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习惯有成就未来，也能摧毁未来。能够成就未来的自然是那些好习惯。而那些坏习惯只会把成功与我们隔离开。 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育一种良好的习惯。 ——弗兰西斯·培根 在日常生活中，习惯无处不在，每个人都有各种各样的习惯。在这些习惯中，既有好习惯也有坏习惯，既有*惯也有新习惯。好习惯可以使你功成名就，坏习惯能够让你身败名裂；*惯也许使你执迷不悟，新习惯可能让你茅塞顿开。本书事例取材比较典型、立意较高远、内容较深刻。不但对习惯的表现形式进行了科学的分类，还将习惯与生活中的案例紧紧地结合了起来。使习惯看得见摸得着，具有很强的指导性与借鉴性。不论你处于茫茫人海之中的哪一阶层，只要一读，便能对各种各样的习惯，一目了然，
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祸起于细微忽细事者祸必盈，患生于疏忽轻小敌者亡必聚！ 坏习惯，就是你通往成功路上的绊脚石。也许我们在以前很长的一段时间里都被坏习惯所左右，我们也很想改掉它，但是很多时候，某些习惯一旦养成，再改掉就不像想象的那么容易。因为习惯不是一两天就能形成的，而是日积月累慢慢养成的。但也不是说永远改不了，只要我们自己肯下功夫，有毅力就有可能将坏习惯丢掉。
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万事顺利的人经常是这么做的！与各种成功人士交流。研究他们成功的秘诀，著者在此总结她们成功的习惯，让大家的生活更加丰富多彩！ 现在就可以过上幸福生活！ 保持好的心情；懂得如何将理想化为现实；给伙伴无穷的力量；爱自己、相信自己；报怨时请停下来冷静一下。 拥有此习惯您将幸运连连！ 本书精心挑选了101个能使你更加幸运、更加幸福的习惯。
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讲述如何通过心理调节感受幸福，获得快乐。 “热情洋溢，原汁原味，振奋人心，强烈推荐。” ——中西部图书评论 “此书的指导意义在于通过它我们的确能改变我们的生活，九种习惯切实可行。” ——蒙特利尔图书评论 “《攀登幸福阶梯》用生动有趣的写作风格介绍了实用的建议以及心理学知识。” ——加拿大卡尔顿大学杂志
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走进培养良好习惯的旅程，让我们在平常的日子里，通过点点滴滴的持续阅读，实实在在地付诸行动，每周阅读一个方面，每天做一点点，我们就会在潜移默化中培养出良好的习惯。 不要小看这每天一点点，当习惯成自然，将是人生的一大步。 本书是关于介绍习惯培养的通俗读物。
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性格实质是一种长期养成的具有很强持久性和稳定性的心理习惯。积极是一种习惯，消极也是一种习惯；成功是一种习惯，失败与是一种习惯；富有是一种习惯，贫穷也是一种习惯。 即心理定势。改变习惯就改变了性格，从而能改变命运。 培养好习惯，克服坏习惯，是我们摆脱贫穷、失败和消极的人生。走向成功、富有、积极人生的**法宝。
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本书是由复旦大学附属上海市第五人民医院的护理支援者们编写的一本关于“健康世博、文明世博、礼仪世博”好习惯的书籍。共分五个部分，从健康习惯到生活礼仪、参观礼仪，向我们展示生动、易懂的健康生活常识。
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成功一定有方法。迈克尔·乔丹得过6次NBA总冠军，是他运气好，还是他掌握了篮球的方法？李嘉诚连续10多年成为华人首富，是他运气好，还是他掌握了经营企业的方法？魏凤莲编著的《悟破习大全集(超值金版)》从思想、观念、行为、习惯、性格、人际等多方面、多角度出发，全面阐述了一个人获得成功所需要的方法。
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人的行为总是一再重复，但要做得卓越不能只是单一行动，而是要靠良好的习惯。观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。成功其实是习惯使然，人是顺从的动物，无论什么事情都是可以习惯的。
¥22.10定价：¥28.00 (7.9折)
寻找快乐、永不满足现状、保持谦逊的态度、搏击中流、象钟表一样准时……这些看似微不足道的小习惯，其实蕴含了人生的大道理。本书告诉您，实现梦想并不一定要有过人的才能，若能从小习惯做起，一样能拥有成功，拥有精彩的人生。
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播下一种心态收获一种性格；播下一种性格收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。拥有良好的心态首先需要拥有良好的性格，培养良好性楞的一个重要途径是培养良好的习惯，而良好习惯的形成有助于改变性格的内在品质和结构。要想改变人生就应该从改变习惯做起；要想改变习惯，就要从改变行为做起；要想改变行为就要从改变心态做起。好习惯养成好性格，好性格决定好命运，好心态让你拥有快乐幸福的人生。好心态、好性格、好习惯是一个人成功的基本素质。在本书中，能够传授你成功的人生经验和模式。
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别让习惯毁了你
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超级大脑的七个习惯 中国友谊出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
【1】日本著名脑科学专家，临床治疗经验超20载的人气作者——菅原道仁实力巨献 菅原道仁是一位经验丰富、学识渊博的神经外科医生，有长达20年的诊疗经验，并创办了菅原神经外科诊所。在为患者提供优质医疗服务的同时，他还致力于传播脑科学知识，帮助人们认识大脑、高效用脑。他曾多次登上电视节目，并因通俗易懂的讲解而广受好评。 《超级大脑的七个习惯》是他汇集了多年经验的一部重要作品。文字上通俗易懂，内容却极富启发性，一出版便受到了广泛欢迎。 【2】立竿见影的七大高效用脑习惯，激活大脑效能！ 研究表明，大脑“天性懒惰”，只有促进多巴胺分泌，增强愉悦感，才能让大脑充满活力！而增强大脑愉悦感的方法，蕴藏在于七个日常思维习惯之中。概括而言，它们分别是提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自
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【1】日本 知名 脑科学专家，临床治疗经验超20载的人气作者 菅原道仁实力巨献 菅原道仁是一位经验丰富、学识渊博的神经外科医生，有长达20年的诊疗经验，并创办了菅原神经外科诊所。在为患者提供优质医疗服务的同时，他还致力于传播脑科学知识，帮助人们认识大脑、高效用脑。他曾多次登上电视节目，并因通俗易懂的讲解而广受好评。 《超级大脑的七个习惯》是他汇集了多年经验的一部重要作品。文字上通俗易懂，内容却富有启发性，一出版便受到了广泛欢迎。 【2】 七大高效用脑习惯，彻底激活大脑效能！ 研究表明，大脑 天性懒惰 ，只有促进多巴胺分泌，增强愉悦感，才能让大脑充满活力！而增强大脑愉悦感的方法，蕴藏在于七个日常思维习惯之中。概括而言，它们分别是提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战
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坏习惯是成功的绊脚石，好习惯是成功的助推器，坏习惯毁灭人，好习惯成就人，在生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯，就有什么样的命运。命运要靠习惯来征服。培养好习惯，改变坏习惯。一个人如果每年根除一种恶习，那他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上，做总比不做强。 习惯决定命运，习惯左右人生，良好的学习习惯能够培养一个人的缜密思维；良好的生活习惯能够造就一个人健康的体魄；良好的说话习惯能够帮助一个人获得好人缘；良好的礼仪习惯能够更好地展现形象和魅力。好习惯使人优秀，坏习惯使人变得平庸。
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好心态、好性格、好习惯：成功人生的三大法宝，好心态铸成好性格，好性格源自好习惯，好习惯带来好命运。 心态主宰你的成败，性格决定你的命运，习惯影响你的一生。 在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败。要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人与人之间原本没多大区别，只是由于各自心态、性格、习惯的不同而造成截然不同的结局。 心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的视野、事业和成就。好心态，可以让你勇敢地面对困难，对社会、人生持公正的认识，能冷静而稳妥地处理各种问题。性格是人们在社会交往中所表现出来的一种个性。好性格，可以让你拥有一大帮好朋友，有好的人脉关系，会
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好习惯可以使我们拥有健康的生活，高效的工作。它就像一面镜子，帮助我们正行为，明得失，在生活中准确定位，在人生里明晰方向，成为开启成功之门的金钥匙。
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好习惯的秘密 无须刻意练习，7大策略改变习惯，9大方法强化习惯。全球习惯和幸福领域专家潜心总结，助你饮食健康、睡眠良好，停止拖延，享受愉悦的生活
1. 全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家、《纽约时报》畅销书作家格雷琴 鲁宾潜心总结，无须刻意练习，7大策略改变习惯，9大方法强化习惯。 2. 我们缺少的不是改变习惯的勇气，而是改变的方法和工具。好习惯是每个人想要培养的能力，好的方法和工具可以帮助我们事半功倍地养成好习惯，如运用监控策略、基础习惯、日程表策略和责任感策略来改变习惯。 3. 认识自己，找到*适合自己的习惯解决方案。每个人的性格倾向不同，对他人成功有效的方法，用在自己身上也许就并不合适。这本书帮助你挖掘自己的性格特点，卓有成效地养成好习惯。 4. 畅销书《习惯的力量》作者查尔斯 都希格鼎力推荐，《习惯的力量》实践版，亚当 格兰特、苏珊 凯恩、布琳 布朗等行为、习惯领域畅销书作者倾情推荐，这本书帮助你拥有健康的饮食习惯、良好的睡眠，并停止
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好习惯的秘密 格雷琴鲁宾 著 改善生 活好习惯养成 饮食健康 睡眠良好 停止拖延 享受生活 习惯的力量 掌控习惯 中信出
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习惯养成教育实验教材 小学六年级 林格主编 中小学教辅 心理健康 中国关心下一代工作委员会专家委员会审定，帮助孩子养成好习惯，以孩子为本，从孩子的内在需求特征出发，培养人格化习惯
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在生活中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。有什么样的习惯，就有什么样的命运。习惯要靠习惯来征服。 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就会成为十全十美的人。在克服恶习上，迟做总比不做强。
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★★★★★ 战胜拖延？别开玩笑了！我们是拖拉斯基又怎么样！ 嫌弃它，战胜它，首先得承认它！ 无敌爆笑案例+新鲜实用绝招，颠覆传统“战拖”认知 国际**心理学专家杰夫·毕帝 露易丝·海合力推荐 2013年度**鲜、*劲爆的“战拖”理念重塑读本
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深入挖掘现代职场人士的思维方式与职业心态，把握人性，提高责任意识，打造敢于负责、勇于担当的卓越员工，建设执行到位的责任团队！习惯的力量是巨大的，他伴随着人的一生，影响着人的一生。拥有什么样的习惯，就拥有什么样的人生。要有一种伟大的、高尚的、精彩的人生，就要培养负责任的习惯。哲人说，一个钉子取代另一个钉子，习惯要用习惯来代替。要想培养一种良好的习惯，首先要改掉坏习惯才行。培养责任习惯也是一样，培养负责的好习惯，先要改掉不负责任的还习惯。
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不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。 ——莎士比亚 一个人的成就，取决于习惯的好坏，好习惯能将你带入天堂，坏习惯也能将你送入地域。既然习惯对于我们的人生来说是如此的重要，那么养成良好的习惯，摒弃不利于个人前途的习惯就变得愈益重要。然而，好习惯的养成和坏习惯的消除并非朝夕之功，也不是随随便便就能达成的事，所以就需要在专家的指导下，慢慢地来改变自己的习惯，从而改变自己的人生。改变做事习惯，像成功者那样去行动；改变学习习惯，在知识海洋中努力汲取成功的本领；改变工作习惯，在职场中稳操胜券，所向披靡；改变社交习惯，扩充助你成功的广泛人脉：改变理财习惯，让你的财富像雪球一样滚动；改变生活习惯，享受高质量的美好时光。 正是本着这一目的，从做事、学习、工作、社交、理
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“幸运的习惯”其实是一种心境，一种思考和行为的方式。 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。 养成好习惯从改变坏习惯开始，把一切看似不可能的事情变成可能，你就能扭转乾坤。 本书作者采访了在不同领域取得卓越成就的六个“幸运儿”，为什么他们能把一切看似不可能的事情变成可能？是什么让他们取得了事业上的成功，每天都充满热情与活力？又是什么让他们从空想家变成了行动派？答案尽在本书提到的20个幸运习惯。 认真阅读，你就会好运不断。
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生活方式是指人们在衣食住行等各方面的方式和方法。选择什么样的生活方式取决于我们自己。当然，选择了什么，就意味着要承担什么，包括不良后果。“种瓜得瓜，种豆得豆”，不会出偏差。不健康的生活方式，包括不健康的卫生方式，不健康的饮食方式，不健康的生活习惯，不健康的行为方式，以及不良的心理行为。
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本书会帮助你从被自己的过高期望和繁忙的工作状态中解脱出来，让你成为一个快乐的人。即使很平凡，但你懂得自己的生活意义，你不需要把自己逼疯来换取成就感。你能在做好自己的工作同时，收获更多快乐，你可以从本书中得到激励，更快地改变低效率的恶习，马上着手改变自己，成功属于你！
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“农民性”是我们的一种先天遗传疾病，任其发展下去，从小处说是误人误己，从大的方面来说，会给国家带来损失。本书在一一分析“农民性”在我们工作和生活中的十四种常见症状的同时，针对每一种症状，分别给出一剂良药。这些良药不仅仅是治标，更着重的是治本。它会使我们摆脱“愚昧落后”的困扰，踏入“文明先进”的人生新境界。
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