技术人修炼之道:从程序员到百万高管的72项技能(第2版)黄哲铿电子工业出版社9787121457807
你了解程序员的职业发展路线吗？职场中除了硬技能你还需要哪些技能？为什么你的技术很牛晋升的却不是你？为什么很多程序员会有35岁危机？怎样才能成为优秀的技术管理者？你遇到的职业困惑别人是如何解决的？……本书是每一位技术从业的“个人成长脚手架”，从职场基本认知到思维方式、沟通表达、高效行动力、创新力、团队者管理、商业思维等，快速补齐你的认知。当你遇到个人成长困惑及职业发展问题时，这本书都可以给你方向上的指引，因为作者拥有20多年从业经验，他经历过你们未曾经历的或正在经历的，书中的经验和教训可以让你少走弯路，抓住每一次至关重要的职业发展机遇。
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工作禅二十四式 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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哈佛幸福公开课：让幸福来敲门 徐老丫 著 9787535457080 长江文艺出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《哈佛幸福公开课：让幸福来敲门》旨在将泰勒·沙哈尔教授的幸福课程与如何才能获得幸福的各种方法结合起来，帮助大家寻找幸福、实现幸福，获得更多幸福体验，拥有更强大的内心世界。
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靠结果生存：中国首本配有“阅读教练”的图书！ 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《靠结果生存》以大量的实例分析来展开"结果改变命运"的讨论，以浅显易懂语言来解析职业人所面临的困惑和结症。《靠结果生存》主线内容以建立做结果的心态-明确结果意识-区别真假结果-获取结果的方法-用结果交换－－靠结果改变命运来展开。帮助读者塑造商业人格，做一流职业人。 在市场经济环境下的企业要想生存必须遵循最基本的商业原则，真正的商业原则不是靠借口生存的，真正的商业原则是靠结果生存的！个人不重视结果，就没有工作机会；企业不重视结果，就失去存在价值。对结果负责的人，就是对自己负责的人！用结果交换，拿结果说话，企业方可生存发展！靠原则作用，用结果交换，个人才有立足之地！
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【新华书店】 内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理,9787115549549,人民邮电出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
作者曼迪·霍尔盖特是知名商业教练、个人职业发展咨询师、演讲家，被评为“2016年英国非常受欢迎的励志演讲家”之一；随书附赠内在自信力思维导图，厘清内在自信养成的技巧与策略；内容兼具可读性、实操性、科学性，基于科学的理论研究，掌握和运用获得持久的内在自信的策略，为成功扫除障碍；把人们普遍畏惧的12种常见场景按“畏惧-示例与练习-行动-结果”进行结构化解析，学完即用。各界大咖联合力荐：《超
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无法选择工作但可选择态度 李书欣 著 9787506438919 中国纺织出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《无法选择工作但可选择态度》可以说是一本适合所有企业员工、公职人员的职业素质培训书，教你如何用真诚和智慧实施人生规划，凭借对工作的热爱去发掘内心的活力、热情和创造力，以一种正确的态度来面对工作，并从中感受到快乐，把自己打造成最能实现自我价值的员工。一个人做事的“态度”，决定了他日后成就的“高度”。我们不能延伸生命的长度，但可拓展生命的宽度。改变不了环境，但可改变自己。
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珍惜工作 拒绝抱怨 龚光鹤 中国华侨出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《珍惜工作拒绝抱怨》----在漫长的人生中，每个人的大部分时间都是在工作中度过的。可以说工作就是我们生命的舞台，工作的成败就是我们人生的成败，工作的质量决定着我们人生的质量。因此，拥有工作是上帝给我们的恩惠，我们要懂得珍惜。
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正版 投资你自己浙江教育出版社9787572299209（美） 安·希亚特人格心理学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】又要上班了中国科学技术出版社9787523610367(美)乔纳森·马莱西克(Joatha Malesic)著应 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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世界上最伟大的推销员汪迪吉林文史出版社9787547257340
这本书记载了一则感人肺腑的传奇故事。一个名叫海菲的牧童，从他的主人那里幸运地得到十道神秘的羊皮卷，遵循卷中的原则，他执着创业，*终成为了一名伟大的推销员。建立起了一座浩大的商业王国……这是一本在全世界范围内影响巨大的书，适合任何附层的人阅读。它振雷人心，激励斗志，改变了许多人的命运……
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别让合作压垮你 过度协作比单打独斗更可怕 找回每周24%自由时间的3种精要协作方法 全新正版，可开发票
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离开公司你什么都不是赵强 著浙江工商大学出版社9787517829744 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在《离开公司你什么都不是：精装典藏版》一书中，作者以诙谐的语言和独到的故事解读，深刻分析了个人与团队、下属与上司、员工与公司的关系，阐述了职场中的生存博弈与智慧，揭示了一个职场人的成功秘诀。《离开公司你什么都不是：精装典藏版》语言风趣，深入浅出地讲道理，既是一本员工学习进阶的优质教材，也是一本帮助一个社会人成长的觉悟之书。
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观红楼梦电视热播，看大观园职场风云！ 部透视红楼梦职场人生的力作，跟红楼梦人物学习职场生存一书，跟金陵十二钗提升人生品位！ 《红楼梦的职场人生》的作者张志鹏先生，用自己的思维、智慧和感悟载着我们乘《红楼梦》以游心。
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与QUEENB同行 洛菲 夏塔塔 中国画报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
职场可以无朋友，但不可以无导师。当一个失败的职场小女生,遇到一个女王做闺密,会发生怎样的剧烈呢？来吧，和全亚洲最贴心的职场心灵导师一起制胜职场，挑战薪高峰！ 我不要做废柴，我要做女王！ 职场可以无朋友，但不可以无导师。 45招魔鬼训练 跟QUEEN B一起挑战 “薪”高峰！ 你准备好挨骂了吗？一部会让你知道“输在哪里”“怎么去赢”的职场贴心书！
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你在为谁工作 冯世华 中国华侨出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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100个心理小实验：帮你在工作中游刃有余[法]达高 著；谈珩 译上海社会科学院出版社有限公司9787807454939 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为什么要避免让自己的简历染上香水味？您的公司网站会让好的求职者流失吗？是不是只有高薪才能招到好员工？为什么我花大价钱给员工提供培训，效果却不显著？创新是否出自少数派？该责备那些干得差劲的员工吗？成功后怎样保持谦逊？在家里工作好似天堂，您认可这个观点吗？ 想要回答以上任何一个问题而不出错，您好立刻求助于这本书。 您将会发现多种信息会打破您在招聘、（绩效）考评、管理、工作条件等领域的原有认识。随着您的阅读，您仿佛进入一个习惯和规则的星球，这些规则和习惯您或多或少明白，但为了更好地生存在这个星球上，精准地了解这些规则是非常重要的。一次通向职场人行为核心的隐秘旅行。
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应对愤怒与失望的黄金法则 莫里茨·伯尔讷 著 中国铁道出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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老板不是你妈妈 [美]曼德尔 著；常楠、卢晓、娄琳 译 金城出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
这种情境不仅发生在我的私人关系中，也影响到我的整个存在状态。在我生命的前三十多年里，这种情况一直存在，直到我和私人伙伴及工作同事之间发生了一系列不尽如人意的关系之后，我才意识到是我那些未治愈的童年创伤使自己缺乏安全感。当我把这些抛置脑后，我获得了新生。
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【正版】 上班下班:职场人生的100个遐思， 9787521768947， 中信出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
奥美集团大中华区原董事长宋秩铭卸任后写下40余年职场感悟 以通透练达的文字抒写对人生、职场的个人洞见 入职、升职、离职、退休，通勤、搬家、交往、婚姻…… 在人人如陀螺般忙碌的当下，职场人的紧张日常在宋秩铭的笔下变得松弛，原本无处消解的愁闷也得以排遣 作者特别邀请梅高（中国）创始人，中国美术家协会会员，创意人，书画家高峻配图，旅美青年艺术家高巾茗担纲装帧设计 以精致开本配合写意水墨，以裸脊精装展现坦荡气韵
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理想图文藏书·卡耐基作品·无忧致胜：快乐工作的智慧 [美]戴尔·卡耐基（Carnegie D.） 著 安徽文艺出版 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《理想图文藏书·无忧致胜：快乐工作的智慧》是卡耐基的的成功学经典之一，它既是卡耐基人性研究、 人生感悟的精华荟萃，又是各界众多人士摆脱心理顽症、意气风发地走向成 功的人生经验实录。它告诉我们如何摆脱忧虑、怎样获得快乐，怎样把工作 变成娱乐，等等；本书娓娓道来，字里行间蕴含真知灼见与人间温 情，读来感人肺腑，让人茅塞顿开。书中选配的90余幅图片，更为阅读平添 不少趣味。
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带着禅心去上班:52堂都市灵修课 董桄福 著 中国长安出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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裁员对决：守住职位的52种非常方法 吴坤 编 中国经济出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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理性工作感性生活 刘清江、李克勤 著 中国商业出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《理性工作感性生活》基于大量生活中的事实，采用理性和感性思维相结合的方式，提出并论述了许多有益的观点，希望广大读者能从中找到工作和生活的平衡点，在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性来，在这个充满竞争的环境中拼出成功的事业来。
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快乐工作 宋晓明 著；宋晓明 译 北京大学出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
有的人每天愁眉苦脸，讨厌手中所做的工作，视其为惩罚，于是人的人生就是一场漫长难熬的苦役…… 有的人每天欢欢喜喜，热爱他所做的一切，视其为享受，于是，他的生命就是一支悠扬动听的歌谣…… 你呢？是选择前者，还是选择后者？ 快乐工作是一种于已于人于公司都有益的职业态度，是一种高效的工作状态，更是一种通往成功的捷径与方法。你的笑容会感染你俩的上司，同事与客户…… 为此你和你所在的企业都将获益良多。
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找到你工作的意义:职场快乐7原则 (美)巴达国斯 著,王开智 译 当代中国出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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为自己工作，缔造人生辉煌。 七天洗涤灵魂，一周改变状态。 哪里有变化，哪里就有机会，哪里有拐点，哪里就会重新排次。 勿以事小而不为，勿以事杂而乱为，勿以事急而盲为，勿以事难而怕为。
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瞄准月亮，至少射中老鹰：解密职业生涯关键点的思维模式 郭特利 ,卢智芳 ,史书华 著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书记录的是从草根到高管的真实工作之道。作者剖析自己20多年的职业生涯经历，做到系统与细节兼顾，坦诚相见，入理入情，值得一睹为快。
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出版社]莫生气 管理情绪的24种方法 [日]和田秀树 情绪调节器愤怒抑制剂学会表达自己的情绪而不是带着情绪去表达书籍
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在工作中不失去热情，你会生活得更快乐。 一个人在工作中的快乐程度等同于他的目标实现值。 快乐在于今天，没有把握今天，计划再好，目标再高，能力再强，也是徒劳。 一个真正懂得与他人相处的人，就是一把开启快乐之门的钥匙。把注意力转移到让你轻松快乐的事情上来，这样就可以把压力释放出去。
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无法选择工作但可选择态度李书欣 著中国纺织出版社9787506438919 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《无法选择工作但可选择态度》可以说是一本适合所有企业员工、公职人员的职业素质培训书，教你如何用真诚和智慧实施人生规划，凭借对工作的热爱去发掘内心的活力、热情和创造力，以一种正确的态度来面对工作，并从中感受到快乐，把自己打造成能实现自我价值的员工。一个人做事的“态度”，决定了他日后成就的“高度”。我们不能延伸生命的长度，但可拓展生命的宽度。改变不了环境，但可改变自己。
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空杯心态 吴甘霖 著 天津教育出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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员工成长曲线—职业命运解析与自我管理秘籍 正版图书,下单速发,可开发票
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中华人民共和国侵权责任法全国人大常委会办公厅代稿 著中国民主法制出版社（正版旧书）9787802195912 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为保护民事主体的合法权益，明确侵权责任，预防并制裁侵权行为，促进社会和谐稳定，制定《中华人民共和国侵权责任法》。 《中华人民共和国侵权责任法》包括生命权、健康权、姓名权、名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权、婚姻自主权、监护权、所有权、用益物权、担保物权、著作权、专利权、商标专用权、发现权、股权、继承权等人身、财产权益。
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哈佛幸福公开课：让幸福来敲门 徐老丫 著 9787535457080 长江文艺出版社
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乐在不工作 史考特·亚当斯 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一套区别于以往那些只准备给CEO们看的企管书。 这是一套让广大上班族们偷着看和偷着乐的书。 《乐在不工作》作者史考特·亚当斯是美国目前最当红的漫画家兼作家，他创作的呆件特系列形象，自1989年在报纸上连载后，出现在全球近四十个国家、一千五百家报纸上，每日有一亿五千万读者争相阅读。 呆伯特企管漫画系列，作者用擅长以辛辣爆笑的口吻描绘企业“管理”的荒谬现象。亚当斯以其十七年上班族的经历创造了IQ很高，EQ很低的老好人呆伯特，像撒旦一样又愚蠢自大的主管，拥有狗狗的优点少，人类的缺点多的狗伯特等独特的角色，以犀利的语言和洗练的笔法，描绘刻划了现代职场荒诞的一面，道尽小小上班族的无奈与辛酸。读来既让人心生同感，会心一笑，又让人心有戚戚焉。亚当斯的作品透视了一种特殊的办公室文化现象，
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换工作不如换思维崔生祥 著中国言实出版社9787802503816 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
如果你还在为是否换个工作而犹豫，或者刚刚萌生出换工作的念头，那么不妨翻翻这本《换工作不如换思维》，它没有冗长的论证，没有繁杂的训导，没有深奥的哲理，也没有琐碎的方法步骤，编者崔生祥以通俗易懂的叙述方式给你贴心的指导。 与其换份工作，不如换份思维看问题。希望通过对《换工作不如换思维》的阅读，能使你认清利弊，带着好心情继续踏上工作的征途。
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今天工作不努力明天努力找工作 赵琦 中国言实出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
当今社会，竞争就是如此的残酷，你今天不行，明天就更有压力。而怎么做才让自己成为一个“行”的员工呢？只有敬业、忠诚、持有负责任的工作态度。如果把一个人的学历说成是走向成功的阶梯的话，那么他对待工作的态度就是更快迈向成功的推动力。一个的员工，不能老扳着手指计算自己的得失，要把企业的发展和自我的发展结合在一起。在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。不珍工作机会，不努力工作而只知抱怨的人，总是排在被解雇者名单的最前面。 由赵琦编著的这本《今天工作不努力明天努力找工作》告诉所有职场人员，不要等到失去工作的时候，才明白努力的重要。
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你在为谁工作[英]戴维·汤普森（David Thompson） 著；徐建萍 译北京联合出版公司9787550209411 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《你在为谁工作》通过讲述发生在一名普通的机场管理人员身上的小故事，形象地揭示了职场人际关系对于个人前途的重要性。作者还结合自己十多年的经验，为广大正在职场中奋斗的人们提出了切实可行的八条建议，使读者在轻松诙谐中感悟职场潜规则，提升人际关系弹性，为自己的前途铺路。
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你到底在为谁工作陈明亮 著石油工业出版社9787502177270 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
工作的态度展示着人生的态度。从某种程度而言，我们可以通过了解一个人对待工作的态度进而了解这个人的人生态度。 三年前，我看到一份“你究竟为何努力工作”的社会调查报告，报告中，50％的人回答“不工作，吃什么？喝什么？”、“不工作，老婆、孩子谁养活？”…… 或许这代表了大多数拼搏在职场的员工的心声，因为社会是现实而残酷的，工作能带来报酬，金钱才能维持日常所需的温饱。 还有近40％的人回答“工作是为了使自己有一个稳定的社会地位。”、“没有任何工作的人无疑是一名乞丐，谁会瞧得起一个乞丐？”、“我也不想工作啊!可是不工作不就和社会脱轨了吗？”…… 当我们满足温饱后自然会考虑到自己的社会地位和社会价值。我们可以把这看做职场的进步，也可以看做个人的升华，但是这依然不是高的追求。 极少数人回答“工作对我而
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工作要有好心态何山 著中国长安出版社9787801758965 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《工作要有好心态》由何山著。心态影响着人的情绪和意志，心态决定着人的工作状态与质量。在工作中，有些员工常常抱着一副事不关己、我行我素的态度，他们问自己多的问题就是：公司能为我做些什么？怎样才能让自己得到多好处？殊不知，这种态度与做法不仅给单位造成了损失，也同时扼杀了自己的进取心和创造力，于公于私都是毫无裨益，贻害深远。 没有根基的大厦，很快就会倒塌；没有踏实工作的心态，成功永远只能是空想。每一位员工都应该将心态摆正，戒除浮躁，勤奋敬业，脚踏实地，抛弃借口；将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门；要多关注工作本身，多关注在工作中能够学到的知识与经验。实际上，无论什么工作，你如果能秉持一个良好的心态，真正积极地重视它，它都一定会带给你真正想要
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顶住职场压力 [美]麦迪、[美]克沙巴 著；姜玮、殷燕 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《顶住职场压力》围绕金融海啸风起云涌、裁员减薪危机四伏、工作节奏越来越快……这一切共同组成了当下变化莫测的职场环境，给人们制造了大量的压力，缺乏适应力的人更加难以获得本应属于他们的成功。《顶住职场压力》作者、著名的心理学家萨尔瓦多.麦迪发现：在压力重重的时代，决定职场中最终成败的往往不是经验与训练，而是驾驭压力的能力。 值得庆幸的是，驾驭压力的能力并非造物主对少数人的恩赐，而是基于一系列技能与态度。这些技能与态度每个人都可以通过学习而掌握。
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职场妈妈别自责:与超能女性对话〔美〕乔安·S.卢布林（JoannS.L中译出版社9787500170679
●童行书院创始人、“雨果奖”得主郝景芳，中国女性财经第一媒体TOPHER，新浪女性推荐！ ●普利策新闻奖得主、《华尔街日报》资深记者深情力作！ ●揭秘可口可乐、波士顿咨询、雅虎、宜家、麦当劳等全球知名企业职场妈妈生存实录！ ●对话86位职场妈妈和25位女儿，从“婴儿潮一代”到“X 一代”，我们已经走了多远，还需要走多远？ ●精准捕捉“职场妈妈”共鸣点，倡导“父母共同育儿”、改善“母职惩罚”困境，具有较高的社会话题度、女性议题关注度。 ● 随书附赠精美卡片！愿你坦然拥有“不自责的勇气”，一部送给妈妈和职场女性的温情之书！
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工作其实很简单 张怡筠 漓江出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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对工作负责就是对自己负责【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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我叫不郁闷 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书与你一起解读十位职场“希望之星”极度郁闷的案例，分享多为跨国公司总裁的现身说法，重温世界级商业巨子的案例；为你倾情呈现办公室的郁闷解决方案，打造阳光心态；告诉你“高效并快乐着”的职场工作法制。
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快乐使企业与员工都充满活力，激情四射！只有让员工工作快乐，才能激发员工的工作热情，才能使员工积极主动、创造性地干好本职工作，为企业的持续发展贡献自己的力量。 当企业能很有底气地跟员工说“你所需要的一切，企业都早已为你准备了”时，当牵扯员工精力的所有影响因素都被有效地化解了时，当员工感受到自己的生活很幸福美满，相信员工心里面牵挂的就只剩下了工作、快乐地工作、高效地工作。所以，这本《员工快乐工作手册》为大家介绍企业让员工快乐、幸福的各类秘诀。本书由尚书亭、赵振洲、共同编著。
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本书作者有多年员工培训的经验，以大量的现实职场中员工遇到的问题为出发点，讲述了职场中要想获得晋升，取得事业的成功，必须要具备的员工精神，是企业培训员工的书目。
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阳光心态:员工自我成长心理学 陈曙光 著 中华工商联合出版社有限责任公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们将在本书中找到以下系列疑问的真正答案 为什么我们自尊、自私又虚伪？ 为什么我们顶不住压力？ 为什么我们过分自我？ 为什么我们喜欢抱怨？ 为什么我们没有真正的朋友？ 为什么时间总不够用？ 为什么计划赶不上变化？ 为什么爱情总叫人爱之深恨之切？ 刘翔平 心理学家 本书集心理学知识、人际交往知识、伦理学和管理学知识为一体，旨在使人们心态和行为更加阳光、更加积极，我相信年轻的读者会从中受益。 古 典 书作家 书店充斥着无数以强硬姿态向员工灌输概念的作品，如不抱怨、不找借口等。员工出现行为问题背后的心理根源何在？领导和员工两方面应该如何沟通才能创造价值认同的双赢局面？本书一一为你解答。 中 原 人文心态教练创始人 在职场——这个竞争最激烈
¥5.00定价：¥19.00 (2.64折)
“狡猾”工作术[日]胜间和代 著；于广涛 译外文出版社9787119080369 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
为什么需要“狡猾”？ 首先，必须深刻意识到，整个社会患上了“认真病”和“本性主义病”。那么“认真病”和“本性主义病”的症结又是什么呢？简单地说，就是不把工作的业绩作为附加值，即不计算“产出”与“投入”的差值，而只是一味认为只要大量投入，就会成正比大量产出。 许多人工作很努力，工作效率却没有提升，业绩成果甚微，职场竞争力一路下滑。而对于时间和精力投入少却产出多的人，周围的人把他们视为“狡猾”的人，甚至产生歧视的看法。 本书的目的就是向大家介绍这种“狡猾”工作术，向你传授“狡猾”工作术的精髓。
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7日提升管理情商吉尔?丹恩；柯建华中国广播电视出版社9787504346025 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《7日提升管理情商》简介：一些专家开始达成一致意见，认为人类在过去约200万年里深化了除智商以外的其他类型的智能。高智商并不能保障一个人一定会获得成功，但如果你有很高的情商，情况就不一样了，你能够解释自己的情绪，并能够非常清楚地明白别人的行为和反应，进一步了解如何与他人互动，在工作上无往不利。
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不抱怨的法则 [美]克瑙斯 著；杨睿韬 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
忧虑、悔恨、愤怒、自责、非难……每一天，你我都有可能在灰色情绪的包围中，把快乐烧成灰烬…… 每个人的心灵都遵循强大的吸引力法则，负面的吸引力也一样——发出的抱怨和牢骚越多，吸引到的负面因素也就越多。灰色心理不断堆积，负面情绪郁积于心，难以宣泄，难道非得憋到休假的那一天到海边倾吐？ 不抱怨，将为你的生命注入全新的能量。 这是一次由心出发的静修之旅，这是一堂把梦想和宁静归还与你的课程，这是献给奔忙之中都市你我的心灵馈赠。 抱怨，一种吞噬快乐的精神病毒，都市人群深陷其中的心理牢笼。
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