营养专家带你步入健康生活，养生之道始于营养，科学饮食让夕阳更红。中国营养学会倾情打造！权威、科学、实用！
¥14.90定价：¥19.80 (7.53折)
当你老了：老年人行为说明书 家有一老，如有一宝。了解家中的宝，从阅读《当你老了：老年人行为说明书》开始！
2020年2月，我社的《当你老了：老年人行为说明书》入选 2020年向全国老年人推荐优秀出版物目录 。 为繁荣老年文化，不断满足老年人多样化、个性化的阅读需求，全国老龄工作委员会办公室、中国老龄协会共同开展了2020年向全国老年人推荐优秀出版物的活动。 我社出版此书的目的正与这一活动宗旨吻合，老年人更需要关爱，老年人更需要理解。企业管理出版社将继续出版适合老年群体阅读的书籍，为老年读者群体贡献自己的微薄之力。 《当你老了：老年人行为说明书》分析了老年人日常行为，帮助老年人、即将步入老年的人，以及从事与老年人相关工作的群体了解这些行为出现的原因及应对措施。
¥32.00定价：¥48.00 (6.67折)
肖焕禹、徐本力编著的《中老年健身与养生教程》共分为老龄化社会篇、科学健身环境篇、健身运动处方篇、科学养生篇4个部分。**篇主要对老龄化社会的形成与发展、老龄化的基本理论和老龄化社会与体育生活方式等问题进行论述，为本教材的深入学习和相关研究奠定理论基础。第二篇主要围绕科学健身环境问题展开论述，包括中老年科学健身的人文环境、自然环境和中老年科学健身的机体内部环境等，为中老年科学健身环境的选择和利用提供科学依据。第三篇是中老年科学健身运动处方，包括运动处方的基本内容，制订运动处方的方法以及针对不同类型人群制订相应的运动处方。该篇对于中老年科学健身具有理论和实际应用价值。第四篇主要是运用中华传统养生文化理论来论述中老年科学养生处方的基本内涵和内容，同过学习全面了解中老年科学养生的基
¥26.30定价：¥35.00 (7.52折)
¥17.70定价：¥26.00 (6.81折)
慢老 年轻态，是可以学习的生活技术 照着这本书做让你看起来比别人更年轻，年轻态不显老的生活指南，35招轻松防病抗衰老，新观点新理念。
所有人都希望永远 童颜 。 为什么有些人让人猜不出年纪、不显老？因为他们知道： 一天站3小时，一年抵过10趟马拉松 假日补觉，更容易发胖 第三型 糖尿病以及可能的失智 清除大脑 垃圾 ，从牙齿开始 人老先老腿 ...... 本书将为你呈现更多新观点、新理念。年轻态，是一种可以学习的生活方式！
¥17.60定价：¥49.80 (3.54折)
限糖的真谛 不仅是糖尿病，日本人三大死因（癌症、心脏病、脑卒中）即源于血糖异常
¥24.70定价：¥38.00 (6.5折)
¥13.00定价：¥18.00 (7.23折)
《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册：《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》，分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面，进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及，每册短小精悍，通俗易懂，实用性、指导性强，是农民朋友自我卫生保健、疾病防治，掌握健康科普知识和技能，提高健康素养的良师益友。
¥12.80定价：¥18.00 (7.12折)
¥20.30定价：¥27.00 (7.52折)
更年期是人生的必由之路，正确认识和对待更年期，有益于安然度过更年期。龚瑾、徐玲主编的这本《更年期综合征》着重介绍了女性更年期综合征的基本概念和特点、发病原因、临床表现、治疗和预防及心理、食疗和体疗等方面的知识，用百余条简单明了的问题贯穿起来，以一问一答形式，旨在让进入更年期阶段的妇女，能掌握对更年期生理变化和更年期综合征防治的相关知识，起到自我监护、提高生命质量、延缓衰老等作用。男性是否也会受到更年期的困扰？本书的回答是肯定的。本书还附带列举了男性更年期的一些临床常见问题及误区，以供读者参考。本书具有科普性及实用性，叙述深入浅出、通俗易懂，可作为居家的参考书。
¥10.00定价：¥20.00 (5折)
健康中国行之健康科普知识进农村丛书·老人常见疾病的家庭康复 专家讲解老年疾病居家康复知识
《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》包括8册：《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》，分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面，进行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及，每册短小精悍，通俗易懂，实用性、指导性强，是农民朋友自我卫生保健、疾病防治，掌握健康科普知识和技能，提高健康素养的良师益友。 用老百姓能够读懂的语言去阐释我的身体到底怎么了？我为什么会这样？我该怎样做？我不这样做有什么坏处？我这样做了有什么好处？有鉴于此，本书旨在推出一本适合于农民和居民老年人群有关常见病家庭康复的科普书籍。
¥10.60定价：¥15.00 (7.07折)
¥7.00定价：¥9.30 (7.53折)
¥19.60定价：¥28.00 (7折)
中国目前大约有1亿3千万老人，老龄化严重，居家养老变得非常重要。 居家养老*重饮食与生活习惯，还有坚持的毅力。到底哪些饮食与生活习惯才能让老人身体健康、心情愉快呢？柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》由实践经验非常丰富的老中医亲自主持编写，内容科学实用，介绍的食养方法简单易行，非常适合中老年人居家使用。
¥13.00定价：¥28.80 (4.52折)
¥13.00定价：¥26.00 (5折)
随着社会老龄化的加快，我国的**个老年人口增长高峰即将出现。本书以**的医学管理模式——健康管理为基础，通过全方位地讲解如何分析解读体检报告，来对老年人的健康状况作出评估和有效干预，并以二十余种老年人常见疾病为例进行了具体的健康指导。李瑞瑜编著的《老年健康管理》旨在为老年人提供相关医学知识，帮助老年人主动地、科学地实施健康管理，具有广泛的科学性、通俗性和实用性，是老年人实现自我保健的健康教育读物。
¥7.50定价：¥15.00 (5折)
健康人生 快乐百年（第3版） 养生保健10年经典版本，全国中医药优秀科普著作一等奖。 静下心来，从日常生活小习惯做起，身、心、习惯三合一，身体就会大改观
《健康人生 快乐百年》由全国中医首席健康科普专家、重庆医科大学马有度教授精心编著，是 一本男女老少养生保健、防病治病的健康指南，荣获全国中医药优秀科普著作一等奖！ 《健康人生 快乐百年》 倡导：静下心来，从日常生活小习惯做起，身体就会大改观。身、心、习惯三合一，健康快乐一百年。
¥24.50定价：¥49.00 (5折)
¥20.30定价：¥29.00 (7折)
¥12.50定价：¥25.00 (5折)
李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》内容是巴马长寿养生科学研究院专家组成员，几十年来潜心长寿文化的挖掘、整理、展示及研究工作的，巴马长寿养生文化非物质文化遗产的研究成果，也是精心打造的一套巴马长寿养生文化丛书中的一部分，以一种文化的符号，注入到巴马长寿现象的内涵之中，解读并展示了巴马，作为一方秘境的现实和风采。此书适用于研究长寿文化人员、长寿现象探索者、长寿休闲养生的旅游者、初中及以上文化层次的广大读者。
¥12.60定价：¥18.00 (7折)
让您安度晚年的简易健康疗法。
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照护 哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年【官方】凯博文著 阎云翔吴飞作序推荐 精神科医生实践经验 科学照护指南 医疗体制核 陶勇医生推荐，一本精神科医生亲自践行的“科学照护指南”
¥35.39定价：¥58.00 (6.11折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
¥86.60定价：¥120.00 (7.22折)
轻松度过更年期 全媒体“健康传播”系列丛书 江西科学技术出版社年度重点图书 舒宽勇主编 更年期疾病的防治以及更年期自我保健常识
¥20.00定价：¥36.00 (5.56折)
老年人十万个怎么办·服务篇(一部科学、实用的老年生活宝典，一个完整的老龄实用文化体系）
它是迄今为止我国比较完整科学、实用的为老年人释疑解难的系列丛书，具有很强的当代性、针对性、指导性和可读性。全书以“怎么办”为形式，并通过每篇的“小贴士”插述，老人需要解决的一些问题，都能“按图索骥”找到答案。
¥38.50定价：¥55.00 (7折)
¥25.20定价：¥36.00 (7折)
随着社会的发展和生活水平的提高，人们越来越重视自身的健康，越来越感悟到健康对生命的重要。养生是什么？是人体和心灵两个方面，是一种主动管理生活的态度，是对人类行为的必要调适，是完整的生活艺术。《健康靠自己》(作者史德)分自测疾病保健康，察颜观色知疾病，按摩强身健体，做操保健疗疾，养生疗疾经验，老年人的健康之路六个部分，详细介绍了简单易行、强身健体的养生保健方法。
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
它是迄今为止我国比较完整科学、实用的为老年人释疑解难的系列丛书，具有很强的当代性、针对性、指导性和可读性。全书以“怎么办”为形式，并通过每篇的“小贴士”插述，老人需要解决的一些问题，都能“按图索骥”找到答案。
¥32.20定价：¥46.00 (7折)
¥47.90定价：¥48.00 (9.98折)
¥28.90定价：¥42.00 (6.89折)
¥41.30定价：¥55.00 (7.51折)
美食是大脑难以抵御的天然诱惑，所以有“病从口入”的说法。“管住嘴，迈开腿”正是时下*流行的养生理念。但如何管？这是一个问题。尤其是，目前我国老年化进程加快，由此带来的营养性相关问题也日益显著。本书从年龄带来的营养健康问题入手，引入营养与健康的关系，更通过专业营养医生现身说法，告诉您健康养生之道。不需复杂的计算，只需一点小窍门、小绝招，当然，还要有一颗满满的爱心，大家都能做自己的营养医生。
¥19.50定价：¥32.00 (6.1折)
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
本书对老年人常见急症如何应对，以及如何对患病老年人进行家庭护理予以讲解，图文并茂的形式呈现，切合老年人实际，具普遍适用性。
¥16.00定价：¥32.00 (5折)
¥12.20定价：¥26.00 (4.7折)
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老年保健、老年护理人员，健康教育人员，老年患者及其照顾者。
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老年跌倒及预防保健 宋岳涛 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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养肝就是养命（全新升级版）养生先养肝，排行前30名养肝食材：吃对喝对，让肝不受累。 年销30万册《养肾就是养命》的姊妹书，医生的有效、实用方法，教你自诊查病
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动起来，防慢病：老年居家锻炼图文手册 懂科学养生，做健康老人
运动有益于老年人健康，包括增强肌肉力量、增加移动能力、改善衰弱状况、降低跌倒风险，从而改善身体功能。 本书内容以居家训练为主，老年人在锻炼过程不会感到无聊，而且会从中获得乐趣，保持积极性；以自身锻炼和配合辅助工具锻炼，可随时随地进行多元化的锻炼；本书图文内容配合视频指导，一看就会；注重细节，提醒细微的注意事项，保证锻炼者的安全与舒适。本书非常适合老年朋友居家自我锻炼，实用性很强。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化，享年104岁，留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理，整理出此书，传播张至顺道长的养生思想，让更多的人受益。
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
想带你看看失智症病人的世界 日本年度现象级图书，插绘+故事第一视角展现失智症病人眼中的世界，了解病人行为背后的理由，温暖守望他们不为人知的内心
日本年度现象级书籍 改变17万家庭的认知 主流媒体竞相报道 荣获读者精选的通识教育类商业书籍大奖 第一本从失智症病人角度出发的书 以别开生面的游记形式展现他们眼中的世界 13个失智症世界的旅行故事 44种身心障碍与148个日常问题速查 了解失智症病人最想让你知道的事情 彻底剖析他们行为背后的理由 让患者及家属双方都轻松 没有悲戚的描述 只有自然的温情流露与实用的生活指南 温暖守望病人的内心 获得在漫长旅途中一同前行的智慧与勇气
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老年人健康教育手册——常见共性健康问题专家解答 老年健康问题不用愁
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张至顺道家养生智慧 金莲田道家中医养生中老年人保健养生全书书
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50岁开始的“你好人生” 我能活过100岁（健康保养篇，大开本大字号，实用的老年生活指南）
冠脉造影和支架，做还是不做？关注血压，这些你都了解吗？打呼噜真的是睡得香吗？肌酐高的人，平时要注意什么？老年人膝关节如何保养？ 答案都在这本书里！ 涵盖人体七大系统，专注老年疾病，全方位呵护老年健康 更附有用药、急救、营养小贴士 年轻人看了也会收获满满！ 大开本大字号，柔和用纸，贴心人性化设计 通俗易懂，解释详尽，老年人也能轻松阅读 多位医师联合撰写 老年人关心的疾病知识这里都有 孝敬长辈，不会出错的节日佳礼
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老年人居家锻炼计划 视频版 中国医药科技出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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从医学的基础知识到*尖端的前沿本书中给予全面的解说，用老百姓的话，讲老百姓的病，一扫照搬医学教科书的写法，世界著名的东京都老人综合研究所全体出马，讲解老年病的知识，全书涉及老人生活中防病治病的方方面面细致入微令人惊叹。数百幅插图，数百个图表，集中了大量的调查研究成果，举世罕见。老年人读后知道怎样照顾自己，儿女们读后知道怎样关心父母。
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8个方面，87个*实用的方案。教你轻松做自己的健康顾问和长寿指导。10种长寿食物，4季锻炼方式，8种疗心方案。6字运动量自我检测法，5种家庭保健习惯。10种情志养生方式，7个方面的身体定期检查。 让人类老得越来越健康的养生保健忠告，管理好自身健康，人人可多活20年。 遵循生命规律，提高生活质量。良好心态决定老年人的健康；科学饮食保证老年人的健康；日常防病守住老年人健康；生活起居奠定老年人的健康；养生保健保护老年的人健康；运动起来，老年人会更健康；修身养性孕育老年人的健康；好环境，让老年人越老越健康。
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提示老年人生理+心理的重大变化帮您清点健康资产，更好的了解自己，方能长命百岁。
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你可以改变迈入老年的方式，不论你三十五，五十五，或七十五岁，艾琳·邓比医师在本书中提供我们生活得长久、快乐、健康也更具成果的一些秘诀。 凡是盼望在身心各方面都生活得充实、美满的人，可自本书获得启发。 ——洛埃德·罗伯森 （加拿大电视公司（CTV）首席新闻主播兼资深新闻编辑） 该书令人读来满心欢畅，又提供了读者可依循的实用步骤。 ——卡洛·安妮·赖瑟仁 （加拿大奥运协会执行长） 充满动能，实用而富启发性。诚心推荐给有志充分享用人生的人……整个的人生！ ——鲁斯·吉斯比 （参予行动组织主席） 具启发性，许多已享受热情长
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本书全面、系统地分析和总结了中老年人的生理状况和营养需求，为其提供了丰富多样的营养配餐食谱，并针对基础代谢减慢、大脑记忆力减退、消化系统衰退、心血管机能减弱、肺活量减小、骨骼密度降低、免疫系统老化、生殖激素水平下降等中老年常见健康问题提出饮食解决方案。
¥29.90定价：¥39.90 (7.5折)
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