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营养专家制定男女健康饮食方案 ◎女人：要美丽，也要健康 女人的魅力不是靠外在的妆容，而是由内而外散发的健康活力。本书结合女性生理特点，推荐了：美容、养颜、、塑形、排毒食谱；月经期、孕产期、更年期调养食谱；防晒、抗辐射、缓解疲劳食谱；女性常见疾病食疗方。全方位呵护女性健康！ ◎男人：更需要关怀 男人时常为应酬而过量抽烟、喝酒、吃高脂肪食物，这会引发各种健康问题。本书结合男性的生理特点，推荐了：补肾食谱、养胃食谱、护肝食谱、强筋壮骨食谱、健康解酒食谱、抽烟人群调理食谱、缓解情绪紧张食谱、疾病调理食谱等。
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黄帝内经养心养性养生 张湖德,王铁民 主编 中国财富出版社 9787504729453 【正版书籍，可开发票，满额减】
《黄帝内经》是我国传统医学经典著作之一，也是部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世圣典。本书以《黄帝内经》的相关养生理论为基础，从整体上对《黄帝内经》的养生内容进行了全面的梳理。全书共分为十五章，首先阐述了《黄帝内经》的养生精髓、养生的根本、核心思想和养生关键。接着从经络、精气神、五脏、饮食、四季等方面阐述养生的诀窍，详细介绍保养生命的具体措施和方法，应该说是理论通俗易懂，方法简便好用，是一部真正具有实践价值的养生宝典。 尽终其天年，度百岁而去的真正秘诀 《从头到脚说健康》的作者黎敏说：从《黄帝内经》等中华传统文化经典中学习养生之道，就是获知我们人身的奥秘和规律，就是在实际生活中感情和体证。 黄帝内经养生十要诀： 1．做一个拥有大德大仁的人。 3．做一个懂医并按医
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本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造，既有能防止、调理心脏出问题的作用，还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病，对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐，本书所给方法更是显效。另外，本书方子均来自于历代名医的经方、验方，多为药食两用之物。本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪，如果忽视这一点，不注意修心，那么，世间再好的药物都只能治病不能养命。所以，有病要身心共养，方能救急、延命、养生，生命活得有质量，有尊严。随书赠送“罗博士开给您全家的救命之方”速查速用全彩拉页，用法用量效果一目了然。罗大伦教你用简易中医方法调养体质《图解舌诊》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
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1.专家口碑：沈绍功是重量名老中医，享受国务院政府特殊津贴，其任职研究室主任的中国中医研究院是中国中医的制高点。沈绍功多次登上北京卫视《养生堂》录制节目，反响强烈，节目应广大观众要求多次重播。 2.名家推荐：健康畅销书作者佟彤鼎力推荐。沈绍功也是佟彤十分敬重的老师。 3.国医传承：沈氏女科历经逾六百年的行医实践，积累了丰富的经验，掌握了可信有效的“绝技”，成为中医学界的一颗明珠。而且历代沈氏女科的传人都讲究“防治未病”的养生之道，即通过养生手法来调理身体，保持身体的气血畅通、阴阳平衡，五脏强健。经过大国医沈绍功老师的讲解，读者朋友可以马上开始实践执行书中的养生智慧和方法。 4.实用好用：国医大师沈绍功在书中讲解了诸多疾病的成因及预防之道，倾囊相授50余年的行医智慧、心口相传的养生良方，让读
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