《一刮灵》内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法；治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。要想学会和使用刮痧。确定施治部位，选用合适手法，掌握适度的手法力度都是很重要的，有些东西看书能明白，有些东西需要进一步学习、交流和实践，本书作者王敬尽可能地配了很多图，便于大家学习掌握。
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艾灸是一种自然疗法，既可防病治病，又能强身健体，其操作简单、实用有效，是老百姓喜爱的健康疗法。可是，到底怎么灸才能不生病？生病了怎么灸呢？带着这样的困惑，易磊、兰翠平编著的《对症艾灸不生病》采用通俗易懂的语言，分上、中、下三篇：上篇主要介绍了艾灸的基础知识；中篇重点介绍了怎么艾灸能预防疾病，即日常亚健康人群的保健法；下篇重点介绍了常见病的艾灸疗法，并配有大量的穴位图，对症治疗，简单明了。
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艾灸补虚除寒湿 “擅灸者长寿，知艾者有福。”艾灸——没有吃药、打针、输液等一切痛苦的另一种治愈方式。
家有三年艾，郎中不用来。 本书教你用简单、实用的艾灸方法，驱除体内寒湿、扶阳固本，从根本上提升人体的免疫机能。同时针对艾灸中出现的问题，给予科学的解答和指导，让你灸对灸好，不怕疾病再来找！
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俗话说：扎针拔罐，病去一半。中医拔罐疗法治病几千年，历史悠久，源远流长。拔罐疗法是广泛流传于民间的一种简易可行的传统自然疗法，是我国劳动人民同疾病斗争的过程中不断完善和发展起来的。通过拔罐能有效调整五脏六腑的功能，促进全身气血运行，加速新陈代谢，排出毒素，净化血液，从而提高机体的免疫功能和抗病能力。特别是对中老年人群，既治病，又保健，是21世纪人类健康的绿色疗法。 本书重点介绍了拔罐疗法的原则；拔罐过程中出现的正常反应，异常反应，病灶反应，背部罐疗法；痛点；发疱毒拔罐疗法；图解区域拔罐疗法等。
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 刮痧疗法的基本知识、手法要领、常用穴位介绍 ? 32种常见病症的刮痧疗法，有效改善病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
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北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐 在日常饮食中养生 无创痕、无痛苦、无副作用，*易学、*省钱、*科学的天然疗法 介绍*常用的100余个穴位，解决*常见的100余种病症 刮痧与食补互搭配，双重疗法出奇效 刮痧是传统中医学的重要组成部分，之所以能流传至今，是因为它作用于体表肌肤， 通过刺激脏腑、血脉、肌肉等，激活人体免疫系统进行自我修复，起到疏通经络，运行气血，调整脏腑，平衡阴阳的作用，*后达到强身健体、延缓衰老、医治病痛的目的。 刮痧能及时发现身体各脏腑、部位的病变与不适，为治疗争取**时间。 简便、易懂、易行、价格低廉的刮痧疗法与食补结合在一起，可谓是珠联璧合，能让家庭保健和治病康复达到*好的效果。 书中介绍的刮痧疗法具有操作简单、图文并茂的特点，即使没有专业刮痧经验
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艾灸实录76病 简、便、廉、效，艾灸一书在手，治百病、治慢病、治未病，做自己健康的医生！
很多人都知道艾灸，很多人也切身受益过艾灸的奇效。有着两千多年历史的艾灸疗法，其所蕴含的特点，完全能满足人们对于健康的需求，用来佑护健康。艾灸疗法的“闪光点”就是“简、便、效、廉”。“简”，就是操作简单：学习艾灸方法，既可看书自学，依书中所讲进行操作；亦可无师自通，看看别人的操作，照葫芦画瓢即可。“便”，就是方便，工具既方便携带，临时找寻也方便，操作更无时间和空间的限制，随时随地都可以施治。“廉”则是所需花费低廉，艾灸时所使用的艾绒、艾炷、艾条、温灸盒等既可自制，又可购买，而且价格低廉，任何阶层百姓，都负担得起。“效”，就是效果显著，据说艾灸可以治疗400多种疾病，而且疗效甚佳。有如此好的疗法摆在眼前，怎不让人怦然心动，而跃跃欲试呢？
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对症艾灸妙治百病 对症艾灸妙治百病：病从寒中来，艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
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常见病自愈调养艾灸（凤凰生活） 艾灸扫除常见病，通经络祛寒湿扶阳气一身轻。两块钱买根艾条，在家就能养生祛病。超值赠送人体经络手足耳全彩大挂图。
神奇的艾灸：通经络·祛寒湿·扶阳气·一身轻。找穴其实并不难，一看就懂一学就会。“艾”护全家，男女老少都受益。 一根艾条，“火力”焕“活力”。 一书在手，“灸法”变“救法”。 两块钱买根艾条，在家就能养生祛病。 ★中国针灸学会临床分会原秘书长王启才教授，将古法艾灸与40多年临床经验精华融合，变成每个人都能一看就会简易艾灸法。 ★真人全彩图示范，数百幅清晰图片，让你轻松掌握艾灸诀窍，艾灸原来这么简单！ ★速查速用，上百种家庭常见病全都有。生活中如果遇到感冒发烧、头疼牙疼、三高问题，随手一翻，立刻知道解决办法。 ★超值赠送人体经络全彩大挂图。艾灸扫除常见病，看这本就够了！
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家庭刮痧轻松学 超值赠送经络挂图和刮痧演示DVD光盘！家庭刮痧保健治病，看这本就够！
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李志刚教授之刮痧教科书（含DVD1张）（中国首套会说话的二维码健康书！跟着视频学刮痧，对症刮痧手法步步详解！附赠“对症刮
中国首套会说话的二维码健康书 难得一见的全方位演示，服务到家！ 跟着视频学刮痧，106种对症刮痧手法步步详解！ “中医堂-会说话的健康书”丛书是目前市场上，能够让人眼前一亮的中医保健指导书。 书中每一个方法都附赠了一个二维码，读者用智能手机扫描二维码即可观看专家的按摩演示，在当今数码时代，迎合了人们的掌上阅读习惯。 除了二维码，本丛书还附赠了内含4～7小时视频的DVD光盘，全程演示书里内容，更加照顾中老年人的视力和习惯。 强烈推荐有学习家庭保健方法需求的广大读者。
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新编对症取穴艾灸图典：用好身体的妙药 中医专家教你简单精确取穴,对症艾灸防小病；融通俗、专业、科学为一体，零基础学艾灸；100个特效穴，搞定70种家庭常见病；图文并茂、一穴一图，实用性强。
这是 用好身体的妙药 一套书中的一本，是由中医专家精心编写的艾灸书。 对 想要对艾灸有所了解的人 而言，这是一本 不错的入门秘籍 ：书籍一开始就介绍了艾灸的基本知识及穴位的基本知识。 对 已经对艾灸有所了解的人 而言，这里提供了 深入了解艾灸的通道 ：这本书教的艾灸方法简单、方便，随时可查可用，取穴精确。 对 已经对艾灸有深入了解并深深爱上艾灸的人 而言，这里教的 艾灸防病治病 科学方便，帮您解读更多艾灸的奥秘。
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无痛、安全又有效的无痕刮痧，刮到哪里就舒服到哪里：刮痧是中国传统的养生智慧，也是中医疗法中砭、针、灸、药、按跷、导引六大技法之首，作者陈涂墙老师独创的「激化」理论，说明刮痧是藉由自然的方式，松解皮肉筋骨的沾黏、疏通阻塞的经络，以活化细胞和脏腑功能，启动人体的自癒力，让病症自然改善。已申请专利、具有圆形点状加压设计的无痕刮痧板，打破了传统刮痧会造成疼痛留痕的刻板印象，可说是刮到哪里就舒服到哪里，不但使用起来更顺手、更安全，对於处理各种不同程度的阻塞和沾黏，也更加有效。《神奇的无痕刮痧》介绍的手法和步骤不仅清楚明了，还附有彩色照片和插图，读者可以轻轻松松跟着一起做。更难得的是，随书还附赠价值300元的乾湿两用SPA无痕刮痧板（洗澡、泡温泉也可以用），让读者立即享受前所未有的无痕刮痧
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家庭艾灸轻松学 超值赠送经络挂图和艾灸演示DVD光盘！灸一灸，烤一烤，小病小痛不见了！
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简单易学 一看就会，轻松舒服的绿色疗法 实用方便 不受场地、时间、身体条件限制 高效快捷 缓解压力，减轻病痛，见效快
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一病多穴，穴位清楚， 五种疗法，手法明晰， 图文结合，步骤详细， 操作安全，易学易懂。 超实用、超易学、超贴心的中医疗法速查指南！
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按穴刮痧 刮除病气好简单自刮不求人 甩掉全身小毛病
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《实用艾灸》一书是作者蔡文健康系列丛书之一，分别有《祛病药酒》《养生药粥》《保健药茶》及《解压足浴》相继出版，旨在将我国三大传统疗法之一的灸法，以通俗易懂的文字、便于操作的方法介绍给广大读者。 《实用艾灸》共分4章，以简单易懂的笔法介绍了艾灸疗法这一传统的防病、治病方法。
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艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活） 睡眠好.月经好.心情好.身材好.皮肤好.幸福好 让我们做“六好”女人
向您推荐女人养颜养生方面的好书： 《 古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹）》 ：*懂女人的老中医教你远离宫寒肾虚！ 《果蔬汁喝就瘦（汉竹）》 ：不用节食，不用运动，让您在不知不觉中健康的瘦下来。 坚持对症艾灸，让我们做“六好”女人！ 睡眠好 坚持10天就能有效改善睡眠，明显提高睡眠质量。 月经好 坚持1个月，你就会惊奇地发现，月经有规律了，2个月后月经恢复正常。 心情好 内分泌恢复正常，不再心烦气躁，不再乱发脾气，与家人、朋友、同事相处融洽！ 身材好 1个月后，赘肉开始消失，身材逐渐显现出迷人曲线。你也能变得婀娜多姿，窈窕迷人！ 皮肤好 10～15天，松弛的肌肤变得紧致而有弹性，面色红润有光泽。坚持2个月以上，具有非常好的祛斑、祛皱
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“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会 超实用的健康枕边书，即使您是零基础初学者，也能一看就懂，一学就会！一个疾病，多种证型，辩证得当，合理配穴，疗效尤佳。
《“灸”疗病愈：中医艾灸一学就会》家有三年艾，郎中不用来。绿色“纯阳”艾草，为您打造健康之路，艾灸保健，就这么简单！ 一年前，因为身体原因，我在艾灸馆坚持了一年的艾灸调养。调养后，失眠、气虚的问题逐渐改善，手脚也不再冰冷，整个冬天都觉得很暖和。而改善了身体内循环的我，气色也更加红润，整个人的精气神都出来了。 这段经历使我发现了艾灸的魅力，它确确实实是养生好方法。但是在艾灸馆做艾灸，成本高，而且每次都要预约时间，不够弹性。也因为此，当我遇到这本书稿时，格外的开心，我想通过这本书，把我的体验传递给更多的读者，让大家都能够从现在起，调理身体，摆脱亚健康，活出精气神。
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超简单对症艾灸(超好找的穴位，超简单的艾灸方法，让您一看就懂，一学就会，一用就灵！)
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艾灸特效穴位瘦身法 艾灸特效穴位瘦身法：一目了然，一学就会，一生受益，传承几千年的绿色自然中医外治法，愿您轻松享“瘦”！
艾灸为中医外治法中非常适合家庭自疗的方法，它集防病、治病、瘦身、美容、养颜于一身，范围广泛，操作简便，几乎没有毒副作用。本书将从*基本的艾灸起源入手，结合中医理论深度剖析艾灸美颜原理，语言文字轻松活泼，让无中医基础的人也一目了然。
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特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 此外，还向您推荐女性健康畅销书： 古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹） 、 艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活）
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数百个人体穴位的的精确展示，使拔罐更高效、更方便，几十个拔罐流程表格，让你轻松一拔，病痛即去，促进新陈代谢，调节人体阴阳平衡，操作简单又安全可靠的“自然疗法”。
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内容分三部分：*部分溯本清源，以历史典故为引，结合天文、地理、哲学、考古等知识，概括地介绍了历史悠久的针灸发展史，使读者了解针灸的起源和理论形成的历史背景。第二部分条分缕析，采取归纳比喻的手法，形之以象，类之以物，将复杂庞大的针灸核心内容 经络和腧穴进行简明、清楚地阐释。第三部分零珠片玉，以针灸临床应用为引，展示针灸疗法中独具特色的思维和丰富多彩的方法。
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灸来病去，效果神奇的温灸保健术 灸来病去，效果神奇的温灸保健术
一、本书图文并茂，通俗易懂，教你轻松告别大病小痛，保健养生事半功倍，温灸美容一次解决。本书特别强调了温灸的特点：＊温灸能增进元气 ＊温灸能美容养颜＊温灸能调养身心 ＊温灸简单好上手＊温灸随时可进行＊温灸安全又安心二、本书特别介绍了温灸的美容效果：＊消除水肿＊改善干燥肌肤 ＊紧致脸部肌肤＊改善便秘 ＊解决青春痘以及肌肤粗糙问题三、本书教你认识黄金要穴，调动全身精气神：＊阳陵泉 一穴暖全身，强肾解腰痛，拥有健康好气色＊中脘 好的减肥穴，给肠胃洗洗澡，轻松改善睡眠＊天枢 治便秘与腹泻要穴，改善与胃肠相关的所有问题＊足三里 长寿穴，激发人体活力，对付各种大病小痛＊三阴交：调节气、血、水的平衡，帮助女人养护卵巢与子宫 ＊合谷 人体的*穴，启动逆龄开关，越活越年轻 ＊涌泉 逐寒除湿的大穴，消除水肿
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刮痧排毒去病根 刮出毒素，保养五脏，美容减肥，远离感冒、疼痛、胃肠病
口臭、色斑、便秘、大肚腩 当你身体出现这些信号时，你需要排毒了。怎样清除体内的垃圾？食物排毒，天天吃蜂蜜、绿豆照样长痘痘；运动排毒，想长期坚持真的不容易；淋巴排毒，做得不好反而对健康有害。其实，一块小小的刮痧板就是我们排出体内毒素的 杀手锏 它能疏通经络，加快气血流动，扫除体内的陈年积垢。更重要的是，刮痧的能预防因毒素造成的各种健康隐患，如高血压、冠心病、痛风、风湿关节病等，当之无愧地成为我们自我保健的一项技能。
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人体经络大药房（适合全家老小的经络养生法集锦，特别赠送优质牛角刮痧板一块）
此套装共包括4本书，分别是：健康时报、新浪读书联合推出的中国十大优秀健康图书《人体经络使用手册》、*实用的儿童健康祛病圣典——《儿童经络使用手册》、易医栾博士首次从易经解读经络的《易经经络使用手册》以及解说各大穴位使用方法的《特效穴位使用手册》，4本手册将经络养生彻底说清楚。 *权威的经络养生专家，*全面的经络养生手册，适合您全家老小的经络养生集锦。 特别赠送： 优质牛角刮痧板一块 全彩人体金牌穴位一览表 全彩国家标准经穴部位挂图 全彩儿童经络穴位挂图
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《手到病自消全集2:拔罐·刮痧·艾灸·贴敷祛百病(专家指导版)》：只要我们了解了疾病的根源，看懂了身体的健康警报，在相应的穴位上施治，便能轻松消除疾病，健康到天年。
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《对症刮痧一本通(超值版)》由土晓明、王培编著，用通俗易懂的语言为你介绍刮痧的常识，让你一看就懂；用图文并茂的风格，为你讲述经脉腧穴常识，让你一查便知；本书将常见疾病按头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和其他疾病等进行了全面细致的分类，让你一用就会；本书还针对每种疾病的诊断对症刮痧，所取穴位通过图解的方式一一详细标注，所用刮法也进行了详细说明，便于你有针对性地使用，让你一刮就灵。此外，每种疾病之后还附有一个健康贴士，使你更好地治病、防病。
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赵庆新编著的《完全图解推拿刮痧脊疗病自除全集（白金修订版）》详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识，并将各种疾病分门别类，详细介绍了各类疾病的治疗手法，方便读者对症治疗。 本书以图解的形式分别介绍了三种疗法的病理分析。施用规律、经络知识、技术诀窍等内容，结合不同的病症分别着重分析其病理特征，并通过大量的图片解说和步骤拆分，细致地讲解了各种疗法的操作手法，力图将三种疗法全方位、真实、详尽地展现在读者面前。本书在每一部分都采用了图片或图表做图解，让读者一看就懂，一学就会，自己在家就可以按照本书所介绍的方法去操作，既方便又快捷地达到保健治疗的目的。
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图解痧象 零基础学刮痧（汉竹） 中医古法救命之方！刮痧排毒除湿热，通经络，祛百病，零基础也能轻松入门。
刮完痧后看起来很吓人，我不敢刮痧怎么办？ 出痧就是生病了吗，不同颜色的痧是什么意思？ 三高人群适合刮痧吗？ 很多人想要学习刮痧疗法，但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象，孟老师告诉小编，这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 首先，要打消对刮痧的恐惧和疑虑，正确操作不会伤到自己，而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次，刮痧的有效区域是一个面或一条线，只需要按图索骥，找到穴位和经络的的大致位置就可以了，所以找不准穴位也不要怕。 至于出痧，那是正常的排病现象，虽然看起来吓人，却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥；紫黑的痧说明体内有瘀有寒，可能有宫寒或血瘀的表现；如果是黑色，那问题就比较严重了，说明有严重的疾病。 刮痧可以疏通经络，排出体内瘀毒、寒湿之邪
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