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十二经络对应十二时辰23-1时（子时）：这个时段，胆经比较旺。子时睡得足、质量好，一般不会出现黑眼圈。中医理论认为：“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润。反之，常于子时内不能入睡者，则气色清白，眼眶昏黑。同时，因胆汁排毒代谢不良，非常容易生成结晶、结石等一系列疾患。1-3时（丑时）：这个时段，肝经比较旺盛。中医理论认为：“肝藏血，人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还需要输出一定能量支持人的思维或行动，就很难完成人体的新陈代谢。所以，丑时未能入睡者，往往面色呈现清灰，情志怠慢而躁，易生肝病，并且脸色晦暗，非常容易长斑。3-5时（寅时）：这个时段，肺经比较旺盛。寅时睡得熟，色红精气足。“肺朝百脉”，肝在丑时把血液推陈出
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《中国首创二维码挂图：视频互动足部反射区标准挂图》标注了脏腑组织器官在足部反射区的位置，读者可通过足部不同区域的不同反应，来诊察、测知与诊断相应的脏腑器官及机体各系统的疾病，并可依照脏腑组织在足部反射区的位置进行家庭自我按摩保健。
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《经络穴位按摩大图册（汉竹 南京）》是一本带视频的取穴书，一本专业的穴位按摩大图册。 每个穴位对应一个二维码视频，轻松扫一下，无论是在手机、Pad还是在电脑上，都能直接看。跟着视频学，快速准确地取穴、按摩不再是难题，让你轻松就能学会。 这是一本让你一读就懂的穴位大图册。真人图和骨骼图相搭配，图与穴位一一对应，每个穴位在什么位置、主治什么病症、如何快速取穴、怎么按摩，翻开书一看就能懂，一学就会用。 60种常见病的特效取穴按摩，让你快速有效地找到你需要的穴位和按摩方法，让身体的每个穴位都能成为你的健康卫士。
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《按摩穴位保健100法》汲取了古今中外各种按摩学派的优点和长处，将穴位、手足反射区和反应点、全息区等不同的取穴体系融为一体，介绍人体脉络的循行、全身穴位和头、面、耳、手、足等部位的全息穴和反射区，以及按摩的手法和方法，并按内科、外科、伤科、妇科、儿科、皮肤科、五官科、泌尿科等分类介绍100种病症的保健按摩，以及国外各种不同的按摩疗法和贴敷疗法。
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“岭南陈氏针法”历经陈宝珊、陈锦昌、陈全新、陈秀华等几代人逾百年的发展、传承与创新，包括飞针法、分级补泻法和导气法，具有进针快、痛感小、手法轻、得气快、补泻灵、针具细等特点。2021年入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。本书分为四部分：第一部分为医家小传，主要介绍岭南陈氏针法传承人陈全新教授、陈秀华教授的生平事迹；第二部分为学术思想，介绍岭南陈氏针法的学术精粹、针法体系及针灸临证歌诀参悟
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《健康爱家系列：穴位治病古法全书（古籍经典版）》介绍的穴位治病内容是市面上全面的，收录200种家庭常见疾病，几乎涵盖了所有家庭能够自我保健的疾病。另外，还详细介绍了409个常用穴位和220个足手耳反射区，方便读者对照找穴，操作起来自然更简单。 《健康爱家系列：穴位治病古法全书（古籍经典版）》介绍的每个病症都有“通用疗法”和各个症型的中医分型“疗法”，不同的体质的人可以根据症型选择不同的疗法，真正做到对症施治。 《健康爱家系列：穴位治病古法全书（古籍经典版）》介绍的穴位治病方法简单易学，涉及到按摩、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、刺血、指针等方方面面，并且每种疗法都配有骨骼图和真人操作图，让读者看图就能学会操作。
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