别烦恼啦(日)小池龙之介著北京联合出版公司9787559660046 ; 978-7-5596-6004-6
适读人群 :大众读者日本超人气禅师小池龙之介烦恼自救指南。中央电视台《读书》栏目推荐作家,媲美《别生气啦》的情绪修炼指南。一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人!平常心、自尊心、攀比心、意识与无我、支配欲、快乐主义、喜悦感、冥想、五蕴盛、莫妄想、七觉支、“书写”自己、求不得……避开增加烦恼的消极思维,不再做“条件反射”的奴隶,做回清醒的自由人!别让坏情绪,毁了你的人生。直击当代都市人心灵的抚慰之书,解决你急需照料的情绪问题。全彩四色印刷,知名设计师操刀,精美装帧,细节考究,开本便携,方便翻阅。
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