一学就会的艾灸保健疗法！艾灸是*自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。这本由王嘉宁编著的《灸灸大于八十一(一学就会的艾灸保健疗法图解版)》手把手教您从零开始学艾灸，灸除百病，开卷阅读，受益一生！
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艾叶是我国常用中药，大部分地区均产，具有多种使用价值，同时也是端午节*主要的角色。近年来，随着人们对健康养生的迫切需求和传统中医药文化的广泛普及，艾叶应用及艾灸疗法日益受到百姓欢迎。本套科普图书以图文并茂的形式、通俗易懂的语言、易学易用的方法，向大众介绍艾叶的百余种常识及食疗、药疗、灸疗的方法，满足大众对艾叶养生知识的需求。本书介绍艾灸疗法治疗一百种常见病，每种病的选穴（用图示）、灸疗的基本方法、灸治时间及疗效
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刮痧有活血化瘀、舒筋通络、平衡阴阳和排出毒素之功效。其操作简便，适应证广，一学就会，一用就灵，是您**的传统绿色疗法。 刮痧擅治轻浅之患，是治疗疾病初起时的主要方法之一，对风寒、中暑、急性肠胃病、颈椎病、肩背痛等病症，都有显著的疗效。经常刮痧不仅能提高人体免疫力，增强抗病能力，还具有防止皮肤老化、促进美容养颜的功效。因刮痧疗法操作简单，经济实用，适用面广，故一直在民间广为采用。本书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式详细介绍了刮痧疗法的基本知识、经络走向、穴位分布与功效，详述了刮痧疗法在美容、美体、常见病治疗等方面的实用技巧，是一本不可多得的家庭刮痧保健实用全书。
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本书内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法；治疗篇中详细介绍了200种病证的知识与刮痧部位。 要想学会和使用刮痧。确定施治部位，选用合适手法，掌握适度的手法力度都是很重要的，有些东西看书能明白，有些东西需要进一步学习、交流和实践，本书我尽可能地配了很多图，便于大家学习掌握。
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一学就通保健刮痧拔罐 中医专家图文并茂、手把手教您拔罐刮痧技法
中医专家图文并茂、手把手教您拔罐刮痧技法。拔罐和刮痧是中医外治法中的技法，历史悠久。这两种疗法长期在我国民间广泛流传，深受广大群众喜爱。拔罐疗法适应证广泛，通过选择不同的罐具、操作方法、选配不同的经络穴位，可达到祛风散寒、泄热解毒、行气活血、消肿止痛、排脓拔毒等功效。刮痧疗法广泛用于防治疾病、保健强身，可治疗的疾病种类繁多。特别对于外感类疾病、消化系统疾病、各种痛症以及病后康复等有较好疗效。
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图解中医外治疗法系列--图解艾灸疗法 小小艾草大作用，艾灸保健又治病
艾灸疗法是我国传统疗法的精华，安全可靠，无任何不良反应，而且方法简单，经济有效，适合任何人群操作，可以治病防病、强身健体。《图解艾灸疗法》用通俗的文字和简明的手绘图，讲解了中医中极为重要的经络穴位防病治病保健原理。 《图解艾灸疗法》将主要穴位和主要操作方法以图解的方式标注出来，方法简便易行，操作性非常强，读者只要按照书中的方法和操作步骤，就能进行实践，做到 一看就会，会了就能用 。
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针灸泰斗 谢锡亮教授嫡传弟子孟献威潜心研究 15 年，将传统艾灸疗法与现代临床应用相结合，让艾灸变成人人会用的家庭保健方法。 望、闻、问 3 招诊断寒湿，对症自测，未雨绸缪。寒湿是克伐人体阳气的两大元凶，疼痛是体内阳气不足、难以抵抗寒湿的表现。了解寒湿的来路和去路，才可以避免人体受到寒湿侵袭，并让病邪不在体内滞留。 艾的内服 外用，从根源上摆脱颈肩痛、腰痛、头痛、胃痛、痛经等寒湿痛症，一家老小的常见问题都能解决。艾为纯阳之草，无论是食用还是艾灸，无论是穿戴还是泡脚，都能大补阳气，由内而外拔除寒湿根基，让你无痛一身轻。 古今中外的长寿名灸，带你领略艾灸的养生传播历程。坚持灸，定能远离寒湿痛，让温暖透进骨子里。 随书附赠独家艾绒，一眼认识精品。网络下载 快速取穴 视频，简单易学，
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奇效艾灸：补虚止痛祛寒湿（汉竹） 老人长寿，女人保“鲜”，男人补肾，孩子增强体质，一根艾条能解决的问题可大可小，但无论是小病还是顽疾，都能搞定。
与市面上的艾灸书不同，本书对读者特别关注的艾灸后出现灸疱、咽喉红肿等情况，进行了归类，当您遇到类似情况时，不必惊慌，根据本书，从容应对。 本书立足于灸到病除，不仅详细介绍了疾病的日常症状、适合艾灸的情况、艾灸时间及疗程，还醒目地列举了各种艾灸方法，以便读者省时、省力、更有效地艾灸。 本书内容全面，不仅包括保健灸、小病小痛的灸法，还囊括老年疾病、妇科病
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展现刮痧疗法神奇效果，刮试器具一一详解；刮痧方法图文并茂，治疗诀窍专家亲授。 教你超前预测身体疾病，速效调理身体健康，简便保养容颜，引你进入刮痧疗法的科学殿堂。
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单桂敏说女人艾灸 一根艾条为女人灸除百病 “艾”女人是一辈子的事 易发胖 皮肤差 月经紊乱 心烦失眠 体虚易病 听中国艾灸疗法推广人单桂敏讲“艾”
灸法在我国已有二千多年的历史，其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸可以借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。 中医学认为女性属阴，容易由 虚、郁、瘀、寒 引起一系列病症，而且如今随着生活方式的改变，很多现代病已经让女性朋友猝不及防，这些病症时刻影响着女性朋友的身体健康。 本书主要从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何治疗女性常见病等方面入手，结合具体真实的案例及现代人的亚健康状态，对 虚、郁、瘀、寒 引起的病症以及妇科病、不孕、孕后出现的一些病症进行科学分类，章节一目了然，并给出正确的灸治方法，且配合作者在以往诊治过程中诊治的病例，以及每一病症配有相应的穴位图，让女性患者彻底摆脱病症
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祖先代代传承的养生保健妙招，1只火罐+1块青板，对付98种营养病症。来自民间，面向百姓，简便易行，行之有效。畅销双色版，百味人生，百趣百题。
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家庭养生堂：常见病对症刮痧速查手册（不求医，天然无毒副作用的刮痧自疗速查全书。100种居家常见病，300张人体腧穴图，模
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由黄海涛编著的《刮痧(附光盘)/中华国医馆》用科学简洁的语言，配上清晰准确的图片，将刮痧必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明，让您轻松学会用刮痧来治疗近80种常见疾病，并用以减压、养生、美容。为便于读者方便、准确地找到穴位，《中华国医馆:刮痧》对人体经络系统和常用取穴方法也均有介绍，是一本非常适合家庭自疗的保健书。
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1、浅显易懂的文字——不论老人、孩子都能能够简简单单地看明白！ 2、丰富精确的图解——轻松找到穴位点，300幅精美插图，在家也可以通经络，解疲劳 3、即学即用的拔罐方法——9大中医拔罐疗法，简单对抗生活中60多种常见疾病！ ● 便 秘 天枢穴+留针观法——缓解粪便干燥，增加排便次数 ● 偏头痛 风门穴+出针罐法——减少发病频率，舒缓颅脑血管 ● 颈椎病 大杼穴+刺络罐法——预防骨质增生，缓解头晕目眩
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吴中朝10分钟艾灸（汉竹）七年之病，求三年之艾 附赠 取穴口袋书
特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 此外，还向您推荐女性健康畅销书： 古法艾灸：女人祛寒不老方(汉竹） 、 艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活） 汉竹图书，健康的阅读。 翻开市面上艾灸书，我们常常会看着病症下罗列出来的一大堆穴位不知所措。不知道哪个穴位先灸，哪个穴位后灸；是不是所有穴位都要每天灸。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中，每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组，每天灸一组，每
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实用、易学的家庭养生保健读本 ? 艾灸疗法的基础知识、常用穴位、操作原则介绍 ? 47种常见病症的艾灸疗法，有效缓解病痛 ? 全细节图解，一看就懂，一学就会，一用见效
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伦新主编的《艾灸疗法速查》突出传统疗法特色，分为基础篇和临床篇。基础篇又分三部分，**部分为艾灸疗法的概述，重点介绍了艾灸疗法的治疗作用、配穴处方、注意事项，以及艾灸的感应和异常情况的处理及预防；第二部分主要介绍艾灸的常用方法，包括艾灸的原料及制作，灸法分类及操作，艾灸的灸量和补泻方法；第三部分从头颈部、胸腹部、肩背腰部、上肢、下肢等五个部位介绍艾灸的常用腧穴及其定位。 临床篇介绍了艾灸疗法治疗内科、儿科、妇科、皮肤科外科、骨伤科、口腔及眼耳鼻喉科等临床常见疾病的具体运用，包括疾病的病因病机，病位病性，辨证与治疗，以及在保健方面的应用。本书内容简洁，配以图表解释艾灸疗法操作方法、辨证分型、随证取穴，一目了然。 本书以直观为先，自学为主，具有临床实用性、指导性，不仅适合从事针灸
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手诊点对点法 超精细手诊点对点图解，百余份病例详解，看图操作，一学就会。
《手诊点对点法》一书从手诊原理解读到临床实例分析一一论述，让读者能在短时间内认识手诊，并使用手诊点对点法判断疾病，是非常方便、实用的临床手册。
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李戈主编的《图解刮痧拔罐疗法》除了对理论知识进行了详细的阐述之外，还根据相关疾病配有准确的穴位图，使读者能够按图索骥，易学易懂。本书重点介绍了内科、外科、妇科、儿科常见病的刮痧、拔罐疗法及养生保健方法，书末还附有身体六大部位的穴位图，以方便读者查找应用。本书内容深入浅出，通俗易懂，防治结合，重点突出。在编写过程中，力求集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。
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睡前艾灸一刻钟 气血充足病不找 艾到病消，灸除40多种上班族常见不适、病症
每天一刻钟，健康大不同！想让身体强健、一身轻松，灸这十大穴位就行；想要赶跑恼人的小毛病，不需看病吃药，每天灸两三个穴位就能好。这本书是一本艾灸的极简入门书，从准备艾灸器具开始，看图取穴，按图施灸，从未接触过中医的人也能轻松上手，非常适合上班族做睡前保健，为健康加分！
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艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）:实用、有效、安全、简便，一学就会的艾灸自疗书！ 53个病例的详细解读，用“艾”解决女人烦恼！
手脚冰凉？月经不准时？脸上痘痘去了又来，长年不断去医院检查，医生告诉你原因并提供解决的方法。你照做了，症状也消失了，可一段时间后，同样的问题再次摆在了面前，反反复复。《艾灸：女人烦恼一扫光（升级版）》通过53个典型病例重点讲解，配以方法上的创新，比如普通人可以用来找准穴位的取穴尺、方便安全的悬灸仪、艾绒居家养生用品等，是实用、有效、直接的日常身体护理美容的 红宝书 。
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艾灸是一种古老而又天然的养生术，它有着良好的防病治病、益寿延年的功效，实施起来又非常简单方便。本书将带您认识艾灸的基本用具，了解艾灸的基本方法，并为您提供了上百种常见疾病和症状的艾灸疗法，每一种疗法都对应一组取穴图和操作示例图，图文并茂，让您轻松找准穴位，简单操作就能达到祛病强身的目的。
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我的体质可以艾灸吗？ 艾灸后嗓子疼，是怎么回事？ 艾灸馆里的方法，能学会回家自己灸吗？ 每次艾灸需要多长时间，能每天灸吗？ …… 艾灸*擅补阳气，但不是每个人都适合艾灸，当你的五脏、体质偏虚寒的时候，*适合艾灸。当你身体容易上火或者是实性体质的时候，*好不要艾灸。本书即针对阳气不足或虚弱的人群编写，从五脏、体质和易患疾病出发，告诉大家应该怎么艾灸，艾灸的时候应该怎么选择穴位、怎么找准穴位。 本书的穴位分组将为您彻底解决这些困惑。在本书中，每个病症的对症穴位都按艾灸的先后顺序被分为两到三组，每天灸一组，每个穴位灸 5~10 分钟，轮流艾灸，每天只需 15~30 分钟，病痛就能轻松灸除。 本书还详细介绍了艾灸过程中的注意事项，将骨骼图与真人图对照，穴位
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从传统中医养生理论出发，倡导回归本身的的自然养生方式。本书教你在神秘的经络河流中遨游，在按、刮、拔、灸、敷中呵护家人健康。全书用真人模特向读者全面展示了穴位的准确位置，以及按、刮、拔、灸、敷的手法。用大图详解十四经络的循行路线，让您从根本上了解自己，从经络循行看身体健康。 此外，本书全面综合地为您详解了五大传统疗法的操作手法、功效，针对不同体质、百余种疾病提出适合您的自然疗法，就算零基础，也能让您在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀。
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俗话说：扎针拔罐，病去一半。中医拔罐疗法治病几千年，历史悠久，源远流长。拔罐疗法是广泛流传于民间的一种简易可行的传统自然疗法，是我国劳动人民同疾病斗争的过程中不断完善和发展起来的。通过拔罐能有效调整五脏六腑的功能，促进全身气血运行，加速新陈代谢，排出毒素，净化血液，从而提高机体的免疫功能和抗病能力。特别是对中老年人群，既治病，又保健，是21世纪人类健康的绿色疗法。 本书重点介绍了拔罐疗法的原则；拔罐过程中出现的正常反应，异常反应，病灶反应，背部罐疗法；痛点；发疱毒拔罐疗法；图解区域拔罐疗法等。
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舒经活络、温经散寒、温阳固精、活血化瘀、祛风除湿、健脾和胃。
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贴贴就不疼 （随书附赠价值10元的肌内效贴布1个）世界运动员在用，你也能用的神奇贴布。20种男女老少常见生活问题调节，看看你属于哪一类，贴对得健康。
◆也许你对世界杯赛场上齐达内右腿上奇怪的胶布有过疑惑 ◆也许你想知道为什么大满贯赛场上选手的身上要贴各种形状的黑色胶布 ◆也许你虽然不明原理，但已经对各种体育赛事中运动员身上五花八门的贴布司空见惯 今天，本书就为您解密，并将这种以往只有专业运动员才能享用的*有效对抗疼痛的方法传授给您。 源于专业运动领域对抗伤痛的研究及经验转化，肌内效贴扎技术从此走入您的家庭。用*廉价的胶布及简单的方法让您轻松摆脱恼人的疼痛及一些身体不适。
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张秀勤刮痧精粹 全新升级版 赠教学视频 刮痧易学效果显著 家庭保健、女性美容养颜宝典、穴位养生
●给父母的贴心礼物 ●刮痧能快速测健康，使疾病防患于未然 ●刮痧能让我们小病自己治，大病有效缓解症状 ●刮痧能全面呵护五脏六腑，让身体机能更强健 ●刮痧能改善肌肤问题，让身材更匀称
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《古法艾灸》，让你轻松找准穴位，保证艾灸效果。 做过艾灸的人都知道，艾灸有效的三大前提是：一辩证施灸，二灸量适中，三找准穴位。而对于在家自助做艾灸的人来说，找准穴位无疑是操作时难点中的难点。《古法艾灸》的特点就是，用真人模特穴位标示图、人体解剖穴位标示图和精确的穴位位置说明文字这三个维度，对穴位进行清晰定位和准确标示，让找穴位这件事变得非常简单。 除了便于找准穴位之外，《古法艾灸》处处为在家自灸的朋友考虑，不讲废话，不讲艰深的中医理论，重点完全放在如何找穴位、如何施灸的实际操作上。可以说，《古法艾灸》是非常贴心的一本书。 图文并茂，不可错过，值得收藏！
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《按摩刮痧拔罐艾灸自疗法随手查》主要介绍了按摩法、刮痧法、拔罐法、艾灸法，从*基础的经络、穴位讲起，详细介绍了人体主要的经络和穴位，而且还针对日常生活中的常见病和不适症状给出了几种疗法的对应调理方案。内容充实，深入浅出，通俗易懂，手法明晰，图文结合，步骤详细，操作安全，易学易懂，让初学者一看就明，一学就会，一用就灵，希望能给读者带来健康。
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专家讲解，通俗易懂，简单易学； 常见疾病，巧手应对，求医不如求己； 图文结合，一看就会，人人都是理疗高手！ 老祖宗流传至今的千年养生法宝，为幸福家庭量身打造的保健指南。一书在手，呵护您的父母、爱人、孩子，还有您自己。
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中医有“百病皆可发痧”的说法，并且认为刮痧可以调和阴阳、行气活血、舒筋通络、调理脏腑、排毒清热、温经散寒，发展到今天，已经能够治疗内科、妇科、男科、儿科、外壳、眼科等11大类400余种病症，深受广大老百姓，特别是中老年人的喜爱。 br 《*简易对症刮痧》为中医教授编写，包括高血压、糖尿病、肩周炎、颈椎病等常见病和感冒、头痛、胃炎、便秘等常见不适的刮痧方法，选取*常用的穴位，同时图片演示取穴方法和每种疾病刮痧方法，简单实用，即使是没有中医基础和穴位知识的老百姓也很容易上手操作。
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张玉萍主编的《针灸甲乙经》是针灸学的一部重要著作。该书是我国历代劳动人民及广大医家长期与疾病作斗争的经验总结，是祖国医学的重要组成部分。本书侧重研究以针刺与艾灸为主的有关理论及其在临床防病治病中的应用，具体内容可以分为经络、腧穴、刺灸法、治疗四部分。针灸不仅具有历史悠久的特点，而且操作简便，适应证广，经济安全，取效迅速，数千年来备受医家的推崇。
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刮痧排毒去病根 刮出毒素，保养五脏，美容减肥，远离感冒、疼痛、胃肠病
口臭、色斑、便秘、大肚腩 当你身体出现这些信号时，你需要排毒了。怎样清除体内的垃圾？食物排毒，天天吃蜂蜜、绿豆照样长痘痘；运动排毒，想长期坚持真的不容易；淋巴排毒，做得不好反而对健康有害。其实，一块小小的刮痧板就是我们排出体内毒素的 杀手锏 它能疏通经络，加快气血流动，扫除体内的陈年积垢。更重要的是，刮痧的能预防因毒素造成的各种健康隐患，如高血压、冠心病、痛风、风湿关节病等，当之无愧地成为我们自我保健的一项技能。
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刮痧是中国传统的自然疗法之一，它的操作方法简单，治疗效果显著，是家庭治疗的不错选择。古法刮痧消百病这本书通过简明易懂的文字和详细清晰的真人演示图片，为读者阐述了刮痧疗法的基本理论知识和实际操作技巧，并列举了呼吸系统常见病、消化系统常见病等十二大类、一百多种疾病的刮痧治疗方法，使读者一看便懂、一学就会，对照操作，轻松祛病。
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精心打造的，结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，科学与快速相结合，为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台；多种实用的刮痧、拔罐方式，对症自疗，经济实用；齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书，希望能为您的保健自疗起到作用！
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单桂敏灸除湿寒 行医40年，案例上万例，博客点击率2.5个亿 畅销百万的养生书作者单桂敏又一*力作 疼痛都是湿寒在作祟，运用传统中医艾灸养生方法，调理湿寒体质，还全家人健康身体
编辑推荐 ☆中国艾灸疗法推广*人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合，变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用，做自己的家庭医生就是这么容易。 ☆用图片代替文字，用示范代替语言，用数百幅清晰照片演示治病、保健方法，学习中医也可以很简单。 ☆艾灸为主，按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅，用综合疗法战胜疾病。 ☆寒邪是现代人的病根，如果体内聚积了过多湿气，健康就会亮起红灯,艾灸是能扫除一切的寒邪的 纯阳之法 。 战胜疾病。 单桂敏医生其他图书（图书链接） 《单桂敏灸除百病2》（超值赠送《常用穴位简易取穴图解》手册、标准人体经络穴位挂图、单桂敏医生讲座DVD） http://product.dangdang.com/22808356.html#ddclick?act=click pos=22808356_0_1_q cat= key=%B5%A5%B9%F0%C3%F4 qinfo=31_1_48 pinfo= minfo= ni
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全息刮痧疗法创始人 中央电视台《健康之路》《夕阳红》主讲专家 北京电视台《科学实验室》《步步为赢赢在健康》《快乐健身一箩筐》主讲专家 天津电视台科教频道《健康大学堂》主讲专家 湖南卫视《百科全说》主讲专家 山东卫视《养生》主讲专家 河北卫视《读书》主讲专家 江苏电视台《万家灯火》主讲专家 广西电视台《健康开讲》主讲专家
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