帮你的心减压：对心脏病患者心理问题的关注胡大一 编北京科学技术出版社（正版旧书）9787530436974 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
帮你的心减压”一书是写给所有患者和医务人员的一部简明通俗的好书，尤其对心血管领域的医务人员、患者和家属更有意义。本书深入浅出地提出了一系列解决心理障碍的思路和具体方法，无疑为医患交流开辟了一条更好的通路。这也是“以人为本”的具体化。 长期以来，内科医师们从事的工作只是关心患者的躯体性疾病，而对此病导致的功能性症状几乎不愿涉足，认为这些本来就不是我们的事，对患者的倾诉存在厌烦心理。实际上，每一种疾病均可能引起或多或少的心理障碍。医务人员若具备较为全面的知识，就可以加以解释疏导，使患者得到更完美的恢复。当然，对于心理障碍严重的患者，就需要精神科医师的共同诊治了。 就患者和家属而言，对相关知识有所了解．知道自己遇到的问题并不特殊，可以帮助人们更好地面对患病后的生活，寻求更有效和直接
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全力以赴：用尽所有的能量，积极主动地做好每一件事！全力以赴，是任何一位员工、一家成功企业、一位成功人士应的综合素质。
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能让零压力 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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解压笔记本 每天记录5分钟 3个月练就不惧压力的强健身心解压专家生理学教授传授科学解压术心灵疗愈 97879219988
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节俭是伴随着文明的诞生而出现的，它产生于当人们意识到有必要既为今天也为明天做此适当准备的时候。节俭不是一种自然本能，而是由经验、榜样和远见所催生出来的品行。
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卡耐基经验学 汪建民 著 北京工业大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《自信何来》 罗斌 编著 金城出版社 9787800845352 【正版图书，满额减，电子发票】
自信是成功的起点 自信能力的强弱与过去成就感的累积有着密不可分的关系。 怎样做才能有成就呢？ 对于这样的事只能慢慢练习而积累。 我们必须养成自立的习惯，增强自信心。要知道，只有通过自己的劳动挣来的钱花起来才理直气壮，才会激发自己的劳动热情；靠自己创造的财富，才能使自己成为财富的主人。
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学会放弃 赵文明 编 中国长安出版社 9787801757173
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三次深呼吸程云琦 译；[美]克鲁姆（Crum）长春出版社9787544504096 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如今，我们的生活充满了躁动，充满了压力。面对逆境，大多数人选择了全力与之斗争，结果只会给你制造更多的压力。与这种做法不同，《三次深呼吸》告诫我们“既来之，则安之”，并教会你一个值得尝试的简单技巧，无论你多忙，你都能将逆境转变成积极向上、充满活力的体验，这种追求身心合一的技巧，能让你的内心宁静，关注当下，进入到定心的状态，从而转变你的世界观，改善和提高你的大脑认知重建能力。 托马斯·克鲁姆在阐述这一简单技巧的精髓时，借助安格斯这一角色，来描述他是如何摒弃脾气暴躁、身心疲惫和表现糟糕的负面行为，我们跟随着安格斯，在看似喧嚣混乱的世界。一步一步学会用三次深呼吸采获得内心的宁静和决心。把束缚自己的消极因素重新转变为积极进取的动力、通过运用呼吸，体验呼吸，把呼吸当作定心的工具，我们
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不抱怨的世界大全集 李维渴 著 中国华侨出版社 9787511311009 【正版书籍，可开发票，满额减】
《不抱怨的世界大全集(超值白金版)》：抱怨是失败的标签、愚者的陋习，不抱怨是幸福的秘诀、智者的美德。不抱怨是个人的品质，更是企业、组织所需要的员工标准。 抱怨让我们失去，不抱怨让我们获得，运用“不抱怨的智慧”，开启“不抱怨的人生”，收获成功与幸福。 人类的陋习就是将错误推给别人，出现问题总不愿从自身挖掘原因，而是一味地抱怨别人，抱怨命运。抱怨是这没有用的语言。它不会帮助你解决任何问题，反而会加重你的心理负担。越是抱怨，就越会觉得自己不幸。因为抱怨本身，就是对不幸的一种召唤。 “不抱怨”运动的发起者、美国知名牧师威尔·鲍温强调：“在你的手中，握有翻转人生的秘密。”抱怨，这种负面思维不但是我们的敌人。还会影响他人。很多人抱怨，都是因为心理找不到平衡，自己想拥有的没有得到。可是，如果我们
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尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生 正版图书,下单速发,可开发票
愤怒是一种必需的情绪，一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境，或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号，那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事，告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤，它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式，而且还给你提供了实际的建议，给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了！恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢，那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀？《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒，那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦，博士，《今日理学》西海岸编辑，行为研究中心名誉主任，加州大学职业心理
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你活的累吗【可开电子发票】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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理想图文藏书·卡耐基作品·情商无敌:克服人性的弱点 [美] 戴尔·卡耐基（Carnegie D.） 著,关崇霖 译 安徽 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《理想图文藏书·情商：克服人性的弱点》集合了戴尔·卡耐基的个人教学实践和社会心理学研究成果，从为人、处事两方面阐述了人际关系准则，旨在帮助人们更好地生活，更好地工作。这本书的特点是以理论结合实践，以实例诠释理论，拉近了读者与成功人士的距离，使作者的思想理念更容易为读者所接受。当然，书中不美国社会各界名人要人的成功事例，还大量引用社会各行各业普通民众的实践经验，在协调人际关系、促进问题解决等方面，生动地诠释了“先学做人，才会做事”的道理。
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(新)全民阅读·经典小丛书--情商决定命运（彩色） 9787558101335 吉林出版集团股份有限公司
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首都职工素质建设工程专版教材·压力与给力:首都职工压力管理读本 首都职工素质建设工程指导委员会办公室 编 高等教育出版社 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《压力与给力:首都职工压力管理读本》是首都职工素质建设工程专版教材之一。
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哈佛情商课-哈佛精英是怎样炼成的 西武 著 新世界出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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别让情绪控制你：现代人心理调适自测自疗全书 李志华 中国华侨出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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管好情绪，你就管好了整个世界 史雨虹 著 成都地图出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
情绪好，一切都会好，要永远相信，美好就在自己的身边。宽容他人就是放过自己，重新获得心灵的宁静与自由。
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愤怒之舞 (美)哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) ;张梦 机械工业出版社【售后无忧】 【正版图书 开具发票 满额减】
愤怒与爱意之所以纠缠，是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书，全美30余年，累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学之作
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女人不要输在情商上:女人明白要趁早的智慧生存法则， 9787548042600， 江西美术出版社【可开发票，正版图书直接 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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打翻的牛奶 约翰·李 山西教育出版社 9787544048187
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易理乾坤-画说《易经》中的人生智慧 正版图书,下单速发,可开发票
《易经》的乐观，在于它主张人们要向大自然学习，学习它的宠辱不惊，学习它的乐观向上，就像大地从不抱怨老天的阴晴冷暖，风霜雪雨。《易经》的质朴，在于它主张道法自然，一切都是顺其自然，无论你服不服气，逆不逆反，到头来结果都是一样 一味地叫嚣名利，追求虚荣，只看眼前得失，不在乎自然法则，就会得到相应的果报。《易经》的科学，在于它是祖先智慧的结晶，学识大成。它不是照本宣科的教材，而是心灵的造化，与自然的结合。它哪里局限于那卦词，那卦象 它有数学，有物理，有哲学，有医学……有人类已掌握的、未掌握的一切，然而祖先创造它时，并非以先知的资态在著书立说，他们只是在告诉后人一件事 要适应——应变——变通，如风、如雨，像江河流入大海，像蝉蛹蜕变为蝶，像日月东升西落……而一切，都映射在我们的心灵。
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李叔同的佛语禅心 孙岩 著 中国长安出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪管理 压力应对 郑日昌 著 机械工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
北京师范大学著名心理学家郑日昌教授教您轻松减压、健康生活。
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左手情商，右手逆商 卢海东 哈尔滨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《左手情商，右手逆商》情商与逆商对我们每个人的人生都有着决定性的影响，高逆商让你走向坚定与成功，高情商让你走向豁达与幸福。 有些人把成败归结于人的智商高低。事实上，人的智商相差无几，天才和弱智都是极少数。有太多现实中的案例都告诉我们，决定成败重要的因素并不是智商，而是人的情商和逆商。 只有具备高情商和高逆商的人，才能积极面对各种艰难险阻，才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神，才能处理好人与人之间的关系……而一个高智商的人，如果不具备良好的心理素质，没有勇敢面对挫折的勇气，不能很好地调节自己去应对世事的变化，那么他就很容易被困难击垮。 《左手情商，右手逆商》将告诉大家：一个具有高情商与高逆商的人才更容易收获幸福，取得成功。
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情志疗法—中国民间疗法丛书 郑怀林 主编 中国中医药出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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为什么猫不汪汪叫 （美）伊萨·瑞泽 著,黎荔 译 广东经济出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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随园文库：情绪研究：理论与方法 乔建中 著 南京师范大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
文库取名“随园”，盖因南京师范大学之老校区，是在原金陵女子文理学院的院址上扩而大之，其地在南京城内清凉山东，小仓山下，据考证乃清代文学家袁枚“随园”之故地。“随园”早湮灭难考，袁枚在此所著《随园诗话》却久传不衰。青年大学生们常喜以“随园学子”自称。昔日“随园”，亭台楼阁，堪称海内名园之最；今日校舍，雕梁画栋，享有“东方最美丽的校园”之誉。可见，“随园”二字，内含多少文化信息！以“随园”来命名这套文库，既发思古之幽情，又达传世之美意，更挟后学之襟怀，岂不善哉！ “青年学者文丛”所收著作，多为本校40岁以下之青年学者的扛鼎之作。他们正负重登山，不上则下。为他们出书，无疑是提供一点促进的助力。他们的著作，也许不如“随园文库”那样圆润周至，精辟老辣，但是他们敢立一家之言，敢树之帜，
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一根稻草的重量:面对压力何去何从9787801584441蓝天出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
当压力袭来时，每个人都会表现出不同的征兆，即使是不细心的人也能察觉出来。比如：爱说话的人突然沉默了，紧咬牙关，闭紧下颚，做深思状；爱笑的人不笑了，一脸愁容；平时并不斤斤计较的人突然因为一点小事咆哮不止，暴跳如雷。还有表现为对酒狂饮，猛烈抽烟，猛吃猛喝或食欲不振，夜不能寐或常常失眠，精神萎靡，心不在焉等……
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化解内心的冲突 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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正版 空杯心态:一辈子受用的身心减压课中国华侨出版社751133285王蕾，吕荇编著心理过程与心理状态 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 正版图书,下单速发,可开发票
寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 韧性，是斩断困难羁绊的利斧，是跨越险谷沟壑的撑杆。 《韧性》不是专门为那些患有心理疾病或精神上、情感上受过刨伤的人准备的，而是要告诉健康的正常人，如何挖掘和利用与生俱来的潜能，面对急剧的变化，化解无休止的压力。 据说魔方共有4.3×1019种变化，而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化，生活中固有的挫折、坎坷和不如意.以及那些突如其来的灾难和不幸，都对人们脆弱的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇，但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境，幸福还是挫折，都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
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爱的智慧 [美]利奥·巴斯卡利亚 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
生命是一段旅程，在这段旅程中我们遇到一个又一个人。生命也是一个网络，在这个网络里交织着人与人的一种又一种关系。在每一种关系的开始、继续、恶化、破裂的时候，我们想了什么？说了什么？做了什么？又承受什么或得到什么？ 《一片叶子落下来》作者经典代表作，《纽约时报》书榜，连续上榜55周。
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解压全书：压力管理 （美）阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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敏感的人：如何面对外界压力 伊莱恩·N·阿伦著，张国清等译 上海译文出版社
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压力管理 [美] 伊夫·阿达姆松 著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
《压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作，长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合，被译成10多种文字，超过700万册。你知道对健康压力的需求吗？在不健康的压力积累并恶化之前，你能识别出它的征兆吗？当你需要放松的时候，能放松吗？你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗？作为管理者，你能在自己也处于压力之下的时候，帮助有压力问题的员工吗？你知道该如何利用团队压力并保持良好表现吗？你能应付意料之外的高压或低压时期吗？《压力管理》向读者提供一种简单的方法，让压力显得不再神秘，同时指导读者如何将之转化为有利因素，实现健康的职业生活，为企业和个人带来效能。
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受益一生的智慧与哲理故事全集 耿煜 著 企业管理出版社 9787801976550 正版书籍，满额减，电子发票
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玩坏这本书一本无与伦比的解压书 粉碎压力告别内耗 发泄坏情绪拯救不开心 给大脑按个暂停键用笔尖清空所有烦恼 让生活变得有
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压力管理 哈佛商学院出版公司 商务印书馆 9787100069632
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只有在孤独时，你才会发现自己的美，美丽经常隐秘于灰暗平常的事物之后。只有当你孤独的时候，才能邂逅你的美丽。 沉默是灵魂的挚友，它揭开了寂寞的宝藏。你必须为沉默另辟空间，这样它才能为你效劳。
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化解内心的冲突 美国亚滨泽协会 著,郑磊 译 北京师范大学出版社 9787303085378
全球销量超过200万册的书《领导与自欺》(Leadership and Self-deception)的版！ 也许你是一位深受孩子叛逆与淘气困扰的父亲或母亲…… 也许你是一位受同事排挤的上班族…… 也许你是一位与下属缺乏沟通，而被孤立起来的领导…… 也许你是一位正在与自己的配偶失去亲密关系的妻子或丈夫…… 也许你现在仍深陷于因计较利益关系，而失去一位挚友的不断自责中…… 也许你或你的朋友生活在生意失败、家庭关系疏淡、亲子关系僵化、甚至婚姻关系解体的阴影里，那么请拿起这本书来读一读，在自省与自救之中，重拾生活的信心与内心的平和。 这些事情纠结在一起，就变成了拧住我们幸福生活的巨大阻力，而这本书将教会你，如何用足够包容的心态对待自己与他人的错误，如何正确对待来自旁人的批评与建议，如何重视自己与家人的情感需要，并要
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24小时改变你的一生 [美] 艾斯克林,哈特尼斯,张伟红,呼晓勇 陕西师范大学出版社 9787561341605
它对你比比尔·盖茨和沃伦·巴菲特更重要，它对你比10000次所谓自动自发的培训更有效，《纽约时报书评》连续100周在榜元可企及的5000000册。 这是一本罕见的，让你一口气读完，并随时随刻再次翻阅的心灵读物。它将伴你成长，走向崭新的人生。 今天的你和五年之后的你，两者之间的不同在于你花时间共处的人以及你所阅读的书籍。 读《24小时改变你的一生》你将发现个人完善的十个关键：关键一：不要满足于一般水平；关键二：关注细节；关键三：培养奉献精神；关键四：正直诚实；关键五：尊重他人；关键六：多一分努力；关键七：始终如一；关键八：永远不要停止进步；关键九：让成为你的生活方式；关键十：总是付出110％的努力。
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不再疲惫—战胜疲劳和不良感觉的十种方法 （美）泽古莱兹 等著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
不管您处于哪种状态，是过度承诺、负担过重，还是被工作压垮，本书将成为您告别苦难生活，走向健康之路的导引。 人并没有生来应付快速生活的生理结构，准都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求．也是通向和谐之路。 从个人的角度看，在工作和家庭中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处下永恒的动态之中．而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。 换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。 战胜疲劳和不良感觉的十种方法
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挑战压力 蓝采风 著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我在20余年前便开始对“压力与适应”这个题材发生兴趣。自1978～1987年，我相继出版了三本与这题材有关的书：《生活的压力与适应》、《危机调适的理论与应用》及《健康的家庭生活》，这三本书目前在台湾均已绝版。自1980年中期至1990年中期，我也曾参与相关的学术研究，并主持多次工作坊。至今，我仍然对此题材有浓厚的兴趣。
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《都市，深呼吸》[美]爱尔金 著；熊思婷 译二十一世纪出版社9787539140612 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书是压力管理大师、心灵类书作家艾伦?爱尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划。本书剖析种种都市压力源，对症施治，让你把身心灵调整到佳状态，即使身处尘嚣，也能活得惬意！
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《压力管理》是享誉全球的美国压力管理专家的力作，长期高居《纽约时报》书排行榜，美国心理健康协会、美国压力协会、美国管理协会联合推荐，被译成10多种文字，超过700万册。你知道对健康压力的需求吗？在不健康的压力积累并恶化之前，你能识别出它的征兆吗？当你需要放松的时候，能放松吗？你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗？作为管理者，你能在自己也处于压力之下的时候，帮助有压力问题的员工吗？你知道该如何利用团队压力并保持良好表现吗？你能应付意料之外的高压或低压时期吗？《压力管理》向读者提供一种简单的方法，让压力显得不再神秘，同时指导读者如何将之转化为有利因素，实现健康的职业生活，为企业和个人带来效能。
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情商主宰人生 李佳东 著 海潮出版社 9787802130661 【正版书籍，可开发票，满额减】
情商是情绪智商的简称，是指情绪智慧的高低。过去大家对智商比较熟悉，那是指一个人的智力高低，可以通过智商测验来作出评定。通常认为智商高低与一个人的发展成就是密切相关的。然而现今这种观点被认为是片面的。国外的研究发现，人生事业成功与否主要取决于情商，而不是智商。情商主宰人生可有80％的作用，智商对人生20％影响力。这也就是智商高的人为什么事业无成，而智力平庸的人却表现非凡的主要原因。
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女性如何面对压力 梁凤仪 著 中国华侨出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
亦文亦商梁凤仪，一支笔打造逾十亿资产。 从1989年梁凤仪推出第一部小说《尽在不言中》起，她就以畅销作家的身份为外人熟知。此后这位高产作家突然宣布封笔十年，专心为自己创办的上市公司经营业务，如今十年过去了，她从开博客开始重出江湖，对以往的小说进行精挑细选后做成精品。让读者重新认识这位能写能干的“女强人”，给今天更多的女性朋友以精神上的鼓励与支持！ 《女性如何面对压力》是她的一本女性心理健康通俗读物。如同回答书名《女性如何面对压力》那样，《女性如何面对压力》告诉广大女性朋友：成功靠压力，精神贵独立，爱恨有原则，快乐在自得。
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自控是门解压艺术：告别拖延、失控和坏情绪汇智书源 编中国铁道出版社9787113213541 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
自控是一种考验毅力的行为，而力不从心和失控却是常态。人们自己经常被想法、情绪和欲望支配着，一时冲动而非审慎抉择主宰了生活。但是，如果你不能控制自己，就只能被别人控制。成功者控制情绪，失败者被情绪控制。 本书以客观的视角，从多个方面探究自控力差的原因所在，并对一些失控行为从源头上进行剖析，有针对性地提出简单、高效、实用的自控力训练方法，帮助读者更有效地掌控自己，真正成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的自控达人。
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缓解压力500招 (英)奥利维亚 著,崔人元 等 译 中国社会科学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你感觉有压力吗？你患有下列所述哪种病症： ·失眠？ ·易怒、烦躁？ ·时间压力？ ·抑郁？ ·头痛？ ·注意力不集中？ 如果这样，你就需要这本苏姗娜·奥利维亚所著的《缓解压力500招》。在几乎所有的慢中，有85%被认为是由压力所致。这种情况时常在生活中影响着我们每一个。然而，你可以采取一些简单的方法来防止压力控制你的生活，侵害你的健康。从时下的营养建议到优化你的时间安排，本书用简单易懂的语言告诉你如何有最少的努力解除压力，取得效果。
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大学学不到的人生经验 李睿 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
每一个人从诞生的那天起，恐怕从来没有想要白活一场，都是充满希望、满怀信心，准备有所作为的，每个人都想创造自己生命的辉煌。但是，没有人生来就会成功。成功在于追求，辉煌源自创造。实现人生目标的每一步都需要计划，每完成一个计划，成功离你就近了一步。每个人都可以成功。只要你找到正确的方法，只要你抓住机会，只要你开动脑筋、发掘潜能，你就可能创造卓越人生，托起明天的太阳。
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【正版】职业情商与心理素质 尚久悦,王宏德 主编 9787111279150 机械工业出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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