断=断绝不需要的东西舍=舍弃多余的废物离=脱离对物品的执着畅销生活美学“断舍离”书系全7册断舍离是获得稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、李冰冰、林依晨、陈数、蔡康永、大张伟、古天乐等人深度推崇的生活美学理念。
4种类型 你该使用哪种人生策略？ 7种内在权威 你的人生领航员 9大能量中心 你体内蕴藏的能量 12种人生角色 你如何与外界建立联系？ 36条通道 你有哪些天赋才华？ 70张图片和漫画，循序渐说明人类图70个概念与关键字。 华语世界位人类图分析师，用轻松易懂的文字娓娓道来。 搭配插画家萧郁书的活泼插画，让我们毫不费力看懂人类图。 学员分享自己人生的变化感悟，提出常见的实际的问题。 人类图眼要看哪里，怎么看？ 职场中压力好大，空白根部中心的人怎么提高抗压力？ 我好羡慕别人的人生角色，可以换吗？ 喉咙中心有颜色的人，是不是比较会说话？ 我的通道数量少，意思是我的天赋才华比较少吗？
写给陷消费主义陷阱的你生活焦虑疲惫不堪的你工作忙碌效率低下的你自愿简化所需专注本质和本质的事才能告别贫穷与忙碌掌控自己的生活和工作作者的极简攻略是：物品：在承受范围内超级优质的，但是一类一品；人际：拥有简单的社会关系和深度交往的朋友；工作：不要一公司就工作，而是先思考今天重要度no1的一件事是什么。
只要你勇敢一，大度一，学会多舍弃，你会发现，原来曾经求而不能得的东西，也许会不求自来，懂得了这一，才算找到了获得幸福的不二法门：幸福其实就这么简单。 舍弃该舍弃的，才能得到该得到的 对物质生活的贪得无厌不该舍弃吗？ 据调查，人的幸福感并不与金钱同步，适可而止、随性随缘，既有钱、又有闲，或者虽然没多少钱，但能享受闲适的生活，岂不更好？ 好面子的心态不该舍弃吗？ 对许多人而言，面子似乎是天大的事，为此不顾及自己的现状。为了面子，费尽心力去追求一些虚无缥缈的东西；到头来害人害己。 消极的情绪不该舍弃吗？ 有的人总是以敌视的眼光看待周围的人和事，总感觉周围的人在与他作对，所以他们要么怨天尤人，要么自暴自弃，他们自己不快乐，也不愿看到别人快乐。
智者适度，庸者失度，愚者过度。是关键节点知进退的智慧，更是纷繁复杂中懂收放的哲学。从职场晋升到财富管理，从人际交往到自我精进，过犹不及的时代，“刚刚好”才是精准突围的人生算法。打开本书，教你游刃有余地拿捏分寸，识局破局知深浅，做事成事懂权衡。本书适合：√ 职场中渴望突破瓶颈的进取者√ 需要平衡多方资源的掌创业者√ 追求家庭事业双优的新中生代√ 所有不愿被*主义裹挟的清醒者
★ 极简主义 生活方式的升级版、实操版。 ★ 关于 优雅、品味、环保与慢活的美好生活指南。 ★ 6 大主题、 25 类实用资讯120 种生活技能。 ★掌握 20 个生活小技巧，即可大幅度提升生活幸福指数。掌握 60 个生活小技巧，你就是更懂生活的魔法家！ ★★★重磅推荐： 快读 慢活 出品：《极简生活》《极简整理术》《极简健康蔬果汁》《护肤全书》
格尔克这一系列书籍围绕着独特的人生思考展，当科学技术和世界经济发展到如今，普通人的生活并没有更加轻松闲适，相反越发焦虑和疲惫。 作者以轻松诙谐的笔法带出清醒独特的思考，和市面上主流的 美好而积极取的生活 提倡者 唱唱反调 ，可以有效地使阅读者 抽离 和 解绑 ，从而更好地反思自己的生活，思考究竟什么才是值得付出时间和精力去追求的。 《休息不羞耻》讲述了一个个因 暂停 才成立的人生情境，阐释被现代人忽视的 停下 、 中断 和 休息 的意义。
格尔克这一系列书籍围绕着独特的人生思考展，当科学技术和世界经济发展到如今，普通人的生活并没有更加轻松闲适，相反越发焦虑和疲惫。 作者以轻松诙谐的笔法带出清醒独特的思考，和市面上主流的 美好而积极取的生活 提倡者 唱唱反调 ，可以有效地使阅读者 抽离 和 解绑 ，从而更好地反思自己的生活，思考究竟什么才是值得付出时间和精力去追求的。 《变老又怎样》一张妙趣横生的TO DO LIST，充满令人忍俊不禁的 好主意 ，给永葆乐观的成熟读者抑或充满好奇的青年读者。这本书会直白滴告诉你，五十岁之后的人生令人充满期待。
穿越至暗之痛，到达智慧的彼岸 你无法通过恨自己来获得一个你能够去爱的自己。 如果你能够认真倾听自己内心的声音，保持平静，简单从容地生活，那么生活中所有问题的答案都会清晰显现。 人生既丰富，又匮乏。唯有不断在无限可能性中探索，践之行之，才能弄清自己到底适合怎样的人生之路，同时与他人行深刻紧密的联结，充分体验快乐、爱与幸福。
★ 老顽童 蔡澜带你长本事，分享他的处事之道！ 蔡澜的至趣人生，源于他的处事哲学， 我有一壶酒，足以慰风尘；尽倾江海里，赠饮天下人。 生活如同文字，有时只改一二字，迂腐的字句活了起来，像板桥的 难得糊涂 ，改成 时常糊涂 ，飘逸得多。 不吃人间烟火 ，改成 大吃人间烟火 也好。 ★ 蔡澜先生的全新散文集，人生很有趣，大可不必假正经。 蔡先生在书中分享了他在 写作 绘画与摄影 书法 与 音乐和电影 几个领域获得乐趣的方法与心得，而这种心得包含了各行各业长本事的共通道理，也有可能帮助有心人找到更好、更通达的生活之路。 ★内容对当前读者有启发：任性而活，是人生最过瘾的事！ 书中蔡澜先生和大家分享了他富有松弛感的人生态度，一词一句尽显他豁达的人生智慧。活得松弛，活得自在，活得 有趣，有心人自会从蔡澜先生的文
《钝感力》对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去。钝感力赢得美好生活的智慧，从容面对生活中的挫折伤痛。钝感力是一种才能，一种能让人们的才华开花结果、发扬光大的力量。钝感力是一种大智若愚的人生态度和人生智慧，拥有钝感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 《幸福力》日本文学大师渡边淳一经典代表作，《钝感力》进阶篇。幸福是一种能力，也是一种智慧。拥有幸福力，做幸福达人。陪你发现身边无处不在的幸福，让你更好地在竞争激烈、节奏紧张的现代社会生存。世上并不缺少幸福，缺少的是感受幸福的心灵。渡边淳一的“幸福方”，给现代社会茫然无措的人们深刻的启迪。
1.断舍离创始人山下英子经典作品，断舍离理论三大支柱（断舍离、俯瞰力、自在力）之一，热销超160万册。2.全新翻译文本，修订概念和表述数百处。3.修订张德芬推荐序，增补作者山下英子新序言。4.断舍离多次入选年度流行语，《人民日报》新媒体30余次发帖推荐。
乔布斯的精神指南，浮躁时代的心灵操作系统： 禅修是我们真性的直表达。 这句话不仅是铃木俊隆的核心理念，更是苹果创始人乔布斯践行一生的哲学。他在斯坦福大学演讲中提到的 Stay Hungry, Stay Foolish ，正是源自这本书对 初心 的诠释：像初学者一样保持空杯心态，专注当下。硅谷创业者们将本书视为对抗焦虑的利器，因为它不谈玄妙理论，只教你如何通过呼吸、洗碗、走路这些日常小事找回平静。如果你也想在快节奏中保持清醒，这本书就是你的 心灵操作系统 西方禅宗之父的智慧，畅销 60 年的生命答案书： 当你喝茶，就只是喝茶。 铃木俊隆是首位将曹洞禅带到美国的禅师，他用一生证明：禅不是避世修行，而是在苦难中依然从容。经历过二战、丧妻之痛，他却在55岁远渡重洋，创办旧金山的禅修中心，改变了无数西方人。书中没有 悟 的炫目词汇
宝藏奶奶系列:人间值得+活得通透(心理医生恒子奶奶写给生活的哲思小书)
★百万畅销书系列★焦虑时代，我们知道你需要的生活哲学★看看这样的书就像和一位百岁老人聊天，非常舒服★92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说：人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是“只要结果是好的，过程不重要”，即使现在遇到不顺利的事情，一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果，就对人生燃起了希望。心灵与身体一样，需要悉心照顾，如果过度地苛责自己，就会失去前进的动力。无论是什么事情，只要能让你找到生活的意义，就能坚持下去
佛陀说：人的生命，只在一个呼吸间。 生命短促，我们应该善待自己的身体，思索活着的意义。生命不是用来寻找答案，也不是用来解决问题的，它是来愉快地过生活的。人生多一 分烦恼，就需要有一份禅心来解救。红尘凡夫，人人都需要一颗禅心。 人生是一部大书，每个阶段各有不同、各有精彩，若能从不同阶段、不同视角去感受不同的人生，自己这部书便会越来越丰富，越来越有价值。生命短暂，我们要善待自己、思索活着的意义。 一篇篇寓言故事，仿佛反向行舟，帮助我们逆袭而上； 一句句智慧禅语，如同黑夜微光，照亮我们前行方向； 一缕缕感悟心语，如同智慧钥匙，启我们心灵天窗。
百万畅销书作者梁爽，至真至诚，倾心相送，60篇文章，篇篇经典。 时代发展剧变，造成现在种种差距的原因，未必在于能力，更在于对时机的把握。 而人生重要的作品，应该是回顾过往十年，仍能了无遗憾。 本书送给所有把握机会、一心向上的人。 ★每个人最该感谢的，都是过去的那个自己。 顺境时会逼自己一把，逆境时会放自己一马。 内心安稳有力，才知世界灿烂盛大。 梁爽的作品，不是干巴喊口号的心灵鸡汤，而是干货满满实用好用的劝世箴言，核心观念：自我、自律、快乐、创造。 ★你怎样过一天，就怎样过一生，梁爽用简单直的方式明人生的真相，你以后的样子，取决你的今天。那些热衷于 试试看，改改看 的人，更可能刮中时代的刮刮乐。 ★读者盛赞 实操性强，地气，很多话都在戳心 ，是一本自我成长修炼书，比较丧的时候读此书，学
出国留学已经成为很多家长为孩子设计的成功道路之一，许多正在读初中、高中的孩子，即将面临国外中学、国外大学的选择。留学作为一种高回报预期的投资，同样需要正确的理财观念与技巧，这不但能培养孩子的理财习惯，更能从珍惜每一分钱的过程中，体味父母赚钱的艰辛，增与父母之间的感情。尤其是钱应该如何使用，以及用何种方式才*能把每分钱的价值体现出来，这些问题都是每个留学家庭亟待了解和解决的刚性问题。 《 留学省钱秘笈——一名中国大学生的历练感悟 》讲述的是出国留学前需做的各项准备工作、出国后的经费使用方法，以及在异国他乡的生存之道和处世哲学的故事。 《 留学省钱秘笈——一名中国大学生的历练感悟 》既可作为出国留学者的指导性书籍，又可作为广大青少年的励志书籍，其理念能够伴你潇洒乐活闯天
作家、生活美学家曾焱冰暖心力作，分享优雅从容生活的56种基本生活法则和优雅从容的生活智慧。 有“松弛感”的生活，有“获得感”的人生，可以从调整一些生活中的小事开始。 重新认知你的“精神内耗”：“不够好”“不完 美”的焦虑只是“消极的完 美主义” 不断更新自己，敢于追逐喜欢的事，无论成败，都是新的遇见和成长，而非一次次与旧我重逢。 生活也需要*管理，由此获得的时间用来好好生活： 时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多“噪声” 分享优雅从容生活的56种基本生活法则： 生活不只是重复，开启全新的视角，给自己新的遇见、新的成长 面对生活中的诸多大问题和小麻烦，找到适合自己的解决之道 提供切实可行的方法对生活进行小小的调整，持续遇见更好的自己
★让别人赢，是一种更高的格局 小我的天性，就是要不断地证明自己。 对 和 赢 ，正是小我最难割舍的执着，把 对 让给别人，把 赢 让给别人，造出超越小我、以大局为重的大格局思维。 ★让别人赢，并不是让自己输 己所欲，施于人；己欲赢，先让他人赢。人生中有很多事情，无需争执，尽管让别人赢就行了。小妥协是为了大胜利，小付出成为大赢家。有时候让步，实则是一种前。要达到这个目标，一个不可忽视的前提是，在自己赢的同时，必须允许他人也能获利，而且是让他人先赢。先让他人小赢一把，最终你将大获全胜！让他人赢，才有合作的可能。 ★与中华传统文化相契合，符合国人的传统观念 让别人赢，符合中国 以和为贵 的文化，是一种整体和谐共赢的思维。在经营人生的路上，你想走得快，可以一个人走，但是如果想
实践*幸福国度不丹的价值观：不虚荣、不物质、不攀比、不炫耀、不吃醋。做到心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒！ 在诱惑和欲望的世界中，让心HOLD住。不再坚持明明知道没有结局的爱，让过去的过去；不再追逐纸醉金迷的成功，一切都是浮云。 生命难道是一种不见眼泪的悲伤和不见血肉的折磨，难道仿佛在营造着一个又一个的缺陷吗？这难道不是“悲催”的人生吗？ 你是否日以继夜地忙着赚钱，觊觎渴望已久的位子，卷入到无休止职场战争、无暇去旅行度假、无暇关注身边的亲人、没有关注自己的健康、没有腾出时间来仰望星空、怜惜身边的小花！ 还有，你可以做一个简单的女子。在自己的小天地里，接受周围人的宠爱与保护，也爱着周围的人。会哭、会笑、会撒娇、会生气。不开心的时候赖在某个人怀里哭一场，发发小
★ 精神上不受力 动当代主体情绪，引领社会风潮！小红书、抖音、微博网络社交平台千万话题火热讨论 精神上不受力 即：任何人无论对你说的话做的事，以及发生任何事情，你不太会难受， 自己思绪和行为能力不受影响 情绪节能 。你依然每天， 投到生活和事业中 ，从有成就感的细节里， 吸取能量和好心情 。 ★作家余华、跳水冠军郭晶晶、村上春树、演员赵丽颖践行的生活方式 TA们亲身实践 精神上不受力 ，活出内核稳定的转运人生！ ★送给当代年轻人的成长疗愈智慧哲思书 内容硬核，传递力量、为己赋能！ 本书 深当 前 备受关注的 热门 议题 ： 精神上不受力、内核稳定、转运 ； 留在牌桌上 ，创造新的叙事、做自己的长期监护人， 重养自己 ； 转念 、 课题分离，情绪节能 、允许情绪流经自己； 拨动命运的齿轮 、把 目光
☆ 去过一种确定的生活，一种少而美的 极简 生活：生活极简 工作极简 情感极简 ，我只要一些简单和重要的东西 人民日报、央视新闻、知乎日报、豆瓣、三联生活周刊、新周刊等刷屏推荐；乔布斯、扎克伯格、爱因斯坦、雷军等名人践行的工作方式；胡歌、黄磊、杨幂、李健等明星推崇的生活方式。 ☆ 日本国宝级庭园设计大师，享誉世界的 匠人 枯山水 代表人，被知日、南方人物周刊、一条、罗晋等推崇的 生活家 ，禅僧枡野俊明，亲自讲述 禅与极简生活艺术 的美好。 ☆ 禅与极简生活艺术 不是拥有越多的人越幸福，而是知道自己拥有什么的人才*幸福。在你拥有的一切之下，发现你想要的生活；不是扔、扔、扔，而是留，留下重要的东西；对物欲、时间、人际关系做取舍，深到内心*隐秘的地方，跟自我对话，认识自我，清楚自己的人生
★ 超人气作家妄若尘， 腾讯文化名人博主，豆瓣阅读专栏作者 ，是一个有所坚持并敢于和这个世界碰撞的硬女子！ ★女性 女人 姑娘 青春 梦想 坚持 努力 成功 精 功利 世界 今天 未来 生活 心灵 ，作者写透了每一个女生为自己奋斗的当下心情和处境。 ★ 所有的坚持，终将变成人生的礼物！
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