¥18.70定价：¥25.00 (7.48折)
“三分治，七分养”经典中医良方助女性防治。养生。固体60多种女性常见病症全解析，提供完整的中医对症诊疗方案养颜炎容、消脂瘦身、丰胸翘臀。古汉妙法保护女性青春魅力。 女人的健康、容颜会随着时间、气候、内分泌的变化而改变，特殊的生理构造和生理运转规律又决定了女人需要更加细致和全面的呵护。可是，紧张的生活、繁忙的工作、巨大的压力、不健康的饮食习惯……无一不让现代女性病痛越来越多，青春却越来越短，妇科病、身材臃肿、胸部下垂、色斑、皱纹困扰爱美女性。 仅仅依靠护肤品和现代医药来留住青春健康只能治标不治本，甚至还会对身体带来更多的伤害。所以，利用功效神奇而又无副作用的中医来治疗和防治疾病，并帮助美容瘦身已经成了全球女性的新风潮。 传统而神奇的中医，已经通过长期医疗实践逐步形成并发展
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
老中医教你找回男人本色 新信息，新理念，围绕男人健康标准，妙招新法娓娓道来 从居家行为到器官养护，解决男性身理疾病，回归男人本色
这是一本教男人回归本色的书，书中解决了男性遇到的一些身理疾病，从日常居家行为的健康方式到器官养护，从长寿征象到破解健康迷局，详尽阐释、全面解读。同时融入新的信息、新的健康理念，围绕男人健康标准，一个个妙招新法接踵而至、娓娓道来。正确的观念、健康的生活方式可以帮助你消除疾病，也才是长寿之根本。
¥20.80定价：¥32.00 (6.5折)
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张靖主编的这本《养肾就是养命》是在专业营养师的亲自指导下编写的，为广大肾虚、肾病患者提供健康的食谱及贴心的饮食建议，但这些食谱及建议都只能在肾虚、肾病症状已经被药物控制得很好、为了让受伤的肾脏尽快恢复健康的情况下才能使用。如果您正患有严重的肾病，一定要及时上医院治疗，本书的方法只是食疗保健法，不可以代替药物治疗。
¥12.80定价：¥28.80 (4.45折)
简单明了的养生常识，不容忽视的生活细节。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
¥11.80定价：¥13.80 (8.56折)
¥24.30定价：¥39.80 (6.11折) 电子书：¥11.78
¥24.80定价：¥29.00 (8.56折)
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应出版社之邀，杨峰医师再次挥毫染瀚，著书立说，从繁忙的医务工作中和活动中抽出宝贵的时间，编撰了《人体奥秘与保健养生》这部新医学专著。这是其潜心求索、焚膏继晷、不辞寒暑，花费了大量心血、大量精力和时间完成的一部遵命力作。这部医学专著，侧重阐述了人体的奥秘，阐述了人体生命科学，推介了保健养生的新方法。全书紧密地结合买际和贴近现代生活，以通俗的语言，浅显的道理，深入浅出，娓娓道来，向读者传授方法，为读者指迷导航，让读者释惑解疑，引领广大读者步人科学地进行保健养生之通途，多多学习和掌握保健养生和防治疾病方面的知识，牢牢掌握好确保身体健康的金钥匙，使得自己能获钢筋铁骨，明眸皓齿，乔松之寿。 这部新医学专著，语言通俗，内容丰富，指导性和实用性很强，很适合各个业界、各个阶层、各个行
¥51.00定价：¥68.00 (7.5折)
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继《24节气饮食法》畅销10万册后，名医唐博祥再推全新力作。 以《黄帝内经》和《易经》为指导，破解中国人体质密码。 以传统五行理论为基础、现代人体质特点为依托，提出专属整体调养方案。 为什么同是加班熬夜，有的人补一觉就精神抖擞，有的人很长时间气短心慌？ 为什么都吃五谷杂粮，有的人喝凉水都长肉，有的人怎么吃都不胖？ 为什么有的人生来胆小，易受惊吓，而有的人天生敢于冒险？ 其实，这一切都与人的体质有关。 通过书中方法确定体质，掌握*适合自身体质的养生方案： 8味单方药+1个经典方剂+30种适宜食物+6道食疗方+1种特色保健方法+5个脏腑调理方+大量调理体质小窍门 全方位综合调理体质，远离疾病，健康无忧。 五行体质养生法导读 **步：确定自己属于哪种体质 知道了自己的生
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
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> 现代人为了寻求健康保健开始对中国传统按摩、针灸、刮痧等感兴趣。但是对针灸、按摩治病持有怀疑态度，而且有许多人采用针灸、按摩治病效果感觉不是十分理想，是这些人没有抓住针灸、按摩治病首先要解决提升人体气血能量的问题。在《黄帝内经》里看到，两千多年前我们的先人就已对胆的问题非常重视，提出了“凡十一脏取决于胆也……”的观点。敲胆经是身体调节的先决条件，通过早睡、按摩心包经等方式增加气血能量，*后经过人体经络按摩的疏通，达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。本书是笔者在多年与陈玉琴女士接触过程中，学习运用其基本观点、方法的一些心得体会，并根据陈女士的一些实践经验总结、文章等编写而成。
¥17.90定价：¥26.00 (6.89折)
销量超百万，风靡海内外。 上海科学技术文献出版社出版的“百病防治丛书”：《醋蛋治百病》《茶酒治百病》《百病自测秘诀》《百病自疗秘诀》是国内*有影响力的保健类图书之一，自出版以来，畅销不衰，重印已经超过100多次，总销量已经超过200万册，被读者誉为“健康守护神”、“*贴心的家庭医生”。 全国相当广泛的实用保健图书，畅销10年，惠及千百万人。全国首届图书擂台赛金奖，国内首次发行邮政纪念封的保健类图书，全国优秀畅销图书。
¥8.20定价：¥11.00 (7.46折)
向红丁细说1001个健康细节 中国著名内分泌及糖尿病专家、科普专家，从女性养生、儿童健康、合理用药等角度，向读者呈现1001个不可不知的健康细节。
1.卫生部首席健康教育专家、卫生部老年医学领导小组专家委员向红丁精心解读人们生活中不可不知的1001个健康细节。 2.内容涉及生活的各个方面，语言通俗，指导读者纠正错误的健康观念,改掉不良习惯,从细节做起，维护健康。 3.多个视角切入、多个温馨提示的设置，让阅读轻松方便。读者可随时翻阅，也可以在需要时有针对性地查阅相关知识。
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《高血压饮食与中医调养》：搜狐健康频道十大健康卫士博客 营养学者 中医名家 联袂奉献 高血压的发病原因比较复杂、普遍认为不良生活方式是导致发病的重要因素。改变生活方式，如合理饮食、戒烟限酒、减少盐和脂肪摄入、减轻体重、增加体力活动等，是预防治疗高血压的必要手段，也是药物降压治疗的基础和重要补充。 搜狐健康频道十大健康卫士博客 颁奖词 他的博客以观点独到和犀利为**特点，敢于质疑既有知识体系，专注于揭批错误的营养饮食观点，纠正民众的饮食误区，每次新的博文推出，都能在网友中和业界产生巨大的影响。 高血压是一种危害极为严重的常见疾病，已成为威胁我国居民健康的头号杀手和**位的死亡原因。它既是一种独立的慢性病，义是导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素。
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QBOOK礼盒024：黄帝内经养生堂·经络敲打对症疗法·手足耳对症按摩·自己是最好的医生（套装全4册）
《Qbook礼盒》编委会由几十位出版社资深编辑及策划人组成，是一支庞大而经验丰富的团队。他们在出版行业都有成功的策划经验和扎实的编辑功底，对市场中的图书有很强的把控能力，曾多次成功推出了多套市场销售极佳的丛书，在业界赢得了很好的口碑。
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一看就懂一学就会的中医调养脾胃明说明书 用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护脾胃 中医药大学附属医院临床一线专家倾力打造 双色印刷，配多张经络穴位、足部反射区、耳部反射区、手部反射区插图 全家人都需要的*实用的中医调养脾胃道理和方法 送给亲友和员工的*健康礼物
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谈到养生，自然就少不了养生的智慧，从古人提出“天人合一”的养生观念开始，历经数千年，如今已形成了一股“养生热”，随处可听见五花八门的“养生经”，煞是热闹。我们都知道东北有三宝：人参、貂皮、鹿茸，既然称为宝，那肯定是非常贵重的东西了。其实，养生也有三宝：饮食、运动、养心，养生的智慧全浓缩在这三宝中，《老中医细说365个养生智慧》这本养生保健书正是以“饮食、运动、养心”为核心，分别从“医、食、住、行、心”五个方面具体阐述养生智慧，内容浅显易懂，便于读者活学活用，是居家的保健书。本书由傅德元编著。
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精选中医治疗乳腺病的200余首秘验特效良方 包括中药内服、外敷、熏洗以及食疗等 选方用药注重“简、便、廉、验” 轻松掌握防治良策，摆脱乳腺病痛的困扰
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一套书悟透中医基本原理与技术，凝聚中医防病保健养生精髓。用通俗易懂的语言，介绍了任督二脉的源流、中医解剖、生理功能，以及修持方法，如道家内丹术、真气运行法、三脉七轮修持法、八段锦和磕头功。
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*权威的养生专家 **的健康概念 *科学的保健方法 **的生活方式 一本大众迫切需要的健康书
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史方奇左归麦门冬汤 组成：北沙参三十克，麦门冬十五克，法半夏十二克，甘草六克，粳米十五克，熟地黄十五克，枣皮十五克，淮山药十五克，茯苓十五克，枸杞子十五克，生麦芽 十五克，黄连六克。 功效：益气养阴，滋肾健脾。用于糖尿病气阴两虚证。症见口渴引饮，五心烦热，嘈杂善饥，消瘦，舌红少苔或舌淡红中有裂纹，苔薄黄，脉细数等。 用法：每日一剂，水煎二次，早晚分服。 谢昌仁消渴方 组成：石膏二十克，知母十克，甘草三克，沙参十二克，麦门冬十克，石斛十二克，生地黄十二克，山药十二克，茯苓十二克，泽泻十二克，天花粉十五克，鸡内金六克。 功效：清热养阴，滋肾生津。用于糖尿病，干燥综合征，尿崩症，证属阴虚燥 热者。 用法：每日一剂，水煎服。
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购买紫图任何图书，可加买 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐购买： ：地球上*健康的150种食材：美国**营养学宝典 ：黄帝内经图文百科：1000个你应该了解的黄帝内经常识 ：瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13 ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 认识千古传承的中医健康绝学，掌握长寿不衰的传统养生秘法。
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这套由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。 本书以食用中药为主题，告诉我们100味有食用和药用两重功效的中药及其烹饪、食疗方法。这些中药菜肴可以使你远离疾病。
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《手到病自除大礼盒》（超值赠送标准足部反射区男女袜各一双、标准足部耳部反射区挂图、“圣手医师”杨奕的不生病真法全套演示光
相关推荐： 更多饮食安全、白领健康，新书、热书、畅销书,点击进入： 家庭按摩治百病：求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。 女人经络养生经：经络养生教母萧言生**力作：国内首次权威地将经络养生与女性健康、美容养颜**结合起来（内含女性标准正面经穴部位图） 儿童经络养生经：《儿童经络使用手册》完美升级版，著名人体经络大师萧言生呕心力作，*神奇经络养生法，*权威的儿童身体按摩手册，随书附赠精美儿童标准经络穴位图！ 湖南卫视《百科全说》收视冠军 北京科教频道《养生堂》特邀嘉宾 天津科教频道《健康大讲堂》主讲人杨奕，送给您和亲朋好友的健康大礼。 本礼品套装包括： 《手到病自除》：告诉您不用吃药、不用打针，只揉捏足部等身体反射区就能养生祛病的方法。
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填色挑战征集活动，敢挑战送手机。活动信息关注 养生正道 微信公众号！ 二十四节气养生手账是一款节气养生与文艺范相结合的生活手账。想要记录生活中的点点滴滴？翻开节气养生手账，随着节气的进行，感受不同季节的时光之美。温馨的手绘插画，衣食住行全方位的养生小贴士，让你在书写的过程中得到放松。立夏苦夏？写下你的烦恼，节气手账告诉你食疗小妙招。扫一扫AR，优美动画跃然纸上。带走烦恼，呵护健康，让节气养生手账为你减负减压。
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《看懂经气脉络》（上下） 了解女医明妃传背后的奥妙，以现代的眼光全面解析中医，来自生活中震撼人心的发现
三十年的研究，他找到了一个可以让中医以科学语言和大众沟通的方法，让不懂中国传统文化思维的对象，也能够理解中医，理解 气 、 经络 、 阴阳五行 之于人体的意义。
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《易经》如何阐述自然与人及人体健康的关系？其养生的**境界是什么？本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现，对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都作了详细的诠释，同时还传授八卦经络祛病法、揭秘易经中女性养颜的真相，以便你把《易经》的精髓运用到养生实践中去，进而实现尽享天年的目的。 由此看出，此书是学习《易经》养生的一把钥匙，可以帮助广大读者轻松、快捷地学到实用有效的养生知识，掌握《易经》中的生命口令，给生命注入全新活力，实现“治未病、不生病、长寿命”的愿望。
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一部*权威的手诊全书，一部*实用的养生宝典，一本人人可用的大众普及健康书。 掌纹诊病是我们的随身医生，经络是手诊的活地图。 掌纹诊病有学问：掌纹预测你的疾病，掌色预测你的健康。 常见病的手掌诊断，为你揭开掌纹奥秘，可谓“手诊真奇妙，健康早知道”。
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黄帝内经 养生先要懂点医 每天读点《黄帝内经》，学点健康之本。
▲每个人都需要一本《黄帝内经》 每天学点健康之本，活学活用、健康到老 ▲人为什么会生病？怎么活才能不生病？ 《黄帝内经》告诉你精气神、身心灵的内外兼养之道 ▲中医不只是养生，还含有丰富的人生哲学 《黄帝内经》教你活得更健康，活得更通透 ▲科学的编排体例，通俗的文字解读 ▲一目了然的示意图，化繁为简 ▲贴地气的应用方法，清晰的图片展示 ▲给你一本真正读得懂、读得透、用得上的中医养生经典，让你受用一生，健康到老
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俗话说：“药补不如食补”，“养生之道，莫先于食”。所谓食补，就是通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的治愈。同时食补能起到药物所无法起到的作用，本书注重食补，针对人的身体，“常治无患之患”，“防重于治，未老养生”。 为了方便读者的阅读、使用，作者在这本书里以简洁明了的文字和优美的语言，使我国博大精深的中医养生知识变得浅显明了，适合普通大众的需求。只要你认识汉字，就能照书操作，使你做到大病不生，小病不求人。
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本书特色1．中医知识深奥，难以理解，本书以浅显易懂的文字，讲解了寒和湿是如何使身体变差的，是怎样引起身体不舒服的，以破解人们对寒和湿的各种迷思，指导养生。2．本书避免空洞的说教，从真实的案例谈起，介绍了诸多祛除身体寒和湿的方法，这些方法一看就懂，一学就会，照此去做，就能改善体质，甩掉身体各种不舒服。3．现代人时间宝贵，书中介绍的调养方法，不会占用您过多的时间，只要每天挤出三、五分钟去锻炼，或者按一按、贴一贴、灸一灸等，就能够达到养生祛病的目的。4．具体到每一个人，身体不舒服的情况可能不会一样，不过只要您是寒、湿体质，或者是寒、湿引起的身体不舒服，相信都能从本书中找到适合于自己的调养方法。
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《黄帝内经家庭保健全书》：举手投足治未病，古法今用有妙招。四季、节气、时辰、经穴、体质、饮食、运动、导引、起居、情志……这本由王东坡主编的《黄帝内经家庭保健全书》全面解读了*古老的养生经典《黄帝内经》，开启了健康人生之旅。 读完此书，你会发现，《黄帝内经》不再深奥难懂，养生之乐就在身边，健康就在举手投足之间。
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不生病，一点也不难。本书介绍了天天健康保养身心的养生法则。 活得健康，活得简单。本书介绍了人人都可轻松掌握的保健良方。 本书是传统中医养生学与现代预防保健学完美结合的科普佳作，是一本真正的专家为你贴心打造的健康养生指南。
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《本草纲目》中药养生智慧大全 (生活·家系列) 小中药，大功效！对抗雾霾，求医不如求己，家常药膳吃出免疫力，常见病和慢性病对症养生
l 对抗雾霾，求医不如求己，家常药膳吃出免疫力！ l 小中药，大功效！讲述百余位常见中药的养生功效，辨别药材，了解药性，揭秘中药里的养生密码！ l 一学就会家庭养生食谱，教给你一年四季养生药膳，常见病与慢性病对症养生中药全书！ l 辨清体质，因人施养。分析 9 种体质人群，量身定制中药养生方案，滋养全家！ l 随书附赠创意书签！可当尺子使用哦！
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专著于气血养生的王彤医生倾情奉献，百年孔氏中医世家嫡系继承人孔令谦强力推荐，集数十年临床经验之大成，斩断疾病之源的健康福音书。 人体百病不生的玄机，古人早就知晓。先贤说，“气血盈，则百病而不生”。 我们身体一切的疾病，小到发烧、感冒，大到肿瘤、血栓，都是气血出现问题才导致的。 说到气血，人们的反应都是“补”，好像只有虚人才要关注这个问题。其实，据我的临床观察，更多的人是气血淤滞导致了各种疾病。这“通”是一个比“补”更关键的方法，就好比炉子里面的柴越来越少，火苗越来越小，您想去添点柴火，但炉子周围放了一堆杂物，您无论如何也过不去，怎么添柴啊？ “心为气血所养”，如果一个人本身就气血亏虚，再碰到什么不顺心的事，就会出现心脏的不适，严重的甚至引发心脏疾病。而这个问题的*终解决之
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《《黄帝内经》和《本草纲目》中的女性养颜秘方》以《黄帝内经》和《本草纲目》两部医学典籍为依据，针对当前热门的中医美容养颜进行讲解。用*通俗的语言揭示中医天然养颜理论的同时，根据女性朋友*关心的问题给予科学、有效的指导和示范。
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女性就该健康漂亮，女性就该活力充沛。利用中医理论养成良好的生活习惯，让您拥有一个更健康的身体并充满无限魅力！ 《图解中医女性养生》一改以往健康养生类图书的晦涩难懂，以图解的方式，从饮食、推拿、心理、常见病防治等方面介绍养生方法，并以一种严谨、平实的文风，进行多角度、图文并茂式的讲解，带领读者领略传统中医的独特魅力，为读者指出了一条简约而不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不碰烟酒，不生气。
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本书是杜建军老师多年讲授中医养生和养生临床的体会和经验的整理，为广大老百姓学习和应用中医养生开启了一扇智慧之门。本书从用中医观念认识人体的各种生理机能和现象开始，深入浅出、系统的讲述了脏腑养生、经络养生、四季养生等中医养生的核心内容，以及日常生活保健的理念和方法。是书绘制了近二百幅插图，编写了几十首养生歌诀，列举了大量的“养生实录”和“养生链接”等内容，增加了本书的知识性和趣味性。“尽量把中医化难为易，化繁为简，争取读者朋友读时不累，用时方便”。
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常言道，凡病 三分治，七分养 、 急则治标，缓则治本 ，对于高血压病的治疗固然重要，而养护更是重中之重，故该书的特点就是系统地介绍了日常生活中的养生宜忌和治疗方法。以便读者寓治于养，防患于未然。全书以简明、实用为特色，内容详细具体，切与临床实用，对患者及其家属在中医师指导下进行按病索方、依方用药也大有裨益。
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自我按摩保健全书 家庭保健养生中医按摩入门书籍 疏通经络调和气血防病去病中医治病书籍穴位按摩推拿新手教程 中医古籍出版社
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