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马拉松训练宝典 全球蕞有影响力的跑步杂志《跑者世界》历时3年倾力打造，每个跑者梦寐以求的跑步大全！“亚索800”发明人、波士顿马拉松赛冠/军专业指导，中国跑圈众多专业跑者倾情力荐！
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元气拉伸：30组墙壁操远离颈肩腰背不适 健身只要一面墙， 卖萌、托腮也能拉伸身体。漫画+插画，帮你快速评估肌肉，精准拉伸。30组墙壁操，告别僵硬、酸痛，找回柔软无痛的身体
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大成拳法要(基础篇) 九州出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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不止于跑：这本书是女性跑者的 大事记 ，也是女性自我意识觉醒的录写。既是一本给女性跑者的书，也是一本给更多女性读者的书。给出了用跑步激活人生的真诚建议与忠告。 世界女运动员和骨骼专家、营养学家和运动心理学家等运动领域专家给出的锻炼建议，帮我们为健康锻炼把关。 联合国妇女国际论坛前主席侣海林，中国冬奥首金获得者杨扬，奥运会竞走冠军/王丽萍，众辉致跑总经理李璐，华大基因 CEO尹烨，帆书APP创始人、首/席内容官樊登，/强大脑 水哥 王昱珩，知名健身教练张展晖联袂推荐！ 湛庐文化出品
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在现代社会，健身运动已成为人类健康和幸福生活的重要和必须的组成部分。人们认识到，有规律的健身运动锻炼对增进健康、提高生活质量以及在许多疾患的预防和康复方面都具有非常积极和重要的作用。随着中国经济的快速发展，人民的素质不断提高，越来越重视身体健康问题，因此人们对健身活动的需求日益增长，健身教练队伍也随之壮大，成为我国大众体育中的一支重要的专业队伍。 为规范健身服务市场，统一人员技术标准，提高健身教练的综合素质，保障人民群众的健身安全，2007年11月，经人力资源和社会保障部批准，健身教练项目被正式纳入国家职业资格管理序列，开始进行职业资格考核认证工作。 为帮助与辅导众多想要成为健身教练的人们通过健身教练职业资格证考试，《健身教练知识解析与认证考试辅导》严格按照以职业活动为导向，以职
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大成拳法要·进阶篇（以文化行者视角直接通达宗师王芗斋先生所讲述的大成拳精髓。）
本书讲述大成拳练习步骤，帮助修习者在身心松静的状态下体认武学真谛。 本书讲述谈论技击的神意运用，还涉及大成拳的养生、修禅真义。 作者在讲述拳学真意的同时，更注重讲授如何回到王芗斋老先生最初对大成拳的阐释。 作者系统讲述以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。 本书可以很好的帮助大成拳修习者实证中国文化与拳学的无上妙法。本书旨在通过大成拳修习，体认大成拳禅功法之殊胜，实践觉悟身心之法益。
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