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民间流传的偏方虽多，但品质不一。中医理论指导下的正确用药至关重要。 本书特点如下： 一、辨证分型，精准用药。本书涵盖中西医病名，每种疾病都经过辨证分型，为用药提供基础。每个偏方都与疾病证型相对应，方便读者准确选择。 二、药食同源，选择多样。本书选用了大量安全可靠的中草药，包括五谷杂粮、瓜果蔬菜、肉禽蛋等，为读者提供了丰富的选择。 三、内外兼施，相辅相成。本书提供的偏方包括内服和外用两种，可根据个人体质和疾病性质灵活选择。如脾胃弱者可用外用药，皮肤敏感者可用内服药，也可内外兼用，以达到最佳疗效。
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★自诊自疗，祛除病根 一般来说，人在没病的时候，跟他谈论健康往往不会重视，一定是在自己失去健康以后，才知道健康的可贵，开始意识到健康的重要性。 人到中年以后，整体机能处于下降状态，再加上事业、生活等各方面的压力，疏于对身体的关照，久而久之，五劳七伤不请自来，终致疾病迁延难愈，毫无生活质量可言。 很多人想学中医，想用中医的方法解决自己和家人的病痛，却不知道从何入门。实际上，zui快的办法就是先从zui初级的地方下手，而且下手就能有效。 ★手到病自除，做自己的家庭医生 徒手健康法，就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式进行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。摸是诊断，相当于中医学里的触诊，推、拿、按是治疗方法， 按照《黄帝内经》的理论指导与临床经验总结，系统地
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正红花油里很可能没有红花？ 逍遥丸男人也能用？ 保健品可能并不安全？ 自制药酒喝到医院抢救？ 哪些食材是 解酒神器 ？ 龙角散是感冒药吗？ 人工牛黄与天然牛黄有啥区别？ 中药会伤肝吗？ 嗓子疼，含个含片就可以吗？ get中医思维 了解常用中药 懂点中医，科学养生，守护自己和家人的健康
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