学会按摩身体的所有区域——头、颈、肩、背、腰、腹部、手臂、腿和手脚——附录清单，说明实际操作中的注意事项。 对基础解剖学的解说将使您的按摩更加。 手把手深入细致地教您如何采用轻抚法、揉捏法、施压法、皮肤上提法、按压法、软组织放松法、牵引伸展法等正确的按摩技术。 书中包括自我按摩技术，用以缓解背痛、头痛及肌肉扭伤。 本书特别介绍了印度头部按摩和手脚按摩，针对您的各个特殊问题部位，提供了从头到脚的按摩程序。
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![泰式按摩 [英]彼得曼 著；肖立梅 译 9787535746450 湖南科技出版社](images/model/guan/url_none.png)
泰式按摩 [英]彼得曼 著；肖立梅 译 9787535746450 湖南科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方法。它以活动关节为主，无穴位之说，不同于中式按摩。“泰式按摩”的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主，动作用力柔和均匀。左右手交替进行，从足部向心脏方向进行按摩。简便易学，难易适中，实用性强。经泰式按摩保健后，能促进血液循环和新陈代谢，使您身心轻松，身强体健，精力充沛，延年益寿。
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捏捏手 让病走:简单实用的手部按摩疗法 【正版图书，满额减，电子发票】
人体的手部有一些反射带，通过刺激反射带，能使新陈代谢和血液循环加速，轻松改变身体的各种不适症状。针对小病、大病、疑难杂症，一捏手即起效，胜过灵丹秒药。配图解析，一目了然，人人都可以学会。 求医不如求己，耳闻不如实践，一学就会的手部按摩图解除百病丛书。 超级实用健康枕边书。送爱人，让健康与她寸步不离。送朋友，让他体会你最真挚的关怀。送长辈，让他日渐衰老的身体远离疼痛。
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足部药浴与按摩的具体方法多种多样，内涵颇深，长期以来仅为少数专业人员掌握。普通家庭的一般群众虽然十分乐意接受这种疗法，但对其机理和具体操作方法了解甚少，在实际应用的过程中常会遇到不少疑点、难点问题。为了满足广大群众解除病痛和养生延年的愿望，让足部药浴与按摩疗法走进千家万户，我们特组织有关中医专家、足疗专家编写这本普及性读物。该书的主要对象是普通家庭的普通群众，同时也充分兼顾足部药浴与按摩行业的从业人员。
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自我按摩治百病全书-新家庭书架品质生活系列图书 《新家庭书架》编委会 北京出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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实用按摩推拿大全 李茂林 编著 中医古籍出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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超值白金版拉筋拍打治百病大全集 廖春红 山西科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
安全有效，家庭适用不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，不必依赖复杂的外科手术和终生服药，只用各种拉筋动作和循经拍打，即可骨正筋柔，气血通畅，舒筋活络，强身健体，轻松治疗各种常见病。拉筋和拍打安全性能高，无副作用，非常适合全家老小使用。一人学会，全家受益，为自己和家人健康保驾护航。 简便易行，一学就会拉筋和拍打是安全简便的疗法，无须中医基础，无须药物和专业医疗器材，易学易练，不受时间空间限制，可随时随地进行。廖春红专著的《拉筋拍打治百病大全集（白金版）》中汇集了实用有效的拉筋拍打治疗方，将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化，人人都能学会，每天坚持拉筋拍打，健康一辈子。内容全面，科学实用详尽介绍了经络学说的原理和方法，拉筋和拍打的基本手法、注意事项、常见问题，家庭常见疾病的拉筋拍
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中国历史上影响大，传播范围广，习练人数多的保健按摩功法。功法传习经历了三年自然灾害和毛泽东时代的检验，其简单有效性， 其习练群众数量之庞大， 都远远超乎了今天我们的想象。直到20世纪90年代，中国各大医院、 疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。根据马王堆汉墓竹简的记载，功法兜肾囊是大禹治水时所传。功法中的床上八段锦初见于宋代， 是上古中国导引术余音与中古印度瑜伽在宋代融合后的产物。功法中的床下六段功脱胎于达摩《易筋经》。 张群、 宋美龄、 陈立夫、 张学良等人长期修习内功八段锦， 张群寿至 101 岁， 宋美龄 106岁， 陈立夫 100 岁， 张学良 100 岁。
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耳、手、足反射区按摩治病：70余种疾病治疗实录 冯兴华 编 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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婴幼儿断奶食谱 宋建华 著 中国戏剧出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 超简单脊疗消百病全书赵鹏江苏凤凰科学技术出版社医药卫生脊柱病按摩疗法普通大众人天书店畅销书【陕西尚居苑专营店】
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保健按摩 谷岱峰 著；谷荣生、谷庆璋 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一部传奇的导引术作品，是中国历史上影响最大、习练群众数量最多的保健按摩功法。《保健按摩》初版于1962年，是新中国成立以后出版的第一本保健按摩图书。当时，在自然灾害和饥荒的影响下，全民体质低下。由于食品与药品供给匮乏，局面不可能迅速获得缓解，党和政府开动脑筋，积极发掘简单易行、安全有效的全民保健方法，《保健按摩》就是因当时体育部（后改称为国家体委）和卫生部重点推介推广而印行的。此书一经出版旋即广泛传播。其简单有效、习练群众数量之庞大，都远远超过了我们今天的想象。《保健按摩》累计印数早就超过百万，直到20世纪90年代，中国各大医院、疗养机构所推行的保健体操无一例外全部脱胎于谷岱峰公布的这套按摩功法。此书早年还有台湾地区、日本翻印版本，海外知名度极高。“看到《保健按摩》谷岱峰老先生的
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神奇耳穴按摩与诊疗 薛定明 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《神奇耳穴按摩与诊疗》以耳穴按摩治疗与保健为主，着重介绍耳穴按摩的方法和作用、常见病治疗与日常保健方法、耳穴常用诊疗方法等。《神奇耳穴按摩与诊疗》采用文字说明及图解形式，文字精炼，通俗易懂，图文并茂，形象直观，方法极为简便，易于掌握，便于操作，掌握后可随时用于自我保健、自我诊治、预防及辅助治疗常见病、多发病，消除和缓解常见症状，使人保持健康的体魄和焕发的精神。
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本按摩法由宫廷御医传入民间，保定段氏得其真传，遂为家秘术，口授身传，至今段朝阳及其史弟得其真谛，公之于众，造福于民。 传世绝技·保健秘术 全国名老中医特别；纵横古今传承不断的养生智慧；简便易学效验神奇的诊疗方法；现代家庭不可不知的保健秘术。
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健康就在你脚下自学足部按摩 杨守正 著 新华出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一推就好：张宇小儿推拿速效秘方集 张宇 著 中国中医药出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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穴道按摩治百病 杨川 编 中国画报出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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按摩治病全真图解 李宝岩 冉茂东 编 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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图解家庭经络按摩养生堂编委会 编中国轻工业出版社9787501974597 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
传承千年的中医经穴按摩，并不像人们想象那样艰涩、神秘，《图解家庭经络按摩》就像一位经验丰富、贴心而和蔼的中医按摩专家，耐心教你如何取穴、如何按摩、如何进行日常养生保健、如何对疾病进行辅疗和改善。花点时间学会按摩的常识，让家人的身体常处于佳状态。
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拔罐疗法治百病程爵棠人民军医出版社9787800206948 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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正版书籍 自己动手做足疗：足浴·足部按摩 薛娜 编著 中国轻工业出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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看图推拿按摩 周伟 著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中医治未病养生有道全图解-拔罐 彩绘图解全人体拔罐新版零基础学拔罐疏通经络消肿止痛行气活血祛风散寒中医拔罐书籍家用拔罐穴 优质图书 正版保障
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臂穴及分体对应穴按摩任永学 著求真出版社9787802581050 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《臂穴及分体对应穴按摩》这本书简便实用、易学易懂，百试百灵的国医绝学。 天然绿色、无痛无创，安全有效的保健之道。
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日式保健按摩几木 著成都时代出版社9787546401836 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《日式保健按摩》体验日式绿色养生疗法，尽享东方轻松健康之旅专业按摩技师晋级范本，家庭养生自疗第一方案自成-体的11种日式指压按摩法，学习正宗的日式养生术。指压手法可促进肌肉纤维的收缩和伸展运动，从而改善肌肉的营养状况，增强肌肉的弹性，恢复体力。正确按摩人体的经穴，还有畅通血液、促进体液循环、加速淋巴流动的功效。日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律，对人体的经脉进行有效的调节。通过指压刺激皮肤，达到调整内脏器官运作、养肾补元、促进激素分泌、激发青春活力、调节人体内分泌的作用。日式按摩手法，使用力度因部位的特点而不同，按摩先后有序：日式指压结合使用搓、捏和拍打等按摩手法，有缓解精神疲劳、释放压力、消除忧虑及紧张的效果，同时有利于慢性疾病的
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全身经络按摩手册 [日]北川直子 著；[日]东京中医学院 编；枫书坊编辑组 译 福建科技出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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足部反射区按摩保健法（第2版）苏扬、苏荣德 著江苏科学技术出版社9787534559433 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《足部反射区按摩保健法（第2版）》是编者结合自身实践研究编创出来的，旨在顺应时代潮流，普及保健知识，服务社会大众，推进全民健康。 《足部反射区按摩保健法（第2版）》编写时结合了编者多年来的临床实践，对足部按摩的发展历史、养生原理、功效特点、按摩操作、疾病治疗、中医理论、浴足药方等进行了系统的介绍。《足部反射区按摩保健法（第2版）》图文并茂、易学易懂，不仅可作为初、中、高级足部按摩师的学习教材，也适合自我保健者自学和实践。
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按摩手册北京按摩医院 编华夏出版社9787508007854 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《按摩手册》50万字，插图400幅，有人体解剖学概要、中医基础、经络腧穴、按摩手法、保健按摩、医疗按摩、X线诊断基础和按摩学原著选读、附录九部分内容。该书是一部综合性、实用性强，是学习按摩必务的工具书。希望它的问世，能推动中医按摩事业的发展和为人民的保健事业做出贡献。
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经络穴位按摩大全 全套5册头部按摩速查手册 足部 针灸取穴全身经络针灸穴位图解图书对症图典基本功家庭治疗学推拿学中医养生
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家庭保健按摩分步图解—图说生活 《图说生活.健康指南系列》编委会 编 上海科学普及出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
500幅按摩操作图，110种祛病按摩法，借助传统中医经络理论，让您轻松为自己和家人缓解病痛。
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图解对症按摩—健康中国2030家庭养生保健丛书 钱丽旗 中国人口出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解对症按摩—健康中国2030家庭养生保健丛书》书中共分十个章节。*章介绍了按摩的基本常识，包括按摩术及其作用的原理，按摩手法，按摩器具，按摩的适应症和禁忌症，及按摩的36个特效穴。第二章分两个部分介绍了人体的经络和穴位。第三章介绍了保护脏腑的常见穴位。第四章介绍了调理人体亚健康的按摩疗法。第五至第九章，介绍了按摩对于相关疾病的应用，包括了内外科、妇科、儿科、五官科。*后一章介绍了按摩疗法对于美容养颜方面的治疗方法。本书结构层次清晰，从特效穴位的取穴方法到疾病的按摩治疗，循序渐进，深入浅出，有利于大家的学习和查阅。希望大家通过本书，对按摩疗法有一个大体上清楚的认识，消除对按摩疗法的相关误解，作为文化内涵丰富的传统疗法，也希望大家取其精华，学以致用，拥有健康的生活。
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图解解除疼痛小动作 杨东雨、杜晓娇 著 9787538441048 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《图解解除疼痛小动作》针对这些日常折磨人的疼痛症状，利用运动、饮食、中医穴位养生等方面的知识，对身体各部分的疼痛进行对症治疗。100多个有效的小动作，233个治疗方案，66种健康操，177种经典良方，为你的身体排除疼痛，让你的生活轻松快乐。 《图解解除疼痛小动作》选用真人实拍精美图片，全彩图解，让你即看即会。治疗方法简单实用，每天花5～10分钟，做做运动按摩按摩穴位，便能缓解疼痛、治愈病症，让你不再烦恼。不用出门，不用找医生，在家就能轻轻松松的完成，让你成为自己最好的医生，省时省力更省钱。
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病按耳手足：全视频对症反射区按摩 李志刚 编 福建科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不一定见效，而且容易产生副作用。用推拿按摩就能快速消除。本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医按摩方法的各种类别和手法及常识。此外，根据经穴和疾病的关系，详解了我们生活中的常见病按摩方法和日常养生保健疗法。这样读者就可以根据经穴疗法，利用经络理论，根据自己的健康情况灵活运用推拿疗法，来防治常见疾病和对自身进行保健治疗。本书图文并茂，配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个疾病还配有二维码方便您观看和操作，解决了读者难以判断位置的困惑。当你面对身体病痛手足无措时，本书帮你轻松“按”好小病痛。
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全4册图解黄帝内经腰椎病防治艾灸小常识拔罐手法 做自己的中医从头到脚讲健康养生书籍远离疾病养生听身体的话中医养生保健书籍
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本书由中日友好医院中医针灸科主治医师、北京中医药大学针灸学科刘乃刚博士集多年养生经验编著而成，从中医经络角度教给广大读者缓解小病小痛的方法。书中不的穴位位置和真人图，让你取穴准确，用穴方便，还对应不同的病症分别给出了按摩、艾灸、拔罐、刮痧等方法及养生小妙招，做到一穴多用。
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全人体拔罐 耿引循 编 9787040350036 高等教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《全人体拔罐》以图文并茂的方式，精练地介绍了拔罐的理论、取穴原则、常用手法及注意事项等基础知识，重点介绍了拔罐疗法在调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身四个方面的应用。我们从以上几个方面入手，精心选编了100多个相关的疾病及症状，介绍了每一病症的病因病机、临床表现、拔罐原理以及多种拔罐方法。为了方便读者按照手法练习，迅速掌握拔罐方法，我们特别为每一个操作步骤都配了示意图，使读者一看就懂，一学即会。 拔罐是一种以杯罐作为工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种疗法。拔罐作为一种调理身心的方法，在民间一直广受欢迎，如今还被人们用于调节亚健康、调理常见病、养生保健、美容塑身等方面，成为一种新的保健时尚。
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本书是针灸推拿学专业的专业基础课。首次将“经络”与“腧穴”合并，并参考《经络学》《腧穴学》以及七年制规划《针灸学》等，根据高职高专的特点“理论知识适度、以应用能力为主”，而进行编写的。 全书共分上、中、下三篇，分别介绍经络腧穴概论、经络腧穴各论、经络的纵横关系等内容，后还有经络腧穴的现代研究概况、古代人体部位名称简释、经络腧穴歌诀选录。 本书适用于高职高专(包括中、西医院校)针灸推拿学类专业的教学。
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对症按摩养疗全书 传统中医文化缔造健康人生附录图解通俗易懂中医养生书籍健康书籍
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5分钟头部按摩保健康 丛书主编刘北南；陈明 9787543696273 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代生活节奏大大加快，社会竞争加剧，人们每天都在从事着繁忙、快捷、超负荷的工作。常年的精神紧张和沉重的压力，让大多数人出现了“心理压抑综合征”、“生活能力下降”等现象。而现代都市化的生活方式，也使相当一部分人的身体质量越来越不容乐观，高血压、失眠症、颈椎病等“现代文明病”都呈现出明显的上升趋势。忙碌的人们正在透支着自己的健康，一步步陷入“健康负债”之中。 中医认为，“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”，这是因为头部分布了丰富的经络和穴位，并与人体脏腑、组织器官在生理、病理上密切相关，所以人体内外部的病变都可以在头面部特定区域反映出来，同样，刺激头面相应的穴位或部位也可以治疗相关疾病。 据此情况，我们特意编写了《5分钟头部按摩保健康》一书，选取了适合按摩治疗的多种疾病，既有内、外
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家庭按摩百科 [日]竹之内三志 著；柳英侠 译 9787538848588 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《家庭按摩百科》委托出版的时间是在一年前去逝的父亲的忌日之前。当时笔者本人也因患病准备住院，是否接受出版的委托，颇费思忖，结果还是同意了。因为出版《家庭按摩百科》是父亲再三叮嘱的。笔者刚出院并未回到工作岗位，虽然内心焦急，但一想到父亲的教导，与父亲共同钻研的情景，想到父亲三番五次的嘱托，我只能把其他事搁置，投入到《家庭按摩百科》的编写工作中。 动笔后，每次见到原稿都深感穴位疗法道理之深奥，令人感到妙不可言。另外，通过查文献，对一些新发现感到吃惊。本次找到的基干新资料，也通过《家庭按摩百科》一起介绍给读者。 全书以穴位的详细图解，让读者更进一步详细了解穴位疗法，例如在哪个部位有什么穴位。对于想要利用穴位疗法有效改善疾病与症状的人，可以多加利用。依据该按摩疗法每日进行治疗，即可缓
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图解中医外治疗法系列--图解头部按摩疗法 林卉、张银萍 著；李戈、林卉、张银萍、副 编；副 主编 978712 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书实用的角度出发，为了方便读者学习与使用，对头部按摩的取穴和按摩方法做了详细的阐述，并将穴位和操作方法以图解的方式标注出来，方法简便易行，操作性强，读者只要按照书中的方法和操作步骤，就能进行实践，做到“一看就会，会了就能用”。 本书适合家庭自我保健爱好者、保健服务行业从业者、中医初学者阅读，也可作为基层医务工作者等的参考。
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养生轻图典：对症拔罐速查全书 郭长青 编 9787122196705 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《养生轻图典：对症拔罐速查全书》以通俗易懂的语言深入浅出地讲解了拔罐的基本常识、操作原则等内容，并介绍了近80种常见病症的刮痧治疗方法，更包括妇科、男科、儿科疾病的拔罐疗法和拔罐美容瘦身减压疗法。真人示范，拔罐按摩手法简单易懂，并注明时间、疗程等，每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果。
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按摩病自除 钟健夫 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《按摩病自除：中国按摩泰斗臧福科家庭保健法》以臧福科的传奇经历穿针引线，介绍典型病例，从实用性出发，以200张真人实拍的图片演示，分步详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。更重要的是，书中介绍了按摩对心绞痛、胆绞痛的急救手法，并附送急救及多种疾病的便携按摩《全彩随身册》。让读者看图就会，随身携带，广泛传播，造福百姓。
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实用推拿手册 陈省三等 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书只分6章。主要介绍推拿的基本手法，躯干、四肢筋伤以及内、妇科及杂病等的推拿治疗。附录部分介绍推拿医生基本功法训练及常用经穴主治表。本书收集可供推拿冶疗的病证120余种；每一病证均对其病因病理、诊断要点作简单介绍；突出推拿治疗的手法操作，一证（病）一法，规范有序；还对每一病证的推拿治疗作疗效评价。适用于推拿、骨伤、运动创伤及针炎、理疗、康复医学等专业医生及钱灸推拿系学生参考应用。
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常见病实用推拿治疗-第2版-附赠推拿光盘1张 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
中医推拿疗法不仅对骨关节及软组织损伤具有独到之处，而且对一些其他常见病也有很好的疗效。《常见病实用推拿治疗》作者结合临床实践，在第1版基础上，精选了适用推拿疗法治疗的骨关节及软组织损伤，内科、妇科、儿科疾病，神经损伤及老年病等百余种常见病的治则、取穴、手法等进行了较为详尽的阐述。该书内丰富、实用，图文并茂，适合临床中医师及广大推拿爱好者阅读参考。
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经络按摩美体美容 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书分五部分内容，第一部分为经络按摩美体美容概述，介绍了经络按摩美体美容的原理、特点以及经络与腧穴。第二部分为经络按摩美体，介绍了去双下颏、消除肿眼胞、美腿、美手等16种身体各部位的经络美体方法。第三部分为经络按摩美容，介绍了去皱、美白、去眼袋等专项的经络美容方法。第四部分为经络按摩保健，介绍了益智健脑、消除疲劳、缓解紧张等多项经络按摩保健方法。第五部分为经络按摩改善体质，对20余种疾病的经络按摩缓解病痛的方法进行了详细的介绍。全书内容实用，语言通俗，条理清晰，图文并茂，具有较强的可操作性。应该指出的是，书中所使用的经络按摩方法大部分都是经过作者临床验证确实有效的，几乎每个动作都配有清晰的图片，图上的穴位为示意图，书后附有准确的定位。所以，本书不仅适合于各级医院推拿科、各级美
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穴位按摩全真图解 看图学按摩疗法，经络穴位一看就会，10种日常保健按摩疔法，95种常见病按摩疗法，精准按摩，治疗疾病。
中医理疗法的功效及其注意事项 对不同的穴位进行按摩的时候，力度和速度也是各不相同的，大体上要遵循以下几个原则。 先轻后重 在对身体进行按摩的时候，一定要注意先轻后重，这样才能让身体有一个适应的过程。人的承受能力是不同的，用这种方法来测试身体的耐受力能很好 宜慢不宜快 按摩穴位时，要注意保持一个柔和的速度，力度要均匀，太快就会显得生硬粗暴，甚至还会产生不良反应。 力度要适中 开始按摩的时候，用力要轻，然后逐步加大力度。不同的身体部位要使用不同的力度，如腰部、臀部、腿部力度可大些；胸前、腹部力度适中；头部要略微
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