生活并不是一件容易的事情，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……当我们辛苦地与欲望同行后，才发现幸福与快乐离我们越来越远。
日本 国民 生活美学家教你一生受用的201个 美丽要 ， 让你在日常生活中，拥有令人 怦然心动 的美好 ●这本书，你将学会美丽人格的养成秘诀 201个让你变得有魅力的基础逻辑，看似简单却精心磨的经典之作，让你的为人处事谦虚而有细节，人际关系更融洽，获得他人的好感与信任，过得自在、潇洒 ●告别显老的习惯，在举手投足间自然展现魅力，始全新而美丽的生活 从细节出发，改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面，让你从内而外焕然一新，活得有情趣、更出色 ●让你突破自我框架的勇气与信心 不再被世俗的眼光的评判所羁绊，面对困境也有自救能力，一步一步蜕变成理想的自己 ●不再纠结和迷茫，懂得在得到与失去之间慧心的平衡，从而获得幸福的能力 ●一本小书，给你前行的力量，陪你度过人生的每个阶段
一，写给女性的能量之书。 优雅是不将就、不攀附、刚刚好的生活状态。林志玲、赵雅芝、林青霞、赫本，虽年华老去，却依旧被奉为女神。优雅是不着急，是赫本、林徽因、张爱玲等修炼的女性气质，更是金庸、莫言、林清玄等欣赏的女性气质。 二，岁月再浮华，也别放弃你的优雅。 所有的青春都注定会老，所有的热闹也终将过去，所有的娇媚都会沉淀，所有的光芒也会不再耀眼。然而，我们却见过这样一种女人，她像红酒一样，时间越久，味道越醇。 三，真正的优雅，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊。 真正被时光眷顾的女子是有才情和风骨的女子。她们经得起岁月的打磨，不败给时光，亦不输给生活。 四，唯有优雅，才能超越时光。让心灵得到成长，人生充满力量。 优雅的女人不怕老，真正的美人，熬得过岁月。遍历人世沧桑，依旧从
知名教练李秦、李源人生教练之书，聚焦职场阶、亲子教育、亲密关系、终身成长4个方面的18个关键，提供了经过实践验证的大量工具，帮助遭遇人生困惑的你快速走出泥沼，改善处境，掌控局面； 奴隶社会李一诺、有意思教练高琳、群智企业教练吴彦群、美国共创培训学院侯颖华联袂推荐； 双色印刷、走心插画、定制精美金句书签（两种书签随机发货），只为你的阅读体验。我们无法选择自己的出生，但可以定义鼠于自己的人生。
看过《福尔摩斯探案全集》中《血字的研究》这一部分的朋友，不知还记不记得有这样一段：一个逻辑学家不需亲眼见到或者听说过大西洋或尼亚加拉瀑布，他能从一滴水上推测出它有可能存在，所以整个生活就是一条巨大的链条，只要见到其中的一环，整个链条的情况就可推想出来了。
生活中，不如意的事，十之八九，用美好的心灵去坦然面对，不如意中也有收获请打开心灵的窗户，为梦插上翅膀，相信在无数次跌倒后，你会飞的更高。
《感恩的心大全集》是一部让你时时感动、感悟、感恩的心灵读本！一个懂得感恩的人，才是生活中的智者。一颗感恩的心，是人类心田中*真、*善、*美的种子。它发芽之后，会开出爱心之花，结出善良之果。而我们的人生也将由此进入与众不同的新世界。愿我们都能修一颗感恩的心，激发心灵深处的真、善、美，忘记生活里的烦恼，实现快乐的生命旅程，找到*真的幸福。本书由杨英编著。
一直以来，我坚持写一些只给朋友看，只给自己品赏的心灵文字。
我们每个人每天都在寻求着自己幸福的理由。
★著名美学家朱光潜，美学散文代表作朱光潜是知名美学家、文艺理论家、翻译家，曾任北京大学教授等职。主要作品有《给青年的十二封信》《谈美》《谈修养》《西方美学史》等。《谈修养》是他美学散文代表作，相比于《谈美》，文字密度更大，备受喜爱。★谈美之外谈修养，提升修养有助于过好人生《谈修养》阐发了人生修养途径，以其心理学的专长和思想文化的观察，道破种种心性的困惑，引导你人生找到正确方向。本书是朱光潜继《谈美》又一力作，获得众多读者喜爱。★朱光潜美学散文代表作，能提升读者修养和阅读品味本书是朱光潜美学散文代表作，文字密度较大，但不乏清新雅美，谈及立志、处群、冷静、学问、交友、价值意识等话题，是提升修养和阅读品味更佳选择。
1.世界知见心理学大师， 人与人心理学 创始人之一杰夫 艾伦，帮助众多家庭走出情感困境的畅销作品，比肩克里斯多福 孟的《亲密关系》。 2.超值惊喜！免费领取价值9.9元《爱情盲测试》，测测对于爱情，你存在怎样的误解？让你更了解你的亲密关系! 3.在爱情之路上，我们有各种困惑：真爱难寻、恋爱短暂、七年之痒、外遇问题、家暴问题 我们如何解这些困惑，《亲密关系的秘密》讲帮你找到答案。 4.亲密关系是面镜子，看清自己就能找到答案。作者以千百次的亲密关系咨询的案例及亲历的婚姻之路，还原真实的问题场景，区分亲密关系的四个阶段：蜜月期、权力斗争期、死亡区期，帮你看清亲密关系中的陷阱，穿越人生的课题，拥有长久舒适的亲密关系。
本书是专为青少年读者量身订制的。
美国**身心灵导师丹?米尔曼成名之作。真实与虚幻交织，此生与永生并存，米尔曼半自传体小说，知名身心灵作家张德芬、著名作家韩良露鼎力推荐。 好莱坞同名励志影片根据本书改编而成。一本改变无数生命的心灵圣经搬上荧屏，继续温暖和感动万千观众。 和平勇士之道。和平勇士之道不是修炼之道，而是超越了修炼的生活方式 集中心思尽**的努力，却对结果没有执念。读完本书，你会了悟。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
我们抱怨薪水太少，但还得天天往公司里边跑；我们抱怨工作太辛苦，然而还是过着朝九晚五的生活；我们抱怨压力太大，不过仍要呼吸着“污浊”空气，顶着压力继续前行；我们抱怨理解自己的人太少，结果还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着自己讨厌的人微笑……。
在这个世界上，有一种很奇怪的东西，它看不见，摸不着，但是却能感觉到；它是每个人都想得到的，但很少有人知道究竟怎样才能得到它……它，就是幸福。
是谁说时间残酷如刀，刀刀催人老？是谁说人生竞争残酷，处处陷阱？是谁说生活如团乱麻，件件是难题？归来时，卸下疲惫的外衣，洗去拼搏的妆容，在温馨的灯光下，放下所有戒备，在关切的问候声中让温情沉醉。活着，就该幸福。它是出发地，不是目的地，看到你所拥有的并加以珍视，活在当下，快乐如斯。
超越《放下，刹那花开》，町原**力作，深读静心修行。
在当今社会,人们的工作、生活节奏越来越快,竞争也无处不在,人们不得不竭尽所能地迎接挑战,所承受的压力也越来越大。
1.岸见一郎，畅销作家，日本 自我启发之父 、阿德勒心理学研究领军者，《请你迷失在我身旁》是作者继《被讨厌的勇气》后又一暖新力作。 2.阿德勒心理学主张重新建立关系，如果与父母关系好，照顾父母的难度就会小很多。作者根据照顾父亲的经验、从阿德勒心理学的角度解读，如何与父母构建良好关系、如何与父母和谐相处，并给出实际的方法，告诉大家如何调整心态和行为，珍惜和他们相处的时光。 3.人人应读的生命读本，当父母老了，即使会把我们遗忘，也要用尽所有温柔去陪伴。 4.跟阿德勒学习守护逐渐老去去的父母，愿子欲养而亲犹在，愿天下父母老去时不孤单。 陪伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？ 如何改善与父母的关系？ 如何做好心理准备，陪伴、纳逐渐老去的父母？ 如何去理解父母的言行并恰当地应对，避免和父
正能量爆棚系列书：别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你(套装共三册)
畅销全日本，感动千万人，亮每一个今天的希望之书，医病之外，更重医心。 全球首创 癌症哲学门诊 ，抛医患身份，用暖心宁和的 话疗处方 弥补药物治疗不足，找到 活着 的意义，拯救惶惶不可终日、深陷痛苦之中的你。 有读者称： 不只是内心烦躁郁闷的病患和身心俱疲的家属，这本书更需要推荐给所有陷困境、迷茫不知前路的人。 在 丧文化 大行其道的今天，《纵然明日离世，不碍今日浇花》却提供了一种完全不同的 生存思路 ：每个人的生命，都是一份宝贵的礼物；哪怕只是一天，也有只有你才能做到的事；看似平实的日常，实则处处隐藏治愈心灵的良药；也许会有力竭之时，但人生的牵绊终会帮你脱离泥沼； 你看，世界这么美好，不要轻易放弃，更别匆匆离。
全球销售超过1000万册的超级心灵励志巨著《修养九讲》这本书从多个角度介绍了生活常识的各个方面，如习惯、阅读、体育锻炼等，对于个人成长和成功的重要意义。
幸福路上的心灵密码，人生途中的智慧指南
你生气，是因为你心胸狭隘；你郁闷，是因为你内心阴霾；你焦虑，是因为你心灵浮躁；你悲伤，是因为你不够坚强；你哀怨，是因为你不够阳光：你忌妒，是因为你不够优秀……每一次心乱，都是因为你的人生修行不够。 那么，何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》？心乱时不妨默念那些人生箴言，将心放宽，恍然之间，你会觉得人生处处都是春天。
◎更知你心的作者 作者拥有 20余年的指导经验，见证过无数离异人士重获新生。同时，她也是一名离异人士，经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情，也了解下来你该怎么做。 ◎更注重 操作 和 行动 与注重分析 过去 和 心理 的书籍不同，本书更关注未来，它将给你明确的步骤，督促你设定计划，一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务，重新喜欢上自己，找到理想的新伴侣。 ◎ 大量真实案例 读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长 他们是如何在一夕之间失去曾经以为的 幸福 ，又一步一步站起来的。
推荐阅读：《心灵鸡汤黄金珍藏版》精装套装全四册——治愈心灵的励志经典，改变人生的智慧箴言。
幸福，就是在不期而遇的刹那间领悟。
本书汲取中国文化思想精华，针对现代人的心理痼疾，收集了100多个修心故事，这些故事蕴涵丰富的人生智慧，揭示种种人生奥秘，将生涩、不可言的大“道”融于短小有趣的故事当中，让大忙人在闲暇之余接受智慧的洗礼，并在*短的时间内开创幸福人生。
★文长长是简书签约作者，是二更食堂专栏作者，是多家主流报刊公众号特邀作者，在网络媒体上异常活跃，具有超高人气。 ★一个敢于吐露心声且将梦想转换成生活姿态的金姑娘，大胆揭示 死撑到底，你就赢了 这一极易被我们怠慢的生活真理。 ★女性 姑娘 青春 梦想 坚持 努力 成功 世界 今天 未来 生活 人生 心灵，文长长写透了每一个女生为明天咬牙较劲的鲜活处境。 ★超人气作家杨熹文作序/李尚龙、徐沪生联袂推荐。
心灵是一间贮满杂物的货仓，需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。
【图书卖】 1.深度抚慰当代人焦灼的内心： 社会节奏快，人们压力大，精神紧绷，内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书，像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者权威， 温暖又励志： 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事，也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解： 我们经常被人指责不成功、不完美、不优秀，于是我们伤心愤怒，不停去证明自己。其实，我们需要的不是苛责，而是爱与理解。人间值得，你更值得。 4.装帧精美动人心： 精美双封，设计温暖；排版优美，阅读舒适。带给读者非常美好的视觉和触觉感受。
别人对待你的方式，是你亲手教给他 / 她的，你爱自己，世界才会爱你。 是不是只要我再多一些付出，再多一些妥协，就会换来别人对我的好？ 有多少人还执迷在这种天真的幻想中？ 事实恰恰相反，现实告诉你，有的人高傲自私却备受宠爱，而你默默付出对方却无动于衷；有的人万般刁难却一直被骄纵，而你那么迁就别人却次次都要被动妥协。就像那句歌词所唱的： 得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。 你越是得不到就越想付出，越是付出越不被在乎。 真相到底是什么？这本书将彻底讲明其中的玄奥。 有人教会别人尊重自己，有人教会别人虐待自己。被关心还是被忽视，被珍爱还是被冷漠，完全取决与你。 所有的单方付出都是对自己的辜负，所有的忍气吞声都是对自己的残忍。别再为任何不属于的一切浪费生命，你*需要的是认
女朋友总是无缘无故生气？男朋友总是不懂你的心？一把年纪了，爱人在哪里？为什么总是感觉自己的人生很失败？人人都想成功，都想掌握获得幸福的方法，在现实生活中，一只忠实的宠物、一份感兴趣的职业、一款美味的冰激凌蛋糕，都是快乐的源泉，关键是能享受这个过程。
获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 想攒钱却又总是 月光 ；想干一番大事却又深患 懒癌 ；往前没把握，往后没退路，站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身，却又总是一不小心粘了锅！全书 34篇有趣有料的故事，犀利戳心，送给想躺平又心有不甘的你。 这是一本专属年轻人的答案之书，专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ，让我们一起活成人间大明白。 生活的真相就是：除了崩溃容易，其他都很难。34个烦恼问答，帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 受真正的自己，受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
一、日本资深的临床心理咨询师信田小夜子从业近30年的用心之作，对所有女性而言，不管是选择单身还是步婚姻，都可以读一下这本告诉你婚姻真相的书。 婚姻是对幸福的承诺，与所爱的人结婚是人生的幸福 ，这是浪漫主义的爱情观。而作为心理咨询师信田小夜子见到的人，更多的是带着婚姻问题来寻求解决方法的。这些问题涉及 长期忍受另一半不上 母职绑架 对家庭主妇的歧视 ，甚至是 酗酒 出轨 家暴 对孩子的情感虐待 等。此外，也希望那些觉得 现在还算幸福 的人也能阅读本书，就当替未来了份 保险 。只有认识到危险性，才能安全驾驶。 二、深度剖析二十多例典型案例，让我们看到经营婚姻的艰难，婚姻从来不是 留下来 或 离 这样二选一的选择题。 我们到底想要怎样的亲密关系？在这本书中，我们对于理想爱情的假设、家庭与事业的关系的处理，
《重生手记：一个癌症患者的康复之路》（插图修订本） ▲插图修订本2021年新版，内含作者近年亲摄绝美插图以及作者治疗康复生活照， 诠释天地大美、生命之歌； ▲ 知名作家、原《人民日报》社高级记者凌志军抗癌十五年，全面分享求医智慧与康复之道，讲述癌症患者如何走上重生之路，兼具心理调适疗愈与康复保健价值 ▲荣获多项图书大奖，李复、毕淑敏、何裕民、于莺郑重推荐，李复《向死而生》数次提及此书，称从此书始关注医疗与健康！一部助你摆脱恐惧和绝望、叩康复之门的生病智慧书，影响无数读者及病友！ ▲癌症不是绝症！不恐惧不盲从，用我们的脑子救命，不是用腰包救命 我们应该相信什么样的医生？ 为什么我们对癌症的看法是错的？ 怎样选择正确的治疗之路？ 什么是导致治疗失败的思维模式？ 抗癌十五年，什么是我们走向康复
塞廖尔·斯迈尔斯编著的《责任》中展现给年轻人的，是那些人类历***优秀的男人或女人所经历的高贵而壮丽的人生轨迹，想以此震撼他们的心灵。这种方法，也被证明利于培养年青一代的高贵心灵。书中的很多人物，他们都是在人类历史进程中体现出了**秀而勇敢的品质和堪称后世楷模的人生典范。
本书是专为青少年读者量身订制的。
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