别让坏脾气害了你心态情商情绪自控力管理性格心理学社会职场说话沟通技巧心理学人际交往自我疗愈心理
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MBook随身读：情绪掌控术 杨秉慧 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
要主宰命运，首先要掌控你的情绪。情绪是情商的一种表现，善于控制自己情绪的人都具有高情商。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。 《MBook随身读：情绪掌控术》从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队，以及提高生活品质等方面充分诠释了情商的各个组成要素，告诉我们怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜，旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，最终成就幸福而圆满的人生。
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当你又忙又累, 须人间清醒 李尚龙2021新作 10年成行蜕变之路 情商与情绪管理 保持内心清醒励志书籍 青春励志文学 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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情商套装全6册 丹尼尔戈尔曼著 情商之父巨献为什么情商比智商更重要情商训练情绪训练管理读物 成功励志 社 正版书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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无聊：一种情绪的危险与恩惠 [加]Peter、Toohey（彼得·图希） 著；肖丹 译 电子工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版 蔡康永的书 全套4册 蔡康永的说话之道+蔡康永的情商课因为这是你的人生蔡康永新书201情商课沟通技巧情绪管理人际关
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情绪的力量 张瀞文 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》讲述了：对于大多数人来说，情绪代表着一种负面的人格特质。是一种困扰。这本书的重点就在于帮助读者认识自己的情绪，与情绪建立关系，使情绪不再是负担，而是推动自己向前的力量。《情绪的力量：女巫的12堂情绪自疗课》中作者全面解读了女人的12种情绪：愤怒、恐惧、嫉妒、寂寞、疏离、背叛、恨、依赖、忧郁、罪疚、慈悲、安顿。 与其说，这是十二种情绪，不如说，这是一个人的情感历程，作者告诉我们，情绪只是披着张牙舞爪的外衣，里面其实只是一个受伤的孩子，等着与你建立亲密关系。只有正确认识自己的情绪，才能真正化负担为助力，活的舒心自在！
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正版女人受益一生的静心书女性成功青春励志书情商与情绪管理书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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情绪钝感力正版 做不纠结不勉强的自己 做自己的心理医生 告别精神内耗对抗敏感拒绝内耗 焦虑症自救心理学成功励志畅销书籍 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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【【全5册】情商 为什么情商比智商更重要 】 正版 情商 为什么情商比智商更重要 变通 认识自我潜能获得成功全球商业情绪 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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大忙人情绪管理枕边书 龙柒 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
情绪对人的身心健康是如此重要，因此我们针对现代人对情绪的困惑，编写了这本《大忙人情绪管理枕边书》。本书始终抓住情绪这一中心环节，全面系统地提出了稳定情绪的有效方法，教读者如何认识自己的情绪，如何把握自己的情绪，从而让每一个看过此书的人，都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。 当你阅读本书时，就会明白这样一个道理：时常调整自己的情绪，为的是让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、．洒脱，也更接近于成功、快乐和幸福！
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生气不如争气:人生不必计较的50件事 李津 编著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书讲述了人生不必计较的50件事，包括“虚名：莫为名利遮望眼”、“打击：坚持自我，把握梦想”、“挫折：没有失败你就不能长大”等。书中特别阐明“生气不如争气”的道理。
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负面情绪 正面解决 如何让情绪保持平和与稳定 利斯 范 萨斯特伦 等著 出版人周刊 力荐 识别情绪触发因素 中信出版社 正版书籍 七天无理由退换货【让您无忧购物】
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犯不着生气[德]海德维希·克尔奈 著；柴方国 译中央编译出版社9787801091680 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
您想采取对策克服自己的恼火吗？本书将向您介绍一种战略，告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来，恼火并没有错。有些时候，发泄不满情绪、放弃保持风度的做法是理所应当的；还有些时候，表示恼火甚至是我们的义务。恼火可以使我们活跃起来，促使我们在必要时采取行动，履行自己的义务，表现出自己的勇气、创造性和能力。
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正版 蔡康永的书 全套4册 蔡康永的说话之道+蔡康永的情商课因为这是你的人生蔡康永新书201情商课沟通技巧情绪管理人际关 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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别让抱怨毁了你 杨会玲 著 9787538583380 北方妇女儿童出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
坏情绪就像病菌，会相互传染，而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生，任由它泛滥，不仅会阻碍我们正常的人际交往，还会影响别人的生活。《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节，作者通过大量生动的事例，提出切实可行的指导方法，帮助我们远离抱怨，过上幸福的生活。
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掌控情绪,从来都不靠忍 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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【 附赠限量版联名香卡】香气正念 用气味调节情绪与身体的嗅觉疗愈革命前沿科学与东方疗愈智慧的完美融合在呼吸中重建情绪免疫 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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本书着重梳理和分析了活跃在英美地区的分析马克思主义、生态马克思主义、世界体系的马克思主义、文化马克思主义以及后马克思主义重思历史唯物主义理论，遵循“一般与个别相统一”思维方法，在总体性逻辑层面上，分析了他们对历史唯物主义所作的反思和重建之心路历程、研究方法、理论特征和学术影响；在具体性逻辑层面上，分析了他们重思历史唯物主义理论所形成的特色内容。本书认为，英美新马克思主义重思历史唯物主义理论在意义上将哈贝马斯倡导的“对历史唯物主义的重建”推向了新阶段、新境界、新水平，为20世纪70年代以后英美新马克思主义的创新发展增添了一个全新的理论内容，也在意义上为历史唯物主义在当代的理论创新提供了丰富的学术资源。
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【与自己和解 】 2册 与自己和解 做情绪稳定的成年人 告别内心的焦虑 全新正版，可开发票
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新华书店正版新悦读.十指连心:父母给我的正能量 赵小龙主编 中国文联出版社 中国现当代文学作品 图书籍 新悦读.十指连心:父母给我的正能量
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正版】管好情绪，你就管好了整个世界 庞丽娟 9787511380494 中国华侨出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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女人的成熟比成功更重要 李玲瑶 著 著 情商与情绪经管、励志 书店正版籍 北京联合出版公司F 可开发票，现货速发
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别输在情绪掌控上 冯晓 编著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。本书以十六章的篇幅，从解密情绪、控制情绪、调节情绪、改善情绪、善用情绪等多个反面，告诉人们如何使自己的情绪更佳，使情绪成为自己的朋友，为自己所用，从而让我们成为自己情绪的主人，把握住自己的幸福。
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女孩的第一本情绪情商书 马永霞 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
相较于男孩而言，女孩更容易多愁善感，难过、害怕、孤独、嫉妒等负面情绪也更容易产生，所以在女孩成长的过程中，情绪管理是一件十分重要的事。 《女孩的一本情绪情商书》从日常生活出发，用生动的情绪故事带动女孩的阅读兴趣，帮助女孩正确认知情绪、理解情绪和表达情绪，使每个阅读过《女孩的一本情绪情商书》的女孩都能够拥有快乐阳光的心情，积极乐观地面对生活。
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情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划 [美]丽萨·M.萨伯 著；徐华 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含42个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的焦虑情绪，找到积极应对这些情绪的实用方法，让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。
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抖音受益一生的7本书 一生气你就输了全套+情绪控制方+不抱怨的世界+人生三境人生三修有一种智慧叫包容 心态管理成功励志书 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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情绪自控力+如何控制自己的情绪+情绪+情绪 影响正确决策的变量 心理学励志书籍（速发 ） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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情绪的解药：松弛感 成为内核稳定的人 不幸的人 总是在跟自己抗争 全新正版，可开发票
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脾气没了，幸福来了 青槐 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版新书】 28天情绪日记 [英]安德烈娅·哈恩 东方出版社 9787520735346 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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办公室工作手记 +职场破局 石头哥 编等 情商与情绪经管、励志 正版图书籍 北京大学出版社 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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情绪排毒密码 布莱德利·尼尔森 江苏文艺出版社 9787539960609
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放松，就能活得轻松 高轶飞 著 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你可以做一个善于偷懒的人，没必要整天将自己陷入紧张之中。事情总是做不完的，与其你在疲劳中做事，倒不如偷个小懒，让自己的精力恢复之后再做事。做事的效率不同，收到的成效也不同。
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吸引力：把好生活吸过来 林恩·格莱布霍恩 著；钱峰 译 天津教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《吸引力：把好生活吸过来》为什么我们大部分人的梦想都没有成真？为什么我们大部分人都过着那种生活拮据、心灵空空的生活？林恩·格莱布霍恩以欢快活泼的笔调，向读者介绍了一个重要的概念——“吸引力法则”。她在《吸引力：把好生活吸过来》史无前例地提出，情绪的力量每时每刻都在你身上积聚成形，以不同的频率向外界发送，并吸引回不同的结果：坏情绪会吸引更多的坏事连连发生，好情绪则会吸引更多的好运频频眷顾。只有将自己的情绪调节到最佳状态，而不是纠结于思维或者运气，才是改变生活、创造理想人生的最佳途径。
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不失控:如何有效管理你的坏情绪【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
从现在开始，做自己情绪的主人，时刻保持优雅从容的姿态。 6种坏脾气检测，看看你是一座情绪化的活火山吗？ 32个消消气小窍门，让你思绪转个弯，何必跟自己过不去！ 专业心理咨询师结合自己的从业经验，通过实践案例，有针对性地总结出如何避免妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪的产生，从而帮助读者学会放宽心，即刻摆脱坏情绪的困扰。
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吸引力法则宗师希克斯夫妇力作《纽约时报》排行、美国书店读者喜爱百大图书之一欧普拉、李欣频、张德芬联合推荐平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例，带你揭开人生和内心真相，拾获内在力量。 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题，我们在这33个案例中，总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后，你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ――知名作家、广告创意人／李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法，一点都不抽象，而且非常实用。这一本书，更是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥沼中，带到光明的正面情绪。”
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曾仕强说人际关系 曾仕强系列丛书 人际的奥秘 人际关系心理学 如何搞好人际关系 社交技巧畅销书
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笑一笑 十年少:让心情好起来的情绪控制术【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
好情绪改变一个人的命运，坏情绪毁掉一个人的一生。 面对生活中一个又一个挑战，面对工作上一次又一次重压，当你孤独、疲惫、迷茫的时候，无论如何，别忘了笑一笑。 大道至简，最深刻的道理往往会简单到，只是我们没有用心去体会。笑一笑——一种简单到的大智慧。
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一天一堂心理调节课 张丽霞 著 中国纺织出版社【达额立减】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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别让沉不住气毁了你 宿文渊 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
沉住气是成功的基石，是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞、沉得住气，才有时间和精力去刻苦钻研、奋然前行。少了物质的羁绊，少了心灵的纷扰，做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功，但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。远离喧嚣，敬谢浮名，认认真真做事，扎扎实实地积累与突破，这样才能在人生路上走得稳、走得远。过于浮躁，急功近利，往往适得其反，劳而无功。 宿文渊编著的《别让沉不住气毁了你》从人生、处世、名利、职场、理财、生活等方面对“别让沉不住气毁了你”进行了全面而深入的解读。一个人如果沉不住气，精神的家园就会被杂草侵占，心灵的净土就会被邪念玷污，生命的底线就会被欲望突破，就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里，饱受心灵的鞭笞和谴责，甚至将自己的所有都彻底葬送。相反，能够沉住
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愤怒可杀人 Redford Williams,Virginia Williams 北京联合出版公司出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
愤怒不仅是一种负面情绪，还会导致心脏病和其他致命疾病。
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脾气没了福气来了 徐杰 编 海潮出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《脾气没了,福气来了!》向坏脾气下逐客令，好福气才会来做客！不让坏脾气鸠占鹊巢，好福气自会大驾光临！添福宝典 多福圣经 聚福法则让你从发脾气到好脾气，从好脾气到好福气。
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情绪健康指南 [英]德莱登【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
我们每个人都曾经并且还会被不良情绪困扰，沮丧、焦虑、忧心、过度自律、害羞、耻辱感、罪恶感……严重时你会觉得生活失去了意义，世界在你的眼里变成了一片灰色甚至是黑色。没有希望了吗？没有办法了吗？有。《情绪健康指南》能轻松解决你的问题。 书中通过理性情绪疗法给出了情绪纷扰的A（激活事件）——B（想法系统）——C（情绪结果）模式，对你的情绪问题进行深层分析，不仅告诉你怎样快乐，还告诉你为什么会有纷扰，让你从根本上拔除纷扰的根源。 作者针对各种常见的情绪纷扰，将一个个通过理性情绪疗法（Rational-Emotive Therapy）克服不良情绪的故事娓娓道来，通过描述情景、内心感受、外在行为告诉我们情绪问题的发生过程，以及怎样根据这一过程，将沮丧、忧郁、自我抑制、敌意、愤怒等不良情绪连根拔起，更积极地面对生活。
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人人都会情绪失控 文津奖得主 迪恩·博内特 一部神经科学家的丧父疗愈手记 情绪溺水者的求生手册 戒掉情绪 心理学健康书籍 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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情绪调控术 刘逸新 编 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
无法改变天气，却可以改变心情；无法控制别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。 《情绪调控术》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容；悲伤时如何懂得转移和发泄；忧愁时如何懂得释放和解脱；焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。
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想呼呼大睡的一天 人气暖心漫画绘本减压温暖故事趣味漫画拒绝焦虑接纳自己缓解精神内耗情绪管理
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好心情：伯恩斯新情绪疗法 [美]大卫·伯恩斯 海南出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。本书是美国心理健康培训的权威著作。
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吸引力：把好生活吸过来 林恩·格莱布霍恩 著；钱峰 译 天津教育出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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离你的负面情绪远一点 木易 著 北京工艺美术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
法国名将拿破仑，曾统兵数百万，所到之处战无不胜、攻无不克；但是他说：“我就是胜不过我的脾气！”是的，人往往“胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时，就是想不开、钻牛角尖，以致怒火中烧，逼自己走上极端。可是，人必须懂得EQ中ZUI重要的“情绪忍受力”，也要知道：“脾气来了，福气就没了！”我们不能让自己处于气愤不已的状态，要懂得“让情绪换跑道”，绝不能使“情绪的癌细胞”扩散！我们不能让自己的情绪只有“幼儿园的程度”，我们必须学习“转念”，少点怨，多点包容、多洒香水、少吐苦水，让负面的思绪远离，学习给人信心、给人欢喜、给人方便；同时，也别忘记生活不带严厉批评，喜悦来自真心接纳！
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