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《情商提升手册：哈姆情感驱动分析与应用》以哈姆模型为基础，提出了人的7种性格类型理论，据此识别不同人的情感驱动因素，从而在交往中采取不同的应对方式，为管理者提供实用的情商管理指导。《情商提升手册：哈姆情感驱动分析与应用》以彩色的形式介绍7种性格类型人的特征，包含实际情境展示及理论分析，此外还对几部经典戏剧中的人物进行性格分析，生动直观，给读者留下深刻印象，是快速提升情商的一本实用手册。
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泰戈尔有一首很有哲理的小诗《错觉》 ： 河的此岸暗自叹息： “我相信， 一切欢乐都在对岸。” 河的彼岸一声长叹： “唉， 也许， 幸福尽在对岸。” 在现实生活中，很多人都感觉幸福遥不可及，不仅不能快乐工作，更无法幸福生活。从普通员工到公司老板，很多人都觉得自己“很不幸福”。为什么会出现这种情况？其背后的原因到底是什么？怎么样才能让自己幸福？本书希望与广大读者一起，找到打开幸福之门的“金钥匙”。
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积极心理学是目前心理学研究的一个最热门的领域，倡导人类要用积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。任俊先生对积极心理学研究成果进行了系统的整理和归类，在中国首次提出了“乐商”的概念，并提供了充足的心理学实证证据。 从本质上说，乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低，它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。从心理学研究来看，乐商越高，人的生活就越幸福，取得的事业成就也越大，如爱情更稳固、收入更好、社会地位更高、生命更长寿、工作绩效更优良等。在程度上说，那些已经由智商或情商所决定的命运也许只有通过乐商才能做出改变。 那些看似由智商
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你每天关注朋友圈、小红书、抖音的时间，是不是多过关注自己 当我们看到他人光鲜亮丽的生活，容易陷入不如他人的低落心境中。我们常常过度关注他人的生活，你有多久没为自己点过赞了？现在，请少一点关注别人，多一点做回自己。 停止自我攻击，找回坚实的自信感 你不够好、你不够努力、你不够漂亮……可能在无意识中，你常常对自己这样说。这不是自我激励，而是不断地否定自己，只会削弱你的自信、自我价值。 作者坦诚地剖析自己，人类隐秘的比较心理 作者是世界首位比较心理咨询师，她曾因比较迷茫焦虑，曾因比较找不到自己，她也帮助成千上万人走出比较心理，从挫败感、嫉妒等情绪中走出来，找回原本内在有力量的自己。 与自己对话，接纳自己、肯定自己 与自己对话，停止去做违背你意愿的事情，找到自
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