可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
真正的强者，能怀着去看大山大海的勇气，把每一仗都打好打满也懂得示弱，学会安顿自己的脆弱，接纳人生的不完美犀利又柔软，走得才更稳、更远【台湾人气畅销书作者黄大米，写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】二十几岁时，受委屈总希望有人帮忙出口气，更觉得命运苛待自己，机会老师站在别人那一边，永远没自己的份。三十几岁时，爬上更高的位子，凡是针锋相对，就怕一闪神，就被踩下去。喜欢这个强悍的自己，却不知不觉长满一身见此，也浑身是伤。到了四十岁，才发现，根本不需要事事都争个头破血流，有时示弱，事情就过去了。【23篇又痛又暖的人生对策，关于职场、情感、个人成长等话题】专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……真实的人生，既有跌倒的狼狈，也会有奋起的强悍。未来可期，愿你即使在低谷，也能逆风翻盘，并且飞
适可而止莫贪图 一次，一个猎人捕获了一只能说70种语言的鸟。“放了我，”这只鸟说，“我将给你三条忠告。” “先告诉我，”猎人回答道，“我发誓我会放了你。” “**条忠告是，”鸟说道，“做事后不要懊悔；第二条忠告是：如果有人告诉你一件事，你自己认为是不可能的就别相信；第三条忠告是：当你爬不上去时，别费力去爬。”然后鸟对猎人说：“该放我走了吧。”于是猎人依言将鸟放了。 这只鸟飞起后落在一棵大树上，又向猎人大声喊道：“你真愚蠢。你放了我，但你并不知道在我的嘴中有一颗价值连城的大珍珠。正是这颗珍珠使我这样聪明。” 这个猎人很想再捕获这只放飞的鸟。他跑到树跟前并始爬树。但是当他爬到一半的时候，他掉了下来并摔断了双腿。鸟嘲笑他并向他喊道：“笨蛋，我刚才告诉你的忠告你全忘了。” “我告诉你一
人的一生是由大大小小的决定组合而成。要，不要？去，不去？好，不好？这个，还是那个？一个决定，引导我们来到下一个决定，人生的风景从此截然不同。 回到你的内在权威 ，是人类图的通关密语，让我们在面对决定时，无须外求，因为每一个人都内建领航员，协助我们做出正确的决定。 人类图就是你的人生使用说明书。这是一套全新的体系。这世界上有关心灵成长的工具如过江之鲫，每种工具，只要出于良善之心，都能支持、帮助到许多人，不同的人适合不同的方式。而人类图，不需要你崇拜任何人，它不是宗教，不是信仰，不是哲学，也不是传说，而是人类本质的具体图像，是让我们看见自我的一套逻辑方法。学习人类图并不需要让自己激狂热，而是真正地、理性地借由这个具有逻辑与科学
★ 一部让你在青春十字路口找到努力方向、学会规划人生、懂得设计未来的暖心之作！ ★ 贴近年轻人的心理，深年轻人的内心，由内而外激励年轻一代奋发向上！ ★ 细致微的说理、生动有趣的事例，让本书不但是鸡汤，更是猛药。撩动人心的言语力量，激励你不负青春，热血奋斗！ ★ 让青春烈火燃烧永恒，让年轻的梦没有终！无所畏惧追寻梦想，勇往直前冲破迷茫！ ★不曾努力的青春，那是虚度光阴；未曾拼搏的岁月，那是浪费生命！
◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯造稳定内核 感到生活中充满了不确定性，不知如何应对？经常会被杂事干扰，无法坚定完成目标？时常深陷焦虑，一件小事就会立刻崩溃 在复杂多变的社会中，我们必须要学会构建内在秩序，找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心造的 内心维稳 指南，教你如何在日常生活和工作中，逐步积攒能够随时迎风浪的能量。 ◎6大生活课题，68个行动建议，帮你重建工作和生活习惯 本书从工作、金钱、娱乐、健康、人际关系、家务6大主题出发，提出68个有效的行动建议，从每天制定合理的工作量到每月的支规划，从烹饪的用盐量到信用卡的管理方法，帮助你每天有规律地做能掌控的小事，从外向内安顿好自己。 ◎从小事始用心理自己的生活，在生活的各个角落设置安定内心的锚，就能在低谷期快速找
★杨澜、俞敏洪、徐小平、于丹、春妮、詹文明、周国平、张小媛、卢勤、王人平、中里巴人、全球著名心理学权威克里斯托弗●肯●吉莫等来自传媒、商界、文化界、国际心理学界的55位名人真诚推荐！ ★《天下女人》《杨澜访谈录》、央视《心理访谈》、江苏卫视《减出我人生》等电视台栏目特邀嘉宾！ ★强生、百事可乐、戴尔、安利、保洁、3M、英特尔、中国移动、华为、汇丰银行等世界五百强企业特邀讲师！ ★ 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★中国抗挫力训练总设计师、 静观自我关怀 全球首位中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家 海蓝博士权威著作 ！ ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、
【图书卖】 1.深度抚慰当代人焦灼的内心： 社会节奏快，人们压力大，精神紧绷，内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书，像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者权威， 温暖又励志： 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事，也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解： 我们经常被人指责不成功、不完美、不优秀，于是我们伤心愤怒，不停去证明自己。其实，我们需要的不是苛责，而是爱与理解。人间值得，你更值得。 4.装帧精美动人心： 精美双封，设计温暖；排版优美，阅读舒适。带给读者非常美好的视觉和触觉感受。
1.书中内容为作者亲身感受，首发于原创内容平台 赵民微分享 ，阅读量较大，反响较好。2.书中附有作者的手写稿图片，形式比较新颖，同时配有文字，方便读者对照阅读。3.作者在国内企业界和管理咨询领域具有很高的知名度，大量企业管理者都是其客户，影响力较高。
每个人的生活都不同，没有一本书可以告诉所有人生命的意义和生活的意义，但是这本书从现实的角度讲述了那些因年迈而极度衰弱的老人或患绝症的病人可能会面临的各种问题和困境，并提出了现实生活中的解决办法。
潜意识的力量（实践篇，影响人类进步的50部励志经典之一）(试读本)
约瑟夫?墨菲是世界著名的神秘主义专家和心灵动力学专家，他提出的使用技巧可以被任何人用来作为身体、社交、经济和心灵等方面的自我提升工具，这些工具已经为他在全世界赢得了大量的拥护者。主题定在将潜意识如此实际具体的应用于工作当中的书籍可以说只此一本。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
★张小娴、张嘉佳、毕淑敏自选的、让他们终生难忘的疗愈美文！ ★中外会讲故事的人 罗素、罗兰、林徽因、徐志摩等近百位大家讲迷醉、温情的暖心故事； ★全彩印刷、唯美彩色插图、精美装帧，阅读有质感； ★当你始珍惜自己、爱自己时，全世界都在为你鼓掌！ ★不迷茫、不依附；有自尊、能独立，那一刻，你会明白你有多么好！
也许因为爱到尘世中名缰利锁的牵制，你不能不拖着疲惫的脚步，去追求一个个具体的生活目标，但是只要你佛心不泯，就能刹那抛心灵的束缚，修成人生的“成果”。本书收集整理了一些看似寻常，但都暗合佛意的小故事，在对这些浅显易懂的故事的阅读中，如果你能沉其中，必能心有所悟。
张德芬： 很多自认为修行很好的人，其实也过不了亲密关系这一关。 每个在爱的人都绝望地发现自己深陷一个迷局：无论多么相爱，都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气，也无法使自己在爱中处于主动地位。 从灵性的角度上来说，我并不觉得这本书肤浅。很多自认为修行很好的人，其实也过不了亲密关系这一关。所以，我觉得这本书是*简单易懂又容易上手的爱情指南，想要恋爱的人，应该人手一本来奉读。不过，就像所有的教科书一样，如果读了之后，只是把它当成 大补汤 而不在生活中身体力行，那么，它是不会起到长久的效果的。知而奉行，是我们此刻*需要的承诺！！
为什么要跑步？坚持难吗？好社群意味着什么？如何去翻越生命中的第二座山、去看不一样的风景？本书是一群教育人对此的回答 有人说： 有时困难之所以是困难，是因为我们的身体状态不足以承担，而人在元气饱满、心情稳定时，自然能面对和处理更多的问题。 有人说： 我时刻提醒自己，做一个长跑者，做一个长期主义者，坦然面对自己的状态，坦然面对自然条件。 有人说： 让我坚持跑下来的，不仅有对健康生活的渴望，还有来自跑团这个集体的关怀。那些关心、帮助、鼓励与兴趣、自律、责任一样，都是新手跑者坚持跑下去的动力。 有人说： 我对风霜雨雪的四季从没有如此真切地感受过，对常年生活的城市从没有如此沉浸地热爱过，对紧张而疲惫的出差从没有如此期待向往过。这一切是跑步带来的。 他们在跑步中修炼身心，看到教育的更多可能
不完美，才美（全2册）一套带你改变人生困境，通往幸福生活的伟大心理学著作，杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。 ★革命性的新观念：不仅教会我们如何面对痛苦，勇敢纳自身不完美的态度，还告诉我们： 人际关系决定一切 情绪管理是人生的*门功课 。 ★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南：本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们 放下过去，少忧未来、活在当下 的实用科学方法，以及解决不良情绪，走向自我关怀之路的实践之路，操作性极强。 ★本书内容源自于作者在美期间，为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、汶川地震后驻川3年心灵援助实践，以及若干年来为众多普通人提供心理救助的成果结晶。 在本书出版之前，已经有无数身陷人生困境和不良情绪的人，用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★作者身份专业、经历独特。
"在这个充满不确定性的时代，我们每个人都面临着来自社会、人际关系和内心世界的挑战。《世界如此险恶，你要内心强大》是一本不可多得的心理指南，它不仅提供了深刻的心理分析，还为我们提供了实用的策略和技巧。作者以其敏锐的洞察力，深入探讨了个体如何在复杂的社会环境中保持清晰的自我认知，并逐步构建起强大的内心世界。书中的每一个章节都是对心灵的一次锤炼，每一个案例都是对思维的一次升级。无论你是寻求个人成长，还是希望在职场或生活中更加从容应对，这本书都将是你宝贵的精神装备。它将教会你如何识别并克服内心的恐惧和限制，如何在压力之下保持冷静和理性，以及如何在逆境中找到成长的机会。《世界如此险恶，你要内心强大》是一本为那些渴望在头脑和心理上武装自己的人准备的书籍。它不仅是一本理论丰富的读物，更是一
按自己的意愿活成*真实的自己，内心足够丰盈，外在毫无可惧。 因为有你，人间欢喜，因为爱无处不在，生命才有感恩感动。
根据犹太思想，创意思考是关键。数千年来，犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的结果。全世界都往一个方向的时候，犹太人会往反方向走，通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设。
让心灵解脱束缚的一把**钥匙。成熟也是一种负担，在人情练达的表象下，心灵的负担却越来越沉重，它让你窒息，让你觉得在心灵的每一个出口都有一把牢固的铁锁。心灵一旦被禁锢，人生竟然变得如此灰暗、虚伪、疲惫和无奈。 我们平凡但我们不甘于平凡。要想走得出，必须放得下。每个人都应该寻求一把解自已心灵枷锁的钥匙，心锁了，你才会一身轻松地迎阳光明媚的每一天。 解你的心灵枷锁，你必须解的十把心锁。如此孜孜以求，成功总是姗姗来迟。事情虽然不尽如人意，但怎么可以半途而废。一小事，总能惹起一整天的坏心情。虽然疲惫不堪，每天还得做一个双面人。期望得到，却又不想给予和失去。为了那片遥不可及的森林，宁可放弃唾手可得的一棵树。越是感觉没本事，越怕被人小看。想做高人，却不能低头看路。完美的要求，却总造成不完
1.静下来，哪都有美好的东西。冥想是一种发现自我的美好生活方式。静心冥想能够让你更爱自己和身边的人；静心冥想能够对治工作中的焦虑，情感上的失意；静心冥想让你能够更好地放松身心，调整情绪，而且随时随地随时随地可以闭上眼睛，放松呼吸，静心冥想。 2.作者马超具有专业背景。作者是一名佛学研究生，师从名家，是个安静爱美丽的女孩子，她所写文字文艺浅显易懂，容易实行，对读者有很高的实践作用。 3.《只有当心非常安静时》装帧精美，四色彩插，图片全部选用高质量、精美简洁、让人看后静心温暖的图片，希望从细节之中也能让读者感受到安静之美的力量。
◎更知你心的作者 作者拥有 20余年的指导经验，见证过无数离异人士重获新生。同时，她也是一名离异人士，经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情，也了解下来你该怎么做。 ◎更注重 操作 和 行动 与注重分析 过去 和 心理 的书籍不同，本书更关注未来，它将给你明确的步骤，督促你设定计划，一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务，重新喜欢上自己，找到理想的新伴侣。 ◎ 大量真实案例 读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长 他们是如何在一夕之间失去曾经以为的 幸福 ，又一步一步站起来的。
努力装作强大，不如努力变得强大 有勇气，就能面对一切困难 有勇气，就能不受他人的评价左右 受真正的自己，受不完美的自己 为了消除自卑感，人们不断树立一个又一个目标，成为自我前的不竭动力。 人人都有虚荣心。但是，人人都在小心掩藏。野心就是虚荣心的另一种说法。 那些口口声声说 找不到合适的结婚对象 的人，其实根本不想结婚。因为他们没有做好与他人共同生活的准备。 悲观主义者对危险的敏感度相当高，就算遇到微不足道的小事，也会大呼小叫，支配他人。 在人际关系中半途而废，反复换工作、换朋友、换伴侣。这是自卑情结的表现。 在夸奖声中长大的人，总是会在意他人的眼光。时常察言观色，就会变得胆小懦弱。
命运并非机遇，而是一种选择；我们不该期待命运的安排，必顺凭自己的努力创造命运。 ——[英]威廉·布莱克 选择放弃、学会放弃，也是经营生命的一种方式。 ——[英]温斯顿·丘吉尔 由百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。 ——[美]阿尔伯特·爱因斯坦 聪明的人只要认识自己，便什么也不会失去。 ——[德]弗里德里希·威廉·尼采
世界上的万事万物中*淡定的莫过于大自然了，我们常说“天高云淡”、“风轻云淡”就是一个简单的证明。“淡”，让我们疲惫的心在物欲横流的滚滚红尘中，破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴。当前社会“淡定”的热，源于时下社会的人心浮躁。而因人心浮躁，引发了幸福指数下降的问题。本书从多个角度——心理健康、生存智慧、能力认知、人生挫折、情感心理等方面，有针对性地出心灵妙方，告诉人们怎样学会淡定，赢得幸福人生。
一直以来，我坚持写一些只给朋友看，只给自己品赏的心灵文字。
人生需要智慧，心灵需要感悟。
生活并不是一件容易的事情，琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累，让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……当我们辛苦地与欲望同行后，才发现幸福与快乐离我们越来越远。
高建芳是一位80后作家，更是一个高位截瘫的美丽女孩，因其拼搏精神和自身励志故事，可谓“河北张海迪”。 她通过温暖、动人、有力的笔触，结合当下年轻人生存状态，展现了自己在苦难与不幸中如何与命运抗争，如何与冰冷世界温暖相拥、直面有“痛”的人生，一路坚强并逐渐获得幸福的正面故事。 她的故事既属于个人，又属于这个时代的所有年轻人。 通过她的故事可以让年轻人停下来，看清楚自己真实的生命状态，得以去领悟生命中一些珍贵的东西，并由此获得生存和生活的勇气、乐观的精神，让每一个人都懂得无畏付出，从而创造属于自己的生命奇迹，从而加倍呵护自幸福中开出的每一枝花朵。 期待我们每个人都能以痛为美，精彩生活。
小人物的心态做人 低调的状态处世
学会放下，是一种生活的智慧。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。放下烦恼，快乐其实很简单；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽。
哪怕是孤独的时候，也能有许多的人生感悟，因为孤独是你的心宁静的时候。
心灵是一间贮满杂物的货仓，需要不断清扫才能扫除生命中的羁绊和心灵上的负担。
岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪，然而清风也渴望有前途的芳菲，清风也不愿让自己的身体浅浅地停留在无梦人的肩头。 一本配有精美手绘图的《你若盛，清风自来》讲述平淡平静人生的真谛，让你在平凡中找到自己的不平凡，在宁静中吸引幸福向你靠拢。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车