情绪自控力 约翰·辛德莱尔 金城出版社 9787515500065
¥18.00定价：¥18.00
人生哲学通俗读物:再苦也要笑一笑孙溪岩中国华侨出版社9787511372949 ; 978-7-5113-7294-9
¥13.80定价：¥36.00 (3.84折)
正版】掌控好自己的情绪9787511311320中国华侨出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】要么神经病 要么很镇定 艾妮 著作 无 译者 9787807695523 北京时代华文书局出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
正视自己，调整内心，提振正能量 教你如何将不良情绪转化成心灵的创造力，开启心宁神静的悠然人生 直面内心的恐惧、无助、迷茫，让来自心灵的力量闪耀在每个人心间 关注心灵健康的心理学佳作，成功改变了亿万人生活的心理自助经典
¥5.99定价：¥15.89 (3.77折)
破局焦虑——8堂课教你反墨菲思维 任雪梅 中国铁道出版社 9787113332426 新华书店正版图书书籍
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【正版】不生气的智慧:做情绪的主人 王焕斌 9787506485524 中国纺织出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
拥有健康平和的心态，才能在生活中看见幸福的样子。学会做情绪的主人，才能支配自己的人生。
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正版！别随情绪做傻事9787104035213中国戏剧出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
全方位分析日常生活中的情绪来源；学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医，不良情绪滋生在生活中的方方面面；最实用的情绪调节法；焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪，致使幸福指数大大降低，生活质量急剧下降！改变人生的心灵读物；给情绪装上调节器，一切自由掌控。
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想开点:别和自己过不去 何权峰 北京日报出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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灵魂之心:情绪的觉察 (美)祖卡夫,(美)弗朗西斯 著,阿光 译 华文出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一个人最好的修养,是情绪稳定 北方文艺出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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不做情绪的顺风草 吴淡如 花城出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人在不理性的时候，嘴里讲出来的话都不经脑袋，自己忘记了。被暗箭伤到的人，却会牢牢记住伤口。 不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人，今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然会后悔莫及。
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哭完就好.事情哪有那么严重长泽玲子重庆出版社9787229079161
《哭完就好，事情哪有那么严重》88篇短小的文章，告诉你人生中总会遇到低潮和各种各样的问题。每个人都会有“我真是世界上最不幸的人”的念头在脑海里闪过，但是，世界上会烦恼的人其实不只是你一个。有的人能迅速地从跌倒的地方爬起来，有的人却从此一蹶不振。其实能从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较幸运、聪明，而是他们拥有一颗不论遇到各种考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。当你能够擦干眼泪，乐观地看待人生问题时，命运之神就一定会站在你这边。
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正版】自控力:掌控情绪提高效率的31条法则9787113196721中国铁道出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
你想成为拥有好情绪和高效率的自控达人吗？ 那么快来读这本一读就懂、一学就会的、一用就成功的《自控力——掌控情绪提高效率的31条法则》吧！ 本书将为你解读这31条心理学法则，教你控制住情绪，提高工作效率。 跟失控说拜拜，向低效率作告别。摆脱拖延症，从现在开始转变吧！更多相关产品点击进入：1.《自助力——激发无限潜能》 2.《自控力：掌控情绪提高效率的31条法则》
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正版】不做情绪的奴隶， 9787100101202， 商务印书馆【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
某人在公司受到了批评，回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿；孩子心里窝着火，看见自己家的猫，就狠狠地踢一脚；猫负痛跳到了街上，正好一辆车开过来，司机紧急避让这只猫，结果把路边的一个小孩撞死了。 这就是心理学上的“踢猫效应”，是一种典型的情绪传染。不妨问问自己，你还在“踢猫”吗？ 本书内容浓缩了培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华，被讲演了无数次，教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪，从此不做情绪的奴隶。 本书的特点是书是的案例完全来自于现实生活，语言轻松、活泼，读来亲切而真实，有如邻家大姐娓娓道来。本书通过对负面情绪追根究底、抽丝剥的茧分析，提供了10种简单有效的情绪管理方法，体贴入微地帮你疏导和调理情绪，是你保持心态平和、情绪健康的“心理医生”。
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正版】一天一堂心理调节课， 9787518016136， 中国纺织出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《一天一堂心理调节课》由中国纺织出版社出版。
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大学生情绪管理与思想政治教育/严淑华，郭林锋著. 全新正版，可开发票
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破解你的情绪密码冯国涛著中国华侨出版社9787511319104 ; 978-7-5113-1910-4
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如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪控制:化解焦虑、抑郁、愤怒的情绪管理术,不生气不拖延不紧张,获得不失控不失衡博雅文化发展出版社97875142416
★《情绪控制》：心灵排毒书，给自己一个无霾的内心世界。发泄情绪是本能，管理好情绪才是本事。 ★《情绪控制》：自控力提高与训练技巧。简单迅速有效，应对各种日常生活中常见的情绪困扰。掌握情绪、改善情绪的书。 ★不陷入负面情绪，不喂养坏脾气。掌握不焦虑不生气不拖延的方法，获得不失控不失衡不失意的活法。送给你温暖的礼物，助你扔掉情绪包袱。 ★别让坏脾气毁了你 坏脾气伤己伤人伤心伤身。控制情绪、消解烦恼、提升气场、重塑自我。掌控情绪才能掌握未来！你远比想象中强大。哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校教授都在讲说。 ★如何控制自己的情绪 如果你希望改善自身负面情绪问题，比如焦躁、善妒、容易愤怒、缺乏安全感。如果你容易冲动、追求 、不懂拒 、经常抱怨，渴望掌握自己的人生，希望获得幸福感。生活不必太计较
¥13.08定价：¥36.00 (3.64折)
情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
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正版 煤气灯效应 摆脱精神控制 疗愈版 中国人民大学 情绪高情商 pua受害者自尊增强自信边界亲密健康关系心理健康心理学
¥91.86定价：¥91.86
情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意，正如歌里唱的：“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨，为未来的事情忧虑，为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们：情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳，生活就将充满阳光。
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不生气的情绪掌控术 (日)安藤俊介 著,中森 译 北京理工大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版】会生气，你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 9787121224027 电子工业出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的，我们应该尽量不要生气。但是，如果这种传统思维是错误的怎么办？如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用，也能使我们更加快乐幸福，又会怎么样呢？如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量，那又会如何呢？本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面，同时为读者提供一种正确对待生气的方法，这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒，你都能学会创造性地有效地运用生气的力量，既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧，你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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优秀的人.从来不会输给情绪编者:连山中国华侨出版社9787511374103
本书是一部讲解情绪现实运用的书，先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响，再在此基础上，从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法，帮助读者了解情绪，掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章，是一本综合讲述好心态，好方法的励志书籍。
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正版】你的情绪主导你的行为 海琴 编著 9787534443169 江苏美术出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
人生在世，喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身，而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。 任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪？怎样营造好情绪，转化坏情绪?毕竟，我们需要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。 本书精选了100多个适合青少年阅读的励志故事。故事精彩生动，洋溢着不抛弃、不放弃的积极心态和进取精神，让青少年在轻松的阅读中获得自信、自立、自强的品格，对他们的学习、生活有较好的促进作用。
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不要在该动脑子的时候动感情编者:宿文渊中国华侨出版社9787511374967 ; 978-7-5113-7496-7
一念执着，往往是穿肠毒药，我们当然要深情地活着，但必须以理智作为指引，毕竟有了自己的思考，才会有生命的定力。本书用警觉的角度和入情入理的分析告诉每一个读者，在情感、职场和生活中，如何在该动脑子的时候动脑子，该动感情的时候动感情。
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愤怒之舞-亲密关系中情绪表达的艺术 机械工业出版社 成功励志情绪管理 新华正版书籍
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【正版】掌控你的情绪和强大你的内心大全集 苏木禄 编著 9787500856962 工人出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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正版】别被情绪算计了:释放心灵、改变心境，每天给自己多一点关爱 林建雄 著 9787212056612 安徽人民出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
身体是一面镜子，诚实地反映出我们的心理问题 高级经络催眠师林建雄 解读情绪艺术 助你远离疾病困扰，收获一生健康喜乐
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分手后，成为更好的自己 ［美］布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高情商语言训练课 情商书籍所谓情商高就是会说话让人舒服 口才训练与沟通技巧好好说话演讲与口才训练人际交往如何提高情商人际 认准正版
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【】压抑的愤怒 彼得斯特恩斯 情感史奠基人代表作 光启情感史 揭开一段被遮蔽的情绪驯化史 直面现代人的愤怒羞耻 正版书籍 全新正版，可开发票
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正版！做情绪的主人9787509003435当代世界出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
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蔡康永的说话之道 兔斯基全程助演搞笑插画 说话技巧读物人际交往说话
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TED胶囊书：青年进化论 TED官方出品，与作者一起科学精进，理性治愈；涵盖自我管理、职场管理、性格管理、社交管理和时间管理5大领域。
TED胶囊书：青年进化论 系列 与5位作者一起，科学精进，理性治愈！ 1.官方出品：TED官方出品，精选5大超人气爆款演讲； 2.硬核有趣：5位作者从各自专研领域入手，内容硬核，妙趣兼备。作者阵容包括《怪诞行为学》作者丹 艾瑞里，动机心理学大师、哈佛 z受欢迎的教授 布莱恩，以及物理学家、《爱因斯坦的梦》作者莱特曼等； 3.实操法则：从时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理5大角度入手，直击青年人的人生痛点，揭示自我管理的隐秘原理，提供自我进化的有效法则，帮助读者克服焦虑，驱退丧气，科学精进，理性治愈！ 4.口袋读本，轻巧便携，单手可读，通勤b备。
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【套装两册】蔡康永的说话之道1+2 情绪管理书籍 沟通的艺术蔡康永的书全套沟通交流励志正版书籍 凤凰旗舰店
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正版！生气不如争气 斗气不如斗志9787801798220中国致公出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
糊涂的人只会生气，聪明的人懂得去争气。
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如何将情绪转化为生产力：颠覆时间管理的陈旧逻辑，只需激活你的情绪天赋，让每一次努力都能兑现 正规发票 新华书店正版图书书籍
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有精神所向披靡 没精神一摊烂泥 超人气绘本作家吉竹伸介 轻哲学 生活态度 心理疗愈 动漫绘本 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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【正版】创造性的愤怒， 9787802413726， 语文出版社【如是套装，价格是一本的价格，需联系在线客服】 正版图书]
¥9.20定价：¥18.04 (5.1折)
（正版）情绪自救 9787547750735 博雅 北京日报出版社 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
一本书读懂情绪，深度激发情绪自愈力。 常常愤怒、焦虑、抑郁、遇事想逃避、一动就生气、见人就紧张，这样做是不对的，它们只会使心情更糟，情绪更坏，加剧心理内耗。 之所以这样，就是由于不能和自己的情绪和平共处，无法与自己和解。做一个内核稳定的人，把自己重养一遍。 9章情绪自救课，让你摆脱情绪问题，治愈易燃易爆的你，获得内心的安宁，不再焦虑、紧张，告别坏脾气。 1.我的情绪，我做主 2.焦虑症自救：你就是想得太多 3.抑郁症自救：真希望你也喜欢自己 4.逃避心理自救：不解决问题，就会成为问题 5.生气自救：可以生气，但不要越想越气 6.紧张自救：钝感力觉醒 7.恐惧自救：怕，就会输一辈子 8.抱怨自救：不抱怨，允许一切发生 9.选择困难症自救：学会选择，懂得放弃
¥15.53定价：¥42.00 (3.7折)
正版】做情绪的主人， 9787530652145， 百花文艺出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本书密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨，行文通俗流畅，深入浅出，亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例，或引人入胜，或动人心魄，对青少年具有较强的感染力量。
¥9.78定价：¥17.00 (5.76折)
【正版】善于抚平伤害的情绪 思奎 主编,郑英 责任编辑 9787535742957 湖南科技出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
我们都是感情边界的入侵者……
¥6.21定价：¥16.80 (3.7折)
直指当代 内卷 文化的根源 ， 打破 做得更多就更有价值 的迷思 ： 第一步：识别毒性模式 剖析助长有毒生产力的 3大动机与4种迷思，看清你是如何被 清单式思维 和 行动偏见 绑架，从而与真实的自我失去联结。 第二步：重建自我认同 运用 自我价值解绑 技术与6种思维转化法，彻底打破 我必须优秀才有价值 的核心信念，抵达真实的自己。 第三步： 将情绪转化为生产力 将焦虑转化为专注 力 、羞耻感转化为好奇心、自我批评转化为内在支持、攀比心转化为内在启迪、 倦怠感转化为 休息 信号 、低价值感转化为 高 自我认同 感 ，让情绪为你效力。 第四 步：创造本真生活 学会刻意休息，培养富足心态，为自己留出转变的空间，回归一条不依赖于外部成就的、无条件的 本真 之路。
¥69.80定价：¥69.80电子书：¥48.86
别输在不会表达上刘文华编著团结出版社9787512669772
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¥11.34定价：¥29.80 (3.81折)
修心三不:不生气不计较不抱怨 冯涛 金盾出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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每天学一点超级自控力——卡耐基情绪管理术与意志力训练[美]戴尔·卡耐基 著；孙豆豆 译南海出版公司9787 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧毁人的创造力与意志力，危害我们的健康和生活。《每天学一点超级自控力：卡耐基情绪管理术与意志力训练》以20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础，结合诸多典型的生活化案例，阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法，旨在引导读者终达到驾驭自我情绪的目的，用强大的意志面对一切，激发正能量，远离负能量，开创快乐美好的未来人生。
¥10.67定价：¥265.23 (0.41折)
【内附多幅水墨禅画】禅心与箭术:过松弛而有力的生活 收录作者晚年遗稿 东方禅意 哲学 禅心 感悟 放下自我
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情绪会伤人：消极心态修复手册高菲 著中国华侨出版社9787511356741 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
消极情绪无法完全消除，但可以对其进行正确的引导。 《情绪会伤人：消极心态修复手册》结合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、忌妒等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消极情绪提出具体可行的建议，将情绪产生的负面影响尽量弱化，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，积极面对生活中的压力。
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无聊：一种情绪的危险与恩惠[加]Peter、Toohey（彼得·图希） 著；肖丹 译电子工业出版社97871212322 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
这是一本为“无聊”平反的书――无聊不应该是一种幼稚的情绪，更加不应该被人唾弃与厌恶。它是人生命中常见的情绪之一，也又人类具建设性的情绪，它的真实面目是一种强大的生产力，能激发有聊与创新，这绝不是在说冷笑话。 彼得·图希对于“无聊”进行了饶有趣味的研究：什么是无聊？什么不是无聊？它有什么作用？又有什么危害？他认为无聊暗藏在各类艺术、文学和影视作品之中，同时也潜伏在社会学、生物学、心理学和哲学之中。
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【正版】情绪的镜子 罗展凤 著 9787510418242 新世界出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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正版】情绪的惊人力量， 9787507422283， 中国城市出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
“真好看！对想让生命更美好的人而言，这真是一本好书！” ——埃斯特·希克斯 “埃斯特与杰瑞·希克斯的教学让我真正懂了吸引力法则。” ——《吸引力法则》作者／麦可·罗西尔 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题，我们在这33个案例中，总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后，你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ——名作家、广告创意人／李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥
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如何将情绪转化为生产力：颠覆时间管理的陈旧逻辑，只需激活你的情绪天赋，让每一次努力都能兑现 (加) 伊斯拉·纳西尔 著； 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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松弛感+钝感力 告别紧绷允许生活中的不确定 戳中当代年轻人紧绷通病 内耗成功励志对抗躺平 新华书店正版书籍
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【书】【两册】你值得过更好的生活2+快乐指南 颠覆永不能赢的赚钱游戏规则 会发现某些情绪令你享受、某些令你忍受 书籍
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正版书籍 创造性的愤怒 巴鲁克 等编,孙彦川 等译 语文出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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