1、5大秘密武器，14个关键原则，数十个典型案例，让你一看就懂、一学就会的自律养成法！ 在这本书里，作者研究了习惯与身体的联系，习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因，并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大秘密武器，完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。 2、图文并茂，深度讲解，幽默有趣，专为懒癌及重度拖延症患者量身定做，这次你一定能做到。 3、为什么很多人都是重度拖延症患者？为什么我们做事只有三分钟热度？为什么我们总是 间歇性踌躇满志，持续性混吃等死 ？一本书解答你关于自律的所有疑问，自律原来这么简单！ 4、畅销书作家梁爽、剑圣喵大师、小川叔重磅推荐！
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【官方】界限 内德拉格洛佛塔瓦布著 通往个人自由的实践指南 用认知行为疗法 帮助人际关系受困的人找回原则和主动权 心理学
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高效能家庭的7个习惯 家庭版,(美)史蒂芬·柯维,中国青年出版社 【新华书店总店自营】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
?史蒂芬·柯维博士的思想成就与卡耐基、德鲁克、杰克·韦尔奇并肩比齐，他不仅是20世纪伟大的管理学家，世界备受推崇的领导工作权威，还是家庭问题专家，在家庭人际关系领域久负盛名。?在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”
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成功是一种习惯:改变人生的12项自我修炼 周汉超 编著 9787800874857 中国发展出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
成功和失败，都源于你所养成的习惯。有些人做每一件事，都能选定目标，全力以赴；另一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。不论你是哪一种人，一旦养成习惯，都难以改变。 ——拿破仑·希尔
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改变一生的100个小习惯 (日)中谷彰宏 著,晓榭 译 9787506274166 世界图书出版公司 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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高效能人士的七个习惯·指导日常行为的评估系统与实践手册（测试+问卷+实践技巧+练习，全面科学地运用七个习惯指导你的生活） 【店长推荐正版图书 请放心下单，本店所有商品均可开票】
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习惯养成教育实验教材 小学六年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
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本书会帮助你从被自己的过高期望和繁忙的工作状态中解脱出来，让你成为一个快乐的人。即使很平凡，但你懂得自己的生活意义，你不需要把自己逼疯来换取成就感。你能在做好自己的工作同时，收获更多快乐，你可以从本书中得到激励，更快地改变低效率的恶习，马上着手改变自己，成功属于你！
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习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。英国唯物主义哲学家、现代实验科学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。在谈到习惯时，他深有感触地说：“ 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人应该通过教育培养一种良好的习惯。”养成正确的习惯，我们就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。
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著名心理学家、哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”本书从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。
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《高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》新在哪里？ 1、全新的个人效能在线测评，提供个人效能商数报告，客观评估个人当前习惯和行为。 2、柯维博士对全书内容重新修订。 3、双色、大16开，印制精美，全新升级。 4、管理大师《基业长青》作者吉姆柯林斯倾情作序。 5、9个子女致父亲柯维博士的信。 6、媒体对柯维博士的访谈录。 7、每章后的"七个习惯付诸行动"板块，让"七个习惯"成为个人的行动指南。 8、13位中国企业家和全球64位政企界人士热情撰写推荐语，谈重读感受。 在美国，高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）》 是美国公司员工、政府机关公务员、军队官兵装备书 附赠个人效能PEQ在线测试 史蒂芬柯维和他的 七个习惯 正在改变着美国、中国等世界各地的企业，改变着政府机关和军队，也正在改变着学生和普通人，影响力遍及全
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刻意改变:81种改变习惯,实现目标的思维训练方法玛丽·简·瑞安电子工业出版社9787121417320
适读人群 ：18―45岁的大学生、职场人士，希望改善习惯，提升自我修养，注重自我管理和自律的人、情商课程的学员改变的能力是人类宝贵的天赋，而改变的阻碍在于那些根深蒂固的消极思维习惯。 主动意识是改变的关键。 在本书中，作者为读者提供了81句简短有力的箴言，熟记它们，能够帮助你在大脑倾向于消极思维时及时“刹车”，让你转而已积极的心态面对生活。 这本书是作者玛丽帮助客户摆脱消极心里习惯的经验总结，相信它能够帮助你重塑心里习惯，提升获得感和幸福感。
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习惯的力量田慧天地出版社9787545532043 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，懂得运用习惯的力量能成就你的一生。 习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维模式和行为方式，从而左右人的成败。作者用平实的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程，形象而生动地剖析了左右人生的卓越习惯和负面习惯，并有针对性地提出了培养优良习惯、跨越人生障碍的切实可行的妙方，从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。
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前两天女儿给我打电话，问我： 爸爸，你对你现在的生活满意吗? 五十而知天命，已过55岁的我被朝气蓬勃的女儿问得一时有点发愣，回首自己8。年代大学毕业留校从教，到如今，不能说桃李满天下，取得什么惊世骇俗的成绩，但扪心自问，自己的每一天都可以说无愧于心。良久，我很肯定地告诉她： 嗯，我挺满意的。怎么了? 女儿笑着说： 呵呵，爸爸，我就知道你对自己的人生挺满意的，那你就把这些让你难忘的经历总结总结，写本书吧，反正你快退休了，写成书我们年轻人也能学点经验啊。 的确，岁月如梭，但好多记忆留在心底，尤其是大学校园里的那些莘莘学子更是让我难以忘怀，不知道如今已经离开校园走进社会的他们有着怎样的未来。
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立刻行动-让自己优秀的习惯(日)有川真由美习惯中国轻工业出版社新华书店正版
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【新华书店】 微习惯:成就卓越自我管理的法则,9787511383358,中国华侨出版社 全新正版 正规发票 多仓就近发货！团购优惠咨询在线客服！
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习惯影响一生，学会改变习惯，命运跟着改变。好命不如好习惯，走出困绊自我的习惯领域。 我们每天90％的行为都是出自习惯的支配。可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都是习惯使然。 因此，**能够有效改变我们生活的手段就是有效地改变我们的习惯，幸运的是，我们每个人都有这个能力，只是常常被我们忽略。
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彼得?布雷格曼回来啦！这一次，假若你不幸被生活遗弃，他将带着你更快地找到重点，让一切重回正轨。你会看到，只需短短4秒钟，我们就能做出更好的决定，并且在遇到棘手的问题时，不受那些起反作用的习惯所影响。我欣赏布雷格曼的一点是，他并没有把自己当作高高在上的导师或自我控制的超人，他谦虚而诚恳地描述了自己所犯的错误，所以，这本书令人耳目一新！丹尼尔?H?平克 《驱动力》的作者彼得?布雷格曼的真知灼见一如既往。本书不仅能促成巨大的生活变革，令人惊叹，更重要的是非常实用。我们每天都能用上彼得的策略，这只需要很少的时间，却能带来无比丰厚的回报。在书中，你不仅能学会如何辨识拖累自己的那些坏习惯，而且能学会代之以真正有助于发展的好习惯。海蒂?格兰特?哈佛森 动机科学研究中心副主任，Nine Things Successful People Do Di
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[抖音同款]北大清华状元的高分秘籍 名校学霸都在用的100个听课习惯学霸都用+学习细节+记忆方法 弯道超车北大清华状元名
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戒了吧！拖延症 告别拖延的恐惧和焦虑自我励志心理学入门基础 写给年轻人的拖延心理学自我实现 提高行动力，向拖延症说不
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每个人都想拥有幸福，但很少有人了解它的真谛。幸福是可以培养的，快乐可以变成习惯，请相信我们可以给自己一个快乐、幸福的生活。 热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。 ——中西部图书评论 此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯的确切实可行。 ——蒙特利尔图书评论 这《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议及心理学知识。 ——加拿大卡尔顿大学杂志
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要想给自己注入新的能量，首先从“丢掉”、“抛弃”、“净化”开始。 不知不觉，将自己内部多余的东西都净化掉之后，“新的思想”、“新的恋爱”、“新的快乐”、“新的幸福”、“新的身体”、“新的美丽”等等，都会在你想要得到的时候一起降临。 一定要一边享受，一边养成“净化的习惯”！ 在这本书里，著者介绍了101个精选的净化的方法。 在实际中尝试一下，也许会让您觉得有些有用，有些没什么用。这是因为，每个人的体质和爱好都不一样，所以这是很正常的。 但是，换个时间，换个场所再试一次，你也许就会发现适合自己的身心了，所以一定要多做几次。
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习惯是一种无意识的形态，它看似不经意，实则严重影响着我们的命运，改变着我们的人生。良好的习惯将从思维的束缚中解放出来，不断提升我们的生活。 习惯是经过日常生活长年累月的不断积淀，自然而形成的一种无意识的形态。它看似不经意，力量却无比巨大，严重影响着我们的生活态度、思维方式和行为模式，进而影响着我们的命运，改变着我们的人生。
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高效赋能：八大习惯变现指南，让效率爆发式增长 64幅拆解式图表，战术上持续发力，24项高能工作法，战略上赋能高效！变习惯为财富，让行动有价值，苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！
【1】 八大习惯变现指南，让效率爆发式增长！ 同样一份工作，为什么别人只用1个小时，你却要用2个小时？同样是工作8小时，为什么别人每天正常下班，你却总是挑灯夜战？因为累 死你的不是工作，而是低效的 行动习惯 ！《高效赋能》中明确阐释八大习惯 触机 技能 收获 这一培养过程， 变习惯为财富，让行动有价值 ！ 【2】 苹果、通用电气、密士科等推崇的高效能人士行动升级法则！ 《高效赋能》的作者本 伊利亚曾在世界上对产出质量、行动效率有着严要求的科技公司工作，打造出 一套高效能人士行动法则 ：捕获想法 任务突围 选择工具 环境赋能 激发创造力 掌控计划 统筹信息 回顾和完成。你可以： 甩掉拖延，迅速处理手头工作！ 节省时间，保质保量完成工作！ 保持状态，从容面对突发状况！ 【3】 在战略上 聪明地勤奋 ，在战术上
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无边界学习-打造个人知识体系 本杰明·安亚乔 中国科学技术出版社 成功励志性格与习惯 新华正版书籍
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坏习惯是成功的绊脚石，好习惯是成功的助推器，坏习惯毁灭人，好习惯成就人，在生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯，就有什么样的命运。命运要靠习惯来征服。培养好习惯，改变坏习惯。一个人如果每年根除一种恶习，那他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上，做总比不做强。 习惯决定命运，习惯左右人生，良好的学习习惯能够培养一个人的缜密思维；良好的生活习惯能够造就一个人健康的体魄；良好的说话习惯能够帮助一个人获得好人缘；良好的礼仪习惯能够更好地展现形象和魅力。好习惯使人优秀，坏习惯使人变得平庸。
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“戒掉”的技术：改变习惯，掌控人生(日本职场成功人士教你轻松改变，彻底摆脱“失败体质”坏习惯“断舍离”,合上书本，就能实
如果你想获得以下效果，请不要走开！ ·戒掉拖延症·让意志坚强·工作越来越顺·轻松改变坏习惯·人际关系上得到较大助力·改变性格缺陷·正确地思考· 高效能人士美崎荣一郎给年轻人的行动指南 彻底摆脱“失败体质”，从此轻松掌控人生 风靡亚洲的“戒掉”技术，轻松改变50个坏习惯 所有不放弃自己的人都在看 好厉害的“戒掉”书！不再重蹈覆辙，生命从此提效50%！
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《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的健康工程，要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐，那么，这本书将帮助你实现这一切！
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从习惯这个入口驶向人生的高速路，好习惯是成功者的通行证，坏习惯是失败者的墓志铭。 好习惯会成就一个人，即使你没有超乎常人的资质和实力。好习惯像助长剂，让一棵孱弱的树苗在尽量短的时间内成长为一棵参天大树。好习惯与坏习惯的区别，就是人生成功与失败的分水岭。
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不管我们漫游到什么地方，命运的引线永远在我们前面。个人的习惯与命运有着十分密切的关系，你肯定了解自己的习惯！但是你知道习惯与命运的关系吗？你知道如何通过改变习惯来改变命运吗？答案就在书中。
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涉足生命之河，你是否从没像一条畅快的鱼般遨游？遇到艰难险阻，你是否可以豁达面对？一个人如何在激烈的竞争中生存立足？面对职场，是否你努力却不得发展？为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？ 《心态和习惯决定命运(超级白金版)》(作者方军)就像一面镜子，让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯，以正确的心态处世，用正确的方法做人，你将成为一个真正的强者。
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以积极心态为舵，以良好习惯为帆，人生的航船定能劈波斩浪，驰骋远洋！
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告别坏习惯，养成好习惯，而这绝非易事，因为习以为常的事总给人以安全感，习惯总是具有极大的引力。 “习惯”就像飞驰的列车，惯性使人无法停止地向前冲前方有可能是天堂，有可能是地狱，习惯就是你的方向盘。
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《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功、心理、社会学等交叉学科知识，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，并教你学会用习惯的力量成就你的一生。习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维方式和行为方式，从而左右人的成败。《习惯决定成败》从了解和认识习惯切入，结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识，从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义，并学会用习惯的力量成就你的一生。积极乐观走向成功、改善情绪笑对成败、思维习惯改变未来、珍惜时间迈向成功、立即行动成功不远。用智慧形成的习惯，能成为第二天性。
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经过对人们的学习方式进行多年研究，作者推出了这一从书，旨在用通俗易懂的语言阐释当今世界上*重要的话题。《毅力：如何培养自律的习惯》内容以故事的形式呈现，妙趣横生、发人深省。 阅读《毅力：如何培养自律的习惯》，你将学会： 增强你的自律能力 信守你的承诺 去除消极的思想 利用惯性的力量 为艰难时刻作好准备 **限度地提高你的效率 把你的梦想变为现实 实现你的目标
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彻底告别拖延症 向高效能人士学时间管理 时间管理书籍 日本高效管理大师亲自教你Deadline工作法 让你即可告别懒散 告别拖延 提高工作效率 科学系统 高效地工作
你是否已经习惯了不能按时完成工作？看似连轴转却总是忙不完？拖延不是病，一拖就要命！1.风靡其全球的 zui后期限 工作法！让你即刻动起来，准点下班不遥远！2.前黛安芬公司总裁、日本高效管理大师呕血总结连续19年企业盈利秘诀！原来成功人士都赢在了 不拖延 ！3.漫画手绘图解，形式新颖，内容通俗易懂，让你轻松阅读轻松掌握掌握高效要领，告别拖延不是梦！
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有多少次你一整天都打不起精神，甚至感觉心烦意乱、精疲力竭，你是觉得那些日子都虚度了？有多少次你一整天都精力充沛、斗志昂扬，感觉一切都准备好了，你是否更享受工作和生活了？如果你愿意，本书将引导你成为高效人士，在提高工作效率的同时，告诉你如何过上自己想要的生活：光明的前程、成功的事业、良好的人际关系、牢固的友谊、健康的身心和财富以及其他你所想要的一切、平和的内心和真正的自由。
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