
可以享受的寂寞 黄云生 朝华出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人是很奇怪的,只有在寂寞的时候才能去看内心的世界,才去试图破译内心深处的密码,才能在忙碌的尘世中去找寻一份宁静,享受心灵的幽香,或精致或淡雅,或平淡无奇。 不堪寂寞,给我们提供了创新的动力。也给我们带来了无穷的欲望;忍耐寂寞,给我们提供了成功的机会,也给我们带来了幸福的迷失。正是因为这该死的寂寞,让我们的精神生活一方面日益充实,另一方面日益空虚。 不甘寂寞是人的天性,人类几乎所有的言行都可以在这一点上得到解释,因此人类社会的几乎问题都可以在这一点上找到答案。 黄云生的《享受的寂寞》告诉你如何享受寂寞。
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情绪控制力 谷元音 著 人民邮电出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《情绪控制力》全面梳理了弗洛伊德、斯金纳、沙赫特等心理学大师关于情绪研究的心理学实验成果,提供了培养情商和自控力的有效途径。阅读本书,你可以更好地掌控自己和他人的情绪,将负面情绪转化为正向力量,获得积极、平和、淡定的好心态。 拥有情绪控制力,学会利用情绪改变命运 一个人可以:提高情商、高效工作、考取名校、嫁对人…… 一个团队可以:鼓舞士气、加强团队意识、提高业绩、承受压力……
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不生气 要争气 翟晓斐编著 华中科技大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人,不再拿别人的错误惩罚自己,寻求智慧并不难,难的是如何让我们的心安定下来,去包容他人、自我,从而改变现在的自己。
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同样一件事,不要气两次 吴达 著 江西美术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女孩天生很敏感,因此常被贴上“情绪化”的标签。然而情绪的好坏,关系到事情的成败。女孩控制好情绪,是幸福生活的源泉,也是人生好命的关键。《女孩的本情绪情商书》教你学会掌控情绪,也就掌控了人生的走向和快乐的源泉。
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116别让情绪毁了你 杨秉慧 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪是一把双刃剑,如果情绪处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你的生活左右逢源。如果情绪处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情景下做出一些非理性的言行举止,害人害己。一本教你如何管理情绪,确保在任何场合都不失控的书! ☉一读就懂的情绪自控术,拿来就用的生命能量书! ☉只有做情绪的主人,才能当人生的赢家!
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别为恶友抓狂 苏昶威,赵仁宇 著 大众文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
搞定朋友,才有竞争力,是人际交往中的生存法则!恶友不是一无是处;讨厌鬼其实不讨厌与朋友轻松过招的智慧EQ,教你拥抱恶友,见招拆狂,享受人际交往不抓狂,聪明交友吃四方。
¥5.00定价:¥19.37 (2.59折)
![卡耐基教你情绪掌控术 [美]戴尔卡耐基 著,白君 编译 华夏出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
卡耐基教你情绪掌控术 [美]戴尔卡耐基 著,白君 编译 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
戴尔·卡耐基,心理学家、演讲家和人际关系学大师,西方现代人际关系教育的奠基人。作为美国现代“成人教育之父”,他运用心理学知识,对人类共同的心理特点进行探索和分析,开创和发明了一种融演讲术、心理学、为人处世方法为一体的独特的成人教育方式,被誉为“20世纪最的心灵导师和成功学大师”。
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别让坏脾气害了你 连山 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 大道理人人都懂,小情绪却难自控,改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧,去除生活中影响情绪的小焦虑,成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰,成功掌控自己的小情绪,让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例,没有大道理,只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情!
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情绪掌控术 心理读心术葆卿 编中国纺织出版社9787506478052 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《情绪掌控术心理读心术》以专业的心理学和大众趣味阅读为切人点,采用案例与说理相结合、篇末缀以“心理锦囊”的方式构架而成。从情绪掌控与心理解读两个角度,向读者阐述了如何运用心理学知识来解决生活与工作问题的方法。从家庭生活到职场,从爱情婚姻到事业打拼,涉及面广泛,解决问题的方法独到。所讲的道理做到了由浅入深、由表及里,并且集知识性、故事性、可读性为一体,适合多个层次的读者阅读。《情绪掌控术心理读心术》由葆卿编著。
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淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
杨澜 张德芬 张朝阳 苏有朋 海蓝博士 一行禅师都在使用的情绪掌控秘诀 如何才能不生气、不焦虑、不忧郁?——六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法!好好呼吸,你就能淡定下来! 情绪管理专家李宏夫10年力作
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脾气越大 运气越差龙盛泽 著企业管理出版社9787516409268 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
发脾气是本能,控制脾气是本领。运气看似不可控制,实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度,这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下,剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因,从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法,辅以大量生动事例,引起读者共鸣和思考,有助于读者回归平静、理性的生活状态,用平和积极的心态迎接机遇来临,刷新人生轨迹。
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不生气大全集若谷 著中国华侨出版社9787511318695 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
生活中,我们往往会为了一些人和事生气:当我们工作不顺心的时候,我们会生气;当我们被别人误解的时候,我们会生气;当我们看到不顺眼的做法的时候,我们会生气;当我们无法接受一些社会舆论时,我们会生气;此外还会为塞车、为天气、为股票、为别人的态度、为自己的遭遇等生出种种怒气、闷气、闲气、怨气、赌气、小气、窝囊气……仿佛我们的人生总有生不完的气。然而生了气之后,问题就消失了吗?不,生的气越大,局面反而会更加恶化,甚至一发不可收拾。生气让我们在工作、在生活和待人接物上损失极大,不仅让我们变得烦躁,使我们的心胸越来越狭窄,而且还会严重摧残我们的身心健康,加速我们的衰老。我们生活的质量取决于我们对生活是否有平和的态度,而生气浪费了我们宝贵的资本。 不生气具有正面的、令人积极进取的能量,能让我
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情绪会伤人 王旨善,王玉编著 中国档案出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生活中常有一些不如意的事情发生,说大不大,说小不小,让你如哽 在喉,吐不出,咽不下、想不通、憋得慌,导致心理失衡,诱发出各种身心疾病,我们只有及时地适度发泄,对症下药,释放心中怨气,才能缓解心理怨气,才能缓解心理压力,使人变得轻松愉快。情绪是生命的指挥棒。如果你懂得“放下”,你的挫折沮丧会少些,如果你懂得“再放下”,你的世界会更广阔,你会去帮助更多的人。 医学专家分析,在那些带有消极情绪的人身上,可发现较高的炎症蛋白含量,这种连续的、涉及整个心脏系统的炎症状况对引发冠心病有重要影响。
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控制你的愤怒 (美)迈凯,(美)罗杰斯 著,曾守锤 译 华东师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课 张瀞文 著 北方妇女儿童出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨…… 12堂心灵重生的疗愈现场 16场崩坏情绪的前世今生回眸 18种接纳负向情绪的祈祷与秘药 进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
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佛陀教你不生气 明眸尼 著 陕西师范大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生气的你往往察觉不到自己可怕的情绪,这情绪禁锢了你,如果你不想愤怒,那么就照佛陀说的,把自己从情绪里拔出来吧!
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![高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让坏情绪害了你 何绍庭,赵宇辰 著 大众文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
把明天的杞人忧天挡在门外,拒绝再被情绪牵着走,挣脱担忧的羁绊:扼住愤怒的火山,本书是你走出情绪迷宫的导览图,赶走坏情绪,生活更Happy!!!
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别用生气惩罚自己 汪建民 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《别用生气惩罚自己》如果一个人能够控制自己的情绪,那么他就能够控制自己的命运。生活中,让人烦恼和生气的事情有很多,如果你经常为此生气的话,就会失去内心的平静,也就无法拥有快乐。要想让自己的人生少一些烦恼、多一些快乐,就要学会调整自己的情绪,让自己远离生气。
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零压力实用的情绪管理课 罗俊英 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册,也是一堂最实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人,才能把握自己的未来。决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。人在不理性的时候,讲出来的话都不经大脑,自己忘记了,被伤到的人,却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。 情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你在生活中左右逢源。如果处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止,害人害己。
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别让垃圾情绪害了你余林 著企业管理出版社9787516408940 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
情绪影响着我们的生活。一个人的成功首先来自于其自我情绪的完善,而并非他的才能。如何面对职场压力不崩溃?如何遭遇生活挫折不失控?如何碰见极品不抓狂?本书将助你有效的管理情绪,掐断负能量源头,扫尽垃圾情绪,轻松掌控人生!
¥11.30定价:¥227.60 (0.5折)

有情绪,没什么大不了 (韩)咸奎汀 北京联合出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你容易冲动、追求、不懂拒绝、烦透了工作、害怕变化、自卑、凡事亲力亲为、没有安全感、经常抱怨…… 而这些状况给你带来愤怒、抑郁、害怕、悲观、焦虑、急躁等种种情绪,困扰你的生活和工作…… 那么,《有情绪,没什么大不了》帮你了解自己和对方的情绪,合理控制和调节情绪…… 让你,不再为老板的刚愎自用无所适从,不再为孩子的叛逆无计可施,不再为自己的坏脾气满心愧疚,不再为别人的随波逐流轻言抱怨,不再为工作“瓶颈”焦头烂额…… 有情绪,没什么大不了。只要你明白情绪从何处起,只要你学会如何理解和引导情绪……
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说:生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来! 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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超有效的情绪整理术1:一针见血解决烦恼 (日)心屋仁之助 著,孙凯华 译 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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自控力 : 用心理学拯救你的意志、情绪与效率 连山 编著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
连山所著的《自控力(用心理学拯救你的意志情绪与效率)》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书给出了多种训练方法。
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)

你越强大,世界越公平 苏墨 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥12.00定价:¥31.37 (3.83折)

受益一生的情绪修炼术:左手放下坏脾气,右手招来好福气琇樱 著新世界出版社9787510428326 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
生活中,情绪就像一把双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。聪明人若能掌控自己的情绪,就能赢得整个世界。《受益一生的情绪修炼术:左手放下坏脾气,右手招徕好福气》从认识情绪、良好的情绪是成功的砝码、别让情绪牵着鼻子走、好情绪是健康的良药、控制情绪赢得幸福婚姻等几个角度入手,让你从认识情绪,了解情绪,到怎样改掉工作、事业、家庭中的坏情绪,逐步深入,全面阐述了好坏脾气给人们带来的利弊。帮你改掉自己的坏脾气,远离情绪的羁绊,摆脱坏脾气的控制,真实地感受生活的快乐和生命的真谛,获得幸福圆满的人生。
¥7.00定价:¥219.00 (0.32折)

正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控宿文渊 著中国华侨出版社9787511338778 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控》分为上、下两篇,上篇从情绪如何产生入手,讲解了人为什么会有不同情绪的产生,我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的滋生;下篇从实际运用人手,通过比较实用和典型的方法来管理自己的情绪,终达到掌控情绪的目的。同时,通过大量实例,解读了情绪与心理的对应关系,并制定了如何在生活中保持情绪健康的综合方案,提出了行之有效的情绪掌控方法,从不同角度向读者介绍了如何保持健康的情绪,为读者的健康心理保健提供有力的保障。
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不失控:如何有效管理你的坏情绪 黄德惠 中国画报出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
从现在开始,做自己情绪的主人,时刻保持优雅从容的姿态。 6种坏脾气检测,看看你是一座情绪化的活火山吗? 32个消消气小窍门,让你思绪转个弯,何必跟自己过不去! 专业心理咨询师结合自己的从业经验,通过实践案例,有针对性地总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生,从而帮助读者学会放宽心,即刻摆脱坏情绪的困扰。
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放松,就能活得轻松 高轶飞 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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应对负面情绪:5步解开情绪绑架 成为理想中的自己 水木然,白芷娘鱼 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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用机制代替愤怒 冠诚 编著 哈尔滨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪平定术:不失控的人生 文成蹊 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![情绪的力量:爱情,愤怒,快乐 [法]佛朗索瓦·勒洛尔,克立斯托夫·安得烈 著,杨燕明 译 民主与建设出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
情绪的力量:爱情,愤怒,快乐 [法]佛朗索瓦·勒洛尔,克立斯托夫·安得烈 著,杨燕明 译 民主与建设出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
没有情绪的幸福感,将会是怎样的呢?当我们寻求幸福时,难道不是首先要寻找某种情绪吗?相反,不幸时,不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗?有多少次,我们的错误是在一气之下犯下的!又有多少次,因为我们注意到自己和他人的情绪,才避免犯下不必要的错误……
¥18.00定价:¥89.37 (2.02折)
![整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
整理情绪的力量 [日]有川真由美 鹭江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 ·你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,割断消极情绪的乱麻,将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。
¥6.00定价:¥35.37 (1.7折)

微表情心理学-看人看事准到骨子里 邢思存 编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国人你为什么爱生气 曾仕强 著 广东经济出版社有限公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
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别让心态毁了你;有效的情绪掌控术 秦泉 汕头大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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坏情绪不可怕·正能量很强大 谷元音 人民邮电出版社 9787115311306
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![你总给自己添堵:别因小事而动摇 [日]大嶋信赖 天津人民出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
你总给自己添堵:别因小事而动摇 [日]大嶋信赖 天津人民出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别让情绪失控害了你 陈玮 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意,正如歌里唱的:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨,为未来的事情忧虑,为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们:情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪,面对困境时,就不会产生过度的自我挫败感,更不会导致进一步的负面效应。在生活中,我们可以选择积极的情绪,也可以选择负面的情绪。由此带来的结果,必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳,生活就将充满阳光。
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说:生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来! 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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掌控好情绪 掌握好命运 张浩 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪时刻伴随我们左右,认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课,我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它,而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化,随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时,就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人,使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人,我们就是自己命运的主人。
¥16.00定价:¥39.00 (4.11折)

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 张展晖 北京联合出版有限公司出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
用科学、朴素的精力管理体系,打造碎片化时代的核心竞争力
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别让垃圾情绪害了你 余林 编著 企业管理出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
许多人终其一生为名利所累,为感情所困,为生活中的挫折和小事所扰。其实,幸福的人生源于简单的生活。只有当生活真正简化,心绪真正清明,才能获取平和真实的幸福。本书截取生动有趣的故事,辅以富含哲理的解析,重点从心灵精神层面解决垃圾情绪对今人的困扰,帮助身心疲惫的读者找回宁静本质的平常之心。
¥8.00定价:¥25.37 (3.16折)

淡定是修炼出来的 李宏夫 著 长江文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一个人好的修养,是情绪稳定 晓君著,紫云文心出品 北方文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、别让1%的情绪失控毁了你99%的努力成果! 2、情绪断舍离:清零负能量,化解焦虑、抑郁的时代病,逆转社交困境,实现情绪自控,激活高效人生。 3、7大情绪心理学效应;9条情绪控制法则;47种情绪方法论;100多个情绪案例,教你掌控情绪,修炼高情商! 4、情绪稳定的人,运气都不会差! 5、学会和自己的坏情绪和解,而不是与世界处处为敌。 6、各大公号争相转载,阅读量屡破10万 ,影响10000000人的情绪观念。
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生气时,记得微笑 (美)克雷伯 著,赵丽华 译 辽海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![权力终属于有自控力的人: 哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美] 保罗?哈莫尼斯,[美]玛格丽特?摩尔 著,严冬冬 译](images/model/guan/url_none.png)
权力终属于有自控力的人: 哈佛大学心理学教授的自控力法则 [美] 保罗?哈莫尼斯,[美]玛格丽特?摩尔 著,严冬冬 译 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
有自控力的人左右生活 没自控力的人被生活左右 主宰自己命运的权力、管理公司的权力,乃至治理国家的权力,最终属于有自控力的人!
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毒型情绪:做自己情绪的主人才能主宰人生 贝纳铎·史达马提亚斯 九州出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
西班牙、阿根廷的情绪管理力作 做自己情绪的主人,遇见未知的自己 每个人手里都有两张,那就是性格和情绪。培养良好的性格,掌控自己的情绪将在生活和工作中受益无限。 简单实用的方法、独到深刻的建议,遇见这本情绪管理书是我们的福气。
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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格言 你的情绪我做主 人文读本 性格卷 格言杂志社 凤凰出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高效能人士的情绪控制课:不可不知的8项自控力训练 元亨利 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
缓解过度疲劳,治愈“雅痞感冒” 可能你只是习惯性的“尽责忧虑” 微笑:有优势的面部表情 利用开采式对话,深入挖掘关系潜力 表达积极接纳,用AEIOU方法缓解冲突 立足“金三角”,建立交换与平衡的能力
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情绪调控术 李国宇 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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