
图解黄帝内经 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.中医养生的本源之书,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”。2.中医圣典,人道奇书。中国人养生智慧百科全书。3.图文详解厘清中医经典脉络,尽得自然养生之法。4.语言通俗,结构清晰;编撰严谨,科学指导,完整版白话《黄帝内经》一次读懂。5.手绘插图生动形象,示意图表一目了然。具象与抽象结合,清晰呈现《黄帝内经》内涵。人人都看得懂、用得上。
¥25.80定价:¥86.00 (3折)

救命饮食 中国健康调查报告 十年增订版【官方包邮】T·柯林·坎贝尔著 营养学巨著 增订万字 科学升级 中信出版社 一场由中美英科学家联合展开的膳食健康大调查,畅销十年科学升级
¥46.00定价:¥75.00 (6.14折)
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医身正气+一起泡泡 懒兔子中医漫画2册 医食住行医本正经医点就通医学就会医目了然一起泡泡 家庭常见病指南畅销书籍 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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失眠 第2版 中国医药科技出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
出版者的话党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央把“健康中国”上升为国家战略。十九大报告明确提出“实施健康中国战略”,把人民健康放在优先发展的战略地位,并连续出台了多个文件和方案,《“健康中国2030”规划纲要》中就明确提出,要加大健康教育力度,普及健康科学知识,提高全民健康素养。而提高全民健康素养,有效防治疾病,有赖于知识先导策略,《名医与您谈疾病丛书》的再版,顺应时代潮流,切合民众需求,是响应和践行国家健康发展战略——普及健康科普知识的一次有益尝试,也是健康事业发展中社会治理“大处方”中的一张有效“小处方”。本次出版是丛书的第三版,丛书前两版出版后,受到广大读者的热烈欢迎,并获得多项省部级奖项。随着新技术的不断发展,许多观念也在不断更新,丛书有必要与时俱进地更新完善。本次
¥22.40定价:¥38.00 (5.9折)

免疫力:90%的疾病都能靠免疫力预防 医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中改善肠道环境,提高免疫力,打造抗癌体 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★人体70%的免疫力来源于肠道,改善肠道环境就能提升免疫力!医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力,预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症!★每个人体内都存在一定的癌细胞,而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q&A,包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招,帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境,提高免疫力,打造能够击退癌细胞的抗癌体质!★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材;哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯,简单易操作,让你在日常生活中就能增强免疫力,轻松防癌少生病!★癌症并不是老年人的专利,现在癌症正在不断年轻化。预防癌症,从增强免疫力开始!
¥23.60定价:¥58.00 (4.07折)

免疫力 90%的疾病都能靠免疫力预防 江西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★人体70%的免疫力来源于肠道,改善肠道环境就能提升免疫力!医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力,预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症!★每个人体内都存在一定的癌细胞,而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q&A,包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招,帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境,提高免疫力,打造能够击退癌细胞的抗癌体质!★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材;哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯,简单易操作,让你在日常生活中就能增强免疫力,轻松防癌少生病!★癌症并不是老年人的专利,现在癌症正在不断年轻化。预防癌症,从增强免疫力开始!
¥24.40定价:¥58.00 (4.21折)

细胞的奇迹吃出来的免疫力 华尔斯古老饮食法修复细胞远离疾病 三种食疗方案饮食健康心理家庭医生管理书籍谷物大脑作者洪晃推荐 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
你吃饱了,但你的细胞还在挨饿!!!细胞中的微量营养素(维生素、矿物质和必需脂肪酸)对预防和逆转疾病具有重要作用。吃下对的食物,改善你的健康!健康的华尔斯饮食法:帮你修复细胞,远离疾病,重建活力!华尔斯的TED演讲,播放量超300万次,给数百万承受痛苦的人带来希望。《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐!
¥34.10定价:¥69.00 (4.95折)

细胞的奇迹:吃出来的免疫力 重庆大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
你吃饱了,但你的细胞还在挨饿!!!细胞中的微量营养素(维生素、矿物质和必需脂肪酸)对预防和逆转疾病具有重要作用。吃下对的食物,改善你的健康!健康的华尔斯饮食法:帮你修复细胞,远离疾病,重建活力!华尔斯的TED演讲,播放量超300万次,给数百万承受痛苦的人带来希望。《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐!
¥34.50定价:¥69.00 (5折)

免疫革命 如何从根本上抵御并逆转自身免疫性疾病 北京科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
"你是否试图让自己变得健康,但迟迟看不到成果?是否无论怎样减肥,体重都无法下降?是否整日昏昏沉沉,疲惫不堪?是否感觉自己所做的一切努力都事倍功半?你可能是数千万正处于自身免疫性疾病发展谱中的人之一。你的身体正通过这些微小而不容忽视的变化警告你,它已经在向着终点处的自身免疫性疾病前进。在《免疫革命》中,汤姆·奥布赖恩医生解释了现代人类所面对的多种常见疾病的潜在机制。很多人认为,我们到了六七十岁时才会患上那些慢性疾病,例如,阿尔茨海默病、帕金森病、多发性硬化、骨质疏松症、糖尿病、心脏病和系统性红斑狼疮等。但事实是,它们只是经过长期积累后在那个时间点爆发出来。我们早在几十年前就已经开始了漫长的带病生活的过程,而功能医学可以帮助我们在出现症状之前去除病因。只需7周,本书中的免疫修复方案
¥36.80定价:¥69.00 (5.34折)

我医我素 江西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
肉食、蛋奶、海产“营养补身”?蔬菜、瓜果优选完全熟食?白米饭、白面条、面包、面饼、比萨、汉堡等精制食物方便美味无可取代?这些“理所当然”的观念,原来都是无数慢性病(包括癌症)的根源!☆香港执业外科顾问医生分享20年素食及行医经验,公布健康素食方程式,一本书讲清素食究竟应该怎么吃!☆三高病?肥胖症?糖尿病?心血管疾病?消化系统疾病?生殖系统疾病?免疫系统疾病?关节病?肾脏疾病……甚至癌症?“无论你有什么病,想素食,都可以在本书中找到你想要的!”☆权威解读:为何说健康素食方程式(全素食+整全食物+尽量食生)是一把百搭的健康钥匙,可激发人体自愈力、使诸多疾病非药而愈?☆针对公众对于素食的常见担忧和质疑,作者以专业医师的身份进行答疑解惑。☆以科学事实和医学常识进行清晰严谨的论述之余,分享
¥25.60定价:¥48.00 (5.34折)

能量自愈 清理身体能量堵塞 重塑信念模式 唤醒与生俱来的自愈力 艾米B舍尔著 一本提供具体疗愈工具与方法的自愈手册 高敏 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
>一本提供具体疗愈工具与方法的自愈手册。 >高敏感人群能量疗愈入门与实践手册。 >连接“身心”的桥梁读物。 >美国疗愈师书。
¥56.10定价:¥99.00 (5.67折)

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¥56.70定价:¥99.00 (5.73折)

你是你吃出来的 2 夏萌 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
·得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2! ·豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养书! ·一本专门为国人打造的营养健康书,针对我国大众的体质,提供易遵循、好上手的健康饮食方法! ·一本基于10万+临床病例的慢病营养指南,针对高血压、高脂血症、糖尿病、肾病、痛风、肿瘤、心脏病七大常见慢性病,破除饮食误区,详解康复饮食密码,把健康体魄吃回来! ·一本接地气的医学科普书,用大量临床案例引出营养小妙招,简单易懂不枯燥!
¥29.90定价:¥49.80 (6.01折)

养命之方 罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决现在,很多人的身体有基础性疾病,常年吃药,殊不知,在症状暂时控制住的同时,身体可能也受到了药源性危害,而且,很多人患的病老是反复,断不了根,每次都用药物压制,长此以往人会逐渐养成对药的依赖……其实,身体的诸多小问题,依靠一些生活中比较熟知的中药材,如山药、黄芪、三七、人参等,就能从根本上解决症结——不但可以养生,提高身体免疫力,而且在调理一些急病危症时它们往往也能力挽狂澜。我们知道了这些药食同源食材的应用,既可以避免长期服用化学药品带来的后遗症,又能在长期坚持食用的过程中慢慢祛除病根,很多问题居家就能解决了。 ★本书内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧本书的内容脱胎于罗大伦博士在
¥33.20定价:¥59.90 (5.55折)

【赠:药材图谱】养命之方 罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方 一本给当代普通人的养命、救命常备书 家庭健康保健书籍 中医保健《 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决现在,很多人的身体有基础性疾病,常年吃药,殊不知,在症状暂时控制住的同时,身体可能也受到了药源性危害,而且,很多人患的病老是反复,断不了根,每次都用药物压制,长此以往人会逐渐养成对药的依赖……其实,身体的诸多小问题,依靠一些生活中比较熟知的中药材,如山药、黄芪、三七、人参等,就能从根本上解决症结——不但可以养生,提高身体免疫力,而且在调理一些急病危症时它们往往也能力挽狂澜。我们知道了这些药食同源食材的应用,既可以避免长期服用化学药品带来的后遗症,又能在长期坚持食用的过程中慢慢祛除病根,很多问题居家就能解决了。 ★本书内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧本书的内容脱胎于罗大伦博士在
¥32.20定价:¥59.90 (5.38折)

合理营养,知识快递!平衡膳食,操作指南! 中国营养学会倾情打造!权威、科学、实用! 中国营养学会始创于1945年,是由中国营养科技工作者组成的全国性的专业学术团体,是中国科学技术协会的组成部分,是发展我国营养科学技术事业的重要社会力量,是党和政府联系我国营养科技工作者的桥梁和纽带。近年来,中国营养学会在国家卫生部、中国科协等上级部门的领导下和社会各界的支持下,在全国举办营养科普知识讲座、开通专家咨询热线,在学会网站及报纸杂志上设专栏宣传营养科普知识,开展了多项科普活动。
¥20.90定价:¥27.80 (7.52折)

人体泌尿科学惊奇 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥41.60定价:¥78.00 (5.34折)

衰老反击战 打造长寿体质 中国轻工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
衰老是每个人都必须面对的课题。你是否了解自己的身体在衰老时都发生了哪些变化,以及该如何暂缓衰老的步伐?这本书将带你从宏观的组织器官,走进微观的细胞世界、基因层面,一探衰老之谜。作为读者,可能最想知道的就是怎样判断自己的衰老进程,如何延缓衰老。书里,专门给出自测衰老的方法,教你绘制属于自己的衰老曲线,并给出了可实操的抗衰老方案,包括饮食、运动、睡眠、情绪管理、冥想、环境。最后,作为延伸阅读,还介绍了大家可能感兴趣的抗衰老热门研究进展,比如市面上常见的白藜芦醇保健品是否真的能达到抗衰老的作用?治疗2型糖尿病的一线药物二甲双胍竟然可以延缓衰老?相信这本有料、有用的医学科普书正是你想要的!
¥20.70定价:¥49.80 (4.16折)

深度营养 你的基因需要什么样的营养 对的饮食经得起进化考验 用传统智慧完善饮食结构 满足基因需求 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
智商、颜值、活力、创造力、专注力……要靠基因,也要靠营养! 是的,进化过程其实已经为我们筛选了最符合基因需求的食物,这正是世界各地传统的健康饮食共同的奥秘。?逻辑清晰的科学故事——从DNA到大脑,揭示进化到底为基因筛选了哪些营养物质。?可靠详实的科学论据——深度剖析,历数基因科学、营养学、医学、神经科学前沿研究成果。?靠谱实用的饮食方法——不偏激不颠覆,符合中国人的传统饮食习惯。100多个疑难问题解答,帮你解决“该怎么吃才健康”的困惑;食物搭配表、购物清单、精选食谱,助你轻松完善饮食结构;随书附赠“人类饮食法”书签,提醒你对无营养食物say No!
¥53.70定价:¥89.00 (6.04折)

免疫功能90天复原方案 王树岩译 原始饮食木森说功能医学医生谷物大脑作者推荐 疫情防护附20堂音频课 北京科学技术出版社
¥38.60定价:¥79.00 (4.89折)

跟《黄帝内经》学养生 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
两千多年前的养生经典,放在今天还管用吗?全是文言文,普通人怎么读得懂?“治未病”“顺时养生”,具体该怎么做呢?……作为中国历史第一部养生宝典,《黄帝内经》的“中国式”养生智慧历经千年依然熠熠生辉。尤其是“不治已病治未病”的核心理念,恰恰能解决现代人熬夜成瘾、压力山大、饮食混乱等健康难题。然而,古籍的文言表述晦涩难懂,加上内容庞杂,让许多读者望而生畏,直呼“道理虽好,但实在啃不动”!本书作者王东坡教授深耕中医养生领域多年,他将《黄帝内经》去芜存菁,用通俗易懂的白话文重新诠释,结合现代生活场景,把食疗调理、情志调养、房事养生、运动起居等讲得明明白白。全书没有艰深术语,只有实用方法——让你轻松掌握“预防大于治疗”的东方智慧。为了向读者清晰地传递《黄帝内经》的养生精髓,全书搭配了上
¥18.80定价:¥39.80 (4.73折)

舌尖上的中医+一碗汤+百病食疗全3册 车兆勤新书舌尖上的中医深度溯源中国食养文化全套正版家庭医书药书大全食疗养生书籍
¥7.00 - ¥0.07

手诊手疗快速入门 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
看手识病,全面实用的手诊知识:掌形、掌色、掌纹线、指形、指甲、半月痕,多种信号预测疾病。500余幅彩图解析,通俗易懂:手掌上的九宫八卦,手部常见穴位快速取穴,手掌脏腑对应区,图文对照,简单易学。手诊不是看手相,用科学理论破除误解:看掌纹分男左女右吗?生命线是长寿的标志吗?感情线和感情有关系吗?……这些认识误区,书中都有答案。自诊自查,100多种手疗法对症调理:精选常见病诊断,搭配手疗法,在家就能调理身体。
¥19.40定价:¥39.80 (4.88折)

一起泡泡 家庭泡脚良方 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
"1、泡脚好处多多,日益成为养生风尚。泡脚有祛湿助眠、美容减肥、改善体质、防治常见病等诸多功效。相比于口服用药来说,对人体几乎没有负担,且操作简捷、十分方便,因此越来越多人成为“泡脚爱好者”。2、泡脚虽好,但方法不对,会让你越泡越虚!什么情况下不适合泡脚?网上热销的泡脚包,能买来随便泡吗?泡脚的适宜水温、时长等“泡前须知”,懒兔子都在书中给出了专业的建议,让你避开误区。3、书中为不同人群定制了236个泡脚方。同一种症状,也区分不同的病因给出了不同的泡脚方案。泡对了,才有效。4、一本对全家人都有疗效的泡脚书。女性的妇科问题、男性的生殖健康问题、孩子的厌食、湿疹等问题、老人的三高等慢性病,都能在书中找到相对应的泡脚方。"
¥31.70定价:¥52.00 (6.1折)

长寿的活法 (意)路易杰·冯塔纳 著 吕燕妮,索析 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
人类长寿研究领域的国际领军人物冯塔纳教授重磅之作基于流行病学大数据的科学抗衰指南美国国家科学院院士沃尔特·威利特、诺贝尔奖获得者丹尼尔·科曼联袂推荐长寿时代已来,活到100岁是大概率事件。可是普通人40岁左右就精力不济、慢病缠身,人生下半场,如何保持旺盛的体力和脑力?如何让生命质量得以有效延长,而不是在虚弱和病痛中虚耗漫长的人生?冯塔纳教授用流行病学大数据为我们揭开长寿时代的科学生活方式翻开本书,教你保持旺盛的体力和脑力直到100岁!
¥27.70定价:¥58.00 (4.78折)

陈允斌二十四节气顺时饮食法全套4册 春生夏长秋收冬藏全四本家常食材养肝护肝清肝调理中医饮食术顺时生活食疗养生书中医书籍大 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★只要顺应四季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食,日用而不知的家常食材便是妙药至今为止,还没有一套全面、精准介绍“顺时生活”理念,和与二十四节气相关的天时、地理知识,以及四季应时家常食材的功效和它们相互配伍后对人体有何作用的健康养生书,而很多没有这方面知识的人一直以来都是逆天而食,为好吃却瞎吃,为补而补,日积月累,最终吃出一身病来却不自知,所以,通过阅读本书并开始践行,我们就能够将很多病挡在嘴外,还能提高身体的抗病能力,把已有的病排除体外。顺时而食,家常食材最养生、最能延缓衰老吗?读完此书,您的健康观将会焕然一新。★与允斌老师同系列图书的区别:*《吃法决定活法》更简明扼要,《陈允斌二十四节气顺时饮食法》更全面、透彻《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书
¥189.00定价:¥299.00 (6.33折)

陈允斌二十四节气顺时饮食法(全4册) 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★只要顺应四季春生、夏长、秋收、冬藏的节奏好好饮食,日用而不知的家常食材便是妙药至今为止,还没有一套全面、精准介绍“顺时生活”理念,和与二十四节气相关的天时、地理知识,以及四季应时家常食材的功效和它们相互配伍后对人体有何作用的健康养生书,而很多没有这方面知识的人一直以来都是逆天而食,为好吃却瞎吃,为补而补,日积月累,最终吃出一身病来却不自知,所以,通过阅读本书并开始践行,我们就能够将很多病挡在嘴外,还能提高身体的抗病能力,把已有的病排除体外。顺时而食,家常食材最养生、最能延缓衰老吗?读完此书,您的健康观将会焕然一新。★与允斌老师同系列图书的区别:*《吃法决定活法》更简明扼要,《陈允斌二十四节气顺时饮食法》更全面、透彻《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书
¥186.80定价:¥299.00 (6.25折)

终结阿尔茨海默病实操手册 终结阿尔兹海默症预防老年痴呆症类书籍阿尔茨海默病新药诊疗治疗老年痴呆症书籍 湖南科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★入选2019年向全国老年人推荐优秀出版物、“樊登读书推荐”、纽约时报畅销书《终结阿尔茨海默病》作者新作 ★全球公认的神经领域权威医学专家布来得森博士,精心创作的详细、可行的个性化防控老nian痴呆的操作规程, 能帮助大众维护、提升脑的功能,留住记忆,有效预fang认知衰退,幸福生活! ★至2019年这套老nian痴呆个性化防控方案,已经推广到31个国家,培训了10个国家的1500名医生,给全球4万多名咨询者进行了详细指导, 数千名病人找到回家的路,恢复了正常生活,甚至重返工作岗位! ★美国、中国11位医学大家联合,隆重向读者推荐此书 何裕民 zhu名临床肿瘤专家,《中华医学百科全书?医学心理学及心身医学》主编,畅销书《癌症只是慢性病》《抗癌力》作者 吴爱勤 中华医学会心身医学分会会长,zhu名精神病学专家,苏州医学院原院长 段志光 中
¥48.70定价:¥78.00 (6.25折)

手穴一按百病消 针灸匠张宝旬重磅养生书 穴位良方 近百种常见病症缓解方法 为中国家庭定制的保健指南 中医保健养生书籍 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
丰富实用,近百种常见病症缓解方法,满足全家人的保健需求。从头到脚、从里到外,头痛、胃痛、膝盖痛……缓解你生活中那些你zui关心的身体不适。小儿、女性、中老年,帮家人应对多种亚健康、职场慢性病和难忍急症,亲测有效! 超500万粉丝信赖的好大夫,为你定制穴位良方。专业中医针灸医师,家学深厚。出身三代中医世家,有20年临床经验和多年针灸教学经验,致力于收集多种实践有效的穴位良方,擅长针药并用。科普中医小妙招10余年,获得超500万粉丝的喜爱和信赖。锻炼保健、按压针灸、日常食疗等多种实用妙招,网友反响热烈,各平台阅读量总计超5亿次。 呵护四季养生,多种生活保健知识,助你全年健康。应急小妙招,结合其他部位穴位,一个小知识缓解一个小病痛。食疗小妙方,茶饮汤水易操作,普通食材也能吃出健康 4个特别专题,针对不
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惊人的蔬菜汤+惊人的蔬菜汤2 共2册 前田浩 饮食营养食疗书籍 每天1碗蔬菜汤打造不易生病的体质书
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减糖生活 戒糖快读慢活正确减糖变瘦变健康变年轻 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学减肥畅销书籍正版 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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罗大伦教你四季食疗 体质不同 春夏秋冬的补法也不同 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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精准抗炎 (美)威尔·科尔,(美)伊芙·亚当斯 著 戴路 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
真正摆脱慢性炎症的革命性抗炎方案位列全美功能医学医生50强之一的功能医学先驱专家口碑之作慢性炎症总不消,是因为你吃错了!许多所谓的“健康食物“可能恰恰会伤害你的身体!
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别让慢病找上你+衰老是可以治疗的 全2册 防病+抗衰 预防胜于治疗 突破性科技成果养生保健书 xf
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罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同(40多种四季经典食疗方、茶方、泡脚方,顺时而活,应时而食,则能祛病养
★知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病,未雨绸缪 春生、夏长、秋收、冬藏,每个季节都有不同的规律。而不同体质的人在不同的季节里,身体的表现也是不同的。比如,阴虚的人在春天则会容易疲惫、产生虚热;气虚的人在春天则会说话气不足、面色萎黄。我们只有辨明了自身的体质,找到了身心不适的症结,才能学会如何根据外界气候、天气的变化,随时调整自己的衣食住行。 本书正是一本把人的不同体质,放在一年四季里来分析,帮助大家识别自己的身体状态,然后通过食疗的方式来进行调理的书籍。只要您学会顺时而活、应时而食,百病皆可防、可治。 ★不同体质的经典舌象图,极大方便您轻松自检自查自调 为了能让您准确的辨证、调理,书中配有不同体质的经典舌象图,您可以对照舌图和种种身心症状轻松自检
¥44.95定价:¥89.90 (5折)

饮食滋味(《黄帝内经》饮食版) 江西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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主动健康 抗衰防跌倒 图解大字版 中国轻工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率,减少跌倒造成的伤害。北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院,是中央重要的干部保健基地;自1949年以来,始终承担着党和国家领导人的干部医疗保健任务。国家老年医学中心、国家老年疾病临床医学研究中心均设立于北京医院。本书由北京医院国家老年医学中心组织编写,中科院院士、国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人陈可冀院士作序推荐。旨在帮助老年人全面提高预防跌倒的能力,越早预防,效果越好;同时也涉及跌后救护与康复,简明实用。为便于中老年朋友阅读,本书采用图解大字有声书设计,读起来轻松,全文可听读;双色印刷,精美实用,是馈赠长辈的贴心礼物。
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◆本书长据亚马逊畅销书 明镜杂志榜前列,作品版权销售16国。凝聚前沿科学理论与20年实践经验,逾30万人从中获益。 ◆疾病和衰老并不是年龄增长的必然结果我们的生理年龄,并不取决于出生日期,而是取决于我们体内的细胞年龄。人体细胞的再生机制是延缓衰老的关键,开启还是妨碍这种机制,决定权完全在您手中。 ◆研究表明:80%的疾病都由饮食引发。82%的人本可以通过生活方式调整来避免心脑血管疾病致死的悲剧结局。65%的癌症及91%的糖尿病都是可以预防和避免的。 ◆本书从六大生理维度靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。拉近慢病与衰老研究和生活实践的距离,提供超实用500余种日常食物 能好怎 。 能吃吗? 食物是否会损伤机体,造成衰老,具有怎样的营养价值。好吃吗? 烹饪手法,破除健康餐 难吃 刻板印象。怎么吃? 严谨询证剂量
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顺季食养远离百病之源。

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超强抗癌蔬菜汤 (日)前田浩 著 徐宜嘉 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
◆预防癌症,喝蔬菜汤超有效!◆世界知名抗癌药研究权威亲授!日本畅销突破18万册!◆一天两碗,轻松预防癌症,有效改善慢性病!◆高血压、糖尿病、白内障、异位性皮炎和色斑也会随之改善!◆世界知名抗癌药研究权威推荐用蔬菜汤来预防疾病及抗衰老,功效比生菜沙拉强百倍!◆要预防癌症,吃菜比吃药更有效!◆因研究抗癌药而名列诺贝尔化学奖预测名单的重量学者前田浩,经过多年研究证明,常喝蔬菜汤,不仅能预防癌症,而且能有效抑制癌细胞扩散,减轻抗癌治疗的副作用。◆各种慢性病如白内障、异位性皮炎、高血压,也有改善的实例。还可以抗老化、预防骨质疏松、消除沉淀色斑,让皮肤光滑有弹性。◆书中详细讲解了蔬菜汤的种类、功效以及制作、食用和保存方法,全方位利用根、茎、叶,将蔬菜的精华完整融入,轻松把健康美味端上桌。
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便秘腹泻肠不好,这样吃就对了:肠道健康人长寿 胃酸胃痛老胃病,这样吃就对了: 胃 口好吃啥都好 五脏养生这样吃就对了:饮食调五脏,护心养肝强肺健脾补肾一本就够 1、清晰分类索引,让读者一目了然,迅速定位查询结果。 2、本书严选60种生活中常见疾病,分析成因,病理概述、医生现身说法并搭配缓解妙招,让读者更加了解健康警讯。 3、针对不同病症,特别设计常见疾病饮食宜忌大公开,教读者正确搭配、聪明搭配、吃对食物、应用食疗,同时搭配 136道美味对症料理及其烹饪法,兼具美味与健康,有效食养增进身体防御力。
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关键时刻能救命的急救指南 天津科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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冯子新博士新作 168间歇性断食(基于诺贝尔生理学与医学奖研究成果的科学饮食法,每天清空、更新你的身体,重启自我修复力)
断食是古老东方传承了几千年的健康疗愈法,如今其科学性已获得证实,并成为风靡全球的新的健康生活方式。 如果你身体各种缠人的毛病不断,又检查不出原因; 如果你的肥胖很顽固、2型糖尿病一直无法获得改善; 如果你已在进行生酮,想把身体健康调整到 你都应该尝试断食!! ★冯子新博士的研究结果:胰岛素波动是影响健康的关键之一! 冯博士是加拿大首屈一指的肾病专家、将断食用于科学健康领域的先驱者之一。他提出了震惊世界、颠覆传统医学观念的理论 胰岛素波动是影响健康的关键因素!而间歇性断食正是解决胰岛素波动的关键策略。冯博士不仅致力于科学研究,还经常分享间歇性断食方法和成果,他也出版了多本国际畅销书,影响了全球近百万人的健康观念。 ★断食是一种不靠药物自然改善健康的方式 无数科学研究已经证实,断食是对
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健康套装:吃出自愈力+抗衰(饮食指南+科学养护,打造健康延缓衰老的生活方式)
1.来自生物医药科学家的前沿理念:抗衰老的底层逻辑是什么?应该如何数据化管理你的健康?为什么说有些疾病是可提前预知的,又应如何规避? 以科学的方法来 养生 ,你也可以由内而外地年轻! 2. 结合作者亲身实践:除了生物医药科学家的身份,作者余国良博士作为一名 六零后 ,他将前沿理论知识与自身抗衰实践相结合,生动讲述自己 逆生长20年 的真实体验。 3. 装帧精美:硬壳精装,品质之作,图文结合,语言通俗易懂,适用于每一个想重回年轻状态的读者。
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人体图典 奇妙身体说明书 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书是一部精美典雅的“人体说明书”,全书通过350张高清的手绘人体解剖图,1600个严谨定义的中英对照词条,将人体从细胞、组织、形态到各个系统,进行了巧妙的讲解。内容科学严谨、言简易懂,帮助读者理解人体的工作原理,探索其奥妙。精美的医学插画为本书优选亮点,本书获得北美医学插画领域的奖项,已发行至全球9个国家,是一本家庭、学校和办公室不可或缺的工具书。
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人类营养学 何志谦 编著 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老百姓自己的养生书。花最少的钱办的事。全新的健康理念正在横扫全球,46幅漫画解析16种饮食误区,袁岳诚挚推荐。海清、刘德华、唐嫣、佟大为、大S、章子怡都在实践。 中国提出“少食健康”理念的生活实操手册,一针见血地剖析了人们“多吃”的各种心理本质,给您最温馨的提醒和建议。 效果经过切实验证,简单实用:助长寿、助美容、身心清爽。 乾隆晚年时期,一顿只吃一道菜,是古代最长寿的皇帝;武则天“饮食有节”,80高龄仍青春貌美;宋庆龄每顿只吃五分饱,美丽常在;巴马老人罗美珍"长寿只缘餐饭少",享年128岁……作者亲自实践,行之有效。全面守护家人健康。 “少食健康”只是要你回归最自然的饮食状态:每天少吃一餐,每餐少吃1/3,就能收获健康!少食健康不仅改变饮食习惯,也会成为一种生活方式,让你心灵宁静,修炼生命。 “饮
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