拒绝提前焦虑正版写给现代人的心理解压书 缓解焦虑战胜焦虑的方法学会调节心态消除焦虑的不良情绪 自我疗愈心理学书籍 保证正版 假一罚十
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上海乡愁料理 郁俊 著 情商与情绪文学 正版图书籍 河南文艺出版社【正版速发 包邮】 【畅销品 假一罚十正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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别为恶友抓狂 苏昶威,赵仁宇 著 大众文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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有情绪，没什么大不了 (韩)咸奎汀 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如果你容易冲动、追求、不懂拒绝、烦透了工作、害怕变化、自卑、凡事亲力亲为、没有安全感、经常抱怨…… 而这些状况给你带来愤怒、抑郁、害怕、悲观、焦虑、急躁等种种情绪，困扰你的生活和工作…… 那么，《有情绪，没什么大不了》帮你了解自己和对方的情绪，合理控制和调节情绪…… 让你，不再为老板的刚愎自用无所适从，不再为孩子的叛逆无计可施，不再为自己的坏脾气满心愧疚，不再为别人的随波逐流轻言抱怨，不再为工作“瓶颈”焦头烂额…… 有情绪，没什么大不了。只要你明白情绪从何处起，只要你学会如何理解和引导情绪……
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情绪的 处方 :花精 崔玖 林少雯 湖南人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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权力终属于有自控力的人: 哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美] 保罗?哈莫尼斯,[美]玛格丽特?摩尔 著,严冬冬 译 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力，乃至治理国家的权力，最终属于有自控力的人！
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走出内耗心理学+拒绝提前焦虑 走出内耗心理学正版写给内耗型人格的自醒指南 拒绝精神内耗活出全新自我告别内心的焦虑心理疏导
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儿童情商教育 (比)米杉 著,卢彦萍 译 社会科学文献出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是情商教育？怎样去实践它？这些问题一直都很模糊，没有清晰的答案，人们感兴趣的这部分内容都留给了自己去发挥。哪里可以找到清晰的指导原则？可以采用什么样的工具，什么样的内容，什么样的讲授策略呢？米杉所著的《儿童情商教育》收集了175个生动活泼、互动性强的活动，配以详细的引导词、预见性的解决方案，使得此书的实操性很强。
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别让坏脾气害了你 连山 著 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心情决定事情 孟华琳 编著 石油工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让抱怨毁了你 杨会玲 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 大道理人人都懂，小情绪却难自控，改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧，去除生活中影响情绪的小焦虑，成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰，成功掌控自己的小情绪，让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例，没有大道理，只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情！
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干部科学减压与情绪管理读本 高敬 主编 人民出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本为党政干部和公务员量身定做的“自助式减压书”，目的是介绍一些实用的方法；让感觉压力大的同志能够调适好自己的心理状态，减轻心理上的压力，管理好自己的情绪，从而在工作中“轻装上阵”。 高敬的《干部科学减压与情绪管理读本》有理论、有案例，语言生动活泼、案例生动有趣，对广大党政干部减轻压力、管理情绪有的帮助。
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会生气，你才能健康 Marcia Cannon, Ph.D. 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的，我们应该尽量不要生气。但是，如果这种传统思维是错误的怎么办？如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用，也能使我们更加快乐幸福，又会怎么样呢？如果生气不是一个问题而是一份礼物、一种力量，那又会如何呢？本书的目的在于消除一直以来人们对生气情绪的否定和误解。向读者展示生气情绪积极、有益的一面，同时为读者提供一种正确对待生气的方法，这种方法不但令人心情愉悦而且能够消除某些不良情绪、赋予人新的力量。无论是有点儿生气还是愤怒，你都能学会创造性地有效地运用生气的力量，既不伤人又能利己。通过本书介绍的信息和技巧，你可以让自己在生活中变得更加强大、更加积极。
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控制你的愤怒 (美)迈凯,(美)罗杰斯 著,曾守锤 译 华东师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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攻心:左右对方情绪和行动的73个绝招 周玮 著 朝华出版社 9787505410558
有时候，我们会看见周围有些人口舌笨拙，有些人又往往出言不逊，所以当我们不清楚状况，不知道该说什么时，就应“慎言”。一个谙熟世故的人，是知道如何谨言慎行，适时表情达意的。 当然，除了培养自身的能力外，与人之间的相处更是成功与否的关键。我们可以从一些历史故事中看到许多例外。由于为人之道的偏颇。楞能普使你的处境由顺转逆。
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精通情绪:充分乐享人生之道 (美)斯通 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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控制你的愤怒 (美)迈凯,(美)罗杰斯 著,曾守锤 译 华东师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪的力量:爱情，愤怒，快乐 [法]佛朗索瓦·勒洛尔,克立斯托夫·安得烈 著,杨燕明 译 民主与建设出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
没有情绪的幸福感，将会是怎样的呢？当我们寻求幸福时，难道不是首先要寻找某种情绪吗？相反，不幸时，不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗？有多少次，我们的错误是在一气之下犯下的！又有多少次，因为我们注意到自己和他人的情绪，才避免犯下不必要的错误……
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课 张瀞文 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨…… 12堂心灵重生的疗愈现场 16场崩坏情绪的前世今生回眸 18种接纳负向情绪的祈祷与秘药 进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
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佛陀教你不生气 明眸尼 著 陕西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪，这情绪禁锢了你，如果你不想愤怒，那么就照佛陀说的，把自己从情绪里拔出来吧！
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高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商套装全6册 丹尼尔戈尔曼著 情商之父巨献为什么情商比智商更重要情商训练情绪训练管理读物 成功励志 中信出版社 正版书
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微表情心理学-看人看事准到骨子里 邢思存 编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正能量情绪控制学-如何管控情绪不失控 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一部教你排除负面情绪、传递正向能量的读本！不能做自己心灵的国王，不能控制自己的情绪，你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里，不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦，抑或是其他的感受，我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理，我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学：如何管住情绪不失控》后，你会发现，学会情绪可以让我们的人生变得更加美好；当你学会自如地克制与释放情绪时，你会发现，原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里，原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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应对负面情绪：5步解开情绪绑架 成为理想中的自己 水木然,白芷娘鱼 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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格言 你的情绪我做主 人文读本 性格卷 格言杂志社 凤凰出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪会伤人 王旨善,王玉编著 中国档案出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生活中常有一些不如意的事情发生，说大不大，说小不小，让你如哽 在喉，吐不出，咽不下、想不通、憋得慌，导致心理失衡，诱发出各种身心疾病，我们只有及时地适度发泄，对症下药，释放心中怨气，才能缓解心理怨气，才能缓解心理压力，使人变得轻松愉快。情绪是生命的指挥棒。如果你懂得“放下”，你的挫折沮丧会少些，如果你懂得“再放下”，你的世界会更广阔，你会去帮助更多的人。 医学专家分析，在那些带有消极情绪的人身上，可发现较高的炎症蛋白含量，这种连续的、涉及整个心脏系统的炎症状况对引发冠心病有重要影响。
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用机制代替愤怒 冠诚 编著 哈尔滨出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人 肖峰 著 当代世界出版社 9787509003435
化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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别让坏情绪害了你 何绍庭,赵宇辰 著 大众文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
把明天的杞人忧天挡在门外，拒绝再被情绪牵着走，挣脱担忧的羁绊：扼住愤怒的火山，本书是你走出情绪迷宫的导览图，赶走坏情绪，生活更Happy！！！
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情绪平定术:不失控的人生 文成蹊 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人！ 弱者，只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑？面对抉择时你经常难以决断？你是否时常觉得生活没有乐趣？ 情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它！ 控制情绪是一项技术，更是一项艺术，它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了成功的先机。
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整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次，突破20万本，广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你，房间要收纳法，情绪要整理术。 ·你的生活方式，与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯，以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视，各个击破，割断消极情绪的乱麻，将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做，你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
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中国人你为什么爱生气 曾仕强 著 广东经济出版社有限公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高效能人士的情绪控制课:不可不知的8项自控力训练 元亨利 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
缓解过度疲劳，治愈“雅痞感冒” 可能你只是习惯性的“尽责忧虑” 微笑：有优势的面部表情 利用开采式对话，深入挖掘关系潜力 表达积极接纳，用AEIOU方法缓解冲突 立足“金三角”，建立交换与平衡的能力
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亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢 迪娜吉尔伯特森(Tina Gilbertson) 武汉出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《亲爱的，你为啥要和坏情绪躲猫猫呢》是由美国知名的情绪咨询大师迪娜吉尔伯特森结合其工作感悟和多年理论研究总结而成。 欧美的情绪自修课，盘踞《纽约时报》榜30周！ 《每日邮报》《星期日先驱报》《出版者周刊》《新思维杂志》《公共健康》《妇女与家庭》等诸多报刊杂志媒体均对本书进行了大力称赞与推广！ 上千万次点击，百余次讨论，在心理学领域取得了一致好评！ 面对情绪，克制、转移注意力、逃避……你还在这么做吗？ NO，你错了！ 传统方式只能让你感觉不被理解、喘不过气、抑郁、孤独、焦躁、痛苦、失落…… 现在，你应该这么做： 学会和你的坏情绪相处，因为除此之外你别无选择！ 认真了解你的情绪吧，坏情绪至少不是它表面所表现的那么一无是处。 人生来便有七情六欲，这情感里面既有好情绪，也有坏情绪。好情绪可
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这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册，也是一堂最实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择，情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人，才能把握自己的未来。决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。人在不理性的时候，讲出来的话都不经大脑，自己忘记了，被伤到的人，却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然会后悔莫及。 情绪是一把双刃剑，如果处理得好，可以将阻力转化为助力，帮你化解困境，让你在生活中左右逢源。如果处理得不好，情绪就会失控，从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止，害人害己。
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