老年人爱得什么病 贾殿和、由能力 编 9787509155332 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
作者以通俗易懂的文字系统讲述了心脑血管病、高血压病、冠心病、抑郁症、支气管炎、哮喘、糖尿病、骨关节病等40余种常见老年病的医学常识，着重介绍各种老年病的预防保健和治疗康复知识，帮助老年朋友养成良好的生活方式，及时发现疾病的先兆，正确预防和处置自身疾病。《老年人爱得什么病》内容科学，方法实用，是广大老年朋友和家属的保健参考书，也可作为基层医护人员疾病防治的宣传资料。
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【养老护理员 基础知识 】 养老护理员 初级中基础知识 职业资格培训教程 中老年养老护理学 劳动社会保障出版社【畅享鑫龙 可开发票 如需请联系在线小当当客服
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长寿锦囊 孙长根,朱培方 气象出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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111岁高龄、中国国家级生物学与营养学大师精华养生论人人适用的养生健康宝典，健康不光靠医生，更要靠自己！养生是息的医生，每个人部有可能年龄的限制，乐健百年，晚辈送给父母长辈的健康礼品。 世界最长寿教授的超简单健康法
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神奇的大脑保健操：防止大脑老龄化的系统训练指南[美]琼斯 著；王甜甜 译；[韩]李承宪金城出版社97875155 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
大脑老龄化很简单却很不一般：人们不会因为变老而思维不再敏捷！本书揭开了大脑老龄化的奥秘，鼓励高龄人群时刻让大脑处于思维活跃的状态。这本书以训练大脑五步法和神经学的新发现为基础，告诉读者如何发挥大脑的大潜能来度过人生后三分之一的时间。《全盛时期》详细解析了高龄人群的大脑机能及它们独特的能量，同时提出了保持和优化高龄人大脑机能的实用建议。这本书可以帮助你：—提高注意力;—开发想象力和创造力;—提高活力和体力;—有效调控压力;—获得乐观成熟心态的启发
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生活52招：长寿萨利·布朗 著；唐明秋 译华夏出版社9787508049182 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
怎么做才能确保我不会得糖尿病？如果你需要的话，减肥有助于血糖含量降低到正常值。运动可以使身体对胰岛素敏感，运动量1小时以上可以强制肌肉使葡萄糖脱离血液。减轻压力也非常重要，因为压力会引起不良反应，使血压上升以控制这些反应。你可以试试现在流行的方式，控制血糖指数食谱，这是专门为糖尿病患者控制血糖设计的。食谱中的食物都是低能量的，如豆类植物，全麦面包，意大利面食，保加利亚面粉和糙米，这些可以避免血糖过高或过低。你同时应当避免食物中含过量饱和脂肪和糖类，如蛋糕和糖果。
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中老年胃肠保健——中老年家庭保健信箱邢诒善 编广东旅游出版社9787805215693 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书共十章，内容较丰富也较全面。并重点介绍了对年危害大的疾病的有关防治知识。它努力吸收现代有关研究成就的精华，博采各家之长，并溶汇了笔者多年的研究成果和实践经验，力求把科学性、实用性、通俗性和趣味性熔于一炉。笔者认为：百分之八十以上的胃肠疾病，病 是可以自我预防和早期发现的。深信读者将会从本书获得健身防病的益处，也可通过自我调理饮食起居，涵养心理性格，注意劳逸结合、配合治疗，促进胃肠病的早日康复。
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老年健康管理/乡村振兴讲堂【馨悦图书 正版】 正版可开发票 请联系在线当当客服
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筋长一寸 寿延十年：香港名医朱增祥拉筋复位法 朱增祥、钟健夫 著 9787539061955 江西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书用大量图例，详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保健手法，并发明了拉筋凳，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长极快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症，到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”，曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。 朱增祥对人体痛症提出全新解释：长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩，而且形成骨头错位，这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来，却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法不是手术、吃药，而
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大众医学2022合订本 无 上海科学技术出版社 9787547859841
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养老不是说的项震；张小兵上海科学技术出版社9787547840917 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
养老产业研究员项震（大项）和健康管理公司CEO张小兵（小兵）一起策划、主持乐居平台的养老直播节目——《大项小兵说养老》，已经持续近两年，积累了许多精彩内容。本书精选其中25个话题，探讨当下养老事业的现状和发展。通过相关行业内的挖掘，共同探讨当下养老事业的方方面面，包括养老观念、养老产业、养老地产、以房养老、旅居养老、医养结合，等等。
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长命百岁 杨永淑 珠海出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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延缓衰老――延缓和逆转衰老进程的基本策略[美]简?卡珀 著 邱巍 译新华出版社9787501140701 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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老年人健康管理手册 刘传斌,李博 编 中国人口出版社 家庭保健 家庭医生
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降压就三步 饮食药膳书 会吃能睡巧运动 降压有方法有步骤宜忌与调养诊疗饮食中医养生调理大全 中医养生书籍
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退休生活健康顾问 张秉琪 著 9787509134368 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《退休生活健康顾问》从健康与长寿的角度，探讨退休后的心态及如何尽快适应新的生活，并从饮食、休息、睡眠、运动、心境、娱乐以及对待疾病等方面为退休人员和老年人提供相关的知识。《退休生活健康顾问》适合退休人士和所有老年人阅读参考。
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asy 如何健康活到天年/白泽健康百岁工程丛书 编者:崔宝善//白宗科|责编:郭吉|总主编:白宗科//崔宝善 97875 正版全新 现货速发 可开发票
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对抗自由基：增强免疫抗衰老 张雅利 著 世界图书出版公司 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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中老年人心血管疾病防治300问 陈跃 编 9787560844749 同济大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《中老年人心血管疾病防治300问》是一本集中介绍中老年人心血管疾病和相关健康管理的医学保健类读物，采用叙述与问答相结合的写法，就“中老年人心血管系统疾病”展开讨论，从心脑血管系统疾病的流行病学、病因学、发病机理、症状学、诊断治疗学以及预防保健学等方面入手，深入浅出地回答了大家共同关心的问题，并借鉴了国内外最新的研究成果。《中老年人心血管疾病防治300问》附录部分介绍了一些常见慢性病如失眠症、偏头痛、更年期综合征、骨关节炎、酒精性肝病、胆结石、心肌炎、肺结核等的健康管理方案。全书结构合理、内容与时俱进、文字通俗，既可作为大众健康教育的通俗读物，也可供中老年心血管疾病患者和常见慢性病亚健康人群在治疗康复和养生保健实践中参考。
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寿星来了――16位百岁老人的长寿秘诀 北京电视台《非常向上》栏目组 编 9787122203465 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
北京电视台《非常向上》节目，是一个在公众中非常有影响力和好口碑的大型励志访谈节目，时长50分钟。 《非常向上》制作播出过艺术家于蓝、秦怡、杨在葆、谢莉斯、德德玛、李玲玉、牟炫甫、郑绪岚、冯远征、陈宝国等，社会公众人物庄则栋、郭凤莲、草原英雄小姐妹龙梅和玉荣等；世界冠军张怡宁、王涛、刘国梁、施之皓、丁宁等。 《非常向上》通过社会公众人物和普通人从辉煌到低谷、再历经坎坷重新站起来走向成功的励志故事，给观众以启迪、激励，共享人生感悟。 2013年，《非常向上》又把视线锁定有积极人生态度的健康世纪老人，制作了“寿星来了”百岁老人系列节目，节目一经播出在社会上引起很大反响，成为2013年北京荧屏的一道靓丽风景。
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银龄时代——中国老龄社会研究系列丛书 可开发票，支持7天无理由退换货
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中年之路 人格的第二次成型 荣格人格发展理论心理分析师带你穿越中年之路前往意义的彼岸 抛开童年创伤告别中年危机 心理学书 全新正版，可开发票
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按穴祛病靠自己黑龙江科学技术出版社 编黑龙江科学技术出版社9787538892185 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
一本适合全家人用的穴位按摩科普全书，按按穴位，让疾病没踪影。经络“内属腑藏，外络肢节”，能“决生死，处百病”，经络穴位是人体的医魂——经络畅通，百病不生，大穴有大药，大药在己身，百病可自医。
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【正版】 老年人四季养生 尉敏琦,周热娜 著 复旦大学出版社 9787309155976 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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正版】你应该知道中年人如何保健—生活与保健9787506432054中国纺织出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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健商是长寿的钥匙 武留信 著 吉林科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健康长寿金钥匙：与老年朋友谈保健陈尧 主编上海三联书店9787542615565 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《健康长寿金钥匙：与老年朋友谈保健》是一本献给广大老年人的书。本书从老年心理保健、营养保健、运动保健、环境保健、养生之道、老年常见病防治等方面介绍了老年人自我保健的知识。参与撰写本书的作者大都是长期从事医疗研究和临床实践的专家、教授，对保健知识的介绍既有通俗易操作的特点，又有信息量大，使读者能够知其所以然的广度和深度；从介绍方式上看，既有一个个专题的系统介绍，又有一个个实用保健小常识的归集，有的知识来自老同志的新身实践，对老年人具有很强的针对性、实用性。细细品读此书，依言而行，一定大有裨益。
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正版 老年人膳食原则和常见营养问题:上科学出版社9787030443946上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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爱与陪伴 老人心灵呵护理论与实务 李赞 编 中国劳动社会保障出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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【正版】中年保健养生—性功能减退9787560838663同济大学出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
在性方面为什么中年男子比女子更脆弱？哪些疾病会造成男性性欲低下？什么是自我判断功能障碍的三项实验？怎样预防阳痿？哪些药物能治疗功能障碍？如何正确服用万艾可…… 性功能减退原因知多少，我们需要认清性功能减退的危害，本书以问答形式介绍了性功能减退的基本知识和预防常识，重点介绍了性功能减退的中西医防治方法、饮食调理方法、起居调治方法、运动疗法和精神调补方法。
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敬老院家庭老年护理手册 丁俭 编；毛丽娟 上海科学技术文献出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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积累健康在中年 杨玺 著 人民军医出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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老年痴呆调养与护理 王平、刘玲 著 中国中医药出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版】名家会诊中老年腰腿疼9787801881625现代出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
本书向读者介绍了腰腿疼的形成原因和预防过度损伤的措施，文字简洁、图文并茂、简单实用，可以使你在愉快工作的同时锻炼身体，远离腰背疼痛。
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【正版】中老年健身与养生教程9787309091427复旦大学出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
肖焕禹、徐本力编著的《中老年健身与养生教程》共分为老龄化社会篇、科学健身环境篇、健身运动处方篇、科学养生篇4个部分。篇主要对老龄化社会的形成与发展、老龄化的基本理论和老龄化社会与体育生活方式等问题进行论述，为本教材的深入学习和相关研究奠定理论基础。第二篇主要围绕科学健身环境问题展开论述，包括中老年科学健身的人文环境、自然环境和中老年科学健身的机体内部环境等，为中老年科学健身环境的选择和利用提供科学依据。第三篇是中老年科学健身运动处方，包括运动处方的基本内容，制订运动处方的方法以及针对不同类型人群制订相应的运动处方。该篇对于中老年科学健身具有理论和实际应用价值。第四篇主要是运用中华传统养生文化理论来论述中老年科学养生处方的基本内涵和内容，同过学习全面了解中老年科学养生的基本理论
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60岁登上健康之路 洪昭光 著 9787503949494 文化艺术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
卫生部首席健康教育专家洪昭光，长期实践健康生活方式，数十年体重不变、血压不变、快乐心情不变，全部体能指标优秀。《60岁登上健康之路》是洪昭光健康教育力作，也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大家一听就懂，一懂就用，一用就灵。 洪昭光认为，健康由四大因素决定：父母遗传、环境、医疗技术和个人生活方式，其中个人生活方式占六成。也就是说最为重要的是个人生活方式，健康的钥匙就在自己手里。 60岁是人生新的起点，中老年人要想老有所为、享受生活，必须更新健康观念，践行健康生活方式。关键是要自己关爱自己，自己教育自己，自己解放自己。 60岁登上健康快车，你
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健康100系列：更年期调养100招 《更年期调养100招》编写组 编 9787534570704 凤凰出版传媒集团；江苏 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
WHO发表研究报告显示，持续5年以上服用雌激素与黄体酮的妇女，虽然可以降低骨盆骨折和结肠直肠癌发生的几率，但是却会增加罹患乳腺癌以及血管栓塞疾病的风险。《更年期调养100招》提供更年期生理变化的知识，更有许多缓解更年期症状的“非药物治疗”方法，使更年期妇女的照顾更加人性化。
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【正版】 大脑与心脏抗衰老的101种方法 [日]白泽卓二 河北科学技术出版社 9787571710545 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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强身抗衰 中老年人越练越年轻的力量练习法 抗老生活预防衰老 适合老人看的大字书
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健康长寿之道：平衡是根本，运动是关键，坚持是前提。 长寿的秘籍可归结为：饮食因素、环境因素、心理精神因素、运动因素。 活过百岁难道只是偶然？我们为您揭开其中的奥秘！和您分享健康长寿的养生秘籍！ 活过百岁才是人类的自然寿命，好心态是活过百岁的根本。维生素一人体的健康源泉，增强免疫力。矿物质一牛命火种，缺少任何一种或过量，都会导致病变。运动、饮食，合理搭配，顺应四时，才是长寿方案。
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【正版】中老年与亚健康：祝您健康长寿 田亚平,房文彬 著 原子能出版社【特惠精选，品质无忧】 全国多仓就近发货，正版现货，电子发票，欢迎选购！
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中老年膝痛的现代康复(中老年现代康复丛书) 正版图书,下单速发,可开发票
中老年膝痛是一种常见的病症，引起病症的原因有很多，常见的是一种叫骨性关节炎的疾病引起，针对这种疾病，徐守宇、姚新苗、林建强、顾旭东主编的《中老年膝痛的现代康复》以浅显易懂的语言和图文并茂的形式，结合近年国际医学进展，详细介绍这类疾病的治疗方法，健康积极的运动疗法。使患者能够积极主动面对此类疾病，提高生活质量。
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图解老年人中医养生保健高鹏翔 编吉林科学技术出版社9787538440492 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《图解老年人中医养生保健》是根据60岁以上老年人的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，用通俗易懂的文字详细阐述了老年人的饮食、常见疾病、养生防病、心理健康、生活禁忌等方面的技巧，力图从多角度、全面系统阐述老年人养生防病的实际应用，并总结筛选了这一年龄段人体养生保健的300种行之有效的方法，以此帮助老年人平衡饮食，愉悦心情，健康身体。 人过六十，这一年龄段人体更加脆弱，健康会受到各方面困扰。如果忽视了养生保健、防病治病，很可能就会因小失大，危及生命，所以老年人更应该掌握养生防病的方法，防患于未然，才能安度晚年。
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老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 (美)Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
本书是应老年心理与精神护理面临的严峻挑战而生，全方位详尽介绍了老年人常见的心理-精神问题及各种复杂情况下的治疗与护理方法，同时提供了老年人心理-精神健康促进和疾病预防方案。
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书店5颗星评价！ 摘录世界第医界及科学界的研究精华 ！ 50则预防重大疾病，延长寿命的科学处方！ 50个简单明了的守则，每天都可以照着做 ！ 想要有一个健康长寿的身体，你需要认真对待自己的生活方式！ 你知道想拥有健康中老年，就必须从年轻时养成好习惯吗？ 你知道每天少吃一餐，可减缓衰老吗？你知道常喝茶能使前列腺更健康吗？ 你知道每天冥想，可以降低血压和胆固醇吗？ 你知道每天快走30分钟，发作概率会降低40％吗？ 你知道每周吃一次鱼，罹患早老年痴呆症概率能降低60％吗？ 一盆绿色植物，或是一幅风景画，效果胜过吃止痛药。 还有更多更多……
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中老年自我治病全书张彩山 著天津科学技术出版社9787530882405 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
人到中年疾病多，老来更是疾病缠身。中老年时期，人体功能逐渐衰弱，免疫力和抵抗力也随之下降，致使大病小病接踵而来，有的人甚至同时患有多种疾病，常年往医院跑。高额的医疗费用常使中老年朋友不堪重负，并且有些疾病即使是医生也不能根除，只能常年靠药物维持，不少中老年人都成了“药罐子”，长期服药所产生的副作用又增添了新的痛苦。于是，越来越多的人开始将目光转向祖国传统的中医。 中医用来防病治病的手段有很多，包括食物、经络、反射区、生活方式、草药等。这些疗法都是通过调节脏腑和谐、促进气血流通来提高身体素质，实现防病、治病、祛病之目的的。掌握了这些手段，我们每个人都可以更多地凭借自身的力量获得健康，不需药物、不需手术，即可远离疾病。 《中老年自我治病全书（超值白金版）》内容丰富、图
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