
越放松越成功:经理人的压力管理手册吴栋炯 著北京大学出版社9787301141113 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
作为职业经理人,你足否经常遇到以下问题:深感业绩压力,唯恐完成不了业绩指标;工作总是做不完,超长时间工作是家常便饭;上司很苛刻,自己的心情常处于紧张状态;对职业发展感到迷茫,不知道未来在哪里;经常接到临时性任务,自己的工作步骤被扣‘乱;不知道如何面对快速变化的环境和职场新人的威胁;没有办法平衡工作和家庭的关系;…… 你会因此常常陷于焦虑、烦躁、不安和抑郁的情绪中吗?那么,又将如何管理好自己的情绪?如何提升自己的压力管理能力? 本书帮助经理人全面客观地认识压力,从四个层面--提升心力、增强脑力、秋蓄体力、借助人力来系统提升经理人的抗压力,使经理人也能成为自己的压力管理教练,从而能开心工作、快乐生活。
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全新正版图书 秘密后花园(Ⅰ) 奥马拉 绘 北京理工大学出版社 9787568212748 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
颜色浓一点,淡一点都无所谓, 这里没有规则,“后花园”的一切任由你打理。 1.版式精美,绘本功底扎实,线条流畅、细腻,情景有趣。 2.定价适中,属同类书版权涂色书中呈现多图低价的实惠特点。在为读者减压的基础上又突出创意性、探索性,激活人的思维潜能,有趣又,减压又好玩。 3.合理使用各种不同的颜色,修炼自己的色彩搭配魔法,尽情挥洒你的魔力。 4.随心所欲,别怕犯错!这是只属于你的后花园,你就是“朕”。 来吧,激活你潜藏的魔力,给这个一点颜色看看!
¥11.80定价:¥42.00 (2.81折)

本书是通过三大部分来概括中国古代强者的哲学-认为中国古代强者的哲学是由修炼自我的28种心法、经营自我的24个法则、提升自我的22条天规所构成,并且每一个道理都用鲜明的历史典故来加以说明与阐释,以些来系统总结前人的突破自我的理论,剖析他们成为强者的空刻道理,揭求他们走向成功的秘诀,由此让读者在阅读之中与古人一道神游,揣摩与体悟人性一世道的奥秘,从而在不知不觉中学习强者的哲学,以此业指导实践,更快更好地走向成功。要成为强者,首先必须具有一种强者的哲学。没有一种强者的哲学作为指引,人就会在变幻万千的世界中失去自己的方向,就会在纷繁复杂的社会中找不到自己的坐标,就会在茫茫的人海中没有自己的指南针。“天行健,君子自强不息。”这是强者哲学的阐释。朋友,如果你也想超越平庸而走向卓越,如果你也想突破
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“忽悠”——谁没压力谁不烦独狼 著地震出版社9787502826543 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
从《卖拐》开始,连续3年的“春晚”,随着赵本山系列小品,被人们誉为“忽悠三部曲”的播出,“忽悠”这个辽宁铁岭一带的“方言土语”,被赵本山的那张“瘪嘴”送进了千家万户人们的耳朵里。 于是,就像当年的“疑似”,“忽悠”成了人们十分熟悉的词汇。她是那样的鲜活,富有生气,就像三月底北京的报春花一样。 《现代汉语词典》对“忽悠”的解释是“晃动”,现在它又被赋予了新的含义,那就是“蒙人”、“诱使”。这就是语言的“进化”。 不知道词源学家怎么解释,我想当然地认为:忽悠就是晃动,晃来晃去地把人晃晕了,从而试图左右一个人的想法或决定,这可能就是现在人们常用的‘忽悠’的意思。 范伟被赵本山“忽悠”地买了拐;农民被奸商“忽悠”地买了不会发芽的种子;城里人被售楼处的小姐“忽悠”地买了缺
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什么是压力? 压力如何影响健康? 我患有与压力相关的疾病吗? 我该怎样应对压力? 《哈佛减压课》从专业的角度帮助你 分析压力 减轻压力 化压力为动力 让你的生活更加高效、从容、幸福
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别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 正版图书,下单速发,可开发票
只有自己勇敢以对,方能不负明日时光
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![如何放松自己-实用心理减压自助手册[美]戴维斯(Davis)、埃舍尔曼 著;张静、鄂丽艳 译中央编译出版社97](images/model/guan/url_none.png)
如何放松自己-实用心理减压自助手册[美]戴维斯(Davis)、埃舍尔曼 著;张静、鄂丽艳 译中央编译出版社97 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《如何放松自己:实用心理减压自助手册》针对现代社会中普遍存在的人们心理压力的困扰而提出以下如何缓释排解工作与生活压力的方法:呼吸定神、逐步放松、冥想、自我催眠、想像、驳斥不理性想法、停止思想、控制焦虑、应对技巧、锻炼、营养、时间安排、工作压力管理、快速放松。并且对这些方法提供了简明具体且循序渐进的指导。
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当天发货正版 我们总是忘了,压力才会奋进 姜越著 天津科学技术出版社 9787530866153盛世图书 全新原装正版 可以开具增值税发票
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![极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力[英]布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd)人民邮电出版社9787115508](images/model/guan/url_none.png)
极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力[英]布鲁斯·霍维德(Bruce Hoverd)人民邮电出版社9787115508 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
无论是在工作、生活还是社交中,我们总会面临压力。压力到底是什么?如何识别压力信号?在承受压力时,我们应该做些什么才能振作精神,避免陷入痛苦、崩溃的边缘? 《极简抗压行动法》一书作者根据自己多年来为客户提供压力管理咨询服务的实践经验,为读者提供了大量主动管理压力、调整状态的应对之策,包括培养构成韧性品质的六大要素,有效利用时间资源,改善人际关系,构建必要的支持网络等。这些方法简单实用,多加思考和付诸你可以实践你可以能重新审视面对的压力,并且取得成效。 《极简抗压行动法》将帮助读者重拾信心,管理工作和生活中的压力,突破压力的怪圈,保持更健康、更快乐、更高效的状态,变得越来越强大。
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压力如何塑造我们 伊恩罗伯森 著 面对压力的挑战 我们应该如何科学地应对 励志心理学书籍热卖书
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这本书汇聚了作者六年来教育世华同仁的笔记、十年来作者看到和听到的最震撼、最影响我的故事、近二十年中我样身经历过的能激励他人成长的事例,另在在作者所结识的上万名企业家中采访了62位有精彩故事、有高尚的品格、并依然在攀登事业高峰的企业家,作为书中案例的主人公,让人们铭记他们伟大的人格和创业的故事……为了生命的卓越你要远行吗丶?如果远行,件事情就是为自己加好油!然而,你为自己加好油了吗丶?即使加好了油,你又能走多远?生命是持续的旅行,你要不要再次加油?如果你忘记了加油,即使未来有清晰的方向,你靠什么支撑着走下去?每个人的生命都像车一样需要油,这是生命发动起来的好保证!油——生命的燃料,它是生命质量的圣母!
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全球销量超过200万册的书《领导与自欺》(Leadership and Self-deception)的版! 也许你是一位深受孩子叛逆与淘气困扰的父亲或母亲…… 也许你是一位受同事排挤的上班族…… 也许你是一位与下属缺乏沟通,而被孤立起来的领导…… 也许你是一位正在与自己的配偶失去亲密关系的妻子或丈夫…… 也许你现在仍深陷于因计较利益关系,而失去一位挚友的不断自责中…… 也许你或你的朋友生活在生意失败、家庭关系疏淡、亲子关系僵化、甚至婚姻关系解体的阴影里,那么请拿起这本书来读一读,在自省与自救之中,重拾生活的信心与内心的平和。 这些事情纠结在一起,就变成了拧住我们幸福生活的巨大阻力,而这本书将教会你,如何用足够包容的心态对待自己与他人的错误,如何正确对待来自旁人的批评与建议,如何重视自己与家人的情感需要,并要
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这套丛书特别适合于企业管理人员的培训,通过讲解、案例分析、游戏和演练的结合,使被培训者在实际操作过程中感受和体会管理技能的奥妙与乐趣,从而达到改进实际工作技能的目的。每个专题都是原理的阐述和技能的介绍相结合,案例分析与管理游戏相交融,使读者既能从概念和原理上得以提升,又可以在具体技能和方法上有所改善。
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全力以赴 让进取战胜迷惘 子志 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
工作中最令人激动的力量就是“全力以赴”,它是推动企业进步的真正动力源泉。“全力以赴”是比“自动自发”更具有内心力量的敬业精神,在“全力以赴”精神状态下工作的员工,能以百分之二百的工作态度投入工作,对出色完成工作有一种使命感。全力以赴,是奋斗的目标,是指引命运之舟的灯塔 是积极的心态,是打开成功之门的钥匙 是巨大的潜能,是自动自发的动力源泉 是开拓的精神,是积极进取的人生理念 是综合的素质,是成功人士的要件。本书作者推心置腹的文字,轻轻叩开人们的心扉,一步步走进人们的心田,给予读者新的观念和无限的力量,让你能够成为一个自信和快乐的人。在你阅读这本书的时候,就如同和朋友坐在一起谈心,轻松地了解成功的真谛。美好的理想会让你的生活变得更有价值,更有品位。
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与烦恼相处 精神的主客观分析【正版书籍,满额减,可开发票】 正版
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《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作,直指中国人内心,可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。
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如何思考得确当灵锐?如何生存得愉快而有意义?如何可以面对死亡而不失宁定安然?此乃“思、生、死”三题——人生最根本、最切实、最重大的三个思想性问题。《从思考到思考之上》正是对此三题的奠基探讨。香港哲学鬼才李天命作品完整版首次完整版首次面市大陆,牟宗三、金庸、倪匡、张五常众名流倾力推荐。他的著作奇少,却畅销不衰。《李天命的思考艺术》出版至今,单在香港就前后印了54次近10万册;《破惘》印了12次;新作《杀闷思维》于2006年7月出版后,四个月印了9个版次,创造了学术书的销售奇迹。
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《压力是成功的跳板》由机械工业出版社出版。
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韧性 杨柳 中国人民大学出版社有限公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
巨大的成功靠的不是力量而是韧性。 ——比尔·盖茨
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自卑与超越 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发,阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在《自卑与超越》中,作者提出 每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意 对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路 家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣,使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样,他们就能够从自卑走向超越。
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人生不惑 汤厚生、任晓莉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生不惑》系汤厚生先生历经几十年甄选的古今中外警句、名言之汇集,分“正心、修身、为学、齐家、敬业、乐裙、从政、治国”共八卷一百零二节,于二十二年出版,二十四年再版。
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淡定是修炼出来的 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
●有一颗淡定的心,你才能内心强大,才能从容面对某些人或某些事。淡定,是修炼出来的!——本书提供一种六次深呼吸就能让你平静下来的情绪掌控法。这种方法是杨澜张朝阳苏有朋等众多职场精英、影视明星等高压力人士一直都在使用的情绪掌控秘诀,也是张德芬海蓝博士一行禅师等众多心灵导师极力推荐的情绪掌控术●本书还为不同的情绪问题提供了相应的处理方法?如果你时常无法淡定,容易生气、焦虑、抑郁,请立即使用本书章的“情绪平衡法”。?如果你的工作、人际交往、婚姻关系、亲子关系等,因为各种情绪问题而遭到破坏,请练习的本书第二章的“观息法”,并结合第五章的内容在日常生活和工作中使用。?如果你的情绪问题已经持续了很长时间,程度比较严重并伴随着头痛、失眠、胸闷、胃肠不适、内分泌失调等健康问题,请读完本书,并根据
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◇日本的“消除压力书”!这不是一本告知你如何战胜压力的书,这是一本教你如何消解压力、与压力共存的书。 ◇日本“血清素研究人”有田秀穗,研究出科学的减压秘诀,让“血清素”和“眼泪”你的心灵。从大脑开始,建立强大气场;每日5分钟,改变你的人生! ◇了解你的大脑,发掘你自身的潜能,压力如何成为助力,困恼如何转化为成功,就在你的一念之间。减压之外,另有禅理。?
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暗理性:如何掌控情绪【正版图书】 正版书籍,满额减,电子发票
适读人群 :大众 ufeff 心理学大V卫蓝,继书《反本能》一书之后的全新力作。 你不掌控情绪,情绪就会掌控你。用真正的心理学方法,才能有效地搞定情绪。这是一本将情绪的真相解构得十分的书,每个理论和方法都来自心理学的科学验证,硬核、扎实而有趣。 本书角度新颖,观点独特。作者提出了DU创的“暗理性”观点,认为情绪是“暗理性”的。而情绪的产生主要与三个要素有关——认知过程、生理状态和刺激因素。搞定这三个过程,就能真正地掌控情绪。 本书深刻地剖析了焦虑、紧张、愤怒、恐惧、愧疚等常见的负面情绪,并提出了大量实操应用方法和案例,能够让读者在人际关系中灵活运用起来,走出情绪困扰。 只要在合理的范围内,每一种情绪对我们的积极意义都远超过负面意义。这本书告诉我们的便是如
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解压笔记本 每天记录5分钟 3个月练就不惧压力的强健身心解压专家生理学教授传授科学解压术心灵疗愈
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减压完全手册 汪龙光 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
谁的心里不曾经历过寒冬——你是否因为生活中的种种问题愁眉不展?你是否总是觉得自己承受了太多的压力?你是否无法找到适合自己的减压方式?翻开这本书,学习的释放自己的压力,轻松应对各种难题。本书是一本让你轻松生活的快乐宝典。减压是一门聪明人的必修课,通过阅读本书,你可以 看清压力的实质,认识压力的来源 清点自己的压力,甩掉包袱轻装前进 减轻性格压力,做自己情绪的主人 消减家庭情感压力,为自己营造一个温馨的“窝” 瓦解经济压力,钱多钱少都快乐生活 舒缓职场压力,给自己装个减压阀 化解灾难压力,用爱温暖受惊的心 尝试换种活法,变压力为动力……最终,你可以释放全部压力。
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![告别压力 经科学验证的健康幸福生命技巧 [美]弗雷德·勒思金 【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
告别压力 经科学验证的健康幸福生命技巧 [美]弗雷德·勒思金 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现在,你完全可以做到这一切。我们生活在一个充满压力的时代。人们每天迫于应对家里和工作上的事情,由此产生的压力会严重影响身体健康和生活幸福。人们会感到胃疼、头痛、情绪波动、疲惫、抑郁、血压升高,甚至会出现心力衰竭。压力影响人们的身心健康,还会进而影响到人际交往和工作效率。那么,如何排除压力昵?关于排除压力的方法,已经有许多相关的书籍、杂志、电视节目、音像材料、健康讲座和研讨会议。但遗憾的是,迄今为止,尚未有建立在科学研究基础之上的压力排解项目,这样的项目将不仅能够对排解压力产生立竿见影的效果,而且能够让人们切实地、一劳永逸地告别压力,并消除压力导致的相关症状。斯坦福大学医学院的弗雷德·勒思金博士与肯尼思.R.培勒提埃博士经过多年的努力,设计出十种经过科学证明的方法,可以消除日常生
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爱自己的100种方式:趣玩安静书 互动解压释放压力DIY游戏玩书 情侣亲子朋友互动日记本手帐本计划表送女朋友生日礼物 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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正版】方圆做人 圆满做事, 9787801063298, 线装书局【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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情绪管理 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《情绪管理》是曾仕强教授的又一力作,直指中国人内心,可以说是一本“中国式情绪管理”读本。曾仕强教授在书中指出 情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦燥、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的工作和生活。
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一句话点醒人生:在佛学中对人生的感悟与超越 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《一句话点醒人生:在佛学中对人生的感悟与超越》没有惊天动地的故事,也没有深奧的处世理论;但一个个看似平凡的传统故事和一句句直指心性的精当点评,恰如一股股清泉,慢慢渗透入我们的内心,浇灌着我们的心灵,让我们了解成功和幸福人生的真谛,潜移默化地改变我们的生活,使我们更有效地认识和发展自己,更加积极向上地面对世界,活得更精彩、更有意义、更有价值、更幸福美满!
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尽管作者的立论是植根于精神疗法的研究成果,但本书并非技术派风格。它以对话的形式展开,告诉你为什么所有人都会在某些时候感到焦虑,以及焦虑在人的生命中到底扮演着怎样的角色,将个人关于焦虑的体验与普遍的经验结合起来。你会在不经意间发现,书中的叙述常常与你的生活经验不期而遇,从而改变你对焦虑的认识。本书旨在帮你摆脱这种情绪强加在你身上的束缚感,为你在与焦虑的奋战中杀出一条路来。
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高考减压10种方法 禾禾 著 石油工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一首哀叹考试的校园谣,那么形象具体地道说着同学们考试的情绪、心态,及其恐惧和拒绝。听后心中沉沉的,感受到了作为学生的苦难和悲哀,作为曾经的学生和同学们的感受略有不同,但也深深地知道怀着此种心态情绪去面对考试是无法正常发挥的。作为一名有点心理学知识的过来人,我希望同学们振奋精神,以积极的心态去面对考试,以轻公的状态去迎接考试,所以把我介绍出来供同学们参考。
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正版】三十六计正宗, 9787508045948, 华夏出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
《三十六计正宗》之旨在于合理论研读与实践观摩之长,取古今中外《三十六计》注释之要,兼以军事战争实践做解,合二法之所长,去二法之所短。
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正版】人生那点事儿, 9787503232268, 中国旅游出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
经常看到有人因为工作不顺利,家庭不和睦,金钱的短缺等一些一生活的琐事而烦恼。人的一生没有平平坦坦的路。在人生路上,很多时候我们都处在两难境地。在狂热和理智之间,在浮躁和平静之间,在放纵和收敛之间,我们该如何平衡?在理想与现实之间,在得到与失去之间,在善念与邪念之间,我们该如何抉择? 我们既然活着,总该活得明白点。明白人生那点事。人生其实就那么点事,就是那些一我们常唠叨的家长里短、生老病死、交友婚恋、幸福成功等俗事。人生那点事,是自然而然地发生的,我们需要做的是怎么让那点事顺其自然地发生,顺其自然地
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压力如何塑造我们 伊恩罗伯森 著 面对压力的挑战 我们应该如何科学地应对 励志心理学书籍热卖书 正版可开发票 请联系在线当当客服
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斑马为什么不得胃溃疡【正版书籍,满额减】 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
假如你是一匹被狮子追逐的斑马,假如你是一个在茫茫荒原上饥肠辘辘的原始人,你的身体将会做出怎样的生理反应? 然而,你不是,不是斑马,也不是原始人,你是一个衣食无忧、生活舒适的现代人。但是激烈的社会竞争却带给你巨大的心理压力,这些心理压力会引起怎样的生理反应? 于是你得了高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、胃溃疡、性功能衰退等疾病,而这些病症是斑马和原始人类**没有的…… 健康生活从解压开始! 你是否因为生活太复杂而苦恼?你是否想过到底该怎么做,日子才能过得更自在、更轻松、更快乐? 本书为你提供一个简单的态度和想法从“减”之道,其目标在于为我们生命的每一个领域创造出令人惊喜的无限可能。 快乐新方法,让你一步步去除多余负担,迈向幸福!
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![情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社](images/model/guan/url_none.png)
情商魔法训练营 [比] 米杉 著,倪男奇 译 译林出版社 正版图书,下单立减,正规发票!
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先处理心情再处理事情 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《先处理心情再处理事情》讲述左右心情就能改变命运。如果你心中的梦想是渴求成功,那么你就应该彻底把不良心情从你的生活中赶走。如果一个人能够实现对自己心情的和调节,也就学会了生活,懂得了生活。无论生活曾经给予了你什么,还是让你失去了什么,你都应以博大的胸怀和豁达的心灵,去容纳痛苦和洞察欢乐。生活,就是生存下来并快乐地活着。你只要有好的心情,就会有美好的生活,也会有一个美好的人生!
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正版】心灵的盛宴:中国人的精神世界, 9787800848957, 金城出版社【可开发票,正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套,如有疑问可咨询在线客服!
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你能活得更快乐 心像学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《你能活得更快乐》是美国心理学家霍华德的名著。如今,人们的工作和生活节奏越来越快,社会竞争越来越激烈,在家庭和事业中常常会遇到烦心之事,不免造成心理上的紧张,学会放松,解脱束缚,升华生命,求得快乐,成了人们生活中的一件人事。此书从历史故事和日常生活中提炼出八十一则“心像图”,实际上是一些颇有启发意义的典型事例,然后围绕这些“心像图”,以通俗的语言、浅近的道理,娓娓诠释,教你释放紧张情绪,指出人生烦恼并非人之固有,如同一件不合适的衣服,只要有决心,完全可以抛弃。全书绝不涉及空洞的理论,在举例和讲故事中,在谈笑风生中,引导读者自我身心调节,消除烦恼、困惑、恐惧,建立人生信心,以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。本书由国学大师先生的弟子朱文光博士生前精心翻译。
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正版! 磁约束等离子体实验物理, 9787030565747, 科学出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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压力管理 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《压力管理》会告诉你如何 探索压力和焦虑的成因,制定把焦虑变成行动的策略,帮助他人应对过度的压力和有害的焦点,压力是工作中不可避免的一个组成部分。如何才能你的压力水平?《压力管理》会为你提供一些对工作压力进行管理的建议,这些建议都很切合实际,而且都是经过亲身体验而得出的。其中,有短期的应急措施,也有长期的实用技巧。
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让愤怒野一回 [美]丽莎·安吉哈德(Lisaengelhardt),凯伦·凯塔 深圳出版发行集团,海天出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
承认你的愤怒、找出原因、决定你可以使力的范围、不偏不倚地表达你的情绪,如果必要,采取行动——这就是《让愤怒野一回》想告诉你的话,它邀请你利用愤怒来学习认识自我,并将愤怒转变为能量,进行正面的改造。试着发泄你的愤怒,甚至“爱你的愤怒”,让愤怒帮助你找到伤口,诚实面对自己,别忘了:让愤怒野一回!
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生气不如争气全集 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生气不如争气》系列图书自面世以来,得到广大读者的认同与赞誉,为此我们表示真挚的感谢。在这里推出的《生气不如争气全集》是我们在前几本书的基础上汇集与总结了它们的理念和思想精华,以简单明了的语言阐述一个个浅显生动的人生道理的心灵读物。让你在阅读之余感受心灵的虚静与旷达,领悟生命价值的熔铸与升腾。海潮出版社出版《生气不如争气》系列后,隆重推出好权威版《生气不如争气全集》!遇事一味地生气,是一种消极、愚蠢的表现,最终受伤害的也只有你自己。人最重要的是把握好你自己的心态,以积极快乐的态度面对人生中的一切,你的一生将是豁达明朗而成功的。本书是在前几本书的基础上汇集与总结了它们的理念和思想精华,以简单明了的语言阐述一个个浅显生动的人生道理的心灵读物。让你在阅读之余感受心灵的虚静与旷达,
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压力不会因为你的哭泣而消失,我们的生活也不会因压力而停顿。把压力稍微放一放,休整好了再拿起来,才能承担更久,才能练就超强抗压能力。一个没有被否定过的人,完美得让人可怕。在否定中超越,才让人羡慕。曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中既有贴近职场的拼搏经历,又有感动心灵的生活故事,还穿插着励志式的给力提点。跟随主人公,从他人的角度体会自己的故事,给自己奋斗的勇气!不管你多么优秀,也不要试图承担一切。过大的压力,不是动力,而是超强毁灭力。
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人生密码:品德决定成败【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
品德——这掷地有声的两个大字,乃是人生的第二身份,但却是人生的魅力。
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![65种微习惯 轻松掌控你的行为、思维和情绪 [日]古川武士著,何俊山,何巴特 译 9787115576026 人民邮电出](images/model/guan/url_none.png)
65种微习惯 轻松掌控你的行为、思维和情绪 [日]古川武士著,何俊山,何巴特 译 9787115576026 人民邮电出
日本习惯养成导师古川武士,创新“0负担”自我管理法则,让平凡你我,也有“化茧成蝶”的惊艳; 帮你跨出艰难的步,为你量身订制“朋友圈”习惯养成法(晒努力)、“抱团式”习惯养成法(有人陪)、“胡萝卜”习惯养成法(给奖励)等65种学习生活微习惯; 漫画萌图图解“习惯冰山模型”层级。 萌宠导读“习惯小精灵”全程陪读,提问65个启发式小问题,帮你重置习惯,成全更好的自己; 辞典设计,四色印刷,可随手翻阅的“微习惯小辞典” 。
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城镇供水管网漏损控制分区及压力管理技术规程T/CECA 20015—2021
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