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五分钟曼陀罗彩绘减压 [美]玛莎·巴特菲德（Martha Bartfeld） 著 9787563721375 旅游教育出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
曼陀罗梵文本意为“圆形”或“中心”，引申为“以圆形代表宇宙；以方形代表地球与人类世界”的图形。本书内含世界著名曼陀罗设计大师玛莎·巴特菲德独创的200个曼陀罗图形。通过描绘这些图形，具有神奇的放松解压和自我提升功效，因此这些独一无二的图形自13年前出版起就开始风行世界，并为世界500强企业所钟爱，被用来培训员工创造力，同时有效缓解员工工作压力及焦躁情绪。 彩绘曼陀罗，从选择图案、决定色彩、着色的过程，能有效地沉淀思绪，摒除杂念而提升专注力；并在凝视图形与涂绘动作中，开启潜意识中的创造力，从而以不同的色彩配置提高个人专属的创造潜能。 打开本书，拿起铅笔，只需五分钟，您将能获得以下神奇的体验： 1.稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压力。 2.提升专注力、创造力和EQ。 3.充分开发右脑思维。 4.仅仅五分钟，生活已
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怎样训练你自己 埃弗雷特?威廉?劳德 陕西师范大学出版社 9787561330616
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情绪资本包括“外在情绪资本”，亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受，譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”，亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去，大家普遍认为情绪是一时的，终将过去，情绪资本的概念则强调情绪是累积的，并形成资本影响企业的优势。因此，如何与员工沟通，如何与顾客建立关系营销，如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化，已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森，他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师，曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年，凯
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压力太大怎么办 赵晓波 著 9787802511705 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
轻松面对生活，不是消极的逃避，是睿智，是从容，是超然，是对灵魂的隆重洗礼，是对精神家园的守护，是还心灵一片宁静之地。一本教你轻松生活的快乐宝典。做一个心情快乐的人！做一个用心去感受世界的人！生活中有挫折、有烦恼，学会减压，学会轻松生活，生命之舟将更加轻快，心灵空间将更加博大，人生舞台也将更加宽广。
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送音频全3册 自愈力+如何才能不焦虑 +正念禅修 释放压力修身养性书籍身心灵减压激发正能量应对焦虑疲惫读物缓解忧郁症精神
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生气不如长志气 9787504724809 中国物资出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
如果一个人能够真心地奉献，他的生命闪烁着奇光异彩，充满喜悦与快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人生活得快乐与否，取决于自己的心态而绝非外在表现，如果没有快乐的态态，那么他也将会失去生活原本给他的快乐。 ——戴尔·卡耐基 一个人快乐不快乐，从根本上说还是心态决定的。因此每个人都应该学会调整自己的心态，只要拥有积极的心态，不管在什么样的境遇下都会快乐着。 ——安东尼·罗宾 坚强的意志力是战胜困难、摆脱逆境的利刃，面对人生逆境，依然微笑，是一种生命的不屈姿态，面对生活的挫折依然微笑，是一种灵魂高贵形式。 ——林肯
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觉察之道 蓝狮子 现当代自我调节情绪管理成功励志书籍 终结情绪内耗的觉醒之书 人生哲学智慧读物 压力管理不焦虑情绪内耗内 预售 8.05
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《情商的力量》新情商实战手册，给你改变命运的力量！ 乔林 著 电子工业出版社 9787121146367
20世纪80年代---维。佩在他的博士论文中提出了“情商”这个概念。 ?20世纪90年代---丹尼尔。格尔曼的《情感智商》出版后，情商概念得到普及。 ?21世纪初---(《秘密》作者 朗达?拜恩领悟力量的秘密，出版全球书《The Power 力量》 2011年，多年研究情商的专家乔林综合三十年前人经验，结合中国人特性，完成著作《情商的力量》
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愤怒是一种必需的情绪，一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境，或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号，那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事，告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤，它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式，而且还给你提供了实际的建议，给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了！恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢，那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀？《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒，那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦，博士，《今日理学》西海岸编辑，行为研究中心名誉主任，加州大学职业心
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重建自我：从阴影走向光明 卡德勒 现代出版社 9787801886934
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青少年励志经典文库13：心灵减压手册[英]安妮·佩森·考尔 著；胡彧 译新世界出版社9787510441608 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《青少年励志经典文库13：心灵减压手册》针对生活中心理压力的问题，希望通过心理、精神状态、思维模式、习惯行为等方面的调整和改变而缓解心理压力，赢得轻松心情和积极态度。全书系统、全面地介绍了不受环境影响及不受他人影响的心灵调节法，尤其对学会体悟静心、养心及学会欣赏奋斗过程等话题提出了作者独到的理解和看法；此外，《青少年励志经典文库13：心灵减压手册》还在学会调整自己及如何做到欣赏生活等问题上提出了具体且可操作的方法供读者选择。
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【正版】找回你的生命礼物 9787807670131 山西经济出版社【正版图书可开发票】 正版图书下单即可
《找回你的生命礼物》是磨铁心灵书坊第二波，预计在五万册以上的身心灵震撼之作。 1.《遇见心想事成的自己》和《遇见未知的自己》的作者张德芬亲自翻译并撰序推荐以上两《找回你的生命礼物》市场销售均在50000册以上，至今仍然排在同类书籍销售榜的前列，既是书又是长销书。《找回你的生命礼物》是该系列的一个延续，市场销售前景非常乐观，是本公司2009年度重点推出的一《找回你的生命礼物》，必将掀起新一轮的身心灵小说的销售高潮。 2. 为知名的心灵海教育机构的合作者，该机构有可能以这《找回你的生命礼物》为教材进行全力推荐。 3. 在忙碌的社会生活中，每个人都是行色匆匆，但是回过头来却又总是怅然若失。身心灵的书就是要在你迷茫的时候帮你辨清方向。每个人读完之后的感受都回不一样，因为每个人的迷茫点各有不同。 《遇
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正版】好好活着:善待自己的人生法则， 9787502831462， 地震出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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你可以拥有想要的一切：改变命运的心理技术 正版图书,下单速发,可开发票
编辑
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征服自己是伟大的胜利 何承伟 主编 上海文艺出版社 9787532130627
在阅读中，我们的心灵羽翼丰满；因阅读中，我们突破自我，飞越腾升。
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思路决定出路大全集 融智、德群 著 9787511312280 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《思路决定出路大全集（超值白金版）》企业在经营发展过程中会遇到难以突破的瓶颈，个人在人生道路上也会遇到很多困境和难题。要迅速有效地解决这些问题，必须具备正确的思路。成功者之所以在众多竞争者中一枝独秀，就是因为他们拥有出奇制胜的思路。企业与企业之间、人与人之间的差别，从根本上说都是思路上的差别。可以说，思路决定出路，想法决定前途。 《思路决定出路大全集（超值白金版）》从社会人生的宏观角度，以开放的视野、前瞻的思想、精辟的见解为广大读者搭建一个解放观念、引爆思维的思想交流平台，帮助领导管理、企业经营、商务、职场等各界人士辨别混淆在事态本质规律之中的扑朔迷离的假象，破除大脑中长期形成的根深蒂固的陈规陋习，拓宽眼界，找到成功_的思路，塑造成功的心态，掌握成功的方法，在现实中突
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这是一本引导你转向内心的书，它告诉你，在内心深处，你拥有足以实现你的生活目标的力量，正是这种力量使你的生活真正具有了意义。打开内心力量的源泉，你将会认识自我，认识自我的力量。对你而言，没有捷径，通往自信和勇气的旅程开始于你自己。 为了训练你从内心寻找问题答案，作者引用了一些现实生活中的实例，向你提供了一套互动的训练计划和全新的“内心生活技巧”。书中循序渐进的练习将带你踏上一段旅程，在这段不同寻常的心灵旅程中，作者将教给你一种有效的自尊策略，帮助你直面人生的困境，把恐惧和自疑转化为力量，从而过上一种更加真实的，充满激情的生活。
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怎样活着才能不痛苦？ 如何激活内心的正能量，活出你想要的人生？ 情商是一面镜子，压力是一堵墙。透过镜子，学会自我认识、自我调节；面临困境，积极寻求信念上的突破，实施“思想手术”，摆脱负面情绪，从而促进身、心、灵三层次成长。
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【正版】最小压力，最大成功9787805505985书海出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
帮助每天面对压力的企业家和职业管理者寻求有效解决方案，从压力控制和事业发展的关键层面提供实用、富有启发性的建议和忠告，以提升经营者的个人能力、交流技巧和自信。启迪管理者认识到一个至关重要的观念：经营者个人在头脑、身体和精神方面的全面发展和完善是取得职场和事业成功的前提。给管理者开出17种有分解步骤的“方法”，以便在开拓商秋和提高个人效率的同时程度地减小压力。由拥有丰富商秋管理和咨询经验的资深专业人士你去获得人个和事业的成功。
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正版】想卖自己9787801413451台海出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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《不抱怨的世界大全集(超值白金版)》：抱怨是失败的标签、愚者的陋习，不抱怨是幸福的秘诀、智者的美德。不抱怨是个人的品质，更是企业、组织所需要的员工标准。 抱怨让我们失去，不抱怨让我们获得，运用“不抱怨的智慧”，开启“不抱怨的人生”，收获成功与幸福。 人类的陋习就是将错误推给别人，出现问题总不愿从自身挖掘原因，而是一味地抱怨别人，抱怨命运。抱怨是这没有用的语言。它不会帮助你解决任何问题，反而会加重你的心理负担。越是抱怨，就越会觉得自己不幸。因为抱怨本身，就是对不幸的一种召唤。 “不抱怨”运动的发起者、美国知名牧师威尔·鲍温强调：“在你的手中，握有翻转人生的秘密。”抱怨，这种负面思维不但是我们的敌人。还会影响他人。很多人抱怨，都是因为心理找不到平衡，自己想拥有的没有得到。可是，如果我们
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学会选择懂得放弃全集 田洪江 著 内蒙古大学出版社 9787811151077
古人云：“塞翁失马，焉知非福”，放弃是顾全大局的果敢和胆识，是一种量力而行的睿智和远见。面对认识，我们是自己的导演，只有学会选择和懂得放弃才能彻悟人生，才能拥有海阔天空的人生境界。本书对选择和放弃的内涵、原则和方法做了全面而深刻的诠释，帮助常常遭遇生活困境的人们掌握这门生存哲学，在纷繁复杂的社会现实中保持清醒的头脑，更直观、更理性地认识自己，认识社会，在漫长的人生旅程中正确选择，适时放弃，走好人生每一步棋，把握好自己的命运，早日实现成功。
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心灵的盛宴:中国人的精神世界 王少农 著 金城出版社 9787800848957
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做好自己的每一天:30天培养卓越员工的方法与细节 薄西迪 著 中国三峡出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书将卓越员工身上所表现出来的特质和优点一一罗列出来，按一个月30天分成30个点，来讲述这些特质和优点在职场生涯所起的作用以及修炼的方法。
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零压力工作法 [日]木村英一（Kimura Eiichi） 著；汪婷 译 电子工业出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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培养韧性：从容应对人生压力 [美]布鲁克思 著；彭一勃 译；亓晓颖 机械工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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放松：14种让身心自动恢复到最佳状态的方法 [美]沃克（Walker C.E.） 著；苑龙、高进 译 海南出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在当今社会，每个人都有不同程度的焦虑和忧郁，那么如何克服和预防呢？ 透视焦虑、理性思考、探寻存在的意义、计划生活、制定目标、练习放松、清除条件焦虑反应、果敢决断、做出决定、加强营养和锻炼、参加娱乐和消遣、增进友谊和交流、自我催眠、寻求专家的帮助，都是本书中讲到的对身体和精神非常有效的放松方法。为了更好地理解和运用这些方法，作者C.尤金·沃克还在每章结尾设计了多个压力调控练习，以帮助你快速而有效地缓解各种压力和紧张，逐步达到轻松生活和工作的目的。 成千上万的人从Ｃ.尤金·沃克那里学到了这些放松方法，缓解了工作紧张，减轻了生活压力，妥善地解决了问题，果断地做出了决定，摆脱了困境和日常忧虑的困扰。不管你是偶尔有压力，还是长期顾虑重重，你都能通过阅读本书找到实用的、可操作性强的解决办法：将
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多变世界中的压力应对 [美]布鲁纳 著；石林 译 高等教育出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。 ——俞敏洪 有时候死扛下去总是会有机会的。 ——马云 对于看不清楚的路，先走两步，踩结实了，然后再跑，回头看看，没问题了，再撒开脚丫跑。走了两步，发现不对，赶快折回来，脚上沾了点泥水，没什么了不起，换双鞋寻找新路再往前走。 ——柳传志 创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人是不能成功的。 ——史玉柱 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 ——佚名
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极简抗压行动法:高效能人士如何管理压力 [英]布鲁斯·霍维德（Bruce Hoverd） 人民邮电出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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韧性：寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 正版图书,下单速发,可开发票
寻找压力之下的韧性，在逆境中反弹 韧性，是斩断困难羁绊的利斧，是跨越险谷沟壑的撑杆。 《韧性》不是专门为那些患有心理疾病或精神上、情感上受过刨伤的人准备的，而是要告诉健康的正常人，如何挖掘和利用与生俱来的潜能，面对急剧的变化，化解无休止的压力。 据说魔方共有4.3×1019种变化，而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化，生活中固有的挫折、坎坷和不如意.以及那些突如其来的灾难和不幸，都对人们脆弱的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇，但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境，幸福还是挫折，都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
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我选择生气？ 是的，你总是有选择。在事实面前，你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实，而是你对事实的解释，是你的选择。 你真的会说话？ 如实地表达自己的感受，不指责不攻击不投射，你能否做到？ 小小情商魔法训练营，教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任，补上学校教育严重缺失的情商课，最终享受生命的丰饶与自由。
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别让压力透支了 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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《不抱怨不生气不失控》编著者宿文渊。 宿文渊、笔耕编著的《不抱怨 不生气 不失控大全集》——一本教会现代人培养黄金心态、有效掌控情绪的书。 本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧。
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不生气大全集II 若谷 编著 中国华侨出版社 9787511318695
生气，在佛法中称为“嗔”。佛家说：“嗔是心中火，能烧功德林。”又说：“一念嗔心起，八万障门开。”佛学里有很多关于如何不生气的智慧，教会人们在愤怒时选择冷静，在执迷时敢于放弃，在贪婪时懂得节制，在受辱时能够忍让，在争执时懂得宽容，在失意时学会忘记，在痛苦时不去计较，在人生低谷时不忘奋起，时时用感恩的心做人做事，做到这些我们就能远离生气，不再让生气损害我们的身心，而以积极健康的心态面对人生。若谷编著的这本《不生气大全集》详尽分析了生气对人生各个方面的危害，是一部个人改善自我、走向成功的心灵读本。
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你能活得更快乐 (美) 霍华德 著, 朱文光 译 上海人民出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
本书从历史故事和日常生活中提炼出八十一“心像图”，实际上是一些颇有启发意义的典型事例，然后围绕这些“心像图”，以通俗的语言、浅近的道理、娓娓诠释，教你释放情绪，指出人生烦恼并非人固有，如同一件不合适的衣服，只要有决心，完全可以抛弃。全书绝不涉及空洞的理论，在举例和讲故事中，在谈笑风生中，引导读者自我身心调节，消除烦恼、困惑、恐惧，建立人生信心，以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。 中国台湾地区畅销书 南怀瑾先生推荐《你能活得更快乐》 教你放松心情 解脱束缚 助你升华生命 快乐人生 生活中，我们常因生活节奏的紧张，周围压力的增加，生出许多烦恼和不快，我们要找回快乐。那么烦恼究竟从何而来，又如何解除这萦绕缠绵、挥之不去的烦恼？本书可以给你答案。 国学大师南怀瑾先生
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放下的力量 [美]道格拉斯·勒尔顿 著 9787561351567 陕西师范大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。 压力虽无法避免，但我们可以学会“放下”。唯有懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在逆境中获得快乐。本书将教你如何用最简单的方法，直面自己的痛苦与挫折，告别偏执与消极，轻松化解工作压力，重拾积极生活的信心。让你的生活从此告别沉重和平庸，变得更加充实且富有激情！
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超级解压 紫合 著 9787800848032 金城出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
生命之中或许有许多挥之不去的情感和体验，只是我们应当坚信：不该留的将随风而去，该留下的一定会伴随我们一生。当你用心感受《超级解压：快乐一生的31条压力解码》所带给你的神奇力量之时，你就一定能够轻松应对生活中的种种变化，你也将很快创造出完全适合自己的解压方法。这也渐渐地成就了你人生的经验，学会适当抛弃一些压在背上的包袱，你将不会因生活的重压而被压倒。
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【正版】全面压力管理 (美)格林伯格 著,石林 译 9787040218824 高等教育出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
《全面压力管理》一书中的主要信息是个体可以控制自己所体验的压力的数量及压力的结果，方法是改变生活方式、将潜在的压力事件解释为较少的痛苦、管理面对压力源的情感唤起、以健康的方式利用压力的副产品。另外，本书还介绍了可能引起压力反应的组织、社会、环境因素，以及限制这些因素的策略。
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自信的力量 孙洁 编著 海潮出版社 9787801516039
本书几秒钟使你信心百倍自信的力量，内容包括：认识自信；美丽秘笈；处方；魅力沙龙；意林之窗；青春风铃；求职万花筒；真情世界；人生加法；小字银钩；自信特使；自信宝盒；爱情驿站；精致人生；尘世走笔；爱情插曲；名人风采；生活讲义；尘世物语；感悟人生；生活几何；真我风采；精品屋；原汁原味；惊险之旅；夜空一星；回音壁；滴水成海；冠军心语；自白书；强者之歌；精彩纷呈；心理视窗；成功漫步；阳光地带；万叶集；春花秋实等详细内容。
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不让压力控制生活 [美]丽塔·埃米特 著；冯君雪 译 译林出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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正版书籍 化解内心的冲突 美国亚滨泽协会 著,郑磊 译 北京师范大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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别让拖延症毁掉你,李世强 著,四川文艺出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
你存在以下问题吗：总觉得时间富余，工作一拖再拖；看到同事闲聊，自己也放下手中的工作，加入其中；设定目标、列出计划，却从未实施；凡事要求完美，却害怕做不到而从未动手；找一些冠冕堂皇的借口，为自己的懒惰解围。如果这些问题你存在3条，那么你就应该提早解决这个困扰着93%成年人的拖延问题。◎合理高效地利用每一分钟，摆脱拖延人优选的敌人不是别人，而是自己和时间。空想一
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小情绪里的大秘密 赵佩茹 9787517127758 中国言实出版社
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正版书籍 哈佛情商课 昭军 著 吉林文史出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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淡定力:改变心灵气场的力量 林伟宸 著 中国华侨出版社 9787511313812
强大的心灵力量，让你淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却定在骨气里；让你放下纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简单。 有一种境界叫淡定。 这是一种由内心世界向外发散的信息，不依赖活语。 它是人生历练后的睿智，是智慧的不争，是对简单生活的一种追求。 它是一种对事物的平静、超然、不过分、不激烈的态度，是一春有百花秋有月 夏一 有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人问好时节。的心境。 学会淡定，让你无论是欣逢顺境还是遭遇坎坷，都能够做到不狂不躁、处变不惊 静享一种得意之时泰然、失意之时淡然一的洒脱。
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《纽约时报》排行；41种文字全球！今年北大毕业生收到的最珍贵毕业礼物！ 为你提供一种积极、快乐、健康的生活观。每天给自己一分钟，找到内心的平和与宁静，减轻来自工作与家庭中的压力，改善人际关系，找到人生的动力与意义。 如何在职场的压力中保持自我？如何在激烈的竞争中以良好的心态胜出？如何用最简单、的办法去获得和享受生活中一切美好的东西？ 现实世界中，很多不如意我们无法改变；但是，我们可以改变自己的内心世界！ 给你自己一分钟，斯宾塞·约翰逊教你如何面对压力，用最简单、的方法，去获得和享受生活中一切美好的东西！ 斯宾塞·约翰逊博士教你如何成为一个事事如意的人。 通过生动的寓言，斯宾塞·约翰逊博士向我们说明：关心他人从关心自己开始，爱自己就是爱他人！仅仅用一分钟，斯宾塞博士引导我们找
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伯恩斯新情绪疗法：临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 伯恩斯 中国城市出版社 9787507423655
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