不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法 阳知行 著 中国华侨出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】 逆向思维：如何化解你内心的焦虑 少卿 中国商业出版社 9787520809917 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版新书】 人生剧本:如何活出你想要的人生 姜美伊 中国商业出版社 9787520827270 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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叔本华的治疗 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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【正版新书】 不的家人 [韩]崔光铉 世界图书出版公司 9787523211748 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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神奇的催眠术 杨建峰 编 外文出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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停止自我设限3册套装：为什么你一直在害怕 停止内耗 别害怕冲突 可开发票，保证正版
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与童年创伤和解 化解内心冲突的深度指南 超越原生家庭的养育 打破复制的循环 超越原生家庭教育 让童年的错不再延续 亲子关 优质图书 正版保障
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做自己的内在父母 德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！做自己的内在父母，把自己养成更好的人
★推荐1. 写给不自信的你，从此戒掉一言不合就觉得差劲的自己！你本可以自信从容一生。 如果你总觉得自己不够好、无法接受自己有缺点、追求完美、有强烈的得失心、盲目迎合别人的期待、时常感到愤怒、没有能力爱自己……这本书就是你的救心良药。 ★推荐2.一份自我养育指南！献给所有经历过创伤，内在小孩还没长大的成年人。 成年后，做自己的内在父母，以心智成熟的自己重新养育内心那个渴望爱的孩子，你才能够重拾自信，把自己养成更好的人。 ★推荐3.德国心理学家、“自尊之母”斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南! 作者被誉为“自尊心之母”“德国最有爱心的心理医生之一”。她的书多年来一直位居德国畅销书榜首，在国外已售出数百万册。长期从事关于自尊与自信的心理研究与实践，这本书就是其自信研究集大成之作。
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奔向幸福的旅程：都市白领自我疗愈的心路历程 谢勤 著 湖南人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《奔向幸福的旅程》是一本关于如何获得内在幸福的通俗读物。作者在多重心理压力之下患有抑郁症，但她非但没有消极对待反而以此为契机，思考什么是幸福、如何才能获得幸福、如何使幸福感更持久稳定等问题。经过反复的自我探索、拷问、追寻，她走出抑郁的心理状态，走上心灵成长和觉醒之路，获得内在的平静与幸福。全书共分为三篇，从迷失、探索、觉醒三个层次探索，涉及时下众多心理及情绪的问题，找出如何疗愈的方法，最终抵达身心合一的状态。
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心理疏导疗法 鲁龙光 著 人民卫生出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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专业心理辅导师的肺腑忠告 ☆抑郁症怎么办？ 人生难免沟沟坎坎，如何困境，突破瓶颈？ ☆患上精神疾病，如何尽早发现，及早治疗？ 具有普遍性的心理个案； 专业辅导师的治疗过程； 深刻入理的评析； 简单实用的精神健康小锦囊； 改善与家人朋友同事之间关系的钥匙。
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正念之道 疗愈受苦的心,乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn),机械工业出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
21世纪普遍焦虑不安的生活亟需正念——让我们更好地了解自己，看清我们如何制造了生活中的痛苦，修身养性并心怀天下。正念在这个星球上有着悠久的历史，是一种洞悉之道、一种存在之道。人人都来练习正念，面对这个世界时，有意识地、每时每刻地正念，将为这个星球上多元的人群、文化和愿景真正打下幸福、和平和澄明的根基。
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松弛感,北京日报出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★给当代打工人的“社畜自救指南”面对无处不在的“卷王”，加不完的班、掉不完的发，不想躺平的年轻人如何保持身心能量，以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭，随时调整好状态再出发。★林清玄、张颂文、何多苓、李诞、毕淑敏等顶尖人士都在践行的活法松弛感是强者共有的姿态，保持松弛才是最顶尖的人生哲学。有足够的能力和阅历，才会在面对问题的时候不慌不忙；遇到事情时全力以赴，哪怕最后结果不如人意也能坦然接受。★畅销书《自律力》作者全新力作，让你轻松拿捏松弛感小野所著《自律力》曾引领现代人自律的新风潮，历经5年亲身践行，青年作家小野层层剖析松弛感背后的根源，让你彻底告别紧绷、拧巴、内耗，去过一种松弛有度的生活。★允许一切发生，岁月自有馈赠允许世事无常，允许失败和从头再来，允许离开和失去，人生不
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逃离是治愈的开始 如何跳出不健康的家庭模式,重建人生,北京联合出版公司【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1.大胆挑战“逃离家庭”这一争议话题。面对不健康家庭，感化、控诉、报复都无法真正解决问题，逃离是仅有的自由之路。逃离并非背叛，而是为了终结伤害，更好地关照自己。2.强大的可操作性。作者雪莉·坎贝尔博士作为家庭关系领域的专家，同时也曾是不健康家庭的受害者，丰富的诊疗经验与亲身经历让她更加熟知这类家庭的运作原理，总结出的方法也更加实用高效。 3.是心灵的治愈，更是人生的重建。一个成功逃离病态家庭的人，不会再将不健康的模式延续到后代身上，也可以在友情、爱情等其他亲密关系领域游刃有余。
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我是这样好起来的,王伟 著,四川文艺出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
★知名心理治疗师王伟写给你的自我疗愈指南★“比起咨询师怎么说，我更希望教会你如何做。”★潜意识×饮食×呼吸×语言习惯的全方位转变，先好起来，然后变得更好★情绪疗愈的枕边书，为你提供“亲测有效”的疏导工具和自我疗愈方法★提高情绪调节能力，强化心理韧性，激活生命力★翻开这本书，你也拥有了自己的“精神抚慰犬”★一本安顿身心的答案之书，相信这次一定能打败坏心情！★随书附赠：感恩练习音频+自我关怀书签*1+金句折立卡*1
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赶走那头叫抑郁的凶兽,湖南人民出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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繁体版累计销售超50万册。叙事王子周志建心灵疗愈经典大作。 原生家庭留给你的伤，你可以选择自己疗愈。 献给在不家庭中勇敢受苦的你。 一本撼动人心、感人肺腑，充满生命力的精彩好书。 通过故事的疗愈，接纳那个受伤的自己，让大家“都挺好”。
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心灵的疗愈：意义治疗和存在分析的基础 [奥地利]维克托·E.弗兰克尔（Viktor E. Frankl） 著；徐佳 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《心灵的疗愈：意义治疗和存在分析的基础》描写了找到人生意义的最重要的需要以及这种需要受挫之后导致的神经症、苦难和绝望。对意义的追求是人最根本的需要。而且这种意义是个性化的，只能由当事人自己找到并独自实现。意义治疗就在于帮助患者实现人生的目标或者活着的意义。
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