
电脑长期运行需要定期维护,人体亦是如此;自己动手按经络,循经按摩更健康;家庭按摩,给您和您的家人身体做“维护”。 本书共分为认识按摩中的灵魂角色——穴位;初学按摩必须要了解的知识;手部反射区一点通;常见疾病按摩辅疗法等数部分内容。
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由何川编著的《盲人怎样使用计算机》是国家出版基金项目,盲人按摩师职业技能提高丛书之一,分为入门篇和应用篇。入门篇介绍了计算机的发展简史及其基础知识、阳光标准版软件安装及使用方法等;应用篇则详细介绍了Internet、多媒体、网页等的操作与应用。
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一看就懂的拔罐书--居家极简拔罐疗法实用手册(附光盘及人体穴位图)
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民间古法科学归纳,简便实用省时省钱。
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按摩保健是中医传统治疗方法之一,也是极为实用、简便、有效的日常保健疗法。按摩保健疗法历史悠久,疗效独特,百病皆宜,对人体无不良反应,很适合人们日常保健的需求,被视为养生保健的重要手段。并以其简便易行、治疗范围广、效果显著等特点,受到民众普遍欢迎。无论大病小病,还是各种常见慢性病,不用出门,通过中医按摩保健方法都可以得到防治。
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人体自有一套运转、修复系统:困了用睡眠修复,累了用休憩调整,肌肉酸困揉一揉就能放松,筋骨疼痛时按一按就能缓解……身体困乏、损伤、疼痛时对按摩的渴求及神奇反应,历经千余年的摸索和尝试,形成了功效显著的中医的按摩疗法体系。在这里专业按摩医师将逐一讲解和演示*有实用价值的家庭按摩疗法。
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.学会面诊,省去一生体检费。 .想要健康长寿,先学会察“颜”观色。 .家庭实用面诊自疗手册,一学就会简易面诊自疗方法。 《看脸识病轻图典》.本书适用于所有人,无需医学基础,无需借助工具,只需你好好照镜子。 .本书内容经中医学博士审核,非常可信。 .手把手教会你如何同身体交谈,倾听脏腑发出的信息。 .*易懂的面部诊断流程图及穴位配伍疗法,*实用的穴位按摩法和食疗小偏方,诊断更直观,治疗范围更广。 .让你及时发现潜伏的健康危机,给你提供易操作、超有效的应对方法。 .46种反映身体病变的面部征兆,搭配穴位按摩及食疗偏方,10种常见疾病的穴位按摩疗法,让你的爱心呵护每一位家庭成员。 .面部7个部位全面对应人体脏腑,形、神、色3大方面直观看脸识病,深入浅出讲原理,让
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随着生活水平的提高,人们的健康意识的增强,对生活质量的要求也越来越高。但另一方面,来自外界环境的污染,自然界生态平衡的破坏,导致危害人类健康的在素增加;生活和工作压力的不断增大,各种社会问题的蓄积,人们的身体健康也就面临着严峻的挑战,对健康的渴求比以往任何时候都要迫切。
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两脚脚底就好像是人体一样。身体所有的器官都集中在脚底反应出来,这个部分称为区域(反射带或反应带)。 简单地说,区域就是器官的出差所。有鼻塞或胃痛的毛病时,只要对反应鼻子或胃的区域加以刺激,就能治好鼻塞,或能使胃痛减轻。你的脚疲惫情形和体调如何呢?检查一下你的健康情况吧!
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超简单对症足按(超好找的穴位,超简单的足按方法,让您一看就懂,一学就会,一用就灵!)
超实用反射区+超容易足按法=对症足按超简单 ★版式:一文一图,图文对照,简明清晰,美观大方。 ★内容:所介绍的疾病均为日常生活中*常见的疾病,所介绍的穴位疗疾方法均为*简单的方法,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ★装帧:特32开,小巧玲珑,携带方便,实用性强。
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疾病速查,50分钟视频+200幅彩色插画、照片。 许丽编著的《拔罐健康法》重点介绍了如何通过拔罐达到调整身体平衡、防病治病的方法,包括拔罐变美丽、拨罐消除症状、拨罐治疗疾病等。本书给作为家庭读物供参考使用。
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五千年中华智慧,百姓人家终身医生,自我按摩——绿色天然疗法。 不花钱,保健康!
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按按手就健康(家庭实用中医疗法图解系列丛书)(全书配有图片120余幅让您在家轻轻松松学会手按摩)
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手到病除极简按摩(汉竹) 学会取穴和用穴,学会用手和身体沟通,不再一生病就打针吃药,做自己的医生。
超大、超清晰骨骼图,搭配超简单取穴法,让你轻松找穴不出错。 真人穴位按摩图,明确告诉你用什么按效果*好,按多长时间,力度要多大。 穴位按摩加辅助疗法,双管齐下,让祛病养生更快速、更有效。买了这一本,从按摩到食疗,让你随时随地摆脱疾病困扰。 100 种常见易患疾病。针对不同年龄层次、不同工作性质,列出不用去医院就能轻松解决日常小病小痛,而且完全无副作用。 按摩工具都是生活中随处可见的,拿来就能用,且效果显著。 附录按照人体不同部位划分常用穴位,同时配以人体骨骼图,让读者找穴取穴更方便。
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足道(从人体的经脉脾脏讲到其所对应的脚部穴位,使按摩在我们的身心产生奇妙的效果,无针无痛、免吃药便能治愈顽症的理想)
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真人模特拍摄,全彩印刷,赠送VCD和挂图,非常超值! 50多种常见病的特效按摩方法展示 国人世代相传的保健按摩宝典 资深医师亲手示范,简单、易学、实用的全身按摩全书 详解全身400余个保健穴位的取穴、按摩手法、功效及主要针对的病症
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家庭按摩保健手法一学就会 日常保健常用特效穴位轻松定位 66种家庭常见病症特效穴位按摩法随身查
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颈肩腰背部疾病按摩保健(家庭实用中医疗法图解系列丛书)(全书配有图片120余幅,让您在家轻轻松松学会颈肩腰背部疾病按摩)
《家庭实用中医疗法图解系列:颈肩腰背部疾病按摩保健》配有图片120余幅,让您在家轻轻松松学会颈肩腰背部疾病按摩。按摩疗法经济简单,不需要特殊医疗设备,也不受时间、地点、气候条件的限制,随时随地都可实行,平稳可靠,易学易用,在预防和临床中适应范围较广,成为深受广大群众喜爱的养生健身措施,尤其适用于家庭自我保健。
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生病是一件很痛苦的事情,要想快速痊愈、快速恢复健康,我们通常会求助于药物,但是“是药三分毒”,吃药就好比“以毒攻毒”,此“毒”虽解,但身体也或多或少受到了一些损伤,那么有没有一种“药”是完全安全没有副作用呢?当然有,而且这种“药”就长在我们的身体里面,那就是——穴位!我们的人体就是一个大药田,有很多灵丹妙药,只要利用好了,便能帮你实现祛病强身的目的。比如感冒时按一按大椎、风池两穴,就能取得和吃药一样的效果。 本书在人体几百个穴位当中精选了100个一用就灵的特效穴位,每一个穴位都配有骨骼标准定位图,还有简易取穴的真人演示图片,帮你快速找准穴位。无论是日常养生还是防病治病,你都可以按照书中介绍的特效穴位和按摩手法,为自己和家人增福添寿!
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详尽,明晰的图示,简便、实用、易行的方法,教你轻轻松松练就“金手指”随时随手按一按,身上病痛跑光光。完全DIY,你的健康你做言。 有人说,当一个人想吃鱼的时候,是该给他一条鱼,还是要教会他自己去钓鱼?我们医生看病也是一样,究竟是要让病人一直到医院来找医生,还是教会病人自民政局家里照顾自己就好?我想我要自许为那个教大家钓鱼的医生,尽量让民众学会照顾自己的方法。 身体上从头到脚有许许多多的经络,如同公路系统般贯穿全身,而穴位就是像这些道路上一些重要的交流道或是休息站。当我们气血循环有障碍的时候,就好像交通出状况,这时候我们在穴位上作调控,就好比在交流道作匝道管制,或是在收费站停止收费,马上就可以让交通顺畅起来。所以,平常只需自己利用简易的指压按摩经常刺激特定穴位,就能自然而然
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筋长一寸 寿长十年
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7种常用手法,13个常用穴位,6步自我按摩方法,让读者轻松掌握如何缓解膝关节疼痛
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居家按摩师,健康不求人:图解宝贝健康成长按摩法 成为宝宝的居家按摩师,让宝宝健康地成长。
1.内容丰富,全面实用,从宝宝按摩的基本注意事项到具体的操作方法,通俗易懂的语言,即学即会; 2.**专业。由权威医生写作,结合丰富的医学经验,经多年酝酿写作而成,值得信赖。 居家按摩师,健康不求人,操作简单,方便实用,为宝宝健康成长而定制的按摩法。
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本书以实用性为目标,采取通俗易懂的语言,从按摩原理、按摩手法、按摩穴位、人体反射区等诸多方面,指导读者从一点一滴做起,掌握防治“三高”按摩的基本方法和要领。详细介绍人体各局部按摩对防治“三高”的作用及其方法,还将探究不同体质引起”三高”的原因,全身按摩理论、方法。在全书*后,还将对“三高”易患并发症进行剖析,针对各病症教给读者*简单实用的防治按摩手法。 本书能帮助您为患病的亲人和朋友进行正确有效的按摩防治,让没有患病者远离”三高”,让健康永远伴随您。
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吴中朝拔罐全解(汉竹) 20年拔罐总结经验方,便捷有效,即学即用,名老中医吴中朝为您一一讲解,大病不用抗,小病去无踪,不用再跑医院。
加班、熬夜之后,长痘痘,口腔溃疡, 可以拔罐“去火”吗? 血压高、颈椎病、消化不良、胃疼, 可以拔罐“祛病”吗? 爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭? 可以拔罐“减肥”吗? 拔罐到底是怎么拔? 其实,只要掌握了拔罐的方法,知道了某种疾病该拔哪个穴位、拔多久等具体信息,自己在家就能拔罐。 中央保健会诊专家吴中朝教授在本书中为我们提供了 50 多种疾病的辨证拔罐方,通过罐印分析每种病症的不同的辨证分型,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每种疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,常见 60 个穴位配有精准定位和快速取穴定位图,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。
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张新成拔罐治疗常见病(求医不如求己的拔罐良方,彩色图文搭配治疗100多种常见病)
拔罐疗法之所以称其为千年中医的经典,不仅因其悠久的历史,更因为拔罐疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点,备受老百姓喜爱,是祖国传统中医学内病外治的一种特色绿色疗法。为了让普通读者掌握拔罐知识,本书作者谪取拔罐疗法的精髓,倡导区域对症疗法,使读者不必为找不到穴位的精确位置而烦恼,只要您按图示操作就能使病痛得到有效治疗。
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无痛苦、无创痕、无副作用、天然、安全、健康、省钱的保健之道,10种常见按摩指法,20种常见疾病按摩疗法,65个人体反射区图解,打造一本永保健康的手足按摩经典之作。 一部保健按摩经典图文之作,开创自我保健新纪元。内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;百幅按摩步骤示范图。教你简单操作*安全、*经济的自我保健方法,轻松按出健康人生。
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中医拔罐疗法正是具有简单、操作简便、易学易懂、无痛无毒、疗效迅速、适用面广等特点的绿色保健方法。其以一系列特制的罐、筒等为工具,采用燃烧或抽吸等方法,排除罐内空气形成负压,使之吸附在人体表面穴位或治疗部位上,对局部皮肤形成吸拔刺激,造成体表局部充血或瘀血,以此来防病保健。拔罐疗法深受临床医生和民间百姓的喜爱,尤其适合家庭医疗保健和自我保健者自学自用。本书正是一本图文并茂,系统介绍运用中医拔罐疗法进行保健的指导用书。全书内容分为三个部分。*部分为中医拔罐疗法概述,系统介绍了拔罐疗法的定义、治病原理、功能特点、操作要领,以及拔罐防病保健的常用方法和特点;第二部分为拔罐的常用腧穴,介绍了拔罐疗法中常用的十二经脉、督脉、任脉腧穴,以及经外奇穴;第三部分为常见病的拔罐防治保健,包括呼吸
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真人示范 全彩图解 不用上美容院,就能轻松拥有自然、健康的美肤 用传统中医经历美容的手法打造*健康的美貌 北川直子 (NAOKO)日本东方美容协会副会长,近年来常活跃在香港以及大陆地区,作为经络按摩美容专家团队成员,奉行“尽量不使用美容仪器的双手按摩”理念,深受好评!
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学会手足反射按摩疗法,轻松消除身体不适,介绍手足反射按摩原理,讲述反射按摩撄作,详细图解手足反射区与对应身体部位的关系,分步骤图说如何通过反射按摩缓解身体不适。
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通俗易懂 图文并茂,经络穴位按摩 食疗养生,适合全家的家庭保健、防病治病方案,常见病和不明慢性病的经络穴位自疗方法,十四条经络养生要诀和人体经络的使用技巧。
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查炜捏手小妙招(汉竹) 医学博士写给万千病痛困扰者的“治愈”方案。70招手穴按摩秘方,轻松赶走三高、亚健康、腰背酸痛,小儿感冒、腹泻,女性手脚冰凉、痛经,男性前列腺炎等健康问题。
双手真有那么多反射区? 这些反射区有什么作用?真的有效果吗? 我平时只要一来 大姨妈 肚子就疼, 应该按手上哪个穴位? 按摩手穴对于糖尿病、高血压这样的慢性病有疗效吗? 现代生活中困扰人们的健康问题总是去了又来,虽不严重,但也总会惹得人心烦,还会让你在一段时间里身体不适。去医院觉得小题大做,不去又觉得不好受。 不过现在不用再为这些病痛烦恼困扰了,查炜老师带给你一种古老但又新颖的中医理疗方式 手穴按摩。 本书集结了常见的70种病例, 并针对每个病例给出了相对应的手穴和按摩方法,书中出现的手穴位都给出了取穴定位图,让你能够准确找到目标穴位,快速治疗病痛。每个病症给出的穴位精准简练且操作性强,也容易被记住,以便于广大读者在生活中得到应用。 除了基础的手穴按摩外,书中还给出了一些温馨简单的小
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