是仁表先生亲自设计体例,本书忠实于原著,还原作者排版的初心; ★ 历经数年,精心翻译,不断打磨,不仅力求信雅达,更是完美展现原汁原味; ★ 装帧考据,布面精装,涵套礼盒,*与典藏的不二之选; ★ 一版一印,限量发行;
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★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1200种,详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方,传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,该版本是李氏家族自编的版本,堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月,中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名家绘制的精美植物图,既能满足自然爱好者的审美需求,也可作为孩子感知花草之美的启蒙读物;300余张成药实物照片,便于读者轻松辨别;图文版式大气直观,随用随查,每翻一页都有收获,识用并重一本通。封面采用特种涂布纸,兼顾画面鲜活与手感细腻。
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不要吃出癌症来——张华教授30年防癌笔谈 资深教授继畅销书《癌症是可以控制的慢性病》《不生癌可以这样吃》后又一力作,让科普进行到底)
全彩印刷专业手绘版饮食防癌宝典 专家亲身实践 *实用、*有效、*安全! 中国肿瘤学会(CSCO)理事、 中医肿瘤专家 张华教授从事临床 30 年 经验总结: 癌症只是慢性病,饮食防癌并非神话 !
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元气满满的精神和身体(套装2册) 一周一个 汉方食疗。吃出好身体,养出好精神。 中国中医药大学毕业,日本首位国际中医药师——大久保爱,从中医、肠道活动和营养学角度为你找到让身体充满能量的秘密。
春夏秋冬,四季养生。 根据气候变化,为每月份、每周做出了不同的养生规划。轻松查找对应月份的养生重点。 中医和汉方医学结合,不仅对热爱养生的中老年群体提供健康的生活方式,也针对当下压力很大的年轻人,解决心理压力。
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这套丛书立足老百姓求医问药中常见的问题,为患者所想,就像家庭医生一样。各位专家在编写中结合临床中遇到的典型案例,以一问一答的形式,介绍了各种疾病的诊断、治疗、自我护理及预防等知识。希望通过该丛书,提高人们对常见疾病的了解和认识,做到及早诊断,积极预防,减少疾病的危害性。 特点是:临床一线专家亲自撰写,科学而通俗。一问一答,让读者一清二楚。
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漫画讲透黄帝内经 赠本草纲目+千金方小蓝本 漫画十二时辰养生智慧 二十四节气养生智慧 中医八大名著之一养生图解 皇帝内经
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徐文兵讲《黄帝内经》:饮食滋味+梦与健康(套装,共2册)中医教你吃好睡好 为每一个中国人的体质度身定做,从“以人为本”的角度出发,助您掌握一生中的健康运程。愿您好好吃饭,好好做梦,好好活着。
★ 《黄帝内经》饮食版 释梦版,为中国人体质度身定做 迄今为止,市场上关于饮食、睡觉的书籍大多基于西方的理论,比如在饮食方面侧重于 以食物营养价值为本 ,在梦境方面侧重于弗洛伊德的《梦的解析》。 本套书加以中华 医之始祖 《黄帝内经》的强大加持,为每一个中国人的体质度身定做。在这套中,中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对饮食、梦境的认识,深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。 ★ 让每天吃饭、睡觉的中国人吃得好、睡得香,把日子舒舒服服地过下去 也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,如何饮食是根本不用学的。其实,读完《饮食滋味》,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。本书是 zui 适合中国人体质的饮食营养智慧,从 以人为本 的角度出发,解答
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中医趣事,百读不厌; 中医文化,千年传承; 中医知识,妙趣横生。
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小方子治大病 中医书籍养生偏方大全民间老偏方美容养颜常见病防治 保健食疗偏方秘方大全小偏方老偏方中医健康养生保健疗法 养生大系,百科全书,保健治病,好记实用。
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《圣济经》又名《宋徽宗圣济经》,宋赵佶撰。宋政和八年诏颁于天下学堂,作为学校课试之用,是我国现存较早的一部中医理论专著。本书在宋代时与《黄帝内经》《道德经》共为中医教科书,本书分体真、化原、慈幼、达道、正纪等十篇,内容大致融合了《素问》之义,而阐释其要,言近旨远,不仅反映了当时中国精湛的医学理论与实证经验,而且对今天我们中医教学的实践与应用有着切实的价值。 本书流行版本较多,此次出版,我们据清光绪二年陆心源的刻本. 为底本,参一九三六年商务印书馆的印本、刘淑清的校本,又合参光绪十三年的印本及年代不详的清抄本,重新点校整理,力求保持原书原貌。针对原本中明显错字、异体字、假借字以及脱漏、讹误之处,又借助相关数据,并结合点校者自身多年的临床实证经验,作了订正、据 补、据改,力求通达。为
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赠品领取方式:在书封面的后勒口处有领取赠品的400电话号码,请拨打电话号码,按电话中提示领取赠品。 天天看电脑刷手机,颈椎痛? 办公室久坐不动,腰痛难忍? 体检报告 大爆雷 ,脂肪肝、高血压、高尿酸? 加班太多,脱发、抑郁、过劳肥? 与你息息相关, 39 种职场高发疾病一网打尽! 22种颈肩腰腿痛疾病:颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等 9种职场体检常见疾病:脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃炎等 8种亚健康问题:脱发、失眠、慢性疲劳、肥胖等 中西医结合,讲透疾病原理,解决健康问题重在 知己知彼 ! 47 套宫廷推拿 小动作 ,职场疾病各个击破! 宫廷推拿学术继承人亲授47套养生 小动作 超简单 详细动作图解,一学就会,随时随地练习 超实用 推拿、点穴、导引,三位一体 超有效 临床验证有效,每天只需5分钟 权威专家
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嘘寒问暖(《慢慢变美》作者、身心养生专家佟彤写给现代人的“健康使用手册”。只需在嘘寒问暖的细节里,便能重建身体秩序。)
★体虚 衰老,进补 万能 一提到身体虚弱,人们首先想到的是老年人或身体不好容易生病的人。但现在不少年轻人也觉得自己很 虚 ,上班一天感觉身体被掏空,这就是虚弱的真实写照。 什么是虚。通俗来讲,就是身体不像以前那么强壮了,精力、体力都下降了,但在这种状况下仍旧可以活很多年,人类就是这样带虚生存的。 领悟虚寒体质的生存智慧,读懂腰酸背痛、手脚冰凉的深层原因。从气血不足到脏腑失调,告别 虚不受补 的困扰。 ★身体报警的30个关键时刻 熬夜加班后如何快速回血?头痛是寒是热? 一杯代茶饮(如西洋参茶),一道家常菜(如阿胶牛肉汤),一味中成药(如复方阿胶浆),让养生融入日常,简单又有效。 ★四季免疫力提升计划 春防寒,夏清热,秋润燥养肺,冬补肾。 四季专属食养秘方(如秋季麦冬沙参汤、冬季阿胶山药粥
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《南方中草药识别与家庭应用》一书由广东药学院中药学院副院长,生药学教授姬生国、刘基柱编著。书中收录了南方 160 多种常用中草药,按照植物分类系统分科编排,体例精细,每种中草药均配有原植物彩色照片,对照便捷,并对每种中草药的识别特征、采制、分布、性味功效进行了详细说明。非常适合普通读者、中医药专业学生、临床医生及中草药爱好者参考查阅与学用。
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家用中药100味(汉竹) 煮粥、煲汤、炒菜、制丸、代茶饮……原来中药还能这样用。主治功效、养生药膳、使用禁忌、挑选保存……一本书详解中药养生,全家都受益。
本书详细介绍了100余味家庭常用中药的功效、食疗方、对症方、使用禁忌、保存方法等,并配有中药全清彩图,帮助读者更好地认识中药、了解中药。本书介绍了每种中药的居家用法,可以煮粥、煎服、泡茶、泡酒、做菜等。
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本书内容丰富、通俗易懂,具有较高的实用价值和较好的可操作性。开篇对中医太极、阴阳、五行等中医基础理论的介绍十分精彩,结合天干地支等时空关系,进行深入浅出地论述;下篇收集各类药膳方,纲举目张,可供读者酌情选用;附篇为国医大师周仲瑛的病案集,编者对每一病案给予透彻的点评,便于读者对国医大师处方用药思路的理解。该书为中医师研修教材,兼具实用参考书的特性,对中医学生、中医药工作者及广大读者均具有较高指导意义。
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好脊柱手册 范德辉龙氏治脊法 颈椎胸椎腰椎骨盆常见疾病防治 脊柱养护 脊椎防治诊断治疗 脊柱健康隐患100问 广东科技 龙氏治脊疗法传承人教你如何守护好脊柱!
患有颈椎病,枕头跟睡姿该如何选择? 背部酸痛、僵硬,居家怎样缓解? 腰痛一定要睡硬板床吗? 腰椎手术后怎么康复? 长短腿怎么自我纠正? 龙氏治脊疗法传承人教你如何守护好脊柱 常见脊柱健康隐患100问,你想了解的都在这里 超实用脊柱养护手册,标本兼治把握脊柱健康 不酸的颈椎、不痛的腰背成就健康生活
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读懂中医药文化 全面展现中医文化的面貌,阐述中医的自然观、身体观、疾病观、治疗观、药食观以及中医与民俗、中医与儒道佛的关系。
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小穴位大用处·小金花的重阳节礼物·中华传统文化中医药知识启蒙系列绘本 小小穴位用处大,助眠长个都用它。学了知识真有用,妈妈夸我顶呱呱。小朋友们,快来杏林城学习有趣的中医穴位知识吧!
继*套中医启蒙绘本人气满满后,历时一年半的时间倾心打造的第二套中医启蒙绘本火爆上市了。中医启蒙从娃娃抓起。如何让孩子从小就了解中医,学习*基础的中医常识为自己的健康保驾护航?这些将在这套图书中一一为孩子们家长们展现。 这些是充满童趣的故事,也是包含了常用知识的生活小妙招,更是博大精深的中医学知识的传递。孩子晚上睡觉磨牙怎么办?老年人翻来覆去受失眠之苦怎么办?上班族睡姿不当落枕了怎么办?平时身体虚弱爱感冒生病怎么办?这些都能在书中找到答案,小穴位,大用处,用我们自己的手指唤醒身体上自带的药丸,健康生活,就是这么简单!
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了不起的中医养生妙招 佟彤 现当代个人保健家庭养生科普书籍 常见病预防治疗防护手册 中医养身智慧精华手册 湿胖 脾虚的女
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【88任选10件】家庭实用百科全书养生大系黄帝内经白话版养生大系家庭实用百科全书 中医临床医学典籍中医 中医养生书籍
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漫画读懂黄帝外经+黄帝内经十二时辰养生法全2册当当自营抖音同款译注原文白话文黄帝内经姊妹篇黄帝外经全解彩图一看就懂调养书
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偏方治大病随身查 彩色版口袋书便携本 小偏方治大病 常见病疑难杂症偏方治疗秘方书 中草药抓配偏方的秘籍大全中医单方书籍
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两册 易筋经+国医养生堂-健康养生操、八段锦、五禽戏、易筋经
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明明每天都睡七八个小时,早上还是觉得好累。 每次生理期都要吃止痛药,好烦啊! 整天用电脑、滑手机,眼睛不舒服,脖子肩膀也好僵硬。 平常都有彻底洗脸,可还是不停冒痘痘,要如何根治呢? 慢性疲劳、眼睛酸涩、失眠、掉发、脸色暗沉、肩颈痛、胸闷、月经不调、便秘 很多恼人的身体不适,即使常跑医院治疗效果也不好。本书作者提示读者,其实只要了解中医的体质调养、饮食疗法、穴位按摩、经典药方,就能激活自愈力,轻松守护自己和家人的健康。
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全套3册 百病食疗大全书+学用中药养生治病+很老很老的老偏方彩色图解膳食营养健康一本通中医药书籍 中医养生大全食谱调理四
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黄帝内经·生命智慧 电视养生类栏目收视奇迹,曲黎敏倾情修订再版! 从五脏六腑解读生命奥秘,从中医医理之中探究养生智慧! 从人体结构解读生命哲学
《 黄帝内经 生命智慧》一书遵从 上医治国,中医治人,下医治病 的中医文化理念,从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本,书中对中医看病医理的阐释,让我们看到了医理之中蕴含的养生智慧和健康生活方式。只有了解自我的身体才能更好地养生,书中对人体五脏六腑的深度解析,让我们领会到生命的奥秘和养生过程中生命的律动。
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本书的目标读者针对性更强,其中的人生每十年活法,实际教人如何活得长还活得好,走向 天年 幸福之旅。 书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及。 书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 生老病死、人生无常,我们每个人都会有那一天的到来,如何尽早保养巩固自己的身体,活得长久且健康,读过本书,你或许会得到答案。 所有人尤其是中老年,能从中获得切实可用的身心保养之术,天然无害,一生受益。 活得长且活得好,不是说有多少钱、吃得有多好 读过本书,也把她送给更多的人,高质量地活到天年并不是一种奢侈。
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脉诊又称切诊。脉诊在中医诊断上占有极为重要的分量。所谓 望、闻、问、切 四诊合参,以笔者多年的经验认为,脉诊在临床诊断时,可以比喻为具有 画龙点睛 、 临门一脚 的作用,也就是说, 望、闻、问 三诊所推断出来的病证,如果可以从脉诊中得到印证,那么对于疾病的诊断,就可以避免误诊而更为精确。 中医学源远流长,博大精深。中医学的阴阳学说,五行学说,藏象学说,六淫七情的病因学说,病机学说,望闻问切的诊断方法,中药的组方方法,中医针灸等,都是中医学的重要组成部份。众多古代的中医论著,更是中医学的宝库。 《一目了然学中医》分别从中医理论、中医诊断、中医方剂、针灸等几个方面介绍中医,让读者轻松愉快地学习并掌握中医学知识。 包括:中医入门一学就通、黄帝内经一学就通、脉诊一学就通、濒
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很灵很灵的老偏方远离常见病 家中实用的老偏方彩图版老偏方民间祖传大病能防治小病一扫光流千年的生活智慧速效灵验古方初学爱好
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以肺为宗 以肾为基 霍普金斯大学生物物理博士眼里的中医。以中医经典为指导,用科学方法做验证。对传统气功与养生做了以现代生理学为基础的分辨与解析,揭示了中医传统养生的内在奥秘。
1.中医现代化、科学化的开山之作。 2.所独创的气血共振理论一方面与传统中医的精神极为契合,另一方面还能够进行数字化与公式化,这是此前倡导中医现代化、科学化的人所没有做到的。 3.深入浅出地解释了许多现代病的病因和诊治重点,对中医的许多概念和原则进行了数学、物理、生理学上的解释。 4.让中医以科学语言与普通大众进行沟通的方法,让不懂中国传统文化思维的人也能理解中医的内涵,理解 气 经络 阴阳五行 等之于人的意义。 5.内容形式新颖、视角独特,美国约翰斯 霍普金斯大学生物物理博士从科学的角度,以实验验证传统中医的观念和智慧。既有继承发扬,又有批判扬弃。沙里淘金,真实可信。
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