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人体刮痧实用手册:零起点入门,快速掌握 做自己的刮痧师, 看图学刮痧, 将刮痧理疗师带回家
购买此书读者还喜欢: 人体拔罐实用手册:通俗易懂,即学即用一罐在手,百病不愁 人体按摩实用手册:一人学会,惠及全家 人体艾灸实用手册:简明清晰,实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册:经络一通,百病立消,守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册:操作简单,易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册:中医穴位,家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册:操作简单,易学易用,居家保健按摩不求人 8种刮痧手法 20种身体不适刮痧疗法 古法刮痧,简单易上手 居家自疗身体好 刮除病痛一身轻
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王颖、王琪格主编的《刮痧健康法(附光盘)》系统介绍了有关刮痧的基本知识,包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和消毒方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧变美丽、刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法,对每种症状和疾病介绍了取穴、刮痧方法和步骤以及日常生活提示等内容。配有光盘,光盘中介绍了刮痧的动态演示,包括刮痧手法、取穴方法、刮痧治疗疾病实例等。
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刮痧排毒绝招(赠光盘) 精准的取穴、简单的方法,按照书中介绍操作,自我拔罐或为亲朋好友拔罐,简单实用,方便有效,防病治病。
拔罐是一种自然疗法,简单实用,方便有效。自我拔罐或为亲朋好友拔罐可以保持防病治病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作,可以使人健康、充满活力。
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专家讲解,通俗易懂,简单易学; 常见疾病,巧手应对,求医不如求己; 图文结合,一看就会,人人都是理疗高手! 老祖宗流传至今的千年养生法宝,为幸福家庭量身打造的保健指南。一书在手,呵护您的父母、爱人、孩子,还有您自己。
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1、理论清晰,方法简单,自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点,在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧,能就解决问题。 2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家,加上现场演示的良好效果,刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。 3、赠品超值。专为本书拍摄的光盘将书中所列疾病,如肥胖、便秘、抑郁症、偏头痛、颈椎病、落枕等的治疗方法一一演示,很多疾病读者可以傻瓜式照搬治疗。
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中国刮痧健康法继承古法,加以系统整理、提高,集中医非药物治疗法如针灸、按摩、点穴、拔罐等疗法之长,操作简便,效果明显,易于普及与推广,深受广大医务工作者与患者的欢迎。
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刮痧是我国传统医学的一个重要组成部分,既可防病治病,又能养生保健、强身健体,它易学易用,效果显著,是人们的常见家庭保健方式之一,赵国东主编的《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理、刮痧美容美体以及对常见病症进行刮痧疗法。具有简便易学、安全有效等特点,非常适合广大人们群众自学养生保健,在家庭进行简单的自我治疗。
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人体艾灸实用手册:简明清晰,实用易学做自己的理疗师 看图学艾灸 祛病保健,灸除身体不适
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健康轻松“刮”出来(轻松学刮痧,轻松保健康:健康轻松刮出来——完全图解家庭刮痧)
刮痧同按摩一样具有悠久的历史,在民间被广泛使用,身体的一些小病都可通过刮痧解决。这本书用*简单的文字详细讲解刮痧的方法和适用病症,读者看图片、读文字就能学会刮痧保健的方法,在家中就可以给自己和家人治病防病,拥有了健康也就拥有了快乐!
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《图解速效艾灸》是著名艾灸专家、中国禅灸创始人王雅老师近30年艾灸临床经验的梳理和总结。全书针对普通灸法爱好者,对临床常见病进行了一对一的艾灸配穴指导,并配以穴位图,从而让复杂的灸法变得简单和容易操作,让艾灸养生走进干家万户!内容科学、系统,通俗易懂。
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艾灸补虚除寒湿 “擅灸者长寿,知艾者有福。”艾灸——没有吃药、打针、输液等一切痛苦的另一种治愈方式。
家有三年艾,郎中不用来。 本书教你用简单、实用的艾灸方法,驱除体内寒湿、扶阳固本,从根本上提升人体的免疫机能。同时针对艾灸中出现的问题,给予科学的解答和指导,让你灸对灸好,不怕疾病再来找!
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图解刮痧拔罐艾灸祛病养生 北京中医药大学推拿专家手把手教您刮痧、拔罐、艾灸祛病养生
北京中医药大学针灸推拿学院专家详述刮痧、拔罐、艾灸三大传统疗法; 介绍了62种常见病症刮痧、拔罐、艾灸简易自然疗法,配合真人操作演示照片,一目了然; 适宜中老年、儿童等不同人群的日常保健方法。
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《一刮灵》内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系,刮痧保健与治疗原理等,以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法;治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。 要想学会和使用刮痧。确定施治部位,选用合适手法,掌握适度的手法力度都是很重要的,有些东西看书能明白,有些东西需要进一步学习、交流和实践,本书作者王敬尽可能地配了很多图,便于大家学习掌握。
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张秀勤刮痧精粹 全新升级版 赠教学视频 刮痧易学效果显著 家庭保健、女性美容养颜宝典、穴位养生
●给父母的贴心礼物 ●刮痧能快速测健康,使疾病防患于未然 ●刮痧能让我们小病自己治,大病有效缓解症状 ●刮痧能全面呵护五脏六腑,让身体机能更强健 ●刮痧能改善肌肤问题,让身材更匀称
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展现刮痧疗法神奇效果,刮试器具一一详解;刮痧方法图文并茂,治疗诀窍专家亲授。 教你超前预测身体疾病,速效调理身体健康,简便保养容颜,引你进入刮痧疗法的科学殿堂。
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10分钟艾灸祛虚寒口袋书(汉竹):艾灸那些事一次说透彻,虚寒的问题讲解地明明白白,对症找穴防病治病不愁,艾灸方法呈现地简
年纪轻轻的却经常浑身乏力、手脚冰凉、口干咽燥,一点精神也没有?随着年纪的增长,身体也是一天不如一天,失眠、盗汗、畏寒更是成了家常便饭?这实际上是由虚寒所导致。 阴虚则热,阳虚则寒,气虚则无力,血虚则体弱。不管是何种虚,都会导致抵抗力下降。抵抗力弱了,外界的湿寒邪气则又来犯,于是就发展成了虚寒体质。 虚寒体质者容易患上哪些疾病?该如何补虚祛寒?这往往是虚寒体质者比较关注的问题。本书从虚寒两个方面分别展开介绍,让你看一眼就能明白自己是何种虚,体内是否已经有了阴寒。明确了自己的身体状况后,对症调理,则疗效明显。 本书选取了虚寒者*容易患上的72种病症,详细介绍了症状表现、致病原因,及其如何选穴,选好穴位后用哪种艾灸方法更好。读者只要根据身体的实际情况,找到相应病症,对照调
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赵庆新编著的《完全图解推拿刮痧脊疗病自除全集(白金修订版)》详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识,并将各种疾病分门别类,详细介绍了各类疾病的治疗手法,方便读者对症治疗。 本书以图解的形式分别介绍了三种疗法的病理分析。施用规律、经络知识、技术诀窍等内容,结合不同的病症分别着重分析其病理特征,并通过大量的图片解说和步骤拆分,细致地讲解了各种疗法的操作手法,力图将三种疗法全方位、真实、详尽地展现在读者面前。本书在每一部分都采用了图片或图表做图解,让读者一看就懂,一学就会,自己在家就可以按照本书所介绍的方法去操作,既方便又快捷地达到保健治疗的目的。
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拔罐疗法是中医学的奇葩,历史悠久,对于预防和治疗多种急、慢性疾病以及健身养生具有独特的功效,且简单易行、费用低廉、效果显著。近年来,拔罐疗法在防治疾病、美容瘦身等方面的应用研究已有了可喜的进展,适应范围正逐渐扩大。拔罐养生保健的市场前途广阔,正在进入一个新的历史发展阶段。 《拔罐有问必答全图解》由李永春、周勇主编,该书内容科学、通俗易懂,全面介绍了拔罐疗法的种类、方法,以及在防病、治病和保健方面的应用,适合各文化层次的读者参考。希望本书能成为保障广大读者健康的良师益友,成为各级医务人员,特别是广大基层医务人员的参考读物。
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本着服务大众的良心,结合作者王彤自己多年临床工作的实际体会,赶上中医养生热潮,又有好友相约,撰写了《艾条里的养生经--图说艾灸(第2版)》这本艾灸保健的通俗读本。它不是一部专业的学术专著,而是一本说百姓话、治百姓病,能让百姓看得懂,学得会,有趣味,能受益的自助艾灸参考书。
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拔罐疗法,古称“角法”,在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中,拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献,是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等;治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治,并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面,语言简洁,通俗易懂,方便实用,可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
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按穴刮痧 刮除病气好简单自刮不求人 甩掉全身小毛病
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刮痧疗法的理论依据、作用机制及功用,刮痧治病的三个关键,刮痧疗法的适应证与禁忌证,经络与常用刺激部位、穴位及主治,各种常见病的刮痧疗法,刮痧美容法。 中国传统医学中*早的保健和治疗方法,大多数都是物理的、自然的、非药物的方法,如针灸、按摩、导引、热敷、拔罐等,刮痧是这些自然疗法中的一个重要组成部分。 刮痧疗法是利用边缘润滑物体(即刮具),或手指、或针具有体表一定的部位或穴位上施以反复的刮拭、提捏、挑刺、揪挤等手法,使皮肤出现片状或点片状瘀血反应(即痧痕),以达到疏通经络、扶正衼邪、调整脏腑功能、排毒、退热镇痉、开窍醒神、袪除疾病目的的一种物理性的外治疗法。 本书介绍刮痧的手法、部位、时机、适应证、禁忌证、常用刺激部位和穴位、取穴方法、选穴配方原则,各种常见疾病的刮
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伦新主编的《艾灸疗法速查》突出传统疗法特色,分为基础篇和临床篇。基础篇又分三部分,**部分为艾灸疗法的概述,重点介绍了艾灸疗法的治疗作用、配穴处方、注意事项,以及艾灸的感应和异常情况的处理及预防;第二部分主要介绍艾灸的常用方法,包括艾灸的原料及制作,灸法分类及操作,艾灸的灸量和补泻方法;第三部分从头颈部、胸腹部、肩背腰部、上肢、下肢等五个部位介绍艾灸的常用腧穴及其定位。 临床篇介绍了艾灸疗法治疗内科、儿科、妇科、皮肤科外科、骨伤科、口腔及眼耳鼻喉科等临床常见疾病的具体运用,包括疾病的病因病机,病位病性,辨证与治疗,以及在保健方面的应用。本书内容简洁,配以图表解释艾灸疗法操作方法、辨证分型、随证取穴,一目了然。 本书以直观为先,自学为主,具有临床实用性、指导性,不仅适合从事针灸
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艾灸疗法专家、山东电视台《养生》、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目特邀嘉宾汤立新力作。 10余种常见疾病的艾灸治疗方法,简单有效。
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艾灸实录76病 简、便、廉、效,艾灸一书在手,治百病、治慢病、治未病,做自己健康的医生!
很多人都知道艾灸,很多人也切身受益过艾灸的奇效。有着两千多年历史的艾灸疗法,其所蕴含的特点,完全能满足人们对于健康的需求,用来佑护健康。艾灸疗法的“闪光点”就是“简、便、效、廉”。“简”,就是操作简单:学习艾灸方法,既可看书自学,依书中所讲进行操作;亦可无师自通,看看别人的操作,照葫芦画瓢即可。“便”,就是方便,工具既方便携带,临时找寻也方便,操作更无时间和空间的限制,随时随地都可以施治。“廉”则是所需花费低廉,艾灸时所使用的艾绒、艾炷、艾条、温灸盒等既可自制,又可购买,而且价格低廉,任何阶层百姓,都负担得起。“效”,就是效果显著,据说艾灸可以治疗400多种疾病,而且疗效甚佳。有如此好的疗法摆在眼前,怎不让人怦然心动,而跃跃欲试呢?
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你是不是经常畏寒怕冷,手脚冰凉,气色也差?总是提不起精神,熬夜过后昏昏沉沉完全不能工作?孩子体质差,反复感冒、高烧不退……其实这些都是体内阳气不足惹的祸!现代人居住在钢筋水泥的高楼大厦中本来就少见太阳,出门开车、进门吹空调的生活方式又加剧了体内阳气的耗损,湿邪入体,抵抗力下降,疾病自然会找上门来。 阳气有损耗的途径,就一定有补充的方法,古老的艾灸就是*经济、有效的祛湿升阳之法。对于那些觉得艾灸穴位不好找,操作不方便的朋友,书中“中医督灸**人”崇桂琴教授的特色督灸法**能解除你们的顾虑。督脉汇聚了全身的阳气,在这里取穴的督灸法不仅相较于其他灸法效果显著,而且由于督脉位于人体中轴线,穴位好找,在家里就能与家人一起互“灸”互“艾”,安全又方便。对于都市忙碌的上班族,书中还有诸如
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艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法,被称为长寿健身术。唐代著名医学家孙思邈,幼时多病,到中年开始用灸法健身,常令“艾火遍身烧”,93岁时仍“视听不衰,神采甚茂”,甚至年过百岁依然有精力著书立说。
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