


爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章每个人都是独特的生
你是否经常感觉自己不够好、没价值、没人爱、缺乏安全感? * 成长就是不断治愈的过程。 *在当下与自己和解,与自己的感受、需求及内在的一切和解,与不完美的内在小孩一起成长。 *带你一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等生命中的重要课题,厘清与自己的关系,看见心底那个受伤的小孩,帮助你培养爱自己的能力,重获生命力量。 * 台湾资深临床心理咨询师洪仲清,累积多年深厚个案经验,融合个人生命成长与领悟,带来全新心理学畅销著作。

弘一法师、林清玄、季羡林等大师亲身践行的人生智慧和心灵哲学!每天从大师的智慧中收获一份简单却有力的能量。 百万粉丝人气博主、知名漫画家姑苏阿焦精心绘制 生活禅 明信片套装(全四册),随书附赠,超值惊喜。 内含365则震撼心灵的心灵禅语,句句都是人生智慧。每一句都很透彻,每日一句禅语,读懂就有收获,让自己做一个清醒而强大的人。 文字极具禅意,优美而又富有哲理,颇有治愈功能,提醒着每日奔波忙碌的人们,慢下来,好好倾听自己内心的声音。 极具禅意的大师训勉,让心灵顿悟的人生智慧。一本与生活和解的心灵悟之书,让你在复杂的世界里,轻松保持淡定豁达的人生态度。

一直以来,我坚持写一些只给朋友看,只给自己品赏的心灵文字。


潜意识的力量(实践篇,影响人类进步的50部励志经典之一)(试读本)
约瑟夫?墨菲是世界著名的神秘主义专家和心灵动力学专家,他提出的使用技巧可以被任何人用来作为身体、社交、经济和心灵等方面的自我提升工具,这些工具已经为他在全世界赢得了大量的拥护者。主题定在将潜意识如此实际具体的应用于工作当中的书籍可以说只此一本。 更多好书尽在湛庐文化专卖店








正确驾驭心的力量



【图书卖】 1.深度抚慰当代人焦灼的内心: 社会节奏快,人们压力大,精神紧绷,内心焦虑。这是一本深度抚慰人心的疗愈感励志书,像一双手深深拥抱你、安抚你。 2.作者权威, 温暖又励志: 喜马拉雅FM电台知名情感主播小姿。她倾听过无数人的内心故事,也陪伴、鼓励无数人走过了生命中*孤独寂寥的时刻。 3.每个人都值得无条件被理解: 我们经常被人指责不成功、不完美、不优秀,于是我们伤心愤怒,不停去证明自己。其实,我们需要的不是苛责,而是爱与理解。人间值得,你更值得。 4.装帧精美动人心: 精美双封,设计温暖;排版优美,阅读舒适。带给读者非常美好的视觉和触觉感受。

*快乐的事莫过于无拘无束。 ——[英]弗朗西斯·培根 所谓内心的快乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。 ——[法]罗曼·罗兰 并不是我们所拥有的东西使我们快乐,而是只有我们喜欢的东西才能给我们带来快乐。 ——[英]理查德·弗朗西斯·波顿 你要是常常笑,你就快乐;你要是时常哭,你就是不幸。这无疑是简单的说法,但正因为它简单,尽管它近乎老生常谈,我就从来没有忘记。 ——[德]叔本华

每个人的生活都不同,没有一本书可以告诉所有人生命的意义和生活的意义,但是这本书从现实的角度讲述了那些因年迈而极度衰弱的老人或患绝症的病人可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。

日本社会走过的路,我们正在经历。来自日本国民阅读大师的亲身实践,这本书精准预判了 35岁后职场游戏规则的剧变。它将帮你撕掉公司名片,重建个人价值,从 组织的囚徒 蜕变为 生活的主角 。

治愈系小天后云葭真诚执笔,讲述成长旅途上的笑与泪。 我们的人生都很圆满,每一份经历都要我们更美好。 愿你和我一样,永远恣意、自由且快乐。 我们都会遇见这样一个人,他的出现让我们慢慢改变,慢慢成为更好的自己。 人生总是存在着各种各样的缺憾,爱情也不一定像童话一样完美。 而我们,终将独自长大。




可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
真正的强者,能怀着去看大山大海的勇气,把每一仗都打好打满也懂得示弱,学会安顿自己的脆弱,接纳人生的不完美犀利又柔软,走得才更稳、更远【台湾人气畅销书作者黄大米,写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】二十几岁时,受委屈总希望有人帮忙出口气,更觉得命运苛待自己,机会老师站在别人那一边,永远没自己的份。三十几岁时,爬上更高的位子,凡是针锋相对,就怕一闪神,就被踩下去。喜欢这个强悍的自己,却不知不觉长满一身见此,也浑身是伤。到了四十岁,才发现,根本不需要事事都争个头破血流,有时示弱,事情就过去了。【23篇又痛又暖的人生对策,关于职场、情感、个人成长等话题】专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……真实的人生,既有跌倒的狼狈,也会有奋起的强悍。未来可期,愿你即使在低谷,也能逆风翻盘,并且飞





根据犹太思想,创意思考是关键。数千年来,犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的结果。全世界都往一个方向的时候,犹太人会往反方向走,通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设。

有些事现在不做,一辈子都不会做了.6:我爱我过的生活,我过我爱的生活





◎ 自在独行,何惧风雨。走过人世间,有能力爱自己,才有余力爱别人。 ◎ 王菲:你拼命爱自己的样子,真酷!陈乔恩:爱自己是一生浪漫的始。所有活得精彩的人,全都是爱自己的典范。 ◎ 我们永远不知道明天和意外哪一个先来。对自己好一,肯定不会错。 ◎ 卓别林在70岁时感叹:当我真正始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天的你我应该铭记:好好爱自己,胜过一切。 推荐您文通天下其他畅销书:

哪怕是孤独的时候,也能有许多的人生感悟,因为孤独是你的心宁静的时候。











不完美,才美(全2册)一套带你改变人生困境,通往幸福生活的伟大心理学著作,杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。 ★革命性的新观念:不仅教会我们如何面对痛苦,勇敢纳自身不完美的态度,还告诉我们: 人际关系决定一切 情绪管理是人生的*门功课 。 ★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南:本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们 放下过去,少忧未来、活在当下 的实用科学方法,以及解决不良情绪,走向自我关怀之路的实践之路,操作性极强。 ★本书内容源自于作者在美期间,为来自世界32个国家的移民和难民提供危机干预和创伤治疗、汶川地震后驻川3年心灵援助实践,以及若干年来为众多普通人提供心理救助的成果结晶。 在本书出版之前,已经有无数身陷人生困境和不良情绪的人,用海蓝博士的方法踏上了少有人知道的幸福之路。 ★作者身份专业、经历独特。





为何我们越试图控制,生活反而越失控? 为何爱我们的人有时会伤害我们? 为何总是和伴侣因为同样的问题争吵? 如何与曾经伤害过我们的父母和解? 自己曾经失败的亲密关系如何不再传递给下一代? 导致恐惧症、强迫症、焦虑症、暴食症、忧郁症、间歇性人格分离的根本原因是什么?为什么我们的身体做出如此反应? 遭受过虐待的人们面临着怎样的痛苦人生? 痛苦的感觉无法逾越 敏感 不知道也不能在情感上调节自己 一直被自己的情绪所束缚或攻 愁云笼罩 我是谁?连我自己都不知道 心理学 神经生物学 精神病理学 深度剖析影响亲密关系的关键要素 治愈创伤、改善亲密关系 走出情感的 泥沼 愿我们永远生活在亲密温暖的生活中


◎日本金融界传奇女神教你如何用日常小习惯造稳定内核 感到生活中充满了不确定性,不知如何应对?经常会被杂事干扰,无法坚定完成目标?时常深陷焦虑,一件小事就会立刻崩溃 在复杂多变的社会中,我们必须要学会构建内在秩序,找到专属于自己的稳稳的确定感。日本金融界传奇女神精心造的 内心维稳 指南,教你如何在日常生活和工作中,逐步积攒能够随时迎风浪的能量。 ◎6大生活课题,68个行动建议,帮你重建工作和生活习惯 本书从工作、金钱、娱乐、健康、人际关系、家务6大主题出发,提出68个有效的行动建议,从每天制定合理的工作量到每月的支规划,从烹饪的用盐量到信用卡的管理方法,帮助你每天有规律地做能掌控的小事,从外向内安顿好自己。 ◎从小事始用心理自己的生活,在生活的各个角落设置安定内心的锚,就能在低谷期快速找

★企鹅兰登出品,英国《独立报》年度令人振奋之书。被译成20多种语言,并且正在被好莱坞一家大制片厂改编成故事片。BBC、《出版人周刊》《爱尔兰时报》等媒体力荐。 ★17岁少女的百岁人生,五月病房的终倒数与忘年倾诉。两位主人公,一老一少,在生命即将走到尽头的时候认识了彼此。借由17岁伦妮的视角,讲述83岁老人玛戈起伏动荡的一生。 ★勇敢爱与平凡活,如何抉择才能无悔此生?我们从出生的那一天起,也就启了与世界告别的倒计时。所以每一分,每一秒,都不容虚度。 ★文笔优美,洋溢着丰富的生命的色彩。文本没有强调主人公所得的疾病,也没有多写有关她们痛苦的不必要的细节。这部分被粗略地略过,以便为她们给彼此带来的勇气和快乐让路。


△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈: 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。
