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涉足生命之河，你是否从没像一条畅快的鱼般遨游？遇到艰难险阻，你是否可以豁达面对？一个人如何在激烈的竞争中生存立足？面对职场，是否你努力却不得发展？为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？ 《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)就像一面镜子，让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯，以正确的心态处世，用正确的方法做人，你将成为一个真正的强者。
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习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。 习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人，有些人之所以总是不能摆脱失败的困境，总感到自己找不到工作头绪，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。本书系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养，相信这将成为您创造成功人生的得力助手！
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精彩故事演绎好习惯的真谛，智慧点评进行实战指导18种好习惯为青少年全面成长保驾护航。 杰出青少年的人生必修课、送给青少年*好的成长礼物、培养青少年良好习惯的贴心读物。 培养良好的习惯是青少年从平凡走向卓越的关键。青少年如果能养成一系列做人、做事和学习方面的良好习惯，就能为自己以后的不断发展进步储备不竭的动力源泉，使自己顺利攀上人生的高峰。
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9个好习惯，让你每天都进步一点；9个好习惯，让你比别人成长得更快一点；9个好习惯，让你工作更顺利一点。这样，你就会比别人幸运一点！
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好习惯是成功的开始 学会以*短的时间培养*好的习惯！ 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 ——莎士比亚 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。 ——亚里士多德 人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。 ——奥斯特洛夫斯基 习惯形成性格，性格决定命运。 ——普卢塔克 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。 ——高产畅销书作家高汀 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。
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心态是我们真正的主人，积极的心态帮助我们塑造良好的习惯。 播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
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优秀的人总会以良好的习惯和积极向上的精神去开拓自己的人生，成功也只属于这样的人。这样的人在工作和生活中从不抱怨，他们对自身的严格要求甚至超出了常人的想象。若谷编著的《人一生要养成的习惯大全集(超值白金版)》全面阐述人一生要养成的成功习惯、工作习惯、思考习惯、说话习惯、办事习惯、礼仪习惯、生活习惯，提出了培养良好习惯的方法和窍门，涵盖了人生的方方面面，堪称一部关于人生习惯的百科全书。
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做人要有好心态，拥有好心态的人，对待朋友真诚坦荡、对待困难积极乐观、对待人生自信豁达； 做事要有好习惯，拥有好习惯的人，对待工作认真负责、对待任务有始有终、对待目标坚持到底。 从心态到习惯，从哲理到方法，本书将为你一一呈现，让你在书中攫取人生的智慧，在书外书写生命的美丽。
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高效能人士的七个习惯·52周实现自我精进的指导日志＜优选包邮好书＞ 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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《20几岁要有的好心态好性格好习惯大全集(超值白金版)》(作者融智、若谷)从人成功的三大法宝 好心态、好性格、好习惯入手，将动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，向20几岁的年轻人诠释了心态、性格、习惯在人生中举足轻重的作用，并告诉他们如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变命运；如何培养良好的习惯，开拓成功人生。如果20几岁的年轻人将本书讲述的方法付诸实践，充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，就会真正成为自己命运的主人，改变生存的现状，创造崭新的生活，成就美满人生。
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以积极心态为舵，以良好习惯为帆，人生的航船定能劈波斩浪，驰骋远洋！
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八零后践行《弟子规》获得真实利益的体悟 《弟子规》讲的都是小事、平常事，却不是小儿科 现代人比任何时候都需要《弟子规》 《弟子规》不是用来读的，而是用来做的
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身为现代人，你是否在快节奏的现代生活中感受到了巨大的压力？你是否感到与社会和人打交道成了一种负担？当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时，你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者？假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石，它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们，以科学的方法去战胜、超越它们！
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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯 卢斯亚尼 重庆大学出版社 正版书籍
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只要每天坚持10分钟，有时就会改变你的人生。一个良好的习惯，无论其大小，只要坚持下来，就是件非常好的、有益的事情。那么，你是否能够坚持做到以下几项呢？1.每天早起10分钟2.每天23:00前准时睡觉3.每天花费1小时的时间来阅读4.每天只上网3小时5.每天背诵20个英文单词6.每天慢跑40分钟7.每天准点吃早餐、午餐、晚餐8.每天把房屋打扫干净。 告诉你成功和幸福的方法与途径。大多数人都被习惯牵着鼻子走。在我们醒着时，有三分之一的时间我们都是顺其自然地行动的，比如说，反思过去发生的事情，或者浏览网页。但是，我们不被思维的习惯控制 我们可以控制它们。良好的习惯，是一生的财富。 习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。习惯的养成向来都不是一件容易的事，但需要花费时间的事情一定有价值。总有一天，你会发现
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高效赋能：八大习惯变现指南，让效率爆发式增长 64幅拆解式图表，战术上持续发力，24项高能工作法，战略上赋能高效！变习惯为财富，让行动有价值，苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！
【1】 八大习惯变现指南，让效率爆发式增长！ 同样一份工作，为什么别人只用1个小时，你却要用2个小时？同样是工作8小时，为什么别人每天正常下班，你却总是挑灯夜战？因为累 死你的不是工作，而是低效的 行动习惯 ！《高效赋能》中明确阐释八大习惯 触机 技能 收获 这一培养过程， 变习惯为财富，让行动有价值 ！ 【2】 苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！ 《高效赋能》的作者本 伊利亚曾在世界上对产出质量、行动效率有着严要求的科技公司工作，打造出 一套高效能人士行动法则 ：捕获想法 任务突围 选择工具 环境赋能 激发创造力 掌控计划 统筹信息 回顾和完成。你可以： 甩掉拖延，迅速处理手头工作！ 节省时间，保质保量完成工作！ 保持状态，从容面对突发状况！ 【3】 在战略上 聪明地勤奋 ，在战术上
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强力消除拖延症 更简单有趣的时间管理。写给年轻人的拖延症心理学，向与生俱来的行为顽症宣战。一会儿再做=永远不做！战胜拖延症，你就能成功超越93%的人。即刻行动！拿回人生主动权，别让拖延症害了你！
★更简单有趣的时间管理 ★畅销书作家席跃重磅新作 ★写给年轻人的拖延症心理学，向与生俱来的行为顽症宣战 ★一会儿再做= 永远不做 ★战胜拖延症，你就能成功超越93% 的人 ★充分利用你的24 小时，彻底告别拖延带来的恐惧和焦虑 ★十点读书、人民日报、今日头条、思想聚焦等自媒体大号转发推荐，10000000 读者点赞分享。 ★特别收录《拖延意味着失去一切》《所谓没时间，只是不会利用时间》《站在哪里，决定你能成为谁》等火爆文章，霸屏朋友圈，引发读者热议。
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理想生活的秘密都在生活的小细节中，看似简单，却需要实际去做到，去活出來。 掌握这四点，就可以让人生活出无限美好的可能： ○ 极简 不是简单地舍弃物品，而是重新认识生活的本质。 跳出 我执 ，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中经历，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生*好的状态。 用*简单的方式，得到*充实的人生。 ○ 自律 学会控制，并不意味着牺牲，而是用短暂的放弃去赢取一个更广阔的人生。用积极而主动的态度，去面对和解决人生中的诸多问题。 告别混乱、随波逐流，学会分辨、自我管理，为自己的人生好好燃一次。 ○ 改变 所有的困境都
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1%的力量:神奇的28天日常改变陶红润人民邮电出版社9787115638397 ; 978-7-115-63839-7
1.一本给“想太多、做太少”的人的动力书 很多人对自己的生活不太满意，想尽快改变生活状态，走出困境，成就自己，但是大多数人“想太多、做太少”，或者把改变想得太难、太复杂。其实，只需要在生活中做出一点点改变，就足以给你的生活带来新的可能。 2.关注人们的日常改变，是一本实实在在提供改善技巧的指导书 摈弃了大而全的改变，以及空洞的鸡汤说教，本书从睡眠、饮食、情绪和行动这四个方面的细节入手，提供了切实可行的小技巧和小工具。例如，当你失眠的时候，如何能够有效并低成本地改善睡眠，让自己第二天精神抖擞，有更好的精力完成一天的工作与学习，等等。 3.生活态度改善手册 本书的“好好吃饭”部分讲述了你和食物的关系，以及如何健康地保持身材。作者会告诉你“人与健康饮食的矛盾并不在于你不知道该吃些什么才能更健
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习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。多一个好习惯，就会多一次成功的机会；多一个好习惯，就会多一份成功的信心。因此，一个人也许没有很好的天赋，但是一旦有了好的习惯，就一定会给自己带来好的命运，成就一生的幸福。王文波主编的《好习惯成就好命运》全面深刻地分析了与成功、成才密切相关的30个习惯，形象生动地阐述了好习惯的重要性。隽永凝练的文字，加上经典的案例陈述，让读者读来亲切自然，能感受到如亲友般的熟悉和诚恳。请相信：拥有了人生关键的30个习惯，你离成功就只有咫尺之遥了。
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坏习惯是成功的绊脚石，好习惯是成功的助推器，坏习惯毁灭人，好习惯成就人，在生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯，就有什么样的命运。命运要靠习惯来征服。培养好习惯，改变坏习惯。一个人如果每年根除一种恶习，那他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上，做总比不做强。 习惯决定命运，习惯左右人生，良好的学习习惯能够培养一个人的缜密思维；良好的生活习惯能够造就一个人健康的体魄；良好的说话习惯能够帮助一个人获得好人缘；良好的礼仪习惯能够更好地展现形象和魅力。好习惯使人优秀，坏习惯使人变得平庸。
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戒了吧！拖延症 告别拖延的恐惧和焦虑自我励志心理学入门基础 写给年轻人的拖延心理学自我实现 提高行动力，向拖延症说不
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麦肯锡精英的思考习惯 职场精英的工作方法与思考习惯！麦肯锡精英的情绪处理与精英养成法！ 情绪问题不关乎情绪，而是思考的技术！《麦肯锡教我的写作武器》作者高杉尚孝*作品！
麦肯锡精英的情绪处理与精英养成法！短时间内，素人变精英！ 情绪问题不关乎情绪，而是思考的技术 怎么做？只要透过以下四个步骤来自行练习，你就是处理问题的高手： ◎预防坏思考，你得先认识它： ◎问四个问题，可以帮你摆脱它： 1.这样想，符合逻辑吗？ 2.这是事实，还是个人的过度想象？ 3.遵守原则能让我得到好处，还是只是自找麻烦？ 4.有选择的弹性吗？ ◎人生没有*，但别弄丢希望：把你的*思考、无所谓思考改成*好能 ◎*后，选对的负面情绪，就能启动好思考 本书帮你分析工作场合产生的所有情绪问题，并提供有效的解决之道： 当着大家的面，被主管骂，之后你要如何表现？ 害怕上台报告，却错失大展身手的机会，未来你要怎样练习心理素质？ 以为一定会选上主管，晋升名单却没有你，该怎么面对？
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习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的生活态度，决定人的思维和行为方式，左右人一生成败。注重习惯，重塑自己，改变人生命运。 习惯的力量无比巨大,它经年累月影响人的生活态度，思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义，并驾驭习惯，就能改变生活方式，主宰自己的人生命运。 本书总结出50个决定人一生成败的习惯，对其特点和作用作了精辟的分析，并结合大量实例，有针对性性地提出了培养优良习惯的切实可行的方法，使读者对习惯的认识从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。
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“失败肯定有原因，成功必然有方法”，无论是原因，还是方法，都是源自你做事的习惯。 一个良好的习惯，就像一张无限额支票，可以让你受用一生。 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
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★管理经典全新升级版 ： 《高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》 被美国学界誉为“思想巨匠”和“具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬 ? 柯维博士，他的集大成之作《高效能人士的七个习惯》已成为中国企事业单位和政府机关的经典、著名的一部培训教材；在美国乃至全世界，史蒂芬 ? 柯维的思想和成就，与拿破仑 ? 希尔、戴尔 ? 卡耐基比肩。 柯维的思想为我们揭示了一套让企业和个人永远立于不败之地的致胜法则。在经济环境不断变化的情况下，他的思想给那些快速成长的企业和中国领导者带来了新的启发和人生意义的新感悟。 以《高效能人士的七个习惯》为代表的柯维思想在中国商界引发的波涛暗涌却是一股不可忽视的变革思潮。中国数百万的柯维迷都在通过反复阅读他的著作结成同盟，学习他的思想。客观地说，柯维和
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“幸运的习惯”其实是一种心境，一种思考和行为的方式。 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。 养成好习惯从改变坏习惯开始，把一切看似不可能的事情变成可能，你就能扭转乾坤。 本书作者采访了在不同领域取得卓越成就的六个“幸运儿”，为什么他们能把一切看似不可能的事情变成可能？是什么让他们取得了事业上的成功，每天都充满热情与活力？又是什么让他们从空想家变成了行动派？答案尽在本书提到的20个幸运习惯。 认真阅读，你就会好运不断。
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别做停不下来的人：从此戒掉强迫症（一本书让你彻底摆脱顽固的不良心理习性，收获真正化解强迫欲望的正能量）
一本书让你彻底摆脱顽固的不良心理习性，收获真正化解强迫欲望的正能量！ 强迫症就像一只贪婪的怪兽，你越是对它让步，它越是对你步步紧逼；你越是对它顺从，它越是对你残酷统治。 主动接纳内心，顺应自然之力，直面强迫症，停止无谓的痛苦循环！ 放下执念，打破强迫症的牢笼，你就可以获得自我掌控权，享受幸福人生！
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走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
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罗马不是一天建成的，成功更不是一步登天的神话。如果你喜欢看成功人士的故事，你会发现，他们的事业金字塔是由一块块考究的基石逐渐搭建而成的。这些“基石”，就是做人做事的习惯。 美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”习惯的力量是如此强大，让我们的人生有所不同。 职场如战场，转变思维，形成思维习惯，再将思维习惯转化为行为习惯，那么，你的人生将会从此改变。 《赢在习惯（精装大全集）》让你重新审视自己，打造出色的自己。
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[选5本40元]如何改变习惯 手把手教你改变的习惯 性格习惯情绪自我实现书籍高效利用时间拖延症学习工作效率 自我成长书成 客户自选5本40元 点击红色【N元场】标志进入商品池选购 保证正版 现货速发
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亲爱的，问题不在于男人 好好活，因为我们会死很久 吃得优雅：提升女人魅力的社交礼仪 就是让你记得住：***高效的222个记忆法 高效演讲：斯坦福*受欢迎的沟通高效演讲：斯坦福*受欢迎的沟通课 ·总是忘记支付账单，一直到*后期限才匆忙想起？ ·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去？ ·吃完饭总忘记收拾，直到水池堆满了没洗的餐盘？ ·办公室和家中杂乱不堪，垃圾桶也总忘记清理？ 拖延让美国人一年损失4亿美元，你又失去了多少？让拖延亲历者将你如何成功战拖！ 拖延是结果不是原因，只有找到原因，才能由源头根除！《战拖有术》全面剖析六种拖延类型，更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。 《纽约时报》《时代周刊》2012年度*有价值图书，露易丝·海、汤姆·霍普金斯、安东尼·罗宾联袂推荐，战拖会会长高地清风倾情力荐！
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所谓细节决定成败。对于一个男人来说，决定一生命运成败的关键并不在于什么轰轰烈烈的梦想，而在于一些细枝未节的小习惯。一个小习惯在关键时刻足以影响你一生的命运，这方面的例子不胜枚举。戒掉这些习惯，精彩的人生大门才会向你开启。
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“戒掉”的技术：改变习惯，掌控人生(日本职场成功人士教你轻松改变，彻底摆脱“失败体质”坏习惯“断舍离”,合上书本，就能实
如果你想获得以下效果，请不要走开！ ·戒掉拖延症·让意志坚强·工作越来越顺·轻松改变坏习惯·人际关系上得到较大助力·改变性格缺陷·正确地思考· 高效能人士美崎荣一郎给年轻人的行动指南 彻底摆脱“失败体质”，从此轻松掌控人生 风靡亚洲的“戒掉”技术，轻松改变50个坏习惯 所有不放弃自己的人都在看 好厉害的“戒掉”书！不再重蹈覆辙，生命从此提效50%！
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整理是一切的开始（专治各种“没时间”和“乱糟糟”！日本整理大师教你整理空间、时间、人际关系，360度整理无死角，节省超过
32条实用整理技巧，超过4000例个案辅导经验！ 整理大师教你管好时间、理顺人脉，轻装上阵拼职场！ 办公桌一片凌乱、不是在找东西就是在借东西；时间分配不合理，工作没效率，拼死拼活还是赶不上deadline；到处交换名片，回来放在名片夹里就再也想不起谁是谁了。要是你周围的物品、时间和人际关系也陷入了这样的混乱，那一定是因为你在于购物时或与人交往时，处在一种惘然、漫无目的的状态。 本书从物品、时间和人际关系三个方面出发，向你讲解哪些东西是可以放弃的，哪些东西是需要保留的。只有了解自己的需要，才能真正学会整理。如果你能从本书中学到整理的思维方式，并将其灵活地运用于生活，你就一定不会再被那些多余的物品或信息包围。整理你的人生，让你的步伐更加轻快！
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哈佛效率课：高效能人士的80个习惯 走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，全面提升工作效率，一切尽在哈佛效率课
如果你懂得整理环境、整理心情、整理生活的重要性，你的个人效率将会大大提升。 学会一些高效运用时间的规则，便能够让自己逃离忙乱的境况。 记住一些能够有效提升时间管理效率的方法，你与你所在的组织都可以获得新的发展。 找出那些妨碍到你办公效率的事情，并一一将它们克服，你的工作状态便会变得更好。 学会授权，将事情委托给可以将它办好的人，你便可以腾出更多时间去做更重要的事情。 设立有效目标，并有计划地向着目标而努力，你便会更加精力充沛地投入工作。
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高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）：打造一套全新的思维方式和原则体系 中青文图书公司感谢您的喜爱，目前旧版已售罄，请移步全新增订版，
高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）（全新增订版） 已出版 http://product.dangdang.com/28979183.html#ddclick_reco_reco_relate 《高效能人士的七个习惯（30周年纪念版）》亮点 1、非凡著作，全新修订，精彩呈现，畅销30载。 2、 教给人们：采取全新的思维方式，实践更好的行为方式，抱持不变的核心原则，直至习惯养成，成为个人具有持久核心竞争优势，进而演化为组织的终极竞争优势。 3、全新在线测评，闪亮登场，提供个人效能商数报告，客观评估个人当前习惯和行为。 双色、大16开，设计时尚，印制精美，极具阅读感。 4、每章后附实践 七个习惯 的 行动建议 和 付诸行动 板块，让 七个习惯 成为你个人的行动指南。 5、管理大师《从优秀到卓越》作者吉姆 柯林斯倾情作序，称誉 永恒经典，历久弥新的思想 。 6、9个子女深情致父亲柯维博士的信。
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习惯养成教育实验教材 小学一年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
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那些优秀的人之所以能够创造出令人瞩目的成就，是因为他们在日常生活、工作和学习中养成了各种各样良好的习惯。 优秀是一种气质、优秀是一种状态、优秀更是一种习惯。 有的人成功了，有的人失败了。成功有成功的道理，失败有失败的原因，但决定成败的关键还是习惯。
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有些人做每一件事都能选定目标，全力以赴；有些人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪种人，一旦养成习惯，都难以改变。因为，习惯是思维的定式，它左右着你按照它的模式去运作。如果你养成了不好的习惯，时间一长就变成了*惯，就会影响你的一生。 我们的成功或失败都源于所养成的习惯，它成了我们思维的定势，左右着我们按照它的模式去运作。书中以举例的说明方式，阐述了好习惯、坏习惯、*惯、新习惯、小习惯等对人产生的各种影响，说明重视好习惯，戒除坏习惯对于人生的积极意义。
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习惯左右成败。这里面隐藏着人类本能的秘诀。对于任何事情，习惯起着至关重要的作用。好习惯造就了多少辉煌的成果，而坏习惯又毁掉了多少美好的人生！习惯一旦形成，就极具稳定性，可以决定着我们的待人接物，也能决定着我们的生活起居。 本书从不同的角度告诫读者哪些习惯是我们成功必须具备的，哪些习惯有助于我们成功，而哪些习惯足以葬送我们的前程。当你了解了本书中所阐述的习惯，并按照本书中所讲的方法善加利用，就可以改变你的一生。
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高效能人士的第八个习惯：从效能迈向卓越（打开每个人和每个组织深藏的卓越潜能的钥匙）（团购，请致电010-57993380 高效能人士的七个习惯后的理论升华，打开每个人和每个组织深藏的卓越潜能的钥匙
《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》:汤姆彼得斯、福布斯、戴尔、雅虎、惠普等企业联袂推荐！ 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》为《高效能人士的七个习惯》的升级版。 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》为个人和组织指明从高效能迈向卓越的成功道路，使我们在生活和事业中获得更大的满足感和幸福感，并成为这个时代的先行者。 ★独家推荐 ： 高效能人士习惯套装：《高效能人士的七个习惯》 《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》套装，尽览史蒂芬 柯维博士的前瞻性管理思想！
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思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 ——威廉·詹姆士 用智慧形成的习惯，能成为第二天性。 ——培根 一个良好的习惯，就像一张无限额的支票，可以让你受用一生。 ——陶乐丝·卡耐基 我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。当我们通过日积月累的学习，我们的思想、行为会落入习惯的模式，逐渐僵化，形成习惯领域，只有突破它，才能达到另一个新的境界。 习惯是经过日常生活长年累月的不断积淀，自然而然形成的一种无意识的形态。它存在于每个人的日常生活中，看似不经意，力量却无比巨大，一旦形成，影响着一个人的生活态度、思维方式和行为模式。习惯影响着我们的命运，左右着我们的人生。 习惯是一种无意识的形态，它看似不经意，实则严重影响着你的命
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人们都想过上更有意义的生活。为此，人们既有足够的动力，也有意志力进行改变。但这些仍然不够。在很多时候，人们的新习惯总无法生根，*终被抛弃和遗忘。如果你在这方面也有类似的困惑，可以参考本书介绍的解决方案：从小处着手。 相关阅读： 不完美的乐趣：成就自我的快乐指南
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