

《别想太多啦》(日本畅销40万册的情绪疗愈指南!听日本超人气“傻和尚”讲讲生活禅,在复杂的世界里,做一个简单的人)
★日本畅销40万册的情绪疗愈指南 经历多次失败的人,才能体恤他人。负面情绪 来去由它 。即使别人让我失望,也没啥大不了。虽然年岁渐长,心不可以老。黯淡的过往,也可以 料理 成美味的食物。后悔的次数愈多,就愈能成为诚实的人。顺境也好,逆境也好。 迟钝、动作慢、笨手笨脚 不也很好吗?被人批评时,可以这么想。不必急于改变自己,以少欲为铲、知足为锄,来耕作心田,任何事勉强一定无法持续。可以孤独,但不可以孤立,一个人的力量,自己心里有数。机会是以危机的姿态到来。其实,你现在的样子就够了。 ★听日本超人气 傻和尚 讲讲生活禅 日本备受喜爱的治愈禅师,*擅长说故事,让人的烦恼不知不觉间被化解。他常常自嘲是 傻和尚 ,他的话语却充满洞见: .只要不作恶,你就是个好人;经历多次失败的人,才能体恤


1.有没有想过,为什么客户不愿听你说话?为什么总是难以达成交易?归根究底,也许是你情商不够造成的结果。 2.销售行业门槛低?错!销售工作很容易?也错!销售是一门深奥的科学,也是一种精妙的艺术。想要快速成交,情商、技巧都不能缺。 3.观犀利,一针见血,销售员无法解的销售难题,能从这本书里找到答案! 4.有理论,有实践,有策略,有智慧,一本干货满满的销售技巧集锦,一本提升销售业绩的精妙指导书。 5.时代在发展,销售环境在改变,固守成规的销售员,注定只能被淘汰。谁先做出改变,谁能适应潮流的变化,谁就能成为销售的精英,享受改变带来的红利! 6.读完《高情商成交课》,你能看到自己的不足,你能找到销售的秘诀。你会发现,销售其实很简单,保持良好形象,问对问题,走客户的心里,就有机会挖出客户的真实需求,而


“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”。人生从来就没有圆满,面对生活中的挫折和不幸,请学会从容地面对,勇敢地微笑。把苦难当成人生中*宝贵的财富,正是它们,让我们变得更加强大,让我们懂得了人生快乐的真谛。


"真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人《情绪控制术》这是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典,作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累,用通俗、生动的语言,向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。



所谓自控力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自控力是一个人是否坚强的重要判断标。 美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。本书会告诉你控制自己需要意志,意志和思想一样,不是与生俱来的,而是培养和锻炼出来的。



1. 情商高是成年人的品质,情商决定了一个人的上限。 总有些人干啥啥不行,气人*名。口前多考虑对方的感受,是成年人的品质 2. 语言培训讲师、心理咨询师亲自撰写的高质量情商课。 15年经验,300多个事例总结,20万学员验证。教你成为真正的高情商说话达人。 3. 用语平白简练,读着过瘾,学着舒心。 选用平白简练的生活用语,重现真实对话情景,让读者可以轻松理解情商的内涵,掌握说话的技术。 4. 解析高情商说话术关键步骤,借助心理学帮你突破自我。 消除容易紧张、主观臆断、总被误解、不懂反思等心理阻碍,让你像日常聊天一样轻轻松松提升说话能力。 5. 提供5个目标,培养10种能力。 讲话是感情上的互相印证,不是嘴巴上的口无遮拦。5个情商目标,10种说话能力,从此说



1、5大秘密武器,14个关键原则,数十个典型案例,让你一看就懂、一学就会的自律养成法! 在这本书里,作者研究了习惯与身体的联系,习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因,并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大秘密武器,完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂,深度讲解,幽默有趣,专为懒癌及重度拖延症患者量身定做,这次你一定能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者?为什么我们做事只有三分钟热度?为什么我们总是 间歇性踌躇满志,持续性混吃等死 ?一本书解答你关于自律的所有疑问,自律原来这么简单! 4、畅销书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔重磅推荐!

抱怨是成功的天敌,抱怨是快乐的克星,抱怨是弱者的标签,抱怨是人生的毒药。面对不如意,如果可以改变就积极改变,如果不能改变就欣然接受。不要抱怨,抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。

◆ 全球销量超过8 000 000 册的《情商》作者,“情商之父” 丹尼尔.戈尔曼再度倾情打造 荣登《纽约时报》、《华尔街日报》畅销书榜 ◆ “做实际工作情商很重要,更多需要的是做群众工作和解决问题能力,也就是适应社会能力。老话说,万贯家财不如薄技在身,情商当然要与专业知识和技能结合。”

人生的价值在于奋斗,可是如果我们被灾难和苦难所限制,那么*终只会不甘于此生。


经营着世界访问量巨大的学习类博客 1 年学习4年MIT 33门课程 继《如何高效学习》之后,作者应万千网友留言要求而创作 超全面效率提升手册


情商高的人,从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪,只是懂得合理利用
★推荐1.《情商高的人,从来不会输在情绪上》 是一本什么样的书? 利用现代心理学知识来分析情感生活中的常见问题,梳理各种小情绪的产生与消散,找出痛苦的根源,提供相应的对策。知识的力量与情感的关怀合二为一,给读者带来更多治愈力。 ★推荐 2. 让高情商不再高不可攀的实用宝典 人们对情商的两个认识误区让无数人倍受折磨。一个是 高情商=任何时候都保持阳光心态 ,另一个 高情商=让所有人都喜欢你 。《情商高的人,从来不会输在情绪上》舍弃了这两个不切实际的虚高标准,专注于解读日常生活中常见的各种消极情绪,旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。 ★推荐 3. 告别错误的情绪管理方式 阅读《情商高的人,从来不会输在情绪上》的理性思维方式,让负能量对你俯首称臣。



很多人所谓识别谎言的方法给面部行为附上过多意思,比如“眼睛看着地板、回避与人目光接触是欺骗的信号”。另外,微表情对测谎有一定的帮助,而测谎专家会进一步收集其他信息才能判断一个人是否撒谎。 ——美国联邦调查局前反间谍特工:乔·纳瓦罗 我的“微表情训练工具”(Mett)被国家安全部门和执法机构用于侦查可疑行为。我们每年在美国交通安全管理局(TSA)培训了1000人。我教他们留意“微表情”——转瞬即逝、但会泄露人们可能想要隐藏的愤怒或恐惧等情绪的面部表情。通过帮助发现试图登上飞机的恐怖分子,这可能会挽救人们的生命。 ——美国联邦调查局、中央情报局反间谍顾问:保罗·埃克曼 科学家早就发现人类脸部会透露出“微表情”(micro-expression),它通常只有1/20秒的时间,一般人用肉眼根本察觉不到,当事人自己也没

自控:如何成为一个冷静智慧的人(自控让你掌控自己情绪训练超强意志力,一本教你掌握自我引导自我控制力量的励志书 )

美国第32任总统富兰克林·罗斯福,是美国历史上**一位残疾人总统。

1. 本书是美国公认的在愤怒管理领域有30多年的临床经验的愤怒管理专家的匠心之作,其作品拯救了全球无数的脾气暴躁者和易怒者。 2. 本书受到了犯罪心理学家李玫瑾教授的大力推荐,同时还获得了美国哈佛大学心理学博士、首都师范大学心理学教授岳晓东以及专业心理咨询师成长平台糖心理的高度赞誉。 3. 本书实操性强,读者可以根据书中提供的愤怒量表自测自己的暴怒倾向和暴怒类型,然后再根据自己的暴怒类型去对应的章节学习有效摆脱暴怒的方法。


遇事常怒者必定是生活中的懦夫,就像所罗门王曾说过的一句话:“不轻易发怒,胜于勇士。


一本书获得深度自律,基于诺贝尔经济学奖研究理论。这是一本集生物科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于本能的三个终极问题:人类行为的生物学基础是什么;有哪些是不利于个人发展的;如何驯服本能,做出更好的决策。



一本充满智谋的人际学孙子兵法,内容新颖,事例典型,可读性强。 选取*典型的社会和心理问题进行分析,通过分析面子问题存在的心理背景和社会背景,揭开这个老少皆关注的问题产生的根源。从心理学方面入手,让读者真正认识到社会和家庭中出现的各种矛盾和问题正是不好意思心理在作祟。作者不仅仅分析问题,且将问题发生的理论依据和解决的途径展现在大家面前,使读者能够静观前人做法,思考自己的得失,不愧是一本智谋的心理学孙子兵法。 心理专业作家创作,详实的案例和细腻而善于分析的语句,使全书显得专业且可读性强; 作品撷取世界心理学大师的经典案例与生活中人们的案例进行对应分析,使人立即顿悟,立体直观地发现问题。 对不好意思心理从各个角度进行剖析排查,贴近容易与读者产生共鸣,兼具实用性。

逆境成长:坚韧人格养成手册(让迈克尔·乔丹、乔布斯、强生公司和海豹突击队获益的理念)
想在危机中看到机会,在颓废的环境中越挫越勇吗? 这本《逆境成长》就能给你这样的力量。 它给出了切实可行的做法和丰富精彩的案例,当你面对逆境和挫折时,它不仅提供了让你克服拖延症,学会独当一面,培养个人成就感的方法,还让你看到其他人如何运用这些方法,战胜逆境,获得成功。


智商决定录用,情商决定提升。情商是开启心智的钥匙,激发潜能的要诀。

《整理情绪的力量》出版3年间重印40余次,销量突破20万本,广受女性读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。 你的生活方式,与你如何对待情绪垃圾息息相关。《整理情绪的力量》选择了愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活中时刻出现的消极情绪与习惯,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个破,割断消极情绪的乱麻,彻底将它们逐出生活。按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明。


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热销500万册的国民阅读经典!全新修订!人气金V漫画家酚酞瓜亲自执笔,88幅四格漫画有梗有料,图文并茂,带你开心带你飞!懂得说话,才会懂得拿捏人情的轻重。华语世界公认的说话高手蔡康永,将毕生绝学融于《蔡康永的说话之道》,点透人际沟通的核心机密。他通过对各种社交场合的模拟,帮你搞清楚自己在工作、交友、婚姻、恋爱等不同的场合应该如何做自我定位,如何拿捏自己与别人的关系,如何在社交场合通过说话掌控全局,如何能够让世界满意同时又不让自己受委屈。


本书为了这样的你而创作◎陷焦虑,不得不做什么将自己从焦虑中解救出来◎拼命鸡血给自己正面积极的鼓励,但在焦虑面前完全失去效用◎埋怨自己心理素质太差、经不起事儿,内心不够强大,作无谓的挣扎#9个针对性练习,帮助你日常随时行自我疗愈#了解怎样与焦虑和平共处,让焦虑发挥积极作用#只有行动起来,焦虑才会消失,本书提供了9个选择

每个人对生活都怀有美好的憧憬,甚至都为此努力奋斗过,可并不是每个人的努力都会得到“幸运之神”的眷顾,让自己的需求得到满足,这让很多人郁闷、纠结,开始痛苦起来。

国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人, 曾奇峰心理工作室 资深主笔MISS蔷薇***临床经验作品集。5大思维版块,35则心理学科普,近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识,帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法,而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心,彻底告别失控人生。 高度关注情绪的社交属性,高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手! 张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理,联名强烈推荐的个人情绪管理指南!用科学的方法逐个破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自卑等多种消极情

本书综合了世界上*伟大的成功学大师的15部经典著作,其中包括戴尔·卡耐基《人性的弱点》、马登的《*伟大的励志书》等。

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《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制 力,深解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从 而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生。