《每天学面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物，通俗的语言与易学好懂的例证，适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴，衷心地祝愿您一生健康、平安！
父母是孩子*好的家庭医生
本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类，从每一种食物的食性出发进行科学分析，讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌，以及食物相宜、相克的理由，帮助读者加深对每种食物的认识，避免无原则饮食给身体健康带来危害，帮助你构建健康的饮食生活。
《贴贴穴位百病消》阐述了针对亚健康和常见的内外科疾病，如何通过取穴贴穴获得健康。每种疾病列举真是案例，读起来通俗、轻松，适合对中医保健感兴趣的读者参阅。
天人合一是中医养生的基本原则，每天按照自然规律来生活，按生物钟在适合的时间做该做的事，以保养我们的先天真元，才能减少疾病的发生。
瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13(试读本)
紫图任何图书，可加 ：《李居明虎年运程》 或 ：《神之雫1》 任一本，即可抽奖赢大礼！ 推荐： ：瑜伽养生图文百科1000问：1000个问题全面解读养身美体大智慧——宝典馆13 ：瑜伽的故事 ：博伽梵歌（彩图珍藏本） ：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣 ：2010年中国古镇游：第九版（全新升级） ：我的川菜生活（四川卷） ：完全图解野外求生宝典 《瑜伽养生图文百科1000问》是紫图书馆“宝典馆”系列的第13本，以百科问答的形式，*全面介绍了印度的瑜伽文化以及时下*流行、*实用的瑜伽实修方法，一本抵十本。 瑜伽是一种古老的印度修行术，也是一门生命科学和亲证的生活哲学。它的起源可以追溯到印度河文明时期，距今已经有五千年的历史了。历经历史的沧桑，古老瑜伽到了现代，已经在全球范围内广泛传播，深受
耳郭以形状复杂的弹性软骨为支架，并附以脂肪、韧带、结缔组织以及退化的肌肉等构成。
脊椎是人体的中轴和运动的轴心，成人的脊椎从正面看是一条直线，从侧面看则为S形，即颈椎和腰椎向前凸，胸椎和骶椎向后凸，这些弯曲增加了脊柱的弹性，减轻了行走和跳跃时的冲与震荡，保护了脑部和内脏器官。因此一旦脊椎出现扭曲，人体的状态就会随之改变，与之相关的器官和内脏就会产生功能紊乱，导致人体的免疫力下降，从而引发疾病。 正因为脊椎在人体中有着重要的地位，所以强调脊椎的脊疗也应运而生。所谓脊疗，是指通过推拿、按摩、指压、按压背脊及脊椎两旁的有关穴位，来矫正脊椎位置异常，从而诊断、治疗疾病的疗法。作为一门强调外在力学的疗法，脊疗在治疗过程中往往给患者以舒适的感觉，对许多疾病也有着显著的疗效，因而引起了世界医学界的高度重视，受到了普遍欢迎。至今，脊疗已成为一门新兴的通用医学，在世界范
★专业权威：针灸推拿专业，北京中医药大学博士，8年小儿推拿经验，200000＋家庭小儿受益。 ★内容全面：24节气,40多种小儿常见病 ,30多种食疗方 ,200多张专业推拿按摩手法图解。 ★简单易学：内文图文并茂形式，无死角展示，逻辑清晰、步骤明确、简单易学，即便是零基础也可以一看就懂，一学就会，一用就对。 ★干货满满：父母亲关心的小儿常见病，在这里都可以找到答案，如感冒、腹泻、发热、咳嗽、积食、厌食、祛痰、哮喘、便秘、腹痛、痢疾、湿疹等症状。 ★日常：一本让孩子不受罪，家长不折腾的小儿推拿健康书。每天给孩子推拿3 5分钟，孩子一年四季不生病，少吃药。 ★大咖力荐：张怡筠（著名心理学者，情商教育专家）；周洲（作家、阅读推广人、有养创始人兼ceo）；刘楠（知名母婴集团蜜芽创始人）
图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
1.科学权威：中医学博士后联和国家体育总局科研所康复中心研究员力作，解读更深。 2.图解教学，即学即会：几百张骨骼图 真人图 超详细手绘步骤图 白话式解说，自疗在家做。 3.刚全面，更周到：颈肩腰腿病门知识，60种颈肩腰腿病预防与治疗，特定人群护理方法，面面俱到。 4. 速查功能 ：目录就能快速找到迫切想知道的。 5.12方本经典大气；环保材料印刷更安全。
罗大伦教你用简易中医方法调养体质的家庭装（套装共4册） （作者亲笔签名版）(试读本)
★《罗大伦教你用简易中医方法调养体质的家庭装（套装共四册）》是一套针对家庭常见病症（发烧、积食、鼻炎、失眠、心脑血管病、血虚、痛经、口腔溃疡、热毒皮肤病、痔疮 ）、采用中医手段（主要是舌诊法）即时掌握家人健康、运用中医方法（包括食疗方、泡脚方、推拿方 ）切实调养一家老小的健康系列书。 ★《救命之方》是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身造，既有能防止、调理心脏出问题的作用，还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病，对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐，本书所给方法更是显效。另外，本书方子均来自于历代名医的经方、验方，多为药食两用之物。还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪，如果忽视这一，不注意修心，那么，世
《家庭拔罐轻松学》，选取*适合拔罐的病痛，用*简单的拔罐方法，轻轻松松获得健康！ 《家庭拔罐轻松学》，超值赠送经络挂图和拔罐演示DVD光盘，实用又好学！ 《家庭拔罐轻松学》，一书在手，把*正规的全套拔罐疗法带回家！ 家庭艾灸轻松学 家庭足疗轻松学 单穴按压轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学
《**次泡药酒就上手》分为药酒常识、养生保健良方、内科疾病疗方、外科疾病疗方、皮肤科疾病疗方、五官科疾病疗方、妇科疾病疗方七章，共精选药酒配方两千七百多条，包括现代药酒良方以及民间广为流传、历代沿用至今，且经验证疗效显著的药酒方。
中医学历来就重视预防，早在《黄帝内经》中就提出了“治未病”的预防思想，强调“防患于未然”。
《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书，荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀。
《单穴按压轻松学》，选取*适合单穴按压的病痛，用*简单的单穴按压方法，轻轻松松获得健康！ 《单穴按压轻松学》，超值赠送经络挂图和单穴按压演示DVD光盘，实用又好学！ 《单穴按压轻松学》，一书在手，把*正规的全套单穴按压疗法带回家！ 家庭艾灸轻松学 家庭足疗轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学
《九种体养生膏方》教您辨清体质，将体质养生与膏方结合起来，为读者奉上 9 种体质 109 首养生膏方，并增加 微信读者圈 、在线直播等互动模式，读者能有全新的视觉、听觉享受。
《我最想要的手诊书》本书讲求实用，书中提供的不是空洞的理念，而是大量实际的认知掌纹的技巧！让你不用到医院排队，就能随时随
文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授，世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 ， 著名中医整脊专家，教你正确做好脊柱保健，摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么孕产后青年妇女不宜穿高跟鞋 为什么青年妇女腰胯痛会造成不孕或流产 为什么有些青年妇女腰胯痛会造成弹响髋 为什么有些青年妇女腰胯痛夜间加重 为什么青年妇女腰胯痛病人会出现长短脚 为什么青年妇女腰胯痛会引起小腿麻痹 此为 《 脊柱伤病 1000 个为什么》丛书第十二分册。本套丛书共 15 分册， 图文并茂 ，总主编由著名中医整脊专家韦以宗教授担任，向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 *分册：脊柱解剖名词 120 个为什么（ 9787513249966 ） 第二分册：脊柱运动
你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆......这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日常生活、饮食中常见的药食两用中药维护健康呢？请看《一味中药 养出健康》
二十四式太极拳是体育总局推荐的大众锻炼项目，易学易用，效果卓著。龙殿法大夫长期致力于太极拳研究和推广，把古老的养生智慧和现代多媒体技术融合，以简洁优雅的比喻将人带形象化的太极世界中，寓教于乐，令人印象深刻，于不知不觉中与太极拳混融一体。
1.罐具的种类、辅助工作、拔罐方法、拔罐疗法以及禁忌、注意事项、拔罐后的处理，本书都有。 2.本书从常见病、中老年、男性、女性四个方面出发，分证型，选穴位，让读者可以根据体质对症拔罐。 3.拔罐还能用于日常保健，如果您想要健脾胃、养心神、排毒素，都可以选择拔罐。 4.罐印的分析、常见18问解答，可以帮新手解决许多疑惑，助力每位零基础爱好者轻松门。
·通过“面部反射区”可视化呈现脏腑关联，直观易懂清晰图解面部五官与全身脏腑器官的对应关系，读者能快速掌握“山根对应心、人中对应膀胱”等关键反射区，实现“观面知健康”。·以五形人分类为特色，提供个性化养护指导基于《黄帝内经》理论，将人分为木、火、土、金、水五种体质，每种体质对应不同的面部特征、易患疾病及养生方案。例如，火形人易患心脏病，需注重养心，多吃清淡食物；土形人脾胃较弱，应多吃健脾利湿的白萝卜、扁豆等，让读者能根据自身类型精准调理。·300+插画图表，清晰易懂书中包含大量精美插画与图表，将晦涩的经络学说、穴位定位、病症表现转化为直观易懂的视觉元素，极大提升学习效率和实操性。·全家人的自助健康管理宝典本书强调“治未病”，提供每日一分钟自我面诊方法。针对头痛、失眠、眼疲劳、牙疼、感
与市面上的艾灸书不同，本书对读者特别关注的艾灸后出现灸疱、咽喉红肿等情况，行了归类，当您遇到类似情况时，不必惊慌，根据本书，从容应对。 本书立足于灸到病除，不仅详细介绍了疾病的日常症状、适合艾灸的情况、艾灸时间及疗程，还醒目地列举了各种艾灸方法，以便读者省时、省力、更有效地艾灸。 本书内容全面，不仅包括保健灸、小病小痛的灸法，还囊括老年疾病、妇科病
文图版 《脊柱伤病 1000 个为什么》丛书总主编韦以宗教授，著名中医整脊专家，教你正确做好脊柱保健，摆脱脊柱疾病的困扰。 为什么青年人也可能有骨质疏松 为什么中老年人骨质疏松不一定是病 为什么补肾中药能防治骨质疏松 为什么骨质疏松病人容易摔倒 为什么常晒太阳勤运动有预防骨质疏松的作用 为什么妊娠期女性会有骨质疏松 此为 《 脊柱伤病 1000 个为什么》丛书第十三分册。本套丛书共 15 分册， 图文并茂 ，总主编由著名中医整脊专家 、 世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会会长 韦以宗教授担任，向大众普及人体脊柱相关知识、常见脊柱疾病的防治及养护知识。 第 1 分册：脊柱解剖名词 120 个为什么（ 9787513249966 ） 第二分册：脊柱运动与运动力学 100 个为
图解面诊消百病一学就会(超浅显的面诊流程讲解 精心药膳，对症调理 精细图解，一学就会 看图操作，简单易学)
1.图解教学，即学即会：愈百幅手绘图 白话式解说 超详细面诊流程，真正能在家做的面诊书。 2.更全面、更周到：62种常见病对症按摩图解，18幅面部穴位速查彩图，清晰的食疗制作全展示。 3.科学权威：高级药膳食疗师联和中医学博士后力作，解读更深。 4.速查功能：目录就能快速找到迫切想知道的。 5.12方本经典大气；环保材料印刷更安全。
图解经络穴位按摩一学就会(小穴位，大功效，人体自带黄金按钮，揭开经络穴位的秘密！)
1.图解教学，即学即会：愈200幅真人取穴定位图 白话式解说，穴位按摩一目了然。 2.更全面、更实用：67种生活常见病症，近100个穴位，快速取穴、按摩方法、发病机制、临床症状、推荐饮食及日常护理全解析。 3. 速查功能 ：目录就能快速找到迫切想知道的。 4.12方本经典大气；环保材料印刷更安全。
简单艾灸，获得美丽的**途径，找对美容穴位，让温暖的艾火煦养美丽。
★推荐1.《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍，已传承2000多年，翻译成10多种语言，也是中国养生术的根源。作者李顺在深挖掘《黄帝内经》中基本理论的基础上，多角度、多层次解读了其中养生的核心内容。 ★推荐2.高医疗成本时代的健康指南，适合每个家庭的生活手册。 ★推荐3. 阴阳平衡百病消，不治已病治未病 。《黄帝内经中的养生经》旨在让读者真正学会协调五脏六腑，使百病不侵；学会疏通经络，远离疾病折磨；学会辨别体质，做到防病强身；顺应四时的变化规律，寻求阴阳平衡，实现延年益寿；遵循十二时辰养生，每天调养好身心；做好情志养生，快乐生活；掌握治疗各种疾病的传统秘方，轻松应对疾病的困扰。 ★推荐4.书中每个主题中都引了《黄帝内经》的相关古文，并附有翻译，以方便读者理解。 ★推荐5.简单易学的穴
拔罐疗法源于古代角罐法，经过几千年的发展，已经发展成为包括药罐法、针罐法、刺络罐法、艾灸罐法等13种罐法，摇罐、转罐、走罐、闪罐等多种操作手法的综合疗法，医治范围也扩大到内科、外科、妇科、儿科、五官科、美容科的多种疾病。
《黄帝内经》是中医体质认识的源头，早在两千多年前就对体质进行了多方面的探讨，并提出了相应的养生方法。
1.北京大学医学部蒋文跃教授写给所有人的中医养生书 本书脱胎于北京大学医学部蒋文跃教授为校本部非医学专业学生设的通选课《中医养生学》，凝结了他30余年教学和临床经验的精华。读懂本书，就如同学习了呵护全家人的中医养生通识课 懂阴阳、安五脏、调体质，让您明了中医之道；食疗、药疗、穴位按摩，教您实用的中医之术。 2.用大家都能听得懂的话，解决大家都可能遇到的健康问题 随着人们保健意识的提高，非医学专业的普通百姓喜爱中医、自学中医的大有人在。那么，如何自学中医？钻研古典医籍，不知从何下手；读中医现代教材，又总有隔靴搔痒之感。本书语言简明、例证丰富，正好解决了这一难题，是一套真正面向普通百姓的、能把中医理论说明白的中医养生书。 3.从治病原理到调理方法，解答您关于中医养生的困惑 心明明是循环器
本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选*常见、*常用、*有效的中药，从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方面做了详细的介绍，并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
刮痧消百病速查轻图典 拔罐消百病速查轻图典 艾灸消百病速查轻图典 92种常见病速效按摩法完全图解 从头到脚的健康动动双手就有了 人体自有大药，对症按摩百病消，找穴不出错，取穴超方便，病痛一扫光
《家庭足疗轻松学》，选取*适合足疗足浴的病痛，用*简单的足疗足浴方法，轻轻松松获得健康！ 《家庭足疗轻松学》，超值赠送经络挂图和足疗演示DVD光盘，实用又好学！ 《家庭足疗轻松学》，一书在手，把*正规的全套足部疗法带回家！ 家庭艾灸轻松学 单穴按压轻松学 头手耳按摩轻松学 家庭刮痧轻松学 家庭拔罐轻松学
本书汲取传统刮痧的精华，融合现代医学理论，配以大量的图片，“手把手”教大家选取刮拭部位，以*直接、快捷的方法体现刮痧。
十二经脉的名称分别是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，分别对应于肺、心包、心、大肠、三焦、小肠、脾、肝、肾、胃、胆和膀胱。
毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。
·突遇紧急疾病，没有医生在身边，也不用手忙脚乱，身体自带穴位就能解决问题； ·家庭常见小病痛，去医院不值当，吃药担心副作用，特效穴能帮上大忙。 ·了解身体美容穴位，绝不会让你吃亏，经常按按，排毒瘦身，延缓衰老，越变越美。 ·按摩身体关键特效穴，活血化瘀，强筋健骨，从此告别颈肩腰腿痛，不在害怕阴雨天。 ·养五脏就是养命，在日常生活中，通过按摩特效穴，使五脏恢复年轻活力，人才不会老。 要相信，你的双手就有不可思议的力量，150多个祛病除疾特效穴，精准取穴+按摩手法+穴位功效+真人示范，安全简单无副作用，轻松解决病痛烦恼，做您全家的贴心医生。
为了让名方经久不衰，名扬四方，更好地发挥济世救人的作用，编者从上百种古医典籍或名医专著中摘取了大量的名方、验方，经科学地分类统筹，编辑成书，以方便读者参考验用。
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