长寿锦囊 孙长根,朱培方 气象出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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每天学点长寿经 严行方 著 9787302383727 清华大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
古今中外，中老年养生保健读物汗牛充栋。《每天学点长寿经》系统总结了“老有所悟、老有所乐、老有所健、老有所伴、老有所动、老有所膳、老有所医”的健康长寿新理念。本书认为，只要掌握悟、乐、健、伴、动、膳、医这7个字，人人都有希望活过100岁。本书不但是中老年人健康长寿的金钥匙，也是年轻人敬老爱老的好礼物。
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送您健康 祝您长寿：送给您的健康手边书 白波 编 9787117185905 人民卫生出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《送您健康祝您长寿：送给您的健康手边书》第一章从健康教育与健康促进的五个要素谈起，提供一些重要的饮食、养生、保健知识。第二章探讨分析长寿，尤其是高品质长寿的理论与实践。第三章通俗简要地介绍了一部分中老年常见疾病的预防、检查和家庭治疗方法。第四章主要提供了一些常见的家庭保健方法与技巧。第五章重点提供了部分常见急重症自救、互救等方面的知识和技能。作者坚持科学、严谨的编著原则，以科普性、通俗性为主，兼顾一定的理论和专业知识。讲解深入浅出，力争做到图文并茂，通俗易懂，简明实用。《送您健康祝您长寿：送给您的健康手边书》作者为来自基础医学、临床医学、预防医学、心理学、行为医学等多个学科领域的专家和学者，有着多年丰富的教学、科研和临床实践工作经验。
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导引：新生、健康和长寿的铸炼 谢明德 著；孙潍 译 9787515205687 中医古籍出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《导引：新生、健康和长寿的铸炼》为谢明德先生多年导引教学经验的总结，共分为两个部分，十一章。第一部分分五章，介绍了导引的由来、功法和原则，第二部分分六章，介绍了五套不同的导引联系方法。谢明德先生教学的导引方法科学、健康、有趣，不仅能使人强身健体，还可使身体有一种美好和轻松的感觉。
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给老爸老妈的健康红宝书 9787548401292 哈尔滨出版社
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【正版】 老年悦读丛书·老年照顾系列:居家护老心得 陈炳麟 著 华龄出版社 9787516904527
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中医养生名著精选：三元参赞延寿书 张志斌 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《中医养生名著精选：三元参赞延寿书》内容涉及日常生活的各方面，包括精神道德修养。书中将人的天命分为天元、地元、人元。天元之寿讨论与人欲生殖相关的内容，地元之寿讨论人们日常生活中的情绪与起居，人元之寿讨论各种食物的利弊。此外，书中还讨论了人与自然的关系，强调行善延寿。
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老年学书画·写意花鸟画技法9：鸟类3 曹国鑑 著 9787102022000 人民美术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《老年学书画·写意花鸟画技法9：鸟类3》主要介绍的是家鸡、雉鸡、孔雀及鹰、鹫的画法，对与之画法相近或同类型的一些常见禽鸟也附带做了讲解，供大家学习参考。这些禽鸟主要有马鸡、珍珠鸡、锦鸡、银鸡、白鹇、鹌鹑、斑鸠及鸽子。对其结构特征、笔墨、用色等一系列技法问题都有扼要的说明。
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老年四季营养食谱 薛慧林 主编 9787537722803 山西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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国医大师亲养生秘诀 连汝安 著 9787533539887 福建科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
2009年6月19日，国家人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局在北京召开表彰大会，对新中国成立60年来首届评选出的30位国医大师进行表彰。这些30国医大师均为中医界的权威专家，有着数十年的从医经验，连汝安教授搜集了他们的专著、医案、演讲以及其他相关资料，囊括了他们最有效、最实用的养生精华，汇编成这套朴实无华的系统的全新健康理念。 《国医大师亲养生秘诀》从气血平衡、健脑抗衰、调养五脏、膳食养生、疾病康复等着手，全方位提供一套识字即懂的中医道理，随手可用的中医方法，只要您针对您的症状，按照书中的内容，对症下方，坚持调理，就会收获健康。
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深度营养 你的基因需要什么样的营养 凯瑟琳沙纳汉等著 可靠科学论据 实用饮食方法 对的饮食经得起进化考验 符合中国传统饮 深度营养
智商、颜值、活力、创造力、专注力 要靠基因，也要靠营养！对的饮食经得起进化考验，进化过程其实已经为我们筛选了符合基因需求的食物，这正是世界各地传统的健康饮食共同的奥秘。一次回归传统智慧的思考，一次对健康本质的深入探寻。别再被五花八门的流行饮食方法困扰，不用紧张地计算热量，逻辑清晰的科学故事 可靠详实的科学论据 靠谱实用的饮食方法，不偏激不颠覆，符合中国人传统饮食习惯，助你轻松完善饮食结构。100多个疑难问题解答，帮你解决 该怎么吃才健康 的困惑；食物搭配表、购物清单、精选食谱，随书附赠便携式 饮食营养速查手册 和 食物红黑卡 ，做你的食材采购、膳食搭配好帮手！
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