不做情绪的顺风草 吴淡如 花城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人在不理性的时候，嘴里讲出来的话都不经脑袋，自己忘记了。被暗箭伤到的人，却会牢牢记住伤口。 不要因为一时的情绪，就急着对生命下判断。有些人，今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然会后悔莫及。
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松弛感+钝感力 告别紧绷允许生活中的不确定 戳中当代年轻人紧绷通病 内耗成功励志对抗躺平 新华书店正版书籍
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不为他人抓狂 Mike Bechtle(迈克.贝克特尔) 著,王正林 译 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不为他人抓狂》帮助读者理解他们的角色和我们自己的角色、我们可以做些什么、不能做什么。这本书读起来很轻松，因为它马上带我们进入到涉及个人的、引人入胜的、实用性强的步骤和现实之中。这是贝克特尔博士几《不为他人抓狂》中的精品之作！
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情绪的力量:爱情，愤怒，快乐 [法]佛朗索瓦·勒洛尔,克立斯托夫·安得烈 著,杨燕明 译 民主与建设出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
没有情绪的幸福感，将会是怎样的呢？当我们寻求幸福时，难道不是首先要寻找某种情绪吗？相反，不幸时，不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗？有多少次，我们的错误是在一气之下犯下的！又有多少次，因为我们注意到自己和他人的情绪，才避免犯下不必要的错误……
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情绪掌控术 杨翊峥 编著 中华工商联合出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
好情绪可以改变命运，坏情绪有可能毁掉一生；你的情绪你做主，别让情绪掌控了你。愤怒时，要懂得如何制怒和息怒；悲伤时，要懂得如何转移和发泄；紧张时，要懂得如何释放和缓解；焦虑时，要懂得如何排遣和分散。
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正能量情绪控制学-如何管控情绪不失控 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一部教你排除负面情绪、传递正向能量的读本！不能做自己心灵的国王，不能控制自己的情绪，你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里，不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦，抑或是其他的感受，我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理，我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学：如何管住情绪不失控》后，你会发现，学会情绪可以让我们的人生变得更加美好；当你学会自如地克制与释放情绪时，你会发现，原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里，原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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吸引力:把好生活吸过来 美]林恩.格莱布霍恩 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特希克斯 杰瑞希克斯 著,钟玉玲 译 光明日报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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想开点：别和自己过不去 何权峰著,紫图出品 北京日报出版社（原同心出版社）【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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气顺了，人生就顺了 唐心 著 广东旅游出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
内容积极向上、阳光健康。全书充满着摆事实、讲道理并传递出正能量的气息，能够使年轻或是正在受困惑的人们，看到人生的希望，摆脱困境。 书中许多例子证明了，即使是再平凡的人也可以拥有不平凡的成绩。而所有的例子都说明了心态非常重要，阅读本书的过程中可以有一个很好的启发的作用。
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直指当代 内卷 文化的根源 ， 打破 做得更多就更有价值 的迷思 ： 第一步：识别毒性模式 剖析助长有毒生产力的 3大动机与4种迷思，看清你是如何被 清单式思维 和 行动偏见 绑架，从而与真实的自我失去联结。 第二步：重建自我认同 运用 自我价值解绑 技术与6种思维转化法，彻底打破 我必须优秀才有价值 的核心信念，抵达真实的自己。 第三步： 将情绪转化为生产力 将焦虑转化为专注 力 、羞耻感转化为好奇心、自我批评转化为内在支持、攀比心转化为内在启迪、 倦怠感转化为 休息 信号 、低价值感转化为 高 自我认同 感 ，让情绪为你效力。 第四 步：创造本真生活 学会刻意休息，培养富足心态，为自己留出转变的空间，回归一条不依赖于外部成就的、无条件的 本真 之路。
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谁说我们不能生气:沟通大师福田健教学生气的艺术 (日)福田健著 北京理工大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人人都说“生气不好”。 日本情绪管理大师福田健说：生气也是一种交流。 谁都可以生气。 从对生气的误解中解放出来！ 大师教你生气的技术和应对生气的技术。
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灵魂之心:情绪的觉察 (美)祖卡夫,(美)弗朗西斯 著,阿光 译 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让焦虑成为一种病 (美)威尔森,(美)杜弗雷因 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
忧伤或欢喜是每个人常有的情绪。要摆脱情绪的掌控，你得将目光集中在必须做的事情上，留心可能出现的麻烦。如果做不到这些，请不要担心，因为你不是一个人在战斗。每个人的生活都充满各种焦虑，在你身上发生的事情，是有普遍性的。 人生并不会因为没有焦虑而变得精彩，本书不打算用说教的方式让你的焦虑打折，而是要和你一起走进你的焦虑本身，在身临其境感受你的焦虑之余，帮你给生命以喘息和调整的机会，让生活变得更加有目标、有意义。
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海蓝博士的情绪梳理必修课:不完美，才美3 做自己情绪的主人 海蓝博士著,紫图出品 北京联合出版有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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愤怒，爱的另一面 (美)盖瑞·查普曼(Gary Chapman) 著,谭臻 译 世界知识出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高情商的说话之道 [日]渡濑谦 著,侯月 译 长江文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程 (美)约翰·A.辛德勒著,高书韵 译 中国友谊出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微表情控心力 郎世荣著 团结出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻，她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色：罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔，而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比，这本新作中的访谈更为系统，除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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自我情绪调控ABC (德)沃尔夫,(德)默克勒 著,滕奕丹 译 广东教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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忍耐力:特别牛的人都是特能忍的人 韦秀英 南海出版公司【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
无论你的爆发力多么惊人，也终究无法在持久的对抗中获得优势，因为成功比的是忍耐力。真正懂得忍耐的人，能够在困境与喧嚣中韬光养晦，不断积蓄奋进的能量，在隐忍中丰满羽翼，在等待中默默崛起。
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管理情绪的心理书 情绪控制方法 社会职场实现自我走向成功的心灵鸡汤 学会控制自己的情绪心态和心情 为人处世的正能量书YF 保证正版 现货速发
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掌控情绪,从来都不靠忍 凌岚 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
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厉害的人,早已戒掉了情绪 中国水利水电出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人，“曾奇峰心理工作室”资深主笔MISS蔷薇临床经验作品集。5大思维版块，35则心理学科普，近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南，让你的人生从此不再被坏情绪拖累。★书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识，帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法，进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心，告别失控人生。★高度关注情绪的社交属性，高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾，帮助你快速提高情商，创建和谐高效的人际关系！所谓高情商，都是训练出来的！人人都能成为情绪掌控高手！★张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理，联名强烈推荐的个人情绪管理指南！用科学的方法逐个击破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自卑等多种消
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做情绪的主人 肖峰 著 当代世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
化解困惑，把握心海罗盘，自我调适，拥抱幸福生活。比能力更重要的是心理素质！ 您无法改变天气，却可以改变心情；您无法控制别人，但可以掌握自己。 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚的说一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘的多姿多彩！ 我们前进的道路是坎坷曲折的，但是道路两旁盛开着五彩芳香的花，在我们头顶上洒满了温馨的阳光。当你在这条生活之路上向前行进的时候，我们要真诚地道一声：祝你身体健康，更祝你心理健康！愿每个人都能做自己情绪的主人，把握好自己的心海罗盘，把人生这幅长卷描绘得多姿多彩！
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色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩 莉雅翠丝?艾斯曼 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色，还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色？绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色，还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖，作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的，有些消极，还有一些则是你根本没有感觉到的。
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情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人！ 弱者，只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑？面对抉择时你经常难以决断？你是否时常觉得生活没有乐趣？ 情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它！ 控制情绪是一项技术，更是一项艺术，它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了成功的先机。
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好情绪，不抑郁 [美]莱斯利·卡梅隆-班德勒,迈克尔·勒博 著,蒋雪芬 译 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. NLP创始人的作品。自我提升。 2. 用心理学等专业科学解释负面情绪的根源。教会人们挣脱情绪控制的同时，使人学到如何选择、改变、利用情绪。 3. 案例丰富，深入浅出，容易理解，方法简单，可操作性强。
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如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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分手后，成为更好的自己 [美]布鲁斯·费希尔(BruceFisher)罗伯特·艾伯蒂( 四川人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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做情绪的主人 吕勇 百花文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书密切联系青少年学生的学习、生活实际，对情绪的教育和培养，提供了许多具体而实际可行的建议。特别是书中有专门章节以较大篇幅详尽介绍情绪的测评及培养训练的原则、途径和方法，具有很强的可操作性，对教师、家长及青少年学生进行心理素质的教育和培养，具有很好的应用价值。 本书以成为广大教师、家长及青少年学生的忠实朋友为宗旨，行文通俗流畅，深入浅出，亲切生动。书中引用了反映古今中外许多名人优良情绪的事例，或引人入胜，或动人心魄，对青少年具有较强的感染力量。
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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65种微习惯 轻松掌控你的行为思维和情绪 控制情绪方法自控管理书籍 掌控情绪学会如何控制管理自己的情绪 情商培养与情绪稳
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人生的智慧 叔本华 著 典藏版 如何幸福度过一生的智慧箴言 阐述生活本质 如何获得幸福 西方哲学思想 哲学入门课 湖南人 人生的智慧:幸福度过一生的智慧箴言
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每天学一点超级自控力-卡耐基情绪管理术与意志力训练 【美】卡耐基 著,孙豆豆 编译 南海出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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掌控情绪,从来都不靠忍凌岚中国水利水电出版社9787517092018 ; 978-7-5170-9201-8
适读人群 ：大众读者别让坏情绪赶走好运气！整理情绪，刻意练习，每天演好一个情绪稳定的成年人。写给每一个容易情绪失控的人。阅读本书，戒掉坏情绪，打造好心情，开启快乐生活新模式。 ◎ 本书通过解读负面情绪，促使人们更加注重情绪管理，提升自我修养。 ◎ 负面情绪造成的伤害如同身体伤害一样常见，但少有人知道应对之法。本书提供行之有效的方法治愈你的负面情绪。 ◎ 真正的勇士是看清生活的真相依然热爱这个世界的人。让那些糟糕的情绪合理安放，才能成为一个清醒而识趣的人，才能真正掌控自己的情绪。
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别让恐惧控制你的一生 展啸风 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
压垮人生的不是黑暗，而是因黑暗而恐惧、绝望的心。掌握克服恐惧的方法，从此再没有人能伤害你，再没有事能困扰你！
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别为小事抓狂 [美]卡尔森 著,朱恩伶 译 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球2000万，《今日美国》连续2年蝉联书，被译为27种语言在100多个国家狂销！ 在全世界，每一天、每个角落，都有人因读了此书而重新思索生活意义，进而改变了一生！ 本书提供100个轻松生活策略、100个轻松趣味测验，让你能测知自己的情绪指数，帮助你减轻压力，享受生活，有效实践“别为小事抓狂”的主张。 平和、放松的你，将获得更大的成功。
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受益一生的情绪管理课 张易山 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
谁掌控了情绪，谁就能掌控一切，调控之际的情绪，做个快乐、开心的人，不被坏情绪损害身心健康。
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别让情绪左右你 牧之 编著 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
让生活失去笑声的不是挫折，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的不是磨难，而是禁闭的心灵，没有谁的心情永远轻松愉快，战胜自我，控制情绪，从“心”开始。
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情绪的力量:女巫的12堂情绪自疗课 张瀞文 著 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、怨恨…… 12堂心灵重生的疗愈现场 16场崩坏情绪的前世今生回眸 18种接纳负向情绪的祈祷与秘药 进入將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学
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情绪认知:在复杂的世界里，做个明白人 尹惟楚 百花洲文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么你感觉懂得很多道理，却依然过不好这一生？为什么你明明觉得自己很努力，却还一事无成？为什么你焦虑得整夜失眠，却总是徒劳无功？认知情绪，在复杂的世界里，做个明白人。重新认识自己，理清自己，突破自己。让你内心强大，认知升级，人生开挂。
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情绪的奥秘 曾仕强 著 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《情绪的奥秘(曾仕强告诉你不生气的活法)》是一本经管励志、企业培训读物。 烦躁、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。本书作者曾仕强教导读者如何管理自己的情绪：只有理解它们，才能管理它们，且情绪是会彼此影响的，所以学会管理情绪既是为了自己，也是为了别人，更是为了大家的和谐相处。
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别让坏情绪害了你 刘斌 九州出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本教你如何管理情绪，受众面大，阅读群体广泛。 情绪掌控类心理励志图书一直是市场热点，且经久不衰，市场多种同类书销售火爆。
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
哈佛智慧·点亮一生 《哈佛情绪控制课(3版)》由徐宪江著，带你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，尝试重塑自我情绪！ 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我！ 你是否知道，情绪控制到底会对自己的生活产生多大影响？ 学会控制情绪，你都会成功！
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斯坦福大学受欢迎的公开课--自控力 白雯婷 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
什么是自我控制能力？它对我们有什么影响？ 当我们失控的时候，我们的身体和精神都发生了什么变化？ 情绪的突然爆发究竟是怎么来的？ 意志力能否决定一切？意志力是否？ 意志力在使用的过程中是否会有损耗？ 你观察过自己的情绪吗？你想过了解一下自己情绪发生的原因吗？
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掌控情绪：化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术 肖恩·史密斯 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 挣脱负面情绪的枷锁，摆脱大脑的控制，实现情绪控制能力的跨越式提升 明明想控制食欲来，结果反而越吃越多；明明想去健身房锻炼身体，结果反而连家门都懒得出......你或许一直以为这些都是因为你缺乏自控力，才无法掌控自己的人生，其实另有隐情！你需要了解你的大脑如何在暗中不断尝试引导你的行为，从而挣脱负面情绪的枷锁，不再被潜意识里的思维定式束缚，轻松掌握情绪的主导权。 2. 拒绝纸上谈兵，诸多“直击痛点”的实例与练习，让你在人际交往中如鱼得水 明明自己比别人，却相信自己不如别人；明明害怕被人孤立，却因此患得患失，结果反而让朋友感到不适。本书针对你在人际交往中遇到的各种情绪障碍，给出极具操作性的高效情绪管理方法，告诉你如何直切要害地突破“自我苛责”“自我厌弃”和“自我设限”的藩篱，帮助你轻松征服
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灵魂之心:情绪的觉察 (美)祖卡夫,(美)弗朗西斯 著,阿光 译 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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愤怒可杀人 Redford Williams,Virginia Williams 北京联合出版公司出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒不仅是一种负面情绪，还会导致心脏病和其他致命疾病。
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大忙人情绪管理枕边书 龙柒 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做情绪的主人，而不是奴隶。
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