单桂敏艾灸全书 单桂敏视频 介绍四季艾灸 单桂敏灸除百病后又一新作，详尽介绍单氏艾灸秘诀
1、本书由中国艾灸疗法推广、单氏艾灸创始人单桂敏创作而成，结合多宗案例已使上亿人受益。使艾灸成为简单易行的家庭健康医生。 2、呈现27种针对男女老少四大群体易患病症的艾灸法、11种艾灸调理法、23种临床各科常见病症的综合艾灸疗法、2套单氏经络保健操，详尽介绍单氏艾灸秘诀，都在这一本书里。 3、图文并茂，新增多个案例及更为细致的操作图解，附赠艾灸百宝箱，使艾灸操作更简易准确。
¥24.80定价：¥45.00 (5.52折) 电子书：¥11.33
祖先代代传承的养生保健妙招，1只火罐+1块青板，对付98种营养病症。来自民间，面向百姓，简便易行，行之有效。畅销双色版，百味人生，百趣百题。
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
10多名临床执业中医师用书中方法治疗过100000人次患者，涉及近100种家庭常见疾病的预防和治疗。本书中插入大量图片，“手把手”地教您刮拭的手法和穴位，并以*平实的语言讲解病症，把刮痧的精髓淋漓尽致地展现在读者面前，只要随手翻阅，便可为您和家人解惑疗疾。 思路清晰，简洁高效 清晰的思路给本书平添了可读性，每个病症虽然没有过多的文字介绍，但中医刮痧的精华都蕴含其中，简洁精辟中让您可以高效掌握重点，从而获得防病、治病和保健知识，轻轻松松拥有健康！
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拔罐疗法是我国的传统疗法，操作简便、经济实惠、安全无痛苦、疗效显著，所以不仅临床上使用较多，在民间也广泛应用。本书共分为上下两篇，每篇包括八章内容。上篇的八章内容主要为拔罐疗法的基本知识与经络腧穴理论，主要介绍拔罐疗法历史，治病原理，常用的罐具，拔罐的操作方法，拔罐疗法的适应证、禁忌证和注意事项，取穴方法与常用穴位等。下篇以疾病为纲，分别介绍内科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、妇科疾病、儿科疾病、耳鼻喉口腔疾病、男科疾病、养生保健的拔罐疗法。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的实用性。
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
《艾灸祛病看这本就够》特点：1.《艾灸祛病看这本就够》由中医药学博士、教授、主任医师段学忠主编，由上海中医药大学针灸推拿学院教授徐平审定，权威性强。2.内容充实，实用性强。介绍了百余种疾病的艾灸疗法，涉及中老年慢性病、家庭生活常见病、妇科、男科、幼儿等多个方面，各类人群都可以依照《艾灸祛病看这本就够》找到适用于自己病情的方法，简单方便。3.设计精良，文字简洁，图片清晰。对应的穴位图和真人操作演示图让读者更快地找准穴位，更轻松地学会操作方法，整《艾灸祛病看这本就够》处处为读者着想，非常亲切。
¥24.30定价：¥39.80 (6.11折)
展现刮痧疗法神奇效果，刮试器具一一详解；刮痧方法图文并茂，治疗诀窍专家亲授。 教你超前预测身体疾病，速效调理身体健康，简便保养容颜，引你进入刮痧疗法的科学殿堂。
¥14.10定价：¥18.80 (7.5折)
张秀勤刮痧养生堂：张秀勤刮痧美颜纤体 (附赠国家标准经络穴位挂图)
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刮痧排毒绝招（赠光盘） 精准的取穴、简单的方法,按照书中介绍操作,自我拔罐或为亲朋好友拔罐，简单实用，方便有效，防病治病。
拔罐是一种自然疗法，简单实用，方便有效。自我拔罐或为亲朋好友拔罐可以保持防病治病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
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¥20.70定价：¥30.00 (6.9折)
我的体质可以艾灸吗？ 艾灸后嗓子疼，是怎么回事？ 艾灸馆里的方法，能学会回家自己灸吗？ 每次艾灸需要多长时间，能每天灸吗？ …… 艾灸*擅补阳气，但不是每个人都适合艾灸，当你的五脏、体质偏虚寒的时候，*适合艾灸。当你身体容易上火或者是实性体质的时候，*好不要艾灸。本书即针对阳气不足或虚弱的人群编写，从五脏、体质和易患疾病出发，告诉大家应该怎么艾灸，艾灸的时候应该怎么选择穴位、怎么找准穴位。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中，每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组，每天灸一组，每个穴位灸 5~10 分钟，轮流艾灸，每天只需 15~30 分钟，病痛就能轻松灸除。 本书还详细介绍了艾灸过程中的注意事项，将骨骼图与真人图对照，穴位
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
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陈沫金著的《针灸的故事》从针灸传统文化的小典故出发，介绍了中医针灸的针刺、艾灸操作方法，针刺适应病证和疗效，内容专业、准确，并通过口口相传的名人故事和美丽传说的形式来表述，例如有扁鹊、华佗的故事，内容生动活泼有趣，适合医学生和针灸爱好者阅读。
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图解刮痧拔罐艾灸祛病养生 北京中医药大学推拿专家手把手教您刮痧、拔罐、艾灸祛病养生
北京中医药大学针灸推拿学院专家详述刮痧、拔罐、艾灸三大传统疗法； 介绍了62种常见病症刮痧、拔罐、艾灸简易自然疗法,配合真人操作演示照片,一目了然； 适宜中老年、儿童等不同人群的日常保健方法。
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中国刮痧健康法继承古法，加以系统整理、提高，集中医非药物治疗法如针灸、按摩、点穴、拔罐等疗法之长，操作简便，效果明显，易于普及与推广，深受广大医务工作者与患者的欢迎。
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单桂敏说女人艾灸 一根艾条为女人灸除百病 “艾”女人是一辈子的事 易发胖 皮肤差 月经紊乱 心烦失眠 体虚易病 听中国艾灸疗法推广人单桂敏讲“艾”
灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸可以借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。 中医学认为女性属阴，容易由 虚、郁、瘀、寒 引起一系列病症，而且如今随着生活方式的改变，很多现代病已经让女性朋友猝不及防，这些病症时刻影响着女性朋友的身体健康。 本书主要从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何治疗女性常见病等方面入手，结合具体真实的案例及现代人的亚健康状态，对 虚、郁、瘀、寒 引起的病症以及妇科病、不孕、孕后出现的一些病症进行科学分类，章节一目了然，并给出正确的灸治方法，且配合作者在以往诊治过程中诊治的病例，以及每一病症配有相应的穴位图，让女性患者彻底摆脱病症
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刮痧疗法的理论依据、作用机制及功用，刮痧治病的三个关键，刮痧疗法的适应证与禁忌证，经络与常用刺激部位、穴位及主治，各种常见病的刮痧疗法，刮痧美容法。 中国传统医学中*早的保健和治疗方法，大多数都是物理的、自然的、非药物的方法，如针灸、按摩、导引、热敷、拔罐等，刮痧是这些自然疗法中的一个重要组成部分。 刮痧疗法是利用边缘润滑物体（即刮具），或手指、或针具有体表一定的部位或穴位上施以反复的刮拭、提捏、挑刺、揪挤等手法，使皮肤出现片状或点片状瘀血反应（即痧痕），以达到疏通经络、扶正衼邪、调整脏腑功能、排毒、退热镇痉、开窍醒神、袪除疾病目的的一种物理性的外治疗法。 本书介绍刮痧的手法、部位、时机、适应证、禁忌证、常用刺激部位和穴位、取穴方法、选穴配方原则，各种常见疾病的刮
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不学会养生保健，你可能一生都在为医院攒钱！ 北京电视台《养生堂》、中央电视台《健康之路》等20多档电视栏目 中国中医科学院副主任医师 特聘中医专家 王敬 倾情传授 王氏刮痧排毒法 病有来路，必有归途，排出血毒，远离疾病 【中华人民共和国医师编号： 199911141110101631209161 】 1、理论清晰，方法简单，自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点，在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧，能就解决问题。 2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家，加上现场演示的良好效果，刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。 3、赠品超值。专为本书拍摄的视频将书中所列
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刮痧消百病速查轻图典（一刮多效，手到病除，轻松消百病。 5种自诊法+9种体质刮痧法+69种常见病对症刮痧法完全图解）
拔罐消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 按摩消百病速查轻图典 刮除疾病，刮出健康，做自己的刮痧专家 零起点入门，快速把握精髓，随时随地祛病痛
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新编特种刮痧运板技巧（第二版） 李湘授老师经典之作，着重介绍刮痧运板技巧之妙。
刮痧，是民间传统医疗方法，经过大众的严格检验，医疗效果极佳。《新编特种刮痧运板技巧》用通俗易懂的语言，向各位读者介绍刮痧的手法、基础理论、技巧、常见病症的刮痧技术等内容。该书具针对性、借鉴性、适用性、通俗性、可读性、可重复性。
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极简艾灸对症速查（全彩）（超值赠送牛角刮痧板，常见病居家调养工具书！）
艾灸，古老神奇的疗法。本书解密你不知道的艾灸疗效，让您足不出户解决常见病，随时随地享受居家调养。 1.走进居家理疗系列，尽享自然养生术。 2.两位中医专家成向东、刘红权威力作，年轻人送父母的贴心礼物。 3.200幅图一目了然，300个关键穴位精准定位，53种疾病艾灸自疗法易学易用。 4.内附刮痧板及首都名医预约卡一份。
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贴贴就不疼 （随书附赠价值10元的肌内效贴布1个）世界运动员在用，你也能用的神奇贴布。20种男女老少常见生活问题调节，看看你属于哪一类，贴对得健康。
◆也许你对世界杯赛场上齐达内右腿上奇怪的胶布有过疑惑 ◆也许你想知道为什么大满贯赛场上选手的身上要贴各种形状的黑色胶布 ◆也许你虽然不明原理，但已经对各种体育赛事中运动员身上五花八门的贴布司空见惯 今天，本书就为您解密，并将这种以往只有专业运动员才能享用的*有效对抗疼痛的方法传授给您。 源于专业运动领域对抗伤痛的研究及经验转化，肌内效贴扎技术从此走入您的家庭。用*廉价的胶布及简单的方法让您轻松摆脱恼人的疼痛及一些身体不适。
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全息刮痧疗法创始人 中央电视台《健康之路》《夕阳红》主讲专家 北京电视台《科学实验室》《步步为赢赢在健康》《快乐健身一箩筐》主讲专家 天津电视台科教频道《健康大学堂》主讲专家 湖南卫视《百科全说》主讲专家 山东卫视《养生》主讲专家 河北卫视《读书》主讲专家 江苏电视台《万家灯火》主讲专家 广西电视台《健康开讲》主讲专家
¥96.40定价：¥128.00 (7.54折)
程爵棠的这本《梅花针疗法治百病（第5版）》是为基层医务人员而编写的。全书共分上下两篇，上篇介绍梅花针疗法的基本知识，下篇介绍各科疾病的梅花针疗法。内容实用，操作简便，易学易懂，医具简单，安全可靠，疗效显著，故本书也可供中医药爱好者及城乡家庭自疗者阅读参考。
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 刮痧疗法的基本知识、手法要领、常用穴位介绍 ? 32种常见病症的刮痧疗法，有效改善病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折)
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艾灸是一种古老而又天然的养生术，它有着良好的防病治病、益寿延年的功效，实施起来又非常简单方便。本书将带您认识艾灸的基本用具，了解艾灸的基本方法，并为您提供了上百种常见疾病和症状的艾灸疗法，每一种疗法都对应一组取穴图和操作示例图，图文并茂，让您轻松找准穴位，简单操作就能达到祛病强身的目的。
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数百个人体穴位的的精确展示，使拔罐更高效、更方便，几十个拔罐流程表格，让你轻松一拔，病痛即去，促进新陈代谢，调节人体阴阳平衡，操作简单又安全可靠的“自然疗法”。
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王敬：能救命的刮痧书 断食不如刮痧！《养生堂》人气主讲专家王敬亲授救命刮痧法，教你排出体内毒素，减肥护肤，调养脏腑，远离疾病不得癌！
★ 微博10大医生V用户 中**的一位中医。 ★门诊预约火爆，30万微博粉丝抱怨一号难求。 ★北京紫禁城国医馆长期坐诊专家。馆内云集施小墨（京城名医施今墨之子）、谢子衡（京城名医汪逢春弟子）、丛法滋（上海名医程门雪弟子）等各流派专家。 ★邀约不断！全国各大知名电视栏目（养生健康类）争相邀请，*风趣、**感染力的刮痧专家。 ★手到病除，善治现代社会各种高发病、常见病。 情况1：久坐不动的上班族，肥胖病、颈椎病、腰椎间盘突出、便秘的刮痧方法； 情况2：经常用脑的白领精英，神经衰弱、失眠、肠易激综合征的刮痧方法； 情况3：长期盯着电脑的设计师，键盘手、鼠标手、近视、痤疮的刮痧方法； 情况4：在外跑业务的销售人员，慢性胃炎、肝硬化、过敏性鼻炎、痛风的刮痧方法； 情况5：身体机
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
图解中医外治疗法系列--图解艾灸疗法 小小艾草大作用，艾灸保健又治病
艾灸疗法是我国传统疗法的精华，安全可靠，无任何不良反应，而且方法简单，经济有效，适合任何人群操作，可以治病防病、强身健体。《图解艾灸疗法》用通俗的文字和简明的手绘图，讲解了中医中极为重要的经络穴位防病治病保健原理。 《图解艾灸疗法》将主要穴位和主要操作方法以图解的方式标注出来，方法简便易行，操作性非常强，读者只要按照书中的方法和操作步骤，就能进行实践，做到 一看就会，会了就能用 。
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艾灸实录76病 简、便、廉、效，艾灸一书在手，治百病、治慢病、治未病，做自己健康的医生！
很多人都知道艾灸，很多人也切身受益过艾灸的奇效。有着两千多年历史的艾灸疗法，其所蕴含的特点，完全能满足人们对于健康的需求，用来佑护健康。艾灸疗法的“闪光点”就是“简、便、效、廉”。“简”，就是操作简单：学习艾灸方法，既可看书自学，依书中所讲进行操作；亦可无师自通，看看别人的操作，照葫芦画瓢即可。“便”，就是方便，工具既方便携带，临时找寻也方便，操作更无时间和空间的限制，随时随地都可以施治。“廉”则是所需花费低廉，艾灸时所使用的艾绒、艾炷、艾条、温灸盒等既可自制，又可购买，而且价格低廉，任何阶层百姓，都负担得起。“效”，就是效果显著，据说艾灸可以治疗400多种疾病，而且疗效甚佳。有如此好的疗法摆在眼前，怎不让人怦然心动，而跃跃欲试呢？
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拔罐疗法，古称“角法”，在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中，拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献，是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等；治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治，并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面，语言简洁，通俗易懂，方便实用，可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
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雎明河主编的《图解针灸穴位速查速用》主体有四部分：①穴位图：将十四经穴与奇穴按部位标示于24张彩图，优点是便于了解、掌握相邻穴位的关系；②穴位定位与主治：分经撰写，利于系统掌握经穴，与第二部分相互补充；③穴位索引，以汉语拼音为序，标注各穴图文所在页码；④120种常见疾病针灸快速取穴，每穴后标注穴位图文所在页码。此外，在目录后增设“穴位分部导航”，使各穴所在页码一目了然；在索引后增加**国家标准耳穴图、头针穴线图。
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艾灸消百病速查轻图典（艾除百病，灸出健康。75种小病小痛简明艾灸法一本全+14种即学即会艾灸保健法全图解）
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针灸泰斗 谢锡亮教授嫡传弟子孟献威潜心研究 15 年，将传统艾灸疗法与现代临床应用相结合，让艾灸变成人人会用的家庭保健方法。 望、闻、问 3 招诊断寒湿，对症自测，未雨绸缪。寒湿是克伐人体阳气的两大元凶，疼痛是体内阳气不足、难以抵抗寒湿的表现。了解寒湿的来路和去路，才可以避免人体受到寒湿侵袭，并让病邪不在体内滞留。 艾的内服 外用，从根源上摆脱颈肩痛、腰痛、头痛、胃痛、痛经等寒湿痛症，一家老小的常见问题都能解决。艾为纯阳之草，无论是食用还是艾灸，无论是穿戴还是泡脚，都能大补阳气，由内而外拔除寒湿根基，让你无痛一身轻。 古今中外的长寿名灸，带你领略艾灸的养生传播历程。坚持灸，定能远离寒湿痛，让温暖透进骨子里。 随书附赠独家艾绒，一眼认识精品。网络下载 快速取穴 视频，简单易学，
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1.刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据，遵循“急则治其标”的原则，运用一些手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到调理身体的效用。 2.内容充实，讲解详细，图片丰富，全书分四大部分，每部分又分不同小点，全书有将近四百张图，每张图都标明了刮痧手法和穴位。
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本书以通俗易懂的白话形式，以艺术性的图解方式，使本书融知识性、艺术性于一体，让您轻松把握书中的每一个重点、难点，是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。 出的阐述。均附有清晰插图，直观明了，可供临床医师、保健刮痧师以及刮痧爱好者参考。
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所有人都能看懂的艾灸法：24节气顺时施灸，9型体质对照灸，16个特效穴保健灸，21种保健美容灸，58种常见疾病灸，不同保健诉求选穴一一列举，精准图示轻松找穴，所有人都能轻易上手的艾灸书。艾灸让女人更美丽：虚寒是美丽的大敌，艾灸温通气血，匡扶阳气，排除体内毒素，让女人气血旺盛充盈，20岁不痛经，30岁不长斑，40岁不长胖，50岁不绝经，60岁显精神 艾灸让老年人更精神：老年人筋骨渐衰，气血渐弱，对食物营养的吸收能力也逐渐减弱，艾灸能温经散寒、升阳举陷，帮助老年人温煦筋骨气血，让老年人睡眠好、筋骨健、气血旺、精神好！艾灸让男人更强健：男人面临社会与家庭的双重压力，运动量也因工作而逐渐减少，身体阳刚之气逐渐减弱，艾灸让男人阳气充足、身体强健，帮助男人消除生活中难以言表的尴尬。 24节气顺时施灸，9型体
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舒经活络、温经散寒、温阳固精、活血化瘀、祛风除湿、健脾和胃。
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1、理论清晰，方法简单，自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点，在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧，能就解决问题。 2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家，加上现场演示的良好效果，刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。 3、赠品超值。专为本书拍摄的光盘将书中所列疾病，如肥胖、便秘、抑郁症、偏头痛、颈椎病、落枕等的治疗方法一一演示，很多疾病读者可以傻瓜式照搬治疗。
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刮痧是中国传统的自然疗法之一，它的操作方法简单，治疗效果显著，是家庭治疗的不错选择。古法刮痧消百病这本书通过简明易懂的文字和详细清晰的真人演示图片，为读者阐述了刮痧疗法的基本理论知识和实际操作技巧，并列举了呼吸系统常见病、消化系统常见病等十二大类、一百多种疾病的刮痧治疗方法，使读者一看便懂、一学就会，对照操作，轻松祛病。
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健康轻松“刮”出来(轻松学刮痧，轻松保健康：健康轻松刮出来——完全图解家庭刮痧)
刮痧同按摩一样具有悠久的历史，在民间被广泛使用，身体的一些小病都可通过刮痧解决。这本书用*简单的文字详细讲解刮痧的方法和适用病症，读者看图片、读文字就能学会刮痧保健的方法，在家中就可以给自己和家人治病防病，拥有了健康也就拥有了快乐！
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刮痧、拔罐是中国传统医学中简单而又实用有效的保健方法。这两种方法建立在中医对人体深层次了解的基础上，通过刺激体表穴位调动人体本身所固有的治病能力和调节机制，从而达到恢复健康、防病治病的目的。实用有效：刮痧，拔罐畅通经络保健康。 好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。 速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。养生馆编委会编写的《一用就灵(刮痧拔罐除百病)》告诉你刮痧的技巧。
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把知名老中医请回家，手把手教您艾灸疗病。
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“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会 超实用的健康枕边书，即使您是零基础初学者，也能一看就懂，一学就会！一个疾病，多种证型，辩证得当，合理配穴，疗效尤佳。
《“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会》家有三年艾，郎中不用来。绿色“纯阳”艾草，为您打造健康之路，艾灸保健，就这么简单！ 一年前，因为身体原因，我在艾灸馆坚持了一年的艾灸调养。调养后，失眠、气虚的问题逐渐改善，手脚也不再冰冷，整个冬天都觉得很暖和。而改善了身体内循环的我，气色也更加红润，整个人的精气神都出来了。 这段经历使我发现了艾灸的魅力，它确确实实是养生好方法。但是在艾灸馆做艾灸，成本高，而且每次都要预约时间，不够弹性。也因为此，当我遇到这本书稿时，格外的开心，我想通过这本书，把我的体验传递给更多的读者，让大家都能够从现在起，调理身体，摆脱亚健康，活出精气神。
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超简单对症艾灸(超好找的穴位，超简单的艾灸方法，让您一看就懂，一学就会，一用就灵！)
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张秀勤:一刮就美 赠光盘 专家讲刮痧美容、女性美容，刮痧可以消斑祛痘，细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老
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由黄海涛编著的《刮痧(附光盘)/中华国医馆》用科学简洁的语言，配上清晰准确的图片，将刮痧必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明，让您轻松学会用刮痧来治疗近80种常见疾病，并用以减压、养生、美容。为便于读者方便、准确地找到穴位，《中华国医馆:刮痧》对人体经络系统和常用取穴方法也均有介绍，是一本非常适合家庭自疗的保健书。
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零基础学艾灸（第二版） 中医零基础也能轻松入门的家用艾灸全书，近60种常见疾病艾灸疗法，一根艾条灸除百病。照图快速取穴，对症施灸，四季保健祛寒湿，新手看这本就够！
脸上总爱出油长痘痘？ 晚上总是睡不着还爱做梦？ 每天总是无精打采觉得累？ 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题，难以引起我们的重视，但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动，奶茶续命、嗜糖如命，不良的生活方式和沉重的工作压力，让小编也逐渐迈入亚健康状态，年纪增长，失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时，他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧，发现刮痧原来这么简单！只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板，照着石老师给的穴位，简单刮拭就能疏通经络，每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯，身体比之前好多了。 在小编的恳求之下，石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来，希望大家都能了解自己的五脏情况，将刮痧保养五脏作为日常
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