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走入人群从爱自己开始,武汉大学出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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与身边人连接 9787559675644 北京联合出版有限公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
1.它是什么？ 这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什么？我是谁？我和我自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？在内心深处真正渴望什么？常常涌起什么样的感受？ 2.作者这样说： 在这里，倾听内心，自我理解。在这里，关注自己的情绪，试着接受它们。在这里，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受。这是一个让你稍稍放下手机，与自身连接的机会，就这一会儿，只专注自己以及身边发生的事。在这里，说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，远离压力、放弃妥协，寻找自己真正想成为的人。 3.父母送给孩子的礼物。 成为独立思考者的起点：不了解自己，不知道自己擅长、热爱什么，不明白自己的独特性在何处，这本手册是每一位青少年成为独立思考者的起点。书写是一种疗
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【正版】夜的处方笺:写给想哭的你现代出版社9787523108581(日)松浦弥太郎著人生哲学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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告别精神内耗，成为一个快乐的人2册套装：如何停止胡思乱想+停止内耗
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告别成瘾：改变人生的六大宣言 [美]保罗·威廉姆斯（Paul Williams） 著；凌春秀 译 97871154388 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
你是否一直手机不离手？你是否总是从毒品、酒精或食物中寻求安慰？你是否事事追求完美？你是否极度恐惧失败甚至根本不敢尝试？重要的是，为什么你无力修正自己的问题？极大的障碍之一，就是内心的恐惧：一旦失去那个已经从熟悉到习惯、从习惯到依赖的“东西”，自己的生活会变成什么样子？ 在《告别成瘾》一书中，我们会面对并处理各种各样的问题，这些问题的共同之处在于：它们是不良的、顽固的且能让人产生成瘾性的行为。好莱坞知名音乐人保罗?威廉姆斯和编剧特蕾西?杰克逊根据自身的戒瘾经历开创了一种全新的积极疗法，这种疗法建立在六大宣言之上，每一句宣言都代表着那些已经以不同形式存在了很长时间的观念和主张，不仅可以帮助我们摆脱成瘾性、战胜恶习、克服无力感，还能让阴郁的心境也开始出现光亮。 并非只有瘾君子才需要疗愈
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当疾病来敲门：病人、家属和治疗师是如何一起应对疾病的 医学家庭治疗的开山之作。 心理大咖陆晓娅、孟馥、曾奇峰、施琪嘉作序力荐。 医生、心理从业者、患病家庭必读好书。
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《心理自助:请容许我悲伤》是部关注丧亲者无助心灵的书，荣获台湾金鼎奖社会科学类推荐优良好书。1.作者是悲伤疗愈专家，在这方面很有性；2.《心理自助:请容许我悲伤》所有的内容都是作者的真实体验，更具说服力；3.通过一个个温馨而感人的真实小故事，直指人心。
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你是我生命永远的主角 章早儿 9787511368041 中国华侨出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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花与毛毛虫：抑郁迷茫的自我重建指南 正版包邮 保证正版 可提供发票
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《正念的力量》保持正念，保持觉知的状态，才能保持好的生命状态！ 黄国峰 世界图书出版有限公司北京分公司【新华书店正版全新 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
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活出必要的锋芒：善良不是你软弱的借口，与其“忍”到内伤，不如“撕”出机会＜优选包邮好书＞
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【正版】 沙盘游戏象征解读 董琳琳 著 中国石化出版社 9787511465153 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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营养与疾病预防 医护人员读本 王陇德 马冠生主编 临床营养学营养师辅导书 营养学基础知识 膳食饮食指南 家 正版图书,下单速发,可开发票
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我们终将被艺术治愈 8个走出心灵迷雾的生命故事 心理疗愈艺术治疗 心理创伤疗愈 职业困境中年危机单亲妈妈 专业疗愈导师解 用艺术疗愈人生，直击现代人的心灵困境；满足全年龄段读者的心灵需求。
当人生的苦难铺天盖地迎面袭来，当生活的困顿不断积累反复爆发，我们还能怎么扼住命运的咽喉，找到自我，活出自我？在这本书中，每一个主人公都有自己的人生故事，他们在哭泣，在呐喊，在求索，在生活坠入低谷时，幸好遇见了艺术。借由艺术创作这一出口，他们描绘着内心的世界，诉说着生活的苦辣。每一次挥动画笔，都是对命运的反抗，对生活的的坚持。在这里，艺术是他们的避风港，创作给予他们源源不断的力量。亲爱的读者，面对命运的裹挟，你可愿倾听艺术的声音？
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反内耗心理学：摆脱内耗重塑内心，告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心 马浩天 著 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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如何度过情绪的雨天(西) 安娜贝尔·冈萨雷斯著 江瑀译心灵疗愈浙江文艺出版社新华书店正版
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停止你的内在战争 黄仕明 与自我和解 请停止精神内耗 黄仕明 民主与建设出版社 正版现货，可开发票
"斯蒂芬·吉利根博士 生生不息催眠创始人、世界催眠领域 仕明是我在中国的一位学生，他极具智慧，深谙催眠的运用，最重要的是，他拥有的人性临在。我相信你将从这本书的学习中受益良多。 武志红 心理学作家 生命最初，我们为了寻找一种感觉——我是好的，会切割掉一些自己认为不好的东西。这保护了自我，但生命的完整也由此遭到破坏。这是一个不可避免的过程。 随着我们的自我日益强大，我们就有一份需求——那些最初被切割掉的，需要再被整合回来。可以说，整合心灵的各个部分，或者说，寻求精神生命的完整性，是一份根本性的渴求。 这个切割和整合的过程充满了矛盾性，就像是一场自己发起的内在战争。如何认识这场战争，并学会停止它，这是黄仕明老师的课程所教诲的。 黄仕明老师的这门课程，在我们平台上很受欢迎，我想是因为课程中充
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走出强迫的泥潭 邓云天 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
森田疗法是由日本心理学家森田正马先生创立的一种专门治疗神经症类心理疾病的特效疗法。以往国内的森田疗法著作都是直接翻译的日文书籍或者编辑的书籍，而《走出强迫的泥潭》是完全由中国人原创解读的森田疗法书籍，将森田疗法治疗强迫症的整个过程进行了系统的描述和指导。同时本书还将森田疗法与中国的国学结合在一起，将森田疗法本土化，更利于我们中国人来理解和学习。 作者是著名心理咨询师，中国式森田疗法的代表人物之一，国内从事强迫症咨询辅导的咨询师之一，云天家园心理咨询机构创始人。本次出版是将多年钻研森田疗法的经验所得重新汇集、编辑和修订成一本书，希望能够帮助更多强迫症的朋友走出症状，获得心灵的健康！
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你可以生气，但不要越想越气,四川文艺出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
本书适合以下读者群体：● 一点就炸的“地雷型”性格；● 常常“憋出内伤”的隐忍型性格；● 常常焦虑不安，不能放松的性格；● 经常在人际关系中遇到矛盾，引发怒气；● 身边有情绪化的人，不知如何与其相处。总之，但凡被情绪困扰的人，都是这本书的目标读者。本书具有三方面的优势：1. 作者专业可靠：本书作者水岛广子是资深的精神科医生，也是日本人际关系疗法（IPT
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与潜意识对话 刘心阳 著 武汉大学出版社 9787307165601
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做自己的心理医生 心里健康 自我诊断 自我救助 认知觉醒书籍自我认知深度改变思维刻意练习 认知觉醒
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躺椅和舞台 (美)罗伯特·J.兰迪 著 彭勇文 邬锐 卞茜 叶赛 译 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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【正版】 拥抱悲伤:伴你走过丧亲的艰难时刻 [美]梅根·迪瓦恩（Mega,Devi 机械工业出版社 9787111685 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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我想和你谈谈为什么改变这么难,上海交通大学出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
1. 三大法则，四种方法，唤醒内心的巨人罗斯?埃伦霍恩结合自身对戒瘾的治疗经验和创新方法，既有心理学领域全新的学术视野，也有通俗易懂的阐释和真实案例，从另一个角度帮助人们做出改变。2.无法改变的十大理由是改变的基础罗斯?埃伦霍恩凭借多年的治疗经验总结出人们无法改变的十大理由，并且提出改变的核心是“希望的恐惧”，结合真实的治疗案例，帮助人们实现改变。3. 戳中当代青年的改变痛点无论是戒瘾（烟酒）、减
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我疯了，而且疯的不止我一个:我是如何摆脱心理危机的 《明星周刊》 主编 凯斯特?施伦茨 心
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整理焦虑 三木水 著；小马过河 出品 9787569945249 北京时代华文书局 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。 作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：·为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？·为什么你总是不高兴？·面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？·一个“社会功能”很好的人，为什么觉得活得没劲？·为什么好友数越多，你越觉得孤独？·…… 焦虑，是被我们长久忽视和压抑的情感需求。找到它，面对它，倾听它，才有可能和它握手言和，好好告别。 这些问题，也许你很想知道答案：
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生命的重建（正念篇） 露易丝·海 国际文化出版公司【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
露易丝?海，国际知名的心灵导师，她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的，著有《生命的重建》系列书，作品被译成29种语言，畅销35个国家，累积销量突破5000万册。本书从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样；爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来。她帮
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《自我催眠术：激活你的大脑》共分为四个部分：部分“理解自我催眠术”，介绍自我催眠的早期发展、临床应用和新进展，让读者理解自我催眠、意识状态与大脑之间的相互关系。第二部分“自我催眠方法”，介绍了自我催眠中使用的基本方法，包括注意、潜意识的加工和暗示理论等。这些基本方法如何改变大脑的功能和结构，从而给被催眠者带来益处，帮助读者学习使用一些自我催眠方法。第三部分“体验自我催眠”，提供一些系统的指导，帮助读者学会使用自我催眠，亲自尝试自我催眠方法，找到诱导自我催眠状态的方法。第四部分“自我催眠的运用”，提供了一些常见心理问题的解决办法，告诉读者如何使用催眠来解决诸如焦虑、抑郁、物质滥用、、疼痛、恐瞑等具体问题。
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