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五分钟曼陀罗彩绘减压[美]玛莎·巴特菲德（Martha Bartfeld） 著旅游教育出版社9787563721375 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
曼陀罗梵文本意为“圆形”或“中心”，引申为“以圆形代表宇宙；以方形代表地球与人类世界”的图形。本书内含世界著名曼陀罗设计大师玛莎·巴特菲德独创的200个曼陀罗图形。通过描绘这些图形，具有神奇的放松解压和自我提升功效，因此这些独一无二的图形自13年前出版起就开始风行世界，并为世界500强企业所钟爱，被用来培训员工创造力，同时有效缓解员工工作压力及焦躁情绪。 彩绘曼陀罗，从选择图案、决定色彩、着色的过程，能有效地沉淀思绪，摒除杂念而提升专注力；并在凝视图形与涂绘动作中，开启潜意识中的创造力，从而以不同的色彩配置提高个人专属的创造潜能。 打开本书，拿起铅笔，只需五分钟，您将能获得以下神奇的体验： 1.稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压力。 2.提升专注力、创造力和EQ。 3.充分开发右脑思维。 4.仅仅五分钟，生活已
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正版】你是自我挑战高手吗—完美人生经典 9787563419081 延边大学出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
只是充分分析自己，人生的路哪些该走，哪些不该走，这样才不会走入生存的误区，可以进接去选择自己幸福道路。 战胜自我后，失败就不再困扰着你，甚至碰钉子也可以像路标一样引导你朝向新的方向，困难不再像难关，而是机会，许多事情都会变得非常有趣，最朋的改变就是你变得有本事了。
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正版】干部心理减压手册， 9787802064027， 光明日报出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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1.本书是从台湾引进的一步力作。书中使用了很多经典案例，多角度分析了情绪时空对于人生的影响，对读者有实质性的指导意义。 n 2.正文有情绪管理笔记，虽寥寥数语，却能够给人以启迪。 n 3.本书案例与建议相结合，在带领读者认知情绪的前提下，又给出了情绪管理方法，趣味与实用性结合，利于读者做好情绪管理工作。
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【正版】我的6个情绪朋友9787121443039电子工业出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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正版】格局：将帅型领导法则9787519504397时事出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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情商是什么？情商是我们直面现实世界实现自我价值的人生利器，高情商的人比高智商的人更容易取得成功。
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《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维（Peter Salovey），也是的心理学家，他是“情商”理论的创始人之一，《情商》详细介绍了该理论的基本知识，以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
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正版】选择决定一生， 9787802222441， 中国华侨出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】情商心理学测试， 9787509005996， 当代世界出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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别输在情绪掌控上 冯晓 著 辽海出版社 9787545144116
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自信的秘密 罗伯特·安东尼 天津教育出版社 9787530955581
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放下的力量 [美]道格拉斯·勒尔顿 著 9787561351567 陕西师范大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。 压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。本书将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！
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“这是一本经典作品。它是一部罕见的书，被最广泛的人群阅读，经历了时间的考验，影响了数代读者。它向世人传达了一种最简单同时也是最复杂的信息：一个人怎样思考，就代表他是怎样的人。”
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别让心灵布满皱纹：我需要的心理按摩书 安颜 著 中国友谊出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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高效能人士的压力整理术：秒杀一切压力，在情绪上强大自己(哈佛商学院的经典课程 高效能人士的成功习惯) 哈佛商学院的经典课程 高效能人士的成功习惯
对于那些深陷压力带来的各种牢笼的人来说，本书无疑是*好的解救妙方。 压力的真正来源并非外界刺激 11种 压力与焦虑真正来源并非外界的刺激，而是我们自己的一些非理性的理念。你要学会在11种非理性信念与11种理性信念之间的转换。 面对压力，你自己便可以是 医生 ABCDE ABCDE自我分析和改进表格，有助于你更好地理解和控制焦虑。 学会放松，才能提升工作效率 5分钟 每45分钟到60分钟有5分钟左右的休息将会克服工作效率的下降。 学会享受工作与生活，张弛有度 零压力 不及时疏解压力，压力会越来越沉重，直至*后无法承担身心崩溃。经常性疏解压力，保持轻松 零压力 。 微练习 帮你减少压力，强大内心 20个 20个微练习的方法，让你内心不再被压力和恐惧所困扰时，生
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大学物理学王登龙、杨友田、王凤姣、谢月娥 编高等教育出版社9787040466058 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《大学物理学（上）》是根据高等学校物理学与天文学教学指导委员会编制的《理工科类大学物理课程教学基本要求）（20]0年版），并在“十二五”普通高等教育本科规划教材《大学物理学）的基础上改编而成的。全书分为上、下两册，上册内容包括力学基础篇、热学篇；下册热莅括电磁学篇、波动光学篇和量子论篇。《大学物理学（上）》作为工科大学物理教材及理科非物理类专业大学物理教材的改革尝试，采用了“高、宽、新、活、宜”的原则，即高视点选择经典内容，努力拓宽知识面，尽力反映新科技发展，注重各部分知识之间的活化联系，同时保持教材内容难度适宜。 《大学物理学（上）》可作为高等工科学校各专业的大学物理教材．也可作为综合性大学和师范院校非物理类专业的教材或参考书，还可供社会读者阅读。
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抗挫能力：管理和释放压力的45个练习 团购优惠，咨询在线客服
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正版书籍 读客：奇葩说·爱情需要反复讨论 《奇葩说》节目组 著 文汇出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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当你扛不住的时候应该读的故事 苏山 著 北京工业大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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城镇供水管网漏损控制分区及压力管理技术规程T/CECA 20015—2021
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正版】7项心志的历练 陈明星 9787802132436 海潮出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
如何在工作与生活中提高自己的心志成熟度呢？让我们在处世与事业上表现得游刃有余呢？如何让我们逐步成为一个让别人喜欢的人呢？这些美好的想法是需要我们在日常生活中多加注意，多加学习的。《7项心志的历练》从事业、人际、生活等多个心志历练指标，多角度阐述并解答了：如何提高自己的心志成熟指数——这样一个问题。先有非常之心，才有非常之人，后有非常之事，用最短的时间对人生、事业、生活的感悟。
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正版】大忙人枕边书 龙柒 编著 9787802205161 中国画报出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
没有被压力拖垮的人，只有被自己打败的人。笨人做不了最笨的事，最笨的事都是聪明人做的，因为他们的心思过于缜密，思想过于复杂——于是平添了许多额外的压力。有压力也无所谓，但却要使之在身不在心。身体可以负重，但心灵绝不能塞车。缓解压力的能力决定一个人成材、成功的几率，这是一个最朴素的真相……
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正版】空杯心态:一辈子受用的身心减压课 王蕾,吕荇 9787511332851 中国华侨出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压书，曾经的一切不能决定你的现在，更不能决定你的未来。将自己放小，那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听，敞开包容的心灵去接纳，随时倒空心灵茶杯中的茶水，用空杯去迎接人生新的可能，并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简，在纷扰世界中保持平和的心境。
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不让压力控制生活 [美]丽塔·埃米特 著；冯君雪 译 译林出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《不让压力控制生活》是指导现代人平衡时间与压力关系的，正确管理时间，合理分配时间在工作和生活上的比例，理清自己的价值事项，先做最重要的事，你会发现不仅压力减小了，效率也提高了，身心更加愉悦和健康。
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临场发挥的技术 保罗·沙利文 著；于明贤 译 中信出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版】20几岁的问号：不要认为20几岁还可以装糊涂9787544242066南海出版公司【可开发票，正版图书直接下单即可 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
读《20几岁的问号：不要认为20几岁还可以装糊涂》，20几岁，你应该决定好你的一生！20几岁，你必须勇敢迎向未来！ 20几岁是一道从幻想踏进现实的门槛： 20几岁前，你可以生活在幻想的世界：20几岁后，你必须踏进现实的世界； 20几岁前．你可以尽情享受青春：20几岁后，你必须认真对待人生； 20几前，你可以犯迷糊、装可爱：20几岁后，你必须坚强地面对生活； 20几岁，有很多困难等你挑战：20几岁，有很多问题等你给答案。
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻， 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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自爱的真意--仁人智士共同撰写的人生之书【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
我们认清了自爱在内涵及行为上真实的本相，这才是我们走向自爱的步。实现自爱，关键还要取决于我们切实地行动。因为的行动胜过的打算。拿破仑说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好才是最聪明又最后。”只有你的行动才决定你的价值。让我们最后以《》里的一句话作本篇的结束语，啊，人们，要知道你自己，要知道我。真实的做去，你自己是永生、智慧与幸福的概源。”
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小人物的资本系列:怎样拥有好情绪 正版图书,下单速发,可开发票
是否已被来自生活与工作中的压力搞得透不过气？有并有考虑过“亚健康”、“过劳死”已经在逼近你？摆脱沮丧情绪的5个妙方，改善心情的81种方法，了解你的情感类型，让郁闷的心情好起来，从不幸的情绪中自救。
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别让情绪控制你：现代人心理调适自测自疗全书 李志华 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正向能量 (美)朱迪斯·欧洛芙 著,李中 译 中国商业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何将疲劳、压力和恐惧转化为生机、能量和爱心，一部改变你生命质量的著作。 这是一本为现代人量身打造的著作。面对电脑技术的飞速发展、社会的高速运转和动荡不安，许多人感到心力交瘁、疲惫不堪，身心负荷超重。《正向能量》以心理学、神经科学等理论为基础，作者以惊人的创造力，把这些理论融入日常生活中，希望把人们带出这一困境，从而保持生命的状态。 本书可读性很强。作者语言生动幽默，不时出现的奇思妙想令读者惊喜连连。而每一章节后作者对社会各界杰出人物的访谈，都从正向能量的角度，为我们揭示了他们究竟如何保持异乎常人的充沛精力的秘密，在阅读的快感中给读者深刻的启发。 本书可操作性很强。欧洛芙博士使用非常清晰的语言，介绍了许多她和她的患者们使用的简单有效的练习方法，正向能量的十大绝招每一
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别让压力挤走了快乐：压力管理 张鹤 著 经济管理出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
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不急:过激生乱，缓则少悔【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
不急，于男人，是一种儒雅；于女人，是一种优雅。 成大事者，即泰山崩前色不惊，自当有定 计得失人，看沧桑过后谁还在，何必心急 多少人在利害得失之间不停穿梭，却只停滞在生命的表层，迷失了自己，模糊了生命本来的颜色。 本书融儒家、释家修心至理于一体，助困于浮躁思想桎梏的现代人找到让心灵慢下来渐趋安定的生活方法。 我们总是来不及吃早餐，来不及问声好，来不及看下天空，来不及打个电话回家，来不及问问自己的身体是不是扛得住，来不及想想自己曾经的梦想。我们总是急着吃饭，急着赶路，急着上班，急着下班，急着到达，急着成功。急着生，急着死！生命如此匆匆，难道只为一个终点？还是为了什么连自己都说清楚的东西？阅读本书吧，放慢你的脚步，找回那些错失的风景，找回自己迷失的心灵。 烟云过眼又一
¥30.70定价：¥111.40 (2.76折)
自爱的真意--仁人智士共同撰写的人生之书【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
自爱的真意仁人智士共同撰写的人生之书【达额立减】9787800969515正建 主编中国致公出版社
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正版】让你的欲望美起来 牛耕 著 9787801284280 中国言实出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】北大情感课 王宇 9787504487698 中国商业出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
在情感中由各种各样的原因导致了各种不幸的人，他们不幸的原因都可归为一点：他们，还没接近学会这门和情感有关的人生必修课。 你是不是还在犯傻？还在重复的犯以前犯过的错误？你是否仍然陷入自己的情感模式中一直走不出来？ 也许你还可以选择认真、系统地把这门课重修一遍。因为在不远的地方更好的自己一直在等着你！ 而王宇著的《北大情感课》正是为这门课而编写的一本的情感教材。
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基础化学实验-物理化学实验分册-【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
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做自己的救星:自尊自信自立自强的佳读本【正版图书，满额减，电子发票】 【正版】
自立者，天助之。全球150年的超级励志经典，个人奋斗与实现梦想的动力源泉。 外在的帮助只是昙花一现，自我的才能持久恒远。 成功学鼻祖的谆谆教诲，教你如何自己拯救自己。 传播全球化智慧的汉译精品。 海报：
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“奔奔族”指的是身处于房价高、物价高、医疗费用高的“三高时代”，在都市生活中苦苦挣扎、努力拼搏的当代都市青年。他们不得不时时面对社会上各种压力，多数人的生活变得沉重，生存质量也随之下降。因此，对于这些“奔奔族”来讲，与寻求更多的财富和欲望相比，减轻身上的压力远比给自己加负更重要。 本书将中国古典哲学思想与西方心理学地结合在一起，古为今用，洋为中用，真正地提出“换位思想”，以“奔奔族”的角度，来系统地看待日常生活中出现的心理压力问题，并加以解决。书中还穿插了各式各样的“生活趣闻”，结构轻松明快、别出新意，通俗易懂、诙谐幽默，更是“奔奔族”不可多得的减压宝典。
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品德——这掷地有声的两个大字，乃是人生的第二身份，但却是人生的魅力。
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元曲我的压力解药：120首纾解压力的元曲名句 吴淑华、谢玓卲 著 9787806653531 岳麓书社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活困顿、挫折、意志消沉、紧张不安的时候，需要一首元曲来抗压，你现在的压力，需要哪首元曲来纾解？“今朝有酒今朝醉，明日无钱明日求，散诞无忧。”元曲中简单明了、通俗浅显的词句，反映了生活中多样的面貌与活泼，让你在受尽各种压力之余，还能找到一帖清凉的解压良药。纾解你疲惫的身心、受挫的情绪，找到人生的出口。本书治疗对象：生活失去方向、没有自我主张、压力大到快要窒息、精神不安紧张者。
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松驰课 乔治 光明日报出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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干部心理减压手册 曼叶平 编著 光明日报出版社 9787802064027
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放松：14种让身心自动恢复到佳状态的方法 [美]沃克（Walker C.E.） 著；苑龙、高进 译 海南出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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