不学会养生，你可能一辈子都在为医院攒钱！ 中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长、中国中医科学院主任医师、北京电视台《养生堂》特聘中医养生专家，刮痧排毒王王敬用*浅显的道理告诉大家： 病有来路，必有归途！ 所有的疾病，根源只有一条——血液受到污染！ 王氏刮痧排毒三步曲，从皮肤表层清除血液毒素。 只要看得懂文字便能总结病因 只要会搓洗衣服便能治病养生。
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独特医技，疗效明显
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拔罐疗法，古称“角法”，在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中，拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献，是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等；治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治，并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面，语言简洁，通俗易懂，方便实用，可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
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零基础学艾灸（第二版） 中医零基础也能轻松入门的家用艾灸全书，近60种常见疾病艾灸疗法，一根艾条灸除百病。照图快速取穴，对症施灸，四季保健祛寒湿，新手看这本就够！
脸上总爱出油长痘痘？ 晚上总是睡不着还爱做梦？ 每天总是无精打采觉得累？ 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题，难以引起我们的重视，但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动，奶茶续命、嗜糖如命，不良的生活方式和沉重的工作压力，让小编也逐渐迈入亚健康状态，年纪增长，失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时，他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧，发现刮痧原来这么简单！只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板，照着石老师给的穴位，简单刮拭就能疏通经络，每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯，身体比之前好多了。 在小编的恳求之下，石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来，希望大家都能了解自己的五脏情况，将刮痧保养五脏作为日常
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艾灸消百病速查轻图典（艾除百病，灸出健康。75种小病小痛简明艾灸法一本全+14种即学即会艾灸保健法全图解）
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精心打造的，结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，科学与快速相结合，为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台；多种实用的刮痧、拔罐方式，对症自疗，经济实用；齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书，希望能为您的保健自疗起到作用！
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刮痧消百病速查轻图典（一刮多效，手到病除，轻松消百病。 5种自诊法+9种体质刮痧法+69种常见病对症刮痧法完全图解）
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王颖、王琪格主编的《刮痧健康法(附光盘)》系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧适应证、禁忌证、常用刮痧工具和消毒方法、刮痧前后须知等。重点介绍了刮痧变美丽、刮痧改善症状、刮痧治疗疾病的方法，对每种症状和疾病介绍了取穴、刮痧方法和步骤以及日常生活提示等内容。配有光盘，光盘中介绍了刮痧的动态演示，包括刮痧手法、取穴方法、刮痧治疗疾病实例等。
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图解艾灸速查手册（灸除百病，对症自疗，查找方便。附赠标准经络穴位挂图）
1.家庭艾灸保健手册。详细介绍了艾灸养生的常见方法和技巧，并针对常见病、亚健康以及美容方面，遵循不同患者“同病不同症”的对症防治法则，分章立节做了详尽的说明。 2.多印张，双色印刷，图文并茂。 3.附赠穴位精美挂图。
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图解刮痧消百病一学就会（扫码看视频） 一个刮痧板、几处穴位，古法今用、养生治病，全方位催发机体的自我调节功能，祛病强身、延年益寿！
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中国首套会说话的二维码健康书 难得一见的全方位演示，服务到家！ 跟着视频学刮痧，106种对症刮痧手法步步详解！ “中医堂-会说话的健康书”丛书是目前市场上，能够让人眼前一亮的中医保健指导书。 书中每一个方法都附赠了一个二维码，读者用智能手机扫描二维码即可观看专家的按摩演示，在当今数码时代，迎合了人们的掌上阅读习惯。 除了二维码，本丛书还附赠了内含4～7小时视频的DVD光盘，全程演示书里内容，更加照顾中老年人的视力和习惯。 强烈推荐有学习家庭保健方法需求的广大读者。
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女人艾灸气色好（汉竹） 打通经络，灸除常见病，女性艾灸暖养更年轻。驱走虚寒湿热，赶走小病小痛，让你健康美到老。学会艾灸，关爱自己，从现在开始。
艾灸的防病保健作用，自古以来就受到重视。其温经散寒、补元助阳、行气通络的疗效，非常适合女性。女性常艾灸，可以迅速补充体内阳气，祛邪扶正，平衡阴阳，令气血充足。本书结合女性不同体质，以祛除常见病、改善亚健康、美容养颜、特殊时期护理为主要内容，让女性掌握简便易行的艾灸疗法，通过艾灸获得健康与美丽。
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刮痧、拔罐、艾灸都是中医治疗疾病时的常用手法， 为中华儿女的健康做出了重要的贡献，对世界医学也有重要影响、用对方法、选对穴位，养生保健就是这么简单。
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《艾灸祛病看这本就够》特点：1.《艾灸祛病看这本就够》由中医药学博士、教授、主任医师段学忠主编，由上海中医药大学针灸推拿学院教授徐平审定，权威性强。2.内容充实，实用性强。介绍了百余种疾病的艾灸疗法，涉及中老年慢性病、家庭生活常见病、妇科、男科、幼儿等多个方面，各类人群都可以依照《艾灸祛病看这本就够》找到适用于自己病情的方法，简单方便。3.设计精良，文字简洁，图片清晰。对应的穴位图和真人操作演示图让读者更快地找准穴位，更轻松地学会操作方法，整《艾灸祛病看这本就够》处处为读者着想，非常亲切。
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10大艾灸保健穴 灸一灸更强健 10大调理灸法 灸一灸更健康 13种美容灸法 灸一灸更美丽 51种病症的对证/症灸法 灸一灸小病除、大病去
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《一刮灵》内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法；治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。要想学会和使用刮痧。确定施治部位，选用合适手法，掌握适度的手法力度都是很重要的，有些东西看书能明白，有些东西需要进一步学习、交流和实践，本书作者王敬尽可能地配了很多图，便于大家学习掌握。
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当下，艾灸正以“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”之势，受到了大众的普遍欢迎和接受。作者向阳、向云飞亦步其后尘，编著《灸者健康之灸治百病》对国之瑰宝进行了力所能及的普及：而更重要的是艾灸以其效佳、简便、易学的魅力深入人心，征服了人们。使得艾灸当之无愧地成为人们治病和保健的守护神。
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对症刮痧妙治百病 对症刮痧妙治百病：百病皆可发痧，刮对痧百病消。不花钱、不打针、不吃药，刮刮就舒服。
百病皆可发痧，刮对痧百病消。再忙也别忘记打理健康，不花钱、不打针、不吃药、不用过多时间，每天10分钟，刮刮就舒服。不仅如此，个人学会刮痧这一招，为自己、为家人解急时之需，自诊自疗，无病强身，有病治病，预防保健，切切实实将自己和家人的健康、美丽掌握在手中。 刮走病痛，让你、我、他，还有她，在刮痧中受益：健康、美丽双丰收。
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无痛、安全又有效的无痕刮痧，刮到哪里就舒服到哪里：刮痧是中国传统的养生智慧，也是中医疗法中砭、针、灸、药、按跷、导引六大技法之首，作者陈涂墙老师独创的「激化」理论，说明刮痧是藉由自然的方式，松解皮肉筋骨的沾黏、疏通阻塞的经络，以活化细胞和脏腑功能，启动人体的自癒力，让病症自然改善。已申请专利、具有圆形点状加压设计的无痕刮痧板，打破了传统刮痧会造成疼痛留痕的刻板印象，可说是刮到哪里就舒服到哪里，不但使用起来更顺手、更安全，对於处理各种不同程度的阻塞和沾黏，也更加有效。《神奇的无痕刮痧》介绍的手法和步骤不仅清楚明了，还附有彩色照片和插图，读者可以轻轻松松跟着一起做。更难得的是，随书还附赠价值300元的乾湿两用SPA无痕刮痧板（洗澡、泡温泉也可以用），让读者立即享受前所未有的无痕刮痧
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艾灸是一种古老而又天然的养生术，它有着良好的防病治病、益寿延年的功效，实施起来又非常简单方便。本书将带您认识艾灸的基本用具，了解艾灸的基本方法，并为您提供了上百种常见疾病和症状的艾灸疗法，每一种疗法都对应一组取穴图和操作示例图，图文并茂，让您轻松找准穴位，简单操作就能达到祛病强身的目的。
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一病多穴，穴位清楚， 五种疗法，手法明晰， 图文结合，步骤详细， 操作安全，易学易懂。 超实用、超易学、超贴心的中医疗法速查指南！
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刮痧是我国传统医学的一个重要组成部分，既可防病治病，又能养生保健、强身健体，它易学易用，效果显著，是人们的常见家庭保健方式之一，赵国东主编的《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理、刮痧美容美体以及对常见病症进行刮痧疗法。具有简便易学、安全有效等特点，非常适合广大人们群众自学养生保健，在家庭进行简单的自我治疗。
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在全国享有盛誉的著名刮痧专家张秀勤教授**系列刮痧著作《张秀勤刮痧变美》、《张秀勤刮痧保健康》、《张秀勤刮痧治疗常见病》、《张秀勤十分钟刮痧测健康》，向广大热爱健康的人们推荐一种全新的现代保健刮痧理念和方法。本套图书是作者近二十年来潜心研究刮痧理论，充分挖掘刮痧的底蕴和潜力，广泛临床实践的结晶，体现了作者对传统医学的深厚情感与智慧，融会中西医理，汇集了众多的临床经验，使传统医学领域里的明珠——刮痧，绽放出奇异的光彩，从诊断、治疗、预防保健、美容美体等方面全方位的为我们的健康服务。 从2009年2月9日开始，张秀勤教授在北京电视台“快乐健身一箩筐”栏目连续数周作针对上述四方面内容的全息经络刮痧专题讲座，掀起又一轮刮痧热，您也一定会从张秀勤教授全息经络刮痧中受益良多。 在形式上，本套书
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对症艾灸妙治百病 对症艾灸妙治百病：病从寒中来，艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
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新编对症取穴艾灸图典：用好身体的妙药 中医专家教你简单精确取穴,对症艾灸防小病；融通俗、专业、科学为一体，零基础学艾灸；100个特效穴，搞定70种家庭常见病；图文并茂、一穴一图，实用性强。
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内容分三部分：*部分溯本清源，以历史典故为引，结合天文、地理、哲学、考古等知识，概括地介绍了历史悠久的针灸发展史，使读者了解针灸的起源和理论形成的历史背景。第二部分条分缕析，采取归纳比喻的手法，形之以象，类之以物，将复杂庞大的针灸核心内容 经络和腧穴进行简明、清楚地阐释。第三部分零珠片玉，以针灸临床应用为引，展示针灸疗法中独具特色的思维和丰富多彩的方法。
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专家讲解，通俗易懂，简单易学； 常见疾病，巧手应对，求医不如求己； 图文结合，一看就会，人人都是理疗高手！ 老祖宗流传至今的千年养生法宝，为幸福家庭量身打造的保健指南。一书在手，呵护您的父母、爱人、孩子，还有您自己。
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1、理论清晰，方法简单，自成一格。通过对病情简单的判断和刮痧的方法就能找到病灶点，在病灶对应经络的俞穴和募穴上刮痧，能就解决问题。 2、作者知名。作为《养生堂》、《健康之路》、《百科全说》等20多家电视栏目特聘中医养生专家，加上现场演示的良好效果，刮痧排毒王王敬已为广大读者熟知。 3、赠品超值。专为本书拍摄的光盘将书中所列疾病，如肥胖、便秘、抑郁症、偏头痛、颈椎病、落枕等的治疗方法一一演示，很多疾病读者可以傻瓜式照搬治疗。
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