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* 中国针灸协会会员崔晓丽医师近20年倾心打磨 * 全方位图解12时辰对应的12条经络 * 老中医五大传统技法，对症施治 * 各个时节饮食、常见病中药配方速查 * 源自医学圣典《黄帝内经》《易经》的养生智慧 * 特效穴上按按摩，拔拔罐，刮刮痧，针针灸，小病小痛全跑掉
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刘琦编著的《图解24式养生太极拳》内容介绍：中医认为，人过四十，肝肾*容易亏虚，这就好比大树的根枯了叶子就会变黄飘落，因此，浇水施肥应从根本着手，滋肝补肾，才是养生保健的秘诀。人体丹田与命门之间（即小腹部位），正是人体吸收和气血循环运行化为精血的*关键*根本的部位。加强人体丹田部位和下肢的运动，对身体极有好处，而太极正是这样一种练习下盘的运动方式。
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古老的养生术渊薮于气压乾坤、量含宇宙的医学巨著——《黄帝内经》，而邹运国编著的《健康长寿密码锁—— 黄帝内经 蕴含的养生智慧》沿袭了《黄帝内经》所蕴藏的养生智慧来进行通俗演义，以求给广大读者献上行之有效的养生真谛。本书所陈列的养生知识虽不敢妄言放之四海而皆准，但毕竟还能窥一斑而见全豹，因此可以说具有普遍性和代表性，无论青壮年还是中老年，无论男性还是女性，不管官员还是百姓、是富豪还是贫民，都有借鉴、参考的价值。
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本书紧密联系临床实际，以上海市中医文献馆中医门诊部的脐疗专科为临床基础，筛选多年来该专科临床研究的脐疗经验方，结合古代医著及现代中医药杂志中发表的、并经长期临床验证的脐疗验方。针对临床脐疗效果好的常见病、多发病，严格遵循辨证处方的原则，详述操作规程及用法禁忌。在每一脐疗方后，大多写有“提示”，或分析组方原理，或提示操作细节，或总结经验教训，具有很强的实用性和可操作性。
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祖国医学的经典名方，经过了几千年的实践检验，具有见效快、副作用小的特点。
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【本书特别使用图解，浅显易懂、通俗实用，诚为家庭***的中医养生用书。】生病是由气血水的异常所引起，气，气是维持生命的能量，它执行着重要的任务。气呈现很舒畅的流动状态，就是健康的状态，气的循环不佳时则会出现各种不舒服的情况。血，血是意指血液与血液的流动，概念中也包含了血液机能。血与气是同时环绕着全身循环，将养分运送到身体的每个角落。水，“水”指的是身体中血液以外的液体。它关系到水分的代谢与皮肤的免疫构造，当水出现异常时称之为“水毒”。146贴药方、90种药材，教你辨识常见的中药配方与药材，配合病症找到*适合自己的药方。
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深入浅出通俗易懂，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》科学、实用、易懂，内容翔实，分类明细，贴近生活。因人而异对症养生，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》集防病、治病、保健为一体，因人而异，针对性强。图文并茂美观实用，《中医药养生宝典:图解验方大全(双色图文版)(**修订)》所涉本草配以精美图片，双色印刷，方便鉴别使用。 中医药院校学生，家庭保健速查手册。
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这本《图解秘方大全》本着“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共搜集了古今名家和民间秘方、秘法约2000余首，以科为纲，以病统方，以方为主，共分七章，包括内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。多数方剂下皆分配方、制用法、功效以及其来源、注意事项等。既有药物的内服、外用，又有非药物的施治，并将各种中草药配以图解，使得全书图文并茂、版式优美、条目清晰，极便于家庭查阅和中医药工作者的学习参考、对症施治，是一部较为完善和实用的中医临床用书。
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★ 生活中有些小病痛可以这样问诊，真是方便啊，感谢程博开通这样的平台，省钱又省事， ★ 每个人都要有自己的家庭私人医生，遇到一些小问题可以随时问问了。 ★ 程博把两年来 10 多万粉丝提问的*常见的身体问题集结成一本书，与更多的朋友分享，可以帮助更多的人消除痛苦和烦恼，不仅是一个医者的责任心和使命感，更足见一个医者的菩提之心。 ★ 这本书对于所有人来说都是很实用的，你在生活中常见到的身体问题，基本都有涉及到，感冒、咳嗽、上火、长痘痘、便秘等问题，在书里都能找到解决的方法，而且中医疗法无副作用，让人安心。 ★ 在抗生素泛滥的今天，我们掌握一些自我防病祛病的绿色疗法，真是一大幸事，而且，你看书的过程中，有什么疑问，可以随时 @ 程氏针灸程凯，和程博聊聊，还可以学到不少的中医实用小方
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销量超百万，风靡海内外。 上海科学技术文献出版社出版的“百病防治丛书”：《醋蛋治百病》《茶酒治百病》《百病自测秘诀》《百病自疗秘诀》是国内*有影响力的保健类图书之一，自出版以来，畅销不衰，重印已经超过100多次，总销量已经超过200万册，被读者誉为“健康守护神”、“*贴心的家庭医生”。 全国相当广泛的实用保健图书，畅销10年，惠及千百万人。全国首届图书擂台赛金奖，国内首次发行邮政纪念封的保健类图书，全国优秀畅销图书。
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本书以科为纲，以科统病，以病统方，大致可分为内科、外科、肿瘤科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科共八章。本书配有各种中草药的插图，使得全书图文并茂、内容丰富、条目清晰、结构完整，是一本集科学性、针对性、实用性为一体的普及读物，既可供药界同仁学习参考、对症施治、典藏入橱，亦可供普通百性及患者对症下药、活学活用。
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《气血双补养生经》：让身体气血两旺的46个小绝招7种神奇的经络疏通法，让气血一路畅通，充满天地四方间! 女人一生不可或缺的五味中成药，是滋补一身的养生灵丹! 巧用艾灸、拔罐、刮痧、导引四大土生土长的“活血丹”，益寿又养颜! 独家揭秘人人都会的甩手、捏脊、瑜伽养生法，让你在简单的运动中就能找回健康。 一本书看懂身体气血养生密码，补气、补血食物名单大公开！超简便补气补血方，做做家务、泡泡脚，健康就会随风而至。 气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡，《难经》说“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”每个人都有身体的气血密码，俗话说气不足则胖，血不足则瘦，健康与否全在气血间。 现代人罹患疾病，很大原因在于气血失衡，如气滞血淤、气不摄血、气虚血淤、气随血脱、气血两虚等，正所谓“气血不和，百病乃变化而
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《黄帝内经》：百病皆生于气，气是人体生命活动中必不可少的原动力，健康长寿就是要养气。 点击免费阅读更多章节：人活一口气 养生先养气
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本书共分8章，即内科、儿科、妇科、皮肤科、伤外科、眼科、耳鼻咽喉科和肿瘤科。书中以内科疾病为主，共介绍了临床各科230多种常见病、多发病和部分疑难病症的1000多首民间秘方的治疗经验。每种病按概述、病因、症状和治疗分别叙述。每方按组成、用法、功用、主治和附记等依次排列，条分缕析，井然有序。验证人附予附记中，未署名者均为笔者经验。
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神农本草经 全彩图解典藏版正版 原文注释译文 中草药全图鉴经典药方中医书籍大全医药大全中医诊断学自学入门古籍医学书基础理
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健康与长寿，是当前人们*关注的世界性话题，尤其是一天比一天富裕起来的中国人，从来也没有比今天更渴望能尽终其天年，度百岁乃去。人活百岁不是梦，只要我们科学地、认真地探索长寿与健康的秘诀，特别是《黄帝内经》中的长寿之道，并努力加以总结和提高，就一定会大大延长人们的寿命。本书深刻阐述了《黄帝内经》中关于长寿的理论，提出了行之有效的养生原则与方法，内容承前启后、融古论今，是人们健康长寿的之书，每一个热爱生活、喜欢养生、珍惜生命的人一定会从本书中得到启发和提高！
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柴瑞震主编的《乳腺癌中医食养方》吸取同类书籍精华，从专业的角度向您介绍关于乳腺癌的知识，帮您进一步了解乳腺癌，预防乳腺癌。 本书囊括了乳腺癌术后、放疗后、化疗后所引起的各种病症，并给出这些病症的预防、食疗方法，以此帮助乳腺癌患者缓解痛苦。 本书还精选了45种有效防治乳腺癌的中药材、97种有效防治乳腺癌的食材，以此帮助广大读者远离乳腺癌。
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俗话说：不怕一万，就怕万一。本书正是紧扣这一主题为百姓归结出警示“万一”、应对“万一”和以防“万一”环环相扣的三篇；希望从纷纭繁杂的万物中明辨是非善恶，助您挖出致命的元凶，为您提供救命的利器，与您共筑护命的盾牌。
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老中医教你调五脏(汉竹） 通俗、贴心、实用+名老中医五脏调养精华方全汇总+文字有料，图片也一样有“味道” +老百姓想知道的问题一个也不少
总是咳嗽，有时候甚至咳起来没完没了？ 晚上总是睡不好，经常半夜醒来就再也睡不着了？ 眼睛总是不舒服，脾气也一天比一天大？ 有的人是在早上跑厕所？ …… 这些都是我们老百姓常遇到的问题。 总是咳嗽可能是肺气不足或者是肺阴虚了，睡眠不好可能与阴不足有关系，眼睛不适是你的肝火太大了，早上总跑厕所是肾阳不足的问题…… 为了帮助更多人了解自己的五脏问题，南京中医药大学医学博士、教授、博士研究生导师、名老中医史锁芳，结合临床经验，将五脏常见的问题进行了一一汇总。每个脏腑有什么功能，若是出现了问题会有哪些典型的不适特征，各种各样和五脏有关的问题，都会一一有所解答。 当然，不仅能帮你归因，更重要是还会给出一些实实在在的多种家常调养方法。 肺阴虚的人可以吃雪梨，肝火大的人可
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韦氏骨伤手法集成（国医大师韦贵康从医五十载总结的骨伤手法大集） 国医大师韦贵康教授独创的韦氏手法
韦贵康，全国骨伤名师，八桂名师，桂派中医大师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2017年荣获中国第三届 国医大师 荣誉称号。 韦氏手法是韦贵康教授从医50多年，辛勤耕耘、精心治学，总结形成的脊柱诊治系列手法。 各种手法治疗常见病症的临床应用、操作步骤等均有详细介绍，图示直观易学，是一本具有鲜明、实用性强的骨伤手法专业指导书，适用于骨伤、推拿、康复、保健等学科医师参考。
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看懂经气脉络：普通人也能看懂的中医书 霍普金斯大学生物物理博士眼里的中医。以中医经典为指导，用科学方法做验证。对中医之气的物理学诠释，让不懂中医的人也能理解“气”“经络”以及“阴阳”对人体的意义
1.中医现代化、科学化的开山之作。 2.所独创的气血共振理论一方面与传统中医的精神极为契合，另一方面还能够进行数字化与公式化，这是此前倡导中医现代化、科学化的人所没有做到的。 3.深入浅出地解释了许多现代病的病因和诊治重点，对中医的许多概念和原则进行了数学、物理、生理学上的解释。 4.让中医以科学语言与普通大众进行沟通的方法，让不懂中国传统文化思维的人也能理解中医的内涵，理解 气 经络 阴阳五行 等之于人的意义。 5.内容形式新颖、视角独特，美国约翰斯 霍普金斯大学生物物理博士从科学的角度，以实验验证传统中医的观念和智慧。既有继承发扬，又有批判扬弃。沙里淘金，真实可信。 这一部书的出现，是中国脉学超时代的进步。 百岁名老中医马光亚 王教授的理论从数学、物理及生理学的角度来看是非常合理的，他
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智者之养生也，必须四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。
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大家都不愿意为一点点小病就跑医院，但推迟的结果往往会使病情越来越严重。《中老年实用中医偏方妙方》(作者杨春山、王劲松)可为那些得小病而不愿去医院的人提供在家治病的便利。茶余饭后，不需费时，轻轻松松就可以把一些病给治好了。没有了跑医院的烦心，却解除了疾病的烦恼。此外，书中还提供了大量的疾病预防知识，“未病先防”才是**健康之法。
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《望舌识病养生》（舌尖上的健康地图！专家图说中国传统中医的舌诊技艺，教你科学诊病防病）
舌诊是中医诊断疾病的重要方法。 中医认为，舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象。 孙丰雷大夫主编的《望舌识病养生》一书，通过大量的精美图片，详细讲述全部32种异常舌象以及其所揭示的身体的异常状态。同时还给出了各种舌象对应的养生、保健、食疗、简方等方法。 你的舌头上蕴含丰富的身体健康信息，照照镜子，看看舌头，了解你的健康状况吧！ 孙丰雷
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图解中医入门（一看就懂的中医入门，一用就灵的实用指南；活用中医智慧，辨清体质对症养生）
★一看就懂的中医入门 一用就灵的实用指南 ★活用中医智慧 辨清体质对症养生 你可能常有这些烦恼： ◎ 早上总是打不起精神 ◎ 晚上总是睡不着，睡着了又总做梦 ◎ 脸上的痘痘此起彼伏，脸色也不好 ◎ 整天丢三落四，精力不济 ◎ 没有胃口，浑身无力 ◎ 这些症状，到医院检查，查不出病来，自己又确实不舒服。自己的身体自己调养，本书为你介绍中医基础知识，让你一看就懂，一用就灵，辨清体质，对症养生。
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千人一方，万人同法乃养生大忌。体质不同，养生方法就不同。 《黄帝内经》的养生思想“阴平阳秘，精神乃治”实操版：属于你的养生食物+经穴按摩+平和情结＝人体元气增强。 痰湿体质占总人群的6.29％，24道测试题轻松判定个人体质，量身定制个性化养生方案。
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有病其实不一定去医院，很多病自己治效果更好，王玉帅编著的《有病不用上医院(神奇的自然疗法)》教你医生不会告诉你的自然疗法。本书介绍了100余种家庭常见病的症状、致病原因，并对每种疾病提出了详细的自然治疗方案。这些疗法没有副作用，让你真正做到有病用去医院，用自然疗法摆脱疾病。
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老中医巧用中药滋补全家 跟老中医一起学用中药滋补出一家老少，健康好身体，养出好气色，吃出好筋骨！
中药食疗良方养出好身体,80味常用中药滋补全家！人参：大补元气，固脱生津，大枣：补脾和胃，益气生津。。家庭常见药材食材，书中一一列举养生食疗特效方。跟老中医一起学用中药滋补出一家老少，健康好身体，一看就会用。根据滋补功效中药分为补气药、补血药、补阴药等，方便读者对症查找。
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◆静坐+节食=健康不老； CCTV、弘一法师、沈昌文推荐 ◆有问必答 绝无虚言 详实披露修习细节 ◆生命在于静止·健康在于少食 建议《因是子健康养生经》与作者畅销代表作《因是子静坐养生法》共读研习、勤修精进。 蒋维乔著《因是子健康养生经》是静坐与节食养生法的入门读物，健康不老养生宝典。弘一法师、央视国际、沈昌文等权威大力推荐。全国各大高校风行一时，高僧大德力荐，受益者不可计数。诚为现代人激发潜能、健康不老的养生宝典。
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它是一本能让你详细了解中药功效，学会用中药祛病养生的书。 不论是感冒、腹泻，还是“夜猫族”“电脑族”；不论是阳虚体质、血瘀体质，还是高血压、糖尿病，本书都会告诉你怎样选用本草妙方祛百病，适用于不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质等各类人群。 益气、补血、壮阳、滋阴……按功效分类，对常用中药进行详解，所列搭配与使用宜忌，权威专业。同时，将中药与人们日常生活中的食物相结合，满足现代人对健康的追求。 古方精粹搬上餐桌，400多道补益方滋补又养生。泡茶、泡酒、煮粥、炖汤……做法简单，一学就会，让你轻轻松松吃出健康。
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自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。人与自然界是统一的整体，24节气的变化随时影响着人体健康，顺应24节气变化的规律和特点，调节人体、防病健身、可以达到健康长寿的目的。
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中里巴人教您养生系列：求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经（套装共4册）
★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关，治病养生都是在这些地方用力，所谓的 不传之秘 也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量，找到健康的源头活水；另一方面在自己的身上反复实践，印证其中的精要和秘密，帮您找到让身心进入强大的通途，zui重要的是，获得生活的自信。 拥有了健康，您才能真正拥有一切。 ★自己的生命不要交给别人做主，努力改变身体，进而改变命运 《求医不如求己》主要倡导 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人，相信自己的自愈潜能 人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症，所以，咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊，哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络，生命万事大吉。 《中里巴人极
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《Qbook生活香书》编委会由几十位出版社资深编辑及策划人组成，是一支庞大而经验丰富的团队。他们在出版行业都有成功的策划经验和扎实的编辑功底，对市场中的图书有很强的把控能力，曾多次成功推出了多套市场销售极佳的丛书，在业界赢得了很好的口碑。
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