几乎没有哪一天我们不用从道义上作出妥协，在现实世界里，很多时候我们都来不及仔细思考，各种利益冲突就迫使我们作出与自己的真实想法不一致的抉择。 在一个数字说话的绩效时代，每天我们都要与自己的良心博弈，“活得真实”近乎奢望。 虽然，正直、勇气、胸怀与智慧，是我们一直锲而不舍、孜孜以求的品格。可是，是什么阻碍了我们成就事业的纵深？是什么牵绊了我们追求幸福的步履？又是什么框定了我们人生的格局？追根溯源，是“德行”。简而言之，是“人品”。
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哈佛情绪控制课 徐宪江 中国法制出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超级解压 紫合 著 金城出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书献给那些关注心灵成长、注重心理健康、不断完善人格的读者朋友们！ 修订版，内容更丰富！方法更实用！阅读更轻松！ 这是一本献给男人和女人的心灵减压枕边书。它为你全面剖析人性的31个弱点，提示快乐一生的31条压力解码，让你的生活更轻松，生命更精彩！ 现在，就请你在午后的某一个黄昏，靠着椅背坐下，放松心情，让心灵打个盹儿，尽情享受清风拂过脸庞的那份惬意和美好吧! 人们在面对问题和痛苦时，必须做出选择；你若选择面对痛苦，你的心智就会逐渐成熟；你若选择逃避，你也就为自己选择了心理疾病。 ——美国著名作家、医学博士、心理治疗大师 M·斯科特·派克
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对于你或你爱着的人而言，愤怒情绪算不算是一个问题呢？本书为你提供了许多实用且经过验证的技巧，供你了解自己的情绪、应对愤怒时刻，从而让坏情绪一扫而光。你会了解到如何在愤怒情绪到来前与之应对、如何控制愤怒情绪爆发、如何保持头脑冷静以及如何建立全新的健康的理念。 “阿呆系列”为什么在国外如此。 在全球40多个国家和地区，“阿呆系列”已成为读者接触新事物时的参考书，与同类图书不同的是，“阿呆系列”—— ·涵盖了读者感兴趣的和可能需求的全品种图书：管理、职业规划、个人理财、健康、艺术、旅游、烹饪…… ·拥有几乎被全世界读者认同的品牌，“阿呆系列”已成为媒体追逐的对象。 ·鲜明的黄黑封面紧紧抓住读者的眼球。 ·专家极的作者队伍是的保障。 学会如何： 让老人的心永远年轻，
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青少年正能量提升书系·抗挫力：快步走出人生泥淖姜越 编中央编译出版社9787511716408 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《青少年正能量提升书系·抗挫力：快步走出人生泥淖》将为你提高挫折适应力和忍受力，教会你如何对抗挫折、战胜挫折并从挫折中发现机会，让你在困难面前多一份克服困难的勇气，多一些战胜挫折的坚强，从而多一些拥抱成功的砝码，实现学业的成功和人生的快乐。
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改变心态，改变一生 李睿 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态是人生的晴雨表，幸运的守护神，心态改变，我们的人生也会随之而改变！ 千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变，思想就会改变，思想改变，行动就会改变，行动改变，人生就会改变！ 如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，就应该首先改变自己的心态，只有心态是积极乐观的，我们的生活才会充满希望与阳光！ 改变人生，从改变心态开始 心态的骑手不是别人，正是我们自己。一个拥有良好心态的人，总能看到生活光明的一面，积极面对艰难险阻，春风化雨、笑傲人生！
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就如北极星一直处于它不变的方位一样，你可能以为你完全失去了方向，在迷失的昏暗森林中感到困惑与迷茫。实际上，只要你把树叶撩开，在云层飘散之后，你会发现，你的命运之星依然在天空闪耀。本书旨在帮助你全面了解你的北极星是怎样的，找到指引你通往北极星的罗盘，过上本应属于你的幸福快乐的生活。
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情商决定一生 窦胜功,周玉良 编著 清华大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
100％的成功＝80％的EQ（情商） 20％的IQ（智商）。 你了解情商吗？你想提高自己的情商吗？你知道情商下如何自疗吗？ 本书帮您：测试自己的情商，掌握情商培养的技巧，培养成功者情商，培养高情商的孩子，掌握情商下降症的自疗。
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空杯心态:一辈子受用的身心减压课 王蕾,吕荇 中国华侨出版社 9787511332851
《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压书，曾经的一切不能决定你的现在，更不能决定你的未来。将自己放小，那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听，敞开包容的心灵去接纳，随时倒空心灵茶杯中的茶水，用空杯去迎接人生新的可能，并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简，在纷扰世界中保持平和的心境。
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5分钟漫画人情世故 陆明 北京燕山出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
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【正版】坚毅力：打造自驱型奋斗的内核 9787300296562 中国人民大学出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
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别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 正版图书,下单速发,可开发票
只有自己勇敢以对，方能不负明日时光
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学习压力，拜拜！:33个提高学习效率的实用策略 [德]约尔格·克诺伯劳 著；[德]维尔纳·蒂柯·屈斯腾马赫尔 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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不焦虑了[日]安藤俊介北京联合出版社9787559629166 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书，该书从生活，工作，社交，金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力，和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实，涉及生活中出现的各种焦虑情况，找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和，找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
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无论做什么事，都不要放弃生命的两大支柱：希望与信心。 我深信如果按照《》中所讲述的原则努力，可以成功登上人生，结合真实故事、细致研究的结果以及现实的方法步骤，金克拉先生的作品为我们的成长提供了指引，金克拉所举的事实会让你相信这些析则是十分有效的。一个好的想法可以改变一切。金克拉先生的这部书中有太多的创造性想法了！ 《》实现了非凡的目标：深刻地揭示了个人生活的方方面面，涉及到体力、精神、智慧、人际关系以及经济状况。基于我自已的心理和医学知识，我强烈推荐《》这部书。
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寻找你的北极星:哈佛大学贝克博士心理自助指南 [美]贝克 著,陈德民等 译 中国发展出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
就在我人到中年的时候，我认识到，我所在的地方不是我要去的。就像我脱离了正道，来到了一个秩序非常混乱的街区。我甚至不想记得那个地方是我之所以把这告诉你是因为，从长期来看，它产生了很大的影响。因此，不管怎样，我甚至都不知道我怎么会脱离正道这么远的。我觉得自己就像在梦游一样。
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人生需要善待，需要见微知著；需要用心灵去感悟：用胸膛去扩张；用智慧去接纳、善待人生。善待自己，善待人生的每个阶段，从大处着眼，从小事落脚，享受人生的精彩。本书正是为了能够启发人们善待人生，领悟人生的智慧、哲理，处理好人生中不同的阶段、不同的方面的关系。它分为心灵、处世、感悟、情感、事业、财富等六个篇章，用饱含的故事或寓言去阐释一些深刻的道理。正是这些故事伴随着我们的人生，滋润着我们的心灵，增长，使人生更加美好、圆润、成熟。
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成功自我管理的29个工具：成功，你最需要什么工具？ 范爱民 京华出版社 9787807245735
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什么是压力？ 压力如何影响健康？ 我患有与压力相关的疾病吗？ 我该怎样应对压力？ 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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它对你比比尔·盖茨和沃伦·巴菲特更重要，它对你比10000次所谓自动自发的培训更有效，《纽约时报书评》连续100周在榜元可企及的5000000册。 这是一本罕见的，让你一口气读完，并随时随刻再次翻阅的心灵读物。它将伴你成长，走向崭新的人生。 今天的你和五年之后的你，两者之间的不同在于你花时间共处的人以及你所阅读的书籍。 读《24小时改变你的一生》你将发现个人完善的十个关键：关键一：不要满足于一般水平；关键二：关注细节；关键三：培养奉献精神；关键四：正直诚实；关键五：尊重他人；关键六：多一分努力；关键七：始终如一；关键八：永远不要停止进步；关键九：让成为你的生活方式；关键十：总是付出110％的努力。
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节俭是伴随着文明的诞生而出现的，它产生于当人们意识到有必要既为今天也为明天做此适当准备的时候。节俭不是一种自然本能，而是由经验、榜样和远见所催生出来的品行。
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 艾尔·赛伯特（Al Siebert）、杨柳 著；杨柳 译 97873001000 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《韧性》将通过生动的故事、练习和案例，向读者描述成为具有高复原力者的五个步骤。复原力、弹性、灵活性、韧性：在生活中应对变化和挑战的能力是健康、高效生活的关键。为什么一些人比另一些人更有韧性和复原力？这些人又是如何获得这种力量、取得成功的人生经验的？ ·保持健康、能量的可持续性，在最糟糕的时期保持积极； ·改善你的分析性、创造性和实用性解决问题的技能； ·加强你的自尊、自信和自我认同； ·开发高复原力者身上具有的特别素质和技能； ·磨砺你的“意外发现珍奇”的才能，将不幸和变故转变成幸运和财富。
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寒冬季节，万木凋零，山河失色，只有夹在书本间的那些树叶还为人们保留着某种记忆。即便不在冬季，世上还有很多人无暇或无力畅游山林，那么，几片树叶，也算是一种不俗的馈赠。如果不同的树叶还能拼接出几组神奇的图案，那就更有意思了。 眼前这本书，就是从我栽种在山间的那些树木中采摘下来的叶子，它们脱离了曾经滋养它们的枝干，却在这里拼接出了一个图案，这个图案叫“人生”。 如果读者愿意凑近鼻子细细一闻，说不定还残留着山林的依稀气息。
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《生命重建》 陈龙海 著 新华出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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空杯心态：一辈子受用的身心减压课 王蕾、吕荇 著 9787511332851 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每个人都会有感觉不堪忍受，压力山大的时候，当你因那些无法掌控的事情感到愤怒、不堪忍受的时候，你能做些什么？《空杯心态：一辈子受用的身心减压课》教你如何将预防性的压力管理加入日常生活中，从而能更从容地控制好各种压力与坏情绪。按照书中教你的步骤做，你就能重新回到平静和谐中来。
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物理化学题解 杨永华,夏宝辉,杨桦,郭玉鹏 高等教育出版社 9787040479690
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心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
情绪在我们的生活中扮演着重要角色，不同的情绪让我们的生活呈现出不同的色彩。一个人长期处于负面情绪之中，不仅会影响其工作、学习与生活，而且会危害其身心健康。反之，正面情绪不仅有利于身心健康，对人的工作、学习和生活还具有积极的推动作用。 《心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人》从心理学和生理学角度出发，详细剖析了现代人所普遍面临的情绪障碍的成因及其危害，并针对不同人群所面临的情绪特征提出了相应的应对策略以及卓有成效的自我调适方法，使读者朋友在轻松的阅读中，不仅能找到驱除坏情绪的方法，更能体会和把握好情绪所带给我们的快乐。 只有了解自己的人，才能更好地做自己。 情绪更是如此。 还是那句老话：请你试着把《心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人》放在枕边……
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全面压力管理 [美]格林伯格 著；石林 译 9787040218824 高等教育出版社 正版图书,下单速发,可开发票
《多变世界中的压力应对》共分三个部分，主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异，也考察了日常生活中很多人常见的压力源，提出了管理压力的策略，介绍了怎样才能找到佳的应对水平。在探索压力是什么、会对我们有什么影响、处理压力的方法以及如何让压力成为促进我们生活、工作、学习的一部分这些问题上，《多变世界中的压力应对》都进行了详细的说明和叙述，有助于读者对多变的环境和纷繁的事务有所准备，以经济的方法处理复杂的问颢。 变化在生活中是常见的，然而每个人对变化的感知是不一样的。有些人将变化看做积极的，把变化当做挑战；而另一些人将变化看做压力源，在变化面前变得无能为力。压力是一种常提到的健康问题，但是人们对它的
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会说话到底有多重要？？？ 你懂的。 一句话说对了，事就成了；一句话说错了，事可能就败了。 出口伤人，还不自知？
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1.本书是从台湾引进的一步力作。书中使用了很多经典案例，多角度分析了情绪时空对于人生的影响，对读者有实质性的指导意义。 n 2.正文有情绪管理笔记，虽寥寥数语，却能够给人以启迪。 n 3.本书案例与建议相结合，在带领读者认知情绪的前提下，又给出了情绪管理方法，趣味与实用性结合，利于读者做好情绪管理工作。
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《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
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非常轻松9787208078888上海人民出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人牧之、苏洁 著；牧之、苏洁 编新世界出版社9787802281776 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
情绪在我们的生活中扮演着重要角色，不同的情绪让我们的生活呈现出不同的色彩。一个人长期处于负面情绪之中，不仅会影响其工作、学习与生活，而且会危害其身心健康。反之，正面情绪不仅有利于身心健康，对人的工作、学习和生活还具有积极的推动作用。 《心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人》从心理学和生理学角度出发，详细剖析了现代人所普遍面临的情绪障碍的成因及其危害，并针对不同人群所面临的情绪特征提出了相应的应对策略以及卓有成效的自我调适方法，使读者朋友在轻松的阅读中，不仅能找到驱除坏情绪的方法，更能体会和把握好情绪所带给我们的快乐。 只有了解自己的人，才能更好地做自己。 情绪更是如此。 还是那句老话：请你试着把《心理健康枕边书6：人人都可做自己情绪的主人》放在枕边……
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有感觉，还是没感觉？:6秒钟改变你的情商 【正版书籍，满额减，电子发票】
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别让心灵布满皱纹：我需要的心理按摩书 安颜 著 中国友谊出版公司 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【正版】 的人,不会让人生输给情绪 王华麟 著 中国纺织出版社 9787518045051
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跟我学减轻压力 吕叔春 著 海潮出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情商与人生·性格与人生·心态与人生 廖志军 著 南海出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版】情商高就是会表达9787545461138广东经济出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
智商决定你的下限，情商决定你的上限；高情商的表达，把话说到对方的心坎里！ 开场设计，故事讲述，语速控制，逻辑训练，结尾设计，……一本书把高情商表达的细节解读到位，学口才，看这本书就能练得杠杠的！
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放轻松:心理专家不告诉你的身心均衡术 史都华 著 湖南人民出版社 9787543867833 【正版书籍，可开发票，满额减】
通过实际的训练，我们将可以去除肉体及心灵的紧张，启动觉醒的心，并且增进健康、预防疾病、养精蓄锐、提升身心功能及平衡度。此外，释放自己，还可以帮助深藏于潜意识的能量爆发出来，拓展心灵的视野，它也是自我发展的过程中所能达到的境界。 本书是放松哲学或教人放开来活的指导手册，里面结合了东方的神秘经验及西方的心理疗法。只有放轻松，才能体会到草木自然生长、雨水从天降临、鱼儿悠游水间的自由美好。
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所谓会销售，就是情商高 蒋国勇 著 成都地图出版社 9787555710813
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漫画心理学－图说心理减压密码， 9787801737809， 国际文化出版公司【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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高情商并非天生，而是后天训练而成。高情商的人做事，有规矩、懂分寸，在处理好人际关系的同时，更能快速拥有好人脉与好事业。 这不是一个完全凭智商做事的时代，学会如何运用高情商做事更重要。
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现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
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别让虚荣毁了你 思远 著 西苑出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你虚荣吗？相信多数人都不肯承认。但事实上，虚荣心多数人都有。比如：有的人并不富裕，却硬要打肿脸充胖子；看到别人买车，自己借钱也要买；有的人得到一点荣耀，取得一点成就，就自以为了不起，趾高气扬；还有的人本事没有多大，却傲气冲天，经常将自己的短处隐藏起来，用自己的长处比别人的短处；…… 如果你想自己在这方面的缺点少一点，那就赶快看看本书吧！对照一下自己，看看是否有与之相吻合的。如果有，那就赶快反省一下自己吧，这样可以纠正自己的缺点，提高自己的个人修养。 虚荣是人生的毒药，它腐蚀你的现在，更会毁了你的未来。把希望拥有的当成已经拥有的，让别人的人生评价指引自己人生的方向。虚荣让你远离理智，无法洞悉内心的真实，被一些虚无缥缈的东西左右了你的判断力。 拒绝虚荣是一个人改变自我不能
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一句话停止内耗 心理健康 缓解压力 正面问题 解决焦虑 北京科学技术
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不做情绪的奴隶 吴娟瑜 北京大学出版社 9787301116623
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化解压力的艺术 杰拉尔德S.格林伯格 (Jerrold S.Greenberg), 张璇 机械工业出版社 正版微瑕,自有库房,消毒发货,品质保障.套装单售,优惠多多,可开发票,放心选购
《化解压力的艺术(原书第12版)》介绍了认识压力、应对压力：在产生压力的每一阶段实施干预、典型情境下的压力调节三个部分。全面的压力管理，帮助读者识别、理解和管理的最影响他们生活的压力。以一种轻松有趣的方式写作，不仅介绍了在生理、心理、社会学和精神方面的压力的研究成果，还提供了各种各样的应对技巧，包括放松技巧，行为改变干预，化解生理觉醒的战略等。这本吸引人、通俗易读的课本，为当今压力越来越增强的世界提供了实用的应对之道。
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遇见未知的自己 韦秀英 天津科学技术出版社 9787530852699
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放松：身体和心灵放松的89种方法 刘景斓 著 9787801799401 中国致公出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
拥有此书，我们不再精神不振、体力不济、工作不力、生活颓废！ 你是否觉得自己承受了太多的压力？ 你是否经常为了生活愁眉不展？ 你是否还没有找到适合自己的放松方式？ 面对工作和生活的压力，为什么有的人危机当前仍不乱阵脚，生活越来越顺，而有的人却是消极处事，越过越颓废呢？ 翻开本书，学习如何放松自己的身体和心灵，轻松应对各种问题。 本书带给你的好处：如何释放来自工作上的压力？如何释放来自事业上的压力？如何释放来自人际关系上的压力？如何释放来自职场上的压力？如何释放来自生活上的压力？如何释放来自性感上的压力？……
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减速工作，加速成功：高效能人士的轻松抗压手册[德]赛韦特 著；张宇霆 译中信出版社9787508620749 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
身处职场的我们是否感觉每天被任务、业绩的重压压得喘不过气来？是否感觉无暇顾及生活、家庭和自我素养的提升？传统的时间管理和自我管理的方法已经无法满足我们实现轻松、和谐、高品质的生活的要求。 管理大师赛韦特告诉我们全新、实用的“压力管理”法则，帮助职场人士轻松、有效地面对职场挑战和生活重压，在如今高效运转的社会要放慢脚步，在特定的阶段做你认为重要的事情，重新定义自由的含义，终实现工作、生活、家庭和自我提升四个领域的平衡。
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正版书籍 我的6个情绪朋友 [意]阿尔贝托·佩莱,芭芭拉·坦博里尼著,杨苏华 译 电子工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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