改变心态，改变一生 李睿 著 新世界出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
心态是人生的晴雨表，幸运的守护神，心态改变，我们的人生也会随之而改变！ 千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变，思想就会改变，思想改变，行动就会改变，行动改变，人生就会改变！ 如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，就应该首先改变自己的心态，只有心态是积极乐观的，我们的生活才会充满希望与阳光！ 改变人生，从改变心态开始 心态的骑手不是别人，正是我们自己。一个拥有良好心态的人，总能看到生活光明的一面，积极面对艰难险阻，春风化雨、笑傲人生！
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正版 哈佛情商课+财商课+投资课+管理课+经济课全套5册 团队企业管理成功励志投资理财经济金融 提升情商财商自我实现成功
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让愤怒野一回 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《让愤怒野一回》提供你明皙、有力的指南，带领你一步步走出阴霾 承认你的愤怒、找出原因、决定你可以努力的范围、表达你的情感，以及采取任何必要的行动。《让愤怒野一回》邀请你利用愤怒来学习认识自我，同时将愤怒转变为能量，进行正面的改造。愤怒必然会让你感觉到无助、失败，以及动弹不得。有了《让愤怒野一回》一书，你可以如同《让愤怒野一回》的建议 “爱你的愤怒” 或是“让愤怒帮你雕塑你的灵魂之美”。愤怒是一种痛苦，是强烈而复杂的情绪。当愤怒淹没了你的心灵，一开始你可能只是想把愤怒推开，或是压抑住，你努力想要不理不睬或是遗忘愤怒。或者你会寻找快速又简易的渲泄方式，不在乎你的情感其实是失去了焦点，也不论情境是如此不合宜，更不管你泄愤的对象是多么无辜——只要你能排遣掉内在那股可怕的感觉。但是，不能
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正版】挑战压力9787506419291中国纺织出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
我在20余年前便开始对“压力与适应”这个题材发生兴趣。自1978～1987年，我相继出版了三本与这题材有关的书：《生活的压力与适应》、《危机调适的理论与应用》及《健康的家庭生活》，这三本书目前在台湾均已绝版。自1980年中期至1990年中期，我也曾参与相关的学术研究，并主持多次工作坊。至今，我仍然对此题材有浓厚的兴趣。
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错过的一切如同时光一样，无法找回，只是错过一点点，就会错过太多，或许还会错过一辈子，留下终身的遗憾。
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化解来自各方的压力嘟嘟 著地震出版社9787502824907 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《化解来自各方的压力》就要告诉你的是，如何化解来自各方压力。在阅读《化解来自各方的压力》的过程中你会发现，不管是哪一方面的压力，只要你充满信心，敢于行动，改变本身的心态，你就能成就自由自在潇潇洒洒的人生状态。压力只是无形束缚，适当的压力是产生生命驱动力所必需的燃料，在这种驱动力的强烈。
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情商决定一生 窦胜功,周玉良 编著 清华大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
100％的成功＝80％的EQ（情商） 20％的IQ（智商）。 你了解情商吗？你想提高自己的情商吗？你知道情商下如何自疗吗？ 本书帮您：测试自己的情商，掌握情商培养的技巧，培养成功者情商，培养高情商的孩子，掌握情商下降症的自疗。
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拿得起 放得下 赵建 著 金城出版社【正版图书】 正版书籍，满额减，电子发票
无
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☆日本心理学家、精神科医生、医学博士、作家冈田尊司作品。☆继《奇葩心理学》《把不安当作朋友》后手把手带你走出适应障碍的阴影，遇见更好的自己。☆从依恋方式、发育问题、人格障碍等角度分析，教你掌控情绪，消除适应障碍，活出生命的意义
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学会乐观：乐观是一座跨越人生逆境的桥马一 著中国长安出版社9787801759672 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
乐观，既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。乐观，是一种为积极的性格因素之一，让人无论什么情况下，都能保持良好的心态，看到事情积极的一面，深信坏事情总会过去，相信阳光总会再来。学会乐观，一切的不如意便会随着心境的宽松渐渐释然；学会乐观，人生的五味就少了一些酸楚和疲倦，多了一些欢愉和感悟。不管你身处顺境还是逆境，你要想保持乐观的情绪，就要忘掉那落叶的惆怅，忘掉那花谢的烦恼，忘掉那寂寞的长巷，忘掉那冷夜的抽泣。待到天睛云开，阳光普照时，你就会对月高歌，对山舒展，对海畅怀。这时，快乐自有，幸福自有。
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情商高的人，从来不会输给情绪、败给说话。 人永远需要两种能力——控制情绪和好好说话！一本书教你搞定两大难题，带你全面进阶，做一个温暖贴心的高情商者！情商高，就是控制好你的情绪，让人相处舒服。 很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。 就算被欺骗、被误解、被辜负，也懂得把脾气调成静音模式的人，必定是一个有好人缘、受欢迎的社交高手。情商高，就是懂得好好说话，让人交流舒服。 要怎么说话呢？说到底就是，照顾别人的感受，不让人难堪。 赞美时，不空泛不夸张；批评时，不苛刻不讽刺；拒绝时，不生硬不伤人……透过说话，懂得把别人放在心上，就能自然而然地让人感觉舒服、窝心又温暖。
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32开精品系列 优秀的人，从来不会输给情绪 9787511374103 中国华侨出版社
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地？商务谈判、应聘面试、开会发言、项目提案、考试、比赛所有关键时刻， 你需要超强的临场发挥能力和扛得住压力的心理素质！ “一本指导你在关键时刻如何脱颖而出的指南。”
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 (英) 卓丹(Dryden.W.) ,聂晶 中国轻工业出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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【正版】 心态决定人生 文德 著 中国华侨出版社 9787511350244
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情商是什么 因为图书信息是软件采集上传的信息 如信息有误差，以实际收到图书为准，介意者勿拍
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高情商沟通术 胡慎之 著 浙江大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本教你随时随地、从容聊天的实用指南 CCTV《心理访谈》、湖南卫视《变形计》特约资深心理专家 ——胡慎之新作 10余年心理咨询经验积淀，写给所有深受社交困扰的人
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正版】心理咨询手册:选择与放弃 叶婕妤 著 9787801538376 人民日报出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
人生如戏，每个人都是自己生命惟一的导演，只有学会选择和放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，拥有海阔天空的人生境界。 人生不只是追求，还有放弃，年轻时，要学会的不只是得到时的谦逊，还有失去时的达观。选择与放弃是一个人的立世之本，但并非每个人都能做到，成功与否，要看我们能否合理取舍。 放弃是生活时时面对的清醒选择，学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵，安然地等待生活的转机，渡过风风雨雨，懂得放弃，才拥有一份成熟，才会活得更加充实，坦然和轻松。
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正版】Best励志馆:我快乐我自在 逸飞 著 9787801157874 当代世界出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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正版】掌控情绪：有效的情绪管理定律 辉浩 9787202147733 台海出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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如何面对压力和危机 丰塔纳 生活·读书·新知三联书店 9787108018885
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愤怒与爱意之所以纠缠，是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。 《纽约时报》书，全美30余年，累计逾300万册 生活/职场/朋友/家人：帮助女性创造健康关系的心理学之作
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《情绪自控力：把消极变积极的力量》一书教你如何科学赶走负能量打造一生都不会坍塌的幸福习惯为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？因为：情绪也是一种习惯，大脑也有趋利的本能只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解本书将告诉你：· 情绪的骗局：情绪很多时候与内心无关，只是大脑与神经的重复执行习惯· 失眠的误区：很多人失眠是因为没有与床建立睡眠的习惯路径· 缓解压力的误区：并不是所有运动都可以缓解压力，强烈的运动反而会寻找刺激性的情绪反应· 习惯背后的操控者：总是陷入莫名其妙的习惯和心情，是因为这背后隐藏着自己都不知道替代性利益· 人际关系也受习惯影响：三种典型模式（亲密型、拒绝型、放弃型）如何建
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《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作，直指中国人内心，可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪，不同程度地影响着人们的工作和生活。
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※ 作品超过50万册的获奖作家！ ※ 美国图书零售商Barnes & Noble分类书排行榜排名的书作家！ ※ 美国PBS电视网在全美隆重推荐《艺术地生活》！ ※ 国际著名品牌Messages From The HeartTM创始人，成功地商业奇才 倾听一个成功女人的心声，分享其成功的秘密！ 在这本可以改变生活，五彩缤纷、透着活泼生机的书中，就这么哗啦啦如小河淌水般写下来，抛出一堆创造生活愉悦的办法要和人分享，好像一个纯真的小姑娘采了一篮子鲜艳夺目的各色花朵，兴高采烈又迫不及待地捧到你面前。她写一次“创造”又必然要写一段快乐的感想，那愉悦的心情仿佛要从书页中满溢出来。 看这本书，各种各样机巧的智慧思想就这样一页那一页地跳出来，很容易让人觉得，自己创造愉悦其实一点也不难，小小的一点心思就能换来大大的一堆快乐。 只是看这
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正版】所谓情商高，就是会说话会办事， 9787518610853， 金盾出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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假如你是一匹被狮子追逐的斑马，假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人，你的身体将会做出怎样的生理反应？ 然而，你不是，不是斑马，也不是原始人，你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力，这些心理压力会引起怎样的生理反应？ 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病，而这些病症是斑马和原始人类**没有的…… 健康生活从解压开始！ 你是否因为生活太复杂而苦恼？你是否想过到底该怎么做，日子才能过得更自在、更轻松、更快乐？ 本书为你提供一个简单的态度和想法从“减”之道，其目标在于为我们生命的每一个领域创造出令人惊喜的无限可能。 快乐新方法，让你一步步去除多余负担，迈向幸福！
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别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 正版图书,下单速发,可开发票
只有自己勇敢以对，方能不负明日时光
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学会忍耐 赵文明 编 长安出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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临场发挥的技术:为什么有些人在重压之下表现非凡，而有些人一败涂地 (美) 保罗·沙利文著 中信出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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你的误区:如何摆脱负面思维掌控你的生活 正版图书,下单速发,可开发票
自我挫败行为及其解脱办法是令人感动头痛的领域。但是“精神愉快”并不是一件复杂折事情，要实现这一点是我们每个人力所能及的。一个人只要将刻苦勤奋、合乎逻辑的思维、幽默感和自信心等品质集于一身，他便可以真正地生活。本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法，每一章都像一次心理询诊，详细论述了一个误区，即一种自我挫败行为，同时对这种行为的事例加以研究。在初步了解每个误区的行为之后，接着分析有些人之所以坚持使自己精神不愉快的原因。一旦消除了这些原因，你也就根除了自己的误区。每章结尾都论述如何消除这些自我贬低行为的简易方法。 本书自始至终都强调做出选择和生活于现在这两点。即先根据你已做出的或未能做出的选择审视一下你的生活；以及从现在做起，这是消除误区、创造幸福的重要步骤。仔细
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正版】战胜软弱 [美] 迪林格 著,朱燕楠 译 9787801952950 九州出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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《我不是教你诈2》 书中蕴藏着作家许多个不眠之夜的愤懑、挣扎与省思，以深入浅出的写作风格，透过一些具有强烈反讽意味的小故事，由政治到商业，由商业引出我们日常的处世方法，文笔犀利，生动有趣，从而引发一连串辛辣而又思辨色彩极其浓厚的议题。
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高情商会说话 杨粟裕 现代出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
高情商沟通是社交的入场券,它赋予我们平凡 的生活以独特的含义,不仅能给我们的生活、工作 提供丰富的养料,还能为我们创造精神上的愉悦享 受,让我们的精神世界充满色彩 俗话说:“咬字千斤重,听者自动容。”说话的 节奏和语调不同,给听众的感觉也不同。明确了说 话的目的,才能设计好语言的节奏和声调,把自己 的情感完整地表达出来。
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情绪掌控,决定你的人生格局 宋晓东 著 天地出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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也许你没有意识到，所有的消沉、焦虑甚至身体上的疼痛和疾病，其实都与你很久以前的某些受困情绪有关。《情绪排毒密码》详细介绍了受困情绪如何引发痛苦、情绪障碍和疾病，以及它如何对你的思维、抉择和成就产生戏剧性的影响。幸运的是，《情绪排毒密码》给出了一套易学、实用的“瞬间情绪排毒术”，能让你迅速释放隐藏在身体深处的受困情绪，抛下潜意识中看不见的包袱 你身体的不适、情绪上的自暴自弃和人际交往中的障碍，全都会突然消失不见！《情绪排毒密码》作者以多年的临床实践为基础，集潜意识分析、肌肉测试、能量疗法、磁场治疗、吸引力法则等众多研究领域的精华于一体，是自我治疗领域的经典之作。《情绪排毒密码》以尼尔森博士多年的临床实践为基础，荣获“书奖”（PinnacleBookAward），是自我治疗领域的经典之作！
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人生四分之一危机:二十几岁的年轻人讲述他们的压力 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
二十几岁的年轻人讲述成功的压力、迷惘与奋斗
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¥8.83定价：¥97.66 (0.91折)
全新正版图书 花时间：一本雕刻时光的手绘填色本 绘 广东旅游出版社 9787557001926 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
随书附/画纸/卡片/6张信纸 风靡日韩、欧美的填色减压书，适宜各个年龄段的读者，时下*流行的减压方式。 全书手绘而成，图片精美繁复，用*生活化的元素表现*美的图案。 精巧的12个月月历式设计，轻松规划休闲时光，减压一整年。 知名韩国插画师作品原版口纸张高清印刷。
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释放自己：压力的自我缓解与心理调适[英]特里沃·鲍威尔（Powell Trevor） 著；张思宇、游祥飞、李浩 译 正版图书,下单速发,可开发票
《释放自己：压力的自我缓解与心理调适》在欧美近10年，至今仍在销售排行榜上。 我们每个人都曾经或仍在被某些不良的情绪所困扰：沮丧、焦虑、恐惧、惊惶失措、过分激动与愤怒、行为失常……我们也存在许多不良的习性：饮食无度、饮酒过量、吸烟成瘾、过量服用镇静剂等……这种状态下，我们厌学、无心工作，对任何事任何人不感兴趣，世界在自己眼里变成了灰色。如果我们长期被这种情绪所困扰，心理扭曲成疾或走向厌世将在所难免。 所有这一切都是源于各类有害压力！学会应对压力、平衡自我、释放压力，变压力为动力，积极的生活态度和科学的行为训练，会使你的生活变得更有意义。你想知道如何去身体力行吗？《释放自己：压力的自我缓解与心理调适》将帮助你和你的家人在轻松阅读中尝试着去解决各类心理问题。
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别让情绪失控害了你 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《别让情绪失控害了你》从情商培养、情绪管理着手，旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪，将心理产生的消极倾向尽力弱化，维持生活的正常进行。对于正常人来说，负面情绪是无法完全消除的，一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此，本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义，不要一味克制 在面临过多的负面情绪时，我们也只需要把负面情绪在合理的范围内，其消极方面的影响。比起负面情绪，我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生，必须借助正面情绪的力量。所以，在认识负面情绪的同时，本书还关注正面情绪的培养，以此扩展我们的思维和视野，让我们看到更多、想到更多、创造更多，和我们周围的人更和谐、更亲密 正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源，本书的目的，正是帮
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不再疲惫：战胜疲劳和不良感觉的十种方法 （美）泽古莱兹 等著,郭晓惠 译 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人并没有生来应付快速生活的生理结构，谁都不可能完成他想做的一切。如果你承诺过多，总想满足周围人们的所有要求，却不留点时间照顾自己，到头来你只能落得疲惫、失意、压力过重、健康恶化。对平衡的渴望是个人的一种内心追求，也是通向宇宙和谐之路。从个人的角度看，在工作、家庭、家长与教师协会之中寻找平衡是很艰难的，但我们应当记住，宇宙万物在永远不懈地追求平衡。而且，正是这一追求使宇宙处于永恒的动态之中，而这种动态又为静态中的现实世界创造着平衡。换句话说，对平衡的追求是我们生存的核心。对平衡的追求也能使你精力充沛。
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抗压力 逆境重生法则 [日]久世浩司 贾耀 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
为什么身为同样才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生？你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。
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不计较不浮躁不生气的活法 琇樱 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生匆匆数十年，有多少光阴是值得我们在计较与浮躁和生气中度过呢？其实珍惜人生在世的每一天，什么事不为俗事系心，不被物欲所累，心胸豁达，境界高一点，心态宽一些，不去计较芝麻绿豆点小事，人生的路也就顺一些，心气儿也就顺一些，自然心境平和，去收获真正的幸福人生。《不计较、不浮躁、不生气的活法》通过对大量实例的细致分析，全面诠释了“不计较”，不浮躁，不生气的人生真谛，上篇主要阐述 面对得失不计较，做人不要太计较，幸福婚姻不计较等。中篇 太浮躁放你迷失方向，面对诱惑不浮躁，建立起内心强大的基石，坚守信念，让浮躁的心静下来等。下篇 生气是拿别人的错误惩罚自己，生气不如争气等。让你从本书中领悟到人生太计较，幸福就会沦陷在烦恼里 太浮躁就会被名利金钱吞噬 总是生闷气，心情就会在情绪中而起伏不定。不
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巅 峰情商 世界上神奇的情商课 冠诚 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你将要步入一堂别致、生动的情感课堂，这是一个神奇的课堂，它将向所有读者提供情商管理的全过程，所有人都可以便捷地把其复制、改编和演绎到自己的生活或工作中，从而深入地了解到 聪明是智商给的，成功是情商成就的，能否自己的情绪，能否自己的情商，决定着你人生的幸福与成功！《情商》一书为你讲述情商的力量和魅力，并通过六大情商必修课教你如何认知自身的情商，教你如何修炼以提高自己的情商，敦你如何情商，轻松地拥有完美幸福的人生！
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压力，一边儿去 张晓舟 著；蒲诗林 绘 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
张晓舟撰写、蒲诗林绘图的《压力，一边儿去》为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长，特别是现在的孩子们面临诸多问题，如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力，是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识，帮助他们健康快乐的成长。
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我能让你零压力 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往任何时侯。这本书将帮助你更好地控制压力，从而让你感觉更好、生活更加幸福。通过使用书中提供的方法，你的免疫系统会变得更强健有力，你的耐力会显著增加，并促使你做出更好的决策。最棒的一点是，你的总体生活质量会大大提高！
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忘忧草系列：我们总是忘了，压力才会奋进 姜越 著 天津科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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如何面对生活中的压力 张浩 光明日报出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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解压全书 [美]伊夫·阿达姆松 著；方蕾 译 9787538866414 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《解压全书：压力管理》是美国当代著名压力管理专家伊夫?阿达姆松多年潜心研究的结晶。作者在书中全面探讨了压力的含义、类型、起因、表现、症状，强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害，以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响，分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们的压力产生的根源及其对压力的反应，总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法、营养疗法、按摩疗法、创造疗法、乐观主义疗法、印度草医学、冥想、太极、瑜伽等一系列有效的减压、解压的方法，帮助读者树立正确的认知、看待压力的观念，自信而乐观的面对世界，制订合理的压力管理计划，改变不良的生活习惯和工作方式，变压力为动力，走向轻松、乐观、健康的理想生活。
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哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。 ——俞敏洪 有时候死扛下去总是会有机会的。 ——马云 对于看不清楚的路，先走两步，踩结实了，然后再跑，回头看看，没问题了，再撒开脚丫跑。走了两步，发现不对，赶快折回来，脚上沾了点泥水，没什么了不起，换双鞋寻找新路再往前走。 ——柳传志 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人是不能成功的。 ——史玉柱 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 ——佚名
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敏感的人:如何面对外界压力【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代社会的发展，崇尚效率与功利，物欲的膨胀挤压着精神。《敏感的人：如何面对外界压力》所关注的人的心灵与精神调整问题，正是当下迫切需要的。关注在竞争与压力下人的心灵，让人们生活得快乐些，《敏感的人》的引进，似乎正说明这个话题仅仅是开始。
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