【新版】非药而愈 中国版救命饮食 餐桌革命 养身保健药膳食疗书籍 健康生活饮食方式指导 缓解疾病营养调理 月子餐健康素食 霍普金斯大学医学院生理学博士、临床营养学专家徐嘉教你吃出健康的减法饮食方式~
1.《舌尖上的中国》第二季提到中国素食人口超过5000万，上海交通大学素食餐馆调查研究显示一半以上顾客为20-29岁，饮食偏素的人群在逐渐壮大，且越来越年轻，想吃出健康的人变多。 2.作者徐嘉是霍普金斯大学医学院生理学博士、北京大学生物物理学学士、专业临床营养学专家。自2014年起，在200多座城市举办了超过1000场公益健康讲座，主题涉及饮食与健康、食品安全、远离癌症、科学瘦身等议题。 3.全书内容依据新的科研成果和读者反馈的问题进行了系统全面的修订，新增基础营养学内容，以减法饮食为纲，引导读者拒绝有害饮食习惯，调整饮食唤醒身体的自愈力，通俗又实用。 4.比前作更丰厚，双色图文印刷，作者将在全国开展预计影响100万人的 21天健康训练营活动 。
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高血压食疗药膳 （一线医学者编辑撰稿，中医和饮食的有机结合）
★目前，高血压是我国高发病，且有明显的年轻化趋势。人们以前把高血压看作是老年病，现在医生不得不重视高血压在各个年龄段的多发性。各个年龄段的人都应该提早防治高血压。 ★中医、西医的医学家和大多数临床工作者，越来越重视高血压患者日常饮食调护、生活起居，他们认识到这和服用降压药同等重要。 ★实用性强。近年，高血压药膳和饮食调养不断有新的观念和经验出现，本书积极吸取先进成果，为高血压患者集中编写了这本实用性非常强的美味药膳食谱。 ★分类清晰，针对性强，本书对各类高血压病分类介绍，有区别地进行药膳食谱的推荐，非常适合读者日常保健使用。 ★理论经典，名家撰稿。本书理论思想来自于祖国的中医典籍，且请一线医学专家为我们编撰稿件，权威可信，对读者负责。
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1、本书为中医名家吴大真老师的呕心之作，论点权威，内容精炼，语言通俗易懂。她的同系列电视讲座《健康三杯茶你会喝吗》火遍大江南北，已成为目前热门的养生经典。 2、科学的养肺指南：本书从肺部的基础知识讲起，全面系统的教您认识肺脏的功能，伤肺的原因，以及肺脏出现问题后的具体表现，并根据不同症状、疾病给出不同的茶方，对症医治，疗效显著、确切，让你从此不再担心肺病疾患的纠缠。 3、实用的养肺茶方：本书针对不同症状，不同季节，不同人群，提供了相应的茶方。每个茶方用料易得、制法容易，步骤分明，实用性强。不管您的病程长短，不管您为男女老幼，不管初夏秋冬，通过阅读本书，都能取得良好保健、治疗效果。 4、全面的养肺方法。本书有别于 头痛医头脚痛医脚 的理念，而是仅仅围绕中医养生的 整体观 ，不仅包含
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