自律修炼手册 湖南文艺出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★知名个人成长博主史蒂夫·帕弗利纳实践总结之作，书中讲述了“30天习惯计划”“创建习惯链”“自律的五大支柱”等作者亲测有效的实用技巧，从了解你的欲望、激发你的动力、优化你的习惯、管理你的精力四方面入手，让自律的养成有迹可循。 ★作者史蒂夫·帕弗利纳曾经是一名彻头彻尾的人生失控者，旷课、因盗窃进看守所、每天打18小时游戏……直到他决定践行自律，经过努力，他重新入学，获得了计算机、数学双学位学士，成为全美知名的共享软件开发员，以及人生成长领域的专业导师，他是如何通过自律一点点重夺人生主动权的呢？这本书将给你答案。 ★《美国新闻与世界报道》《卫报》《芝加哥论坛报》《洛杉矶日报》等多家媒体报道推荐。 ★作者个人博客网站stevepavlina.com每月有200万以上访问量，整体访问量过亿。 ★学会自律，你将获取蜕变的
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那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。 优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。 有的人成功了，有的人失败了。成功有成功的道理，失败有失败的原因，但决定成败的关键还是习惯。
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在现实生活中，习惯无处不在。好习惯是成功的基石，好习惯是成功的源泉，养成良好的习惯，才不会被自己打倒。坏习惯是害群之马，坏习惯是成功的绊脚石！
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寒冬中的生存法则：职场起伏，胜出全凭好习惯；局势险恶，突围就看真功夫。 企业和员工的职场**读本，本书教你掌握实用、简单、有效的三大系统，心态习惯——思维习惯——行为习惯。
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我一个习惯，就会多一次成功的机会 多一个习惯，就会多一分成功的信心 好习惯成就一生，改变习惯就可以改变人生
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高效能人士的第八个习惯：从效能迈向卓越（打开每个人和每个组织深藏的卓越潜能的钥匙）（团购，请致电010-57993380 高效能人士的七个习惯后的理论升华，打开每个人和每个组织深藏的卓越潜能的钥匙
《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》:汤姆彼得斯、福布斯、戴尔、雅虎、惠普等企业联袂推荐！ 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》为《高效能人士的七个习惯》的升级版。 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》为个人和组织指明从高效能迈向卓越的成功道路，使我们在生活和事业中获得更大的满足感和幸福感，并成为这个时代的先行者。 ★独家推荐 ： 高效能人士习惯套装：《高效能人士的七个习惯》 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》套装，尽览史蒂芬 柯维博士的前瞻性管理思想！
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天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却遥不可及；甘于平淡，认真做好每件事情、每个细节，伟大却不期而至，这就是细节的魅力！
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好习惯的秘密 无须刻意练习，7大策略改变习惯，9大方法强化习惯。全球习惯和幸福领域专家潜心总结，助你饮食健康、睡眠良好，停止拖延，享受愉悦的生活
1. 全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家、《纽约时报》畅销书作家格雷琴 鲁宾潜心总结，无须刻意练习，7大策略改变习惯，9大方法强化习惯。 2. 我们缺少的不是改变习惯的勇气，而是改变的方法和工具。好习惯是每个人想要培养的能力，好的方法和工具可以帮助我们事半功倍地养成好习惯，如运用监控策略、基础习惯、日程表策略和责任感策略来改变习惯。 3. 认识自己，找到*适合自己的习惯解决方案。每个人的性格倾向不同，对他人成功有效的方法，用在自己身上也许就并不合适。这本书帮助你挖掘自己的性格特点，卓有成效地养成好习惯。 4. 畅销书《习惯的力量》作者查尔斯 都希格鼎力推荐，《习惯的力量》实践版，亚当 格兰特、苏珊 凯恩、布琳 布朗等行为、习惯领域畅销书作者倾情推荐，这本书帮助你拥有健康的饮食习惯、良好的睡眠，并停止
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好习惯的秘密 格雷琴鲁宾 著 改善生 活好习惯养成 饮食健康 睡眠良好 停止拖延 享受生活 习惯的力量 掌控习惯 中信出
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在任何一个人的日常生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。你想称量自己智慧的重量吗？你想变得富有吗？从这里开始。 拥有好习惯，掌舵好人生。勤以养德，俭以修身，容可交友，淡能益寿…… 谨记它们，成就自己。修炼自己，享受成功，154个好习惯就是你通向成功的阶梯！
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1、5大秘密武器，14个关键原则，数十个典型案例，让你一看就懂、一学就会的自律养成法！ 在这本书里，作者研究了习惯与身体的联系，习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因，并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大秘密武器，完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂，深度讲解，幽默有趣，专为懒癌及重度拖延症患者量身定做，这次你一定能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者？为什么我们做事只有三分钟热度？为什么我们总是 间歇性踌躇满志，持续性混吃等死 ？一本书解答你关于自律的所有疑问，自律原来这么简单！ 4、畅销书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔重磅推荐！
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高效能人士的七个习惯·指导日常行为的评估系统与实践手册（测试+问卷+实践技巧+练习，全面科学地运用七个习惯指导你的生活） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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身为现代人，你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力？你是否感到与社会和人打交道成了一种负担？当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时，你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者？假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石，它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们，以科学的方法去战胜、超越它们！
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精彩人生的一分钟小习惯 1分钟，快速提升生活品质。日本知名生活美学家，“冲幸子”全新生活指南。
日本知名生活美学家， 冲幸子 全新生活指南。 只要1分钟，快速提升生活品质。 人人都能做到的小习惯，教你通往美好生活本貌的良方捷径。 时光不会倒流，今天只有一次，我们应该怀着感恩的心珍惜度过我们眼前的每一分钟。过好每一天的关键，其实就隐藏在我们的日常生活之中。 工作与休闲、心灵与身体、住所与休息、家务与爱好 不去明确区分这些事情的分界线，带着人生的追求与梦想，充满活力地歌颂每一天。 每天都充满梦想、热情与冒险精神，心怀感激与爱，过美丽而又知性的生活，一直保持幸福而又安详的心情，为此，我们需要时刻留意保持自己周围环境的质量。 因为周围的环境决定我们的生活方式和思考方式，是成就梦想的必要因素。 被真正喜欢的东西、高品质的环境所包围，必将度过更加出色而又丰富的人
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有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。 心田是一块神奇的土地，播种了思想便会有行为的收获，播种了行为便会有习惯的收获，播种了习惯便会有命运的收获。
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理想生活的秘密都在生活的小细节中，看似简单，却需要实际去做到，去活出來。 掌握这四点，就可以让人生活出无限美好的可能： ○ 极简 不是简单地舍弃物品，而是重新认识生活的本质。 跳出 我执 ，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中经历，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生*好的状态。 用*简单的方式，得到*充实的人生。 ○ 自律 学会控制，并不意味着牺牲，而是用短暂的放弃去赢取一个更广阔的人生。用积极而主动的态度，去面对和解决人生中的诸多问题。 告别混乱、随波逐流，学会分辨、自我管理，为自己的人生好好燃一次。 ○ 改变 所有的困境都
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本书被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度*畅销的商业生活类图书。也许我们过于在意那些优秀的人表现出来的天赋、智商、魅力和工作热情，而实际上，当我们把那些表现归纳的话，会发现实际上存在一个简单的要点：那就是习惯。我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是，我们每个人都有这个能力。书中提出的若干技巧也将有效地帮助你改进工作和生活的方式，获得更大的成功。
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好习惯：所谓好习惯，就是会自律（驯服人类本能，获得深度自律） 不拖延 不抱怨 高效能人士常用的45个习惯训练方法 陪你一起快速打造一套全新的思维方式 没有借口 没有抱怨 想改变世界 先管好自己再说
《好习惯：所谓好习惯，就是会自律》会帮助你： 1.改变固有思维，全面升级【认知】，完成内在成长。 2.【专注】于一件事，缓解焦虑，降低自律的难度。 3.养成良好的【习惯】，不断完善自己。 4.制定阶段性【计划】，明确每一阶段要达到的目标。 5.避免消极的心理和行为，一次性根治【拖延】。 6.克制不切实际的欲望，远离舒适区，有效【执行】。 7.从【坚持】一件小事做起，给成功一个开始。 8.科学管理时间，为自己争取更多的【自由】。
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习惯决定了一个人一生的成败。习惯人人都有，但却有好坏之分、优劣之别。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。有人说思维决定了一个人的习惯，习惯会对性格产生影响，而性格将决定一个人的命运。由此可见，不良习惯可以葬送一个人的前程，好的习惯却可以成就美好的人生。
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习惯养成教育实验教材 小学二年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
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由欲望牵引着追求，而*终达成的果实的一门心得。从起点到终点的全套流程，辅助个人发展的智慧之果，广播成功之道的点点滴滴。
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【正版包邮】21天告别低效人生：彻底摆脱拖延的超实用指南 当当自营同款 保证正版 假一罚十
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1. 美国心理学之父威廉.詹姆斯说：“我们的一生，不过是无数习惯的总和！”追求更加完美的生活，需从了解习惯、改善习惯开始。 2. 英国伦敦大学心理学博士创作的，幽默有趣、有启发性且实用的成功心理学著作。 3. 高德（《洗脑术》作者）、张德芬、素黑、鲍温（《不抱怨的世界》作者）联袂推荐。《书商周刊》《出版人周刊》《Day Spa》杂志等国外媒体盛赞的心理学通俗读物
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习惯的力量（新版） 百万级畅销书 新版重磅上市 掌控习惯的力量 让你的工作生活不断迭代升级＜优选包邮好书＞ 正版图书 可开发票
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习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的生活态度，思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义，并驾驶习惯，就能改变生活方式，主宰自己人生命运。
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正版】成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼 周汉超 编著 9787800874857 中国发展出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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高效能人士的七个习惯（20周年纪念版）（新版已出，请查看本页面下方的新版链接）
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行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生。 好习惯的力量，好人生的支点。 从现在开始改变旧的习惯，让好习惯的力量成就自己。 如何让好习惯的力量激励自我；如何让好习惯的力量推动自我；如何让好习惯的力量充实自我；如何让好习惯的力量成就自我；本书将给你完美的解答。 立刻改变你的习惯：塑造好气质的习惯；保侍好心态的习惯；拥有好身体的习惯；成就大事业的习惯；会聚好人缘的习惯。
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在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇?一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败。要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人与人之间原本没多大区别，只是由于各自心态、性格、习惯的不同而造成截然不同的结局。
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深入挖掘现代职场人士的思维方式与职业心态，把握人性，提高责任意识，打造敢于负责、勇于担当的卓越员工，建设执行到位的责任团队！习惯的力量是巨大的，他伴随着人的一生，影响着人的一生。拥有什么样的习惯，就拥有什么样的人生。要有一种伟大的、高尚的、精彩的人生，就要培养负责任的习惯。哲人说，一个钉子取代另一个钉子，习惯要用习惯来代替。要想培养一种良好的习惯，首先要改掉坏习惯才行。培养责任习惯也是一样，培养负责的好习惯，先要改掉不负责任的还习惯。
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不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 ——莎士比亚 一个人的成就，取决于习惯的好坏，好习惯能将你带入天堂，坏习惯也能将你送入地域。既然习惯对于我们的人生来说是如此的重要，那么养成良好的习惯，摒弃不利于个人前途的习惯就变得愈益重要。然而，好习惯的养成和坏习惯的消除并非朝夕之功，也不是随随便便就能达成的事，所以就需要在专家的指导下，慢慢地来改变自己的习惯，从而改变自己的人生。改变做事习惯，像成功者那样去行动；改变学习习惯，在知识海洋中努力汲取成功的本领；改变工作习惯，在职场中稳操胜券，所向披靡；改变社交习惯，扩充助你成功的广泛人脉：改变理财习惯，让你的财富像雪球一样滚动；改变生活习惯，享受高质量的美好时光。 正是本着这一目的，从做事、学习、工作、社交、理
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习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。 习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人，有些人之所以总是不能摆脱失败的困境，总感到自己找不到工作头绪，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。本书系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养，相信这将成为您创造成功人生的得力助手！
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习惯的力量(为什么要这样活!!让所有人震惊、愉悦、幸福的力量书。让你彻底了解自己并改变自己的成长书。)
让所有人震惊、愉悦、幸福的力量书 让你彻底了解自己并改变自己的成长书 力量时刻都在，你要善于发现和挖掘， 潜力和能量一旦爆发，前途不可估量 上帝赐予你的力量，正悄悄改变着你的一切： 性格的力量：就像从很小的孔穴能窥见阳光一样，细小的事情刻画出人的性格。 心态的力量：告诉你使我达到目标的奥秘吧，我**的力量就是我的坚持精神。 习惯的力量：习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，一旦感觉到了，它已是牢不可摧的了。 感恩的力量：做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。 内心的力量：经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了*完美的心灵健康。
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“失败肯定有原因，成功必然有方法”，无论是原因，还是方法，都是源自你做事的习惯。 一个良好的习惯，就像一张无限额支票，可以让你受用一生。 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
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以积极心态为舵，以良好习惯为帆，人生的航船定能劈波斩浪，驰骋远洋！
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播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。好的习惯它可以让人的一生发生重大变化，实现自己的梦想。 要想自己的人生灿烂辉煌，必需拥有良好的习惯；要想拥有良好的习惯，必须从一点一滴做起，树立目标，坚持下去，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
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八零后践行《弟子规》获得真实利益的体悟 《弟子规》讲的都是小事、平常事，却不是小儿科 现代人比任何时候都需要《弟子规》 《弟子规》不是用来读的，而是用来做的
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前两天女儿给我打电话，问我： 爸爸，你对你现在的生活满意吗? 五十而知天命，已过55岁的我被朝气蓬勃的女儿问得一时有点发愣，回首自己8。年代大学毕业留校从教，到如今，不能说桃李满天下，取得什么惊世骇俗的成绩，但扪心自问，自己的每一天都可以说无愧于心。良久，我很肯定地告诉她： 嗯，我挺满意的。怎么了? 女儿笑着说： 呵呵，爸爸，我就知道你对自己的人生挺满意的，那你就把这些让你难忘的经历总结总结，写本书吧，反正你快退休了，写成书我们年轻人也能学点经验啊。 的确，岁月如梭，但好多记忆留在心底，尤其是大学校园里的那些莘莘学子更是让我难以忘怀，不知道如今已经离开校园走进社会的他们有着怎样的未来。
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