据报道，宋美龄长寿美肤秘诀是：一生不离按摩，然而，中医按摩往往强调按摩经络、穴位，而非专业人员很难找准经络、穴位。 本书作者将中西医两大按摩体系**结合起来，创造性地提出“按摩十大法则”和“按摩部位26字令”，使按摩部位变得易懂易找，操作手法简便、实用，再也不需要费尽力气去寻找经络穴位了，读完本书您会发现，按摩的好处超过了我们的想象，“返璞归真不用药，按摩祛病显神功”！
¥27.30定价：¥38.00 (7.19折)
按摩——有病治病，无病健身；易学易用，效果显著。 这是一本非常适合于一般家庭读者、从事保健按摩的专业人员以及教学科研人员阅读的有益读物。本书汇集200多幅图片配合精要文字，手把手教你学会按摩祛病养生之道。
¥17.30定价：¥28.80 (6.01折)
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
本书作者结合多年临床实践，综合吸取全国多家学派之长，编写成本。书中既有医学理论的阐述和探讨，又有临床实践的经验体会，对从事该领域工作的医务工作者将有很大帮助。 书中还系统地介绍了自我诊疗的一些方法，语言通俗，图文并茂，易为广大群众理解、接受和掌握，确为一本有参考价值的保健图书。
¥12.00定价：¥16.00 (7.5折)
¥21.30定价：¥27.00 (7.89折)
常津京自我保健按摩法 师从著名按摩医师杨清山先生，长期从事国家领导人的医疗保健工作，数十年临床医疗经验总结，*保健医、原卫生部副部长黄树则作序。
不要小看按摩手法，推拿按摩必将是中医未来的发展方向！ 《皇帝内经》中比较强调按摩，也就是按跷，很多疾病轮不到开药，就是用手法解决，所以叫手到病除。 现在很少有感受天地之气自然生长的东西了，但是我们自己可以做一个干净的人，我们的手可以是干净的，所以现在真正能做到的绿色治疗，手法是可以的，这一块在今天乃至将来都是很有意义的。 刘力红 1. 这套自我保健按摩法，在临床医疗中被证实有效。本书作者在临床医疗工作中经常把这套方法传授给病人，在他们疾病恢复的过程中起到了事半功倍的作用。他的一位病人，身患多种疾病，并患有癌症。这个病人对养生非常关注，当他得知这套养生保健方法后，在来院看病或住院治疗时经常与作者交流。作者跟他相识近三十年，他活到一百岁去世。 2. 这套自我保健按摩法，简单易行，操
¥38.60定价：¥58.00 (6.66折)
科学、权威、实用的按摩方法，让你既可以自我按摩也能为家人按摩，*直观的人体穴位示意图、数百幅按摩步骤示范图让你轻松找穴、自如按摩。
¥38.20定价：¥58.80 (6.5折)
王承明主编的《图解腿足部按摩》主要介绍腿足部结构、腿足部经络、腿足部穴位及足部反射区、腿足部按摩操作手法、腿足部按摩注意事项、成人腿足部常见病按摩治疗、小儿常见病腿足部按摩疗法、腿足部经络保健按摩及腿足部健美按摩。书中配有清晰的反射区和穴位图及操作示范图，为读者提供*直观、*便捷的实用性指导，读者只要按图索骥，举一反三，就可熟能生巧、从中受益。
¥23.00定价：¥34.00 (6.77折)
¥24.10定价：¥33.60 (7.18折)
拔罐疗法，古称“角法”，在长沙马王堆出土的帛书《五十二病方》中已有记载。在我国两千多年防病治病的历史中，拔罐疗法为人类健康做出了重要贡献，是祖国医学的重要组成部分。于天源编著的《图解对症刮痧拔罐艾灸全书》从入门、治疗与保健方面详细介绍了拔罐、刮痧、艾灸三大疗法。入门篇主要介绍三种疗法的历史源流、作用以及适应证等；治疗与保健篇分九章介绍了62种常见病症的防治，并简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。本书内容全面，语言简洁，通俗易懂，方便实用，可供基层医疗人员及日常家庭保健、防病、治病参考使用。
¥27.00定价：¥36.00 (7.5折)
¥22.00定价：¥32.00 (6.88折)
¥25.50定价：¥34.00 (7.5折)
简单易学 一看就会，轻松舒服的绿色疗法 实用方便 不受场地、时间、身体条件限制 高效快捷 缓解压力，减轻病痛，见效快
¥10.60定价：¥29.80 (3.56折)
为了让普通群众都能掌握这一简便、有效的治疗方法，使之造福更多人群，我们组织了北京中医药大学的有关专家郭长青、付伟涛、郭妍编写了这本《对症按摩随身查》。本书以图为主，图文并茂，用以图解文的形式详细介绍了内、伤、妇(男)、儿、头面五官等各科临床上常见的适于治疗疾病的按摩手法，图片清晰，直观形象，动作准确、连贯，易于学习。
¥7.90定价：¥10.00 (7.9折)
王巍主编的《按摩保健图解·镇痛减压(附光盘)》从定点按压、消除疲劳、镇痛解乏、缓解压力等方面，给出办公室和生活减压图解，把压力和疲劳通过按摩的手法，从我们的经络中赶出去！通过特定穴位的按压和刺激，让痛苦在身体里消失！让你不烦不痛，生活轻松！
¥20.10定价：¥26.80 (7.5折)
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折) 电子书：¥10.90
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
常见病取穴按摩一点通（爱生活享健康丛书） 常用穴位尽收其中，常见病、亚健康，突显按摩疗法优势
¥10.30定价：¥22.90 (4.5折)
¥55.20定价：¥69.90 (7.9折) 电子书：¥14.00
¥16.00定价：¥32.00 (5折)
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折) 电子书：¥8.98
¥23.50定价：¥29.80 (7.89折)
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折)
按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛病痛 理疗四法融合治，中医古法祛百病，图解83种按摩疗法、62种刮痧疗法、53种拔罐疗法、62种艾灸疗法，内科、妇产科、男科、儿科、骨科共84种常见病理疗方法。
现代人工作、生活压力大，作息不规律，常年忙碌，让健康亮起了红灯。结果往往是因为一点小问题，拖拖拉拉，*后成了大问题。而且上医院看病花费大，耗时长，这使人们不得不开始思考：有没有一种方法可以在没有不良反应、花钱又少的情况下解决身体的病痛问题呢？因缘际会，传统的中医按摩、刮痧、拔罐、艾灸等经络穴位疗法因应了这种要求，在近几年便越来越受到人们的关注和青睐。
¥31.50定价：¥39.90 (7.9折)
龙层花都市病家庭推拿法 （附赠DVD） ：每个家庭的推拿保健指南，医学大家龙层花为都市人倾力打造！
每个家庭***的推拿保健指南，医学大家龙层花为都市人倾力打造！ 自诊自疗，轻松告别11种常见都市病 真人图解 DVD视频，即学即用，治病不求人 从病源出发的经典疗法 脊椎病是多病之源，许多与头、肩、腰背部相关的都市慢性病，都与脊椎病有深层的联系。 脊椎病治疗宗师 龙层花带你认清常见都市病的病源，找到治疗都市病的根本方法。 医学大家的推拿妙招 针对头痛、肩颈痛、视力疲劳、过敏性鼻炎、失眠、高血压、肩周炎等11种都市常见慢性病的家庭推拿法，独门传授，精炼讲解，让你掌握预防、治疗、保健的实用妙招。 为都市人量身打造 本书尤其适合久坐、紧张、姿势不良，睡眠不足、饮食不定的都市上班族、青少年或中老年，简便易行的推拿法与保健操帮助你舒筋活血、增强体质、有效预防慢性劳损
¥19.80定价：¥29.80 (6.65折)
手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 健康小疗法 手足耳按摩的大门道
购买此书的读者还喜欢： 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握 人体经络穴位实用手册：经络一通，百病立消，守护全家健康 快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册：操作简单，易学易用，居家保健按摩不求人 10种日常保健按摩法 54种常见病手足耳按摩法 手足耳按摩快速上手 简单易学，对图参照更直观 每天几分钟，健康自然来
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折) 电子书：¥4.46
人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 看图学按摩 自己动手缓解身体不适
购买此书读者还喜欢： 人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体经络穴位实用手册：经络一通，百病立消，守护全家健康 手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康 儿童经络穴位实用手册：操作简单，易学易用，居家保健按摩不求人 8种常用按摩手法 36种常见病按摩方法 祛病疗疾，休闲健体 经济又实惠，传统中医自然疗法 实用易操作，随时随地皆可运用
¥13.60定价：¥19.80 (6.87折) 电子书：¥4.46
本书采用图解表现形式，文字简练，通俗易懂，按摩洗浴手法示意图与文字相结合，图文并茂，形象直观，方法简便，易学易做，掌握后可随时随地用来调整自己身体疾病和不适部位，及时消除潜伏的隐患，保持健康的体魄。因此可以认为，本书是一套普及实及的足浴保健治疗著作，它完全可以帮助你现学现用，浴到病除。
¥12.90定价：¥18.00 (7.17折)
¥11.00定价：¥14.00 (7.86折)
《对症按摩养疗全书》用图文并茂的方式，阐述中医按摩疗法在治疗常见病、维护亚健康方面的运用，易学易用，是您自我保健的好帮手！
¥23.60定价：¥32.80 (7.2折) 电子书：¥4.99
本书介绍了家庭保健按摩的功能和作用、日常保健按摩、夫妻保健按摩、孕产妇保健按摩、婴幼儿保健按摩、老年人保健按摩、常见病按摩疗法等内容。本书力求贴近大众生活，内容新颖，突出学以致用的特色。
¥29.80定价：¥39.80 (7.49折)
按摩治病全真图解（赠光盘） （赠光盘，按摩美体美容、按摩治疗疾病）
按摩是一种自然疗法，简单实用，方便有效。闲暇时的按摩小动作可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
¥28.50定价：¥38.00 (7.5折)
本书将按摩、艾灸、拔罐、刮痧四大中医疗法结为一体，分别介绍了它们的注意事项、常用手法、操作禁忌等。您可以通过判断热、寒、虚三种体质的症状，来选择相应的穴位及疗法；也可以从常见病症入手，进行保健理疗。
¥22.40定价：¥49.80 (4.5折) 电子书：¥14.94
我儿子8个月大时，就开始经常感昌，拉稀，为此经常跑医院。虽然每次都会有一点效果，但没过几天，就老方一帖，感昌照发，腹泻依旧，我伤透了脑筋。后来我开始试着给孩子捏脊，没想到，儿子的体质慢慢好起来，面色红润，胃口也好。现在两年过去了，儿子由过去的怕生、反应迟钝变得活泼可爱，感昌、腹泻基本没怎么发生过。 学会了捏脊，就找到了让孩子健康快乐的有效方法 ——金女士
¥15.80定价：¥20.00 (7.9折)
图解经络穴位按摩大全（全新版） 零基础学取穴，人体、骨骼、肌肉三套图精准定位；对症按摩，指压到位，缓解病痛；附赠经络穴位标准定位挂图。
让科普图书更专业，人体模特、骨骼图、肌肉图三套图精准定位，让取穴更精准、更直观。 14条经络 409个穴位 经外奇穴，全部收录， 国家标准。 图册大小适中，方便阅读；字体加大，方便识别；设计简洁大方，干净利索。 附赠经络穴位标准定位挂图。
¥35.80定价：¥49.80 (7.19折)
按摩治病良方详解（汉竹）：取穴+按摩，不花钱的按摩师带回家。附赠简易取穴手册
按摩能够治疗常见病，预防慢性病，赶走疲劳，放松紧绷的身心，换回通体的畅快、清明。但是按摩不是一朝之功，需要长久坚持，何不将一本凝集20 年临床经验的按摩书带回家呢？就像带回一位不用花钱又能治病防病的按摩师！ 但是，在家按摩总会有很多疑问。比如，不同的病都按哪些穴位？找到穴位后怎么按？按多久？天天都按么？多长时间一个疗程？想要全身保健怎么按？本书会将你的疑惑一一解决，一扫而净。 首先取穴，有骨骼图与简易图，精准又轻松；二是按摩处方，以临床经验为基础，详尽细致，步步有用；三是按摩手法，直接依照所配的按摩图，或按、或拿、或推，一清二楚；四是按摩频率及疗程，按多久、几天按1 次、多久1 个疗程都会清楚指出；另外，还提供了每天半小时的保健按摩，简简单单的梳梳头、捏捏手、敲敲背、揉揉
¥14.70定价：¥49.80 (2.96折)
¥49.50定价：¥66.00 (7.5折)
特效穴按摩保健标准图册（选对常用特效穴，应对60种常见大小病症，真人演示取穴方法和按摩手法）
★ 一看就懂、一学就会的实操型特效穴按摩图册！ ★ 权威——中医经穴专家多年临床经验的整理和总结 ★ 实用——选对常用特效穴，应对60种常见大小病症 ★ 精准——真人演示标准的取穴方法和具体按摩手法 ★ 简便——调理病症，只需对症选取2～3个特效穴位
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
¥25.90定价：¥39.80 (6.51折)
¥15.60定价：¥19.80 (7.88折)
¥9.90定价：¥19.90 (4.98折)
养儿系列图书 《 儿童保健饮食疗法 》 《 儿童保健抚触、按摩手法 》 《 儿童常见病饮食疗法 》 《 儿童常见病抚触、按摩手法 》 《 儿童食品安全全书：生鲜食品篇 》 《 儿童食品安全全书：加工食品篇 》
¥23.00定价：¥32.00 (7.19折)
学会按摩身体的所有区域——头、颈、肩、背、腰、腹部、手臂、腿和手脚——附录清单，说明实际操作中的注意事项。 对基础解剖学的解说将使您的按摩更加完美。 手把手深入细致地教您如何采用轻抚法、揉捏法、施压法、皮肤上提法、按压法、软组织放松法、牵引伸展法等正确的按摩技术。 书中包括自我按摩技术，用以缓解背痛、头痛及肌肉扭伤。 本书特别介绍了印度头部按摩和手脚按摩，针对您的各个特殊问题部位，提供了从头到脚的按摩程序。
¥57.20定价：¥88.00 (6.5折)
掐按合谷穴可以快速止胃痛，用力快速向上、向里按胸骨下可止打嗝，按摩面部相应穴位可预防和治疗近视、眼干等眼部疾病。这些都运用的是中医按摩治病的原理。《*简易对症按摩》由权威中医专家撰写，选取*常用的穴位，介绍了常见慢性病和身体小毛病的按摩调理方法。
¥7.50定价：¥10.00 (7.5折)
¥11.20定价：¥15.00 (7.47折)
取穴定位按摩保健标准图册（权威科学定位，简易取穴手法，真人标准示范）
★ 找准穴位是按摩起效的关键！ ★ 这是一本让你快速找准穴位的速查图册 ★ 这是中医专家多年临床经验的首次公开 ★ 这是让你一看就懂的真人示范取穴方法 ★ 科学定位与临床经验相结合，取穴定位就这么简单！
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
本书是一本全图解家庭按摩治疗百科书。 126种常见病痛的按摩解除法 200个指压穴位详细图解 本书的使用方法 ○在本书出现的穴位编码有1～200号。该号码，与“200个指压穴位的详细图解”部分所出现的各穴位顺序完全一致。想要进一步了解有关某个穴位的问题，只要知道编号，即可查出解说页数。
¥26.90定价：¥39.00 (6.9折)
¥27.60定价：¥40.00 (6.9折)
¥9.00定价：¥18.00 (5折)
手耳头足脊柱按摩图册（汉竹）大图真人版 附赠按摩祛百病口袋书 日常养生按摩法在线下载
按摩的**步就是找准穴位，但是我们却常常遇到这样的尴尬：根据骨骼图取穴，不仅麻烦，实际操作时还容易出错，又担心因真人与骨骼之间的差异导致取穴不够精确。 本书**的特点就是在真人图上标点取穴，从而很好地解决了这一问题。 全书系统介绍了手、耳、头、足、脊柱相关的所有反射区、反射点和重点穴位的定位、主治病症和按摩方法，并随书附赠日常养生按摩法网络下载视频和“按摩祛百病”口袋书，能让我们更直观地学会如何运用人体自身的反射区或穴位，治疗各种常见疾病，缓解亚健康状态，让我们重获健康。 人吃五谷杂粮，难免有个头疼脑热之类的毛病，虽无大碍，有时候却也难以忍受。学会了本书的按摩法，就可以随时随地为自己和家人缓解病痛，不再一不舒服就打针吃药。
¥27.80定价：¥39.80 (6.99折)
¥5.00定价：¥10.00 (5折)
【关注 动动吧 公众号（fun-sports），可 在线试读和下载 ，体验逼真的3D阅读效果！】 【关注 动动吧 公众号（fun-sports），可 在线试读和下载 ，体验逼真的3D阅读效果！】
¥43.50定价：¥58.00 (7.5折) 电子书：¥34.80
王静等编著的《手耳足简易按摩实用图典(经典珍藏版)》不仅对手、耳、足按摩的时间、力度、手法等做了详细的说明，而且还对手、耳、足按摩能治疗的各种疾病进行了介绍，并配有生动活泼的示范操作图解，即使您对按摩知识一无所知，也能一看就懂，一学就会，一用就灵。
¥27.00定价：¥33.00 (8.19折)
这一本书专为家庭洗浴保健而编写的入门书，它系统的总结了几千年人类在洗浴保健方面的重要成果，对于数以十计的各类洗浴保健方法都有着详细的论述。本书认为，洗浴是大众化的，因为它本身就来自于生活，而中药洗浴康复法则通过科学的配方和方便的使用将这种简便验廉的日常保健治疗法还给了大众，这正符合了“产生于实践，又重归于实践”，“来自于民间，又重回于民间”的中医药传统保健的规律。为此，书中介绍了适合于家庭各类人群学习运用的家庭洗浴康复疗法，并收集和推荐了数百种家庭康复的洗浴处方，它可以满足不同人群，不同病症的患者，在任何时间、任何部位进行洗浴保健的需要。可以毫不夸张地说，这是一本关于家庭洗浴康复的重要入门著作。
¥16.50定价：¥23.00 (7.18折)
¥19.50定价：¥26.00 (7.5折)
不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，只要跟着我们的步骤图一步步来，再加—份您的爱心与耐心，家人的健康和幸福就会流淌于您的手下，爱意会在彼此相对的目光中暖暖升起。 本书用简洁的文字和*形象的图示，将看不到、摸不着的十四经脉生动地描画出来，将您带入一个神奇的经穴世界。
¥22.90定价：¥29.00 (7.9折) 电子书：¥5.00
动动脖子.颈椎不痛（汉竹）史上超萌，超有趣的颈椎书，超好玩的漫画还有一看就懂的颈椎操。“嗖”的一下颈椎病就好了。附赠颈肩
看电视如何保护颈椎？ 上下班如何保护颈椎？ 周末在家如何保护颈椎？ 其实缓解颈肩不适不复杂，让从医半世纪的老中医告诉你，如何轻轻松松告别颈肩不适。每天抽出1分钟，用掌心搓搓脖子、用手捶打大椎穴 动一动脖子，按一按肩膀，颈椎病就这样被赶走了。 家中有这样一本书，无需刻意找时间，累了对照就能做：由下而上按揉鬓发，可以治头痛；双手掌根按按耳部，不眩晕；拇指掐掐虎口，胳膊就不酸。呵护颈椎就在 举手投足 间。 闲时在家，为正在被颈椎疼痛困扰的家人按揉按揉颈肌、叩击一会儿肩背、按摩一下前额。让你和家人在拥有健康的同时，感受亲情的流动与温暖。
¥10.30定价：¥34.80 (2.96折)
¥5.00定价：¥10.00 (5折)
人体的每种疾病都与脊椎息息相关，我们身上的每一节脊椎都对应相应的病症。中医整脊推拿是一种纯天然疗法，它运用一系列的操作手法，按摩全身特别是按摩脊椎、背部穴位，来矫正脊椎异常、疏通全身经络，达到诊断、治疗由脊椎病变引起的某些内脏疾病的目的。居家养生“绿色”疗法****，老祖宗沿用千年的健康祛病养生之法，从脊椎入手，疏通全身经络，疗愈全身各处疾病，专业中医名师教授正宗中医整脊推拿之法，**防病、治病、抗衰推拿术推荐，“手”到病除的冲奇功效，不用药物、无毒副作用的天然疗法。
¥9.10定价：¥15.00 (6.07折)
¥48.90定价：¥68.00 (7.2折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车